Sei sulla pagina 1di 1

EJERCICIOS DE COORDINACIÓN FONO-RESPIRATORIA:

Inspiración nasal diafragmática (IND)

1. Toma aire y expúlsalo de forma continuada emitiendo el sonido/ssssssssssssss/

2. Toma aire y expúlsalo de forma continuada emitiendo el sonido/ffffffffffffffff/

3. Toma aire y expúlsalo de forma continuada emitiendo el sonido/zzzzzzzzzzz/Nos aseguraremos que el


sonido tiene el mismo volumen al principio que alfinal. Vigilaremos la regularidad del movimiento de nuestro
diafragma y nuncaapuraremos el aire residual.

4. Moldes vocálicos: Tome aire e imite la siguiente secuencia de los moldesarticulatorios de las vocales.

NO emitiremos sonido, espiramos expulsando elaire. Mantendremos la posición unos segundos y sin cerrar la
boca pasaremos ala siguiente vocal.

5. Vocal mantenida: Inspiración nasal diafragmática, cuidando la posicióncorrecta de los labios y la lengua
durante todo el ejercicio y evitandocontracciones en la musculatura facial y en el cuello. (S. Echeverría)

(AIRE) AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA(AIRE) OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO(AIRE)


UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU(AIRE) EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE(AIRE)
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Nos aseguraremos que el sonido tiene el mismo volumen al principio que alfinal. Vigilaremos la regularidad del
movimiento de nuestro diafragma y nuncaapuraremos el aire residual.

6. Combinación de vocales:

Inspiración nasal diafragmática, cuidando laposición correcta de los labios y la lengua durante todo el ejercicio
y evitandocontracciones en la musculatura facial y en el cuello. Realizaremoscombinaciones de dos, tres,
cuatro y cinco vocales, con esquemas amplios yevitando tensiones.(S. Echeverría)

(AIRE) AAAAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOO(AIRE) OOOOOOOOOAAAAAAAAAAAAAAAAA(AIRE)


AAAAAAAAAAAUUUUUUUUUUUUUUUUUU(AIRE) UUUUUUUUUUUUUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE(AIRE)
AAAAAAAAAAAOOOOOOUUUUUUUUUU(AIRE) UUUUUUUUUEEEEEEEEEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII(AIRE)
AOAOAOAOAOAOAOAOAOAOAOAOA(AIRE) OUOUOUOUOUOUOUOUOUOUOUOUOU(AIRE)
EIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEIEE(AIRE)AOUAOUAOUAOUAOUAOUAOUAOUAOU(AIRE)
EIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEIAEI

Potrebbero piacerti anche