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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES

PROVIDENCIA _______

PROGRAMA DE ORIENTACIÓN

Elaborado por: Soledad Larraín S.

Con la colaboración de: Ana maría Martínez

Constanza Zambrano

Santiago - Chile
2016

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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INDICE

INTRODUCCIÓN …………………………………………………………………………………………………………….. 12-21

CUADRO SINÓPTICO ……………………………………………………………………………………………………… 22-72

ACTIVIDADES ………………………………………………………………………………………………………………… 73-824

o PRE KINDER

Conociendo nuestro cuerpo ……………………………………………………………………………………………….75


¿Qué me distingue de mis compañeros/as?.............................................................................76
Adalina, el hada sin alas………………………………………………………………………………………………………77
La aceptación transforma…………………………………………………………………………………………………….78
Seguir instrucciones……………………………………………………………………………………………………………..79
1. Limpiar la casa ……………………………………………………………………………..……………………………………….80
2. ¿Cómo es mi corazón? ………………………………………………………………….………………………………….81-84
3. Mapache y osito ………………………………………………………………………….…………..………………………85-86
4. Los zapatotes ……………………………………………………………………………..…..…………………………………….87
5. Ranitas al agua ………………………………………………………………………….………………………………………….88
6. ¿Por qué mi cuerpo es tan valioso? ………………………………………………………………………………………89
7. Mi cuerpo es maravilloso …………………………………………………………………………………………………90-91
8. Yo cuido y protejo mi cuerpo ……………………………………………………………………………………………92-93
9. Hombres y mujeres: somos así ……………………………………………………………………………………………..94
10. Elegimos nuestros juguetes …………………………………………………………………………………………….…….95
11. Escucho cuando me hablan …………………………………………………………………………………………….…….96
12. Si me enojo, hago las paces ……………………………………………………………………………………………..……97
13. Dar las gracias………………………………………………………………………………………………………………………..98
14. Pedir un favor ……………………………………………………………………………………………………………………….99
15. Saludar a otros ……………………………………………………………………………………………………………………100
16. Buenos modales ………………………………………………………………………………………………………………….101
17. Paseo por el lago encantado ……………………………………………………………………………………………….102
18. Dejo jugar a quien me lo pide ……………………………………………………………………………………………..103
19. Vuelta y vuelta……………………………………………………………………………………………………………………..104
20. Que no atrape el tiburón …………………………………………………………………………………………………….105
21. Yo puedo cocinar ………………………………………………………………………………………………………………..106
22. Yo puedo tener mi huerta ……………………………………………………………………………………………107-108
23. Soy bueno para… declamar poesías… ………………………………………………………………………………….109
24. Soy bueno para cantar y bailar …………………………………………………………………………………………….110
25. Soy bueno controlando mi cuerpo ………………………………………………………………………………………111
26. Elijo ……………………………………………………………………………………………………………………………………..112
27. Lo que más me gusta hacer …………………………………………………………………………………………………113
28. Respetemos los límites fijados …………………………………………………………………………………………….114
29. Respetemos el orden de las cosas ……………………………………………………………………………………….115
30.
o KINDER

¿Cómo puedo ordenar mi mochila? ………………………………………………………………………………117


1. Ahora que soy grande ……………………………………………………………………………………………………118
2. Cuando ayudo a los demás estoy contento ……………………………………………………………………119
3. Pinto mi sueño ………………………………………………………………………………………………………………120
4. Es hora de dormir ………………………………………………………………………………………………………….121
5. ¿En qué somos distintos? ………………………………………………………………………………………………122
6. Soy hombre, soy mujer …………………………………………………………………………………………………123
7. ¡Los niños y las niñas podemos hacer…! ………………………………………………………………………..124
8. Soy único y protejo mi cuerpo ………………………………………………………………………………………125

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9. Confío en quienes me cuidan …………………………………………………………………………………126-129


10. Siluetas para conocernos mejor …………………………………………………………………………………….130
11. El semáforo del corazón ………………………………………………………………………………………………..131
12. ¿Cómo te sentirías si…? …………………………………………………………………………………………………132
13. ¿Cómo nos sentimos? ……………………………………………………………………………………………………133
14. Mi carita cambia de color ……………………………………………………………………………………………..134
15. Compartir ……………………………………………………………………………………………………………………..135
16. Presto algo que me gusta ………………………………………………………………………………………………136
17. El juego de las parejas ……………………………………………………………………………………………137-138
18. Presto mis cosas a quien lo necesita ……………………………………………………………………………..139
19. Mi turno ………………………………………………………………………………………………………………………..140
20. Esperar tu turno ……………………………………………………………………………………………………………141
21. Un nuevo compañero ……………………………………………………………………………………………………142
22. Éste es mi amigo/a y lo trato bien …………………………………………………………………………………143
23. Jugando con el sol …………………………………………………………………………………………………………144
24. ¡¡¡Amigos diferentes, amigos entretenidos!!! ……………………………………………………………….145
25. ¿Cómo trabajo? …………………………………………………………………………………………………………….146
26. Hábitos de trabajo en el colegio ……………………………………………………………………………………147
27. ¡Encuentra el despertador! …………………………………………………………………………………………..148
28. Recuerda imágenes ………………………………………………………………………………………………………149
29. Pulsera de clip ………………………………………………………………………………………………………………150
30. Memoria de ruido …………………………………………………………………………………………………………151
31. El país de los cinco sentidos ………………………………………………………………………………………….152
32. Ejercitamos el sentido del oído …………………………………………………………………………………….153
33. Ejercitamos el sentido del tacto ……………………………………………………………………………………154
34. Ejercitamos el sentido del olfato ……….………………………………………………………………………….155
35. Ejercitamos el sentido de la vista ……….…………………………………………………………………………156
36. Ejercitamos el sentido del gusto …………………………………………………………………………………..157
37. Estoy bien sentado para poder trabajar ………………………………………………………………………..158
38.
o PRIMERO BÁSICO

31. El cofre ………………………………………………………………………………………………………………………….160


32. Intereses y habilidades personales ………………………………………………………………………………..161
33. ¿Cómo nos portamos? ………………………………………………………………………………………………….162
34. Manos a la obra …………………………………………………………………………………………………………….163
35. Joaquín no puede perder ………………………………………………………………………………………………164
36. Sofía y el gran examen ………………………………………………………………………………………………….165
37. Digo la verdad, aunque me cueste …………………………………………………………………………166-167
38. ¿Un hermanito? ……………………………………………………………………………………………………..168-169
39. Mi familia ………………………………………………………………………………………………………………………170
40. El cariño en mi curso……………………………………………………………………………………………………..171
41. Interpretar a los demás …………………………………………………………………………………………………172
42. Somos diferentes ………………………………………………………………………………………………………….173
43. La coneja Orejitas …………………………………………………………………………………………………..174-187
44. Cómo se forma una familia ……………………………………………………………………………………………188
45. Virginia y Pablito: somos distintos …………………………………………………………………………………189
46. Virginia y Pablito: ¿Cómo se hacen los niños? ……………………………………………………………….190
47. Cuando estaba dentro de mi mamá ………………………………………………………………………………191
48. ¿Cómo nacemos? ………………………………………………………………………………………………………….192
49. ¿Soy niño o niña? ………………………………………………………………………………………………………….193
50. Los nuevos mosqueteros ……………………………………………………………………………………….194-195
51. ¿Somos solidarios? ……………………………………………………………………………………………………….196
52. La fiesta del curso …………………………………………………………………………………………………………197
53. Pongámonos de acuerdo ………………………………………………………………………………………………198
54. Dejo hablar a los demás ………………………………………………………………………………………………..199
55. Aprendo a comportarme ………………………………………………………………………………………………200
56. ¿Quiénes actúan correctamente? …………………………………………………………………………………201

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57. Comparto con quien lo necesita …………………………………………………………………………….202-203


58. Saludo al entrar y salir de un lugar ………………………………………………………………………………..204
59. El respeto en el colegio ….………………………………………………………………………………………205-206
60. Hay que saber esperar …..………………………………………………………………………………………………207
61. La sala de espera …….…………………………………………………………………………………………………….208
62. Historia de un lápiz …………………………………………………………………………………………………209-210
63. Escucho con atención ……………………………………………………………………………………………………211
64. Material radiactivo ………………………………………………………………………………………………………..212
65. Armando una máquina humana ……………………………………………………………………………………213
66. Me hago responsable de mis cosas ……………………………………………………………………………….214

o SEGUNDO BÁSICO

67. El juego de las tarjetas …………………………………………………………………………………………………..216


68. Me gusta como soy ……………………………………………………………………………………………………….217
69. Mi escudo: quién soy yo ………………………………………………………………………………………………..218
70. Los peluches ………………………………………………………………………………………………………………….219
71. Así he ido creciendo ………………………………………………………………………………………………………220
72. Tengo un modelo …………………………………………………………………………………………………..221-222
73. ¿Cómo me siento cuando…? …………………………………………………………………………………………223
74. Me siento… …………………………………………………………………………………………………………………..224
75. Conozcamos más de nuestra familia ………………………………………………………………………225-228
76. Cuidando mi cuerpo ………………………………………………………………………………………………………229
77. Nicolás tiene un problema …………………………………………………………………………………………….230
78. El aseo …………………………………………………………………………………………………………………………..231
79. ¡Feliz navidad Javier y Fernanda! …………………………………………………………………………………..232
80. Demuestro mi afecto …………………………………………………………………………………………………….233
81. Dar y recibir cariño …………………………………………………………………………………………………234-235
82. Dejo jugar a quien me lo pide ……………………………………………………………………………………….236
83. Cadena de sucesos ………………………………………………………………………………………………………..237
84. El orden y la limpieza es tarea de todos ………………………………………………………………………..238
85. Organización del curso ………………………………………………………………………………………………….239
86. Sucedió en nuestro curso ……………………………………………………………………………………………..240
87. ¿Cómo soluciono este problema? …………………………………………………………………………………241
88. Historia de una escuela de animales ………………………………………………………………………242-243
89. La ostra y el cangrejo …………………………………………………………………………………………………….244
90. Soy obediente ……………………………………………………………………………………………………………….245
91. ¿Cómo resuelvo las dificultades? ………………………………………………………………………………….246
92. Cuidemos nuestro ambiente de trabajo …………………………………………………………………247-248
93. ¿Soy ordenado? ……………………………………………………………………………………………………………249
94. ¿Cómo es el lugar donde estudias? ……………………………………………………………………………….250

o TERCERO BÁSICO

Me quiero… me cuido …………………………………………………………………………………………….252-253


Cuerpo sano, mente sana ……………………………………………………………………………………………..254
El espejo ……………………………………………………………………………………………………………………….255
Mi estrella y tu estrella ………………………………………………………………………………………………….256
El gigante egoísta …………………………………………………………………………………………………..257-258
El autito de Joaquín ……………………………………………………………………………………………….259-260
Virginia y Pablito: la fecundación …………………………………………………………………………………..261
Virginia y Pablito: el embarazo ………………………………………………………………………………………262
¿Qué es lo que sé? ………………………………………………………………………………………………………..263
Somos muy especiales …………………………………………………………………………………………………..264
Nuestro cuerpo, un tesoro I ……………………………………………………………………………………265-269
Nuestro cuerpo, un tesoro II ………………………………………………………………………………….270-271

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De mí depende… regular lo que siento …………………………………………………………………..272-273


La fuerza de la rabia ………………………………………………………………………………………………………274
Crear saludos ………………………………………………………………………………………………………………..275
Sofía y Fernanda …………………………………………………………………………………………………….276-278
¿Qué hacemos con Joaquín? ………………………………………………………………………………….279-280
Generosidad ………………………………………………………………………………………………………………….281
No se vale discriminar ……………………………………………………………………………………………282-283
El extraterrestre ……………………………………………………………………………………………………………284
La gran colecta ………………………………………………………………………………………………………………285
Soy el hermano mayor ……………………………………………………………………………………………286-288
¿Cómo somos como curso? …………………………………………………………………………………………..289
Aprendo a comportarme ………………………………………………………………………………………………290
Yo tomo mis decisiones ………………………………………………………………………………………….291-292
Escucho con atención ……………………………………………………………………………………………………293
Presento bien mis trabajos …………………………………………………………………………………….294-295
¿Lo cumplo? ………………………………………………………………………………………………………………….296
¿Cómo trabajo? …………………………………………………………………………………………………………….297
¿Cómo soy como estudiante? ……………………………………………………………………………………….298
La feria de ciencias …………………………………………………………………………………………………299-300
Me esfuerzo ………………………………………………………………………………………………………………….301

o CUARTO BÁSICO

¿Qué estoy sintiendo? ……………………………………………………………………………………………303-304


Mis sentimientos son válidos ………………………………………………………………………………………..305
¡Ayudando a otros amigos o amigas! ……………………………………………………………………..306-307
Expreso lo que siento ……………………………………………………………………………………………………308
Tan diversos como el arcoíris ………………………………………………………………………………………..309
La transformación de Hermie: reconozco las características que me distinguen de los
demás ……………………………………………………………………………………………………………………………310
La transformación de Hermie: avanzo para transformar mis limitaciones en fortalezas 311
La transformación de Hermie: mi gran sueño ………………………………………………………………312
Reconozco mis errores …………………………………………………………………………………………..313-314
Rectifico mis errores ……………………………………………………………………………………………………..315
Mi autobiografía …………………………………………………………………………………………………….316-318
Un niño ………………………………………………………………………………………………………………….319-320
Cuadernillo: aprendo, me cuido y me protejo ………………………………………………………..321-329
¡Di no! …………………………………………………………………………………………………………………………..330
El bingo de los sentimientos ………………………………………………………………………………………….331
Nos reconocemos ………………………………………………………………………………………………………….332
¿Puedes controlar la frustración? ………………………………………………………………………………….333
A dramatizar …………………………………………………………………………………………………………………334
Descubriendo lo que siento …………………………………………………………………………………………..335
Reconociendo mis sentimientos ……………………………………………………………………………………336
Cuando me emociono… …………………………………………………………………………………………337-338
Vocabulario afectivo – sexual ……………………………………………………………………………………….339
Aclarando conceptos en relación a la sexualidad …………………………………………………………..340
¿Somos empáticos? ……………………………………………………………………………………………….341-342
Corro por una amiga ……………………………………………………………………………………………………..343
Te escucho con atención ……………………………………………………………………………………………….344
Bullying …………………………………………………………………………………………………………………………345
La ira ……………………………………………………………………………………………………………………………..346
Todos por el buen trato …………………………………………………………………………………………………347
¿Qué debo hacer? …………………………………………………………………………………………………………348
La intolerancia ………………………………………………………………………………………………………………349
Mis metas ……………………………………………………………………………………………………………………..350
Colores revoltosos …………………………………………………………………………………………………………351

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Invirtiendo los colores …………………………………………………………………………………………………..352


Serie ……………………………………………………………………………………………………………………………..353
Une las series ………………………………………………………………………………………………………………..354
Pintando mi laberinto ……………………………………………………………………………………………………355
Caminos incompletos ……………………………………………………………………………………………………356
Caminos incompletos II …………………………………………………………………………………………………357
Trabajando en silencio ayudo a los demás ……………………………………………………………..358-359
Trabajo con esfuerzo ……………………………………………………………………………………………..360-361
Trabajo con limpieza ………………………………………………………………………………………………362-363
Algo que me cuesta y quisiera mejorar para aprender mejor ………………………………………..364

o QUINTO BÁSICO

Estoy cambiando …………………………………………………………………………………………………………..366


Mi historia …………………………………………………………………………………………………………………….367
¿Quién eres? …………………………………………………………………………………………………………………368
Estado de ánimo ……………………………………………………………………………………………………………369
Juego de roles: estado de ánimo …………………………………………………………………………………..370
¿Cuál es la cualidad o habilidad que necesito? ………………………………………………………………371
Entrevista ………………………………………………………………………………………………………………………372
Conquistando la autonomía ………………………………………………………………………………………….373
Pero… ¿yo soy culpable? ……………………………………………………………………………………………….374
Autoconocimiento ………………………………………………………………………………………………………..375
¿Qué me está pasando? ………………………………………………………………………………………………..376
¿Cómo somos niños y niñas? …………………………………………………………………………………………377
Las diferencias ………………………………………………………………………………………………………………378
¿Diferencia de género, diferencia de roles? ………………………………………………………………….379
El viaje de Ulises ……………………………………………………………………………………………………380-403
La espera de Penélope …………………………………………………………………………………………..404-427
Vivamos la vida “Intensamente” …………………………………………………………………………………..428
Mis sentimientos, mis emociones ………………………………………………………………………….429-430
¿Es importante donde escribir? …………………………………………………………………………………….431
El afiche ………………………………………………………………………………………………………………………..432
No a la discriminación 2.0 ………………………………………………………………………………………433-434
¡Empecemos! ………………………………………………………………………………………………………………..435
Respeto y valoro las diferencias …………………………………………………………………………………….436
Una tormenta en el curso ………………………………………………………………………………………437-438
¿Qué opinas? ………………………………………………………………………………………………………………..439
No a la discriminación 1.0 ……………………………………………………………………………………………..440
Actitudes para convivir mejor ……………………………………………………………………………………….441
La función debe continuar …………………………………………………………………………………………….442
La agresión ……………………………………………………………………………………………………………………443
El rechazo ……………………………………………………………………………………………………………………..444
Buen compañero …………………………………………………………………………………………………………..445
¿Por qué a mí? ………………………………………………………………………………………………………………446
¿Hay o no conflicto? ………………………………………………………………………………………………447-448
Entender el conflicto …………………………………………………………………………………………………….449
Ambiente y lugar de estudio …………………………………………………………………………………………450
Un buen lugar para estudiar ………………………………………………………………………………………….451
Trabajo en equipo ………………………………………………………………………………………………….452-454
Esta es mi historia escolar ……………………………………………………………………………………………..455
El exprimidor de nubes ………………………………………………………………………………………………….456
Cuando sea grande ……………………………………………………………………………………………………….457
Respondo mis preguntas ………………………………………………………………………………………………458
Decálogo del buen estudiante ………………………………………………………………………………………459

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o SEXTO BÁSICO

Quién soy yo según mis intereses y habilidades …………………………………………………………….461


Quién soy yo con relación a mi autopercepción ……………………………………………………..462-463
Quién soy yo en relación con mis cualidades …………………………………………………………………464
Quién soy yo a través de mis eventos excepcionales ….…………………………………………………465
Yo soy …….…………………………………………………………………….……………………………………………….466
Mi entrevista ……………………………………………………………….………………………………………………..467
Actitudes positivas ……………………………………………………….……………………………………………….468
Mi camino …………………………………………………………………………………………………………………….469
Dilo a mis espaldas ………………………………………………………………………………………………………..470
A cualquiera le puede pasar… ……………………………………………………………………………………….471
Cuido mi información ……………………………………………………………………………………………………472
Un día cualquiera ………………………………………………………………………………………………………….473
Aclarando conceptos, despejando dudas ………………………………………………………………………474
Cómo me veo (niñas) ……………………………………………………………………………………………..475-476
Cómo me veo (niños) ……………………………………………………………………………………………..477-478
Cómo nos cambia la vida ………………………………………………………………………………………………479
Ningún líder ………………………………………………………………………………………………………………….480
Tipos de liderazgo ………………………………………………………………………………………………….481-483
¡Llegó nuestro turno! …………………………………………………………………………………………………….484
¡A dibujar! …………………………………………………………………………………………………………………….485
Argumentos para todo ………………………………………………………………………………………………….486
Expresando críticas de forma adecuada …………………………………………………………………487-488
Lista de comprobación de auto-apreciación ………………………………………………………………….489
Formulando mi proyecto de vida …………………………………………………………………………..490-491
Tengo éxito, luego existo ………………………………………………………………………………………………492
El invisible Tonet ……………………………………………………………………………………………………493-494
¿Cómo me veo? …………………………………………………………………………………………………………….495
Celebro mis logros …………………………………………………………………………………………………………496
Estrategias para estudiar solo/a …………………………………………………………………………….497-498

o SÉPTIMO BÁSICO

Guía de asertividad ……………………………………………………………………………………………………….500


Taller de fomento de la resiliencia …………………………………………………………………………501-502
Evaluándome ………………………………………………………………………………………………………………..503
Cómo influyen los otros en mí ………………………………………………………………………………………504
Cedo a la presión ………………………………………………………………………………………………………….505
¿Qué nos inquieta? ……………………………………………………………………………………………………….506
El ovillo …………………………………………………………………………………………………………………………507
Una amiga verdadera ……………………………………………………………………………………………………508
¿Quién soy yo? ……………………………………………………………………………………………………………..509
Me conozco, me acepto, me supero ……………………………………………………………………………..510
Test de autocuidado ……………………………………………………………………………………………………..511
Vale la pena agradecer ………………………………………………………………………………………………….512
Construyendo mi escala de valores ………………………………………………………………………..513-515
Sexualidad y valores ……………………………………………………………………………………………………..516
¿Cómo vivimos nuestra relación? ………………………………………………………………………………….517
El pololeo ……………………………………………………………………………………………………………….518-519
Identidad y roles de género ……………………………………………………………………………………520-523
Identidad sexual/identidad de género ……………………………………………………………………524-525
Una situación conflictiva ……………………………………………………………………………………………….526
La honestidad …………………………………………………………………………………………………………527-528
El trueque de un secreto ……………………………………………………………………………………………….529
Negociando …………………………………………………………………………………………………………………..530
¿Te pasó algo así? …………………………………………………………………………………………………………531

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¿Cómo te sientes en el curso? ……………………………………………………………………………….532-533


El regalo de la alegría ……………………………………………………………………………………………………534
Las emociones de los demás …………………………………………………………………………………………535
Terminar la enseñanza media ………………………………………………………………………………..536-537
Problemas …………………………………………………………………………………………………………………….538
Gánale a las dificultades ………………………………………………………………………………………………..539
Aceptar nuestras dificultades ………………………………………………………………………………………..540
Aceptar las dificultades 2 ………………………………………………………………………………………………541
Preparándose para el futuro …………………………………………………………………………………………542
El esfuerzo en el estudio ……………………………………………………………………………………………….543
Mi proyecto de vida ……………………………………………………………………………………………….544-545
Podemos mejorar ………………………………………………………………………………………………………….546
El árbol que no sabía quién era ……………………………………………………………………………………..547
Objetivos profesionales realistas ……………………………………………………………………………548-549
Objetivos laborales realistas ………………………………………………………………………………………….550
Cuestionario de técnicas y hábitos de estudio ……………………………………………………….551-553
Plan de acción ……………………………………………………………………………………………………………….554

o OCTAVO BÁSICO

La verdad sobre el alcohol …………………………………………………………………………………………….556


Fumar… ¿es para mí? ……………………………………………………………………………………………..557-558
Mi bienestar ………………………………………………………………………………………………………………….559
La ventana de Johari ………………………………………………………………………………………………560-561
Taller de fomento de la resiliencia …………………………………………………………………………562-563
Debilidades y fortalezas …………………………………………………………………………………………564-566
Conociéndote a ti mismo ………………………………………………………………………………………………567
La pareja ideal ……………………………………………………………………………………………………………….568
Educación sentimental …………………………………………………………………………………………..569-570
Auto respeto …………………………………………………………………………………………………………………571
Enamorados ………………………………………………………………………………………………………………….572
Mitos sobre el amor ……………………………………………………………………………………………….573-574
Te amo ………………………………………………………………………………………………………………………….575
Etapas del amor de pareja ……………………………………………………………………………………..576-577
La diferencia entre querer, amar y estar enamorado …………………………………………………….578
Barómetro de valores ……………………………………………………………………………………………………579
¿Puedo confiar en ti? ……………………………………………………………………………………………………580
Subasta de palabras ………………………………………………………………………………………………………581
El naufragio ……………………………………………………………………………………………………………582-583
Banco de habilidades …………………………………………………………………………………………………….584
Cara o sello ……………………………………………………………………………………………………………………585
Así me gusta, así no me gusta ……………………………………………………………………………………….586
El trabajo escolar y sus proyecciones al mundo laboral …………………………………………………587
Mis intereses …………………………………………………………………………………………………………………588
Definamos …………………………………………………………………………………………………………………….589
Yo y mis necesidades …………………………………………………………………………………………………….590
Bosquejando mi proyecto de vida …………………………………………………………………………………591
Dibujando mi proyecto de vida ………………………………………………………………………………592-593
Pasos específicos que ayudarán al logro de mis metas …………………………………………..594-596
Fotografía de mi entorno ………………………………………………………………………………………………597
Venciendo obstáculos ……………………………………………………………………………………………598-599
En qué eres hábil ……………………………………………………………………………………………………600-602
Encuesta de consumo cultural para apoyar la elección de asignaturas artísticas ……603-604
Formulario para un plan de acción personal ………………………………………………………….605-606
Test de estilos de aprendizajes ………………………………………………………………………………607-610

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o PRIMERO MEDIO

Collage ………………………………………………………………………………………………………………………….612
La balanza ………………………………………………………………………………………………………………613-614
La rueda de la verdad …………………………………………………………………………………………….615-616
El árbol y sus frutos ………………………………………………………………………………………………………617
Superar los miedos ……………………………………………………………………………………………………….618
¿Quién eres tú? ……………………………………………………………………………………………………..619-620
La razón ………………………………………………………………………………………………………………..........621
Fiesta de presentación …………………………………………………………………………..........................622
Le pasó a Paula ………………………………………………………………………………………………………623-624
Acerca de la sexualidad humana …………………………………………………………………………….625-628
Conociendo la realidad del embarazo adolescente ……………………………………………………….629
¿Y tú qué crees? ……………………………………………………………………………………………………………630
Mitos y creencias: ¿Tú los crees? ……………………………………………………………………………631-634
Te quiero – me quieres ……………………………………………………………………………………….…………635
La tienda mágica ……………………………………………………………………………………………………………636
Conflictos y sentimientos ………………………………………………………………………………………………637
Emociones …………………………………………………………………………………………………………..…638-639
¿Cómo me perciben los demás? ……………………………………………………………………………………640
Noticia inesperada ………………………………………………………………………………………………………..641
Opuestos y negociación ………………………………………………………………………………………………..642
Bafa: juego de roles ……………………………………………………………………………………………….643-646
Caza de estereotipos …………………………………………………………………………………………………….647
Proyecto de vida: “construyendo mi futuro” ………………………………………………………….648-654
¿Estudiar para qué? ………………………………………………………………………………………..……….……655
¿Por qué es importante estudiar? ………………………………………………………………………………...656
¿Cuál hemisferio cerebral predomina en ti? …………………………………………………………..657-658
Me descubro …………………………………………………………………………………………………………………659
Pasatiempos …………………………………………………………………………………………………………..660-661
Lluvia de ideas ………………………………………………………………………………………………………………662
Mi plan de superación …………………………………………………………………………………………………..663
Debatiendo ……………………………………………………………………………………………………………………664

o SEGUNDO MEDIO

La lámpara de Aladino ……………………………………………………………………………………………666-667


El todo y las partes ………………………………………………………………………………………………………..668
Mira dentro de ti: ¿Cómo anda tu autoestima? …………………………………………………………….669
Avanzar hacia el pasado ………………………………………………………………………………………………..670
Lo que más me cuesta aceptar de los demás ………………………………………………………………..671
Autoestima y mi relación con los demás ……………………………………………………………………….672
Autorretrato ………………………………………………………………………………………………………………….673
Carta de mi amigo …………………………………………………………………………………………………………674
Pantallas de proyección ………………………………………………………………………………………………..675
El cartel …………………………………………………………………………………………………………………………676
Mitos y tabúes ………………………………………………………………………………………………………………677
¿Sexualidad? …………………………………………………………………………………………………………………678
Citas ………………………………………………………………………………………………………………………………679
Califica la cita …………………………………………………………………………………………………………680-681
Media naranja… ¿Dónde estás? …………………………………………………………………………………….682
Cuestionario personal ……………………………………………………………………………………………………683
Escuchar a otros ……………………………………………………………………………………………………………684
Empatizados ………………………………………………………………………………………………………………….685
¿Cómo elaboramos un proyecto de curso? ……………………………………………………………………686
Ventajas y desventajas de las redes sociales ………………………………………………………….687-693
El conflicto en todas sus dimensiones ……………………………………………………………………………694

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Lentes para mirar conflictos ………………………………………………………………………………………….695


La imagen que los otros poseen de cada compañero …………………………………………………….696
Esto aparece en el diario ……………………………………………………………………………………………….697
El trabajo de… ………………………………………………………………………………………………………..698-699
Proyecto de vida: Buscando lo que quiero ……………………………………………………………..700-715
El sistema de educación superior ………………………………………………………………………………….716
Encuesta de consumo cultural para apoyar la elección de asignaturas artísticas ……717-718
Estudiar requiere de método …………………………………………………………………………………719-720

o TERCERO MEDIO

Objetivos realistas ………………………………………………………………………………………………….722-724


Identificación de habilidades personales ……………………………………………………………………….725
La vida tiene sentido cuando …………………………………………………………………………………………726
¿Qué es un objetivo? ……………………………………………………………………………………………..727-728
¿Quién quiero ser? ………………………………………………………………………………………………………..729
Historia de Patricia y Ximena ………………………………………………………………………………….730-731
Fortaleciendo la voluntad ………………………………………………………………………………………732-733
Taller de reflexión acerca del aborto ………………………………………………………………………734-738
Encontrando: madre/padre …………………………………………………………………………………………..739
Maternidad… paternidad… ¿ahora o después? ………………………………………………………740-744
Comentarios ………………………………………………………………………………………………………..…745-746
La cultura juvenil …………………………………………………………………………………………………………..747
La conciencia …………………………………………………………………………………………………………………748
Casos de la vida real ………………………………………………………………………………………………………749
Textos con valores …………………………………………………………………………………………………………750
Yo y mi conciencia …………………………………………………………………………………………………………751
Como la palma de mi mano …………………………………………………………………………………………..752
Empatizar y mostrar interés …………………………………………………………………………………..753-755
¿Cómo reaccionamos? ………………………………………………………………………………………………….757
Te escucho ……………………………………………………………………………………………………………758-759
Proyecto de vida: soñar la vida que quiero ……………………………………………………………760-770
Pauta para conocer una carrera …………………………………………………………………………….771-772
Competencias genéricas para la educación superior ..……………………………………………………773
Competencias para la empleabilidad ……………………………………………………………………………774
Proceso de aprendizaje basado en el diálogo participativo …………………………………………..775
Interpretación y expresión a partir de imágenes, símbolos o lenguaje no verbal …………..776

o CUARTO MEDIO

Inventario de mi vida ……………………………………………………………………………………………..778-779


Introspección …………………………………………………………………………………………………………780-781
En busca de lo profundo ……………………………………………………………………………………………….782
El diálogo Socrático …………………………………………………………………………………………….…………783
Hoy es tu día libre …………………………………………………………………………………………………………784
Historieta ………………………………………………………………………………………………………………………785
La línea de la vida ………………………………………………………………………………………………………….786
Creciendo en pareja ……………………………………………………………………………………………….787-788
Elección y compromiso de pareja …………………………………………………………………………..789-790
Sexo, sexualidad, amor …………………………………………………………………………………………..791-792
Embarazo adolescente ………………………………………………………………………………………………….793
La fidelidad ¿opción de vida? ………………………………………………………………………………………..794
Fidelidad externa e interna ……………………………………………………………………………………………795
Rompecabezas ……………………………………………………………………………………………………….796-797
Dibujo compartido ………………………………………………………………………………………………………..798
El pintor ………………………………………………………………………………………………………………………..799

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Comunicación no verbal ………………………………………………………………………………………………..800


He aprendido acerca de la amistad ……………………………………………………………………………….801
Hacer amigos ………………………………………………………………………………………………………………..802
Tomando decisiones ……………………………………………………………………………………………………..803
¿Cómo decido? ………………………………………………………………………………………………………804-805
Proyecto de vida: sueños y aspiraciones ………………………………………………………………..806-817
Planes posteriores …………………………………………………………………………………………………………818
Pauta para conocer una carrera ……………………………………………………………………………..819-820
Adaptación de objetivos …………………………………………………………………………………………821-822
Análisis de textos y noticias …………………………………………………………………………………………..823
Los medios de comunicación ………………………………………………………………………………………..824
Profundización en torno a las sub-culturas y grupos sociales ………………………………………..825
Análisis y solución de problemas …………………………………………………………………………………..826
Influencia de las TIC en el desarrollo de la realidad ……………………………………………………….827

ANEXO 1 ……………………………………………………………………………………………………………………. 828-842

o CUESTIONARIOS DE DIAGNÓSTICO

Pre kínder ……………………………………………………………………………………………………………………..829


Kínder ……………………………………………………………………………………………………………………………830
Primero básico ………………………………………………………………………………………………………………831
Segundo básico ……………………………………………………………………………………………………………..832
Tercero básico ………………………………………………………………………………………………………………833
Cuarto básico ………………………………………………………………………………………………………………..834
Quinto básico ………………………………………………………………………………………………………………..835
Sexto básico ………………………………………………………………………………………………………………….836
Séptimo básico ……………………………………………………………………………………………………………..837
Octavo básico ……………………………………………………………………………………………………………….838
Primero medio ………………………………………………………………………………………………………………839
Segundo medio ……………………………………………………………………………………………………………..840
Tercero medio ………………………………………………………………………………………………………………841
Cuarto medio ………………………………………………………………………………………………………………..842

ANEXO 2 ………………………………………………………………………………………………………………………843-864

o PAUTAS DE EVALUACIÓN

Pauta de autoevaluación “trabajo escolar” ……………………………………………………………………844


Pauta de autoevaluación ………………………………………………………………………………………..845-846
Es momento de evaluarte ……………………………………………………………………………………………..847
Escala de apreciación …………………………………………………………………………………………………….848
Evaluando y reflexionando sobre mi crecimiento …………………………………………………..849-850
Me evalúo …………………………………………………………………………………………………………………….851
Pauta de evaluación collage y/o afiche …………………………………………………………………..852-853
Pauta de autoevaluación 2 ……………………………………………………………………………………………854
Pauta de autoevaluación y evaluación orientación ……………………………………………………….855
Pauta de evaluación ………………………………………………………………………………………………………856
Autoevaluación y evaluación orientación ………………………………………………………………………857
Pauta de evaluación “cuanto aprendo” …………………………………………………………………………858
Pauta de evaluación “respetando y aprendiendo” ………………………………………………………..859
Pauta de evaluación “me represento” …………………………………………………………………………..860
Pauta de evaluación primer ciclo “aprendo” …………………………………………………………………861
Pauta de evaluación primer ciclo “me respeto y respeto” …………………………………………….862
Pauta de evaluación pre escolar “me conozco” …………………………………………………………….863
Evaluando mi participación y compromiso ……………………………………………………………………864

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INTRODUCCIÓN

Nuestra misión como Comunidad Escolar es acoger a estudiantes de enseñanza pre-básica, básica y
media, estimulando el desarrollo de sus potencialidades, educándolos con un buen nivel académico,
formándolos en la fe con la Espiritualidad de los Sagrados Corazones, y promoviendo en ellos el
compromiso cristiano preparándolos para que participen activamente en la vida social con los valores
del Evangelio.

Es decir, buscamos dar respuesta al llamado evangelizador de Jesús de construir su Reino a través
de la formación integral de niños y jóvenes. Queremos promover en ellos el desarrollo de una
conciencia crítica, que los invite a descubrir y vivir en coherencia con su proyecto de vida y los valores
del Evangelio.

Para lograr este objetivo la orientación constituye un pilar básico. Definida por Alvarez y Bisquerra
como un "Proceso de ayuda continuo y sistemático, dirigido a todas las personas, en todos sus
aspectos, con objeto de potenciar el desarrollo humano a lo largo de toda la vida con para el desarrollo
de la personalidad integral".

En este contexto, este Programa de Orientación persigue ser una herramienta más, para el trabajo de
los profesores jefes de nuestro colegio, en la tarea de acompañar a cada uno de nuestros estudiantes
en el proceso de crecer tanto personal como comunitariamente y en el desarrollo de habilidades
espirituales, creativas, sociales y comunicacionales que les permita responder al llamado de entrega
a los demás, en un compromiso solidario especialmente con los más necesitados, haciendo posible
la la construcción de una realidad más justa, humana y reconciliada.

A partir de esta mirada, en el programa, la orientación se aborda a través de cinco ámbitos relevantes
para el desarrollo de los alumnos, estableciendo distintos niveles de profundidad, de acuerdo al nivel
indicado, y donde cada profesor jefe u orientador podrá organizar el trabajo del año de acuerdo a un
diagnóstico realizado, a través de un cuestionario que permite conocer las preferencias de los
estudiantes y/o de sus padres en el caso de los niveles iniciales.
Los ámbitos definidos son los siguientes:
 Autoconocimiento y desarrollo personal
 Convivencia escolar
 Afectividad y sexualidad
 Proyecto de vida
 Trabajo escolar

La Congregación de los SS.CC nos ha confiado a nosotros educadores “contemplar, vivir y


anunciar el amor de Dios” a nuestros alumnos y alumnas como lo hizo la Buena Madre. Para
nosotros es un desafío llevarlo a la práctica y hacer de nuestros niños y jóvenes verdaderas personas
con corazón.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

JUSTIFICACIÓN

Autoconocimiento y desarrollo personal

En el proceso de auto-conocimiento personal, la autoestima es una fuente de energía interior que se


proyecta al exterior. Cuando el niño o el adolescente descubren que es una persona única e irrepetible,
con fortalezas y debilidades, logra una mejor relación consigo mismo y con los demás.

Este concepto lo podríamos definir como la valoración que hacemos sobre la valía que tenemos y está
basada en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros
mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida. Es decir en la medida en que el concepto de “yo
ideal”, de una persona se aproxime a su “yo real “, poseerá una auto estima positiva y viceversa.

Sus principales componentes (según Juan Eric) son:

 El auto concepto, entendido como la opinión que las personas tienen de sí mismas,
la cual se elabora y se reelabora constantemente a lo largo de la vida. Es el conjunto
de percepciones tanto cognitivas, afectivas y conductuales. Describe la personalidad
total.
 El auto respeto es la capacidad que tiene la persona de ser consciente de su valía
personal, confrontada a las diferentes circunstancias que le toca vivir.
 El autoconocimiento, a su vez, es la percepción que tiene el ser humano de sí mismo
como totalidad en sus diferentes aspectos (cognitivo, afectivo e intelectual) con
respecto a sus capacidades, su status, y los roles que le corresponde desempeñar.
Es el resultado de un proceso reflexivo que incluye la introspección, retrospección,
autoestima y auto-aceptación. De aquí se desprende que, la experiencia del amor
divino que sacraliza la existencia y nos impulsa a vivir de cara al optimismo, nos
permite entablar relaciones interpersonales serenas y fluidas, logrando así una
calidad de vida personal y social satisfactoria.

El gran desafío de la orientación es saber llegar al núcleo de la formación de la autoestima, siendo un


verdadero agente de cambio en el desarrollo de la personalidad del educando y su sentido de
trascendencia.

La mirada cristiana sobre el ser humano permite percibir su valor que trasciende todo el universo: ‘Dios
nos ha mostrado de modo insuperable cómo ama a cada hombre, y con ello le confiere una dignidad
infinita’”1, por ello, es imprescindible que cada persona descubra, conozca y valore el gran potencial
que posee en su interior. Así, tendrá herramientas para tender a la meta a la que Dios nos llama: vivir
en plenitud la grandeza de su amor. Estamos conscientes de que “todo ser humano existe pura y
simplemente por el amor de Dios que lo creó, y por el amor de Dios que lo conserva en cada instante.

1
V CONFERENCIA GENERAL DEL EPISCOPADO LATINOAMERICANO Y DEL CARIBE, Discípulos
y misioneros de Jesucristo para que nuestros pueblos en Él tengan vida, Nro.388

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

La creación del varón y la mujer, a su imagen y semejanza, es un acontecimiento divino de vida, y su


fuente es el amor fiel del Señor. Luego, sólo el Señor es el autor y el dueño de la vida, y el ser humano,
su imagen viviente, es siempre sagrado, desde su concepción, en todas las etapas de la existencia,
hasta su muerte natural y después de la muerte.

En síntesis, la persona humana, como criatura de Dios, es una unidad. Por ello, la formación de los
niños y jóvenes debe ser integral, teniendo como preocupación principal el desarrollo de todas las
capacidades. Así, se sentirán motivados a tener un auto-concepto positivo de sí mismos, tanto a nivel
humano como a nivel académico: sólo si integramos armónicamente lo emocional, físico, psíquico y
social lograremos una aceptación serena y positiva de nuestra propia persona y respeto por el otro.
Esta experiencia se transforma en una dinámica que, los convierte en agentes activos y multiplicadores
de auto-confianza, auto-respeto y goce de la vida en su entorno.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Convivencia escolar

El ser humano a través de su existencia debe conciliar un sinnúmero de elementos que le son
necesarios para poder desarrollar su vida individual y social.
El asumir la responsabilidad de ser autónomos requiere del principio de la “individualización
relacional”, principio por el cual un mayor nivel de individualización hace posible a la vez un nivel mayor
de interrelación, ello nos permite experimentarnos separados y a la vez interrelacionados en los más
diversos contextos interpersonales.
Es entonces, dentro de estos contextos que el individuo va adquiriendo una conducta social marcada
por valores, normas y roles. Estas conductas organizadas y que están orientadas a cumplir metas
interpersonales, las cuales están aceptadas dentro de nuestra cultura, se conocen como habilidades
sociales.
Las habilidades sociales son aquellas destrezas específicas para enfrentar asertivamente situaciones
interrelaciónales.
Cada individuo se relaciona, mantiene lazos afectivos, ideológicos, escolares, laborales, etc., con los
otros que le hacen formar parte de una determinada comunidad. En toda comunidad, sea del tipo que
sea, deben marcarse los límites para que sus miembros puedan convivir. No es posible establecer
relaciones interpersonales, si estas no se asientan sobre la base de la convivencia.
Uno de los rasgos característicos del hombre a lo largo de su vida es no poder vivir solo. Todo hombre
necesita vitalmente, la compañía, la amistad, compartir su vida con los demás.
De ahí que, desde siempre, el clan, la tribu, la familia, el pueblo, ha sido el argumento contundente
para manifestar que la sociabilidad es un rasgo característico y esencial de la condición humana.
La sociabilidad ha sido y es una de las características del hombre de todos los tiempos y de todos los
lugares, pero no se vive, ni se ha vivido en la misma forma siempre y en todas partes.
El niño vive unas relaciones sociales muy diferentes a las del adulto o del anciano. La sociabilidad
como el cuerpo o la inteligencia también experimenta cambios, evoluciona, se desarrolla con la edad.
El tener amigos, sentirse aceptado por los demás, sabe dar y recibir amistad, es un signo de madurez.
Ser capaz de establecer relaciones positivas y cordiales con los demás, es algo que una persona
madura puede llegar a alcanzar.
La finalidad entonces, es desarrollar a los alumnos elementos cognitivos, socio afectivos y
conductuales de las habilidades sociales, ya que, algunos problemas existentes en el ámbito educativo
como: el sometimiento al grupo de iguales, las conductas agresivas y hostiles de los alumnos (as), la
inseguridad, las dificultades para hablar o responder, la intolerancia a las críticas, los problemas de
aprendizaje debido a la baja autoestima, la incapacidad de expresar sentimientos y emociones, la
soledad, la depresión, la desmotivación hacia los estudios, etc. Se paliarían con la enseñanza y el
aprendizaje de estas habilidades.

Durante el tiempo que estamos en el colegio nos relacionamos en forma permanente con otras
personas que también pertenecen y se identifican con la comunidad educativa. La forma en que se
desarrollan estas interacciones sociales influye en cómo percibimos el clima del Liceo.
En otras palabras, si nos sentimos acogidos sentiremos que existe el espacio para expresarnos
libremente. Si por el contrario los mensajes recibidos manifiestan desinterés, agresividad, o poca
consideración por lo que somos y hacemos, seguramente nos sentiremos molestos y veremos el
medio como amenazante y hostil.
En este sentido las relaciones interpersonales son muy importantes, puesto que influyen en la
comodidad o incomodidad de las personas en relación al espacio del Liceo. De esta forma, podemos
señalar que uno de los aspectos centrales de la convivencia escolar es el establecimiento de
relaciones interpersonales constructivas entre las personas que forman parte del Liceo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Para finalizar, Desde el punto de vista de la Iglesia tomamos las palabras de Monseñor Ezzati quien
expresó “La educación es un bien público, y eso me parece muy fundamental”, porque hay que “darle
calidad a la vida social”.
Monseñor Ezzati declaró además que la educación debe ser integral, centrada en la persona y no
solamente en conocimientos.
“No basta decir que la calidad de la educación depende del nivel de conocimiento que una persona
alcance, si no logra desarrollar su capacidad de entrar en relación con lo demás…” (Entrevista en
Radio Cooperativa, 19 de Julio del 2006).

