Hábitos saludables:

Tabaco, Alcohol y Drogas

Gonzalo Lorenzo Sánchez

Juan José Vázquez Prieto
David Alvarez Diaz
Athenea Urosa Suarez
 ● Tabaco
○ Definición y tipos
○ Tipos de enfermedades
○ Efectos sobre el organismo
○ Ventajas y desventajas
● Alcohol
○ Definición y tipos
○ Tipos de enfermedades
○ Efectos sobre el organismo
○ Ventajas y desventajas

Índice ● Drogas
○ Definición y tipos
○ Tipos de enfermedades
○ Efectos sobre el organismo
○ Ventajas y desventajas
● Información general para Tabaco, Alcohol y Drogas
○ Tratamiento
○ Recomendaciones saludables
○ Avances médicos
● Campañas
● Bibliografía
Tabaco
Definición y tipos de tabaco
El Tabaco es una planta perteneciente al género Nicotiana la cual es de la familia de las
Solanáceas, esta planta tiene grandes hojas y hermosas flores.

Existen una gran variedad de ejemplares de Nicotiana.

Las dos más importantes son la Nicotiana Tabacum (El tabaco común/comercial) y la
Nicotiana Rústica la cual no se usa tanto ya que tiene un sabor menos agradable.
Tipos de enfermedades que produce el tabaco

● Enfisema: Destruye progresivamente los pulmones haciendo muy difícil la respiración. El

tabaco y el tabaquismo son los principales factores causales de las enfermedades
respiratorias.
● Enfermedades Cardiovasculares: Las causa la nicotina y el monóxido de carbono de los
cigarrillos. El sobrecargado corazón de los fumadores tiene que hacer un sobreesfuerzo para
realizar las actividades diarias.
 Efectos sobre el organismo del tabaco

Se estima que el 50% ● Efectos del tabaco sobre los pulmones y las células: El alquitrán se deposita en
del cigarrillo está tus pulmones y contiene sustancias químicas denominadas carcinógenos
compuesto por hojas de ● Efectos del tabaco sobre la piel produce cambios en la cantidad y calidad del
tabaco, el 30% por colágeno y elastina, causando flacidez y arrugas.
tabaco reconstituido y el ● Efectos del tabaco sobre los dientes aparecen manchas y decoloraciones en los
20% por tabaco dientes
expandido con dióxido ● Efectos del tabaco sobre el pelo La mala circulación causada por las sustancias
de carbono. Las hojas de químicas de los cigarrillos se traduce en un pelo sin brillo,
tabaco contienen
NICOTINA.
 Ventajas y desventajas del tabaco
● Ventajas:. ● Desventajas:

○ Reduce el riesgo de Parkinson. ○ Crea adicción a la nicotina.

○ Disminuye el riesgo de obesidad. ○ Daña los pulmones.

○ Contiene 200 sustancias venenosas y

40 de ellas cancerígenas.
Alcohol
Definición y tipos de Alcohol
El Alcohol es un sustancia química principalmente encontrada en bebidas.

También se pueden encontrar en algunas medicinas, enjuagues bucales, productos de

limpieza del hogar o en aceites esenciales.

Se elabora por medio de un proceso químico que se llama fermentación en el que se usan
azúcares y levadura.

El principal tipo de Alcohol conocido es el tipo que se usa para las bebidas alcohólicas se
llama alcohol etílico (etanol).
Tipos de enfermedades que produce el alcohol

● Cirrosis: Las células del hígado sufren un daño irreparable, pero tomar alcohol en grandes
cantidades también pueden ocasionar cirrosis. Inhabilita el hígado y en el caso de no tratarse
con rapidez puede llegar a ser mortal.
● Enfermedades cardiovasculares: La gran ingesta de alcohol puede favorecer la aparición de
coágulos de sangre, que en ocasiones acaban generando derrames cerebrales o ataques al
corazón.
● Anemia: El consumo excesivo de bebidas alcohólicas acaba reduciendo el número de glóbulos
rojos, que son las células encargadas de oxigenar los tejidos.
 Efectos sobre el organismo del alcohol

Los efectos del alcohol ● Efectos del alcohol sobre el cuerpo Afecta a las emociones
son diversos. El alcohol, ● Efectos del alcohol sobre el corazón y sistema circulatorio Aumenta la presión
específicamente el etanol, sanguínea (hipertensión) y produce daño en el músculo cardíaco (miocardiopatía
es una potente droga alcohólica) por sus efectos tóxicos.
psicoactiva con un ● Efectos del alcohol sobre la sangre puede provocar anemia megaloblástica
número elevado de ● Efectos del alcohol sobre la creación del síndrome de dependencia (alcoholismo)
efectos terciarios que ● Efectos del alcohol sobre la creación de un cáncer El alcohol está reconocido como
pueden afectar de manera agente causal del cáncer de mama, cáncer colorrectal, cáncer de orofaringe y laringe,
grave a nuestro cáncer de esófago y cáncer de hígado.
organismo.
 Ventajas y desventajas del alcohol

● Ventajas: ● Desventajas:

○ Deshinibe ○ Depresión

○ Mejora el sistema circulatorio ○ Cirrosis en el hígado

○ Mayor optimismo ○ Aborto Involuntario

○ Síndrome de alcoholismo fetal

○ Pancreatitis crónica
Drogas
Definición y tipos de Drogas
Las Drogas son toda sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía de
administración, produce de algún modo una alteración del funcionamiento del sistema
nervioso central del individuo.

