“AÑO DEL DIALOGO Y LA RECONCILIACION

NACIONAL”
I.E.S.T.P “JOAQUIN REATEGUI MEDINA”

 CARRERA : COMPUTACION E INFORMATICA

 CURSO : CULTURA FISICA Y DEPORTE

 TEMA : EL FUTBOL

 RESPONSABLE : KERRY J. DIOPPE CURTO

 CICLO : I

 DOCENTE : BORIS H. SIU BARDALES

 CIUDAD : NAUTA

 AÑO : 2018
 HISTORIA
La historia del fútbol, se considera a partir de
1863, año de fundación de The Football
Association, abarca casi unos 150 años de
existencia, particularmente en las islas
británicas durante la edad Media.

La forma más antigua de fútbol se remonta a la

China de los siglos II y III A.C. Existe un libro
de instrucción militar (de la época de la dinastía Han) en el cual figura, bajo el
apartado de “ejercicios físicos”, el Ts'uh Kúh, que significa “dar patadas”. Era este
un ejercicio en el cual una bola de cuero rellenada con plumas y pelos tenía que
ser lanzada con el pie a una valla hecha con largas varas de bambú, de unos 30 a
40 cms apertura y con una pequeña red. Esto implicaba ya una muestra de
habilidad que requería mucha destreza y técnica.

Desde entonces el fútbol ha tenido un crecimiento constante, hasta llegar a ser el

deporte más popular del mundo con unas 270 millones de personas involucradas.
Con la realización de la primera reunión de la International Football Association
Board en 1886 y la fundación de la FIFA en 1904, el deporte se ha expandido
hasta llegar a todos los rincones del mundo. A partir de 1930 se comenzaría a
disputar la Copa Mundial de Fútbol, que se convertiría en el evento deportivo con
mayor audiencia del mundo.

CONCEPTO
El fútbol es un deporte competitivo, sumamente popular, que se juega con dos
equipos de 11 jugadores cada uno, que se mueven conduciendo una pelota de
forma redonda, con los pies, dentro de un campo rectangular de juego, de medidas
variables de aproximadamente cien metros de largo por 75 metros de ancho, de
césped, natural o artificial, con dos arcos enfrentados, cada uno defendido por un
arquero que debe impedir que el equipo contrario introduzca dentro de ese arco el
balón. Si esto sucede el equipo que logra ingresar la pelota en el arco contrario
anota un gol. Las manos solo se usan para hacer los saques. Si bien es un deporte
tradicionalmente masculino, las mujeres han comenzado a practicarlo con gran
entusiasmo.
 TECNICAS
Las técnicas de fútbol son los movimientos más adecuados utilizando el mínimo
gasto de energía. Sin embargo, la técnica no es un objetivo en sí, sino un medio
para dominar las tácticas propias que implican dicho deporte.

En el fútbol surgen diversas situaciones a las cuales se deben enfrentar con la

máxima eficacia posible. Dichas situaciones suelen ser repetidas durante su
desarrollo, por lo que pueden ser aprendidas en interiorizadas por los mismos
jugadores, siendo el mejor aquél que se adapte mejor a ellas.

Por lo tanto, en función de la posesión del balón, en el fútbol podemos encontrar

las siguientes técnicas:

Ataque
Familiarización
Golpeos.
Pase.
Pase largo.
Remate.
Controles.
Conducciones.
Regates.
Fintas.
Protección del balón.
Pase con la mano.
Saque con el pie.

Defensa
Entradas.
Interceptaciones.
Cargas.
Familiarización.
Posición básica.
Desplazamientos.
Recepción del balón.
Despeje.
Desvío.
Salidas.
 TACTICAS
El fútbol se debe jugar de forma eficaz. Sin embargo, los equipos bien organizados
y preparados a menudo son capaces de vencer a equipos con jugadores
supuestamente más habilidosos. Las tácticas del fútbol divergen de las de otros
muchos deportes porque el fútbol tiene un alto grado de acción continua.

 Habilidades físicas:
-Forma física
-Velocidad
-Agilidad

 Habilidades con el balón:

-Recepción
-Pase
-Tiros
-Movimientos expertos
-Balón parado

 Habilidades defensivas:
-Marcaje
-Entradas

 Habilidades mentales:
-Actitud
-Comunicación
-Visión de campo
-Movimiento de jugador
-Juego limpio o juego sucio
 REGLAMENTO
El fútbol tiene 17 “Leyes de juego” que se rigen por la International Board. Se
aplican tanto en un terreno de juego particular como en la final de la Copa del
Mundo. Básicamente, en un partido tiene que haber dos equipos de 11 jugadores
que se disputan el balón en un terreno de juego rectangular. Gana el equipo que
marca más goles sin utilizar los brazos. El equipamiento básico de un jugador está
compuesto de una camiseta, un short, unas medias, unas espinilleras y unas
botas.

1. El terreno de juego
2. El balón
3. Número de jugadores
4. Equipo de los jugadores
5. Arbitro
6. Jueces de línea
7. Duración del partido
8. Saque de salida
9. Balón en juego
10. Tanto marcado
11. Fuera de juego
12. Faltas e incorreciones
13. Tiros libres
14. Penal
15. Saque de banda
16. Saque de meta
17. Saque de esquina