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PROVIDENCIA _______

Afectividad y Sexualidad

Afectividad y Sexualidad son conceptos que generan nerviosismo y temor al momento de dialogar y orientar
a nuestros estudiantes pertenecientes a los distintos colegios que componen nuestra gran Institución, esto
ocurre debido a que tenemos un Proyecto Educativo que nos define cómo Colegios de Iglesia.
Al momento de tratar el tema nos surgen dudas tales cómo: ¿Desde dónde lo trataremos?, ¿desde qué
autor debemos conversar?, ¿Hasta dónde poder dialogar?, ¿Con que lenguaje nos referiremos a los
conceptos implicados?, etc.
En los tiempos actuales, muchos son los avances logrados desde la Ciencia, la Tecnología y la Cultura,
estos nos han traído consigo innovaciones, cambios de paradigmas y comprensiones dinámicas y flexibles
de la realidad, la Afectividad y la Sexualidad, de alguna forma u otra han vivido distorsiones que ya están al
alcance de todos en la web; lo que ha traído consigo dificultades en los eventos sociales y personales, la
tecnología, Internet, Chat, generan mayor proximidad a elementos riesgosos que poco a poco van
debilitando la formación valórica y el sentido Educativo Pastoral que necesitamos instaurar y entregar a
nuestras comunidades educacionales.
Debemos dialogar con nuestros estudiantes, desde la sabia y clara idea que nos entrega nuestro Señor en
su testamento, no debemos titubear ni temer al hablar de la Afectividad y Sexualidad, es un legado que nos
dejó Nuestro Señor y por ello debemos abordarlo con prudencia y conocimiento, toda la información que
nos entreguen las disciplinas del conocimiento a saber: la Psicología, Sociología, Biología Filosofía y
Pedagogía, debemos depurarla y entregarla vinculándola a la idea que nos entrega la sagrada escritura, no
debemos alejarnos de ello, debemos ser fieles misioneros y discípulos de Dios.
Es que tratar el tema de la Afectividad no es más que dialogar para poner al estudiante en contacto con
su propia experiencia y sus emociones vivenciadas en el mundo exterior y en su propio yo, apoyar en la
identificación y expresión adecuada de ellas, vinculándolo a la experiencia de la Sexualidad que es una
dimensión humana natural que representa todo nuestro ser, no debemos temer, no debemos confundir
sexo y sexualidad. Todo nuestro cuerpo es sexuado. La sexualidad, en definitiva, es un concepto siempre
abierto y, en gran medida, muy personal: la idea que cada persona tiene de la sexualidad depende de su
carácter, de su situación afectiva y social, de la educación que ha recibido, de su modo de pensar, sentir
y relacionarse con los demás. De ahí que, aunque tenemos sexualidad desde que nacemos, la forma de
entenderla y manifestarla constituye un proceso de aprendizaje, condicionado por la educación sexual y
las vivencias personales.
Nuestra Orientación debe ir de la mano con el apoyo directo e irrestricto de la familia. La Familia es el
espacio privilegiado donde nacen y se forman las personas. Es en ella donde cada uno de sus miembros
es amado y aceptado por lo que tiene o produce. En la familia el ser humano, hombre y mujer, aprende a
convivir con otros de modo de poder ir incorporándose a la sociedad; es por esto que, en forma particular,
la educación sexual debe ser impartida con la plena participación y conocimiento de ellos, tanto en la casa
como en la escuela. Por los estrechos vínculos que hay entre la dimensión sexual de la persona y sus
valores éticos, la educación sexual debe llevar a nuestros estudiantes a conocer y estimar las normas
morales, como garantía necesaria y valiosa para un crecimiento personal y responsable en la sexualidad
humana.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Proyecto de Vida

Para comprender la presencia de un programa de orientación que resguarde el Proyecto De Vida en


cada estudiante de los Colegios de la Sociedad de Escuelas Católicas Santo Tomás de Aquino, es
necesario conocer algunas razones sustentables, que a la vez, sirvan de base para plantear propósitos,
objetivos, así como también, para determinar la estrategia educativa de cada ciclo y nivel, dentro del
Sistema Escolar.
Esto se explicita mediante la formulación de dos razones fundamentales:

Razón Eclesial:
Poner el evangelio al servicio de la educación se hace cada vez más necesario y urgente. Con él, se
busca lograr el diálogo fe-cultura y la coherencia entre fe y vida en el proceso de la educación, ya que el
desafío educativo, es forjar una mejor persona y sociedad en este siglo XXI, tanto para el país, como para
el resto del mundo.
La Nueva Evangelización por medio de la Educación, se presenta como un proceso de iluminación, de
capacitación y de realización de la persona y de la sociedad humana; un proceso que implica
interpretación y valoración de la realidad social y cultural, de la dimensión religiosa y de la opción de vida
según el Evangelio.
La Nueva Evangelización, tiene que concretar el servicio del Evangelio en favor de la nueva cultura, debe
establecer la coherencia entre la fe y el compromiso real en la vida , propiciar el alcance de una opción
trascendente y espiritual para la sociedad de este siglo, con el fin de que los estudiantes, asuman los
valores cristianos como un elemento de identidad cultural, necesarios para un compromiso evangelizador,
y así poder impregnar de Evangelio el mundo de la familia, del trabajo, de la economía, de la ciencia, del
arte, de la literatura, de los medios de comunicación y de todo aquel mundo donde ellos tengan
oportunidad de intervenir.
Razón Educativa:
En las últimas décadas no sólo nos hemos sometido a intensos y acelerados cambios, sino que hemos
tomado conciencia de su importancia y de la insoslayable responsabilidad de ser protagonistas lúcidos,
críticos y positivamente "directivos" de todos ellos.
En las horas de cambio el hombre siente que están en juego y corren riesgo su identidad y el sentido
de su vida.
Sabemos que todos tenemos una misión en la vida, pero mientras no la descubramos será muy difícil
encaminar nuestros esfuerzos hacia objetivos definidos.
Se trata de poder responderse algunas de las siguientes interrogantes:

¿Qué quiero hacer con mi vida?


¿Cómo deseo utilizar mis tiempos?
¿Qué estoy dispuesta a hacer para lograr mis metas?
¿Con quién deseo compartir mi vida?
¿Qué estilo de vida deseo tener?
¿Qué debo mejorar de mi vida para hacerla más plena?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Todo esto conlleva a pequeñas y grandes decisiones, planear debe ser visto realmente como una
necesidad, donde cada persona actúa en función de metas concretas, aclara objetivos de vida, dedica
tiempo y esfuerzo.
Siendo consecuentes con la misión que tiene cada establecimiento de la Sociedad de Escuelas
Católicas Santo Tomás de Aquino, de formar jóvenes que sean un real aporte a nuestra sociedad y
capaces de alcanzar la realización personal de acuerdo a sus posibilidades; es necesario considerar
un trabajo planificado desde la orientación escolar, para que cada estudiante logre tener su propio
proyecto de vida.
Esto significa acompañar a nuestros estudiantes en el área de su formación académica con proyección
profesional, considerando su dimensión física, afectiva y social, sobre la base de principios católicos.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Trabajo escolar

Los estudiantes tienen la necesidad de aprender a estudiar. Los alumnos, a menudo presentan
dificultades para organizar el estudio y sus deberes, y además muestran un concepto erróneo de lo
que es estudiar, creen que es sentarse delante del libro o de los apuntes y aprender de memoria sin
comprender ni razonar.

Realmente estudiar es el dominio de unas destrezas, habilidades y técnicas que se aprenden mediante
ejercicios y que nos permitirán llegar al objetivo propuesto con total éxito, superar las pruebas
escolares y aprender a aprender.

En ocasiones vemos alumnos que no consiguen resultados académicamente satisfactorios, y esto es


porque no disponen de organización y porque desconocen técnicas y recursos que puedan ayudarles
a mejorar su rendimiento de trabajo y facilitarles el estudio de sus asignaturas.

Hábitos y técnicas de estudio

Quizás el sólo hecho de mencionarlos nos hace una idea sobre lo que son, sin embargo, siempre es
bueno dar una mirada conceptual para introducirnos al tema en cuestión. Múltiples son las definiciones
que diversos especialistas, entendidos en educación, hacen sobre el tema de los hábitos y técnicas
de estudio, las cuales son similares unas entre otras.

García, H. y Palacios, R. (2000), se refieren a ellos como: “La repetición del acto de estudiar realizado
bajo condiciones ambientales de espacio, tiempo y características iguales. El hábito de estudio es el
primer paso para activar y desarrollar la capacidad de aprender en los alumnos”. En otras palabras,
los hábitos de estudio son un conjunto de acciones y/o actividades que conforman una rutina,
considerando diversos factores que se convierten en características importantes al momento de
enfrentarse a los estudios, logrando con ellos, mejorar los aprendizajes y las habilidades relacionadas,
cuando el estudiante los incorpora de manera constante, por decirlo así, en su día a día académico.

Como los hábitos de estudio se refieren a acciones concretas para estudiar, podemos decir que éstos
se pueden adquirir; sólo es cosa de irlos incorporando gradualmente en las actividades diarias. Pero
es importante considerar que de la noche a la mañana estos hábitos no se fijarán de forma inmediata,
por lo que es necesario ser constante en ellos y, en el caso de los padres (apoderados y/o familia),
deben tomar un rol activo de apoyo y refuerzo en estos hábitos.

Por otra parte, una técnica es un procedimiento cuyo objetivo es la obtención de un cierto resultado.
Supone un conjunto de normas y reglas que se utilizan como medio para alcanzar un fin.
Por lo tanto, una técnica de estudio es una herramienta para facilitar el estudio y mejorar sus logros.
Los especialistas afirman que la técnica de estudio requiere de una actitud activa, donde quien estudia
asuma su protagonismo y supere la pasividad.

Por ello, es importante trabajar las Técnicas de Estudio para comprobar qué sabemos y para
proporcionar ciertas enseñanzas, como pueden ser el programar su tiempo de trabajo, organizar sus
materiales, enseñar a leer (con atención y comprendiendo lo que leen), tomar apuntes de manera
correcta y resumir los mismos para que luego la memorización sea más fácil.

Importancia y beneficios de los hábitos y técnicas de estudio.


Los hábitos de estudio son sumamente importantes para los aprendizajes actuales y futuros de
nuestros alumnos, ya que en la medida en que se fijan e incorporan a la rutina escolar, entregan
ventajas que no sólo se centran en los estudios propiamente tales, sino que también contribuirán al
desarrollo integral de ellos y los preparará ante los desafíos de la vida. Entre los beneficios más

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

importantes que otorgan los hábitos de estudio bien implementados en nuestros estudiantes se puede
mencionar:

– Optimización de los aprendizajes escolares.

– Rendimiento académico esperado y de acuerdo a las capacidades del estudiante, desarrollándose


éstas últimas cada vez más y adquiriendo a su vez nuevas habilidades y/o despertando otras que se
encontraban “dormidas”.

– Aumento de la autoestima; ya que el estudiante comenzará a sentirse seguro y confiado de sus


propias capacidades y/o habilidades y eso le permitirá valorarse a sí mismo, mejorando la imagen que
tiene de sí, permitiendo además el autoconocimiento.

– Las competencias adquiridas a raíz de los hábitos de estudio y los aprendizajes obtenidos en
diversas asignaturas en el contexto de enseñanza formal, son fácilmente aplicados por los estudiantes
en otros contextos, vale decir, en otros ámbitos de la vida, logrando un desarrollo integral y asegurando
así el éxito ante las diferentes situaciones que ofrece el diario vivir.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUADRO SINÓPTICO

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

● CURSO: PRE-KINDER

Objetivo general: Apoyar el proceso de socialización formal


ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Reconocer sus características ● Conociendo nuestro cuerpo  Cuánto aprendo


personales, tomando conciencia de ● Que me distingue de mis  Es momento de evaluarte
su unicidad compañeros/as

Desarrollar la percepción de ser ● Adalina, el hada sin alas  Me represento


Autoconocimiento aceptado por sus pares ● La aceptación transforma  Me represento
y desarrollo
personal

Desarrollar la autonomía necesaria ● Seguir instrucciones  Respetando y aprendiendo


para el tránsito hogar-jardín-escuela, ● Limpiar la casa  Es momento de evaluarte
que le permita integrarse a nuevos
ambientes y asumir una autoridad
distinta a la de sus padres

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar un vínculo de apego con ● Cómo es mi corazón  Es momento de evaluarte


las educadoras como también una ● Mapache y osito  Respetando y aprendiendo
vinculación afectiva con otros niños y ● Los zapatotes  Cuanto aprendo
niñas ● Ranitas al agua  Es momento de evaluarte

Desarrollar actitudes de autocuidado ● ¿Por qué mi cuerpo es tan valioso?  Cuanto aprendo
corporal que le permitan proteger su ● Mi cuerpo es maravilloso  Es momento de evaluarte
intimidad. ● Yo cuido y protejo mi cuerpo  Es momento de evaluarte

Afectividad y
sexualidad
Reconocer en sí mismo las ● Hombres y mujeres: somos así  Es momento de evaluarte
características que lo/a definen como ● Elegimos nuestros juguetes  Es momento de evaluarte
hombre o mujer, señalando aspectos
culturales para hacerlo.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Aprender a regular su conducta de ● Escucho cuando me hablan  Cuanto aprendo


acuerdo con la situación en la que se ● Si me enojo, hago las paces  Cuanto aprendo
encuentra.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Convivencia Adaptarse a normas sociales como, ● Dar las gracias  Es momento de evaluarte
escolar por ejemplo, saludar, despedirse y ● Pedir un favor  Es momento de evaluarte
usar el “por favor” y “gracias” ● Saludar a otros
 Es momento de evaluarte
● Buenos modales
 Es momento de evaluarte

Apoyar la Integración a su grupo de ● Paseo por el lago encantado  Respetando y aprendiendo


pares, participando en juegos ● Dejo jugar a quien me lo pida  Respetando y aprendiendo
colectivos y compartiendo materiales ● Vuelta y vuelta  Respetando y aprendiendo
con sus compañeros y compañeras ● Que no te atrape el tiburón  Respetando y aprendiendo

Desarrollar la capacidad de confiar en ● Yo puedo cocinar  Es momento de evaluarte


sus habilidades y de alegrarse por ● Yo puedo tener mi huerta  Es momento de evaluarte
sus logros.

Proveer de experiencias que le ● Soy bueno para...declamar poesías…  Es momento de evaluarte


permitan explorar aptitudes y ● Soy bueno para cantar y bailar  Es momento de evaluarte
disposiciones personales (soy bueno ● Soy bueno controlando mi cuerpo.  Es momento de evaluarte
Proyecto de vida para).

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Proveer de experiencias que le ● Elijo  Es momento de evaluarte


permitan explorar preferencias. ● Lo que más me gusta hacer  Es momento de evaluarte

Trabajo escolar Desarrollar la capacidad de mantener ● Respetemos los límites fijados  Cuanto aprendo
la atención mientras se desarrolla la ● Respetemos el orden de las cosas  Cuanto aprendo
actividad.

CURSO: KINDER

Objetivo general: Fortalecer la seguridad básica que le permita avanzar exitosamente desde la preescolaridad a la escolaridad

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Desarrollar la autonomía necesaria ● ¿ Cómo puedo ordenar mi mochila?  Es momento de evaluarte


que le permita el paso desde la pre- ● Ahora que soy grande  Es momento de evaluarte
escolaridad a la escolaridad.

Autoconocimiento
y desarrollo
personal Reconocer en sí mismo ● Cuando ayudo a los demás estoy  Me represento
características personales que contento

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

incluyan habilidades o fortalezas y


dificultades o debilidades.

Proveer de experiencias que ● Pinto mi sueño  Me represento


permitan reforzar sentimientos de ● Es hora de dormir  Es momento de evaluarte
valía y aceptación

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Lograr que los estudiantes se ● ¿En qué somos distintos?  Me respeto y respeto
identifiquen con algunas conductas ● Soy hombre, soy mujer  Me respeto y respeto
asociadas al rol masculino o
femenino de su contexto social.

● ¡Los niños y las niñas podemos


Orientar el interés en explorar y hacer…!  Me respeto y respeto
conocer su cuerpo ● Soy único y protejo mi cuerpo  Me respeto y respeto
● Confìo en quienes me cuidan  Me respeto y respeto
● Siluetas para conocernos mejor  Me respeto y respeto

Afectividad y
sexualidad
Desarrollar la capacidad de ● El semáforo del corazón  Me respeto y respeto
reconocer y expresar varios ● ¿Cómo te sentirías si…?  Me respeto y respeto

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

sentimientos como alegría, tristeza, ● ¿Cómo nos sentimos?  Me respeto y respeto


rabia, miedo, vergüenza y otros, sin ● Mi carita cambia de color  Me respeto y respeto
dañar a otras personas y controlando
sus impulsos

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

● Compartir
Poder compartir materiales para ● Presto algo que me gusta  Me represento
realizar actividades con sus ● El juego de las parejas  Me represento
compañeros y compañeras. ● Presto mis cosas a quién lo necesita  Me represento
 Me represento

Convivencia
escolar
Respetar turnos y reglas en los ● Mi turno  Respetando y aprendiendo
juegos. ● Esperar tu turno  Respetando y aprendiendo

Mostrar disposición para interactuar ● Un nuevo compañero  Respetando y aprendiendo


con niños y niñas con distintas ● Este es mi amigo/a y lo trato bien  Respetando y aprendiendo
características e intereses, sin ● Jugando con el sol  Respetando y aprendiendo
discriminar. ● ¡¡¡Amigos diferentes, amigos  Respetando y aprendiendo
entretenidos!!!

Adquirir hábitos de trabajo que ● ¿Cómo trabajo?  Aprendo


favorezcan el desarrollo y la  Aprendo

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

expresión de sus propias ● Hábitos de trabajo en el colegio


capacidades.

Proyecto de vida
Valorar las diversas formas de ● Encuentra el despertador  Aprendo
conocimiento, mostrando un ● Recuerda imágenes  Aprendo
desempeño de sus competencias ● Pulsera de clip  Aprendo
académicas acorde a los desafíos ● Memoria de ruido  Aprendo
que se planteen.

Desarrollar la capacidad para elegir ● El país de los cinco sentidos  Es momento de evaluarte
qué quiere hacer o a qué jugar ● Ejercitamos el sentido del oído  Es momento de evaluarte
cuando le preguntan. ● Ejercitamos el sentido del tacto  Es momento de evaluarte
● Ejercitamos el sentido del olfato  Es momento de evaluarte
● Ejercitamos el sentido de la vista  Es momento de evaluarte
● Ejercitamos el sentido del gusto  Es momento de evaluarte

Trabajo escolar Desarrollar la capacidad de mantener ● Estoy bien sentado para poder trabajar  Es momento de evaluarte
una postura adecuada a las
experiencias de aprendizaje.

29
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: PRIMERO BÁSICO


Objetivo general: Contribuir a la formación de una autoimagen positiva, a través del conocimiento de sus talentos y habilidades

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Describir y valorar sus características ● El cofre  Me conozco


personales, sus habilidades e ● Intereses y habilidades personales  Me conozco
intereses

Autoconocimiento
y desarrollo
personal Desarrollar habilidades sociales que ● ¿Cómo nos portamos?  Me conozco
le permiten seguir reglas de ● Manos a la obra  Me conozco
comportamientos acordadas

Distinguir lo que es bueno y lo que es ● Joaquín no puede perder  Me conozco


malo y reconocerse frente a ambos ● Sofía y el gran examen  Me conozco
valores. ● Digo la verdad, aunque me cueste  Me conozco

30
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Afectividad y Desarrollar la capacidad para ● ¿Un hermanito?  Me respeto y respeto


sexualidad reconocer, verbalizar y expresar ● Mi familia  Me respeto y respeto
sentimientos y emociones. ● El cariño en mi curso  Me respeto y respeto
● Interpretar a los demás  Me respeto y respeto

Enseñar conductas protectoras y de ● Somos diferentes  Me conozco


autocuidado, que implican resguardar ● La coneja orejitas  Me respeto y respeto
el cuerpo y la intimidad, aprendiendo ● Cómo se forma una familia  Es tiempo de evaluarte
a describir y valorar las expresiones ● Virginia y Pablito: somos distintos  Me conozco
de afecto que reciben.

Requerir información acerca de la ● Virginia y Pablito: ¿cómo se hacen los  Es momento de evaluarte
concepción, el embarazo y el niños?  Es momento de evaluarte
nacimiento. ● Cuando estaba dentro de mi mamá  Es momento de evaluarte
● ¿Cómo nacemos?  Es momento de evaluarte
● ¿Soy niño o niña?

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Manifestar conductas de solidaridad ● Los nuevos mosqueteros  Me respeto y respeto


y/o consolar a sus amigos o amigas ● ¿Somos solidarios?  Me respeto y respeto
cuando están tristes. ● La fiesta del curso  Me respeto y respeto
● Pongámonos de acuerdo  Me respeto y respeto
● Dejo hablar a los demás

31
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Me respeto y respeto
Convivencia
escolar

Distinguir entre conductas que ● Aprendo a comportarme  Me respeto y respeto


favorecen la convivencia y aquellas ● ¿Quiénes actúan correctamente?  Me respeto y respeto
que no la favorecen. ● Comparto con quien lo necesita  Me respeto y respeto

Actuar en forma respetuosa, ● Saludo al entrar y salir de un lugar  Me respeto y respeto


utilizando formas de buen trato. ● El respeto en el colegio  Me respeto y respeto

Desarrollar la capacidad de esperar ● Hay que saber esperar  Aprendo


cuando quiere algo. ● La sala de espera  Aprendo

Desarrollar la motivación por ● Historia de un lápiz  Aprendo


Proyecto de vida aprender. ● Escucho con atención  Aprendo

Desarrollar la capacidad de trabajar ● Material radiactivo  Aprendo


colaborativamente con sus ● Armando una máquina humana  Aprendo

32
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

compañeros y compañeras, para el


logro de sus metas.

Trabajo escolar Practicar hábitos y actitudes que ● Me hago responsable de mis cosas  Es momento de evaluarte
favorezcan el proceso de aprendizaje

CURSO: SEGUNDO BÁSICO


Objetivo general: Desarrollar las capacidades para cumplir con las exigencias académicas, sociales y afectivas correspondientes a su etapa de desarrollo.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Nombrar características positivas de ● El juego de las tarjetas  Me conozco


sí mismos. ● Me gusta como soy  Me conozco

33
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Autoconocimiento Describir características de su  Mi escudo: quién soy yo


y desarrollo personalidad que los distinguen de ● Los peluches
personal otras personas.  Me conozco
 Me conozco

Fortalecer la autoestima a través de ● Así he ido creciendo  Me conozco


la interacción con sus compañeros y ● Tengo un modelo  Me conozco
compañeras.

Aprender a expresar sentimientos y ● ¿Cómo me siento cuando…?  Me respeto y respeto


deseos en forma directa. ● Me siento…  Me respeto y respeto
● Sexo contado a los pequeños  Me respeto y respeto
Afectividad y
sexualidad

Practicar conductas protectoras en ● Conozcamos más de nuestras familias  Me conozco


relación a rutinas de higiene, y ● Cuidando mi cuerpo  Me conozco
cuidado de la intimidad. ● Nicolás tiene un problema  Me conozco
● El aseo  Es momento de evaluarte

Aprender a expresar afecto a sus ● ¡Feliz navidad, Javier y Fernanda!  Es momento de evaluarte
compañeros y compañeras. ● Demuestro mi afecto  Me respeto y respeto
● Dar y recibir cariño  Me respeto y respeto

34
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Acoger y respetar a sus compañeros ● Dejo jugar a quien me lo pide  Me respeto y respeto
en juegos, trabajos y actividades ● Cadena de sucesos  Me respeto y respeto
escolares, donde existan turnos y
Convivencia reglas
escolar

Respetar las responsabilidades ● El orden y la limpieza es tarea de todos  Es momento de evaluarte


asignadas a sus compañeros y ● Organización del curso  Es momento de evaluarte
compañeras y ayudar cuando se
necesite

Proponer ideas para fomentar una ● Sucedió en nuestro curso  Me conozco


sana convivencia entre todos los ● ¿Cómo soluciono este problema?  Me conozco
compañeros y compañeras

35
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar sentimientos de
competencia y capacidad realistas,
Proyecto de vida es decir, que incluyan información ● Historia de una escuela de animales  Es momento de evaluarte
● La ostra y el cangrejo  Es momento de evaluarte
tanto acerca de sus habilidades como
de sus dificultades.

Aprender estrategias que le permitan ● Soy obediente  Aprendo


enfrentar sus debilidades y ● ¿Cómo resuelvo las dificultades  Aprendo
dificultades

Desarrollar la capacidad de guardar ● Cuidemos nuestro ambiente de trabajo  Aprendo


sus materiales al término de las ● ¿Soy ordenado?  Es momento de evaluarte
actividades y ordenar al término de la
jornada escolar.

Trabajo escolar Desarrollar hábitos que favorezcan el ● Cómo es el lugar donde estudias  Es momento de evaluarte
proceso de aprendizaje.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: TERCERO BÁSICO


Objetivo general: Mejorar la capacidad de adaptación a nuevas situaciones. con respecto a lo escolar y lo social

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Identificar y practicar en forma ● Me quiero… me cuido  Me respeto y respeto


autónoma conductas protectoras y de ● Cuerpo sano, mente sana  Es momento de evaluarte
Autoconocimiento autocuidado en relación con
y desarrollo actividades de descanso, recreación
personal y actividad física, según sus
necesidades

Describir características positivas de ● El espejo  Me conozco


sí mismos frente a otros, señalando ● Mi estrella y tu estrella  Me conozco
los aportes que pueden realizar al
curso a partir de éstas.

Identificar aspectos, en lo personal, ● El gigante egoísta  Pauta de autoevaluación


familiar, social y escolar que ● El autito de Joaquín  Pauta de autoevaluación
necesitan superar.

37
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Aprender a valorar la sexualidad ● Virginia y Pablito: la fecundación  Pauta de autoevaluación


como expresión de amor y gestora de ● Virginia y Pablito: el embarazo  Pauta de autoevaluación
Afectividad y su propia vida. ● ¿Qué es lo que sé?  Me evalúo
sexualidad ● Somos muy especiales  Pauta de autoevaluación

Comprender por qué es importante el ● Nuestro cuerpo, un tesoro I  Pauta de autoevaluación


respeto al propio cuerpo. ● Nuestro cuerpo, un tesoro II  Pauta de autoevaluación

Practicar estrategias personales de ● De mí depende… regular lo que siento  Me respeto y respeto


manejo emocional ● La fuerza de la rabia  Me respeto y respeto

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

● Crear saludos
Desarrollar la capacidad de actuar en ● Sofía y Fernanda  Pauta evaluación convivencia
forma empática, poniéndose en el ● ¿Qué hacemos con Joaquín?  Pauta evaluación convivencia
lugar del otro. ● Generosidad  Pauta de evaluación convivencia
 Me respeto y respeto

Convivencia
escolar

38
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Rechazar toda forma de violencia y ● No se vale discriminar  Pauta de evaluación convivencia


discriminación, ya sea por etnia, ● El extraterrestre  Pauta de evaluación convivencia
género, religión, nacionalidad, etc,
respetando el derecho de todos a
expresar opiniones y ser diferentes

Proponer y aceptar iniciativas ● La gran colecta  Evaluando mi participación y


grupales asumiendo ● Soy el hermano mayor compromiso
responsabilidades  Evaluando mi participación y
compromiso

Establecer acuerdos que permitan ● ¿Cómo somos como curso?  Evaluando mi participación y
respetar el ambiente de aprendizaje ● Aprendo a comportarme compromiso
 Aprendo

Proyecto de vida
Ejercitar actividades en relación con ● Yo tomo mis decisiones  Aprendo
sus propios intereses, escogidas ● Escucho con atención  Evaluando mi participación y
voluntariamente compromiso

Manifestar hábitos y actitudes de ● Presento bien mis trabajos  Evaluando mi participación y


esfuerzo e interés que favorezcan el ● ¿Lo cumplo? compromiso
aprendizaje ● ¿Cómo trabajo?  Aprendo

39
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Aprendo

Trabajo escolar Desarrollar la capacidad de organizar ● ¿Cómo soy como estudiante?  Aprendo
su tiempo y sus útiles ● La feria de ciencias  Aprendo
● Me esfuerzo  Aprendo

CURSO: CUARTO BÁSICO


Objetivo general: Desarrollar el autoconocimiento de sus fortalezas y sus necesidades para cerrar la etapa en que se encuentran y proyectar desafíos para el año siguiente.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Confrontar sus opiniones, ● ¿Qué estoy sintiendo?  Me respeto y respeto


sentimientos y actitudes a través del ● Mis sentimientos son válidos  Me respeto y respeto
intercambio con sus compañeros ● ¡Ayudando a otros amigos y amigas!  Me respeto y respeto
● Expreso lo que siento  Me respeto y respeto
● Tan diversos como el arcoiris
Autoconocimiento
y desarrollo
personal

Reconocer sus habilidades y ● La transformación de hermie: parte 1  Escala de apreciación


comprometerse a desarrollarlas en ● La transformación de hermie parte 2  Escala de apreciación
relación con sus compañeros/as. ● La transformación de hermie parte 3  Escala de apreciación
● Reconozco mis errores  Escala de apreciación
● Rectifico mis errores  Me evalúo

40
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar la autonomía necesaria, ● Mi autobiografia  Escala de apreciación


que le permita enfrentar por sí mismo ● Cuento “un niño”  Escala de apreciación
distintos desafíos en los planos
personal, escolar y social, acorde a
su edad cronológica

Diferenciar entre conductas ● Cuadernillo: aprendo, me cuido y me  Me respeto y respeto


apropiadas y no apropiadas en protejo  Me respeto y respeto
relación con la propia intimidad y la ● ¡Di no!
Afectividad y de los demás y aprender conductas
sexualidad de autocuidado

● El bingo de los sentimientos.


Comunicar, a través de la expresión ● Nos reconocemos.  Pauta de autoevaluación
verbal y corporal, la manera en que ● ¿Puedes controlar la frustración?  Pauta de autoevaluación
se siente. ● A dramatizar  Pauta de autoevaluación
● Descubriendo lo que siento  Pauta de autoevaluación
● Reconociendo mis sentimientos  Pauta de autoevaluación
● Cuando me emociono…  Pauta de autoevaluación
 Escala de apreciación

41
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar un lenguaje adecuado  Me respeto y respeto


asociado a la sexualidad. ● Vocabulario afectivo-sexual  Me respeto y respeto
● Aclarando conceptos en relación a la
sexualidad
ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Establecer normas para el buen trato ● ¿Somos empáticos?  Me conozco


y comprometer su cumplimiento ● Corro por una amiga  Me conozco
● Te escucho con atención  Me conozco

Convivencia
escolar Identificar situaciones de violencia ● Bullying  Respetando y aprendiendo
que se dan a su alrededor. ● La ira  Respetando y aprendiendo
● Todos por el buen trato  Pauta de autoevaluación

Aprender a manifestarse críticamente ● ¿Qué debo hacer?  Pauta autoevaluación convivencia


ante situaciones en su entorno o en ● La intolerancia  Pauta autoevaluación convivencia
su curso en las que no se respetan
las ideas diferentes.

Desarrollar la capacidad de ● Las cosas me resultan cuando...  Evaluando mi participación y


proponerse metas y buscar ● Mis metas compromiso
estrategias para lograrlas  Me evalúo

42
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar la capacidad de ● Colores revoltosos  Evaluando mi participación y


adaptación a nuevas situaciones. ● Invirtiendo los colores compromiso
● Serie  Evaluando mi participación y
● Une las series compromiso
Proyecto de vida
● Pintando mi laberinto  Evaluando mi participación y
compromiso
● Caminos incompletos
 Me evalúo
● Caminos incompletos II

Manifestar hábitos y actitudes de ● Trabajando en silencio ayudo a los  Evaluando mi participación y


esfuerzo e interés que favorezcan el demás compromiso
aprendizaje ● Trabajo con esfuerzo  Evaluando mi participación y
● Trabajo con limpieza compromiso
 Me evalúo

Trabajo escolar Proponer formas colectivas de ● Algo que me cuesta y quisiera mejorar  Pauta de autoevaluación trabajo
mejorar el ambiente de aprendizaje, para aprender mejor escolar
que permitan mejorar sus resultados

43
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: QUINTO BÁSICO


Objetivo general: Desarrollar las competencias necesarias para enfrentar de buena manera la etapa que comienzan

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Identificar a nivel personal, fortalezas ● Estoy cambiando.  Evaluando y reflexionando sobre


y debilidades (físicas, académicas, ● Mi historia mi crecimiento
sociales), reconociendo que no son ● ¿Quién eres?  Evaluando y reflexionando sobre
estáticas o definitivas. mi crecimiento
 Pauta de autoevaluación
Autoconocimiento
y desarrollo
personal
Desarrollar competencias para ● Estado de ánimo  Pauta de autoevaluación
participar de manera activa y con ● Juego de roles: estado de ánimo  Pauta de autoevaluación
iniciativa en la vida del curso y del ● ¿Cuál es la cualidad o habilidad que  Pauta de evaluación
colegio. necesito?

Promover una adecuada confianza ● Entrevista  Escala de apreciación


en sí mismo y un sentido positivo de ● Conquistando la autonomía  Autoevaluación y evaluación
la vida. ● Pero… ¿Yo soy culpable? orientación
 Pauta de autoevaluación

44
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Identificar cambios que están ● Autoconocimiento  Pauta autoevaluación y


experimentando, a nivel corporal, ● ¿Qué me está pasando? evaluación orientación
Afectividad y social y afectivo, reconociéndolos
sexualidad  Pauta autoevaluación y
como inherentes al desarrollo evaluación orientación
humano y a los procesos de
individuación.

● ¿Cómo somos niños y niñas?


Reconocer algunas diferencias dadas ● Las diferencias  Pauta de evaluación
por el género y valorar el hecho de ● ¿Diferencia de género, diferencia de  Pauta de evaluación
ser varón o mujer. roles?  Pauta de evaluación

Desarrollar la capacidad de ● El viaje de Ulises  Pauta de evaluación


reconocer y autocontrolar sus ● La espera de Penélope  Pauta de evaluación
emociones ● Vivamos la vida “intensamente”
 Pauta autoevaluación y
● Mis sentimientos, mis emociones
evaluación orientación
 Pauta de evaluación

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Aceptar las diferencias existentes  Pauta autoevaluación y


entre los integrantes del curso. ● ¿Es importante donde escribir? evaluación orientación
● El afiche

45
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

● Respeto a las diferencias  Pauta evaluación collage y/o


● No a la discriminación 2.0 afiche
Convivencia ● ¡Empecemos!
escolar  Pauta autoevaluación y
● Respeto y valoro las diferencias
evaluación orientación
 Pauta autoevaluación y
evaluación orientación
 Pauta evaluación collage y/o
afiche
 Pauta autoevaluación y
evaluación orientación

Comprender que los ● Una tormenta en el curso  Pauta de autoevaluación


comportamientos discriminatorios ● ¿Qué opinas?  Pauta de autoevaluación
producen daño o dolor en quienes los ● No a la discriminación 1.0  Pauta autoevaluación y
reciben. ● Actitudes para convivir mejor evaluación orientación
 Pauta de autoevaluación

 Autoevaluación y evaluación
● La función debe continuar
orientación
Proponer medidas para prevenir y ● La agresión
abordar las situaciones de violencia ● El rechazo  Pauta de autoevaluación
en el establecimiento. ● Buen compañero  Pauta de autoevaluación
● ¿Por qué a mi?  Pauta evaluación collage y/o
● ¿Hay o no conflicto? afiche
● Entender el conflicto
 Pauta de autoevaluación 2
 Escala de apreciación

46
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Pauta de evaluación

Identificar las condiciones necesarias ● Ambiente y lugar de estudio  Pauta de autoevaluación “trabajo
para hacer las tareas y estudiar. ● Un buen lugar para estudiar escolar”
 Pauta de autoevaluación “trabajo
escolar”

Proyecto de vida

Identificar aspectos que pueden ● Trabajo en equipo  Autoevaluación y evaluación


incidir en el aprendizaje escolar. ● Esta es mi historia escolar orientación
 Pauta de autoevaluación “trabajo
escolar”

Valorar el estudio y reconocer su  Evaluando y reflexionando sobre


● El exprimidor de nubes
función social. mi crecimiento
● Cuando sea grande
 Evaluando y reflexionando sobre
mi crecimiento

Trabajo escolar Reconocer las propias estrategias de ● Respondo mis preguntas  Pauta de autoevaluación “trabajo
aprendizaje. ● Decálogo del buen estudiante escolar”

47
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Pauta de autoevaluación “trabajo


escolar”

CURSO: SEXTO BÁSICO


Objetivo general: Identificar características de su propio proceso de desarrollo, valorándolas como oportunidad de crecimiento

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Conocer lo que es la imagen ● Quién soy yo según mis intereses y  Pauta de autoevaluación 2
personal, cómo se forma y cómo se habilidades.  Pauta de autoevaluación 2
relaciona con el comportamiento ● Quién soy yo con relación a mi  Me evalúo
autopercepción.  Evaluando y reflexionando sobre
● Quién soy yo en relación con mis mi crecimiento
cualidades.
● Quién soy yo a través de mis eventos
excepcionales.
Autoconocimiento
y desarrollo
personal Identificar y destacar características ● Yo soy.  Me evalúo
personales positivas. ● Mi entrevista  Me evalúo

48
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Conocer estrategias para producir ● Actitudes positivas.  Me evalúo


cambios en la imagen personal ● Mi camino.  Evaluando y reflexionando sobre
● Dilo a mis espaldas mi crecimiento
 Autoevaluación y evaluación
orientación

Resguardar la intimidad, evitando ● A cualquiera le puede pasar  Escala de apreciación


exponer información personal, fotos ● Cuido mi información  Escala de apreciación
íntimas a través de redes sociales y
protegerse de manifestaciones
inapropiadas de índole sexual.
Afectividad y
sexualidad

Definir sexo, sexualidad y género. ● Un día cualquiera  Escala de apreciación


● Aclarando conceptos, despejando  Me evalúo
dudas

Definir características biológicas, ● Cómo me veo (niñas)  Escala de apreciación


psicológicas, culturales y sociales del ● Cómo me veo (niños)  Escala de apreciación
ser hombre y ser mujer y establecer ● Cómo nos cambia la vida  Pauta evaluación collage y/o
las diferencias y semejanzas entre afiche
ambos.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

49
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Aportar con sus habilidades e ideas ● Ningún líder  Pauta autoevaluación y


para desarrollar proyectos e ● Tipos de liderazgo evaluación orientación
iniciativas del curso.  Pauta autoevaluación y
evaluación orientación

Convivencia
escolar
Desarrollar estrategias de trabajo ● ¡Llegó nuestro turno!  Pauta autoevaluación y
colaborativo junto con sus ● ¡A dibujar! evaluación orientación
compañeros y compañeras, que  Pauta de autoevaluación 2
permitan superar situaciones de
discriminación, violencia y/o
exclusión.

Desarrollar habilidades sociales como ● Argumentos para todo  Pauta autoevaluación y


la asertividad, entendida como la ● Expresando críticas de forma evaluación orientación
capacidad de defender los propios adecuada  Escala de apreciación
derechos y opiniones sin dañar a los
demás.

Plantear metas de superación ● Lista de comprobación de auto-  Pauta autoevaluación y


académica y señalar las acciones apreciación evaluación orientación
para lograrlas. ● Formulando mi proyecto de vida  Pauta autoevaluación y
evaluación orientación

50
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Proyecto de vida

Explicar razones por las cuales es ● Tengo éxito, luego existo  Autoevaluación y evaluación
importante esforzarse para cumplir ● El invisible Tonet orientación
metas.  Pauta de autoevaluación

Reconocer fortalezas y logros que los ● ¿Cómo me veo?  Pauta autoevaluación y


hacen sentirse orgullosos de sí ● Celebro mis logros evaluación orientación
mismos porque les han permitido  Evaluando y reflexionando sobre
alcanzar metas. mi crecimiento

Trabajo escolar Practicar en forma autónoma y ● Estrategias para estudiar solo  Pauta de autoevaluación “trabajo
perseverante, hábitos y actitudes escolar”
orientadas a favorecer el aprendizaje.

51
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: SÉPTIMO BÁSICO


Objetivo general: Valorar las experiencias de aprendizaje, en todas las dimensiones, que le permiten crecer en armonía

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Lograr mayores niveles de autonomía ● Guía de asertividad  Escala de apreciación


personal frente a las opiniones y ● Taller de fomento de la resiliencia  Pauta de evaluación
decisiones del grupo y del curso, ● Evaluandome
 Escala de apreciación
reforzando actitudes y conductas ● Cómo influyen los otros en mi
Autoconocimiento  Escala de apreciación
resilientes para enfrentar la presión ● Cedo a la presión
y desarrollo
personal social

Profundizar sobre las inquietudes y ● ¿Qué nos inquieta?  Pauta de evaluación


sentimientos relacionados con los ● El ovillo.  Pauta de evaluación
cambios físicos y emocionales que ● Una amiga verdadera  Pauta de autoevaluación
caracterizan la etapa de la pubertad,
favoreciendo la aceptación,
valoración del sí mismo y de los
pares.

Fortalecer el conocimiento de sus ● ¿Quién soy yo?  Me evalúo


características personales ● Me conozco, me acepto, me supero  Me evalúo
reconociéndose como seres creados ● Test de autocuidado  Pauta de autoevaluación
por Dios. ● Vale la pena agradecer

52
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Pauta autoevaluación y
evaluación orientación

Comprender que la sexualidad ● Construyendo mi escala de valores  Pauta autoevaluación y


humana es una dimensión ● Sexualidad y valores evaluación orientación
fundamental de la persona,  Pauta de autoevaluación 2
conociendo los valores asociados a
ésta.

Expresar las expectativas e ● ¿Cómo vivimos nuestra relación?  Escala de apreciación


Sexualidad y inquietudes que tienen frente a las ● El pololeo  Escala de apreciación
afectividad relaciones afectivas que se dan en
esta etapa.

Reconocer su identidad sexual, de ● Identidad y roles de género  Escala de apreciación


hombre o mujer, en todas sus ● Identidad sexual/identidad de género  Pauta de evaluación
dimensiones.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Reconocer conductas y actitudes que ● Una situación conflictiva.  Pauta de autoevaluación


fortalecen la convivencia escolar tales ● La honestidad  Escala de apreciación

53
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

como: tolerancia, respeto,


solidaridad, responsabilidad.
Convivencia
escolar

Reconocer y entender los conflictos ● El trueque de un secreto.  Pauta de autoevaluación


que tienen a nivel interpersonal y ● Negociando  Escala de apreciación
grupal, y definir estrategias para su ● ¿Te pasó algo así?  Escala de apreciación
resolución

Fortalecer el valor de la acogida en ● Cómo te sientes en el curso  Pauta autoevaluación y


los grupos humanos. ● El regalo de la alegría evaluación orientación
● Las emociones de los demás  Pauta de autoevaluación
 Pauta de autoevaluación 2

● Terminar la enseñanza media


Desarrollar capacidades de esfuerzo  Me evalúo
● Problemas
y perseverancia como factores  Autoevaluación y evaluación
● Gánale a las dificultades
personales claves en el logro de las orientación 2
metas propuestas. ● Aceptar nuestras dificultades
● Aceptar las dificultades 2  Pauta autoevaluación y
evaluación orientación
 Pauta autoevaluación y
Proyecto de vida evaluación orientación
 Pauta autoevaluación y
evaluación orientación

54
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Darse cuenta de la relación que ● Preparándose para el futuro  Escala de apreciación


existe entre expectativas de futuro ● El esfuerzo en el estudio  Pauta de autoevaluación “trabajo
con el valor otorgado al esfuerzo. escolar”

Reconocer la importancia de la ● Mi proyecto de vida.  Pauta de autoevaluación “trabajo


actitud personal en el logro de sus ● Podemos mejorar escolar”
metas. ● El árbol que no sabía quién era  Evaluando y reflexionando sobre
● Objetivos laborales realistas mi crecimiento
● Objetivos profesionales realistas  Me evalúo
 Escala de apreciación
 Escala de apreciación

Trabajo escolar Identificar las dificultades y desafíos ● Cuestionario hábitos de estudio  Pauta de autoevaluación “trabajo
personales que implica el trabajo ● Plan de acción escolar”
escolar y la propuesta de acciones  Pauta de autoevaluación “trabajo
concretas para abordarlos. escolar”

55
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: OCTAVO BÁSICO


Objetivo general: Entregar fundamentos que permitan a los jóvenes comprender los cambios que han vivido y proyectar su ideal de vida

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Reconocer los factores de protección ● La verdad sobre el alcohol  Me evalúo


y los factores de riesgo personales ● Fumar… ¿es para mí?  Escala de apreciación
asociados al consumo de drogas y ● Mi bienestar
 Escala de apreciación
alcohol.

Autoconocimiento
y desarrollo Consolidar habilidades y actitudes ● Ventana de Johari  Pauta de autoevaluación 2
personal resilientes que les permitan manejar ● Taller de fomento de la resiliencia  Escala de apreciación
situaciones de presión, ya sea de
pares, como del entorno.

Fortalecer la autovaloración a través ● Debilidades y fortalezas  Me evalúo


del reconocimiento de sus ● Conociéndote a ti mismo  Me evalúo
características personales.

Descubrir la importancia de fundar ● La pareja ideal  Escala de apreciación


una relación de pareja en el respeto y ● Educación sentimental  Escala de apreciación
responsabilidad consigo mismo y
con el otro.

56
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Afectividad y Reflexionar sobre valores y criterios ● Autorespeto  Escala de apreciación


sexualidad que orientan la toma de decisiones ● Enamorados  Pauta autoevaluación y
responsables en torno a la vivencia ● Mitos sobre el amor evaluación orientación
de la sexualidad y afectividad en esta  Escala de apreciación
etapa del desarrollo.

