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ENEAGRAMA DE LOS 9 PILARES

PILAR 9
EVITA COMER SOYA,
CEREALES,
PILAR 1
AZÚCAR, ALCOHOL
Y ACEITES
AGUA
VEGETALES ALCALINA
INDUSTRIALES

PILAR 2
PILAR 8
VERDURAS
ENCUENTRA
PLACER FUERA CRUDAS
DE LA COMIDA

PILAR 3
AYUNO
PILAR 7
INTERMITENTE
DUERME
BIEN

PILAR 6 PILAR 4
ENTRENAMIENTO
DEJA QUE TU
HIIT
INTESTINO
FLOREZCA
PILAR 5
NIVELA TU
VITAMINA D

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