20 Cosas que debes hacer al menos una vez en tu vida

1. Visitar un lugar verdaderamente exótico donde sientas que estás en el paraíso. Puede ser una
isla en medio del mar, un lugar exótico en tu país o poco visitado. (Amazonas)

2. Correr una media maratón y probarte que las metas imposibles dividas en pequeñas tareas se
vuelven fáciles de lograr.

3. Aprende a cocinar más allá del arroz, papas y carne que haces a diario. Busca videos, asiste a
clases y aprende a preparar platos que impresionen.

4. Invierte tiempo en conocer el árbol genealógico de tu familia, te sorprenderás con los

resultados que te vas a encontrar.

5. Rompe literalmente tu zona de confort tirándote en paracaídas. Es una buena forma de ver el
mundo con nuevos ojos.

6. Ve a una fiesta en otra ciudad, donde no conozcas a nadie y disfruta de tu tiempo a solas.

7. Aprende a preparar tus bebidas favoritas, cocteles, probar cervezas nuevas y conocer nuevas
combinaciones.

8. Toma la palabra en un evento, haz la pregunta que nadie quiere hacer, quítate el miedo de
hablar en público, verás que no es tan malo como parece.

9. Dicen que quien no ha buceado no ha conocido la parte más bonita del mundo. Así que asiste a
cursos, certifícate y emprende tu viaje a las profundidades del mar. (Santa Marta)

10. En tus próximas vacaciones a un país extranjero planea un día para salir sin mapa ni ubicación;
déjate sorprender ya que normalmente este suele la mejor parte del viaje.

11. Sube caminando una montaña. No necesariamente tiene que ser el Everest, pero se trata de
demostrarte los sacrificios y esfuerzo que necesitar dar para lograr tus metas.

12. Levántate bien temprano, prepara un café y mira el amanecer en silencio. Sin teléfonos,
compañía o interrupciones; solo tú y la paz de no tener obligaciones.

13. Regístrate en un curso en un tema del que no tengas idea, que no tenga que ver con tu campo
profesional y que simplemente te interese. No asistas por un diploma, sino por la experiencia.

14. Comienza a hacer ejercicio; bien sea en un gimnasio, corriendo, montando en bicicleta o hasta
nadando.

15. Haz un voluntariado en tu ciudad o en el extranjero. Contribuye a construir una mejor sociedad
por medio de tu trabajo desinteresado y comprometido.

16. Planea un viaje a solas. Te darás cuenta que el miedo no es perderte, si no de encontrarte a ti
mismo en ese viaje. Según la ciencia, los que viajan solos son más inteligentes.
17. Encuentra a esa persona que es verdaderamente genuina contigo, que brinda amor sin
esperarlo a cambio y que realmente le importas.

18. No dejes pasar tu vida sin asistir a un evento mundial como los Olímpicos, el Mundial de
Fútbol, o cualquiera sea el deporte que te apasione.

19. En lugar de quedarte en hoteles, hospédate en hostales compartidos. Conocerás personas que
de ningún otro modo se cruzarán en tu vida.

20. Pide un día en tu trabajo e inviértelo en ti. Escapa de la “productividad”, “rendimiento” e

“informes laborales” y dedica un día completo o más para hacer todo aquello que no te genera un
solo ingreso, pero que te llena de felicidad.