Distinguir entre las etapas de ● Te amo  Escala de apreciación


gustarse, enamorarse y formar una ● Etapas del amor de pareja  Escala de apreciación
pareja. ● La diferencia entre querer, amar y estar
 Escala de apreciación
enamorado

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Ejercitar la habilidad de expresar y ● Barómetro de valores  Pauta de autoevaluación


comunicar opiniones, ideas, ● ¿Puedo confiar en ti?  Me evalúo
sentimientos y convicciones propias, ● Subasta de palabras  Pauta de evaluación
Convivencia con claridad y eficacia.
escolar

Comprender la importancia de los ● El naufragio  Pauta autoevaluación y


grupos de pertenencia. ● Banco de habilidades evaluación orientación
 Pauta de autoevaluación

57
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Conocer las expresiones y ● Cara o sello  Pauta de autoevaluación


propuestas de la cultura juvenil. ● Así me gusta, así no me gusta  Escala de apreciación

Reconocer y valorar los factores que ● El trabajo escolar y sus proyecciones al  Pauta de autoevaluación “trabajo
inciden en la capacidad de elegir y mundo laboral escolar”
proyectar el propio futuro. ● Mis intereses  Me evalúo
● Definamos
Proyecto de vida  Escala de apreciación

Conocer las características ● Yo y mis necesidades.  Escala de apreciación


personales que permitan definir el ● Bosquejando mi proyecto de vida.  Me evalúo
perfil personal, como base para ● Dibujando mi proyecto de vida.  Me evalúo
enfrentar las decisiones de futuro. ● Pasos específicos que ayudarán al  Pauta autoevaluación y
logro de mis metas. evaluación orientación
● Fotografía de mi entorno.  Escala de apreciación
● Venciendo obstáculos.  Me evalúo
● En qué eres hábil  Escala de apreciación

Desarrollar la capacidad de ● Mis sueños y metas  Escala de apreciación


establecer metas para su futuro y ● Formulario para un plan de acción  Escala de apreciación
definir las estrategias adecuadas personal
para logarlas

58
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Trabajo escolar Ejercitar diversas estrategias de ● Test de estilos de aprendizaje  Pauta de autoevaluación “trabajo
estudio que facilitan el logro de las escolar”
metas escolares

CURSO: I MEDIO
Objetivo general: Fortalecer las características positivas y talentos para enfrentar con éxito la etapa que comienzan

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Promover la capacidad de identificar, ● Collage  Pauta evaluación collage y/o


reconocer y aceptar sus ● La balanza. afiche
características físicas, intelectuales y ● La rueda de la verdad.  Escala de apreciación
emocionales, valorándolas y  Escala de apreciación
cuidándolas.
Autoconocimiento
y desarrollo
personal Elaborar los miedos ante el futuro ● El árbol y sus frutos  Escala de apreciación
para manejar, de mejor manera, la ● Superar los miedos  Escala de apreciación
etapa que se inicia.

Desarrollar un autoconcepto acorde ● ¿Quién eres tú?  Me evalúo


con la realidad personal. ● La razón  Escala de apreciación

59
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

● Fiesta de presentación  Pauta de autoevaluación 2

Conocer, para un discernimiento ● Le pasó a Paula  Escala de apreciación


informado, las ventajas, desventajas, ● Acerca de la sexualidad humana  Pauta autoevaluación y
consecuencias y responsabilidades ● Conociendo la realidad del embarazo evaluación orientación
de las decisiones en torno al adolescente
 Pauta autoevaluación y
comportamiento sexual.
evaluación orientación
Afectividad y
sexualidad

Aprender a decidir acerca de los ● ¿Y tú qué crees?  Escala de apreciación


límites personales en relación con el ● Mitos y creencias: ¿tú los crees?  Escala de apreciación
comportamiento sexual,
reflexionando acerca de la
importancia del amor en la vida de la
pareja.

Aprender a expresar los sentimientos ● Te quiero - me quieres  Escala de apreciación


y emociones en forma sana, en los ● La tienda mágica  Escala de apreciación
contextos familiar, social, escolar y de
pareja.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Desarrollar habilidades sociales como ● Conflictos y sentimientos  Pauta de autoevaluación


el autocontrol, entendido como la ● Emociones  Escala de apreciación
capacidad de interpretar las

60
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

creencias y sentimientos propios y


controlar los impulsos.

Convivencia
escolar
Valorar la retroalimentación que cada ● ¿Cómo me perciben los demás?  Pauta de autoevaluación 2
cual recibe de los demás para ● Noticia inesperada  Pauta autoevaluación y
ponerla al servicio de su crecimiento evaluación orientación
personal.

Expresar aceptación y respeto por la ● Opuestos y negociación  Pauta autoevaluación y


pluralidad y diversidad social, cultural, ● BaFa: juego de roles evaluación orientación
religiosa, étnica, política. ● Caza de estereotipos  Pauta autoevaluación y
evaluación orientación
 Pauta de autoevaluación

Guiar la elaboración del proyecto de ● Proyecto de vida: ”Construyendo mi  Pauta autoevaluación y


vida, generando conciencia de la futuro” evaluación orientación
importancia del estudio a nivel de  Me evalúo
educación media.  Escala de apreciación

Proyecto de vida Desarrollar la conciencia de la ● ¿Estudiar para qué?  Escala de apreciación


importancia del estudio a nivel de ● ¿Por qué es importante estudiar?  Escala de apreciación

61
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

educación media, para el logro de


sus metas a futuro

Visualizar las potencialidades y ● ¿Cuál hemisferio cerebral predomina  Me evalúo


talentos permitiéndoles clarificar su en ti?  Escala de apreciación
discernimiento vocacional ● Me descubro
 Escala de apreciación
● Pasatiempos

Trabajo escolar Desarrollar una actitud de aceptación ● “Lluvia de ideas”  Pauta de autoevaluación “trabajo
responsable de tareas y ● Mi plan de superación escolar”
compromisos escolares. ● Debatiendo  Pauta de autoevaluación “trabajo
escolar”
 Pauta de autoevaluación “trabajo
escolar”

62
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CURSO: II MEDIO
Objetivo general: Apoyar la elaboración de un perfil de sí mismo en armonía con su entorno

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Comprender la vida como un regalo ● La lámpara de Aladino  Escala de apreciación


que hay que cuidar y proteger, ● El todo y las partes  Escala de apreciación
desarrollando la capacidad de ser
gestor del propio desarrollo

Autoconocimiento Desarrollar una sana autoestima ● Mira dentro de ti  Me evalúo


y desarrollo expresada en la tolerancia y ● Avanzar hacia el pasado  Escala de apreciación
personal aceptación de las otras personas. ● Lo que más me cuesta aceptar de los  Escala de apreciación
demás.  Autoevaluación y evaluación
● Autoestima y mi relación con los orientación
demás

Identificar las características ● Autorretrato  Escala de apreciación


personales que definen el perfil de sí ● Carta de mi amigo.  Pauta de autoevaluación 2
mismo. ● Pantalla de proyección.  Escala de apreciación
● El cartel  Pauta de evaluación collage y/o
afiche

63
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Conocer diferentes expresiones de ● Mitos y tabúes  Escala de apreciación


sexualidad durante el ciclo de vida. ● ¿Sexualidad?  Pauta evaluación collage y/o
afiche

Afectividad y
sexualidad Reconocer la importancia de las ● Citas  Escala de apreciación
expectativas personales en la ● Califica la cita  Escala de apreciación
relación de pareja.

Reconocer el amor como base de la ● Media naranja…¿Dónde estás?  Pauta autoevaluación y


pareja humana, fortaleciéndola a ● Cuestionario personal evaluación orientación
través de estrategias básicas de  Me evalúo
comunicación afectiva.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Desarrollar habilidades sociales como ● Escuchar a otros  Me evalúo


la empatía como medio para lograr ● Empatizados  Pauta de evaluación
una mejor convivencia.

Convivencia Aprender a desarrollar proyectos ● ¿Cómo elaboramos un proyecto de  Pauta de evaluación


escolar grupales como herramienta para curso?  Pauta de evaluación
crear un clima social positivo entre ● Ventajas y desventajas de las redes
compañeros y compañeras, sociales.

64
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

integrando positivamente las redes


sociales.

Fortalecer una identidad positiva ● El conflicto en todas sus dimensiones  Escala de apreciación
como grupo curso. ● Lentes para mirar conflictos  Escala de apreciación
● La imagen que los otros poseen de  Pauta de autoevaluación
cada compañero

Conocer los intereses y aptitudes ● Esto aparece en el diario  Escala de apreciación


como base para esbozar el proyecto ● El trabajo de…  Me evalúo
de vida, relacionando intereses
personales y conocimientos con el
concepto de vocación

Proyecto de vida ● Guía para el proyecto de vida:


Conocer los distintos caminos  Me evalúo
buscando lo que quiero
posibles para la realización  Escala de apreciación
● El sistema de educación superior
profesional y/o laboral, las múltiples  Escala de apreciación
oportunidades de formación en los
ámbitos universitario y no
universitario y los distintos perfiles de
las carreras de su interés.

Conocer los intereses y aptitudes ● Encuesta de consumo cultural  Escala de apreciación


necesarios para la elección adecuada

65
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

de asignaturas artísticas y planes


electivos en el nivel escolar siguiente.

Trabajo escolar Desarrollar una identidad positiva en ● Estudiar requiere de método  Pauta de autoevaluación “trabajo
relación con el trabajo y rendimiento escolar”
escolar

CURSO: III MEDIO


Objetivo general: Apoyar la elaboración de un proyecto de vida que colabore a su realización en los planos personal, afectivo y social

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Promover el conocimiento de sí ● Objetivos realistas  Escala de apreciación


mismo, la aceptación de las ● Identificación de habilidades  Escala de apreciación
capacidades y limitaciones. personales

Autoconocimiento
y desarrollo
personal Reflexionar sobre el sentido de la ● La vida tiene sentido cuando…  Escala de apreciación
vida, enfatizando el autoconocimiento ● ¿Qué es un objetivo?  Escala de apreciación

66
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Desarrollar la capacidad de ● ¿Quién quiero ser?  Escala de apreciación


establecer prioridades con respecto a ● Historia de Patricia y Ximena  Me evalúo
su vida personal, social y escolar,
sobre la base del conocimiento de sí
mismo.

Conocer y comprender el rol de la ● Fortaleciendo la voluntad  Escala de apreciación


voluntad, formas de cuidarse, ● Taller de reflexión acerca del aborto  Pauta de autoevaluación y
protegerse y prevenir en la vivencia evaluación orientación
de una sexualidad responsable.

Afectividad y
sexualidad

Conocer las competencias parentales ● Encontrando: madre/padre  Autoevaluación y evaluación


y la responsabilidad de hombres y ● Maternidad… Paternidad… ¿ahora o orientación
mujeres en la crianza de los hijos. después?  Pauta de evaluación

Tomar conciencia de las amenazas al ● Comentarios  Escala de apreciación


desarrollo sexual sano por el ● La cultura juvenil  Escala de apreciación
consumo de alcohol, drogas y los
patrones de la cultura juvenil.

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Favorecer el desarrollo, en los ● La conciencia  Escala de apreciación


jóvenes, de una conciencia moral, a ● Casos de la vida real  Escala de apreciación
la luz de los valores humanista- ● Textos con valores  Escala de apreciación
cristianos, que les permita crecer y ● Yo y mi conciencia  Pauta de evaluación
convivir en armonía con la sociedad,
Convivencia la cultura y la naturaleza que los
escolar rodea.

Desarrollar habilidades sociales para ● Como la palma de mi mano  Pauta de autoevaluación


comprender situaciones del ámbito ● Empatizar y mostrar interés  Autoevaluación y evaluación
de las relaciones humanas y no orientación
asumirlas como algo personal.

Construir espacios para el diálogo, en ● ¿Cómo reaccionamos?  Escala de apreciación


los que se integren los supuestos de ● Te escucho  Pauta de autoevaluación
compañeros y compañeras.

Apoyar en la elaboración de un ● Guía para la elaboración de un  Me evalúo


proyecto de vida personal que ayude proyecto de vida: ”Soñar la vida que  Escala de apreciación
a crecer en el proceso de maduración quiero”
humana y cristiana.

68
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Proyecto de vida Conocer diferentes profesiones y ● Pauta para conocer una carrera  Escala de apreciación
áreas del conocimiento con sus
ámbitos de competencia.

Desarrollar competencias para la ● Competencias genéricas para la  Escala de apreciación


prosecución de estudios y/o para la educación superior  Escala de apreciación
empleabilidad ● Competencias para la empleabilidad

Trabajo escolar Buscar soluciones a las ● Proceso de aprendizaje basado en el ● Escala de apreciación
problemáticas vinculadas con el diálogo participativo. ● Pauta de autoevaluación “trabajo
trabajo escolar ● Interpretación y expresión a partir de escolar”
imágenes, símbolos o lenguaje no
verbal

CURSO: IV MEDIO
Objetivo general: Consolidar el descubrimiento de la propia vocación y su proyección en la sociedad

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Desarrollar la capacidad de ser ● Inventario de mi vida  Escala de apreciación


honesto consigo mismo y con los ● Introspección  Escala de apreciación
● En busca de lo profundo

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

demás a través de experiencias de  Pauta de autoevaluación


diálogo e introspección.

Desarrollar la capacidad de asumir ● El diálogo socrático  Me evalúo


Autoconocimiento las consecuencias de sus actos, ya ● Hoy es tu día libre  Pauta de evaluación
y desarrollo sean positivas o negativas
personal

Reconocer los aspectos más  Pauta de evaluación


● Historieta
importantes en el proceso de  Escala de apreciación
● La línea de la vida
construcción de su identidad personal

Comprender las características de ● Creciendo en pareja  Autoevaluación y evaluación


una relación de pareja comprometida ● Elección y compromiso de pareja orientación
 Pauta de autoevaluación

Reflexionar acerca de la importancia ● Sexo, sexualidad, amor  Escala de apreciación


Afectividad y de vivir una sexualidad responsable y ● Embarazo adolescente  Pauta de autoevaluación y
sexualidad humanizada, comprendiendo el evaluación orientación
concepto de auto – cuidado como
cuidado mutuo en la pareja.

Comprender que la fidelidad es una ● La fidelidad ¿opción de vida?  Escala de apreciación


capacidad que no se improvisa. ● Fidelidad interna y externa  Pauta de autoevaluación y
evaluación orientación

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ÁMBITO OBJETIVO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES SUGERENCIA DE EVALUACIÓN

Desarrollar habilidades sociales como ● Rompecabezas  Pauta de autoevaluación y


la cooperación, entendida como la ● Dibujo compartido evaluación orientación
capacidad de colaborar con los  Pauta de autoevaluación y
demás para lograr un objetivo común. evaluación orientación

Convivencia Desarrollar habilidades sociales como ● El pintor  Escala de apreciación


escolar la comunicación, entendida como la ● Comunicación no verbal  Pauta de autoevaluación y
capacidad de expresar y escuchar evaluación orientación
sentimientos, emociones, ideas, etc.

● He aprendido acerca de la amistad


Reconocer la necesidad de equilibrar ● Hacer amigos  Escala de apreciación
autonomía y dependencia en las  Escala de apreciación
relaciones interpersonales

Identificar los niveles de la decisión ● Tomando decisiones  Escala de apreciación


para el proceso correcto de la toma ● ¿Cómo decido?  Me evalúo
de decisiones en los ámbitos
personal, social y profesional.

Proyecto de vida
Guiar a los alumnos y alumnas en la ● Mi proyecto personal  Me evalúo
elaboración de un proyecto de vida  Escala de apreciación
que dé sentido a su vida en los
planos personal, social y profesional

71
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

y que se ajuste a la realidad personal


y social de cada uno, integrando toda
la información personal, familiar,
ocupacional, educativa de la que se
disponga.

Desarrollar la capacidad de gestionar ● Planes posteriores  Escala de apreciación


la búsqueda de información acerca ● Pauta guía para la investigación  Escala de apreciación
de la propia carrera, actuando ● Adaptación de objetivos  Escala de apreciación
proactivamente e identificar las
condiciones académicas y personales
requeridas para el ingreso a la
educación superior o al mundo
laboral

● Análisis de textos y noticias


● Los medios de comunicación ● Escala de apreciación
Trabajo escolar Fortalecer el pensamiento reflexivo ● Profundización en torno a las ● Pauta de autoevaluación “trabajo
como una forma de desarrollar una subculturas y grupos sociales escolar”
mejor comprensión lectora. ● Análisis y solución de problemas
● Influencia de las TIC en el desarrollo
de la realidad

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACTIVIDADES

73
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PRE-KINDER

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONOCIENDO NUESTRO CUERPO

“de ayer a hoy”

Siéntense en el suelo con las piernas cruzadas, las manos sobre el piso al lado del cuerpo, y lo
suficientemente distanciados como para no toparse unos con otros. Comenzará una música suave
para la siguiente actividad de relajación.

Ahora están muy tranquilos y relajados…van a cerrar los ojos e ir respirando lentamente…sientan
como el cuerpo comienza a estar tranquilo, relajado. Ahora van a apretar distintas partes del
cuerpo cuando les diga…hagan un puño con las manos y apriétenlas bien fuertes…hasta que yo
diga, esperan unos segundos. Suelten las manos…sientan como se relajan…ahora aprieten los
brazos, lo más fuerte que puedan…suelten, descansen.

Ahora que están relajados y se sienten bien, van a ponerse en posición fetal (mostrar la postura)…
en esta posición se ponen las guaguas cuando están en la guatita de la mamá… imagínense que
están dentro de ella calentitos, cómodos… se sienten contentos… De repente algo comienza a
moverse…y se dan cuenta que están naciendo…quieren salir, empujan con las manitos y piernas...
con la cabeza…hasta que de repente salen…

Ahora imagínense que tienen seis meses, mírense las manos, cómo hablan a esa edad…ya pueden
gatear…ha pasado el tiempo, ya pueden hablar, caminar, jugar, comer y están en la
escuela…pídales que lentamente comiencen a abrir sus ojos, que se muevan despacio y vuelvan a
la posición sentada.

o Compartan sus experiencias ¿Cómo se sintieron? ¿Qué podían hacer antes?, ¿qué han logrado
en este tiempo de crecimiento?

75
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ ME DISTINGUE DE MIS COMPAÑEROS/AS?

Escuchamos la canción nuestro cuerpo en movimiento

Fuimos creados únicos no hay dos personas iguales

¿Cómo soy yo? Verbalizan características personales

¿Qué me distingue? Me dibujo y señalo las diferencias

76
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ADALINA, EL HADA SIN ALAS

Adalina no era un hada normal. Nadie sabía por qué, pero no tenía alas. Y eso que era la
princesa, hija de la Gran Reina de las Hadas. Como era tan pequeña como una flor, todo eran
problemas y dificultades. No sólo no podía volar, sino que apenas tenía poderes mágicos, pues la
magia de las hadas se esconde en sus delicadas alas de cristal. Así que desde muy pequeña dependió
de la ayuda de los demás para muchísimas cosas. Adalina creció dando las gracias, sonriendo y
haciendo amigos, de forma que todos los animalillos del bosque estaban encantados de ayudarla.
Pero cuando cumplió la edad en que debía convertirse en reina, muchas hadas dudaron que pudiera
ser una buena reina con tal discapacidad. Tanto protestaron y discutieron, que Adalina tuvo que
aceptar someterse a una prueba en la que tendría que demostrar a todos, las maravillas que podía
hacer.
Mientras Adalina trataba de imaginar algo que pudiera sorprender al resto de las hadas, sentada
sobre una piedra junto al río, la noticia se extendió entre sus amigos los animales del bosque. Y al
poco, cientos de animalillos estaban junto a ella, dispuestos a ayudarla en lo que necesitara.
- Muchas gracias, amiguitos. Me siento mucho mejor con todos vosotros a mi lado- dijo con la más
dulce de sus sonrisas- pero no sé si podréis ayudarme. ¡Claro que sí! - respondió la ardilla- Dinos,
¿qué harías para sorprender a esas hadas tontorronas?
- Ufff.... si pudiera, me encantaría atrapar el primer rayo de sol, antes de que tocara la tierra, y
guardarlo en una gota de rocío, para que cuando hiciera falta, sirviera de linterna a todos los
habitantes del bosque. O... también me encantaría pintar en el cielo un arco iris durante la noche,
bajo la pálida luz de la luna, para que los seres nocturnos pudieran contemplar su belleza... Pero
como no tengo magia ni alas donde guardarla...
- ¡Pues la tendrás guardada en otro sitio! ¡Mira! -gritó ilusionada una vieja tortuga que volaba por
los aires dejando un rastro de color verde a su paso.
Era verdad. Al hablar Adalina de sus deseos más profundos, una ola de magia había invadido a sus
amiguitos, que salieron volando por los aires para crear el mágico arco iris, y para atrapar no
uno, sino cientos de rayos de sol en finas gotas de agua que llenaron el cielo de diminutas y
brillantes lamparitas.
Adalina fue aclamada como Reina de las Hadas, y algún tiempo después la joven reina comprendió
que ella misma era la primera de las Grandes Hadas, aquellas cuya magia no estaba guardada en sí
mismas, sino entre todos sus verdaderos amigos.
--------------------------------------------------------------
PARA LA REFLEXIÓN: Con el apoyo de las educadoras comparten lo importante que es para cada
uno sentirse querido y aceptado por sus compañeros/as

77
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA ACEPTACIÓN TRANSFORMA

Vemos el video de la canción bella y bestia son.

¿Qué milagro ocurre cuando la bestia se siente querido?

¿Cómo nos sentimos nosotros cuando nos sentimos queridos?

78
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SEGUIR INSTRUCCIONES

o Jueguen a “La búsqueda del Tesoro”

o Recibirán instrucciones verbales, que deben seguir, para encontrar un objeto especial o realizar
una actividad específica (Ej. "Caminen hasta el estante y busquen en la repisa de abajo, debajo
del libro grande").

79
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LIMPIAR LA CASA

Desarrollo de la actividad:

 Se les mostrarán diversas herramientas para realizar la limpieza.


 En libros y revistas buscarán y recortarán todos los tipos de herramientas que se utilizan.
para limpiar la casa y los pegarán en una hoja blanca.
 Se les explicará que van a jugar a limpiar la sala con las herramientas que hay en el colegio.
 Se dividirá el grupo en dos equipos. El juego consiste en limpiar la sala y no se darán más
instrucciones. Cada uno elegirá una herramienta y la usará como corresponde.
 Cada equipo tiene que limpiar la mitad de la sala.
 Gana el equipo que limpia usando las herramientas como corresponde.
 Luego con el apoyo de las educadoras los niños reflexionan acerca de la importancia de la
autonomía en las tareas que realizan.

Dibuja la herramienta que usaste tú

80
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ES MI CORAZÓN?

¡Hola! Soy Angelín, el Ángel de la Guarda de los niños, y te vengo a enseñar….

o ¿Cómo es mi corazón? Dibújalo

¿De qué colores se pone mi corazón cuando está feliz, cuando recibe cariño? Píntal

o ¿A quién le regalaría mi corazón? Nombra tres personas.

81
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o ¿Qué pasa con el corazón cada vez que le dicen algo pesado? Es como si lo “rayaran” fuerte y
feo. Píntalo.

o Ahora digámosle a ese corazón otra cosa pesada, y otra, y otra… ¿Cómo quedó? ¿Lo podemos
borrar?

“Cuando decimos algo pesado


a un/a compañero/a, su
corazón queda llorando por
dentro, con una herida. “

82
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Ése corazón queda adolorido, necesita estar en reposo para curarse, sanar la confianza en la otra
persona, la pena y el dolor.

Reparemos ese corazón que quedó triste y adolorido. ¿Cómo lo pintarías para ayudar a sanarlo?

o Digamos tres maneras de reparar el corazón herido de un/a compañero/a a quien le dijimos
algo pesado.

83
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Trabajando en familia…

Pensemos con mis papás una manera más de reparar cuando le he dicho algo pesado a un/a
compañero/a.

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“El corazón de nosotros y el


de las otras personas que
queremos, familia y
compañeras, es un como un
tesoro que tenemos que
cuidar con cariño y respeto.

84
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MAPACHE Y OSITO

o Escucha la siguiente historia:

Mapache y Osito juegan a las carreras

Una tarde de verano, Osito y Mapache jugaban en el bosque a correr alrededor de los
árboles. Contaban hasta tres y corrían velozmente hasta llegar al otro lado del río,
rodeando el bosque.

Hicieron varias carreras, pero Mapache ganaba continuamente, como excelente trepador
que es y acostumbrado a subir a lo alto de los árboles para llegar a su madriguera, corría
tan rápido que para cuando llegaba Osito, a Mapache ya le había dado tiempo de
descansar para la próxima carrera.

Osito estaba harto de perder y ya se había cansado de llegar siempre último, así que se
enojó y se puso a lloriquear.

-¡No es justo, yo quiero ganar también, tu siempre llegas primero!- gritó Osito creyendo
que su amigo Mapache comprendería como se sentía. Pero no fue así. Mapache se rio y le
contestó:

-¡Osito, yo no tengo la culpa de ser más rápido que tú! Osito se sintió triste porque su
amigo no comprendía cómo se sentía y ya no quiso jugar más con él.

En ese momento, vino Perrito, otro amiguito que solía jugar con ellos en el bosque. Al ver
que jugaban a las carreras, quiso hacer una con ellos y volvieron a contar uno dos y tres
para llegar al otro lado del bosque. En esta ocasión, para sorpresa de Mapache, ganó
Perrito, y como dejó de ser el ganador, empezó a saltar de rabia y gritaba:

-¡Quiero ganar yo, quiero ganar yo…!- Su amigo Perrito, los miro a los dos y sorprendido
les preguntó.

-Pero, ¿no estaban jugando a las carreras? Si es un juego, ¿por qué se enojan?, lo
importante es que disfrutemos juntos y que nos alegremos del que llega primero no que
nos enojemos por no serlo nosotros. Los amigos son felices cuando están juntos sin
importarles quién gana. Si quieren nos damos la mano y corremos todos juntos hasta el
otro lado del rio, será divertido, seguro que nos reímos mucho y llegamos todos a la meta.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

En esos momentos, Mapache comprendió como se había sentido su amigo Osito cuando el
ganaba todas las carreras y entendiendo que era más importante su amistad que ser los
primeros en un juego, decidieron cambiar de actividad con el fin de pasar un buen rato
juntos.

Fin

o Reflexión: junto a las educadoras, conversar sobre la amistad y la empatía;


¿comprendemos las emociones de los demás? ¿nos ponemos en el lugar de los otros?

86
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LOS ZAPATOTES

Actividad 1:

o Para esta actividad deberán traer un zapato de alguien mayor de su casa. Luego, todos
caminaremos con nuestros zapatos y nos imaginaremos que somos la persona a quien le
pertenece el zapato: “Niños/as, caminemos un ratito con estos zapatos e imaginémonos que
somos esa persona”

o Entre todos/as responderemos las siguientes preguntas:

 ¿Cómo te sientes con los zapatos de la otra persona? ¿Te sientes distinto/a? ¿En qué?
 ¿Qué cosas hace la otra persona?, ¿Cómo se siente la otra persona?
 Esa persona es distinta a mí, ¿podemos entenderla pese a las diferencias?, ¿Qué tenemos
en común?

o Esto es “ponernos en el lugar de la otra persona”, para entender cómo siente o piensa las cosas,
que es distinto a cómo yo las siento. Cada persona tiene sentimientos, deseos y necesidades
diferentes, por eso es importante “ponernos en los zapatos del otro”, para saber cómo un
amigo/a o un familiar se sienten cuando sucede algo. Esto nos ayudará a entenderlos mejor, y
a saber cómo necesita él/ella que lo/a ayudemos cuando tiene un problema o está
preocupado/a.

Actividad 2:

o Trabajen en parejas: “Vamos a hacer un juego para aprender a ponernos “en los zapatos” de mi
compañero/a y así entenderlo/a mejor. Primero, uno/a de los/as dos contará una situación o
pequeño problema que le haya ocurrido (sin decir cómo se siente con eso). Después
intercambiarán el zapato, el delantal o alguna otra prenda, y “me pondré en su lugar”, sintiendo
cómo él/ella se sintió en esa situación. Le dirán cómo se imaginan que él/ella se sintió y lo que
pensó, y el/la compañero/a dirá si adivinaste o no. Después intercambiarán papeles.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RANITAS AL AGUA

o Se marcará un círculo en el suelo (puede der con tiza, una cuerda u otro), dentro del círculo es
el agua y fuera es tierra.

o Cuando el/la profesor/a diga ranitas al agua, todos saltan dentro del agua, luego se hacen los
cambios con manos al agua, piernas al agua, codos, pies al agua y así con cada parte del
cuerpo. Los niños o niñas deben colocar solo la parte mencionada dentro del agua.

o Para el cierre, dialogaremos sobre las siguientes preguntas:

 ¿Cuál es la importancia de cada parte del cuerpo?

 ¿Por qué debemos cuidar cada parte del cuerpo?

 ¿Cuál es la diferencia entre hombre y mujer?

88
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿POR QUÉ MI CUERPO ES TAN VALIOSO?

o Presentación de títeres:
Hoy vamos a conocer a Pedrito, un niño de 5 años que está en pre kínder, (comentar que Pedrito se
acaba de levantar y está en pijama).

Pedrito: ¡Hola Niños! ¡Qué bueno verlos hoy! ¿Cómo están? ¡Que sueño! Voy a levantarme
(bosteza). ¡Niños! ¿Me acompañan a hacer gimnasia con todo mi cuerpo?

¡Movamos los brazos! ¡Movamos los dedos! ¡Levanten una pierna! ¡Giren la cabeza! ¿Saben con
qué parte de mi cuerpo puedo verlos? (Niños responden ¡ojos!)

¿Con cuál parte de mi cuerpo puedo escucharlos? (Niños responden ¡oídos!)

¿Con cuál parte de mi cuerpo puedo tocarlos y hacerles cariño? (Niños responden ¡manos!)

Hay olor a pan tostado ¿saben con cuál parte de mi cuerpo puedo oler? Niños: Con la nariz

¡Qué rico! ¡Vamos a tomar desayuno! (Se representa al títere tomando desayuno). Luego se para y
dice: “Ya me tomé mi leche, mi fruta y mi pan”. ¿Qué tengo que hacer ahora? (Niños responden)

Pedrito: “Primero me voy a lavar los dientes”. “A ver, muéstrenme sus dientes ¿se los lavaron hoy?
(Los niños le muestran sus dientes).

Se representa al títere lavándose los dientes y luego dice a los niños: “¡Me quedaron muy limpios!
¿Ustedes creen que estoy listo para irme al colegio?” (El títere sigue en pijama).

¡Pero si ya tomé desayuno, me lavé los dientes y me despedí de mis papás! ¿Por qué no me puedo
ir? Niños: ¡Porque estás con pijama!

¿Y no me puedo ir al colegio en pijama? ¿Por qué no? Bueno, entonces me voy a sacar mi pijama…
¿Y puedo ir al colegio “desnudo” (sin ropa)? Niños: ¡No!

Tienen razón. Tenemos que vestirnos porque tenemos un cuerpo maravilloso que debemos cuidar.
¿Y ustedes saben cómo puedo cuidar mi cuerpo?

(Niños responden ayudados por el/la profesor/a ). Lavándonos los dientes, bañándonos,
vistiéndonos, alimentándonos bien, etc.

Pero si me bañé hace cinco días ¿me tengo que bañar de nuevo? Niños: ¡Sí, todos los días!

Es decir que ¿si me como toda la comida, frutas, verduras y leche, si me baño y me abrigo si hace
frío, creceré fuerte y sano? ¡Gracias niños por enseñarme cómo debo cuidar mi cuerpo! Nuestro
cuerpo es maravilloso y gracias a que tenemos un cuerpo podemos hacer muchas cosas, por eso
debemos cuidarlo.

o ¡Ahora conversemos!

Reflexionar con los niños acerca de la importancia de cuidar y respetar el cuerpo. Preguntarles de
qué otras maneras respetamos nuestro propio cuerpo y el de los demás e invitarlos a lavarse los
dientes después de comer, a bañarse para estar limpiecitos y a peinarse para estar bien presentados,
para sentirme bien y ser agradable para los demás.

89
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI CUERPO ES MARAVILLOSO

Se entrega a cada alumno una hoja con el dibujo de un niño y una niña desnudos. Se les pide que
describan lo que ven en la hoja que les entregó.

¿En qué se parecen? ¿En qué se diferencian? (Se sugiere que el/la profesor/a, a medida que los
niños mencionan las semejanzas y diferencias, vaya pegando en la pizarra las distintas partes del
cuerpo que los niños nombran hasta formar un niño y una niña idénticos al dibujo que se les entregó)

El profesor/a recoge las semejanzas y resume las diferencias. Acogerá los nombres con que los niños
mencionen los genitales, aclarando que los nombres científicos son pene y vagina.

Para terminar, cada niño pintará el dibujo que corresponde a su propio sexo.

Una vez terminados, le pondrán su nombre. Se escogerán algunos niños para que pasen adelante y
verbalicen frente al curso “Yo pinté a la niña porque soy…. Mujer”; “Yo pinté al niño porque soy….
Hombre”.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO CUIDO Y PROTEJO MI CUERPO

Para iniciar la actividad se invita a dos niños a pasar adelante y se les pide que se saluden, tomándose
de la mano suavemente.

Luego, se les pide que se saluden, pero apretándose la mano bien fuerte. Se les pregunta cuál saludo
les gustó más y con cuál se sintieron incómodos. (Aquí no hay respuestas correctas o incorrectas. A
un niño le puede gustar más el saludo más fuerte y a otro el saludo más suave).

Luego, pasan adelante otros dos niños. El monitor(a) les pasa un algodón por la palma de una mano
y en la otra mano les pasa una lija (o algún otro material áspero). Se le pregunta a cada uno cuál les
gustó más.

Todos los niños realizan esta misma actividad en sus puestos.

Una vez que todos hayan podido sentir el algodón y la lija sobre la palma de sus manos, se les
pregunta a los niños ¿qué les gustó más, el algodón o la lija?

Se ve si hubo diferencias individuales, enfatizando que cada uno siente de manera distinta y lo que
para uno puede ser desagradable, para otro puede ser agradable.

Hay juegos que son más bruscos y juegos que son más suaves y tranquilos, existe música lenta y
música rápida, comida dulce, salada o amarga. Todas estas cosas pueden ser para algunos
agradables y para otros no tan agradables.

Lo mismo sucede con las caricias. Hay algunas que nos gustan y otras que no tanto. Hay caricias que
las sentimos agradables y otras que nos hacen sentir incómodos como, por ejemplo, cuando nos
abrazan demasiado fuerte o nos aprietan las mejillas. Se invita a los niños a que nombren las
caricias que les gustan.

También hay juegos que nos gustan y otros que nos desagradan. Para algunos niños jugar a
revolcarse en la arena, por ejemplo, puede ser muy divertido, pero para otros muy desagradable.
Se les pide a los niños que den ejemplos.

Se enfatiza que quizás algo que a mi compañero le gustó, a mí puede no gustarme, resaltando la
idea de que todos somos diferentes y, por lo tanto, sentimos de manera diferente.

También hay situaciones que nos hacen sentir incómodos. Si alguien se burla de ustedes ¿cómo se
sentirían? O si alguien los obliga a hacer algo que ustedes no quieren ¿cómo se sentirían? Si vamos
por la calle, y alguien nos mira, puede gustarnos la mirada o nos puede dar susto.

“Si alguien los hace sentir incómodos ustedes deben contárselo lo antes posible a su papá, mamá
cuidador o alguien en quien ustedes confíen”.

A continuación, se les reparte un dibujo donde se ve una niñita en bikini y un niño en traje de baño.
Se explica a los niños que lo que está debajo de nuestros trajes de baño son nuestras partes íntimas
y nadie que nosotros no queramos tiene derecho a tocarlas.

Profesor/a: Miren el dibujo ¿Cómo se llaman esas partes que llamamos íntimas?

Niños: Pene en los hombres; vagina y pechos en la mujer.

Profesor/a: ¿Y si alguien los toca o les hace cariño de una forma que a ustedes no les gusta ¿qué
harían?

Se recogen las respuestas de los niños y se integran agregando: “Si alguien los toca o los observa y
se sienten incómodos, es importante decirle a esa persona, que se sienten incómodos y contárselo
a la mamá, al papá o a algún adulto a quien quieran mucho. Tú puedes ayudar a cuidarte para crecer
sano contando lo que te incomoda a quienes confías y sabes que te pueden ayudar”.

o A continuación, los niños pintarán los trajes de baño que simbolizan las partes íntimas del
hombre y la mujer.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HOMBRES Y MUJERES: SOMOS ASÍ

o En grupos de 4, usen diarios, revistas, fotos, etc. Para crear un collage donde representen, según
ustedes, “qué hacen los hombres y qué hacen las mujeres”.

o Al final, en una puesta en común, cada grupo presentará su trabajo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ELEGIMOS NUESTROS JUGUETES

o Junto al curso, vamos a mirar catálogos donde aparezcan juguetes (revistas, diarios o de
supermercados)

o Miren los catálogos durante unos minutos y entre todos/as vamos a responder las siguientes
preguntas:

 ¿Qué les llamó la atención?

 ¿Qué juguetes les gustan más?

 ¿Les parece bien que se dividan los juguetes de esta forma? (diferenciando juguetes de
niñas y de niños)

 ¿Los niños y las niñas pueden tener los mismos juguetes?

 ¿Qué les dirían los adultos a las niñas si escogen “juguetes de niños”?

 ¿Y a los niños si escogen uno “de niñas”?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESCUCHO CUANDO ME HABLAN

1. Observa la imagen y junto a las educadoras, comenta con tus compañeros/as

o ¿Qué hacen los niños del dibujo?


o ¿Qué hace la profesora? ¿Están todos los niños escuchando?
o Si no estamos atentos, ¿nos enteramos de lo que nos dicen?
o Mientras nosotros contamos una cosa, ¿nos gusta que nos escuchen?

2. ¡A jugar! Escuchemos los ruidos del ambiente. Cierra los ojos, guarda silencio y pon atención
durante unos minutos. Luego, comenta con tu curso lo que escuchó cada uno.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SI ME ENOJO, HAGO LAS PACES


Observa la imagen y responde junto a tus compañeros/as.

1. ¿Qué hacen estos niños?


2. Imagina que fue lo que pasó y cuéntalo.
3. ¿Qué ocurre si después de un enojo no hacen las paces?
4. ¿Qué debes hacer para no llegar a enojarte con tus compañeros/as?
5. Colorea en la imagen los niños que están haciendo las paces.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DAR LAS GRACIAS

o Haz un dibujo donde aparezcan todas las personas del colegio que alguna vez te han ayudado
(compañeros/as, profesores/as, etc.).

o Luego, comenta con tus compañeros/as ideas que se te ocurran para agradecerles.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PEDIR UN FAVOR

o ¿Cómo debemos pedir favores?

o Practica con tus compañeros como pedir favores en las siguientes situaciones:
 Quieres usar los lápices de un compañero.
 Quieres que tus papás te compren un helado.
 Quieres usar la bicicleta de tu amiga.
 Quieres que tu amigo te deje pasar.
 Quieres que tu hermano baje el volumen de la música porque no puedes dormir.

o ¿Es siempre justo pedir favores?

Por ejemplo, si una persona tiene un paquete de dulces, ¿sería justo pedirle uno? ¿Si una persona
tiene un sólo dulce, sería justo pedírselo?

o Conversa con tus compañeros/as sobre los favores que son justos aquellos que no lo son.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SALUDAR A OTROS

o Practiquen cómo saludar en las siguientes situaciones:

 Vas caminando por el colegio.


 Un amigo de tus papás va de visita a tu casa.
 Pasa un amigo con sus papás por fuera de tu casa.

o Piensen en más situaciones y practica los saludos.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BUENOS MODALES

Escucha la siguiente historia y contesta junto al curso las preguntas a continuación

¿Qué palabras mágicas?

La profesora de arte ha invitado a los alumnos del curso a una audición para una obra de teatro.
A Joaquín siempre le ha gustado actuar y, a pesar de que le da u poco de vergüenza, se inscribió.
Preguntó de qué se trataría la obra y le entusiasmo tener el papel de “hechicero del bosque”.

Cuando llegó el día de la audición, Joaquín estaba listo para lucirse como un gran actor: se había
esforzado ensayando. Entró a la sala y empezó a actuar. En una parte del libreto, Joaquín debía decir
las palabras mágicas y comenzó diciendo:

-Abra cadabra.

-Comienza otra vez – dijo la profesora con una sonrisa.

-Has dicho mal las palabras mágicas.

Joaquín, muy sorprendido, comenzó de nuevo:

-Bibidi babidi bu.

-Joaquín, di otra vez las palabras mágicas. Esas no son – dijo la profesora.

Joaquín no tenía idea a qué palabras se refería, y un poco preocupado le pidió que se las diga:

-Profesora, disculpe. No sé de qué palabras mágicas me está hablando. ¿Me las puede decir, por
favor?

-Joaquín, me las acabas de decir.

Los dos empezaron a reír. Joaquín se dio cuenta que él siempre supo las palabras mágicas y se
propuso usarlas más a menudo.

 ¿Cómo demostró Joaquín sus buenos modales?

 ¿Crees que los buenos modales son importantes? ¿Por qué?

 Si estuvieses en el lugar de Joaquín ¿Cómo hubieses reaccionado a las palabras de la


profesora?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PASEO POR EL LAGO ENCANTADO

o Con tiza se delimita un espacio en el suelo para representar el lago. Sus dimensiones
dependerán del número de jugadores.

o Se marcan círculos dentro del espacio delimitado; los círculos pueden ser conos, cuerdas, cintas
de embalajes, u otro material, que sobresalga en la superficie del lago.

o Es un lago encantado que nadie puede pisar, ya que si alguien cae a él se le congela el corazón.
Solo se puede pisar en el interior de los círculos. Si alguien cae al lado queda congelado en el
mismo lugar donde cayó y no puede moverse hasta que otro jugador le rescate. Para ello un
jugador debe descongelar el corazón del compañero encantado dándole un fuerte abrazo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEJO JUGAR A QUIEN ME LO PIDE

1. Observa la imagen y comenta con tus compañeros.

o ¿Hay algún niño que no esté jugando?


o ¿Qué hacen Claudia, Pablo y sus amigos?
o Si te hubieras encontrado solo, ¿Cómo te hubiera gustado que te trataran? ¿Hay juegos que
puedas jugar solo? ¿Cuáles?
o ¿A qué te gusta jugar?

2. Digan sus juegos favoritos para hacer una lista en la pizarra.

3. Colorea al niño que está solo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VUELTA Y VUELTA

¡Vamos a subir a una alfombre mágica!

o Para representar la alfombra usamos una manta, mantel u otra parecida. Cuando todos los
viajeros estén dispuestos a salir volando a un viaje imaginario, deben escuchar lo que les contará
su profesor/a:

“Para poder realizar este viaje todos los que están arriba de la alfombra darán dos vueltas sin
bajarse, ni salir de la alfombra mágica…”.

o Todos los integrantes del grupo van a tener que idear y cooperar para poder dar vuelta la
alfombra cuidando que ninguno de los compañeros se caiga en ese intento. Con comunicación,
cooperación y ayuda entre todos se pueden lograr muchas cosas, como ahora nos disponemos
a realizar el viaje imaginario.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUE NO TE ATRAPE EL TIBURÓN

o Se marcan dos líneas paralelas; se puede dividir al grupo en dos o todos los alumnos de un solo
lado.

o El juego consiste en pasar de un lado a otro cuando el/la profesor/a de la señal. El tiburón, que
será un alumno ubicado en medio de las dos líneas, debe intentar atrapar a su compañeros/as.
Quien sea atrapado por el tiburón se convertirá en tiburón y ayudará a atrapar a los demás
compañeros.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO PUEDO COCINAR

La educadora invita a los niños y niñas a ubicarse en semi círculo para observar la receta de cocina,
les cuenta que el texto escrito corresponde a una receta y les pregunta:

 ¿Han cocinado alguna vez?


 ¿Con quiénes han cocinado?
 ¿Qué alimentos o recetas han preparado?

Luego, la educadora presenta los materiales indicados en la receta, entrega las indicaciones para
iniciar la experiencia y organizar el trabajo. Ella orienta el desarrollo del trabajo invitando a sus
niños/as a recordar o “leer” constantemente la receta para orientar la experiencia, verbalizando el
orden de los pasos a seguir.

Una vez que finalizan el trabajo, limpian los utensilios, lavan sus manos y dejan la sala ordenada.
Degustan y comparten el producto

Finalmente, comentan lo que más les gustó hacer al preparar las bolitas de chocolate. La educadora
incentiva a los niños y niñas a comentar con sus familias lo realizado y confeccionar una receta de
cocina con ellos, para que posteriormente la compartan con sus compañeros y puedan preparar
otros alimentos.

RECETA

 Ingredientes
- 4 Paquetes De Galletas
- 1 taza Leche Condensada
- Cola cao O Virutas De Chocolate

 Utensilios
- Bol
- Molde De Galletas
- Refrigerador
- Tabla De Picar

 Pasos
- Pica las galletas hasta conseguir trozos pequeños.
- En un bol, introduce las galletas, leche condensada, hasta obtener una mezcla
compacta.
- Pon esta mezcla en un molde e introdúcela en el refrigerador durante unos 30 minutos.

Cuando la saques del refrigerador, empieza a hacer bolitas y después las rebozas con el cacao y ¡a
comer!

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO PUEDO TENER MI HUERTA

Un huerto es un espacio donde se siembran algunas plantas útiles. Fomenta la iniciativa y la


responsabilidad. Los niños y niñas se encargan de cuidar y cultivar lo que los motiva y estimula.

¿Cómo se construye un huerto escolar?

 Se selecciona el espacio que esté disponible, se acondicionan mediante mesas a la altura


de los niños y niñas con cajones de madera.

¿Qué herramientas son necesarias para la construcción del huerto escolar?

