UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Asignatura:
Introducción a la Psicoterapia
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Tema:
Terapias de grupo.
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Facilitador:
Marcelina Rodríguez
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Participante:
Karina Vásquez
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Matricula:
15-1379
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Fecha:
29 de noviembre de 2018
Santo Domingo, República Dominicana
Lectura del capítulo 8 del libro Psicoterapias Contemporáneas de Luis
Oblitas o investiga en otras fuentes, recursos colgados en plataforma y
luego realiza las actividades siguientes:

1. Elija 2 de los modelos de terapia de grupo estudiados en esta unidad y

señala:

a. Sus principales propulsores

b. En qué consiste cada una

c. Diferencia entre cada enfoque

d. ¿Con cuál enfoque de los seleccionados te identificas mas y por qué?

Modelos de terapia de grupo:

Mindfulness: Jon Kabat-Zinn es el creador del programa de Reducción de

Estrés basado en Mindfulness (MBSR).

Las personas con TP suelen tener dificultades para concentrarse en el

momento presente. Manifiestan problemas para centrar la mente, y en muchas
ocasiones tienden a querer huir o evitar ciertos pensamientos, sentimientos o
emociones negativas. Por ello, incorporar técnicas que promuevan la
aceptación de las experiencias cognitivas, conductuales y emocionales que
conlleva la vida favorece el bienestar y la salud mental de los personas.

Terapia de Grupo de Solución de Problemas:

Fue creada por Santiago Rodríguez en 1971. El supuesto en el que se basa la

Terapia de Solución de Problemas es que los problemas psicológicos son
consecuencia de conductas de afrontamiento inefectivas

Esta terapia tiene efectos muy beneficiosos sobre el grupo ya que permite
aprender a abordar los problemas desde perspectivas diferentes en función de
cada uno de los miembros que conformen el grupo. Proporciona a los
pacientes la oportunidad para abrir el abanico de posibilidades, y anima a las
pacientes a empezar a enfrentarse a los problemas utilizando otras estrategias
diferentes a las que han utilizado hasta el momento, a la vez que les
proporciona la posibilidad de poder ayudar a otros. Esta terapia está basado en
el planteamiento de Zurilla y Goldfried y en estrategias que proporciona la
Psicología Positiva.

Los pasos propuestos inicialmente por Santiago Rodríguez eran:

 Establecer el contenido latente del problema: qué es lo que sucede.

 Analizar la naturaleza del problema y su causa.
 Comprender por qué el problema se manifiesta como es (cosa que es
distinta de la naturaleza, ya que la naturaleza es el origen, y en este punto
se analiza el desarrollo)
 Analizar cada aspecto del problema y comprender su estructura.
 Una vez ya comprendido el problema, analizar qué sucedería en el futuro si
se sigue desarrollando el problema.
 Establecimiento de soluciones y acción.

Los pasos propuestos por D'Zurilla y Nezu son:

 Orientación hacia el problema

 Definición y formulación del problema
 Generación de soluciones alternativas
 Toma de decisiones.
La diferencia entre ellas es que el mindfulness puede considerarse una
filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. Juntamente a varias
técnicas de relajación mientras que la Terapia de Grupo de Solución de
Problemas nos va a facilitar la labor de identificar los problemas, el generar
distintas alternativas de solución y la selección de la respuesta que pueda ser
más eficaz entre las propuestas elaboradas

Con la que más me identifico es con la Terapia de Grupo de Solución de

Problemas, ya que esta tiene algunas funciones que considero son muy
eficaces para los clientes o pacientes también La terapia de solución de
problemas es una estrategia cognitivo-conductual y donde se aplica una
versión simplificada del método científico, adaptada a problemas prácticos
cotidianos.

Fuente:

https://psicologiaymente.com/

https://psicocode.com/