Los diferentes tipos de drogas son:

Depresoras: Son aquellas que disminuyen o retardan el funcionamiento del sistema nervioso.

Estimulantes: Aque llas que aceleran el sistema nervioso central.

Alucinógenos: Se caracterizan por su capacidad de producir distorsiones o alteraciones en el

estado de ánimo o en los procesos de pensamiento.

El mismo Tabaco y Alcohol se consideran un tipo de droga.

Tipos de enfermedades que producen las drogas

● Mayor probabilidad de contraer enfermedades como el VIH.

● Favorece la aparición de enfermedades mentales.
 Efectos sobre el organismo de las drogas

Los efectos nocivos para ● Efectos de la Marihuana sobre el organismo. puede afectar a la concentración y a la
la salud del consumo de memoria a corto plazo.
drogas son conocidos. ● Efectos de la Cocaína sobre el organismo. inunda el cerebro de dopamina, acelera el
Además, el cerebro es corazón, incrementa el riesgo de infarto
uno de los órganos más ● Efectos del Éxtasis y MDMA sobre el organismo. la serotonina nos hace felices,
afectados ya que alteran confiados y sociables, pero en su ausencia lleva a la depresión y la ansiedad.
su funcionamiento ● Efectos del LSD y la Psicobiscina sobre el organismo. distorsionan la percepción, los
químico y causa unos efectos son impredecibles y duran hasta 12 horas, pueden llevar a la psicosis y a
cambios que perdurarán conductas arriesgadas.
en el tiempo derivando
en daños permanentes.
 Ventajas y desventajas de las drogas
● Ventajas: ● Desventajas:

○ Relaja ○ Problemas en relaciones sociales.

○ Seguridad ○ Aumento de probabilidad de desarrollar una enfermedad

mental.
○ Te aparta de la soledad
○ Crea una dependencia.
○ Reduce la culpa
○ Gastas mucho dinero.

○ Aumento del riesgo de aborto, parto prematuro, así como

alteraciones en el recién nacido.

○ Alteraciones ginecológicas.

○ Alteraciones del sistema nervioso.

Información general para
Tabaco, Alcohol y Drogas
 Tratamientos contra el tabaco, el alcohol y las drogas
Tabaco
La adicción al tabaco se puede tratar de
varias formas, pero la principal y más
eficiente es dejarlo por uno mismo y si
no se tiene la fuerza de voluntad
suficiente pedir ayuda a amigos y
familia para ello ya que tiene muchos
beneficios.
Alcohol
Se puede tratar a través de
medicamentos y terapias
conductuales y también asistiendo a
grupos de apoyo tales como
Alcohólicos Anónimos (AA).
Drogas
El tratamiento suele darse en una
variedad de entornos, de muchas
formas distintas y por diferentes
periodos de tiempo. Puesto que la
drogadicción suele ser un trastorno
crónico caracterizado por la posibilidad
de recaídas ocasionales y por ello es
necesario supervisión constante.
 Recomendaciones saludables

● Llevar una vida activa

● Cuidar la alimentación

● Reducir la ingesta de grasas saturadas

● Comer más frutas y verduras

● No fumar

● No tomar alcohol

● No consumir drogas

● Mantener un peso equilibrado

Avances médicos

● Estos avances médicos están relacionados principalmente con el cáncer ya que es una
enfermedad que producen tanto el tabaco, como el alcohol y las drogas.
● Uso de opioides comunes para el dolor causado por el cáncer.
○ Estos son algunos de los opioides más usados para las molestias originadas por el
cáncer.
■ Tramadol (Ultram)
■ Hidromorfona (Dilaudid)
■ Metadona (Dolophine, Methadose)
■ Morfina (Apokyn, Avinza, Kadian, MS-Contin, entre otros)
■ Oxicodona (OxyContin, OxyIR, Roxicodone)
■ Hidrocodona
■ Oximorfona (Opana)
■ Fentanilo (Actiq, Duragesic, Fentora, Lazanda, Subsys, y otros)
■ Tapentadol (Nucynta)
 Campañas

Tabaco Alcohol Drogas

● Bibliografía
○ https://www.infodrogas.org/drogas/tabaco?showall=1
○ https://es.wikipedia.org/wiki/Efectos_del_alcohol_en_el_cuerpo#Efectos_ Del_alcohol_en_el_ Cuerpo_humano
○ https://www.muyinteresante.com.mx/salud-y-bienestar/beneficios-de-fumar/
○ https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionario/def/alcohol
○ https://www.infodrogas.org/drogas/que-son-las-drogas?showall=1
○ https://www.nicorette.es/preparate-para-dejarlo/efectos-del-tabaco-organismo
○ http://www.msal.gob.ar/tabaco/index.php/informacion-para-profesionales/tabaquismo-en-el-mundo-generalidades/ique-hay-en
-un-cigarrillo
○ https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/hay-tratamientos-eficaces-para-la-adiccion-al
-tabaco
○ https://medlineplus.gov/spanish/alcoholusedisorderaudtreatment.html
○ https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/principios-de-tratamientos-para-la-drogadiccion/preguntas-frecuentes/en-que-co
nsiste-el-tratamiento-para-la-dro
○ https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-afectan-drogas-organismo-20151212073833.html