 Palas
 Rastrillos pequeños

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Cucharas
 Guantes
 Regaderas

¿Qué se puede cultivar en estos espacios?

 Plantas medicinales como: tilo, manzanilla, té


 Plantas y hierbas que se utilizan como condimentos, cilantro, perejil, cebollín entre otros
 Plantas comestibles como: lechuga, espinacas, tomates.
 Plantas ornamentales como: rosas, margaritas, claveles

¿Cómo lo debemos cuidar?

 Regar con abundante agua, para fortalecer los procesos de germinación y desarrollo del
cultivo.
 Aplicar productos naturales para controlar y prevenir el ataque de plagas y enfermedades
 Mantener limpio de hierbas

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY BUENO PARA…DECLAMAR POESIAS…

Cada niño elegirá una de las poesías para aprenderla y declamarla frente a sus compañeros.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY BUENO PARA CANTAR Y BAILAR

Los niños ven el video “aprende a bailar”

Con el apoyo de las educadoras aprenden la canción e imitan los movimientos


presentados en el video.

Se dividen en grupos para bailar y cantar por turnos

Finalmente cantan y bailan todos juntos.

Comparten lo que significó la experiencia.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY BUENO CONTROLANDO MI CUERPO

Esta actividad busca que los niños sean capaces de “Coordinar con mayor precisión y eficiencia sus
habilidades psicomotoras finas, ejercitando y desarrollando las coordinaciones necesarias, de
acuerdo a sus intereses.

Música

Vamos a jugar a equilibrarse cruzando un entramado, ejercitando movimientos finos y precisos con
todo su cuerpo.

Rito de Entrada Inicio:

1. Invite a los niños a reconocer el lugar donde van a trabajar.

2. Rescate los conocimientos previos de los niños sobre el tema de la experiencia. Pregunte: ¿Saben
lo que es un entramado? Si no saben cuénteles que es una técnica de tejido, muéstreles el
entramado que ha preparado en la sala y dígales; ¿han jugado a cruzar entramados?, ¿recuerdan
que movimientos hacían?

3. Presente el material que tiene preparado: un entramado de cuerdas amarradas a las patas de
varias sillas. Explique en qué consiste el juego: cruzar el entramado, equilibrándose, inventando
posturas, y movimientos finos para no tocar las cuerdas del entramado.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ELIJO

o Ubique diferentes materiales en cuatro mesas:


 En la primera: cartón, papel kraft, plasticina, tijeras, pegamento, elásticos, cinta adhesiva,
etc.

 En otra mesa papeles blancos y rayados y lápices.

 En la siguiente cuatro revistas y un computador con Word abierto en la pantalla.

 En la última: bufandas, abrigos, espejos, sombreros, maquillajes de teatro.

o Solicite a los estudiantes que se ubiquen junto a la mesa que más les agrada. Luego dígales que
usen los materiales de la mesa para construir algo que les agrade colectivamente.

o Al final cada grupo deben presentar su creación al resto del curso.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LO QUE MÁS ME GUSTA HACER

Se forma un círculo con los niños. Cada uno recibe un títere de palo con una figura que lo representa.
Cada niño/a podrá intervenir por turno en la elaboración del cuento a través de su títere.

La educadora comienza el cuento mostrando su títere y diciendo: …(Se dice el nombre) se levantó
muy feliz porque (se dice lo que le gusta hacer) llamó a su amigo (se dice el nombre) y…

Finalizado el cuento los niños comentan “qué descubrieron en relación a lo que les gusta hacer”.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RESPETEMOS LOS LÍMITES FIJADOS

o La educadora marca un círculo con cinta adhesiva.


o Instrucciones: Vamos a bailar al ritmo de la música, pero sin salirse del círculo. Se repite hasta
que la mayoría lo logre.

o Dialogamos:
 ¿Nos costó realizar esta actividad?
 ¿Qué fue lo más difícil?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RESPETEMOS EL ORDEN DE LAS COSAS

o La educadora cambia el orden de los materiales, cuando los niños están en el patio, y
luego les pide que todas las cosas vuelvan a su sitio.

o Dialogamos:

 ¿Qué fue lo que más les costó ordenar?


 ¿En la casa ordenan sus juguetes?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

KINDER

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO PUEDO ORDENAR MI MOCHILA?

o Pinta lo que debe ir en tu mochila para ir al colegio

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AHORA QUE SOY GRANDE

Mi nombre completo es: ……………………………………………………………………………………………………………..

Mi dirección es: …………………………………………………………………………………………………………………………..

El número de teléfono de mi casa es: …………………………………………………………..

Traza con tu familia una ruta de regreso a casa...................................................................................

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Compártela con tus compañeros/as

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUANDO AYUDO A LOS DEMÁS ESTOY CONTENTO

Observa la lámina y comenta con tus compañeros/as

1. ¿Qué hacen Claudia y Pablo?

2. ¿Por qué están tan contentos?

3. Una fortaleza de Pablo y Claudia es que ayudan a los demás ¿Cuáles son tus fortalezas?

4. Colorea a Claudia y Pablo ayudando a otros niños.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PINTO MI SUEÑO

Dibujar un sueño que hayan tenido por la noche.

Muestra tu dibujo al curso y comenta qué soñaste y cómo te sentiste en el sueño; si estabas
asustado, triste, feliz, etc.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ES HORA DE DORMIR

o ¿Qué hago antes de irme a dormir?: Reconocer y encerrar en un círculo las acciones que
realizan antes de irse a dormir.

o Junto al curso comentamos: ¿Por qué tenemos que dormir?, ¿duermes solo/a?, ¿duermes con
la luz encendida?, ¿duermes con chupete, con un muñeco...?, ¿por qué dormimos de noche?,
¿te gusta dormir?, ¿protestamos cuando tenemos que irnos a acostar?, ¿qué hacemos cuando
no podemos dormir?, ¿soñamos por la noche?, ¿qué soñamos?, ¿los sueños son reales o
imaginarios?, ¿tienes miedo por la noche?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿EN QUÉ SOMOS DISTINTOS?

o “Vamos a conversar hoy sobre las diferencias entre hombres y mujeres”


Se les pide a los alumnos que para el día que realizarán esta actividad traigan, desde sus casas,
recortes de cosas, actividades, etc. que ellos consideren que son de hombres y de mujeres.

Preguntarles:
 ¿Qué recortes trajeron? ¿Quién me puede mostrar cuáles son de hombres? ¿Cuáles son de
mujeres?

 ¿Los hombres pueden correr? ¿y las mujeres? Y ¿los hombres pueden dibujar? ¿Las mujeres
pueden jugar a la pinta? ¿y los hombres?

 ¿Cuáles son las diferencias entre hombres y mujeres?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY HOMBRE, SOY MUJER

o Los niños/as se sientan en un círculo; cada uno/a debe expresar por qué es hombre, por qué es
mujer y qué significa esto en la vida diaria.

o Estimular la conversación con preguntas como:

 ¿Qué me hace ser hombre, qué me hace ser mujer?


 ¿Qué cosas hago yo porque soy hombre, qué cosas hago yo porque soy mujer?
 ¿Qué cosas no puedo hacer porque soy hombre, qué cosas no puedo hacer porque soy
mujer? ¿Por qué?
 ¿Qué me gusta de ser hombre, qué me gusta de ser mujer? ¿Por qué?
 ¿Qué no me gusta de ser hombre, qué no me gusta de ser mujer? ¿Por qué?

o Anotar lo que digan los niños/as en la pizarra.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS PODEMOS HACER…!

o Con el apoyo de las educadoras, los niños/as responden:

 Las niñas pueden…………………………………………………………………………

 Los niños pueden………………………………………………………………………..

 Si fuera niño, yo……………………………………………………………………………

 Si fuera niña, yo……………………………………………………………………………

o Luego, haz un dibujo sobre las siguientes preguntas:

En la casa:

 ¿Qué hace el papá?,


 ¿De qué se encarga tu mamá?,
 ¿Hay tareas que solo puede hacerlas tu papá?,
 ¿Hay tareas que solo puede hacerlas tu mamá?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY ÚNICO Y PROTEJO MI CUERPO

o Ubíquense formando un círculo. Al centro del círculo se colocan 2 figuras (de un niño y de
una niña). Cada niño/a dice su nombre y toma la figura con la cual se identifica según su
género.

o Luego se dividen en 2 grupos, y realizan un listado de características que identifican a


hombres y otra lista con características que identifican a mujeres. Escriban las listas en una
cartulina o papel craft.

o Cada grupo da a conocer al otro lo realizado.

o Al término de la actividad se invita a los niño/as a confeccionar su carné de identidad, con


nombre escrito por ellos/as, dibujo y algunas de sus características.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONFÍO EN QUIENES ME CUIDAN

o El/la profesor/a hace el papel de un/a niño/a que está triste y que no quiere contarle a su
mamá lo que le pasó en el colegio (pero se lo cuenta a los niños):

“Mi problema es que vi a un compañero sacándole los lápices a la profesora y se los echó en la
mochila. Como se dio cuenta que yo lo vi, me dijo que si yo le contaba a alguien me iba a pegar.
¿Qué creen ustedes que tengo que hacer?

Recoger las respuestas de los niños y destacar la importancia de contarle todo a los papás o
adultos de confianza (como profesores, cuidadores) aunque a uno le prohíban contarlo, pues
con los papás o las personas que nos quieren y cuidan no se debe tener secretos.

Hay veces en que las personas nos cuentan secretos bonitos, por ejemplo, “no le cuentes a tu
mamá que le tenemos una torta de regalo, porque es sorpresa”. Ese secreto nos produce alegría
y emoción.

Sin embargo, hay secretos que nos obligan a guardarlos, pero que no nos gustan, que nos
producen pena o miedo. Por ejemplo, alguien nos puede decir “si le cuentas a alguien que yo te
hice esto, te voy a pegar, te voy a hacer daño”.

Aunque a uno le prohíban contarlo, igual debemos informárselo a alguna persona de nuestra
confianza, pues con los papás o las personas que nos quieren y cuidan no se debe tener secretos
y menos aún, secretos que nos provocan miedo o angustia. En caso de que los papás no estén
o no pueda conversar el problema con ellos por algún motivo, pueden recurrir al profesor, a sus
abuelos o a alguna persona en la cual confíen y que los pueda entender y ayudar.

o Comentar a los niños que probablemente sus papás les han dicho que no salgan solos a
jugar a la calle, que no conversen con extraños. ¿Para qué les darán estas instrucciones?

Recoger las respuestas de los niños y comentar la idea de que: “Sus padres o cuidadores son los
responsables de su seguridad y de protegerlos. Ellos más que nadie, saben lo que les conviene,
aunque muchas veces no lo comprendamos en ese momento. Ellos nos enseñan cómo podemos
cuidarnos y por eso, debemos hacerles caso”.

o Secuencia del desconocido

Entregar a cada niño una hoja con una historia presentada en desorden la cual los niños deberán
recortar y luego secuenciar correctamente. Son tres historias distintas.

Se les pide que observen cuidadosamente las escenas del cuento que les tocó, las cuales se
encuentran en desorden y que luego las peguen ordenadamente en un papel.

Seleccionar a tres niños que las hayan ordenado correctamente y pintado, para que pasen
adelante y cuente cada uno la historia que le tocó.

o Realizar algunas preguntas como:

- ¿Qué nombre podríamos ponerle a esta historia?

- ¿Qué otra cosa podría haber hecho el niño cuando el extraño le ofreció el caramelo?

- ¿Qué le podría haber pasado al niño si hubiera recibido el caramelo? (ver diferentes
alternativas en las distintas historias).

-¿A veces sus papás les dicen estas cosas? ¿Qué les dicen?

- ¿Por qué a veces nuestros papás nos sugieren que no hablemos ni recibamos nada de
extraños?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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SILUETAS PARA CONOCERNOS MEJOR

o Formen grupos de no más de cuatro personas.

o Se entregará un papelógrafo a cada grupo, entregándoles la consigna de dibujar la silueta de


una amiga o amigo, luego deben completar dibujando sobre ella las partes externas del cuerpo
(ojos, boca, ombligo, genitales, etcétera)

o Pueden utilizar dos colores diferentes: uno, para la silueta, y otros, para las partes externas.
Cuando los dibujos estén listos se expondrán para observar entre todas y todas, las partes que
dibujó cada grupo, observando que diferencias y semejanzas que encuentren en cada dibujo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL SEMÁFORO DEL CORAZÓN

¿De qué color está el semáforo de tu corazón? Pinta con el color que corresponde

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO TE SENTIRÍAS SI…?

Esta actividad pretende que los niños y niñas aprendan a percibir los sentimientos y reconocer que
las personas sienten cosas diferentes sobre un mismo aspecto.

Para esto les decimos una situación y ellos dirán como se sienten: Como contestarán cosas
diferentes, les haremos ver que los sentimientos son distintos.

 Si te empujan en la fila
 Si te encuentras con un perro muy grande
 Si te hacen un cariño
 Si no comparten un juguete contigo
 Si te muerden
 Si te dan una sorpresa
 Si te sacan la colación
 Si un niño/a te pide ser tu amigo/a
 Si te rompen un juguete
 Si te hacen un regalo

Como contestarán cosas diferentes, les haremos ver que los sentimientos son distintos.

Luego les pedimos que además de verbalizarlo, lo expresen con gestos.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO NOS SENTIMOS?

Los niños se sientan formando un semicírculo. La educadora se sitúa delante de ellos y les muestra
un sobre de colores llamativos. Este sobre contiene dibujos de caras que reflejan diferentes estados
de ánimo: alegría, tristeza, rabia, preocupación, miedo y sorpresa. A continuación, la educadora les
pregunta ¿Qué hay en este dibujo? ¿Cómo está esta cara? Tiene las cejas..., los ojos..., los labios...
(Proporcionar detalles expresivos, utilizando adjetivos descriptivos). ¿Es de un niño que se siente
contento, enojado o sorprendido, etc.?

Luego, podrán recortarlas para armar unas divertidas marionetas para jugar a aprender de las
emociones.

133
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI CARITA CAMBIA DE COLOR

Escuchamos y aprendemos la canción “mi carita cambia de color”

Cantamos la canción con el apoyo del video

¿De qué color está tu carita hoy?

Píntala del color que corresponde

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COMPARTIR

o Junto a tus compañeros/as creen un plan para compartir en las siguientes situaciones:

 Tienes que compartir tus temperas y pinceles con otros dos niños.

 Debes compartir el último paquete de galletas con tu hermano/a.

 Tienes que compartir tus juguetes con un amigo/a que ha venido a jugar a tu casa.

o Responde:

1. ¿Cómo te sientes cuando alguien no quiere compartir contigo?

2. ¿Qué sientes cuando alguien te pide que compartas algo?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PRESTO ALGO QUE ME GUSTA

Observa la lámina y responde con tus compañeros/as

o ¿Qué está prestando Claudia?


o ¿Qué hace Pablo?
o ¿Crees que están dando algo que les gusta?
o ¿Están todos contentos? ¿Por qué?
o ¿Qué cosas de las que tienes son tus favoritas?
o ¿Prestas o das cosas que te gustan?
o Menciona algunas cosas que te cuesta prestar
o ¿Has regalado algo que te gustaba mucho a tus hermanos/as o amigos/as últimamente?
¿Qué regalaste?
o Colorea a Claudia y Pablo prestando sus cosas

136
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL JUEGO DE LAS PAREJAS

En la siguiente página, encontrarás una serie de imágenes. Los dibujos de la izquierda pueden
emparejarse con los de la derecha. Recórtalos por la línea punteada para formar cartas. Puedes
jugar con un compañero/a colocando las cartas hacia abajo. Destapa cada vez una carta, por turnos.
El que consiga una pareja se lleva esas cartas. Si no se consigue pareja, la carta levantada queda
dada vuelta hacia arriba. Gana el jugador que consiga mayor número de cartas.

137
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

138
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PRESTO MIS COSAS A QUIEN LO NECESITA

Observa la imagen y conversa con tus compañeros

o ¿Tus cosas son necesarias para los demás? ¿Cuándo?


o ¿Qué se prestan los niños?
o ¿Prestamos todas las cosas con la misma facilidad? ¿Por qué?
o ¿Qué es lo que más te cuesta prestar?
o Nombra dos cosas que podrías prestar por dos semanas a un compañero/a
o Colorea los objetos que se prestan los niños.
o Dibújate en el cuadro que está en blanco prestando algo que te cueste.

139
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI TURNO

Formen grupos de tres integrantes. Armen el rompecabezas entre todos, cada uno tendrá un turno
para poner una pieza. Sigan el orden hasta que completen el rompecabezas. (pueden utilizar el
rompecabezas que se adjunta o uno propio.)

140
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESPERAR TU TURNO

o ¿Cómo te sientes cuando tienes que esperar?

o Mientras esperas puedes:

A. Esperar Calladamente: Esta opción significa no hablar ni molestar a nadie y recordar no


enojarse ni sentirse frustrado.

B. Hacer Algo diferente: Distraerse haciendo otra cosa mientras estás esperando.

o Elige una de las opciones anteriores para enfrentar las siguientes situaciones:

 Estás esperando tu turno para jugar o usar los juegos del patio.

 Estás esperando a que sea el momento para ir al cine con tus papás.

 Estás esperando tu turno para usar un juguete que tiene tu amigo.

141
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UN NUEVO COMPAÑERO

Escucha con atención la siguiente historia y contesta, junto a tus compañeros/as, las preguntas a
continuación:

Un nuevo compañero

Un día llegó un alumno nuevo al curso. Él era un niño normal, pero había nacido ciego.

-Niños, él es Ignacio. Va a venir dos veces a la semana – dijo la profesora.

-Hola, estoy muy contento de estar aquí – y de verdad su rostro lo demostraba.

-Si tienen alguna pregunta ara Ignacio pueden hacerla – agregó la profesora.

-Sofía y Joaquín, por favor, acompañen a Ignacio durante el recreo.

Joaquín se quedó callado y un poco asustado, pero a Sofía le encantó la idea. Ella quería conocer
más a Ignacio.

A la hora del recreo Sofía y Joaquín lo acompañaron al patio.

-¿Por qué vas a venir solo dos días a la semana, Ignacio? – preguntó Sofía.

-Los otros días voy a ir a mi otro colegio: es especial para niños ciegos. Mis papás decidieron que
este año era bueno que me vaya integrando poco a poco a un colegio regular.

-¿Me puedes describir lo que ves, Joaquín? Así puedo conocer el lugar – dijo Ignacio.

Joaquín se sintió raro al principio, pero mientras iba diciendo qué veía se dio cuenta que no debía
asustarse: lo estaba ayudando. El que él tenga un impedimento no significaba que debía tratarlo
diferente.

Conforme pasaban las semanas los niños del curso comprendían que no todos eran iguales. Debían
tolerar sus diferencias, y éstas los harían especiales.

o ¿Cómo reaccionaron los niños del curso cuando llegó Ignacio? ¿Por qué?

o ¿En qué se diferencia la actitud de Joaquín a la de Sofía? Explica.

o ¿Qué habrías hecho tú en el lugar de Joaquín?

142
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ÉSTE ES MI AMIGO/A Y LO TRATO BIEN

o Ahora, vamos a trabajar en la creación de algo muy especial, tienen que poner empeño en lo
que haremos; vamos a hacer un muñequito para cada uno/a de nosotros /as.

o Para esto, vamos a utilizar palos de helados, restos de género, lana, cartón, etc. Vamos a ir
armándolo poco a poco; lo importante es que este muñeco nos va a acompañar y tenemos
que cuidarlo para que se sienta bien.

o Cuando lo terminemos, se lo vamos a mostrar al curso y conversaremos sobre lo que cada


muñeco necesita para estar bien y qué es lo que haremos para cuidarlo y demostrarle nuestro
cariño.

143
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

JUGANDO CON EL SOL

Escucha con atención la siguiente historia y contesta, junto a tus compañeros/as, las preguntas a
continuación

Jugando con el sol

Había una vez un bosque en el que todos los animales jugaban felices y contentos. El Sol los
contemplaba y quiso jugar con ellos. A los animales les pareció que era una buena idea que otro
amigo se incorporara al grupo. Pero cuando el Sol bajó del cielo y se acercó al bosque, ninguno podía
resistir el calor y corrieron a esconderse.

Entonces, el astro rey volvió a subir junto a las nubes, pero estaba tan triste que no quería salir e
iluminar la Tierra. Sin el Sol, todo se fue apagando, y el precioso bosque y sus animales también.

Los animales sabían por qué el Sol estaba triste, así que se reunieron a pensar en cómo alegrarlo. El
oso, que se caracterizaba por su inteligencia, propuso jugar con él de noche, cuando ya no quemara.
Y así lo hicieron.

Los animales acordaron el día que jugarían con el Sol y todos tomaron una siesta para así tener
fuerzas y poder jugar de noche. Tenían tantas ganas de alegrar a su amigo que nadie puso ninguna
excusa.

De esta forma, la luz y la alegría volvieron al bosque y al resto del mundo.

o ¿Qué quería el Sol?

o ¿Qué hicieron los animales para que el sol también pudiera jugar?

o Si tú fueses el Sol, ¿Cómo hubieses reaccionado ante la actitud de los animales del bosque?

o ¿Por qué crees que ser buen compañero es importante?

o Si tuvieses que cambiar la historia “Jugando con el Sol”, ¿Cómo sería? Dibuja tres escenas.

144
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡¡¡AMIGOS DIFERENTES, AMIGOS ENTRETENIDOS!!!

Un día en el bosque jugaban conejito, ardillita, mapache y osito.

Estaban muy entretenidos cuando escucharon “buu buu”.

Se asustaron y se escondieron en una cueva.

Conejito se asomó y dijo: “miren, es un búho”

“Que pájaro más extraño” dijo ardillita.

“Si, es muy extraño”, dijeron todos y se fueron a jugar a otro lugar.

Búho se sintió muy triste y se puso a llorar.

Los animalitos lo escucharon y se devolvieron.

“¿Por qué lloras?”, le preguntaron

“Nadie quiere jugar conmigo, porque soy diferente”, contestó búho.

Los amigos se miraron avergonzados.

Decidieron invitarlo a jugar y comprendieron que no hay que juzgar a nadie por su apariencia.

Desde ese día lo pasaban mucho mejor, pues búho daba las mejores ideas.

o Reflexión: junto a las educadoras, conversar acerca de nuestras diferencias, discriminación y


cómo acogemos a nuestros compañeros/as que tienen características distintas.

145
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO TRABAJO?

Responde junto a tus compañeros/as:

o ¿Cómo está sentada Claudia? ¿Y Pablo?

o ¿Quién trabajará mejor?

o Colorea el niño que está bien sentado

o Demuestra una buena y una mala postura para sentarse a trabajar.

o ¿Cuáles son las ventajas de sentarse adecuadamente respecto a la salud y al buen rendimiento
en el trabajo? ¿Y las desventajas?

146
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HÁBITOS DE TRABAJO EN EL COLEGIO

o ¿Qué materiales debo tener para trabajar bien en el colegio? Comentar con el curso.
o Completar el cuadro, dibujando sus propios materiales.
o Colorear el dibujo.

147
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡ENCUENTRA EL DESPERTADOR!

En este ejercicio de concentración sobre todo el sentido de la orientación el fundamental. Un niño


tiene los ojos vendados y se gira tres veces en un círculo. Posteriormente se va a una esquina y tiene
que esperar allí.
Un reloj con alarma se esconde con los otros niños en la sala y se hace sonar. La alarma debe estar
permanentemente audible. El niño con la venda ahora tiene que hacer su camino y seguir su
audiencia hasta que haya encontrado el despertador.
Para evitar peligros, debe despejarse previamente el paso colocando en las mesas de todas las
bolsas o mochilas y las instrucciones se dan al niño, cuando se aproxima a un obstáculo.

148
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RECUERDA IMÁGENES

Proyectar esta imagen, en la que se muestran varios objetos, sobre la pared. Dar 30 segundos a los
niños/as para memorizar el mayor número de estos artículos. Tapar o sacar la imagen y leerles un
cuento muy corto para distraerlos.
A continuación, los niños/as deben nombrar todos los elementos de la imagen proyectada que
puedan recordar. Deben recordar al menos 7 elementos.

149
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PULSERA DE CLIP

Este ejercicio de concentración requiere de las habilidades motoras. Todos los niños se deben
vendar los ojos y se colocarán 10 clips delante de ellos en la mesa. El objetivo es realizar una cadena
con los clips. Quien crea que ha finalizado dirá “¡Hecho!"

150
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MEMORIA DE RUIDO

Para este juego de concentración hay que tener un par de cosas preparadas. Latas vacías con
diferentes ingredientes o cosas para llenar, que dan diferentes sonidos cuando se agita la lata.
Cada dos latas se llenan con el mismo ingrediente o cosa. (Piedras, arroz, lenteja etc.)
El juego se desarrolla en pequeños grupos. Los niños tienen que sacudir la lata y encontrar los pares
iguales.

151
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL PAÍS DE LOS CINCO SENTIDOS

“En el país de los cinco sentidos había unos cuantos habitantes que eran solo una nariz con patas y
se pasaban todo el día oliendo todo lo que se encontraban a su paso.

Había otros habitantes que solo eran ojos con patas y todo lo miraban. Algunos eran orejas con
patas y todo lo escuchaban

También había unos habitantes de ese país que solo eran bocas con patas y se dedicaban a
probarlo todo.

Por último, había unos habitantes del país de los cinco sentidos que eran solo manos con patas y
andaban siempre tocándolo todo. Pero estaban hartos de no poder sentir más que una sola
sensación, así que decidieron unirse con los otros y formar un solo cuerpo”.

Y así fue como nacimos nosotros, las personas.

FIN

 Realizamos preguntas de compresión sobre el cuento y repartimos hojas para que


dibujen lo que más les había gustado

Tenemos cinco sentidos. Se han preparado actividades relacionadas con cada uno de ellos. Con el
apoyo de las educadoras, cada niño y niña elegirá que sentido quiere ejercitar.

152
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EJERCITAMOS EL SENTIDO DEL OÍDO

 ¿Qué suena?

Todos los alumnos en círculo y con los ojos cerrados escuchan diferentes sonidos: sonidos de
animales, de la primavera, de la calle, de objetos cotidianos, del tiempo, etc.

Tras escuchar, los alumnos/as deben reconocer los distintos sonidos que se les van presentando.

 ¿De dónde viene?

Se elige un alumno al azar, al que se le vendan los ojos. Después se reparten por la clase algunos
compañeros con varios instrumentos musicales u objetos que emiten sonidos. De este modo cuando
el alumno que tendrá los ojos vendados oirá un sonido, tendrá que decir de qué parte de la clase
proviene éste y cuál era.

153
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EJERCITAMOS EL SENTIDO DEL TACTO

 Adivina quién soy

Esta actividad consiste en sacar a un alumno/a al centro y vendarle los ojos. Después sacamos a otro
compañero/a. Lo que se pretende con esta actividad es que el primer niño/a adivine quien es su
compañero utilizando solo el sentido del tacto. La experiencia se repite con todos los niños/as de la
clase.

 La caja mágica

Para comenzar esta actividad se les explica a los alumnos/as algunas de las texturas que existen,
por ejemplo:

- Liso (les enseñamos una hoja de papel)


- Áspero (un trozo de lija)
- Rugoso (una cartulina ondulada)
- Suave (un peluche)
- Blando (un cojín)

Todos van tocando diversos objetos que representaban diversas texturas y los alumnos/as y
adivinan a que textura corresponde

Después metemos los objetos en nuestra caja mágica. Se le vendan los ojos a cada alumno/a, por
turno y se le pide sacar un objeto de la caja y adivinarlo a través del sentido del tacto.

154
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EJERCITAMOS EL SENTIDO DEL OLFATO

 ¿A que huele?

Esta actividad se realiza con los alumnos/as sentados en círculo. Después se van pasando diversos
objetos y alimentos para que todos puedan oler (flores, colonia, naranjas, canela, ajo,
ambientadores, etc.) Después conversamos sobre las distintas cosas que olieron y lo que les pareció.

Luego se saca a los alumnos/as al centro del círculo y se les vendan los ojos. El alumno/a debía
adivinar el objeto que le había sido proporcionado utilizando solo el sentido del olfato.

155
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EJERCITAMOS EL SENTIDO DE LA VISTA

 Gallinita Ciega

Esta actividad la realizamos en el patio del colegio, cantando la siguiente canción:

Gallinita ciega

¿Qué se te ha perdido?

Una aguja y un dedal,

Da media vuelta y lo encontraras

Todos los alumnos/as salen corriendo y el que tiene los ojos tapados debe pillar a otro y este es el
que le toca ahora pillar.

 ¿Qué objeto ha desaparecido?

La actividad consiste en elegir a un alumno/a y que observara distintos objetos que estaban en una
mesa. Después se le coloco una venda y se retira un objeto de la mesa. Luego de sacarse la venda el
alumno/a debe descubrir que objeto falta.

156
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EJERCITAMOS CON EL SENTIDO DEL GUSTO

 ¿A que sabe?

Para realizar esta actividad se colocan en cada grupo de alumnos/as, cuatro pocillos en que se ponen
alimentos que contengan los cuatro sabores: dulce, salado, amargo y ácido. Una vez puestos los
alimentos, la educadora tapa los pocillos para que los alumnos/as no puedan ver lo que hay dentro
de ellos.

Cada equipo tendrá alimentos diferentes para que luego no sepan lo que hay en sus pocillos al ver
a los otros equipos. Los alimentos que se pueden utilizar son los siguientes:

- Salado: almendras saladas, cabritas con sal, maníes salados


- Dulce: chocolate, cabritas con azúcar, gomitas y golosinas
- Ácido: limones y naranjas
- Amargo: pomelo

Una vez que tapamos los ojos de los alumnos/as, destapamos los platos y empiezan a probar los
alimentos.

157
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTOY BIEN SENTADO PARA PODER TRABAJAR

¿Cuál es la postura adecuada para trabajar? Comentar con los niños/as.

158
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PRIMERO BÁSICO

159
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL COFRE

o Cada uno/a recibirá una hoja con un dibujo de un cofre. Este es el “cofre de las cualidades y
habilidades”.
o En tu cofre debes colocar 5 de tus mejores cualidades y/o habilidades.
o Cuando hayas terminado de escribir, formen parejas y cada uno le contará a su compañero/a
cuáles son los tesoros que lleva en su cofre.
o Al finalizar, intercambia los cofres con tu compañero/a. Cada uno/a le contará al resto del curso
lo que había en el cofre de su compañero/a.

160
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INTERESES Y HABILIDADES PERSONALES

Cada alumno/a recibirá una hoja en blanco. En ella debes dibujarte o pegar una foto tuya en el
centro. Luego, alrededor de tu foto (tal como se ve en la imagen) escribe, dibuja o pega imágenes
de tu comida, animal, color, actividad, lugar preferido, etc.

A continuación, en grupos de 5, comparten sus trabajos y comentan sobre sus intereses y


habilidades.

161
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO NOS PORTAMOS?

Comenta con tus compañeros/as.

o ¿Qué situación observas en la lámina?

o ¿Cómo se comporta cada personaje? ¿Es bueno o malo? ¿Por qué?

o ¿Cómo crees que debe comportarse el curso frente al nerviosismo de su compañera que está
adelante?

o ¿Cómo se sentirá ella al ver que sus compañeros se están riendo? ¿Todos los integrantes de su
grupo la están apoyando? Explica.

162
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MANOS A LA OBRA

o En grupos de 4 o 5 integrantes creen un collage en el que muestren ejemplos de buenos y malos


modales. Cada grupo expondrá su trabajo frente al resto del curso explicando su significado.

o ¿Qué imágenes te impactaron más? ¿Las de los buenos modales o las de los malos modales?

_____________________________________________________________________________

o ¿Por qué?
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_____________________________________________________________________________

163
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

JOAQUÍN NO PUEDE PERDER

Escucha la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación

Joaquín no puede perder

Joaquín no podía soportar perder. Sentía que ganar era tan bueno, que no quería renunciar a esa
sensación por nada. Si en algo no sobresalía, prefería no intervenir. No le importaba si el juego
duraba un minuto si al final ganaba. Y en lo que era bueno, como en el taca taca, no paraba de jugar.

Cuando Rodrigo llegó al colegio, un niño que era muy bueno en ese mismo juego, no tardaron en
enfrentarse. Joaquín se preparó dispuesto a ganar, pero Rodrigo no parecía tomárselo en serio. Era
muy bueno, hacía goles una y otra vez, y no paraba de reír. Estaba tan distraído que Joaquín hizo
trampa con el puntaje, y ganó el partido. Joaquín se mostró triunfante, pero a Rodrigo no le importó:

-Ha sido muy divertido: hay que jugar otro día – dijo Rodrigo.

Ese día solo se habló de la victoria de Joaquín. Pero él no se sentía. Además, se notaba que Rodrigo
no se sentía mal por haber perdido. Para colmo, al día siguiente pudo verlo jugando básquet. Rodrigo
era malísimo, no encestaba una canasta, pero se notaba que se divertía: no abandonaba su sonrisa
ni su alegría. Entonces Joaquín empezó a entender que no era necesario ganar o perder, sino
disfrutar del juego

1. ¿Qué hizo Joaquín para ganar el juego?


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2. ¿Estuvo bien?, ¿Por qué?


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3. Cambia la historia: crea un final diferente para la historia “Joaquín no puede perder”
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4. ¿Qué lección sacó Joaquín de la nueva historia?


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5. Ahora que creaste un nuevo final, realiza un dibujo donde lo puedas representar

164
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOFÍA Y EL GRAN EXAMEN

Escucha la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Sofía y el gran examen

Sofía era una niña responsable: siempre hacía sus tareas a tiempo y muy bien hechas.

Un día, estaba jugando muy divertida y sintió flojera de estudiar. Pensó: mejor sigo con mis muñecas
y después estudio. Jugó tanto que hasta se olvidó que tenía una prueba muy importante

Cuando llegó a clases al día siguiente, le contó a Joaquín todo lo que había jugado la tarde anterior.
Él la miró muy serio, le parecía raro que Sofía haya olvidado el gran examen.

-¿Sofía no estudiaste? – le preguntó extrañado.

Sofía se asustó: lo había borrado de su mente. Todos habían estudiado, menos ella.

Ya en sala, cuando la profesora les entregó las pruebas, Sofía leyó todas las preguntas y se dio cuenta
que estaba difícil así que, a pesar de que sabía que estaba mal, decidió copiarle a Joaquín.

Dos días después les entregaron las pruebas corregidas. Cuando Sofía vio su nota se sorprendió.

-¡Muy bien Sofía! Te sacaste un 6,8 – la felicitó la profesora.

Ella se sintió mal; sabía que no había estudiado y, además, había copiado.

-Esa no es mi nota – empezó Sofía. – Yo copié la prueba – dijo avergonzada.

1. ¿Qué debió hacer Sofía? Escribe dos acciones.


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2. ¿Qué hubieras hecho si estuvieras en el lugar de Sofía?


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3. Sofía le copió la prueba a Joaquín y tuvo la valentía de decir la verdad. ¿Qué habría
pasado si Sofía no hubiese sido honesta? Realiza un breve relato.
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4. Crea una frase que represente el error que cometió Sofía en este caso. Preséntalo de
una forma creativa.

165
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DIGO LA VERDAD, AUNQUE ME CUESTE

Observa la siguiente imagen y contesta las siguientes preguntas:

166
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. ¿Qué vemos en las dos imágenes?

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2. ¿Claudia dijo la verdad?

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3. ¿Qué sentirá después de haberle mentido a su papá?

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4. ¿Por qué habrá mentido?

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5. ¿Pablo dijo la verdad?

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6. ¿Le habrá costado decir la verdad? ¿Por qué?

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7. ¿Qué sentirá después de decir la verdad?

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8. Colorea la imagen del niño/a que dijo la verdad

9. ¿A ti te cuesta a veces decir la verdad? ¿Por qué? Piensa y comenta con tu curso que puedes
hacer para superarlo.

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167
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿UN HERMANITO?

Escucha con atención la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

¿Un hermanito?

Sofía va a tener un hermanito y toda la familia está muy emocionada, pero para ella las cosas son
diferentes. Sofía es hija única, la regalona de sus papás y abuelos, y en pocos meses todo cambiará.

Cuando sus papás hablan con ella acerca de su hermanito, ella parece contenta. Pero, en realidad,
Sofía no les ha dicho a sus papás como se siente. Ella tiene miedo que cuando nazca el bebé ya no le
den más atención a ella, que no haya un lugar en su casa para ella y que el nuevo bebé le quite todo
lo que era suyo.

Su profesora jefe notó que algo le estaba pasando a Sofía, por lo que habló con ella. Sofía le contó
lo que le preocupaba y su profesora le dijo que sus papás la quieren mucho y que lo que debe hacer
es hablar con ellos.

Cuando Sofía llegó a su casa conversó con ellos y les dijo lo que siente sinceramente. Sus papás le
explicaron que ella siempre va a ser muy importante y que nunca la van a dejar de querer pase lo
que pase.

-Hijita, lo único que va a cambiar es que ahora tendrás una personita con quien jugar y alguien muy
importante a quien amar – le dijeron con cariño. –Nuestro amor se multiplicará, ya lo verás.

Sofía comprendió que siempre tendrá el amor de sus papás.

1. ¿Cuáles de estas afirmaciones son verdaderas? Subráyalas.


a. Sofía va a ser la hermana mayor
b. Sofía va a tener un gatito
c. La mamá de Sofía va a tener mellizos
d. Sofía tenía miedo de tener un hermanito

2. Marca las acciones de la historia en las que se evidencie que existe confianza
a. Sofía le cuenta a su profesora lo que siente
b. La profesora anima a Sofía a que hable con sus papás
c. Sofía le dice a sus abuelos que no quiere tener un hermano
d. Sofía le explica a sus papás que tiene miedo de dejar de ser hija única
e. Los papás de Sofía le dicen que siempre la van a querer

3. Marca con una X las actitudes que observaste en Sofía.

Amable Sincera Temerosa

Inocente Confiada Consentida

168
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. ¿Qué hubieras hecho si estuvieras en el lugar de Sofía? ¿Qué le dirías a tus papás?

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5. Si Sofía no hubiera confiado en su profesora y luego en sus papás la historia hubiera sido
diferente. Si fueses uno de los mejores amigos/as de Sofía ¿Qué le hubieras aconsejado?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI FAMILIA

 Hagan un dibujo en el que muestren como se dan cariño las personas de su familia. Luego,
cada uno/a lo explica ante los demás y dice lo que más le gusta de su familia.

 Conversen sobre cómo se forma una familia. Nombren los miembros de su grupo familiar.

170
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL CARIÑO EN MI CURSO

Al igual que el afecto y el cariño en nuestra familia, el cariño y el afecto que entregamos y
recibimos de nuestros/as compañeros/as es importante para sentirnos bien. Saber escuchar, dar y
recibir ayuda y compartir con los demás, también son formas de demostrar nuestro afecto y cariño
a las personas que queremos.

Responde:

1. ¿En qué momento ustedes sienten el cariño de sus compañeros/as?


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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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2. ¿De qué manera ustedes agradecen a sus compañeros/as el cariño que les dan?
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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. Dibujen las situaciones en los que sientan el cariño y afecto de sus compañeros/as. Una vez que
hayan terminado comparten sus dibujos con sus compañeros/as de curso, y pueden explicarles
más detalles acerca de la situación que dibujaron.

171
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INTERPRETAR A LOS DEMÁS

o Conversa con tus compañeros/as, sobre que están sintiendo las personas en las siguientes
situaciones:

 Tu profesor/a camina por la sala y sonríe.


 Tu profesor/a tiene las manos en la cintura y frunce el ceño.
 Uno de tus papás está sentado con su cabeza apoyada en sus manos y no dice nada.
 Un amigo insiste en alejarse de ti y no te contesta cuando le hablas.

o ¿Qué otras situaciones se te ocurren?

172
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOMOS DIFERENTES

Hombres y mujeres somos distintos

Hombres y mujeres somos parecidos en muchas cosas y en otras muy diferentes. Nos parecemos
en que ambos tenemos un cuerpo, tenemos sentimientos, nos gusta estar con amigos y también
jugar, y en muchas otras cosas más.

Pero los cuerpos de las niñas y los niños son diferentes, sobretodo en sus órganos sexuales (que son
las partes íntimas de cada persona).

Los hombres tienen pene, y las mujeres vagina, esos son sus nombres correctos.

Lo que más me gusta de ser hombre/ mujer es:

1.
________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

2.

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

3.

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

173
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA CONEJA OREJITAS

174
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

175
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

176
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

177
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

178
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

179
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

180
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

182
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

183
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

184
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

185
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

186
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

187
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CÓMO SE FORMA UNA FAMILIA


o Ordena los pasos necesarios para formar una familia.

188
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VIRGINIA Y PABLITO: SOMOS DISTINTOS

Luego de ver el vídeo, comentamos con nuestros compañeros/as:

¿Cuáles son las diferencias más importantes entre niños y niñas?

189
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VIRGINIA Y PABLITO: ¿CÓMO SE HACEN LOS NIÑOS?

o Antes de ver el video comentar: ¿Qué sabemos acerca de la concepción, es decir cómo se
hacen los niños?
o Ver el vídeo y comentar.

190
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUANDO ESTABA DENTRO DE MI MAMÁ

Dibújate dentro del vientre de tu mamá y cuenta que es lo que crees tú que hacías cuando estabas ahí.

191
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO NACEMOS?
Recorta, ordena y pega la secuencia mostrada a continuación. Cuéntale a tus compañeros/as qué es lo que sabes sobre la historia de tu nacimiento.

192
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿SOY NIÑO O NIÑA?

Recorta las piezas y arma el puzle del cuerpo del niño o de la niña, según corresponda.

193
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LOS NUEVOS MOSQUETEROS

Escucha la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Los nuevos mosqueteros

Rodrigo, Joaquín y Diego eran muy buenos amigos. Los tres se divertían siempre juntos: jugando
fútbol, haciendo tareas o mirando una película. Parecían los tres mosqueteros, nunca se separaban
y siempre se protegían.

Un día Joaquín llegó molesto al colegio. Se había peleado con su hermano mayor, Mateo, y se sentía
enojado y triste por eso. Cuando sus amigos lo saludaron, respondió de muy mala gana. En el recreo
Joaquín estaba sentado solo en un banco y sus amigos fueron a buscarlo.

-¡Joaquín vamos a jugar! – dijo Diego.

-No tengo ganas – respondió Joaquín – prefiero quedarme sentado.

-¿Seguro?

-Si.

-¿Qué te pasó? – le peguntaron.

Joaquín los miró y pensó que ellos eran sus amigos; por eso les contó que había pasado y que no
tenía ánimo para jugar. Ellos halaron con él y le dijeron que entre hermanos es normal que uno pelee
pero que luego uno hace las paces.

-No te pongas de mal humor, Joaquín. Vas a ver que todo se arregla con Mateo – dijo Diego.

-Sí, vamos a jugar antes que se cabe el recreo – insistió Rodrigo.

-Tienen razón - dijo Joaquín.

Los tres mosqueteros se divirtieron mucho jugando y riendo juntos.

1. ¿Por qué Joaquín estaba de mal humor?


__________________________________________________________________________

2. ¿Qué hicieron sus amigos para que Joaquín se sienta bien? Dibújalo.

194
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. Si fueras Joaquín, ¿Cómo te hubieras sentido viendo que tus amigos se preocupan
por ti?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Qué hubiese pasado si Diego y Rodrigo no hubiesen hablado con Joaquín?


Dibújalo.

5. En ese caso, ¿Cómo hubiese sido el final del cuento? Escríbelo.

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

195
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿SOMOS SOLIDARIOS?

Observen la lámina y comenten con sus compañeros/as.

1. ¿Qué observas en la lámina?

2. ¿Ha sucedido esto o alguna situación parecida en tu curso?

3. ¿De qué otra forma podrías poner en práctica la solidaridad en el colegio?

4. ¿Por qué es importante preocuparse de los compañeros/as?

196
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA FIESTA DEL CURSO

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación

La fiesta del curso

En el curso están organizando una fiesta de fin de año. Todos están muy emocionados: recolectaron
dinero para decorar, para comprar muchos dulces, para arrendar unos juegos inflables y para que
todos reciban un lindo regalo.

El sábado antes de la fiesta, un grupo de niños fue al colegio para armar unas sorpresas. En el
camino, Sofía notó que había muchos niños en las calles pidiendo dinero y regalos para navidad.
Cuando llegó al colegio, les contó a los demás lo que había visto. La profesora preguntó:

-Y ustedes, ¿quisieran ayudar a esos niños?

Todos dijeron que sí. Así que decidieron hablar con los demás. El plan era qué en vez de gastar el
dinero en una fiesta para ellos, organizaran una fiesta para niños que la necesitaban más. Al
principio, no todos los niños estaban de acuerdo, pero poco a poco se fueron convenciendo y lo
mismo sucedió con los papás.

Una mamá conocía un hogar de niños huérfanos y hasta ahí se trasladaron todos, con juguetes,
dulces y las mismas sorpresas que habían preparado.

Todos estuvieron felices de compartir esta fiesta con ellos: bailaron, jugaron y se rieron mucho. Y lo
más importante fue la satisfacción que sintieron no solo por dar cosas materiales sino por compartir
su tiempo y alegría en esta celebración navideña.

o ¿De qué manera los niños demostraron su generosidad?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o ¿Crees que es importante ser solidario? ¿Por qué?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o Si estuvieras en el lugar de Sofía, ¿Qué hubieras hecho?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o ¿Cómo podrías practicar la generosidad en tu curso?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

197
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PONGÁMONOS DE ACUERDO

o ¿Qué ves en la imagen?

o ¿Quién está siendo un buen compañero? ¿Por qué?

o Nombra 3 acciones que realiza un buen compañero en clases.

