Hábitos en las

redes sociales y
tecnologías de
los adolescentes

Prevención y educación

Jorge E. Mora Reyes, MCF, MDAI

 Orden del día
• Introducción

• Video: Empantallados

• Datos generales e investigación en México

• Conclusiones de los hábitos en México

• Video: ¿Satisfecho?

• Cultura, riesgos y conceptos

• Tips y recomendaciones

• 10 consejos para…

• Video: Domun
 Algunos datos
Según datos divulgados en 2018 por: Montserrat Peris, Carmen Maganto, & Maite Garaigordobil

• Se entrevistaron a 2417 adolescentes:

• Se identificaron los siguientes factores en el uso de las

Tecnologías de información (TI) en los adolescentes al
menos en un 47% de estos.

Síntomas de adicción

Uso social

Rasgos frikis

Nomofobia
 Neurotismo

Narcisismo Extraversión
Efectos en la adolescencia
Baja autoestima Apego confiado

Ansiedad social Desinhibición

Apego ansioso
 Los 10 consejos para mejorar los
hábitos en el celular y las redes sociales
1. Debe de haber reglas “de casa”, para el uso de las pantallas. Ej. En la comida y a la hora de dormir

2. Hay que hacer deporte

3. El arte y la cultura son necesarios (contemplación o actividad)

4. Leer libros “físicos” o al menos revistar

5. Actividades recreativas fuera de la pantalla

6. El cuarto nunca debe de estar cerrado

7. Horario para dormir y para despertar

8. Diálogo continuo en familia y personalizado (calidad y cantidad)

9. Si no se puede mostrar, no es bueno

10. Evitar la más alta tecnología, antes de comprar hay que investigar y saber usar

11. EXTRA: Para que los hijos puedan estar en redes sociales la regla es que nos agreguen
• Material de:

• Centro de investigación para la familia y la formación

humana

• Juan José Javaloyes y José Antonio Alcazar

• Jorge E. Mora Reyes

• Grupo Interaxion

• Universidad de Navarra

• Asociación de internet en México