SESIÓN DE APRENDIZAJE: CONOCIENDO EL VALOR NUTRITIVO DEL

PESCADO
DOCENTE: CARMEN MORALES BRICEÑO
GRADO: 5º
FECHA: 24 de agosto de 2017

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE
Inst. de
Área Comp. Capacidad Desempeños
evaluación
C y T Indaga mediante -Problematiza - Realiza preguntas comparando el Lista de
métodos científicos situaciones aporte del pescado con alimentos cotejo
Diseña estrategias
para construir procesados.
para hacer
conocimientos. indagación - Propone un plan para comer
Genera y registra saludable.
datos de - Obtiene datos cualitativos y
información cuantitativos del valor nutritivo del
pescado.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

Momentos Estrategias
la docente dialogará con los niños sobre la experiencia de haber comido el pescado
manifestándoles que es muy agradable este animal que proviene de nuestro Mar
peruano.
Luego presentará un video sobre el valor nutritivo del pescado.
https://www.youtube.com/watch?v=kC6uyqXz5bc
https://www.youtube.com/watch?v=YTPDCI40iys
Inicio
Responden interrogantes:
¿Crees que el consumir pescado sea nutritivo? ¿De qué manera nos beneficiará el
consumir pescado?
Lluvia de ideas
¿Por qué normalmente las personas no incluyen el pescado en sus alimentos?
¿Podríamos decir que no conocen su valor nutritivo?

Conocemos el valor nutritivo del pescado.

Proponen normas de convivencia:

 Participaremos de manera activa
 Respetaremos y los turnos de participación
 Levantaremos la mano para opinar expresar ideas
Respondemos: ¿Qué valor nutritivo tiene el pescado?
Desarrollo
¿Por qué debemos consumir pescado?
Realizan una tabla de los aportes nutritivos del pescado.
Proponen planes de consumo de consumo del pescado.
Proponen estrategias para comentarlo en casa y practicarlo.
La docente formaliza:
 Momentos Estrategias
El pescado es rico en proteínas, contiene menos grasa además su grasa es saludable
(ácido graso) para la memoria, los pescados azules son los que contienen más
omegas 3, contiene vitamina B12, yodo bueno para la formación del cerebro y en las
mujeres embarazadas, minerales como el calcio que precisamente están en las
espinas, tienen vitamina A, vitamina D para prevenir la estereosporosis, fosforo y
potasio en menos cantidad.
Es recomendable comer el pescado de tres a cuatro raciones por semana. Podemos
consumir pescado blanco o azul.
Verifican en macro grupo sus respuestas.
Realizan la metacognición recordando los procesos seguidos:
Cierre ¿Qué aprendí? ¿Cómo lo hice? ¿Para qué me sirve lo aprendido?

Trabajo de
Crea un plan de consumo de pescado para cuatro días de la semana.
extensión

EVALUACIÓN
Situación de
evaluación/ Competencia Capacidad Desempeño
instrumento

Área. Indaga mediante -Problematiza situaciones - Realiza preguntas

Ciencia y Tecnología. métodos científicos para Diseña estrategias para comparando el aporte
Lista de cotejo. construir conocimientos hacer indagación del pescado con
Genera y registra datos de alimentos procesados.
información
- Propone un plan para
comer saludable.
Obtiene datos cualitativos
y cuantitativos del valor
nutritivo del pescado.