198
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEJO HABLAR A LOS DEMÁS

Observa la siguiente lámina y luego comenta con tus compañeros/as

o ¿Quién está hablando?


o ¿Los demás escuchan con interés?
o ¿Qué hay que hacer cuando una persona está hablando?
o Si hablaran todos a la vez, ¿Qué pasaría?
o ¿De qué cosas hablas con tus amigos?
o Colorea al niño que está hablando

199
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

APRENDO A COMPORTARME

o Responde:

1. ¿Cómo es el comportamiento de los niños que ven en la imagen?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Qué están haciendo estos niños y niñas?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o Organicen pequeños grupos, y conversen acerca de los que se debe hacer y lo que no se debe
hacer en la sala de clases.

o Luego, expongan ante el curso lo conversado en sus grupos. El profesor/a escribirá en la pizarra
las respuestas en dos cuadros (conductas apropiadas o inapropiadas en la sala de clases), para
luego sacar una conclusión de lo trabajado.

200
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUIÉNES ACTÚAN CORRECTAMENTE?

Observa las imágenes y junto a tus compañeros/as inventa soluciones para las situaciones
conflictivas. Colorea la imagen de los niños/as que actúan correctamente.

201
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COMPARTO CON QUIEN LO NECESITA

1. Observa la imagen y responde junto a tus compañeros:

o ¿Qué comparten los niños?


o ¿Qué están haciendo los niños? ¿Para quién son los regalos?
o ¿Pedirán algo a cambio?
o ¿Cómo colaboras con quienes lo necesitan?
2. Colorea a los niños que comparten sus cosas con quienes lo necesitan

202
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. Colorea las cosas que has prestado últimamente a tus compañeros/as.

4. Dibuja otras cosas que hayas compartido.

203
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SALUDO AL ENTRAR Y SALIR DE UN LUGAR

Observa la siguiente imagen y responde:

1. ¿Saludas a tus profesores y compañeros cuando llegas al colegio?


_____________________________________________________________________________

2. ¿Te despides de ellos cuando te vas?


_____________________________________________________________________________

3. ¿Haces lo mismo cuando sales de tu casa o llegas a ella?


_____________________________________________________________________________

4. Contesta, verdadero (V) o falso (F)

Un buen compañero:

 Saluda cuando llega a la sala ____


 Empuja cuando quiere pasar ____
 Se sienta donde le corresponde ____
 Pelea para tener un mejor lugar en la fila ____

204
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL RESPETO EN EL COLEGIO

o Observa la siguiente imagen.

1. Describe la situación que observas en la lámina.

_____________________________________________________________________________
____________________________________________________________
______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Qué están haciendo los niños con su profesora?

_____________________________________________________________________________

3. ¿En tu sala de clases sucede esto frecuentemente? Explica.

____________________________________________________________
________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

205
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. ¿Crees que en la situación se observa respeto? ¿Por qué?

_________________________________________________________________
___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. ¿Cómo podrían mejorar como curso en relación al respeto?

______________________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
_________________________________________________________________________

6. ¿A qué se comprometen como curso? Convérsalo con tus compañeros/as.

A partir de hoy, nosotros…

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o Llegó tu oportunidad para difundir el respeto.

1. Formen tríos.
2. En cada grupo creen un dibujo en el que demuestren una situación de respeto y lo
importante que es vivir en un ambiente rodeado de él.

206
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HAY QUE SABER ESPERAR

El juego se llama “Quién llega primero al banderín”. Es un juego de movimiento, mediante el cual
aprenderán a esperar su turno y el que no lo haga saldrá del juego.

o Deben agruparse en equipos (cada equipo puede tener hasta 10 niños/as). Los equipos harán
filas, y se situarán detrás de una línea de salida. Frente a cada fila y a aproximadamente 6 metros
de distancia, estarán colocados unos banderines (pueden usar pañuelos, pedazos de género,
etc.)

o A la orden del educador/a, el primer niño/a de cada fila saldrá caminando con pasos amplios y
rápidos, pero sin correr, con el fin de alcanzar el banderín lo antes posible, al llegar al final cogerá
el banderín y regresará de la misma forma, tocará a su compañero para darle la salida, y clavará
el banderín en una base del color de su equipo. Por último, se colocará al final de la fila a esperar
que le vuelva a tocar su turno.

o Reglas del juego: Cada niño/a de la fila puede ir a buscar un banderín tantas veces como sean
capaces de hacerlo en 10 minutos, sin correr y esperando que le vuelva a tocar su turno (cuando
su compañero le dé la señal de salida). Gana el equipo que más banderines acumule.
El/la niño/a que corra saldrá del juego y su equipo se quedará con un jugador menos.
El/la niño/a que salga sin esperar que su compañero lo toque para darle la salida saldrá del
juego.

207
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA SALA DE ESPERA

Se realizará un juego de roles. La situación se desarrolla en la sala de espera de un hospital o en un


aeropuerto. Antes del juego se conversará con los niños/as para darles información sobre los roles
y acciones que pueden desempeñar en estas situaciones, después jugarán y por último se realizará
una conversación final para valorar las cosas que sucedieron en el juego.

1. Se realizará una conversación fundamentalmente para darle información a los niños/as sobre las
salas de espera y lo que se hace en ellas.

Por ejemplo, se mostrarán láminas de la sala de espera de un hospital, o de una consulta médica,
de una estación del metro y/o de un aeropuerto. Se preguntará a los niños/as:
- ¿Han estado en alguna sala como ésta?
- ¿Cuál, cuándo, qué hicieron?

Dejar que los niños/as se expresen libremente y después les explicará, que en estas salas hay
personas que son pacientes, y leen diarios, revistas, libros, etc., hasta que salga el avión o los
atiendan; pero hay otras que caminan de un lado a otro de la sala, se pasean, miran por las ventanas,
miran constantemente el reloj, estas son personas impacientes.

2. Se divide en grupos a los niños/as para que representen distintas situaciones y se les invita a que
jueguen.

Se pueden seleccionar varios roles: por ejemplo, el de la señora que espera con su niño, el del señor
que espera, el del niño que espera, el del empleado que vende los pasajes, el del empleado de la
cafetería, el de la tripulación del avión, enfermeras, etc. Después que los niños hayan seleccionado
su rol, irán a una mesa preparada con los materiales necesarios para su desempeño, por ejemplo,
teléfono, lápices, papeles, fichas que sirvan de dinero, periódicos, libros y revistas, un maletín, etc.

3. Mientras los niños/as juegan el educador/a participará de manera indirecta para dar sugerencias
que enriquezcan las acciones de juego y mantengan vivo el interés por el argumento.

4. Posteriormente tendrán una conversación final para analizar cómo han jugado, es importante
que se valore el rol de las personas que esperan, para analizar quiénes se han comportado
pacientemente y quienes no y describir la conducta de estos personajes.

El educador resumirá esta conversación preguntando a los niños/as:


¿Quién puede decirme que ganan las personas impacientes?
¿Con esa impaciencia lograron que el avión saliera antes del tiempo requerido? ¿Los atendieron
antes en el hospital?
¿Qué beneficios nos reporta ser pacientes?
¿Se consideran pacientes? ¿Por qué?

208
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HISTORIA DE UN LÁPIZ

Lee con atención la siguiente historia y realiza las actividades a continuación:

Historia de un lápiz

(…) El lápiz, mientras iba de unas manos a otras y pasaba finalmente al fondo de la mochila infantil,
pensó:

-¡Que niño tan limpio!

Y comenzó a reírse.

Le gustaba su dueño. Era menudo, pero parecía inteligente. Seguro que le haría trabajar mucho. Ahí
recordó lo que le dijo su abuelo:

“El lápiz de un niño chiquito, no descansa ni un poquito”.

(…) Poco después, Jorge cogió con sus manos regordetas el lápiz e hizo la primera raya en el colegio.
Después, la segunda y la tercera, y así hasta que perdió la cuenta.

Fatigados como estaban por tantas novedades, Jorge y su mochila, con las cosas recién estrenadas,
volvieron a casa.

Jorge mostró lo que había hecho en clases y toda la familia lo felicitó. Verdaderamente esas rayas y
círculos hechos por él estaban muy bien, aunque no fueran los ríos y flores que Jorge aseguraba que
eran.

El lápiz estaba tan cansado que se durmió en seguida y no se despertó hasta que, a la mañana
siguiente, la abuela llevó otra vez al nieto al colegio.

Aquella mañana Jorge conoció a otro niño e hicieron un trato. Jorge dijo:

-Si me das tu auto, te daré mi lápiz – que era lo único que tenía a mano -.

El otro niño respondió:

-Bueno.

-¿Qué significa esto? – pensó, extrañado, el lápiz -. Y pasó de una mano a otra. Todavía no sabía
nada de la constancia de los niños.

Rápidamente se encontró dentro de la boca, la nariz y las orejas de su nuevo y pequeño dueño. Aquel
niño no era tan limpio como Jorge, pero tenía que reconocer que era muy hábil (…) Lo que más le
gustaba era sacarle punta y hacía mil viajes al basurero: en una mano el lápiz, en la otra el
amenazante sacapuntas.

De tanto sacarle punta, el lápiz se volvía viejecito por momentos. Cada vez le quedaba menos madera
amarilla, y, amargamente, se lamentó:

-Soy cualquier cosa menos un lápiz. Me usa como bigote, como rascador, como hurgador y a este
paso me acabaré en dos días. Además, este diablo de niño me ha mordido, parece que está loco. (…)

Adaptación del texto de Empar de Lanuza

El sabio rey loco y otros cuentos

209
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. Encierra en un círculo las palabras que indican cómo es Jorge

DESORDENADO LIMPIO DESCUIDADO ORDENADO

VAGO CUIDADOSO INTELIGENTE TRABAJADOR

2. ¿Qué le dirías al otro niño para que tratase bien al lápiz?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. Escribe SÍ o NO, según corresponda

Para realizar bien el trabajo hay que:

 Estar atento ____


 Hacer rayones ____
 Tener la mesa y las manos limpias ____
 Salirse de los renglones ____
 Borrar los errores con cuidado ____
 Doblar las hojas del cuaderno ____

4. Imagina que tus útiles escolares cobran vida. Inventa diálogos sobre lo que le diría:
 El lápiz al sacapuntas
 La hoja del cuaderno al niño que la arranca
 La pizarra al borrador

210
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESCUCHO CON ATENCIÓN

Observa la imagen y responde junto a tus compañeros/as:

o ¿Todos los niños están poniendo atención a lo que dice la profesora? Colorea los niños que
están escuchando atentos.
o Los niños que no están escuchando, ¿podrán hacer bien el trabajo?
o ¿Qué deberían hacer para trabajar bien después?
o Escucha el cuento que narrará tu profesor/a. Haz un dibujo sobre lo que escuchaste.

211
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MATERIAL RADIACTIVO

o El curso se divide en grupos. Cada grupo tendrá el desafío de atravesar un río radioactivo
utilizando unas hojas de diario intentando no pisar el río (suelo), si esto llegara a ocurrir el grupo
debe partir el recorrido desde el comienzo.

Desarrollo del juego:

o Cada integrante del grupo debe tener una hoja de diario (o en su defecto una hoja blanca) y
además otra hoja por grupo.
o Los grupos se ubican en filas a la “orilla del río”. Cada uno/a debe pararse encima de su diario y
el último/a de la fila tiene el diario de más. Al dar comienzo a la carrera debe pasarlo hacia
delante para que el primero/a avance y así sucesivamente con el segundo/a, tercero/a, etc.,
hasta que el último/a nuevamente tiene el diario de más, y procede a realizar la misma
operación que al principio.
o El equipo que coordine estos movimientos lo más rápido posible, llegará a la meta primero.

212
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ARMANDO UNA MÁQUINA HUMANA

El curso se divide en grupos de 10 a 15 alumnos. El/la profesor/a da la consigna a los grupos de que
deben crear o imitar una máquina, formándola con sus propios cuerpos y en la que deben participar
todos/as, en un tiempo determinado.

Nota: no es una competencia entre los grupos. Lo que se busca promover es que en cada grupo
todos cooperen para alcanzar el objetivo pedido.

213
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME HAGO RESPONSABLE DE MIS COSAS

o Con la ayuda de tu profesor/a completa el siguiente cuadro:

ACTIVIDADES LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

SI/NO SI/NO SI/NO SI/NO SI/NO

Revisan que su estuche esté


completo

Anotan sus tareas en la


agenda

Llevan y traen diariamente


su agenda a su casa y al
establecimiento.

Llevan diariamente sus


cuadernos, libros y lápices.

Ordenan sus útiles al inicio y


término del día.

Ordenan su escritorio al
inicio y término del día.

Ayudan a mantener la
limpieza de la sala.

Guardan materiales al
término de las actividades.

Registran el cumplimiento
de las actividades de las
distintas asignaturas

¿Cumpliste tus responsabilidades?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

214
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SEGUNDO BÁSICO

215
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL JUEGO DE LAS TARJETAS

o Cada uno/a recibirá una tarjeta de cartulina (20x10cm aprox.)

o En la tarjeta deberán escribir su nombre o apodo en forma vertical, en el margen izquierdo de


la tarjeta.

o Ahora, busquen para tres letras del nombre, tres adjetivos positivos que reflejen una cualidad
personal y las escriban en la tarjeta a continuación de la letra elegida.

Por ejemplo:

o Luego, en la puesta en común con el curso, cada uno/a explicará por qué eligió esos adjetivos
para describirse.

216
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME GUSTA COMO SOY

Busca en diarios y/o revistas, imágenes, fotografías, palabras, etc. Para representar las
características positivas que más aprecias en ti mismo/a. Luego, pégalas en una cartulina para hacer
un póster de tus cualidades, puedes decorarlo como más te guste.

217
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI ESCUDO: QUIÉN SOY YO

Dibuja en el escudo las características que te distinguen de tus compañeros/as.

218
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LOS PELUCHES

El objetivo de esta actividad es que los alumnos sepan identificar los aspectos positivos que poseen.

MATERIALES:

- Pequeñas tarjetas de papel (5 por cada niño)


- Maskin tape
- Un peluche por niño

(Todos los niños tienen lápices y un número de tarjetas igual que el número de niños que participan).

Cada niño recibe sus cinco tarjetas. En cada cartulina escribirán una cualidad que le atribuyen a su
peluche. Luego las pegarán con Maskin tape y se comparte en grupos de a cinco.

Finalmente piensa ¿cuáles de las cualidades de tu peluche las posees tú también?

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-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

219
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ASÍ HE IDO CRECIENDO

Siéntense formando un círculo. Cuenten que ven en la lámina “Así he ido creciendo”, luego
relacionen lo que ven en la lámina con la propia historia.

o ¿Recuerdan cuando eran guaguas?

o ¿A qué jugaban de pequeños?

o ¿Recuerdan cuando cumplieron 3 años?

o ¿Recuerdan su primer día de colegio?

220
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TENGO UN MODELO

o Responde:

1. ¿Qué persona que conozcas se caracteriza por ser especialmente respetuosa?

________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo es su comportamiento?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Qué puedes imitar de esta persona?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

o Lee la frase y marca la carita que te represente.

1. Sigo las indicaciones de mis papás

2. Saludo a mis compañeros y profesores al llegar a clases

3. Llamo por su nombre a los demás y evito los apodos

221
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Toco la puerta antes de entrar

5. Pido las cosas de buena manera

o Escribe a continuación, qué puedes hacer para ser más respetuoso/a.

A partir de hoy, yo…

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

o ¡Descubre la frase! Debes empezar por el cuadrado superior izquierdo y avanza casillero por
casillero.

Escribe la frase:

________________________________

________________________________

________________________________

________________________________

222
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ME SIENTO CUANDO…?

Conversa con tus compañeros/as, ¿Cómo me siento cuando…?

· Cuando me enojo con un amigo/a, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando es mi cumpleaños, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando me pierdo en la calle, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando me reta mi papá o mi mamá, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando me dan un abrazo, me hacen cariño o me dan un beso, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando me rompen un juguete, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando pego o hago daño a un compañero/a, me siento...


________________________________________________________________________________

· Cuando juego en el patio con mis amigos/as, me siento...

________________________________________________________________________________

o Piensa otros ejemplos y agrégalos.

223
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME SIENTO…

Une con una línea, la situación mostrada con el sentimiento que corresponde.

224
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONOZCAMOS MÁS DE NUESTRA FAMILIA…

Dibuja a tu familia o pega una foto

225
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Todas las familias no son iguales. Mi familia son las personas que me enseñan, me cuidan, me quieren, me alimentan y son mi apoyo siempre.

TRABAJO EN CASA

2. Cuándo sea papá o mamá ¿Cómo me gustaría ser?

1. ¿Cómo se conocieron mis papás?

___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________

226
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. Cuando yo nací… (pega una foto o haz un dibujo) 2. ¿Dónde nací?

3. ¿Fue parto normal o cesárea?

4. Mi peso fue:

5. Medí:

6. ¿Quiénes me acompañaron ese día?

227
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

7. Papás, cuando yo llegué ¿qué cambió en mi familia?

___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

8. ¿Qué lugar ocupo en nuestra casa? 11. Papás, cuando vuelvo del colegio ¿en qué puedo ayudar en casa?

9. Papás ¿Qué es lo bueno de tener hermanos o parientes?


12. ¿Qué es lo que más les gusta de mí?

10. Y yo ¿en qué ayudo en la casa?


13. ¿Cómo creo que soy?

228
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUIDANDO MI CUERPO

o Escuchen el siguiente relato:

Matías es un niño de 5 años muy amistoso que cuida siempre su cuerpo de las enfermedades y
peligros del ambiente, porque le gusta estar saludable para jugar y compartir con sus amigos y
amigas. Cada mañana Matías se levanta y lo primero que hace es lavarse sus dientes, se baña y lava
bien todo su cuerpo. Desayuna y se viste con su uniforme del colegio. Ya aprendió a abotonarse la
cotona y está feliz porque puede amarrarse los cordones de los zapatos sin ayuda.

Cuando Matías tiene las uñas largas, le dice a su mamá:

- Mamita, ¡córtame mis uñas, por favor!


Su madre le responde con una sonrisa:
- ¡Claro que si hijo mío!

Cuando se enferma lo llevan al médico para que lo revise y le ponga sus vacunas, para evitar
enfermedades. En el colegio descubre y aprende cosas nuevas. La profesora le ha enseñado lo de la
comida saludable y la importancia de hacer deportes.

o Respondan las siguientes preguntas de manera oral:

 ¿Qué evitamos si estamos limpios?

 ¿Qué hábitos de higiene personal practicas diariamente en tu casa?

 ¿Qué hábitos de higiene practicas diariamente en el colegio?

229
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NICOLÁS TIENE UN PROBLEMA

Nicolás es un niño de siete años que vive con sus padres y hermanos en Santiago.

Como todas las mañanas, Nicolás se levantó temprano para ir al colegio, tras lavarse vestirse y
tomar su desayuno preferido, se subió al tuto con su mamá y se dirigieron al colegio. Al salir de
este, su mamá le dice:

- ¡Nicolás, espérame a la salida del colegio!


- ¡Sí mamá! Exclamó Nicolás, mientras corría hacia la entrada del colegio.

Al salir de clases, Nicolás miró hacia todos lados y su mamá todavía no había llegado, entonces se
sentó en un banco y mientras esperaba, un hombre se acercó a él y le dijo:

- Hola, ¿Quieres un caramelo?


- Si- contestó Nicolás
- Pues para conseguirlo solo tendrás que acompañarme y darme un besito de
agradecimiento, además si te vienes conmigo yo te daré muchos más dulces, como besos
tú me des a mí, pero no debes contárselo a nadie, porque si no querrán venir todos los
niños conmigo y además tus padres no te dejarán.

Nicolás se quedó pensativo y pensó en lo que su mamá le había dicho antes de entrar al colegio y
dijo:

- No, yo no voy, debo esperar a mi mamá.

De repente apareció la madre de Nicolás y el niño salió corriendo donde ella, tras contarle a su
madre lo que había ocurrido, esta le dijo:

- Nicolás, hijo, nunca dejes que te abracen, besen o toquen tu cuerpo, y tampoco aceptes
regalos como caramelos, juguetes, sea quien sea esa persona, además si te vuelve a pasar
cuéntaselo a un adulto, igual que acabas de hacer ahora, ya que nadie puede tocar,
acariciar o tomar fotos de tu cuerpo y sus partes privadas.

o Reflexionen y contesten las siguientes preguntas:

1. ¿A quién conoce Nicolás a la salida del colegio?


__________________________________________________________________________

2. ¿Qué le ofrece el hombre a Nicolás?


__________________________________________________________________________

3. ¿A cambio de qué?
__________________________________________________________________________

4. ¿Qué le dice su madre a Nicolás?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Tú qué harías en el caso de Nicolás?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

230
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL ASEO

o Conversa con tus compañeros:


¿Por qué nos lavamos?, ¿qué utilizamos para lavarnos?, ¿cómo nos lavamos las manos?, ¿y el
cuerpo?, ¿y el pelo?, ¿y los dientes?, ¿qué pasaría si no nos laváramos?, ¿por qué es importante
bañarse todos los días?, ¿te gusta bañarte?, ¿protestas cuando te duchas o cuando tienes que salir
del agua?, ¿te duchas solo/a?, ¿se ducha alguien de tu familia contigo?, ¿qué
pasaría si no te ducharas nunca?, ¿todos los niños y niñas pueden hacerlo?

o El cómic del aseo: Inventa un diálogo entre el niño y la niña sobre los buenos y malos hábitos de
higiene.

231
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡FELIZ NAVIDAD, JAVIER Y FERNANDA!

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación

¡Feliz navidad, Javier y Fernanda!

Hace pocos días Joaquín y Sofía estaban jugando en la plaza, cuando vieron a dos niños sentados en
un banco. Parecían tristes, así que los invitaron a jugar. Los dos niños eran hermanos, Javier y
Fernanda. Joaquín, muy curioso como siempre, les preguntó por qué las caras largas.

-Mi papá perdió su trabajo, por eso no van a haber regalos esta navidad – dijo Javier con tristeza.

-¡Qué pena! – exclamó Joaquín.

-Sí, pero los regalos no son tan, tan importantes – dijo Sofía. - ¿Quieren jugar?

-Está bien – respondieron los dos niños.

Jugaron juntos toda la tarde, y cuando llegó la hora de irse a la casa, Joaquín y Sofía se despidieron
de sus nuevos amigos.

Cuando Sofía y Joaquín llegaron a sus casas, hablaron con sus papás y les contaron lo que había
pasado en la plaza. A la mamá de Sofía se le ocurrió que podían juntar algunos juguetes, limpiarlos
y ver cuáles eran los mejores para Javier y Fernanda.

El día de navidad los dos niños recibieron una caja llena de juguetes, adentro había una tarjeta que
decía: “Nos gustó mucho jugar con ustedes. ¡Feliz Navidad! Sofía y Joaquín.

1. ¿Te gustó lo que hicieron Joaquín y Sofía? ¿Por qué?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Crees que la solidaridad es importante?


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. La solidaridad se presenta de muchas maneras, ¿de qué forma se presenta en la


historia?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

232
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEMUESTRO MI AFECTO

o Siéntense en un círculo y conversen sobre personas a las que quieran mucho, sobre cómo
reciben cariño y demuestran sus alegrías.

o ¿A qué personas quiero? ¿Cómo se los demuestro? ¿Qué hago cuando me alegro?

o Escuchen la siguiente historia:

Un día especial

Francisco y María viven en Quilicura, pero tienen unos amigos que viven en Temuco quienes los
han invitado a pasar las vacaciones en su casa del campo. Al llegar salen a caminar y observan que
una señora está arreglando su huerto. Ellos se acercan y conversan sobre las hermosas verduras
que ven. Los niños le ayudan mientras ella les cuenta historias de su pueblo.

Los niños comentan que durante la noche su padre cantará para ellos con su guitarra. Por la tarde
los niños planifican la celebración del cumpleaños de María. Le han preparado una hermosa torta,
hecha con harina de piñones y esperan emocionados junto con sus amigos el momento para
partirla y probarla.

1. ¿Cómo se sienten los niños cuando van al campo?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿Qué actividades realizan en el campo?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Cómo celebrarán el cumpleaños de María?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

233
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DAR Y RECIBIR CARIÑO

Entre las expresiones de afecto tenemos palabras cariñosas, caricias, elogios, gestos amables,
reconocimiento de logros y cualidades, felicitaciones. También, las muestras de respeto y buen
trato. A todos los integrantes de un grupo o curso las muestras de cariño nos hacen sentir muy bien
y felices.

Observen las imágenes y respondan las siguientes preguntas:

234
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. ¿Qué formas de afecto muestran las imágenes?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________

2. ¿De qué maneras se pueden expresar el cariño a compañeros y amigos?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________
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____________________________________________________________

3. ¿Por qué es importante recibir y dar cariño en un grupo?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________

235
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEJO JUGAR A QUIEN ME LO PIDE

4. Observa la imagen y comenta con tus compañeros.

o ¿Hay algún niño que no esté jugando?


o ¿Qué hacen Claudia, Pablo y sus amigos?
o Si te hubieras encontrado solo, ¿Cómo te hubiera gustado que te trataran? ¿Hay juegos que
puedas jugar solo? ¿Cuáles?
o ¿A qué te gusta jugar?

5. Digan sus juegos favoritos para hacer una lista en la pizarra.

6. Colorea al niño que está solo.

236
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CADENA DE SUCESOS

En parejas, coloreen, recorten las viñetas y péguenlas en una hoja, de forma alternada, según el orden en que han de realizarse.

237
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL ORDEN Y LA LIMPIEZA ES TAREA DE TODOS

Observa las imágenes y responde:

1. ¿Colaboras con tus compañeros en las tareas asignadas?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿De qué maneras puedes ayudar para que todos cumplan las tareas que les corresponde?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. Colorea la imagen donde se demuestra la ayuda entre compañeros.

238
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ORGANIZACIÓN DEL CURSO

El/la profesor/a asignará responsabilidades a cada uno de los/as alumnos/as. Estas tareas deben ser
desempeñadas durante al menos un mes y al término de cada semana todos los alumnos/as se
autoevaluarán.

Las tareas pueden ser: borrar la pizarra, repartir materiales, revisar que la sala esté ordenada al
término de la jornada, ir a buscar tiza o plumones para la pizarra, etc.

 Autoevaluación: Al terminar cada semana evaluarás el trabajo que realizaste. Contesta las
siguientes preguntas:

1. ¿Me gustó mi tarea?

_____________________________________________________________________________

2. ¿Cómo me resultó?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Necesito más ayuda de mis compañeros/as?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. Pinta el semáforo según como fue tu desempeño durante esta semana:

239
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SUCEDIÓ EN NUESTRO CURSO

Contesta las siguientes preguntas:

 ¿Han desaparecido cosas de la sala? ¿Por qué crees que pueden desaparecer cosas?

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 Si alguien tomase algo que no es suyo, ¿por qué razón te imaginas que lo hace? Explica la
razón de lo que piensas.

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 ¿Se ha desparecido algo que es tuyo alguna vez?

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 ¿Cómo te has sentido? / ¿Cómo te imaginas que se sintieron otros/as compañeros/as a los/as
que les sucedió esto? ¿Cómo les habrá afectado? ¿Por qué?

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 ¿Cómo crees que se siente quien ha tomado algo que no es suyo? ¿Qué le pasará?

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240
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO SOLUCIONO ESTE PROBLEMA?

Observa las imágenes, comenta con tus compañeros/as y dibuja una solución.

241
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HISTORIA DE UNA ESCUELA DE ANIMALES

Hace muchos años, un gran número de animales que vivían en una selva sobrepoblada decidieron
hacer algo sobresaliente, que les permitiera sobrellevar los retos que su medio ambiente les
presentaba.

Ellos organizaron una escuela... En la primera junta se decidió el currículo de actividades, éste se
sustentaba en correr, escalar, nadar, volar y gatear. La ley de la selva había elaborado un decálogo,
que consistía en que todos los animales deberían entrar a la escuela y desarrollar todas las
actividades arriba mencionadas. El razonamiento que fundamentaba lo anterior fue que ésas eran
actividades básicas para el desarrollo integral del animal. Además, si todos los animales practicaban
dichas actividades, sería más fácil para el maestro organizar el horario de clases.

Uno de los miembros de la escuela era el pato, ¡un pato muy guapo!, pero con un acento extraño.
El pato era un nadador excelente, mucho mejor que el instructor. Al principio del semestre el pato
fue catalogado superior en las clases de natación y vuelo, promedio en correr, bajo en gateo y
necesitaba ejercitarse para mejorar en la clase de escalar.

Como el pato fue lento en las últimas tres clases, tuvo que permanecer en la escuela horas extra
para mejorar y ejercitarse en las actividades en las que andaba bajo. Por este motivo, el pato se tuvo
que dar de baja en las clases de natación y vuelo que tanto le gustaban.

El pato continuó haciendo ejercicio adicional en las actividades de correr, gatear y escalar, hasta que
el tejido de sus patas se gastó. Al pobre pato le dolían tanto sus patas, que terminó siendo promedio
en natación y casi reprobado en vuelo.

Otro miembro de la escuela era un conejo, un conejo alerta y ambicioso. El conejo empezó siendo
superior en la clase de correr. Pero, después de algunas clases, el conejo sufrió un shock nervioso;
la causa, el exceso de ejercicio hecho en las clases de natación, escalar y volar. Al final del primer
mes, como las calificaciones en las tres actividades eran muy bajas, fue forzado a dejar la escuela y
registrarse en otra, para alumnos con necesidades educativas especiales.

Otro miembro de la clase era la ardilla; que en un principio fue excelente en escalar y volar, hasta
que desarrolló frustración por la clase de vuelo. En esta clase, el instructor la obligó a volar desde el
suelo hacia arriba, en lugar de volar de lo más alto de los árboles hacia abajo. A la ardilla se le detectó
un problema en el corazón, causado por exceso ejercicio en la clase de natación. A fin de año, sacó
60 en escalar y 50 en las otras actividades, excepto, en natación, la cual reprobó, por lo que fue
obligada a tomar esa clase otra vez, el siguiente año.

242
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Otro alumno fue el águila, estudiante problema durante todo el año, por lo que fue castigada
severamente por sus profesores; sin embargo, insistió en hacer esto a su manera: en la clase de
escalar el águila superó a todos los demás. El águila no pudo comprender por qué era necesario
escalar el árbol subiendo por su corteza, para llegar a la cima.

El quinto miembro de la clase era un búho. Él tenía reputación de ser el cerebro de la comunidad.
Ni los maestros ni los alumnos querían tener relación con él, porque nadie deseaba competir con
alumnos de alto nivel intelectual. Los instructores nunca descubrieron que no estaba en ninguna de
sus clases. El búho solamente se sentaba en el fondo del salón y se dedicaba a dormir.

Al final del año un caracol, que siempre hacía lo que se le ordenaba y nada más, fue el estudiante
modelo porque no causaba problemas de disciplina, sacaba premios de asistencia y recogía los

papeles tirados en el área de juegos.

Un grupo de perros y tortugas permanecieron fuera de la escuela, porque la administración de la


escuela no quería agregar al currículo las actividades de cavar y agujerear. Por consiguiente, se
juntaron los cerdos, tuzas, anguilas y jaibas, y empezaron una escuela privada para ellos mismos.

¿Cuáles son las tareas que más te cuesta hacer?

¿Cuáles te resultan más fáciles y entretenidas?

243
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA OSTRA Y EL CANGREJO

A la noche siguiente, cuando la ostra se abrió de nuevo, el cangrejo le echó dentro una piedrecilla.

La ostra, al instante, intento cerrarse, pero el guijarro se lo impidió.

El astuto cangrejo salió de su escondite, abrió sus afiladas uñas, se abalanzó sobre la inocente ostra
y se la comió. Así sucede a quien abre la boca para divulgar su secreto: siempre hay un oído que lo
apresa.

Una ostra estaba enamorada de la Luna. Cuando su gran disco de plata aparecía en el cielo, se
pasaba horas y horas con las valvas abiertas, mirándola.

Desde su puesto de observación, un cangrejo se dio cuenta de que la ostra se abría completamente
en plenilunio y pensó comérsela.

Los párrafos de estos cuentos están desordenados ¿Eres capaz de ponerlos en orden?

¿Lo lograste? ¿Qué estrategia usaste?

Compartir en grupo: ¡Por qué es importante buscar estrategias para enfrentar las tareas?

244
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY OBEDIENTE

1. Pinta el dibujo que represente la situación en la que más te cuesta obedecer.

2. En grupos de hasta 6 integrantes dramaticen alguna situación en la que les cueste obedecer.

245
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO RESUELVO LAS DIFICULTADES?

El objetivo de esta actividad es lograr que busquen estrategias para resolver las dificultades que
enfrentan en el proceso de aprendizaje.

Se van a necesitar los siguientes materiales: Caja de zapatos forrada, dulces, ranitas de papel y
objetos para medir (lápices, cordones, varas, etcétera)

Inicien la búsqueda del tesoro; ubiquen previamente el tesoro en un lugar accesible; la condición
será medir los saltos de la ranita hasta llegar al tesoro.

Suyima, la ranita saltarina

Había una vez una ranita muy saltarina llamada Suyima. Un día que estaba brincando en el
estanque, escuchó una voz que le decía:
— Suyimaaaa, Suyimaaaaa... La ranita buscó y buscó y no encontró a nadie cerca.
—Acá arriba Suyima, soy yo. La ranita miró hacia el horizonte y descubrió un arcoiris que le
hablaba.
—Ah, eres tú –contestó Suyima–, ¿por qué me llamas tan desesperado?
—Es que acabo de enterarme de una estupenda noticia.
— ¿Sí? ¿Cuál es?
—Pues que los niños de una escuela están aprendiendo a medir los brincos que dan las ranitas, y
al final de cada recorrido, encuentran un tesoro. ¿Te gustaría jugar con ellos y ayudarles a
encontrar el tesoro?
—Sí, ¡claro! Mañana iré.
—Pero, cómo Suyima, “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”.
—Tienes razón, dime dónde es. —Es en la escuela que está al final del camino del saber, brinca
hacia mí que yo te llevaré.
La ranita brinco a brinquito se subió al arcoiris y se fueron en busca de los niños. Al llegar,
participó llena de júbilo en la medición que los niños hacían y les ayudó a encontrar el tesoro.

PARA COMPARTIR EN GRUPO

Midan los saltos con el objeto elegido.


Comparen la cantidad de saltos que cada uno llevó a cabo; ¿es igual en todos los casos?
¿Qué estrategias emplearon para medir los saltos de Suyima?
¿Qué habilidad pusieron en juego al desarrollar la actividad?
¿Quién encontró primero el tesoro?
¿Cómo se ayudaron entre sí?

246
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUIDEMOS NUESTRO AMBIENTE DE TRABAJO

Observa la lámina y comenta con tus compañeros/as y responde:

1. ¿Qué hacen Claudia y Pablo?


_____________________________________________________________________________

2. ¿Está ordenada la sala?


_____________________________________________________________________________

3. ¿Es necesario que sala esté ordenada para que podamos trabajar mejor?
_____________________________________________________________________________

247
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Mira la sala y piensa qué cosas podrían estar mejor ordenadas. Escríbelas.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

Observa cómo estudian Claudia y Pablo y responde:

5. ¿Dónde están estudiando?


_____________________________________________________________________________

6. ¿Tienen sus materiales ordenados?


_____________________________________________________________________________

7. ¿Su postura para trabajar es correcta?


_____________________________________________________________________________

8. ¿Cómo te sientas tú cuando estás en clases? ¿Tienes tu mesa despejada y ordenada?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

248
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿SOY ORDENADO?

 Del orden exterior se desprende el orden interior: que el niño tenga encima del escritorio
o mesa sólo los libros que va a usar.
 Que estén los lápices, goma, reglas y otros materiales a mano.
 Que empiece ordenadamente por la primera tarea y, a medida que las vaya terminando,
los libros y cuadernos vuelvan a la mochila.
 Es una comprobación física de que la tarea está lista.

¿Dónde tú puedes trabajar mejor? ____________________________________________________

¿Por qué?

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249
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ES EL LUGAR DONDE ESTUDIAS?

Describe el lugar donde estudias…………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

¿Qué podrías cambiar para estudiar mejor?

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_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________

250
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TERCERO BÁSICO

251
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME QUIERO… ME CUIDO

1. Anota tres acciones que haces en tu casa para cuidarte; por ejemplo, no jugar con fuego,
lavarte las manos antes de comer y tener la confianza de decir a tus familiares lo que no te
gusta.

 ___________________________________________________________________

 ___________________________________________________________________

 ___________________________________________________________________

2. Comparte con tu curso lo que anotaste.

3. Observa con atención las imágenes. Marca con una “X” aquellas que muestran una situación
donde las personas se cuidan.

4. Responde las siguientes preguntas.

 ¿En cuál de las imágenes se identifica que la persona no se está cuidando?, ¿por qué?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

252
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 ¿Qué hacen para cuidarse los niños que aparecen en las imágenes?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿Qué debería hacer el adulto que aparece en una de las imágenes para cuidar al niño?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

5. Individualmente contesta.

 ¿Cómo te cuidas en el colegio para evitar situaciones en las que puedes lastimarte?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 Ante algún problema que pudieras tener en el colegio, la calle o en casa, ¿a quién le
pides ayuda?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 Cuando tienes problemas, ¿cómo te ayuda tu familia?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

253
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUERPO SANO, MENTE SANA

o En base a las imágenes responde las siguientes preguntas:

1. ¿Esta comida es saludable para nuestro cuerpo?, ¿Por qué?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿En qué y cómo nos perjudica?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Por qué tener sobrepeso es un problema para la salud?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

o En grupos, elaboren un afiche en el cual desarrollen ideas para una vida saludable, para sus
compañeros, profesores y familias.

254
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL ESPEJO

Con ayuda de un espejo o de un objeto donde puedas ver tu reflejo, observa tus características
físicas; también puedes mirarte en una fotografía. Después de observarte, haz un autorretrato;
dibuja todos los detalles posibles.

• Fíjate en tu autorretrato y responde ¿qué es lo que más te gusta de ti?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

Las personas también son únicas y valiosas por sus gustos, sus sentimientos y sus formas de pensar
y de actuar.

• Escribe qué otras características físicas, habilidades y formas de pensar te definen como único y
valioso.

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

• De las características que anotaste, ¿cuáles te gustan más?, ¿por qué?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

• ¿Por qué las características que identificaste te hacen único e importante?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

255
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI ESTRELLA Y TU ESTRELLA

o Responde de forma individual:

1. ¿Qué es lo que más te gusta de la forma de ser de tu mejor amigo/a?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿En qué se parecen tu amigo/a y tú? Por ejemplo, somos alegres, nos gusta ver películas o
jugar en el parque.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o Dibuja tres estrellas en hojas blancas o en una cartulina. En cada una escribe lo que más te gusta
de ti; por ejemplo, soy buen amigo, soy alegre, soy estudioso.

o Recorta las estrellas y pégalas en tu pecho, de tal manera que los demás las vean.

o Da un paseo por el “Universo” y observa las estrellas de todos tus compañeros/as. Al terminar
de ver las estrellas de todos, en un nuevo paseo por el “Universo”, fíjate si reconoces o
recuerdas otra cualidad en uno de tus compañeros/as distinta a las que se pegaron en el pecho;
si es así, anótala en una estrella y regálasela.

o Lee en voz alta lo que dicen las estrellas de tus compañeros/as, e identifica con quién compartes
gustos e intereses.

o Cuando lo indique tu profesor/a, reúnete con los demás en el centro de la sala, abrácense para
formar un círculo y comenta cómo te sentiste cuando alguien destacó una de tus cualidades.

o Con base en la actividad anterior, contesta ¿por qué es importante respetar los sentimientos y
lo que piensan los demás?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

256
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL GIGANTE EGOÍSTA

Lee con atención la siguiente historia y realiza las actividades a continuación

El gigante egoísta

Todas las tardes, al salir de la escuela, los niños acostumbraban a ir a jugar al jardín del Gigante.

Era un jardín grande, cubierto de suave y verde césped. Aquí y allá, entre la hierba, crecían hermosas
flores, semejantes a estrellas, y había doce melocotoneros que en primavera se llenaban de delicadas
flores rosa y nácar y en otoño se cargaban de ricos frutos. Los pájaros se posaban en los árboles y
cantaban tan dulcemente que los niños solían dejar sus juegos para escucharlos.

-¡Qué felices somos aquí! – se gritaban unos a otros.

Un día el Gigante volvió. Había ido a visitar a su amigo el ogro de Cornualles y había permanecido
con él durante siete años. Pasados esos siete años, había dicho todo lo que tenía que decir, pues su
conversación era limitada, y había resuelto volver a su propio castillo. Cuando volvió, vio a los niños
jugando en el jardín.

-¿Qué están haciendo aquí? – gritó con una voz muy áspera; y los niños huyeron corriendo.

-Mi jardín es mi jardín – dijo el Gigante -; eso lo puede comprender cualquiera, y no permitiré que
nadie juegue en él, excepto yo mismo.

De modo que levantó alrededor una muralla muy alta y colocó un cartel que decía:

PROHIBIDO EL PASO.

LOS INFRACTORES SERÁN CASTIGADOS

Era un gigante muy egoísta.

Los pobres niños no tenían ahora donde jugar. Intentaron hacerlo en la carretera, pero era muy
polvorienta y estaba llena de duras piedras y no les gustó. Se acostumbraron a vagar alrededor de
la alta muralla, hablando del hermoso jardín que había detrás.

-¡Qué felices éramos ahí! – se decían.

Después llegó la primavera y el campo entero se llenó de flores y pájaros. Sólo en el jardín del Gigante
seguía siendo invierno. Los pájaros no cantaban en él, porque no había niños, y los árboles se
olvidaron de florecer. Una vez una hermosa flor asomó la cabeza entre el césped, pero cuando vio el
cartel le dio tanta pena que volvió a deslizarse en la tierra y se durmió de nuevo. (…)

1. ¿Qué significa la palabra egoísta?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. Escribe dos frases usando la palabra egoísta.

 _________________________________________________________________________

 _________________________________________________________________________

3. Escribe algunas cosas que tú tienes y que pueden necesitar los demás.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

257
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Da algunos ejemplos de cómo vivir la generosidad

 En casa:
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 Con los amigos:


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 En el colegio:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. Inventa un final para el cuento “El gigante egoísta”

258
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL AUTITO DE JOAQUÍN

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación

El autito de Joaquín

Hace unos días, Joaquín invitó a su casa a Diego, su mejor amigo. Apenas llegó, sacaron la caja de
autitos.

-Mira mi nuevo auto, Diego. Me lo trajo mi papá de su último viaje – mostrándole un autito de
colección. – No puedo llevarlo al colegio porque no quiero que le pase nada.

-¡Oh! Me gustaría tener uno así – dijo sorprendido.

Ambos jugaron toda la tarde.

En un momento, Diego pisó una almohada y debajo estaba el autito nuevo. ¡Crack! Sonó y asustó a
Diego. Joaquín no se dio cuenta.

Diego no sabía qué hacer y actuó como si nada hubiera pasado. Escondió el auto debajo de la cama.

Ya en su casa, le contó a su hermano mayor lo que había pasado. Él le dijo que debía contarle a
Joaquín lo que había pasado con el auto nuevo.

Al llegar al colegio al día siguiente, Joaquín le preguntó molesto si él había roto su autito.

Diego tenía dos opciones: lo podía negar o podía ser sincero.

Una vocecita lo animó a decir la verdad.

-Perdón, Joaquín. Fue un accidente. No te dije porque no quería que te enojaras conmigo.

259
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. Marca V (verdadero) y F (falso) en cada caso:

V F

Diego rompió el auto de Joaquín de casualidad

Diego tuvo miedo de decir la verdad

Al final, Diego fue sincero

El hermano de Diego lo aconsejó bien

2. Encierra los sentimientos que habrá experimentado Diego.

Alegría Vergüenza Miedo Tranquilidad

3. Subraya lo que habrá sentido Joaquín cuando descubrió que su autito estaba roto.

Miedo Enojo Tristeza Alegría

4. ¿Qué habrá dicho Joaquín después de escuchar las disculpas de su amigo?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Si fueras tú el que rompió el auto, ¿Qué habrías hecho? ¿Por qué?


_____________________________________________________________________________
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6. ¿Qué has aprendido de esta historia?


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260
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VIRGINIA Y PABLITO: LA FECUNDACIÓN

 Antes de ver el video; dibújate cuando eras chiquitito o chiquitita y estabas en la “guatita”
de tu mamá.

261
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VIRGINIA Y PABLITO: EL EMBARAZO

 Después de ver el video; comparte lo que más te llamó la atención del relato.

262
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ ES LO QUE SÉ?

De manera personal, responde las siguientes preguntas:

1. ¿Sé cómo nací?

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2. ¿Mis padres han conversado conmigo acerca de la reproducción humana?, ¿Qué me han dicho
al respecto?

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3. ¿Qué dudas tengo sobre la sexualidad?

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Formen grupos y conversen acerca de las semejanzas y diferencias que existen entre los distintos
tipos de relaciones que se establecen entre las personas, como: los amigos, hermanos, hijos,
estudiantes, vecinos, etc. en base a ciertos criterios de comparación, como las cosas que se
comparten, la confianza, la intimidad, el respeto, la solidaridad, etc.

263
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOMOS MUY ESPECIALES

o Ver presentación Power Point

264
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NUESTRO CUERPO, UN TESORO I

Lee el siguiente texto junto a tu profesor/a:

Todos los días Pedro debe levantarse muy temprano para venir al colegio. A veces lo despierta la
mamá, el papá o su hermana mayor.
La mamá parada en la puerta de la pieza prende la luz y le dice: “Pedro despierta, ya es hora de
levantarse”.
Esa suave voz de su madre le parece como un murmullo lejano, como si le hablaran a otro y Pedro
arropado entre las sábanas se convence “pero si hace tan poco rato que me acosté,….. y la cama
está tan blanda y calentita,…..y se promete que en un minuto más, en un minuto más, en un minuto
más…. Y…. ya es la hora!!!
La mamá entra enojada al dormitorio y lo reta porque van a llegar atrasados: “Cuántas veces voy
a decirte Pedro que te levantes apenas te despierto”, “¿No te das cuenta que después nos
atrasamos en salir?, “Ahora no vas a alcanzar a tomar desayuno!!”, y estas mismas frases se repiten
cada vez.

¿Les ha pasado a Uds. lo que le ocurre a Pedro? ¿Quiénes se levantan de inmediato cuando los
despiertan?

Entonces, pensando en lo que le sucede a Pedro:

1-Problema:
¿Cuál creen Uds. que podría ser el problema en esta situación?
Por ejemplo:
- No me levanto a tiempo. - Todos los días deben despertarme más de dos veces.
El/la profesor/a escribirá en la pizarra las respuestas que den ustedes.

2-Consecuencias:
¿Cuáles creen Uds. que serán las consecuencias para Pedro y para su familia de este problema?

Ej: - En la mamá/papá: se enoja y discuten. - En los hermanos/familia: tienen que escuchar los
retos y el ambiente de la casa se echa a perder; se atrasan para salir. - En él: - Lo pasa mal, lo retan,
se siente molesto. - Se dice a sí mismo que es “flojo”. - A veces, no alcanza a tomar desayuno y
luego, siente mucha hambre. - Llega atrasado al colegio y lo anotan.

3-Estrategias alternativas
Entonces ¿Qué podría hacer Pedro para enfrentar de una manera diferente y mejor este problema?
Ej: - Levantarse apenas lo despiertan. - Acostarse temprano para no tener tanto sueño en la
mañana. - Poner su despertador 10 minutos antes de que la mamá lo despierte y dejar ese ratito
para despertarse mejor.

Trabajo en grupo:
El/la profesor/a divide al curso en 4 grupos, para analizar un caso desde la metodología enseñada.
Escribirán sus respuestas siguiendo el modelo “Problema, Consecuencias, Estrategias alternativas”.

265
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Niños
Caso 1
Carlos se ha quejado varias veces con su mamá, porque cuando se está duchando
sus hermanas entran a cada rato al baño a lavarse los dientes o a sacar algo. Dejan
la puerta abierta y no se puede vestir tranquilo.

1.- ¿Cuál es el Problema?


……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?


……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta


situación?
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

Caso 2
Alberto no quiere asistir al colegio el día que le toca educación física porque sus
compañeros juegan a bajar los pantalones en el recreo. El no corre tan fuerte y le
da mucha vergüenza que todos lo vean desnudo.

1.- ¿Cuál es el Problema?


……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
.
2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?

266
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta situación?
………………………………………….…………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

Caso 3
José necesita hacer una tarea en el computador, pero su hermana está jugando en
él y no quiere prestárselo.

1.- ¿Cuál es el Problema?


……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
.
2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta situación?
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

267
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Niñas
Caso 1
Pamela se ha quejado varias veces con su mamá, porque cuando se está duchando
sus hermanos entran a cada rato al baño a lavarse los dientes o a sacar algo. Dejan
la puerta abierta y no se puede vestir tranquila.

1.- ¿Cuál es el Problema?


……………………………………………………………………………………………………….……
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?


………………………………………………………………………………………….…………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta situación?
……………………………………………………………………………………………………….……
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………….…
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

Caso 2
Javiera no quiere sacarse el chaleco en el colegio cuando hace calor, porque piensa
que sus compañeras podrían burlarse de ella, porque tiene muchos vellos en los
brazos.

1.- ¿Cuál es el Problema?

………………………………………………………………………………………………….…………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
.
2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?

268
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

………………………………………………………………………………………………….…………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta situación?
……………………………………………………………………………………………………….……
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………….…
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

Caso 3
Mariela necesita hacer una tarea en el computador, pero su hermano está jugando
en él y no quiere prestárselo.

1.- ¿Cuál es el Problema?


……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
.
2.- ¿Cuáles son las Consecuencias de este problema?
…………………………………………………………………………………………………….………
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….

3.- ¿Qué Estrategias alternativas servirían para enfrentar mejor esta situación?
………………………………………………………………………………………………………….…
………………………………………………………………...............................................
...................................................………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………….……
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NUESTRO CUERPO, UN TESORO II

Hay cosas que guardamos como tesoros y son importantes para nosotros.
o Responde las siguientes preguntas. Cuando todos hayan terminado, comentarán sus repuestas
junto a tu profesor/a y tus compañeros/as.

1. ¿Qué cosas tienen ustedes que consideran valiosas, que no les gustaría que alguien se las
tomara sin permiso, quedaran tiradas en cualquier lado o se rompieran?

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____________________________________________________________________________

2. ¿Qué sienten cuando alguien les toma esos tesoros sin permiso?

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3. ¿Qué hacen cuando descubren que alguien les tomó este tesoro?

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4. ¿Para qué le contamos a nuestros papás?


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Este tesoro que nos sacaron es un objeto personal. También lo podemos llamar un objeto íntimo.
También nuestro cuerpo tiene algunas partes que son personales e íntimas y que las cuidamos en
forma especial, ya que son delicadas. Las protegemos del sol, de los roces, etc. y también las
cuidamos lavándolas.

5. ¿Qué partes del cuerpo consideran ustedes que son íntimas y que, por lo tanto, cubrimos y
cuidamos con especial respeto?

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____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________

Estas partes son íntimas o privadas, por lo que merecen un respeto especial. Si alguien nos toca
haciéndonos sentir incómodos debemos contárselo inmediatamente a nuestros padres o
personas en quienes confiemos.
Todo lo que nos preocupa, asuste, incomode o angustie, debemos siempre conversarlo con las
personas en quienes confiamos, aún, cuando alguien nos obligue a guardarlo como secreto, pues
con nuestros padres o personas que nos protegen no debemos tener secretos.

270
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Las caricias son expresiones de amor, por ello, es importante que yo las perciba como algo bueno
y agradable. Si me hacen sentir incómoda(a), debo decirlo.

6. En el dibujo, pinta la zona donde se encuentran las partes íntimas del niño y la niña.

271
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DE MÍ DEPENDE… REGULAR LO QUE SIENTO

1. Responde las siguientes preguntas:

• ¿Qué opinas de la acción de romper objetos, gritar o agredir cuando se está enojado?

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• ¿Qué opinas cuando alguien llora para obtener el juguete que desea?

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• Comparte con un compañero/a las respuestas y comenten ¿qué sienten y hacen cuando no les
compran lo que quieren? Escriban su respuesta.

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________________________________________________________________________________

• ¿Cuál sería la forma correcta o adecuada de obtener o pedir algo?

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272
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. De manera individual, completa el siguiente cuadro. Escribe situaciones en las que hayas
expresado tristeza, enojo o miedo, que te lastimaran o en las que hiciste sentir mal a otras
personas.

Cómo me he En mi casa En el colegio Cómo pudieron Cómo hubiera


expresado haberse sentido sido mejor
cuando… las personas que expresarlo
me rodean

Estoy triste

Siento enojo

Tengo miedo

3. ¿Por qué consideras que expresaste tristeza, enojo o miedo de esa manera?

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4. Reflexiona y responde a continuación ¿cuál es la mejor forma de expresar lo que sientes sin
lastimar a los demás ni a ti?

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273
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA FUERZA DE LA RABIA

o Piensa en alguna situación que te haya generado un sentimiento de rabia. En grupos pequeños,
de 3 o 4 integrantes, conversen acerca de sus experiencias, ¿En qué situaciones recientes has
sentido rabia?

o Luego, de forma individual, contesta el siguiente cuestionario:

 ¿Son tus situaciones de rabia similares a las de tus compañeros/as?

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_________________________________________________________________________

 ¿Crees que los demás se hubieran enojado si pasarán por la misma situación que tú? ¿Por
qué crees que algunas cosas generan enojo a unas personas y a otras no?

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_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

 Las razones por las cuales te enojas ¿son similares a las razones dadas por tus
compañeros/as?

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_________________________________________________________________________

 En las situaciones comentadas ¿has sentido rabia?, ¿Qué más hubieras podido sentir?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

 ¿Sueles sentirte enojado/a? ¿la rabia es un sentimiento positivo para ti?

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_________________________________________________________________________

 La próxima vez que te enojes, y decidas dejar de estarlo, ¿Qué crees que podrías hacer para
conseguirlo?

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_________________________________________________________________________
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274
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CREAR SALUDOS

o Formen grupos de 4 o 5 integrantes. Cada grupo debe crear tipos de saludos que tengan como
objetivo animar a una persona si se ve decaída. Inventen un saludo creativo y que tenga un
significado especial, luego explíquenlo al resto del curso.

o Si observas a algún compañero que se muestra alejado, toma tú la iniciativa, acércate y anímalo
a que se integre usando el saludo escogido.

275
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOFÍA Y FERNANDA

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Sofía y Fernanda

Usualmente Sofía se llevaba bien con todos sus compañeros, pero en el último tiempo, ella y
Fernanda tenían algunos problemas. Ambas tenían un carácter un poco fuerte, y no se quedaban
calladas si algo les molestaba.

Un día Sofía notó que algo le pasaba a Fernanda. Había llegado un poco triste a clases y en el recreo
se quedó hablando con la profesora.

Al día siguiente Fernanda seguía igual, entonces Sofía se acercó a hablar con ella.

-¿Qué te pasa, Fernanda? – preguntó - ¿Estás bien?

-¡Ay, Sofía! Si te cuento no me vas a entender – le respondió.

-Intenta, tal vez si puedo.

-Es que mis papás me dijeron que voy a tener un hermanito y… - se interrumpió – Pero tú no me
entiendes porque tú quieres mucho al tuyo.

Sofía se empezó a reír. ¡Fernanda estaba pasando por lo mismo que ella pasó antes de que naciera
su hermano!

-Fernanda, yo me sentía igual que tú antes de que naciera mi hermano – dijo Sofía con una sonrisa
comprensiva. – Seguro estás pensando que tus papás ya no te van a querer tanto ¿verdad?

-Sí – dijo extrañada. - ¿De verdad estabas como yo? Pensé que tú…

-Te voy a contar…

Fernanda escuchó lo que le había pasado a Sofía. Las dos hablaron durante todo el recreo y se
hicieron más amigas al poder ayudarse y entenderse.

1. ¿Cómo Sofía pudo entender tan bien a Fernanda? Si a ella hubiera pasado algo parecido ¿crees
que hubiera podido comprenderla? Explica.
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2. En el inicio de la historia, Sofía y Fernanda no se llevaban bien. ¿Crees que es posible que dos
personas puedan llegar a ser amigas cuando en un principio no lo eran? ¿Qué tiene que suceder?
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3. ¿Qué cualidades presenta Sofía en la historia?


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276
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. En la historia, Sofía le cuenta a Fernanda cómo se sintió ella cuando supo que iba a tener un
hermanito. Escribe cómo fue este diálogo y cómo a partir de él, ellas se acercan.

5. El cambio de actitud entre Fernanda y Sofía sorprendió a todo el curso. Dibuja dos escenas
donde grafiques eso.

6. En grupos de 4 conversen: ¿Qué es la empatía?, ¿Consideras que en la historia se hizo evidente


la empatía? Explica
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

7. ¿Crees que este valor es importante? ¿Por qué?


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8. ¿Qué persona que conozcas es especialmente empática? ¿Cómo te das cuenta? ¿Qué puedes
imitar de esta persona?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ HACEMOS CON JOAQUÍN?

o Lee la siguiente historia y responde las preguntas a continuación.

¿Qué hacemos con Joaquín?

Todos sabían lo curioso que era Joaquín y cómo su curiosidad lo llevaba a la indiscreción. Lo que
miraba o sabía, lo contaba, sin pensar que había temas que no tenían que estar en boca de todos.
Esto molestaba a sus compañeros, pero Joaquín no lo entendía.

Sofía se había cansado de la actitud de su amigo, así que reunió a todos para buscar una solución.
Rodrigo pensó que la manera de remediar esta situación era hacer lo mismo que él hacía: cuando
Joaquín les diga algo importante, ellos se lo contarían a los demás. A muchos no les pareció una
buena idea porque estarían cometiendo el mismo error: faltarle el respeto a su amigo. Andrea
propuso que le dejaran de hablar por un tiempo para que Joaquín entienda lo molestos que estaban.
A Sofía le parecía que todas esas ideas no iban a lograr que Joaquín entienda. Por eso les propuso
que lo mejor era hablar con él claramente: le iban a decir cómo se sentían y que él no debía contar
las cosas de uno a los demás sino no podrían confiar en él.

A la hora del recreo, todos fueron a hablar con Joaquín, le explicaron que preferían decírselo todos
juntos para evitar confusiones. Él se quedó un poco sorprendido, su intención nunca había sido
lastimar a alguien y estaba muy arrepentido por haber causado tantos problemas. Joaquín les pidió
disculpas y les dijo que, de ahora en adelante, iba a ser mucho más discreto y respetuoso con los
asuntos de cada uno.

1. ¿Por qué estaban molestos los amigos de Joaquín?

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2. ¿Cuáles de estas afirmaciones son correctas? Subráyalas.

a. Joaquín era muy curioso


b. Sofía estaba cansada de lo irrespetuoso que era Joaquín
c. Rodrigo quería hacerle la ley del hielo a Joaquín
d. Joaquín les pidió perdón a sus amigos

3. ¿Qué te pareció la manera que tuvieron los amigos de Joaquín para decirle que no les gustaba
su manera de actuar? Explica.
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4. ¿Qué hubieras hecho si estuvieras en el lugar de Joaquín después de escuchar lo que dijeron sus
amigos?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5. Marca con una X los valores que observaste en la historia.

Amabilidad Respeto Curiosidad

Sentido del humor Sociabilidad

6. Comparte con tus compañeros/as:

o ¿Qué significa ser respetuoso con los demás?


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o ¿En qué se relaciona esta historia con el respeto? Explica.


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o ¿Crees que este valor es importante? ¿Por qué?


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7. Completa el crucigrama

Horizontal Vertical

Sinónimos de respeto Antónimos de respeto

280
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

GENEROSIDAD

Responde las siguientes preguntas y luego comenta con tus compañeros/as.

1. ¿Qué le pasa a Pablo? ¿Por qué?


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2. ¿Qué hace Claudia?


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3. ¿Es generosa Claudia?


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4. ¿Qué hubiera pasado si Claudia no hubiese actuado así?


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5. ¿Cómo deberíamos actuar cuando vemos a un compañero que necesita algo?


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6. En grupos de 4 o 5 integrantes, dramaticen una escena donde muestren como pueden ayudar
a un compañero/a.

281
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NO SE VALE DISCRIMINAR

o En grupos de tres, compartan opiniones y respondan las siguientes preguntas:

• ¿Piensas que las niñas no pueden jugar lo mismo que los niños?, ¿por qué?

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• ¿Por qué es incorrecto que se burlen de los niños/as que usan lentes, silla de ruedas o a quienes
les cuesta trabajo aprender?

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o Individualmente, observa las ilustraciones y marca con “X” las situaciones en que se
discrimina a alguien.

282
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Comparte con tu grupo las respuestas y comenten acerca de las imágenes donde
observaron actitudes de discriminación.

• ¿Cuáles serían los motivos de esas situaciones de discriminación?

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• ¿Qué sentirían si estuvieran en una situación parecida?, ¿por qué?

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o Junto al curso, en una puesta en común, comenten qué propondrían para cambiar las
situaciones de discriminación descritas en las ilustraciones.

• Explica por qué es importante respetar y valorar las diferencias de los demás para favorecer la
convivencia.

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• ¿Qué motivos generan discriminación en la convivencia diaria?

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• ¿Qué puedes hacer para rechazar cualquier forma de discriminación?

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283
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL EXTRATERRESTRE

- El curso se divide en grupos de hasta 6 integrantes.

- El trabajo consiste en que cada grupo debe imaginar la forma de vida de un extraterrestre, con
sus respectivas culturas, formas de ser, costumbres, etc. Cosas que componen la esencia de una
persona; o en este caso, un extraterrestre. Anoten la descripción de su forma de vida y dibujen como
se lo imaginan físicamente.

- A continuación, imaginen que el extraterrestre llega a vivir a Chile, a su barrio, y necesita


relacionarse con los habitantes del lugar.

- Preparen una pequeña dramatización, en donde se refleje la forma de vida del extraterrestre y
los esfuerzos que hace este por relacionarse en otro lugar, y como las personas del lugar lo tratan,
si lo aceptan o no, si es discriminado, etc. Presenten la dramatización frente al curso.

- Luego, en la puesta en común, conversen acerca de la discriminación. ¿Alguna vez te has sentido
como un “extraterrestre”? ¿Qué tipo de discriminaciones son más frecuentes (sexo, raza,
religión…)?

284
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA GRAN COLECTA

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

La gran colecta

-Muy bien, niños, nos quedan solo dos semanas para organizar la colecta de fin de año - dijo la
profesora Mariana muy entusiasmada. – Pero antes, démosle un aplauso a las compañeras que
tomaron la iniciativa de recaudar dinero para nuestra colecta vendiendo queques.

Entre aplausos, los alumnos del curso se quedaron pensando cómo podían seguir colaborando con
la gran colecta de fin de año. Todos ideaban diferentes planes y propuestas para poder ayudar a
tantas personas necesitadas, pero ninguna idea les parecía la mejor.

-No se nos ocurre nada. No estamos seguros en qué podemos colaborar – dijo Joaquín.

-¿No están seguros? – dijo la profesora. Ustedes colaboran en clase todos los días y de esa misma
manera pueden colaborar en la colecta. Aquí no importan las cosas materiales, sino las ganas que
pongan para que esto salga bien.

Todos quedaron en silencio pensando en las palabras de la profesora hasta que Rodrigo interrumpió
abruptamente.

-¡Ya sé! Hay que organizarnos en diferentes grupos. Y cada grupo puede estar encargado de algo:
hacer volantes, separar las donaciones, envolver regalos, hacer tarjetas navideñas…

-A eso me refería. Todos podemos colaborar con nuestra ayuda para hacer de esta una buena
oportunidad para ayudar – dijo la profesora muy feliz.

Se organizaron en grupos y prepararon todo en pocos días. Cada uno dio lo mejor de sí y de esa
manera la colecta resultó un éxito rotundo.

1. ¿Qué hicieron los niños para colaborar en la colecta?


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2. ¿Cómo habría resultado la colecta sin el apoyo de todos los alumnos?


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3. ¿Qué significa que los niños dieron lo mejor de sí?


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4. ¿Qué significa colaborar? ¿Crees que en esta situación se vivió la colaboración? Explica.
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SOY EL HERMANO MAYOR

¿Quién es mi hermano menor?

+ En la naturaleza, yo soy hermano mayor de:

1. ------------------------------------------------
2. -------------------------------------------------
3. -------------------------------------------------

Y ayudo en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

+ En mi casa, yo soy hermano mayor de:

1. ………………………………………….
2. …………………………………………..
3. …………………………………………..

Y ayudo en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

286
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

+ En mi curso, yo soy hermano mayor de:

1. ………………………………………………….
2. ………………………………………………….
3. ………………………………………………….

Y ayudo o guío en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………...................
...............................................................................................................................................................
...............................................................................................................................................................

……………………………………………………………………………….............................................................................

¿De quién soy hermano menor?

+ En la naturaleza yo soy hermano menor de:

1. ----------------------------------------------
2. ----------------------------------------------
3. -----------------------------------------------

Y me ayudan en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

+ En mi casa, yo soy hermano menor de:

1. …………………………………………………………………………
2. …………………………………………………………………………
3. ………………………………………………………………………….

287
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Y me ayudan en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………..................................................................

+ En mi curso, yo soy hermano menor de:

1. ……………………………………………….
2. ………………………………………………..
3. ………………………………………………….

Y me ayudan o cooperan conmigo en:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………...................

288
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO SOMOS COMO CURSO?

En grupos de 5 personas respondan las siguientes preguntas. Luego, junto al curso, compartan sus
conclusiones:

1. ¿Qué cualidades tenemos como curso que nos permiten trabajar bien en clases?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Qué dificultades tenemos como curso para poner atención y trabajar en clases?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

289
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

APRENDO A COMPORTARME

o Responde:

3. ¿Cómo es el comportamiento de los niños que ven en la imagen?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Qué están haciendo estos niños y niñas?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o Organicen pequeños grupos, y conversen acerca de los que se debe hacer y lo que no se debe
hacer en la sala de clases.

o Luego, expongan ante el curso lo conversado en sus grupos. El profesor/a escribirá en la pizarra
las respuestas en dos cuadros (conductas apropiadas o inapropiadas en la sala de clases), para
luego sacar una conclusión de lo trabajado.

290
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO TOMO MIS DECISIONES

En algunas situaciones son los padres o adultos los que deciden por nosotros. En muchas situaciones
tendremos que decidir nosotros mismos.
Cuando te toque decidir, tienes que ser asertivo/a, diciendo lo que realmente piensas, crees o
sientes, en el momento adecuado y de la manera adecuada, esto es, expresando lo que quieres
oportunamente y sin darse a otros.
Estas son algunas sugerencias para poder aprender a ser asertivo/a:

 Haz contacto visual (mira a los otros a los ojos)

 Usa una postura adecuada (espalda recta, cabeza en alto, brazos a los costados, en lo posible
de pie).

 Usa una voz firme y clara (no agresiva sino decidida)

 Ordena mentalmente lo que deseas expresar (antes de empezar a hablar)

 Sé preciso(a) en lo que quieres, se clara (no te vayas por las ramas)

 Habla en primera persona (Yo, a mi...)

Piensa, cómo se resuelven algunas situaciones en tu hogar.

Puedes guiarte por las siguientes preguntas:

1. ¿Qué decisiones se toman en conjunto, adultos y niños?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿Qué decisiones se pueden tomar por sí mismos, sin consultar a adultos?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Qué decisiones las toman solo los adultos?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

4. ¿Qué situaciones en nuestra familia nos provocan problemas o conflictos porque no se tiene
claro quién toma las decisiones?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

291
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Tarea para la casa

Conversa con tu familia acerca de cómo son las decisiones al interior del hogar y luego compara
con las respuestas registradas por ti.

Puedes guiarte por las siguientes preguntas:

1. ¿Qué decisiones se toman en conjunto, adultos y niños?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿Qué decisiones se pueden tomar por sí mismos, sin consultar a adultos?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Qué decisiones las toman solo los adultos?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

4. ¿Qué situaciones en nuestra familia nos provocan problemas o conflictos porque no se tiene
claro quién toma las decisiones?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

292
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESCUCHO CON ATENCIÓN

Observa la imagen y responde:

o ¿Todos los niños están poniendo atención a lo que dice la profesora? Colorea los niños que
están escuchando atentos.
o Los niños que no están escuchando, ¿podrán hacer bien el trabajo?
o ¿Qué deberían hacer para trabajar bien después?
o Escucha el cuento que narrará tu profesor/a. Haz un dibujo sobre lo que escuchaste.

293
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PRESENTO BIEN MIS TRABAJOS

Observa la imagen y responde:

294
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. ¿Qué pensarán los niños?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Les agradará ver los trabajos mal hechos?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Cómo se sentirán los que han presentado bien sus trabajos?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Qué cosas hay que cuidar para realizar bien un trabajo?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Piensa en una cosa que puedes mejorar en tu trabajo y anótala.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

6. Colorea los trabajos bien presentados.

295
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿LO CUMPLO?

Colorea las casillas según se indica a continuación, usando los siguientes colores:

o Verde: Siempre lo cumplo.


o Naranjo: Solo a veces lo cumplo.
o Rojo: Casi nunca o nunca lo cumplo.

ENTRO Y SALGO
SOY PUNTUAL PRESTO ATENCIÓN
ORDENADAMENTE

HABLO
SOY ORDENADO USO EL PAPELERO
CORRECTAMENTE

TENGO LOS COLABORO CON


SOY ORDENADO
MATERIALES MIS COMPAÑEROS

296
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO TRABAJO?

Responde junto a tus compañeros/as:

o ¿Cómo está sentada Claudia? ¿Y Pablo?

o ¿Quién trabajará mejor?

o Colorea el niño que está bien sentado

o Demuestra una buena y una mala postura para sentarse a trabajar.

o ¿Cuáles son las ventajas de sentarse adecuadamente respecto a la salud y al buen rendimiento
en el trabajo? ¿Y las desventajas?

297
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO SOY COMO ESTUDIANTE?

Frente a cada afirmación, dibuja la carita que represente cómo tú crees que eres en ese
aspecto.

Atento en clases

Hago las tareas

Ayudo a mis
compañeros Me esfuerzo en el
estudio

Participo en clases

Colaboro en los
trabajos

Cumplo con mis


deberes escolares

298
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA FERIA DE CIENCIAS

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

La feria de ciencias

La feria de ciencias se acercaba. En parejas tenían que hacer y presentar un experimento.

Dos parejas iban a exhibir un volcán de lava: una de ellas era la de Joaquín y Rodrigo, y la otra, la de
Sofía y Andrea.

Antes de la presentación, las parejas se reunieron. Sofía y Andrea estaban muy ilusionadas y se
organizaron muy bien: consiguieron los materiales necesarios y estaban listas para comenzar el
proyecto. En cambio, Joaquín y Rodrigo ni siquiera se habían acordado que necesitaban materiales,
así que fueron a comprar lo que necesitaban casi de noche. Las niñas se esforzaron mucho, le
dedicaron tiempo y avanzaron gran parte del trabajo: el volcán les estaba quedando muy bien. Pero
Joaquín y Rodrigo empezaron tarde y les dio flojera. Se tuvieron que reunir otro día, y cuando lo
hicieron, al principio todo lo hacían con gran lentitud y después muy rápido, como para terminar, sin
importarles si les quedaba bien o no.

Cuando las niñas terminaron su volcán estaban muy satisfechas con su trabajo y se asombraron:
¡Parecía uno de verdad! Al contrario, a los niños no les gustó su proyecto. Se dieron cuenta que por
querer ponerse a jugar lo habían terminado muy rápido y no había quedado como lo imaginaban. El
día anterior a la feria de ciencias, todos los alumnos llevaron sus experimentos. Cuando pusieron los
volcanes uno al lado del otro se notó una gran diferencia.

1. Pinta las nubes que muestren las cualidades de Sofía y Andrea en la historia.

Trabajadoras Perseverantes Alegres

Sinceras Decididas

Esforzadas Pacientes Responsables

299
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. Menciona dos acciones que hicieron Sofía y Andrea para que su trabajo saliera bien.

 _________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

 _________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

3. ¿Cómo se sintieron Sofía y Andrea?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Cómo se sintieron Joaquín y Rodrigo?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Completa el cuadro con dos diferencias entre el trabajo de las niñas y el de los niños:

Sofía y Andrea Joaquín y Rodrigo

 

 

6. ¿Crees que es importante trabajar con responsabilidad? ¿Por qué?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

300
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME ESFUERZO

1. ¿Qué observas en la lámina?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Crees que el niño que está al centro se está esforzando en su trabajo? ¿Por qué?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Han sucedido situaciones parecidas en tu curso? ¿En qué se parecen?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Cómo crees que podrían mejorar su trabajo en clases?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Comparte: ¿Por qué es importante trabajar con esfuerzo en el colegio?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

301
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUARTO BÁSICO

302
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ ESTOY SINTIENDO?

1. Observa a los niños de las siguientes imágenes, revisa el ejemplo e identifica lo que están
sintiendo. Anótalo bajo la ilustración.

2. Imagina qué hizo que cada niño se sintiera así. Escribe lo que piensas que le pasó a cada
uno.

 ______________________________________________________________________

 ______________________________________________________________________

 ______________________________________________________________________

 ______________________________________________________________________

3. Describe alguna situación o momento en el que hayas sentido alegría, enojo, tristeza… y
recuerda qué motivó eso que sentiste.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

303
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. De acuerdo con tu experiencia, anota qué sientes y qué haces cuando…

• Juegas con tu mejor amigo/a.


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• Alguien te reta.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• Alguien te molesta o se desquita contigo.


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• Te regalan algo que te gusta y no esperabas.


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• Tu mejor amigo/a te invita a su fiesta de cumpleaños.


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. Contesta lo siguiente:

• ¿Por qué es importante expresar lo que sientes de forma asertiva?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• ¿De qué manera les puedes decir a las personas que estás triste o molesto, sin lastimarlas?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. Reúnanse en grupos y compartan sus respuestas.

304
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS SENTIMIENTOS SON VÁLIDOS

Todas las personas, en algún momento se han sentido tristes, solas, desganadas, pero ello no
significa que no sean importantes, únicas, valiosas pues, cuentan con diferentes posibilidades para
superar esos malos ratos, como por ejemplo, contarle lo que uno siente a alguien cercano, escribir
sus sentimientos, recordar que a uno lo quieren, entre otras cosas.

o Si ves a un niño o niña que está triste o desganado, ¿qué le sugerirías que hiciese para superar
ese estado de ánimo?

A)

B)

C)

o Comparte tus respuestas con tu curso en la puesta en común. ¿se les ocurren más ideas?

305
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡AYUDANDO A OTROS AMIGOS O AMIGAS!

A continuación, vamos a presentar varias situaciones en las que un niño o niña tiene un problema
y habrá que resolverlo. Entre todos vamos a contestar las preguntas de cada caso.

 La mamá de Daniela está enferma y no ha podido llevarla al colegio durante los últimos
cinco días. Lo ha estado haciendo un vecino. Este hombre de camino entre el colegio y la
casa ha obligado a Daniela a sentarse encima suyo en el metro y se le pega demasiado. A
ella no le gusta lo que hace, es más, lo detesta. Tiene miedo de decírselo a su mamá, ya
que está enferma y no la quiere preocupar más.

Preguntas:

1. ¿Por qué se siente mal Daniela?

________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo puedes ayudar a Daniela?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. Si tú no puedes hacer nada, ¿A quién le pedirías ayuda?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

 La hermana de Camila le obliga a que haga la cama todos los días, y si se niega, entonces
le deshará la suya y provocará que sus padres se enojen con ella y la castiguen sin ver su
programa de TV ese día. Camila se siente mal, porque no sabe cómo solucionarlo.

Preguntas:

1. ¿Por qué se siente mal Camila?

________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo puedes ayudar a Camila?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. Si tú no puedes hacer nada, ¿A quién le pedirías ayuda?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

306
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Felipe está muy triste y preocupado. En el colegio hay unos compañeros que todos los
días le sacan su colación y a veces el dinero que lleva para comprar material escolar o
alguna colación. Cada vez está más angustiado. Sus padres tienen que trabajar muchas
horas para poder pagar la casa donde viven y no quiere preocuparlos más. Felipe sabe
que trabajan mucho para poder darle lo mejor, pero esta situación lo está estresando
mucho.

Preguntas:

1. ¿Por qué se siente mal Felipe?

________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo puedes ayudar a Felipe?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. Si tú no puedes hacer nada, ¿A quién le pedirías ayuda?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

307
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EXPRESO LO QUE SIENTO

o Lean la siguiente historia:

“En mi colegio hay niños peleadores, niños tímidos y otros nerviosos. Había un niño que dejó de
molestar a otros y me hice su amiga. Si una amiga está enojada, la dejo sola; pero si está triste, la
consuelo. a mí me gusta que me abracen si lloro. Lo bueno de mi colegio es que las profesoras no
son tan enojonas, aunque el otro día mi profesora me retó porque me porté mal”.

o ¿Cuál sería la manera más adecuada de expresar un sentimiento de rabia o enojo?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o Dibujen situaciones en las cuales sintieron pena, alegría, rabia o miedo. Luego, compartan sus
dibujos con sus compañeros en grupos de trabajo y cuenten las situaciones que dibujaron, cómo
se sintieron y cómo expresaron sus emociones.

308
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TAN DIVERSOS COMO EL ARCOIRIS


¿Qué características hacen especial la convivencia en tu familia, en tu colegio y en tu comunidad?
Responde en el siguiente cuadro.

CARACTERÍSTICAS

FAMILIA

COLEGIO

COMUNIDAD

1. De manera individual, realiza la siguiente actividad.

• Divide en cuatro partes una hoja blanca y en cada una escribe o haz un dibujo de un
aspecto de la forma en que convives con tu familia, colegio, amigos y comunidad. Observa
los ejemplos:

– Lo que haces para convivir en el colegio; por ejemplo, los encuentros donde conoces a
niños/as de otros colegios.

– Lo que haces al convivir con tu familia; por ejemplo: “Me hace feliz la manera en que
celebramos los cumpleaños en la familia”.

– Lo que haces con tus amigos/as en tu tiempo libre; por ejemplo: “En mi tiempo libre me
gusta ir a la plaza a jugar futbol”.

– Los momentos en que convives con los habitantes de tu comunidad; por ejemplo, las
celebraciones, las tradiciones o la forma de vestir.

2. En grupos, compartan sus ejemplos y mencionen algunas características de la convivencia


en la familia, colegio y comunidad. Identifiquen las características similares y las diferencias.
Anota tus conclusiones.
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

309
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA TRANSFORMACIÓN DE HERMIE: RECONOZCO LAS CARACTERÍSTICAS QUE


ME DISTINGUEN DE LOS DEMÁS

En estos tres círculos de colores escribe tres características tuyas que te distingan de los demás
niños y niñas.

310
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA TRANSFORMACIÓN DE HERMIE: AVANZO PARA TRANSFORMAR MIS


LIMITACIONES EN FORTALEZAS
En estos tres círculos blancos escribe tres características tuyas que tú quieras trabajar para
transformarla en tus fortalezas.

311
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA TRANSFORMACIÓN DE HERMIE: MI GRAN SUEÑO

En estos tres círculos dorados escribe tres características tuyas que te gustaría tener y que forman
parte del sueño que tienes para ti.

312
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RECONOZCO MIS ERRORES

Observa la siguiente imagen y responde las preguntas

313
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. ¿Qué hace Claudia?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Cómo actúa Pablo?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Qué habrías hecho tú?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Qué crees que hará Claudia la próxima vez?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Piensa que errores has cometido y has rectificado. Escribe algunos.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

6. Explica, con la ayuda de tu profesor/a, la diferencia que hay entre avisar y acusar.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

314
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RECTIFICO MIS ERRORES

o Haz un dibujo donde muestres cómo rectificar la falta que se comete en la imagen de la
izquierda.
o Explica tu dibujo en las líneas punteadas.

315
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI AUTOBIOGRAFÍA

Me llamo ____________________________________________ y tengo ________ años. Vivo en


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

MI FAMILIA
Vivo con
________________________________________________________________________________

Lo que más me gusta de mi familia es____________________________________ y lo que menos


me gusta es ___________________________________________ porque
________________________________________________________________________________

Con el que mejor me llevo en mi familia es con ___________________________ porque


__________________________________________________________ y con el que peor me llevo
es con __________________________ porque
________________________________________________________________________________

MIS AMIGOS/AS
Mis amigos/as en el curso son
________________________________________________________________________________

Lo que más me gusta de mis amigos/as es

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Los temas sobre los cuales más converso con mis amigos/as son

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Las actividades con que más me entretengo cuando estoy con mis amigos/as son

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

316
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI COLEGIO
Lo que más me gusta de mi colegio es

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Lo que menos me gusta de mi colegio es

________________________________________________________________
_______________________________________________________________

A veces me siento muy triste en el colegio, especialmente cuando

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Las asignaturas que más me cuestan son

______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________

Y los que me son más fáciles son

_________________________________________________________________
_______________________________________________________________

Lo que más me ha gustado de mis profesores es

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Y lo que menos me ha gustado de ellos es

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Me gustaría que este año pudiéramos dedicar más tiempo en el colegio a

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Qué espero del colegio para este año (profesores, compañeros)


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

317
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS PREOCUPACIONES

¿Cuáles son mis preocupaciones y problemas que tengo ahora?


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

Las personas que me gustaría que me ayuden a resolver mis problemas son:
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

Lo que espero lograr en este año es:


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

318
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UN NIÑO

Una vez el pequeño niño fue a la escuela. Era muy pequeñito y la escuela muy grande. Pero cuando
el pequeño niño descubrió que podía ir a su clase con sólo entrar por la puerta del frente, se sintió
feliz.

Una mañana, estando el pequeño niño en la escuela, su maestra dijo:

Hoy vamos a hacer un dibujo.

Qué bueno- pensó el niño, a él le gustaba mucho dibujar, él podía hacer muchas cosas: leones y
tigres, gallinas y vacas, trenes y botes. Sacó su caja de colores y comenzó a dibujar.

Pero la maestra dijo: - Esperen, no es hora de empezar, y ella esperó a que todos estuvieran
preparados.

Ahora, dijo la maestra, vamos a dibujar flores.

¡Qué bueno! - pensó el niño, - me gusta mucho dibujar flores, y empezó a dibujar preciosas flores
con sus colores.

Pero la maestra dijo: - Esperen, yo les enseñaré cómo, y dibujó una flor roja con un tallo verde. El
pequeño miró la flor de la maestra y después miró la suya, a él le gustaba más su flor que la de la
maestra, pero no dijo nada y comenzó a dibujar una flor roja con un tallo verde igual a la de su
maestra.

Otro día cuando el pequeño niño entraba a su clase, la maestra dijo:

Hoy vamos a hacer algo con barro.

¡Qué bueno! pensó el niño, me gusta mucho el barro. Él podía hacer muchas cosas con el barro:
serpientes y elefantes, ratones y muñecos, camiones y carros y comenzó a estirar su bola de barro.

Pero la maestra dijo: - Esperen, no es hora de comenzar y luego esperó a que todos estuvieran
preparados.

Ahora, dijo la maestra, vamos a dibujar un plato.

¡Qué bueno! pensó el niño. A mí me gusta mucho hacer platos y comenzó a construir platos de
distintas formas y tamaños.

Pero la maestra dijo: -Esperen, yo les enseñaré cómo y ella les enseñó a todos cómo hacer un
profundo plato. -Aquí tienen, dijo la maestra, ahora pueden comenzar. El pequeño niño miró el plato
de la maestra y después miró el suyo. A él le gustaba más su plato, pero no dijo nada y comenzó a
hacer uno igual al de su maestra.

Y muy pronto el pequeño niño aprendió a esperar y mirar, a hacer cosas iguales a las de su maestra
y dejó de hacer cosas que surgían de sus propias ideas.

Ocurrió que un día, su familia, se mudó a otra casa y el pequeño comenzó a ir a otra escuela. En su
primer día de clase, la maestra dijo:

Hoy vamos a hacer un dibujo.

Qué bueno pensó el pequeño niño y esperó que la maestra le dijera qué hacer.

Pero la maestra no dijo nada, sólo caminaba dentro del salón. Cuando llegó hasta el pequeño niño
ella dijo:

¿No quieres empezar tu dibujo?

319
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Sí, dijo el pequeño ¿qué vamos a hacer?

No sé hasta que tú no lo hagas, dijo la maestra.

¿Y cómo lo hago? - preguntó.

Como tú quieras contestó.

¿Y de cualquier color?

De cualquier color dijo la maestra. Si todos hacemos el mismo dibujo y usamos los mismos colores,
¿cómo voy a saber cuál es cuál y quién lo hizo?

Yo no sé, dijo el pequeño niño, y comenzó a dibujar una flor roja con el tallo verde.”

Helen Buckley

PARA COMPARTIR EN GRUPO

¿Qué le pasó al niño?

¿Esto te puede pasar a ti?

¿Qué puedes hacer para que eso no te suceda?

320
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUADERNILLO: APRENDO, ME CUIDO Y ME PROTEJO

Estamos creciendo…

Yo cuando nací… (dibuja o pega una fotografía) Cuando entré al colegio… Así soy ahora…

321
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Todas las personas somos diferentes, pero tenemos varias cosas en 2. ¿Qué creo que podría mejorar en mí?
común. Todos tenemos características que nos hacen únicos.

Algunas de éstas son positivas, las llamamos cualidades o virtudes,


y otras son características que deberíamos mejorar, las que
llamamos defectos.

1. ¿Cuáles son mis principales virtudes?

1. ____________________________________________________
____________________________________________________

2. ____________________________________________________
____________________________________________________

3. ____________________________________________________
____________________________________________________

322
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TRABAJO EN CASA 1. En su forma de ser (psicológicas):

Hombres y mujeres tenemos diferencias y similitudes. Pensemos DIFERENCIAS:


juntos en qué somos distintos y en qué nos parecemos.
1. ___________________________

2. ___________________________

3. ___________________________
1. En su cuerpo (físicas):

DIFERENCIAS:
SIMILITUDES:
1. ___________________________
1. ___________________________
2. ___________________________
2. ___________________________
3. ___________________________
3. ___________________________

SIMILITUDES:
Hombres y mujeres son igualmente importantes, ya que sin
1. ___________________________ hombres o sin mujeres, no sería posible que existieran los bebés, y
nos extinguiríamos. Ambos son esenciales para formar una nueva
2. ___________________________
vida.
3. ___________________________

323
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Nuestros cuerpos… La vagina es la entrada hacia el útero. No lo vemos, pero el útero es


como una bolsa, tan flexible que allí puede crecer y vivir un bebé hasta
Desde pequeños sabemos que tenemos un sexo: hombres o mujeres.
el momento de nacer.
Somos parecidos y distintos en muchas cosas, pero principalmente
En el útero están los ovarios, que tienen en su interior miles de óvulos.
porque tenemos cuerpos diferentes, sobre todo en los órganos
El óvulo es como un huevito, pero tan pequeño como la cabeza de un
sexuales.
alfiler.
Si vemos el dibujo de una niña abriendo sus piernas, veremos que

tienen un pequeño bultito que se llama clítoris. A continuación, vemos


dos agujeros: uno pequeño por donde se orina llamado meato
urinario, y debajo de este hay otro, que se llama vagina.

Eso es por fuera, pero por dentro, las niñas tienen en su vientre algo
que los hombres no tienen.

324
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Cuando vamos creciendo nuestro cuerpo también cambia. El período


en que hay más cambios es entre los 11 y 14 años, a esto se le llama
pubertad.

En las mujeres, el cambio se produce lentamente, se van abultando


sus pechos, aparecen vellos en distintas partes (axilas, pubis), y sus
caderas se irán ensanchando.

Hay algo que sucede repentinamente, unas antes y otras después: la


menstruación. Tener la menstruación significa que aparece sangre
por la vagina. Esto no significa que esté enferma o que le pase algo
malo, si no que desde ese día ya su cuerpo es de una mujer.

Esto le pasará, tarde o temprano, a todas las mujeres, todos los meses
la sangre saldrá poco a poco durante los 4 o 5 días que dura la
menstruación.

¿Y los niños?

Los niños también tienen sus propios órganos sexuales, y sus cuerpos
sufren distintos cambios con el tiempo.

Si vemos a un niño desnudo, veremos el pene, y debajo de él los


testículos, que son como dos bolitas de piel donde se fabrican los
espermatozoides.

325
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Los espermatozoides salen a la superficie en un líquido blanco que se En la pubertad, su voz se pone más ronca, y empiezan a aparecer
algunos granos y espinillas.

Al igual que la menstruación en las mujeres, a los hombres también


les pasa algo inesperado, que les indica que ya sus cuerpos están
madurando: su primera eyaculación. A veces, ocurre mientras
están durmiendo y sólo se dan cuenta porque han manchado las
sábanas o sus calzoncillos.

Entonces ¿qué leímos?

El principal órgano sexual de los hombres se llama:

______________________________________________________

Y el principal órgano sexual de las mujeres:

______________________________________________________

llama semen. Tanto la orina como el semen salen por el pene, pero
nunca ambos a la vez. Cuando el semen es expulsado del pene se
llama eyaculación.

Cuando llega la pubertad (11 – 14 años), el cuerpo de los niños


cambia, se ponen más altos, sus espaldas son más anchas, y su pene
también crece. Empieza a salir más vello en el cuerpo, sobre todo por
encima de los labios, debajo de los brazos, arriba del pene y en las
piernas.

326
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Dibuja los cambios que sufren las mujeres durante la pubertad: Dibuja los cambios que sufren los hombres durante la pubertad:

Yo conozco mi cuerpo, lo cuido y lo protejo


Para las mujeres el cambio que indica que sus cuerpos han madurado
es:
Para un desarrollo adecuado del cuerpo es necesario cuidarlo mucho:
________________________________________________________ comer de todo, en la cantidad adecuada, y hacer deporte. También
hay que ducharse a diario.

Y para los hombres es:


En la época de la pubertad, a veces nos sorprendemos porque nuestro
________________________________________________________ cuerpo se ha transformado antes de lo que esperábamos, y otras
veces creemos que todos cambian menos nosotros. La verdad es que

327
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

no importa cuando se produzcan estos cambios, ya que todos los


tendremos en su momento.

Hablar de hombres y mujeres, es hablar sobre sexualidad, y todos,


de todas las edades tenemos un sexo (hombre o mujer), nos gusta
estar con otras personas, y nos expresamos cariño de distintas
maneras: nos decimos cosas cariñosas y nos acariciamos. Pero nos
gusta hacerlo cuando tenemos ganas y con las personas que
queremos.

Hay algunas personas adultas que no se atreven a pedir el cariño


que necesitan a otros adultos. Por eso a veces se acercan a los niños
para tener algún contacto sexual. Puede querer mirar o tocar los
genitales de un niño, o que los miren desnudos.

NADA DE ESTO ES BUENO PARA LOS NIÑOS NI PARA LOS ADULTOS.

Si alguna vez te ocurriese algo parecido con una persona mayor que
tú, debes decirle que NO. Nunca debes guardar un secreto como ése.
Debes contárselo a una persona mayor que te pueda ayudar:

Las personas a las que puedo acudir si me pasara algo así son:

___________________________________

___________________________________

___________________________________

y a cualquier adulto que esté cerca y me pueda ayudar

328
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A Mariela un hombre desconocido le ha ofrecido un helado a cambio


de acompañarlo a su casa. Ella corrió a decirles a unos abuelitos en
la plaza. Imagina cómo les pidió ayuda y qué les dijo. Píntalo

329
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡Di NO!

Vamos a practicar diferentes maneras de decir que no. Elijan la mejor respuesta para los siguientes
casos. Luego comentamos, entre todos, la respuesta correcta.

 Un vecino te invita a su casa para mostrarse unos perritos recién nacidos.


a. Lo acompañas ya que te gustan mucho los perritos.
b. No lo acompañas ya que no debes aceptar invitaciones si tus padres no están informados.
c. Dudas si acompañarlo o no.

 Alguien te pide que te quites la ropa para mirarte.


a. Dices que bueno y te sacas la ropa.
b. Te sientes incómodo o incómoda y no sabes qué hacer.
c. Le dices que no y te vas, porque crees que eso no es bueno.

 Un señor te dice que es doctor y que quiere examinarte.


a. Le dices que no, y se lo cuentas a alguien de confianza.
b. Tienes dudas de dejarle que te examine.
c. Dejas que te examine.

 Una persona que no conoces te va a buscar a la salida del colegio de parte de tus papás.
a. Le dices no a esa persona, ya que tus padres no te han dicho nada.
b. Te vas con esa persona.
c. Conversas con esa persona para ver si dice la verdad.

330
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL BINGO DE LOS SENTIMIENTOS

Para jugar al bingo cada uno tendrá un cartón en cuyas casillas aparecerán diferentes emociones y
sentimientos. Un voluntario saca de la tómbola la primera frase y deberá representar la emoción o
sentimiento que le tocó; los demás deben adivinar y ver si aparece en su cartón. Quien adivina pasa
a sacar la siguiente frase y la representa y así sucesivamente hasta que alguien complete su cartón.

Los cartones y las frases para sortear se encuentran en el anexo.

331
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NOS RECONOCEMOS

¿Qué es una emoción? ¿Qué son para ti las emociones?

Junto al curso lee la siguiente lista de emociones, ¿Las conoces?, ¿Entiendes su significado?

Rabia/ira: enojo muy grande y violento

Ansiedad: enfrentarse a una amenaza incierta, existencial

Miedo/temor: un peligro físico real o inminente, concreto y arrollador

Culpa: haber transgredido un imperativo moral

Vergüenza: no haberse mantenido a la altura de los propios ideales. Fracasar en el intento de vivir
de acuerdo a un ideal

Tristeza: experimentar una pérdida irreparable

Envidia: querer o desear lo que otro tiene

Celos: resentimiento frente a una tercera persona por la pérdida o amenaza del afecto o favor de
otra persona

Repugnancia/asco: tener o estar demasiado cerca de un objeto o una idea desagradable

Felicidad: hacer progresos razonables hacia el logro de un objetivo

Orgullo: mejorar la identidad personal por el logro de algo valorado y deseado (rendimiento, un
honor, un mérito), bien por sí mismo o por alguien con quien nos identificamos

Alivio: una condición molesta o dolorosa con nuestro objetivo personal que cambia a mejor o se ha
eliminado

Esperanza: temer lo peor y anhelar algo mejor

Amor: desear o participar en el afecto, habitualmente, aunque no necesariamente, recíproco

Compasión: sentirse conmovido por el sufrimiento ajeno y desear ayudar

Gratitud: aprecio por una donación altruista que aporta un beneficio personal

 En la pizarra observarás 12 imágenes de rostros o situaciones. Guiándote por la lista de


emociones, ¿puedes identificar que emoción representa cada fotografía? Coméntalo con el
curso.
 En grupos de 3 o 4 elijan tres emociones de la lista propuesta y describan situaciones en que
las hayan sentido.

332
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿PUEDES CONTROLAR LA FRUSTRACIÓN?

Piensa en la última vez que ante una situación entre amigos/as, te sentiste mal, decepcionado/a,
frustrado/a, no supiste que hacer, te bloqueaste…

En grupos de 3 o 4 comenten sus experiencias:

1. Cada uno haga una breve descripción de la situación escogida

_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________

2. En la experiencia relatada, ¿Qué es lo que hizo que te sintieras mal?

_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________

3. Entre todos busquen el lado bueno y positivo de la situación descrita.

_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________

333
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A DRAMATIZAR

o Júntense en grupos de tres.

o Tu profesor/a tendrá una caja con papeles escritos con el nombre de diversos sentimientos
como: miedo, alegría, ira, amor, ternura, tristeza, tranquilidad…

o Un integrante del grupo sacará un papel al azar. Tendrán que dramatizar una situación donde
se refleje este sentimiento. La escena debe durar tres minutos como máximo.

o El curso debe adivinar el sentimiento representado.

334
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DESCUBRIENDO LO QUE SIENTO

o Formen grupos de no más de 5 personas. Se le entregara a cada grupo, 1 o 2 emociones que


aparecen a continuación que deberán representar. Deben hacerlo de forma que los otros
grupos no sepan que emoción les tocó. Discutan dentro del grupo y conversen como harán la
mímica y elijan quién los representará.

 Miedo
 Alegría
 Asombro, sorpresa
 Pena, tristeza
 Amor
 Enojo, rabia
 Otra que se desee incorporar.

o Luego, trabajen en torno a las siguientes preguntas:

1. ¿Qué les pasa a ustedes cuando sienten estas emociones?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

2. ¿Qué le pasa a su cuerpo?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

335
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RECONOCIENDO MIS SENTIMIENTOS

1. Señala aquellos sentimientos más frecuentes en tu vida:

– Asustado, temeroso.
– Feliz, radiante.
– Indiferente, aburrido.
– Resentido, molesto.
– Humillado, ofendido.
– Furioso, enloquecido.
– Envidioso, celoso.
– Frustrado.
– Disgustado, crítico.
– Interesado, excitado.
– Sorprendido, atónito.
– Triste, desanimado.
– Desplazado.
– Nervioso, intranquilo.
– Preocupado.
– Molesto.
– Enfadado, irritado.

o Elige los más importantes para ti y escribe en qué situaciones se dan:

____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

2. Haz una lista de cosas que no te gusta que te hagan o digan.









336
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUANDO ME EMOCIONO…

1. Responde ¿en qué situación consideras que es más fácil manejar lo que sentimos, cuando
estamos molestos o cuando estamos furiosos?, ¿por qué?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. Para identificar lo que sientes te sugerimos que construyas un termómetro, siguiendo los
pasos que a continuación se describen.

 En una cartulina dibuja un termómetro como el que aparece a continuación.

337
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Identifico y regulo mis emociones.

o Piensa en tres emociones que fueron importantes para ti en las últimas


semanas y escríbelas.

 ____________________________________________________________

 ____________________________________________________________

 ____________________________________________________________

o Identifica en el Termómetro de mis emociones a qué nivel llegaron las emociones que anotaste
en la lista. Colorea tus emociones, para que identifiques su intensidad; el verde indica que
controlas tus emociones; el amarillo indica la presencia de una emoción que modifica tu
conducta habitual; el naranjo señala una conducta que puede ser violenta cuando no tienes los
recursos adecuados para enfrentar esta emoción de manera pacífica; el rojo indica que perdiste
el control de tus emociones.

 En el termómetro identifica tu estado de ánimo en este momento y anota aquí tus


emociones respondiendo a las preguntas:

• ¿Cómo me siento hoy? ¿Por qué?

_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________

 Si en el termómetro identificaste que tu estado de ánimo está en rojo o naranja, piensa en


lo que podrías hacer para regular la intensidad de la emoción y regresar al verde. Piensa
dos acciones para regular tus emociones y anótalas; por ejemplo, respirar profundo,
caminar un poco para distraerte, descansar unos minutos.

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

338
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VOCABULARIO AFECTIVO – SEXUAL

Formen grupos de 4 o 5 integrantes, comenten y respondan las siguientes preguntas

1. ¿Qué es la sexualidad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Qué es la afectividad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Qué son los sentimientos?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Qué elementos caracterizan biológicamente el inicio de la pubertad?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Qué son los caracteres sexuales secundarios?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. ¿Qué es el comportamiento sexual?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. ¿Qué es la heterosexualidad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

339
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACLARANDO CONCEPTOS EN RELACIÓN A LA SEXUALIDAD

De forma individual responde por escrito las siguientes preguntas:

a) ¿Qué entienden por sexualidad?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b) ¿Qué implica ser hombre, qué implica ser mujer?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

c) ¿Qué cosas son las que les generan dudas en relación a la Sexualidad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

d) Realicen una escultura con plastilina representando su forma personal de entender “la
sexualidad”.

340
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿SOMOS EMPÁTICOS?

1. ¿Qué situación observas en la lámina? Descríbela.

____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

341
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. ¿Qué están haciendo los niños?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

3. ¿De qué manera se relaciona la empatía con el interés que muestran los niños hacia su amigo?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

4. ¿Alguna vez ha sucedido una situación parecida en tu curso?

____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

5. Menciona tres acciones con las que puedas ser empático/a en clases

 ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

6. ¿Por qué es importante la empatía?

_____________________________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

342
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CORRO POR UNA AMIGA


Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Corro por una amiga

Mónica es una niña de 8 años a la que le encantan los deportes. Ella pertenece a la selección de
atletismo de su colegio. Todos los lunes, miércoles y viernes entrena una hora y media en el colegio;
los martes y jueves va a clases de inglés en una academia. Además, tiene muy buenas notas. Ella
siempre está atenta en clases: sabe que debe aprovechar al máximo el tiempo que tiene en la sala.
En las tardes no tiene mucho tiempo, apenas le alcanza para hacer las tareas, estudiar lo que ha
hecho en el día, leer y jugar con sus hermanitos.

Este año participó en un campeonato interescolar de atletismo donde tuvo que competir con niños
y niñas de 8 diferentes colegios.

Mónica estaba inscrita en la carrera de 800 metros. Esta carrera requiere que los deportistas tengan
buena condición física, eso no le preocupaba a Mónica porque estaba en muy buena forma.

Cuando comenzó la carrera, las 8 competidoras estaban muy parejas, pero, poco a poco, Mónica fue
dejando atrás a las demás. Estaba en el primer lugar y se sentía bastante cómoda. De repente se dio
cuenta que su amiga Sandra, quien iba en el carril de la derecha, se había tropezado y estaba en el
suelo. Sin dudarlo un instante, ella dio la vuelta y ayudó a su amiga a levantarse. Mónica regresó a
la carrera, siguió corriendo y dio su mayor esfuerzo, pero a pesar de lo rápido que corrió no pudo
ganar; quedó segunda.

Aunque no ganó la medalla del primer lugar, como lo hizo el año pasado; ella, su familia, su
entrenadora y todo su colegio están muy orgullosos por el premio que recibió: le dieron un
reconocimiento por su juego limpio o fair play, por su gran espíritu deportivo.

1. ¿Por qué crees que le dieron el premio del fair play a Mónica?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. Marca los motivos para que algún deportista o equipo se gane el fair play

Pelea con los jugadores del otro equipo

Reclama constantemente al arbitro

Respeta las decisiones de los árbitros

Juega de manera violenta y golpea a los demás

Juega limpio

Es capaz de ayudar a los jugadores, aunque no sean de su equipo

3. ¿Se puede ser buen deportista, buen amigo y buen estudiante? Fundamenta tu respuesta
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Crees que es importante dar este tipo de premios?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

343
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TE ESCUCHO CON ATENCIÓN

Observa la siguiente imagen y responde:

1. ¿Cómo pide permiso Claudia para hacer la pregunta?


_____________________________________________________________________________

2. ¿Qué sucede si no estamos atentos a las explicaciones?


_____________________________________________________________________________

3. ¿Alguna vez te has burlado de un compañero que está haciendo una pregunta?
_____________________________________________________________________________
4. En grupos de 4 o 5, preparen una pequeña exposición sobre un tema de su elección. Cada grupo
debe hacer una pregunta o comentario sobre lo que expusieron sus compañeros para demostrar
que escucharon atentamente.

344
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BULLYING
¡A jugar! En grupos, fabricar una ruleta como la que aparece en la imagen para jugar al juego del
bullying. Cada participante gira la ruleta, saca la tarjeta del color que corresponda y contesta la
pregunta (las tarjetas se encuentran en el anexo)

345
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA IRA

 Junto al curso piensen en situaciones concretas que producen ira o rabia. Hagan una lista y
anótenla en la pizarra.

 Luego, cada uno dibujará, una situación personal que le haya generado sentimientos de ira. Bajo
el dibujo escribe una frase que lo clarifique.

 En la puesta en común cada uno mostrará su dibujo y describirá la situación.

346
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TODOS POR EL BUEN TRATO

Escuchen la historia de Fernanda y respondan las siguientes preguntas:

“Fernanda es una niña muy inteligente, que le gusta hacer su mejor esfuerzo cuando estudia; sin
embargo, tiene un problema: su vista no es muy buena y usa unos lentes muy gruesos. Algunos
compañeros le dicen “cuatro ojos” y se burlan de ella. A Fernanda no le agrada que le digan así,
por eso muchas veces se siente triste”.

1. ¿Cómo se comportan los compañeros con Fernanda?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

2. ¿Cómo se siente Fernanda cuando sus compañeros se burlan de ella?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

3. ¿Por qué es necesario respetarnos?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

o Elaboren un collage en el que representen actitudes respetuosas y de buen trato que favorezcan
la convivencia en el curso.

347
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ DEBO HACER?

Las opciones que tomamos frente a aquellas situaciones que nos producen conflictos o tensiones
están fuertemente influidas por nuestros valores. Es importante poder construir y determinar los
valores que defendemos, para entenderlos, dialogar con otros y ser consecuentes con lo que
pensamos y hacemos.

Poder adoptar una postura implica ser capaces de reflexionar y analizar la situación desde nuestros
propios valores, pero tomando en cuenta el contexto en que ella ocurre. Es bueno estar siempre
preparado para enfrentar dilemas morales, porque será algo que nos ocurrirá muchas veces en la
vida. Por ello, los invitamos a trabajar este tema, tanto personal como colectivamente, de manera
que estemos mejor preparados para hacerlo.

Carlos, un niño cuyos padres tienen muy mala situación económica, le saca un lápiz a otro
compañero que tenía muchos.

Jessica, su compañera de asiento lo vio cuando robaba. Sin embargo, cuando el niño a quien
se le robó el lápiz pregunta quién lo tomó, Jessica no sabe si decir la verdad o callar, porque le
da pena la pobreza de Carlos y puede entender que se haya sentido tentado de tomar un
lápiz; pero, por otra parte, piensa que no es bueno robar.

¿Qué debe hacer Jessica, según lo que tú piensas?

La profesora salió de la sala y, sin darse cuenta dejó respuestas correctas de la prueba sobre
su escritorio.

Casi todos los alumnos copiaron las respuestas. Pero, algunos niños se negaron a hacerlo.
Cuando la profesora volvió preguntó si habían copiado las respuestas.

Los niños que copiaron aseguraron que nadie lo había hecho.

Los niños que se negaron a copiar denunciaron a sus compañeros.

Ahora no saben si lo que hicieron fue correcto.

¿Podrías ayudarlos a pensar si actuaron bien o mal?

Cada grupo, al llegar a un acuerdo (o no llegar), presentará al resto de los compañeros las razones
que se encuentran detrás de sus respuestas. Una vez que todos hayan expuesto, sinteticen las
conclusiones a las que llegaron los diferentes grupos (sin importar si difieren o no). Luego comparten
lo que aprendieron de esta actividad.

348
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA INTOLERANCIA

Cada ser humano es diferente a los demás. Esta idea tan simple parece complicarse un poco
cuando crecemos y empezamos a creer que los demás tienen que pensar como nosotros, disfrutar
con nuestros placeres y odiar las mismas cosas que nosotros.

Sin embargo, esto nunca es así porque los otros son verdaderamente “otros”, diferentes,
originales, con otros sentimientos y otras opiniones.

Completa estos diálogos, como si tú fueras uno de los personajes:

Comparte tus respuestas con tus compañeros/as.

 ¿Son parecidas?
 ¿Tienen el mismo tono?
 ¿Tienen el mismo sentido?

349
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS METAS

Completa:

A mí me gustaría conseguir

...............................................................................................................................................................
...............................................................................................................................................................
...............................................................................................................................................................

Si cambio, voy a poder

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Si me concentro, lograré

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Si soy constante, podré

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Si me atrevo, podré intentar

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

350
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COLORES REVOLTOSOS

Pinta las palabras con el nombre de los colores siguiendo las siguientes instrucciones: todas las
que digan azul pintar de rojo, las que digan rojo pintar de verde, y las que digan verde pintar de
azul.

Recuerda que no debes pintar del nombre que señala la palabra.

351
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INVIRTIENDO LOS COLORES

Pinta los rectángulos de la torre manteniendo la serie, pero de tal manera que el de arriba quede
abajo.

352
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SERIE

Une la serie a partir del número uno que tiene la estrella.

353
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UNE LAS SERIES

354
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PINTANDO MI LABERINTO

355
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CAMINOS INCOMPLETOS

Completa los espacios en blanco con los números que corresponden para completar la serie
numérica.

Pinta los cuadros siguiendo el patrón verde-rojo.

356
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CAMINOS INCOMPLETOS II

Completa los espacios en blanco con los números que corresponden para completar la serie
numérica.

Pinta los cuadrados siguiendo el patrón rosado-amarillo-celeste.

357
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TRABAJANDO EN SILENCIO AYUDO A LOS DEMÁS

Observa la lámina y responde

358
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1. ¿Están trabajando bien Claudia y Pablo?

_____________________________________________________________________________

2. ¿Por qué? ¿Qué ocurre?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Qué importancia tiene el trabajo en silencio o en voz baja?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Qué hay que hacer cuando quieres preguntar algo en clases?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Escribe algunas cosas que puedes hacer para no distraerte mientras trabajas.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

6. Colorea al niño que quiere trabajar en silencio.

359
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TRABAJO CON ESFUERZO

360
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Responde:

1. ¿Por qué ponían poco esfuerzo Flautista y Violinista en construir su casa?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Qué cerdito hizo bien su trabajo?

_____________________________________________________________________________

3. ¿Qué les pasó a los otros dos?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Qué puede ocurrirnos cuando no hacemos bien los trabajos?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

361
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TRABAJO CON LIMPIEZA

362
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Observa la imagen y responde:

1. ¿Qué diferencias hay entre las dos secuencias?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Cuál nos gusta más? ¿Por qué?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿En qué tienda se trabaja mejor?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. Subraya lo que no debes hacer para presentar un trabajo bien hecho y encierra en un círculo
lo que debes hacer.

RAYAR - TACHAR - DOBLAR LA HOJA - BORRAR - COLOREAR

ESCRIBIR CON BUENA LETRA - ENSUCIAR - ROMPER - CUIDAR

5. Colorea la imagen que muestra la tienda limpia y ordenada

363
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ALGO QUE ME CUESTA Y QUISIERA MEJORAR PARA APRENDER MEJOR


o En una lluvia de ideas junto al curso, preparen una lista de preguntas para conversar acerca de
las cosas que les cuestan y que desearían mejorar para aprender mejor, las que se anotan en el
pizarrón.

Algunas de estas preguntas pueden ser:


 ¿En qué clase te cuesta concentrarte?
 ¿Te cuesta no distraer a los demás?
 ¿Te quedas en silencio cuando habla el profesor/a?
 ¿Te resulta difícil mantenerte en tu lugar sin pararse a cada rato?
 ¿Pides la palabra para hablar?
 ¿Dejas que hablen los demás?
 ¿Te acuerdas de traer los útiles todos los días?
 ¿Llegas a la hora?, etc.

o En grupos de 3 o 4, compartan cuáles de las dificultades que se mencionaron quisieran cambiar


y qué les ayudaría para lograr ese cambio.
o Cada grupo elige las 4 dificultades más comunes y que están dispuestos a mejorar. Completen
el siguiente cuadro.

Dificultad Lo que queremos Lo que vamos a hacer Algo que nos


mejorar para lograrlo ayudaría a cambiar

364
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUINTO BÁSICO

365
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTOY CAMBIANDO

Dibuja un árbol con frutos y raíces. Después de que hayas terminado de dibujar el árbol, escribe en
las raíces características personales que tenías al terminar el primer ciclo básico y, en los frutos los
cambios que has experimentado este año.

366
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI HISTORIA

o Escribe tu autobiografía. Anota lo que más te gusta de ti, tus logros y las experiencias de tu vida
que consideres importantes.

o Al final comparte con tu curso tu autobiografía. Descubrirás que todos tus compañeros/as son
diferentes, que cada uno tiene una historia, gustos y habilidades que lo hacen único y valioso.

Mi Historia…
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUIÉN ERES?

Imagina que seres de otros mundos te quieren conocer y que tú les enviarás una carta
describiéndote. Imagina además que esta carta será para ellos la base para conocer a los
seres humanos. Descríbete en todos los sentidos.

Santiago ____de _____de 20__

Hola yo soy ___________________________________________

Mi físico es. ___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

Mi personalidad ________________________________________

________________________________________

________________________________________

Lo que me gusta________________________________________

________________________________________

________________________________________

Lo que no me gusta _____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

Con los demás me llevo ______________________porque ______

_____________________________________

_____________________________________

Lo mejor de mi __________________________________________

__________________________________________

368

Espero que con esta carta puedas conocerme mejor.


COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTADO DE ÁNIMO

1. Formen un círculo. Cada uno/a tendrá su turno para ingresar en el círculo y expresar con un
gesto y un sonido como se están sintiendo en ese momento.

2. Un voluntario/a o el/la profesor/a comenzará.

3. Cuando la primera persona lo haya hecho y regrese al círculo, el resto del curso debe decir
en una palabra el tipo de sentimiento o estado de ánimo que la persona representó en ese
momento.

4. Continúen hasta que todos hayan expresado lo que están sintiendo en ese momento.

369
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

JUEGO DE ROLES: ESTADO DE ÁNIMO

En el siguiente ejercicio exploraremos cómo nuestros estados de ánimo afectan a todo el grupo.

1. El curso se divide en 3 o 4 grupos, según el estado de ánimo en el que están, como lo


expresaron en el ejercicio anterior. De esta forma todos dentro de cada subgrupo tendrán
el mismo estado de ánimo.

2. Cada grupo se toma 5 minutos para discutir su estado de ánimo y crear un juego de roles
corto que represente ese estado de ánimo, más o menos por 1 minuto.

3. Cada grupo representa su juego de roles al resto del grupo.

4. Después de cada juego de roles, reflexionen y discutan como ese estado de ánimo en
particular afectó la dinámica del grupo.

¿Cómo afecta el estado de ánimo o la emoción del grupo…?

• La forma en que se comunican

• Su lenguaje corporal

• La forma en que llevan a cabo la actividad

• La clase de temas que discuten

370
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CUÁL ES LA CUALIDAD O HABILIDAD QUE NECESITO?

1. Formen un círculo. Uno a uno van a ingresar en el círculo y van a hacer un gesto o sonido
que exprese la habilidad de liderazgo que les gustaría mejorar. Por ejemplo: “escuchar”.

2. Un voluntario comienza e ingresa al círculo.

3. Ahora la persona a su derecha ingresará al círculo y representará la habilidad que le gustaría


desarrollar o mejorar.

4. Repitan este proceso hasta que todos hayan tenido su turno.

¿De qué formas podría mejorar la habilidad que identificaste?

¿Cuáles son los pasos necesarios para desarrollar esta habilidad dentro de tu vida cotidiana?

371
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ENTREVISTA

Formen parejas de forma aleatoria. Cuéntale a tu compañero/a 3 cosas que sabes hacer muy bien.
No te confundas, no se trata de decir 3 cosas que te gustan. Son cosas que haces bien.

Luego, tu pareja te presentará al resto del curso diciendo cuáles son esas 3 cosas.

Una vez que han terminado todas las presentaciones hagan una puesta en común, para que
todos/as puedan decir cómo se han sentido cuando han oído hablar en positivo sobre ellos/as
mismos/as. ¿Es ésta una sensación frecuente?

372
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONQUISTANDO LA AUTONOMÍA

¿Qué es la autonomía?

Es capacidad de tomar decisiones por uno


mismo, sin dejarse llevar por el más fuerte
o por los demás.

Es la capacidad de ser responsables de los


propios comportamientos y actitudes.
Implica autorregulación.
La autonomía se va desarrollando desde que somos niños(as) cuando se nos permite tomar algunas
decisiones como por ejemplo la ropa que uno se quiere poner, y se nos enseña a tener algunas
responsabilidades en la casa y en el colegio, de acuerdo a la edad que se tiene.

o Anoten en el cuadro que se les presenta, algunas decisiones que ustedes pueden y deben tomar
a su edad en el ámbito escolar, social (relaciones con los demás, amistades) y conductual
(conductas que ustedes deben saber regular por sí mismos/as, sin que los padres u otros adultos
tengan que estar diciendo constantemente, por ejemplo, sacar los materiales del casillero antes
de las clases).

Ámbito escolar Ámbito social Ámbito conductual

373
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PERO … ¿YO SOY CULPABLE?

A continuación, encontrarás dos situaciones, compárenlas y coméntenlas en grupo.

1° situación: Estás jugando solo/a en el living de casa y rompes el florero favorito de tu mamá

¿Qué harías?

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¿Se lo contarías a tu mamá? ¿Por qué?

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¿Eres responsable de lo que ha pasado?

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¿Se lo puedes contar a otra persona para que te ayude?

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¿A quién?

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¿Cómo te podría ayudar otra persona?

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2° situación: Juegas en un equipo de fútbol y un día de partido, al volver al camarín, el entrenador


le pega una cachetada a uno de tus amigos porque ha perdido un gol. Les dice a todos que tu
amigo se merecí que le pegaran por haber jugado tan mal.

¿Qué harías?

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¿A quién se lo contarías? ¿Por qué?

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¿Crees que tiene razón el entrenador? ¿Por qué?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AUTOCONOCIMIENTO

En una hoja debes “dibujar” tu propio retrato, pero representando solo aspectos interiores como,
estados de ánimo, sentimientos, actitudes y pensamientos. Entrega tu dibujo, sin ponerle tu nombre
a la hoja. Luego, te repartirán el retrato de otro compañero/a.

Todo el curso se sentará en un círculo y cada uno explicará lo que entendió del dibujo y su
interpretación, para después adivinar de quién es el retrato.

375
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO?

1. Formen grupos de 4 integrantes. Reflexionen y conversen sobre cómo se sintieron cuando se


iniciaron sus cambios físicos. ¿Qué hacían?, ¿Con quién y a qué te gustaba jugar?, ¿Qué era lo
que más te gustaba hacer? ¿Han cambiado algunas de tus preferencias?

2. Compartan sus vivencias y hagan una lista de los aspectos que tienen en común.

3. Compartan la lista con el resto del curso y comparen las diferencias y semejanzas que han
percibido en su manera de ser.

Para conversar:

o ¿En qué ha cambiado tu personalidad desde que notaste cambios físicos en ti?
o ¿Cómo reaccionó tu familia frente a ellos? ¿Y tus amigos?
o ¿Crees que a tus amigos les pasa lo mismo que a ti?
o ¿Cuáles son tus mayores preocupaciones hoy?
o ¿Qué es lo que más te cuesta o irrita asumir?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO SOMOS NIÑOS Y NIÑAS?

*Preguntas:

1. ¿Qué te gustaría saber de las mujeres (si eres


hombre) o de los hombres (si eres mujer), para poder entenderles mejor?
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2. ¿Qué te gusta de ser mujer / hombre?


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3. ¿Cómo enfrentan los conflictos los varones?

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4. ¿Cómo enfrentan los conflictos las mujeres?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LAS DIFERENCIAS

Formen grupos de 5 integrantes y respondan las siguientes preguntas:

1. ¿Qué diferencias existen entre niños y niñas?

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2. ¿Todas las niñas son tiernas y cariñosas?

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3. ¿Todas las niñas son iguales entre sí?

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4. ¿Todos los niños son desordenados y revoltosos?

________________________________________________________________________________

5. ¿Todos los niños son iguales entre sí?

________________________________________________________________________________

6. ¿Las niñas que son cariñosas, lo son porque les han dicho que tienen que ser así o porque
creen que esa es una buena manera de ser?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿DIFERENCIA DE GÉNERO, DIFERENCIA DE ROLES?

En grupos, creen un collage sobre “Qué hacen los hombres y qué hacen las mujeres”. Para ello,
elijan entre los siguientes temas:

 Juegos de niñas y juegos de niños.


 Regalos para niñas y regalos para niños.
 Actividades de niñas y actividades de niños
 Ropa de niña y ropa de niño
 Oficios y trabajos de mujeres y de hombres.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Nombre:
Curso:
Fecha de inicio:
Fecha de término:

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡Hola, bienvenido al mundo de las emociones!

Seguramente no hace mucho tiempo te sentiste alegre, o triste, o nervioso, o enojado…quizás


también te acuerdas de la última vez en que sentiste miedo o incluso de alguna vez en que no
pudiste parar de reír.

Todas esas sensaciones que has tenido tantas veces son EMOCIONES, y es sobre ellas que vamos a
hablar aquí. Vamos a aprender en qué consisten, como nos afectan y que podemos hacer para
controlarlas. De este modo podremos conocernos mejor a nosotros mismos y nos resultará más fácil
resolver nuestros problemas.

En este viaje por el mundo de las emociones vamos a acompañar a ULISES y sus hombres en su
regreso a su tierra (Itaca) después de una dura guerra, la Guerra de Troya. En su camino les esperan
aventuras y emociones fuertes que iremos conociendo y analizando poco a poco, a lo largo de 10
sesiones. En cada una de ellas conoceremos un pasaje de su historia y realizaremos alguna actividad
relacionado con esta.

¿Te animas?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 1

El viaje de Ulises:
Observemos del viaje de Ulises algunos ejemplos de expresión de emociones que se muestran en
él.

Actividad:
A continuación, te damos un listado de nombres de emociones al que hemos llamado el “Diccionario
de las emociones” elige el nombre que te parezca más apropiado para dar a cada una de la viñetas
anteriores.

Nombre de la Emoción Significado

Enojo, irritación.
Ira Algo que ha ocurrido lo interpreto como una ofensa
hacia mi o lo mío
Inquietud, nerviosismo intenso.
Ansiedad Me enfrento con algo que es una amenaza y no
“controlo” bien lo que pueda ocurrir
Algo que acaba de ocurrir o es inminente me
asusta, me produce sensación de peligro, me
Miedo, terror
paraliza
Ocurre algo que deseaba, se cumplen mis deseos
o metas, estoy alegre, todo me parece positivo, me
Felicidad
siento bien
Siento que quiero a alguien y me siento bien
estando con esa persona, deseo estar mucho
Amor
tiempo con ella, intento expresarle mi afecto
Bienestar, paz, seguridad.
Tranquilidad, descanso Me siento calmado, nada me pone nervioso

Me he “quitado un peso de encima”


Alivio Todo vuelve a estar bien porque ha desaparecido
aquello que me preocupaba

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Actividad:
En la vida diaria nos enfrentamos continuamente a variadas situaciones. Algunas nos hacen
reaccionar más que otras, unas nos hacen emocionarnos y otras no.

A continuación, vamos a señalar situaciones que pueden provocar una reacción emocional y otras
que no.

En la siguiente lista diferencia las situaciones que te provocan alguna emoción de las que no te
provocan ninguna emoción en particular…

Que mi mejor amigo/a me deje plantado/a para


juntarnos en mi casa

Estar a punto de empezar una prueba

Que empiece a llover

Que nos atrasemos cuando tengo que llegar al


colegio

Ver un comercial en la televisión

Que mis papás me castiguen sin usar el


computador

Que algún compañero de curso tome mis cosas


sin permiso

 Si me produce emociones
 No me produce emociones

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Recuerda…
 Las emociones son la prueba de que estamos vivos; son una reacción natural ante lo que
vivimos, nos permiten relacionarnos con los demás.

 No todas las situaciones que vivimos a diario hacen que reaccionemos de la misma forma y
con la misma intensidad. De hecho, hay situaciones que no provocan en nosotros ninguna
reacción.

 Es importante que aprendamos a reconocer nuestro repertorio de emociones para poder


ajustar nuestras reacciones emocionales.

 Para poder expresar correctamente nuestras emociones, debemos ser capaces de


“dominarlas”, y darles una forma de expresión adecuada. A esto lo llamamos autocontrol
emocional.

 Cuando aparece una emoción debemos:


- Saber reconocerla: ¿Qué tipo de emoción es?

- Saber clasificarla: ¿Es positiva o negativa?

- Aprender a expresarla del modo más adecuado para nosotros y la relación con
nuestro entorno. No expresar una emoción nos perjudica, sobre todo si esta es
negativa, ya que puede hacer que la emoción negativa dure más tiempo. Tampoco
es apropiado, en ciertas ocasiones, expresar libremente y de forma desmedida
alguna emoción, ya que esto puede producir efectos no deseados.

- Si la emoción es negativa, es un “aviso” de que tenemos que actuar para resolver


el problema que la ha producido.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 2
El viaje de Ulises:
Observa la historieta “La Isla de los Lotófagos”.

Actividad: Discusión
¿Qué diferencias aprecias en la emoción que experimentan...?

 Los marineros que primero exploraron la isla y probaron los lotos.


 Los marineros que acompañaron a Ulises a rescatar a los anteriores y observan la felicidad
de éstos.
 Ulises, al darse cuenta del peligro de quedarse para siempre en la isla bajo los efectos de la
flor de loto.

¿Qué conclusión podemos extraer?

Actividad: ¿Cuándo me siento…?


Ahora vamos a pensar en situaciones que nos provocan emociones negativas. Anota en la siguiente
tabla 4 situaciones que te provoquen emociones del tipo señalado (enojo, miedo, ansiedad, tristeza)

Cuando:

Me pongo triste
Cuando:

Me pongo furioso
Cuando:

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Me pongo nervioso
Cuando:

Siento miedo

Recuerda…
 Las emociones son algo esencialmente humano, que cada uno siente y manifiesta de modo
particular; la capacidad de emocionarse forma parte de la personalidad de cada uno.

 Existen emociones positivas y negativas: las positivas deberíamos intentar experimentarlas


más y las negativas son, por el contrario, las que deberíamos evitar que surjan, controlarlas
cuando aparecen para que no nos afecten tanto y averiguar que situaciones personales
hacen que sintamos estas emociones.

387
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 3

Actividad:
Recuerda dos escenas de la Odisea en las que lo que hace unos de los protagonistas provoca una
reacción emocional concreta en un segundo personaje.

Acción del Personaje Respuesta Emocional del Personaje

La entrada de Ulises y sus hombres en la cueva Provoca un terrible enojo de Polifemo, que
del Cíclope y que se coman su comida. retiene atemorizados a Ulises y sus
compañeros.

Ahora obsérvate a ti mismo y piensa en tres ejemplos de situaciones recientes ocurridas en tu


relación con otras personas que hayan provocado que sientas emociones positivas y negativas.

Que Hizo o Dijo el Otro Como Me Sentí Yo

Después de haber estado toda la tarde Enojado, creo que mi papá fue injusto. Siempre
haciendo el trabajo de Lenguaje, mi papá me me reta por lo que no hago pero nunca me
retó por no haber ayudado a poner la mesa, me felicita por las cosas que hago bien.
dijo que nunca hago nada y que soy flojo.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

En muchas ocasiones esa influencia de los demás sobre nuestras emociones es intencionada. Hay
personas que pueden intentar conseguir algo de nosotros manipulando e influyendo en nuestras
emociones para así lograr más fácilmente lo que pretenden.

A estas formas de provocar emociones en nosotros se le llama presión social, presión de grupo (si
por ejemplo se pone en práctica dentro del grupo de amigos) o persuasión.

El viaje de Ulises:
Tras analizar la historieta titulada “Las Vacas del Sol”, nos damos cuenta que otras personas pueden
tener habilidad para convencernos de algo, para influir en nuestro estado de ánimo y hacer que
sintamos emociones que sin su influencia no aparecerían.

Actividad: Discusión
 ¿Por qué creen que los hombres cambian de opinión, a pesar de la advertencia de Ulises?

 ¿A qué presión se ven sometidos?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Actividad:
En la tabla a continuación escribe ejemplos de situaciones que puedas recordar en las que otras
personas han influido para hacer que experimentes emociones, identificando que tácticas usaron
para ello.

Técnica Persuasiva Utilizada Reacción Emocional Que Consigue

Uno de mis amigos me amenaza diciendo que Me hizo sentir inseguro, solitario y ansioso al
si no lo acompaño hoy a la plaza, nunca más me pensar que puedo quedarme sin amigos.
invitará a otra parte.

Recuerda…
 La expresión de emociones es muy importante para nuestro desarrollo afectivo y
social. Nos sirve, desde que somos pequeños, para aprender y adaptarnos al
contexto. Por lo tanto, es un ingrediente básico de nuestra relación con los demás.

 Es importante saber que a veces los demás pueden tratar de convencernos de hacer
algo que en principio no queremos hacer. A esto se le llama presión social.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 4

El viaje de Ulises:
Observa las historietas tituladas “Las vacas del sol” y “La aventura de Polifemo”

EURÍLOCO

Llamado “el loco”, porque es valiente, corre mucho, pero piensa poco. Es un tanto descontrolado,
impaciente, temerario, se lanza rápidamente a la acción. Cuando algo le toca las narices, se rebela,
pero muchas veces termina arrepintiéndose porque solo empeora la situación. Primitivo, su
compañero, lo pone nervioso, piensa que debería tener la sangre más caliente, como la tiene él.

PRIMITIVO

Lo llaman “el evitativo”, porque ante el menor problema, se arranca. Se desanima con facilidad,
cuando tiene un problema se pone nervioso o se bloquea, piensa que no puede hacer nada para
resolverlo, que algo malo va a ocurrir y que lo mejor es no hacer nada o escapar. Euríloco lo pone
nervioso, piensa que algún día va a terminar mal.

ULISES

El héroe, cuando tiene un problema y se pone nervioso o se enoja, trata de controlarse y pensar en
la mejor solución. Es valiente y decidido, pero no por eso deja de tener en cuenta los peligros que
lo pueden acechar.

Actividad:
Después de haber leído las historietas nos fijaremos especialmente en los tres personajes que vamos
a analizar, deteniéndonos en sus reacciones emocionales; a continuación, discutiremos acerca de
las consecuencias previsibles de la reacción de cada uno a corto y largo plazo.

Consecuencias a Corto Plazo Consecuencias a Largo Plazo

Euríloco

Primitivo

392
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Ulises

Actividad:
 ¿Recuerdas alguna situación reciente en la que te hayas sentido especialmente nervioso,
enojado o hayas tenido miedo?

 ¿Cómo la afrontaste?

 ¿Qué otras maneras de afrontar la situación se te ocurren?

 ¿Cómo crees que afrontarían esta situación Euríloco, Primitivo y Ulises?

Recuerda…
 No siempre reaccionamos de la misma manera ante las situaciones a las que nos vemos
enfrentados en la vida, como hemos visto anteriormente, nuestra personalidad regula de
forma importante nuestras reacciones emocionales.

 Todos reaccionamos de forma distinta cuando tenemos un problema, algo nos sale mal o
nos enojamos. Cada uno tiene una forma de actuar y reaccionar diferente según qué es lo
que haya ocurrido o en qué momento nos encontramos.

 En general, ante situaciones que provocan enojo o ansiedad, las personas tendemos a
reaccionar siguiendo tres estilos: evitando enfrentar la situación, actuando de manera
agresiva, o tratando de tranquilizarnos para pensar cual es la mejor forma de resolver la
situación.

 El estilo positivo (tratar de mantener la calma y pensar), es el mejor, ya que además de


ayudar a expresar nuestras emociones de manera sana y mejorar nuestra relación con los
demás, resulta más efectivo para resolver nuestros problemas.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 5

El viaje de Ulises:
Ahora leeremos la historieta del viaje de Ulises titulada “La Prueba del Arco” y discutiremos sobre
ella.

Recuerda…
 Las emociones afectan tanto a las reacciones que se producen en nuestro cuerpo como a
nuestros pensamientos.

 Cuando nos enfrentamos a alguna situación que nos provoca enojo, ansiedad o miedo, los
mensajes que nos enviamos a nosotros mismos, influyen en la manera en que nos sentimos.

 Por eso, si aprendemos a controlar nuestros pensamientos, podremos controlar mejor


nuestras emociones.

 Si queremos aprender a controlar nuestras emociones, debemos aprender formas de


controlar nuestra manera de pensar y formas de dirigir las reacciones de nuestro cuerpo.

 Es importante que aprendamos a controlar cualquiera de estos elementos, ya que así es


seguro que las cosas nos saldrán mejor, a la vez que estaremos más contentos con nosotros
mismos y con los demás.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 6

Viñeta Ulises:
Observa la historieta “La Aventura de Polifemo”

Actividad: Discusión
 ¿Qué diferencias encuentras entre la forma de hablar consigo mismo de Ulises y de sus
compañeros, antes de pensar el plan y cuando lo están llevando a cabo?

 ¿Qué resultados han producido las dos formas de enfrentarse a la situación?

 ¿Qué tipo de cosas piensa Ulises?

El viaje de Ulises:
Observa la secuencia “El mendigo en Palacio” y complétala.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Actividad: ¿Y tú cómo actúas?


Al comienzo del programa escribiste una lista de situaciones en que te sientes enojado, triste,
contento o con miedo. Vuelve a escribirla en esta tabla. En la columna que dice “cuando estoy…”
puedes agregar situaciones nuevas que se te ocurran ahora. Además, trata de recordar qué cosas
sueles pensar justo antes de sentirte así y anótalo. A veces no es fácil porque nuestros pensamientos
suelen ir muy rápido y se olvidan pronto, pero intenta hacerlo.

Me Siento… Cuando Estoy… Lo que me Hace Sentirme


Así es Pensar
(contento, nervioso, (dónde, con quién,
enojado, triste) haciendo qué)

Recuerda…
 Detenernos a pensar es la mejor forma de controlar nuestro miedo, nuestro enojo, nuestra
tristeza, nos ayuda a analizar la situación que estamos viviendo, a la vez que nos permite
trazar un plan y no actuar impulsivamente.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 7
El viaje de Ulises:
Observa la secuencia de la historia de Ulises titulada “El país de las Sombras”. En ella nuestro héroe
siente miedo, mucho miedo. Pero la historia tiene dos posibles continuaciones, dependiendo de que
Ulises se deje arrastrar por el miedo o, por el contrario, lo domine, deteniéndose a pensar de un
modo que le ayude.

En la primera posibilidad puedes ver qué tipo de pensamientos (todos muy negativos) se le pasan
por la cabeza a Ulises. En la segunda posibilidad eres tú quien tiene que escribir que cosas podría
pensar Ulises que le ayuden a controlar la situación.

Actividad: ¿Y tú cómo podrías actuar?

Me Siento… Cuando Estoy… Lo que me Hace En Lugar de Eso,


Sentirme Así es ¿Qué Podría
(contento, nervioso, (dónde, con quién,
Pensar Pensar?
enojado, triste) haciendo qué)

Recuerda…
 Detenernos a pensar, hablar con nosotros mismos, nos permite analizar de manera realista
la situación y de ese modo controlar mejor las emociones y actuar de modo más eficaz.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 8
Viñeta Ulises:
Observa la secuencia titulada “La Prueba del Arco”

Actividad: Técnicas de Relajación

GUÍA PARA EL ENTRENAMIENTO EN RESPIRACIÓN PROFUNDA

Es una forma muy eficaz de “controlar los nervios”, si practicas un poco

Pasos:

1. Inspira profundamente mientras cuentas mentalmente hasta 4.

2. Mantén la respiración mientras cuentas mentalmente hasta 4.

3. Suelta el aire mientras cuentas mentalmente hasta 8.

4. Repite el proceso anterior.

Para comprobar si lo haces bien, pon una mano en el pecho y la otra en el abdomen. Lo harás
bien si al respirar solo se mueve la mano que tienes en el abdomen.

No olvides utilizar este ejercicio cada vez que te encuentres en una situación que te ponga
nervioso.

GUÍA PARA EL ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN MUSCULAR

El objetivo de esta técnica es aprender a aflojar la tensión muscular antes, durante o después de
una situación. Para que funcione requiere entrenamiento previo en casa.

Pasos:

1. Siéntate tranquilamente en una posición cómoda.

2. Cierra los ojos.

3. Relaja lentamente los músculos de tu cuerpo, empezando por los dedos de los pies y
relajando luego el resto del cuerpo hasta llegar a los músculos del cuello y de la cabeza.

4. Una vez relajados los músculos, imagínate en un lugar pacífico y relajante (por ejemplo
en la playa)

5. Imagínate en ese lugar lo más claro posible, como si realmente estuvieras ahí.

6. Practica este ejercicio tan a menudo como puedas, al menos una vez al día durante unos
10 minutos en cada ocasión.

399
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Cuando te enfrentes a una situación que te genere tensión debes intentar aflojar tus músculos
de este modo. Puedes combinarlo con la práctica de la respiración profunda. Si practicas durante
unos días comprobarás que funciona.

Cuando practiques alguna técnica de relajación, anota en la siguiente tabla:

Técnica Utilizada Día y Hora Cuanto me Relajé


(de 1 a 10)

Recuerda…
 Así como hemos aprendido a controlar el lenguaje que dispara algunas emociones negativas
(enojo, ansiedad…), podemos también aprender a controlar las reacciones de nuestro
cuerpo.

 Poner en práctica la relajación en momentos de tensión puede ayudarnos a controlar las


reacciones de nuestro cuerpo, y así poder analizar mejor la situación antes de pasar a la
acción.

 Poner en práctica las autoinstrucciones y aprender a controlar las instrucciones de nuestro


cuerpo (mediante la relajación) conjuntamente es un ejercicio muy sano que se aprende
con la práctica y que nos permite lograr con más éxito nuestros objetivos (como Ulises en
la Prueba del Arco).

400
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 9

El viaje de Ulises:
Leamos atentamente la historieta de Ulises titulada “El Saco de los Vientos”

Actividad: Discusión
 ¿Cómo expresa Ulises sus emociones?

Actividad: Cuestionario de Emociones


Como hemos visto hasta ahora, es muy importante que sepamos expresar nuestros sentimientos y
emociones; a continuación, te entregamos el cuestionario de las emociones, que debes completar
de forma individual y anónima. Esta actividad es muy útil para saber cuál es tu opinión acerca de
este tema y así poder mejorar tu capacidad para expresar emociones.

CUESTIONARIO DE EMOCIONES

1. Cuando estoy contento, o cuando algo me da miedo, o cuando algo me enoja, ¿me cuesta
decirlo?

2. ¿Cuál de estas emociones (alegría, miedo, preocupación, tristeza, enojo) me cuesta más
expresar a los demás?

3. ¿Y cuál menos?

4. ¿Por qué crees que es importante saber manifestar lo que uno siente?

401
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5. ¿Conoces a alguien, real o de alguna película, que lleve una “máscara” que oculta siempre
sus emociones y no se permite expresarlas?

6. ¿Conoces a alguien que, por el contrario, expresa muy bien sus emociones, gustos,
sentimientos…?

7. ¿Crees que hay diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la capacidad que tienen
de expresar sus emociones? ¿Qué diferencias?

Actividad: Ronda de expresión de emociones positivas


Después de llevar a cabo la ronda, vamos a discutir partiendo con las siguientes preguntas:

 ¿Cómo te has sentido?

 ¿Por qué?

 ¿Por qué es importante expresar nuestras emociones?

Recuerda…
 Como ya hemos comentado, las emociones son importantísimas en nuestra vida. Saber
expresarlas correctamente es un ejercicio fundamental que podemos aprender fácilmente.

 Expresar nuestras emociones a los demás no debe darnos miedo ni vergüenza; al contrario,
es bueno y divertido animarnos a aprender a hacerlo cada vez mejor.

 Las dos “llaves” que abren el cofre de la correcta expresión de emociones son:
- Ser muy concreto: describir claramente la situación

- Enviar “mensajes yo”: hablar en primera persona

402
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 10

El viaje de Ulises:
Observa la historieta titulada “La Junta de los Itaqueses”

Actividad: Discusión
 ¿Qué efectos provoca cada forma de expresar el enojo, el temor o la tristeza?

 ¿Cómo te has sentido en ambas situaciones?

 ¿Qué errores observas?

 ¿Cuál sería tu objetivo en esa situación?

 Expresándote así, ¿conseguirías tu objetivo?

 ¿Cómo podría mejorar?

 ¿Qué diferencias percibes entre las dos reacciones de Telémaco?

Actividad: Ronda de expresión de emociones negativas


Después de llevar a cabo la ronda, vamos a discutir a partir de las siguientes preguntas

 ¿Cómo te has sentido?

 ¿Por qué?

Recuerda…
 Como ya hemos visto, es muy agradable saber expresar emociones positivas a otras
personas. También es importante que aprendamos, con las mismas claves, a expresar
emociones negativas.

 Para la expresión de emociones negativas empleamos las claves de una buena expresión
emocional: la expresión en primera persona y sobre situaciones específicas.

403
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

404
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡Hola, bienvenido al mundo de las emociones!


Seguramente no hace mucho tiempo te sentiste alegre, o triste, o nervioso, o
enojado…quizás también te acuerdas de la última vez en que sentiste miedo o incluso de
alguna vez en que no pudiste parar de reír.
Todas esas sensaciones que has tenido tantas veces son EMOCIONES, y es sobre ellas
que vamos a hablar aquí. Vamos a aprender en qué consisten, como nos afectan y que
podemos hacer para controlarlas. De este modo podremos conocernos mejor a nosotros
mismos y nos resultará más fácil resolver nuestros problemas.
En este viaje por el mundo de las emociones vamos a acompañar a PENÉLOPE y su espera
de ULISES en su regreso a su tierra (Itaca) después de una dura guerra, la Guerra de Troya.
En su espera le esperan aventuras y emociones fuertes que iremos conociendo y
analizando poco a poco, a lo largo de 10 sesiones. En cada una de ellas conoceremos un
pasaje de su historia y realizaremos alguna actividad relacionada con esta.

¿Te animas?

405
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

406
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 1

La Espera de Penélope:
Observemos en la espera de Penélope algunos ejemplos de expresión de emociones que
se muestran en ella.

Actividad:
A continuación, te damos un listado de nombres de emociones al que hemos llamado el
“Diccionario de las emociones” elige el nombre que te parezca más apropiado para dar a
cada una de la viñetas anteriores.

Nombre de la Emoción Significado

Enojo, irritación.
Ira Algo que ha ocurrido lo interpreto como una ofensa
hacia mi o lo mío
Inquietud, nerviosismo intenso.
Ansiedad Me enfrento con algo que es una amenaza y no
“controlo” bien lo que pueda ocurrir
Algo que acaba de ocurrir o es inminente me
asusta, me produce sensación de peligro, me
Miedo, terror
paraliza
Ocurre algo que deseaba, se cumplen mis deseos
o metas, estoy alegre, todo me parece positivo, me
Felicidad
siento bien
Siento que quiero a alguien y me siento bien
estando con esa persona, deseo estar mucho
Amor
tiempo con ella, intento expresarle mi afecto
Bienestar, paz, seguridad.
Tranquilidad, descanso Me siento calmado, nada me pone nervioso

Me he “quitado un peso de encima”


Alivio Todo vuelve a estar bien porque ha desaparecido
aquello que me preocupaba

407
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Actividad:
En la vida diaria nos enfrentamos continuamente a variadas situaciones. Algunas nos hacen
reaccionar más que otras, unas nos hacen emocionarnos y otras no.
A continuación, vamos a señalar situaciones que pueden provocar una reacción emocional
y otras que no.
En la siguiente lista diferencia las situaciones que te provocan alguna emoción de las que
no te provocan ninguna emoción en particular…

Que mi mejor amigo/a me deje plantado/a para


juntarnos en mi casa

Estar a punto de empezar una prueba

Que empiece a llover

Que nos atrasemos cuando tengo que llegar al


colegio

Ver un comercial en la televisión

Que mis papás me castiguen sin usar el


computador

Que algún/a compañero/a de curso tome mis


cosas sin permiso

 Si me produce emociones
 No me produce emociones

Recuerda…
 Las emociones son la prueba de que estamos vivos; son una reacción natural ante
lo que vivimos, nos permiten relacionarnos con los demás.

408
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 No todas las situaciones que vivimos a diario hacen que reaccionemos de la misma
forma y con la misma intensidad. De hecho, hay situaciones que no provocan en
nosotros ninguna reacción.

 Es importante que aprendamos a reconocer nuestro repertorio de emociones para


poder ajustar nuestras reacciones emocionales.

 Para poder expresar correctamente nuestras emociones, debemos ser capaces de


“dominarlas”, y darles una forma de expresión adecuada. A esto lo llamamos
autocontrol emocional.

 Cuando aparece una emoción debemos:


- Saber reconocerla: ¿Qué tipo de emoción es?

- Saber clasificarla: ¿Es positiva o negativa?

- Aprender a expresarla del modo más adecuado para nosotros y la relación


con nuestro entorno. No expresar una emoción nos perjudica, sobre todo si
esta es negativa, ya que puede hacer que la emoción negativa dure más
tiempo. Tampoco es apropiado, en ciertas ocasiones, expresar libremente
y de forma desmedida alguna emoción, ya que esto puede producir efectos
no deseados.

- Si la emoción es negativa, es un “aviso” de que tenemos que actuar para


resolver el problema que la ha producido.

409
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 2

La Espera de Penélope:
Observa la historieta “La Felicidad de Ulises y Penélope”.

Actividad: Discusión
¿Qué diferencias aprecias en la emoción que experimentan...?

 Penélope y Ulises con su hijo Telémaco


 El miedo de Penélope porque Ulises va a ir a la guerra
 Ulises, al darse cuenta del peligro de tener que ir a la guerra
 ¿Qué conclusión podemos extraer?

Actividad: ¿Cuándo me siento…?


Ahora vamos a pensar en situaciones que nos provocan emociones negativas. Anota en la
siguiente tabla 4 situaciones que te provoquen emociones del tipo señalado (enojo, miedo,
ansiedad, tristeza)

Cuando:

Me pongo triste
Cuando:

Me pongo furioso
Cuando:

410
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Me pongo nervioso
Cuando:

Siento miedo

Recuerda…
 Las emociones son algo esencialmente humano, que cada uno siente y manifiesta
de modo particular; la capacidad de emocionarse forma parte de la personalidad de
cada uno.

 Existen emociones positivas y negativas: las positivas deberíamos intentar


experimentarlas más y las negativas son, por el contrario, las que deberíamos evitar
que surjan, controlarlas cuando aparecen para que no nos afecten tanto y averiguar
que situaciones personales hacen que sintamos estas emociones.

411
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 3

Actividad:
Recuerda la escena cuando van a buscar a Ulises, donde lo que hace unos de los
protagonistas provoca una reacción emocional concreta en un segundo personaje.

Acción del Personaje Respuesta Emocional del Personaje

Los jefes guerreros Agamenón y Provoca temor en Penélope porque Ulises


Palamedes arribaron a la rocosa isla para tiene que ir a la guerra
pedirle a Ulises que se uniera a ellos

Ahora obsérvate a ti mismo y piensa en tres ejemplos de situaciones recientes ocurridas en


tu relación con otras personas que hayan provocado que sientas emociones positivas y
negativas.

Que Hizo o Dijo el Otro Como Me Sentí Yo

Después de haber estado toda la tarde Enojado, creo que mi papá fue injusto.
haciendo el trabajo de Lenguaje, mi papá Siempre me reta por lo que no hago pero
me retó por no haber ayudado a poner la nunca me felicita por las cosas que hago
mesa, me dijo que nunca hago nada y que bien.
soy flojo.

412
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

En muchas ocasiones esa influencia de los demás sobre nuestras emociones es


intencionada. Hay personas que pueden intentar conseguir algo de nosotros manipulando
e influyendo en nuestras emociones para así lograr más fácilmente lo que pretenden.
A estas formas de provocar emociones en nosotros se le llama presión social, presión de
grupo (si por ejemplo se pone en práctica dentro del grupo de amigos) o persuasión.

La Espera de Penélope:
Tras analizar la historieta titulada “La convicción de Penélope” nos damos cuenta que otras
personas pueden tener habilidad para convencernos de algo, para influir en nuestro estado
de ánimo y hacer que sintamos emociones que sin su influencia no aparecerían.

Actividad: Discusión
 ¿Por qué piensan que los hombres creen que serán elegidos, a pesar de que
Penélope siempre evita dar una respuesta?

413
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 ¿A qué presión se ven sometidos?

Actividad:
En la tabla a continuación escribe ejemplos de situaciones que puedas recordar en las que
otras personas han influido para hacer que experimentes emociones, identificando que
tácticas usaron para ello.

Técnica Persuasiva Utilizada Reacción Emocional Que Consigue

Uno de mis amigos me amenaza diciendo Me hizo sentir inseguro, solitario y ansioso
que si no lo acompaño hoy a la plaza, al pensar que puedo quedarme sin amigos.
nunca más me invitará a otra parte.

Recuerda…
 La expresión de emociones es muy importante para nuestro desarrollo afectivo y
social. Nos sirve, desde que somos pequeños, para aprender y adaptarnos al
contexto. Por lo tanto, es un ingrediente básico de nuestra relación con los demás.

 Es importante saber que a veces los demás pueden tratar de convencernos de hacer
algo que en principio no queremos hacer. A esto se le llama presión social.

414
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

415
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 4

La Espera de Penélope:
En “La reflexión de Penélope” donde ella sueña cómo reaccionarían algunos de sus
pretendientes y su amado Ulises frente a un problema se destacan estos personajes:

EURÍLOCO
Llamado “el loco”, porque es valiente, corre mucho, pero piensa poco. Es un tanto
descontrolado, impaciente, temerario, se lanza rápidamente a la acción. Cuando algo le
toca las narices, se rebela, pero muchas veces termina arrepintiéndose porque solo
empeora la situación
PRIMITIVO
Lo llaman “el evitativo”, porque ante el menor problema, se arranca. Se desanima con
facilidad, cuando tiene un problema se pone nervioso o se bloquea, piensa que no puede
hacer nada para resolverlo, que algo malo va a ocurrir y que lo mejor es no hacer nada o
escapar.
ULISES
El héroe, cuando tiene un problema y se pone nervioso o se enoja, trata de controlarse y
pensar en la mejor solución. Es valiente y decidido, pero no por eso deja de tener en cuenta
los peligros que lo pueden acechar.

Actividad:
Después de haber leído la historieta nos fijaremos especialmente en los tres personajes
que vamos a analizar, deteniéndonos en sus reacciones emocionales; a continuación,
discutiremos acerca de las consecuencias previsibles de la reacción de cada uno a corto y
largo plazo.

Consecuencias a Corto Plazo Consecuencias a Largo Plazo

Euríloco

Primitivo

416
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Ulises

Actividad:
 ¿Recuerdas alguna situación reciente en la que te hayas sentido especialmente
nervioso, enojado o hayas tenido miedo?

 ¿Cómo la afrontaste?

 ¿Qué otras maneras de afrontar la situación se te ocurren?

 ¿Cómo crees que afrontarían esta situación Euríloco, Primitivo y Ulises?

Recuerda…
 No siempre reaccionamos de la misma manera ante las situaciones a las que nos
vemos enfrentados en la vida, como hemos visto anteriormente, nuestra
personalidad regula de forma importante nuestras reacciones emocionales.

 Todos reaccionamos de forma distinta cuando tenemos un problema, algo nos sale
mal o nos enojamos. Cada uno tiene una forma de actuar y reaccionar diferente
según qué es lo que haya ocurrido o en qué momento nos encontramos.

 En general, ante situaciones que provocan enojo o ansiedad, las personas


tendemos a reaccionar siguiendo tres estilos: evitando enfrentar la situación,
actuando de manera agresiva, o tratando de tranquilizarnos para pensar cual es la
mejor forma de resolver la situación.

 El estilo positivo (tratar de mantener la calma y pensar), es el mejor, ya que además


de ayudar a expresar nuestras emociones de manera sana y mejorar nuestra
relación con los demás, resulta más efectivo para resolver nuestros problemas.

417
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 5

La Espera de Penélope:
Penélope debe tomar una decisión y lo hará en base a “La Prueba del Arco” Ahora leeremos
la historieta y discutiremos sobre ella.

Recuerda…
 Las emociones afectan tanto a las reacciones que se producen en nuestro cuerpo
como a nuestros pensamientos.

 Cuando nos enfrentamos a alguna situación que nos provoca enojo, ansiedad o
miedo, los mensajes que nos enviamos a nosotros mismos, influyen en la manera
en que nos sentimos.

 Por eso, si aprendemos a controlar nuestros pensamientos, podremos controlar


mejor nuestras emociones.

 Si queremos aprender a controlar nuestras emociones, debemos aprender formas


de controlar nuestra manera de pensar y formas de dirigir las reacciones de nuestro
cuerpo.

 Es importante que aprendamos a controlar cualquiera de estos elementos, ya que


así es seguro que las cosas nos saldrán mejor, a la vez que estaremos más
contentos con nosotros mismos y con los demás.

418
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

419
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 6
Viñeta:
Observa la historieta “La reflexión de Penélope”

Actividad: Discusión
 ¿Qué diferencias encuentras entre la forma de hablar consigo mismo de Ulises y de
sus compañeros, antes de pensar el plan y cuando lo están llevando a cabo?

 ¿Qué resultados han producido las dos formas de enfrentarse a la situación?

 ¿Qué tipo de cosas piensa Ulises?

La Espera de Penélope:
Observa la secuencia “El mendigo en Palacio” y complétala.

Actividad: ¿Y tú cómo actúas?


Al comienzo del programa escribiste una lista de situaciones en que te sientes enojado,
triste, contento o con miedo. Vuelve a escribirla en esta tabla. En la columna que dice
“cuando estoy…” puedes agregar situaciones nuevas que se te ocurran ahora. Además,
trata de recordar qué cosas sueles pensar justo antes de sentirte así y anótalo. A veces no
es fácil porque nuestros pensamientos suelen ir muy rápido y se olvidan pronto, pero intenta
hacerlo.

Me Siento… Cuando Estoy… Lo que me Hace Sentirme


Así es Pensar
(contento, nervioso, (dónde, con quién,
enojado, triste) haciendo qué)

420
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Recuerda…
 Detenernos a pensar es la mejor forma de controlar nuestro miedo, nuestro enojo,
nuestra tristeza, nos ayuda a analizar la situación que estamos viviendo, a la vez
que nos permite trazar un plan y no actuar impulsivamente.

421
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 7
La Espera de Penélope:
Observa la secuencia de la historia de Ulises titulada “El país de las Sombras”. En ella
nuestro héroe siente miedo, mucho miedo. Pero la historia tiene dos posibles
continuaciones, dependiendo de que Ulises se deje arrastrar por el miedo o, por el contrario,
lo domine, deteniéndose a pensar de un modo que le ayude.
En la primera posibilidad puedes ver qué tipo de pensamientos (todos muy negativos) se le
pasan por la cabeza a Ulises. En la segunda posibilidad eres tú quien tiene que escribir que
cosas podría pensar Ulises que le ayuden a controlar la situación.

Actividad: ¿Y tú cómo podrías actuar?

Me Siento… Cuando Estoy… Lo que me Hace En Lugar de Eso,


Sentirme Así es ¿Qué Podría
(contento, nervioso, (dónde, con quién,
Pensar Pensar?
enojado, triste) haciendo qué)

Recuerda…
 Detenernos a pensar, hablar con nosotros mismos, nos permite analizar de manera
realista la situación y de ese modo controlar mejor las emociones y actuar de modo
más eficaz.

422
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 8
Viñeta Ulises:
Observa la secuencia titulada “La Prueba del Arco”

Actividad: Técnicas de Relajación

GUÍA PARA EL ENTRENAMIENTO EN RESPIRACIÓN PROFUNDA

Es una forma muy eficaz de “controlar los nervios”, si practicas un poco

Pasos:

1. Inspira profundamente mientras cuentas mentalmente hasta 4.

2. Mantén la respiración mientras cuentas mentalmente hasta 4.

3. Suelta el aire mientras cuentas mentalmente hasta 8.

4. Repite el proceso anterior.

Para comprobar si lo haces bien, pon una mano en el pecho y la otra en el abdomen. Lo
harás bien si al respirar solo se mueve la mano que tienes en el abdomen.

No olvides utilizar este ejercicio cada vez que te encuentres en una situación que te
ponga nervioso.

GUÍA PARA EL ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN MUSCULAR

El objetivo de esta técnica es aprender a aflojar la tensión muscular antes, durante o


después de una situación. Para que funcione requiere entrenamiento previo en casa.

Pasos:
1. Siéntate tranquilamente en una posición cómoda.

2. Cierra los ojos.

3. Relaja lentamente los músculos de tu cuerpo, empezando por los dedos de los
pies y relajando luego el resto del cuerpo hasta llegar a los músculos del cuello y
de la cabeza.

423
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Una vez relajados los músculos, imagínate en un lugar pacífico y relajante (por
ejemplo en la playa)

5. Imagínate en ese lugar lo más claro posible, como si realmente estuvieras ahí.

6. Practica este ejercicio tan a menudo como puedas, al menos una vez al día
durante unos 10 minutos en cada ocasión.

Cuando te enfrentes a una situación que te genere tensión debes intentar aflojar tus
músculos de este modo. Puedes combinarlo con la práctica de la respiración profunda.
Si practicas durante unos días comprobarás que funciona.

Cuando practiques alguna técnica de relajación, anota en la siguiente tabla:

Técnica Utilizada Día y Hora Cuanto me Relajé


(de 1 a 10)

Recuerda…
 Así como hemos aprendido a controlar el lenguaje que dispara algunas emociones
negativas (enojo, ansiedad…), podemos también aprender a controlar las
reacciones de nuestro cuerpo.

 Poner en práctica la relajación en momentos de tensión puede ayudarnos a controlar


las reacciones de nuestro cuerpo, y así poder analizar mejor la situación antes de
pasar a la acción.

 Poner en práctica las autoinstrucciones y aprender a controlar las instrucciones de


nuestro cuerpo (mediante la relajación) conjuntamente es un ejercicio muy sano que
se aprende con la práctica y que nos permite lograr con más éxito nuestros objetivos
(como Ulises en la Prueba del Arco).

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 9

La Espera de Penélope:
Leamos atentamente la historieta de Ulises titulada “El Saco de los Vientos”

Actividad: Discusión
 ¿Cómo expresa Ulises sus emociones?

Actividad: Cuestionario de Emociones


Como hemos visto hasta ahora, es muy importante que sepamos expresar nuestros
sentimientos y emociones; a continuación, te entregamos el cuestionario de las emociones,
que debes completar de forma individual y anónima. Esta actividad es muy útil para saber
cuál es tu opinión acerca de este tema y así poder mejorar tu capacidad para expresar
emociones.

CUESTIONARIO DE EMOCIONES

1. Cuando estoy contento, o cuando algo me da miedo, o cuando algo me enoja, ¿me
cuesta decirlo?

2. ¿Cuál de estas emociones (alegría, miedo, preocupación, tristeza, enojo) me cuesta


más expresar a los demás?

3. ¿Y cuál menos?

4. ¿Por qué crees que es importante saber manifestar lo que uno siente?

5. ¿Conoces a alguien, real o de alguna película, que lleve una “máscara” que oculta
siempre sus emociones y no se permite expresarlas?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

6. ¿Conoces a alguien que, por el contrario, expresa muy bien sus emociones, gustos,
sentimientos…?

7. ¿Crees que hay diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la capacidad que
tienen de expresar sus emociones? ¿Qué diferencias?

Actividad: Ronda de expresión de emociones positivas


Después de llevar a cabo la ronda, vamos a discutir partiendo con las siguientes preguntas:

 ¿Cómo te has sentido?

 ¿Por qué?

 ¿Por qué es importante expresar nuestras emociones?

Recuerda…
 Como ya hemos comentado, las emociones son importantísimas en nuestra vida.
Saber expresarlas correctamente es un ejercicio fundamental que podemos
aprender fácilmente.

 Expresar nuestras emociones a los demás no debe darnos miedo ni vergüenza; al


contrario, es bueno y divertido animarnos a aprender a hacerlo cada vez mejor.

 Las dos “llaves” que abren el cofre de la correcta expresión de emociones son:
- Ser muy concreto: describir claramente la situación

- Enviar “mensajes yo”: hablar en primera persona

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SESIÓN 10

La Espera de Penélope:
Observa la historieta titulada “La Junta de los Itaqueses”

Actividad: Discusión
 ¿Qué efectos provoca cada forma de expresar el enojo, el temor o la tristeza?

 ¿Cómo te has sentido en ambas situaciones?

 ¿Qué errores observas?

 ¿Cuál sería tu objetivo en esa situación?

 Expresándote así, ¿conseguirías tu objetivo?

 ¿Cómo podría mejorar?

 ¿Qué diferencias percibes entre las dos reacciones de Telémaco?

Actividad: Ronda de expresión de emociones negativas


Después de llevar a cabo la ronda, vamos a discutir a partir de las siguientes preguntas

 ¿Cómo te has sentido?

 ¿Por qué?

Recuerda…
 Como ya hemos visto, es muy agradable saber expresar emociones positivas a otras
personas. También es importante que aprendamos, con las mismas claves, a
expresar emociones negativas.

 Para la expresión de emociones negativas empleamos las claves de una buena


expresión emocional: la expresión en primera persona y sobre situaciones
específicas.

427
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VIVAMOS LA VIDA “INTENSAMENTE”

Te invitamos a formar grupos de 5 personas para comentar la película, en base a las siguientes
preguntas:

 ¿Cuál es la relación entre la destrucción de la “isla de las bobadas” y el crecimiento?


 ¿Qué pasa con los amigos imaginarios?
 ¿Dónde se encuentran los miedos y los sueños?
 ¿Es posible que las emociones tengan emociones?
 ¿Cuál es el papel de Furia en los pensamientos?
 ¿Los padres tienen las mismas emociones?
 ¿Cuándo dormimos no pensamos?
 ¿La fantasía es exclusiva de los niños?
 ¿Cómo se forman las islas de la personalidad?
 ¿Cuál es la importancia de la tristeza?

428
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS SENTIMIENTOS, MIS EMOCIONES

Todos los seres humanos estamos hechos de huesos, músculos y otra enorme cantidad de cosas,
pero también tenemos un componente que muchas veces se nos olvida y que rara vez estudiamos:
una gran variedad de sentimientos y emociones.

Probablemente, te darás cuenta que muchas personas tienen los mismos sentimientos que tu... y
eso te puede hacer sentir bien. Pero también descubrirás que cada persona tiene su propia manera
de sentir,... y eso también es muy bueno, ya que esto nos hace a cada uno una persona especial y
única.

Ejercicio

Compartiendo sentimientos

¿Qué cosas del colegio te hacen sentir contento/a?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Cómo lo expresas, qué haces?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Qué cosas de tu familia te hacen sentir contento/a?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Cómo lo expresas, qué haces?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

429
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Qué cosas tuyas te hacen sentir contento/a?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Cómo lo expresas, qué haces?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Qué cosas del colegio te hacen sentir rabia?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Cómo lo expresas, qué haces?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Qué cosas de tu familia te hacen sentir pena?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

¿Cómo lo expresas, qué haces?

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

430
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿ES IMPORTANTE DONDE ESCRIBIR?

Lee el siguiente texto y luego en grupos de 3 comenten y contesten las siguientes preguntas

¿Es importante donde escribir?

Cuenta una leyenda árabe que dos amigos viajaban por el desierto y de pronto, en un determinado
momento, discutieron hasta tal punto que uno le pegó una cachetada al otro. Uno de ellos, ofendido,
sin nada que decir, escribió en la arena:

“Hoy mi mejor amigo me pegó una cachetada en la cara”

Siguieron adelante y llegaron a un oasis donde decidieron bañarse. El amigo que había recibido el
golpe comenzó a ahogarse, pero fue salvado por su amigo. Al recuperarse escribió en una piedra:

“Hoy mi mejor amigo me salvó la vida”

Intrigado, el amigo preguntó: ¿Por qué después que te pegué escribiste en la arena y ahora escribes
en una piedra?

Sonriendo, el otro amigo respondió: cuando un gran amigo nos ofende debemos escribir en la arena,
donde el viento del olvido y el perdón se encargará de borrarlo y apagarlo; por otro lado, cuando nos
pasa algo grandioso debemos grabarlo en la piedra de la memoria del corazón, donde viento
ninguno en todo el mundo podrá borrarlo.

1. ¿Me molesto muy seguido con mis amigos?


__________________________________________________________________________

2. ¿Les demuestro a mis amigos cuánto significan para mí?


__________________________________________________________________________

3. ¿Quién busca el acercamiento: mis amigos o yo?


__________________________________________________________________________

4. ¿Cuáles son las condiciones de un buen amigo?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Qué cualidades tienes como amigo?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. ¿Cuál es el mensaje de la historia?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. ¿Qué opinas de olvidar las ofensas y grabar en el corazón lo bueno?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

431
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL AFICHE

En grupos de 4 integrantes imaginen que son publicistas y les han encargado como proyecto realizar
un afiche sobre la empatía:

 La idea central del afiche es que comprendamos las diferencias que existen entre los
integrantes del curso, poniéndonos en el lugar de los otros.
 Cada afiche debe tener: un título llamativo, un dibujo, una frase o eslogan
 Cada grupo expondrá frente al curso su afiche y explicarán la idea escogida.

432
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NO A LA DISCRIMINACIÓN 2.0

Contesten las siguientes preguntas:

 ¿En qué son diferentes a ustedes estas personas?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

 ¿En qué se parecen a ustedes estas personas?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
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433
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Elijan uno de los siguientes grupos humanos. Conversen acerca de las ideas que tengas sobre el
grupo elegido, anotando sus características.

1. Peruanos, argentinos, colombianos.


2. Mapuche, Rapa Nui, Aymara
3. Evangélicos, católicos, budistas.
4. Pobres, ricos.

 ¿En qué se parecen a ustedes el grupo que seleccionaron?

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 ¿Cómo se sentirían si ustedes pertenecieran a uno de estos grupos y fueran discriminados


por sus compañeros?

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434
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡EMPECEMOS!

1. En grupos de 4 o 5, hagan un collage con imágenes de personas diferentes; recórtenlas de


diarios y revistas. Busquen recortes de personas que presenten:

• Vestimenta diversa
• Diferentes edades
• Diferente condición socioeconómica
• Distintas actividades

2. Con base en el trabajo realizado, contesten lo siguiente.

• ¿Hay personas mejores que otras?, ¿por qué?


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• ¿Podemos juzgar a alguien por cómo se ve?, ¿por qué?


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• ¿Cómo sería nuestro colegio si aprendiéramos a respetar la forma de pensar, sentir y vestir
de los demás?
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• ¿Cómo se comportan con las personas que son diferentes a ustedes?


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• ¿Las respetan?, ¿por qué?


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435
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RESPETO Y VALORO LAS DIFERENCIAS

1. Imagina qué pasaría si todas las personas que conoces pensaran o se comportaran de la
misma manera, si se vistieran igual, pensaran igual. Contesta a continuación, ¿cómo crees
que sería la convivencia entre esas personas?
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__________________________________________________________________________

2. Haz un dibujo donde representes cómo sería la convivencia en un mundo en el cual todas
las personas fueran idénticas, copias exactas unas de otras.

3. Muestra tu dibujo al curso y discutan sobre lo siguiente.

• ¿Qué pasaría si todos fuéramos iguales?


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__________________________________________________________________________

• ¿Cuáles son las ventajas de que las personas sean diferentes?


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4. ¿Por qué piensas que es importante la diversidad? Anota tu respuesta.


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436
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UNA TORMENTA EN EL CURSO

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Una tormenta en el curso

Nunca ha habido mayores problemas entre los alumnos de este curso. Siempre se han llevado bien
entre todos. Sin embargo, últimamente han ocurrido algunos malos entendidos y el clima del curso
ya no es tan agradable. Unos alumnos han comenzado a hablar de otros y a contar cosas que a veces
son verdad y otras veces, no.

Entre los alumnos están corriendo rumores sobre si uno dijo algo indebido de otro o si otro no había
querido jugar con un compañero porque no le caía bien o situaciones de ese estilo. La profesora se
ha enterado de algunos de estos rumores y se ha preocupado.

Lo último que ocurrió fue después de las pruebas globales. Corrió un rumor sobre Pedro. Él era un
alumno que por lo general no se sacaba muy buenas notas; pero de pronto, comenzó a tener las
notas más altas del curso, fue ahí que empezaron los problemas. Algunos decían que había copiado
en la prueba de inglés. Otros decían que lo habían visto abriendo su cuaderno, incluso que tenía un
papel con la información más importante escondido en su estuche. Después de la prueba de ciencias
sucedió lo mismo: decían que Pedro sacó su celular para ver las respuestas.

Pedro se enteró de los rumores y se sintió muy mal, pues no era cierto. Realmente él se estaba
esforzando mucho, como nunca antes. Todas las tardes, después de hacer deporte, llegaba a casa y
se ponía a estudiar. Esto sucedió desde que sus papás notaron sus bajas notas y pusieron ciertas
reglas en la casa que él debía cumplir. La primera medida que tomaron fue eliminar la televisión y el
computador durante los días de semana. Cada día después de hacer las tareas, debía repasar lo
trabajado en el colegio durante ese día. Como consecuencia, él empezó a sentirse más seguro en
clases y a experimentar situaciones de éxito. Eso le gustó, por lo que se propuso mejorar ya no solo
porque tiene que cumplir las reglas sino porque esto lo hace sentir bien.

No obstante, ahora que ha escuchado estos rumores no sabe qué hacer y tiene miedo que no le
crean.

1. ¿Sobre qué eran los rumores que había en el curso?


a) Los alumnos de ese curso son muy copuchentos
b) Pedro copió en la prueba de inglés
c) Joaquín no estudia para las pruebas
d) Pedro no hizo sus tareas

2. ¿Qué decidieron hacer los papás de Pedro?


a) Lo llevaron a tomar un helado
b) Se alegraron de sus buenas notas
c) Comenzaron a poner ciertas reglas que Pedro tenía que cumplir
d) Toda la familia se fue de viaje

437
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. ¿Por qué en un grupo que se vivía armoniosamente, de pronto comienzan los problemas?

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4. ¿Qué crees que puede haber pasado?

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5. ¿Los rumores nos ayudan a la buena comunicación? Fundamenta tu respuesta.

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6. Completa el siguiente cuadro donde debes comparar dos ambientes: uno con rumores y
otro sin rumores

Con rumores Sin rumores

7. ¿Es bueno hablar a espaldas de los compañeros/as? Explica.

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438
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ OPINAS?

Samuel y su grupo

Samuel y su grupo siempre dejan a Nicolás fuera de los partidos de fútbol que se arman en el patio,
a pesar de que Nicolás tiene muchas ganas de jugar. Samuel nunca dice que no quiere que Nicolás
juegue, pero siempre tiene excusas como: que ya son demasiados, que llega muy tarde, que no se
mantiene en la posición que le corresponde, etc.

o Para reflexionar:

1. ¿Han ocurrido situaciones parecidas en nuestro curso?

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2. ¿Cómo crees que se sienten los afectados?

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3. ¿Existen en el curso otras formas de discriminación?

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4. ¿Cómo las podemos superar?

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439
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NO A LA DISCRIMINACIÓN 1.0

Todos somos diferentes en muchos aspectos, como en la forma de ser, el color de la piel, la edad, el
sexo, las posibilidades económicas y las tradiciones. Pero, a pesar de nuestras diferencias, tenemos
los mismos derechos y el respeto entre todos debe ser la base de nuestras relaciones.

La discriminación consiste en tratar a personas o grupo como si fueran inferiores, con el objetivo de
excluirlos. Por ejemplo, cuando un grupo de niños no permite que una niña participe en una
competencia deportiva, porque consideran que no tienen las habilidades necesarias para competir,
o porque no debe hacerlo por su condición de mujer.

 ¿Cómo creen que se siente una persona que es discriminada por otras?

__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________

 ¿Han vivido alguna vez una situación parecida?

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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

Piensen en alguna persona o grupo de personas que hayan sufrido discriminación por ser diferentes.
Luego, completen un afiche con la siguiente información:

- Persona o grupo al que se rechaza.


- Motivos por los que se le rechaza.
- Argumentos contra esa situación de discriminación.

440
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACTITUDES PARA CONVIVIR MEJOR

- Acepta a los que te rodean como son, sin intentar que sean como te gustaría que fuesen.
- Felicita las cualidades de los demás y celebra con entusiasmo sus triunfos.
- Estimula, ayuda, sonríe, aplaude, alienta a los miembros de tu grupo.
- Cultiva el buen humor, la alegría.
- Sé solidario cooperando en todo lo que puedas.
- Todos los días entrega un saludo y buenos deseos.
- Se positivo y optimista.

1. ¿Qué actitudes muestran las imágenes?

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________________________________________________________________________________

2. ¿Con qué actitudes se sienten más identificados? ¿Por qué?

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3. Formen grupos y elaboren un afiche con un listado de conductas respetuosas y de buen trato.
Posteriormente expongan el listado de actitudes y conductas que favorecen el buen trato,
formas respetuosas de actuar y aquellas que propician compartir de manera pacífica.

441
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA FUNCIÓN DEBE CONTINUAR

o Formen grupos; cada grupo tendrá que dramatizar una de estas situaciones problemáticas:

 Un amigo llega a una fiesta y la está pasando bien hasta que otro amigo le da un cigarro.
 Dos amigos están conversando y llega un compañero a hablar mal de otro.
 Un compañero le pide su cuaderno a otro para copiarle la tarea.
 Una de las niñas del curso le dice a “su grupo” que no pueden hablar nunca más con una
compañera.
 Un compañero da la idea al curso para hacerle una broma al profesor/a.

o Congelen la escena en el momento en que uno de los personajes tiene que tomar una decisión
crucial.

o Otro compañero, el director de la obra, tendrá que preguntar a todos: ¿Qué harían en esa
situación? ¿Cómo la resolverían?

o Analicen el comportamiento de cada personaje respondiendo: ¿Por qué habrá actuado así?

o Hagan una lluvia de ideas con las posibles formas de actuar que tiene cada personaje. Analicen
los pros y los contras.

o Establezcan cuál es el mejor final en cada caso y cada grupo dramatiza el final elegido de su
situación.

442
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA AGRESIÓN

Lee la siguiente situación:

“Miguel está jugando en el patio con una pelota y Pedro lo empuja, lo bota al suelo y le quita la
pelota. Miguel intenta levantarse del suelo, pero Pedro lo empuja de nuevo y vuelve a caer. ¿Qué
siente en esa situación? ¿Qué podría hacer?”

 El curso se divide en grupos de 5-6 alumnos.

 Cada grupo hará una lista de todas las formas que se les ocurra que una persona puede
responder cuando es agredida gratuitamente.

 Posteriormente cada grupo seleccionará la forma de responder que considera más adecuada y
realizará una escena en que se muestre su elección (la dramatización debe contener una historia
y la solución elegida)

 Finalmente, en una puesta en común con todo el curso, cada grupo explicará y justificará la
elección realizada.

443
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL RECHAZO

Lee la siguiente situación:

“Sofía tiene problemas con su grupo de amigos. Sus compañeros no la dejan participar en sus
juegos, la rechazan. Un día escuchó como todos hacían planes para ir el sábado a la fiesta de
cumpleaños de Camila. Sofía se acerca al grupo y les dice que le gustaría ir a la fiesta. Una del
grupo le responde que no puede ir porque no está invitada. ¿Qué siente Sofía en esta situación?
¿Qué podría hacer?”

 El curso se divide en grupos de 5-6 alumnos.

 Cada grupo hará una lista de todas las formas que se les ocurra que una persona puede
responder cuando es rechazada y marginada por el grupo.

 Posteriormente cada grupo seleccionará la forma de responder que considera más adecuada y
realizará una escena en que se muestre su elección (la dramatización debe contener una historia
y la solución elegida)

 Finalmente, en una puesta en común con todo el curso, cada grupo explicará y justificará la
elección realizada.

444
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BUEN COMPAÑERO

o Formen grupos de tres.

o Escriban un máximo de 8 acciones que pueden realizar para tener una buena convivencia con
sus compañeros/as.

o Con esa información creen y decoren un afiche. Luego, expliquen el afiche a sus compañeros.

445
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿POR QUÉ A MÍ?

1. Lee el siguiente texto:

¿POR QUÉ A MÍ?

“Llegué al colegio, eran las ocho de la mañana. Como todos los días, al
entrar en clase, Antonio me cogió la mochila, la abrió, sacó los libros y los
tiró por el suelo.
Todo el curso reía y sólo mi grupo de amigos (tres que tengo) se quedaba
perplejo por lo que siempre me ocurría. No se atrevían a ayudarme, un día lo
intentaron y fueron saqueadas sus mochilas. Después de esto, mi papel era
siempre recoger los libros y callarme. Este día fue distinto, ya no podía más,
no sabía que pudieran llegar a este extremo. Como de costumbre me
abrieron mi mochila, pero esta vez mis libros acabaron en el water; después
empezaron a pegarme, hasta el punto de que tuve que ir al hospital lleno de
moretones. En esos momentos, por mi mente sólo pasaba una pregunta
¿por qué a mí?”.

José Ángel (10 años).

2. Anota en el cuadro como crees que se sintieron las siguientes personas de la historia:

Agresor Víctima Espectadores

3. En grupos de 4 o 5 integrantes compartan sus respuestas y completen sus cuadros con ideas
que les aporten sus compañeros/as.

446
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿HAY O NO CONFLICTO?

1. Observa las imágenes siguientes y responde las preguntas

• ¿Cómo sabes que hay un conflicto?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

• Describe el conflicto que observas en cada una de las situaciones.

o _____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

o _____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

• ¿Qué propones para resolver los conflictos?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. Juanita y su hermana Ana se encuentran en la puerta del baño. Ambas quieren bañarse. ¿Cuál
de las siguientes opciones crees que sea la mejor para solucionar el conflicto?

• Que negocien: una se baña primero hoy, y la otra cede y se baña primero mañana.
• Juanita empuja a Ana y le cierra la puerta.
• Ana se queda callada y se va llorando sin decir nada.

447
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Mejor opción:
________________________________________________________________________________

3. Comparte tu respuesta con un compañero/a y lleguen a un acuerdo sobre la opción adecuada


para solucionar el conflicto.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. Observa los siguientes dibujos:

5. Contesta las siguientes preguntas:

• ¿Cuál piensas que sea la mejor opción para solucionar el conflicto?


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

• ¿Qué hizo la niña para solucionar el conflicto asertivamente?


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

448
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ENTENDER EL CONFLICTO

o Piensa en un/a amigo/a e identifica las actividades que a ambos/as les gustan y responde lo
siguiente.

1. ¿Qué hacen tu compañero/a y tú cuando sus ideas no son iguales o quieren realizar
actividades o juegos diferentes?
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. Recuerden si en algún momento han tenido alguna diferencia o conflicto. Anota por qué ha
sido.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Cómo te sentiste?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Cómo lo resolvieron?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Crees que lo hubieras podido resolver de forma diferente?


__________________________________________________________________________

6. Sí, ¿cómo?
__________________________________________________________________________

7. No, ¿por qué?


__________________________________________________________________________

o Dibuja una situación donde dos personas estén resolviendo un conflicto a través del diálogo, es
decir, llegando a un acuerdo. Puedes escribir lo que una persona le dice a la otra.

449
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AMBIENTE Y LUGAR DE ESTUDIO

Dibuja tu lugar habitual de estudio.

Si me lo propongo, mi lugar de estudio llegará a ser:

..………………………………………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………

450
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UN BUEN LUGAR PARA ESTUDIAR

Completa las siguientes oraciones.

451
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TRABAJO EN EQUIPO

1. Pon un ejemplo de cómo un compañero que no se esfuerza en un trabajo en equipo perjudica


a los demás.

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2. ¿Cómo puedes ayudar a tu equipo?

En un deporte

En un trabajo

3. Observa el dibujo de los burritos y explica a qué se refiere.

452
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Piensa una frase-slogan que resuma esta historieta.

453
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5. Elige una de las siguientes ideas y explícala.

TRABAJO EN EQUIPO

El trabajo en equipo nos enriquece.

Sumando fuerzas podemos alcanzar metas más altas. Une tu esfuerzo al de los demás para que
todos salgan ganando.

Hemos de aprender a escuchar a los demás, dejándolos expresar sus ideas.

Trabajando en equipo nos hacemos más amigos y más generosos.

o Frase elegida:
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o Explicación:
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTA ES MI HISTORIA ESCOLAR

1. Presentación

En esta ficha queremos facilitar, de manera objetiva, tu mirada hacia tu historia


escolar y, desde ésta, proyectarte de forma sincera en búsqueda de tu futuro, de tus
objetivos, anhelos y metas. Anticipar los sueños significa hacer aquí y ahora aquello
que se quiere en el futuro. Esta actitud vital, contribuye a mirar de manera más
positiva lo que nos sucede y a aprovechar las oportunidades que se nos ofrecen. No
hay que tener temor a soñar o “volarse”, a navegar por la imaginación es propio de
los hombres, es parte de la libertad humana. Las dudas te pueden atemorizar
cuando vemos que entre el futuro que soñamos y la realidad que vivimos a diario
hay un gran precipicio que no se acorta.

2. Mi Historia Escolar

Te invitamos a escribir tu propio “cuento” escolar, tu historia, tu vida o tu paso en


el Colegio, qué ha significado y de qué forma lo proyectas e tu futuro, tu experiencia.
El estilo puede ser libre, pero lo importante es que vayas siguiendo algunos de estos
puntos:

1. Concentración:
 Tengo problemas concentrarme en clases o en casa
 Suelo conversar y hacer otras cosas durante las clases

2. Método de estudio:
 Interrumpo con frecuencia el desarrollo de las clases
 Suelo dejar el estudio para el último momento
 En las pruebas me sucede que se me olvida lo que había estudiado
 Mis cuaderno y útiles no están ordenados como para estudiar con ellos

455
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL EXPRIMIDOR DE NUBES (Cuento)

Sabidina era una niña que trabajaba limpiando y cuidando el edificio del consejo de los sabios del
reino. Era una niña muy lista y estudiosa, y cuando tuvo la ocasión de aprender cerca de tantos
sabios, no dejó pasar la oportunidad.
Sin embargo, después de llevar un año con ellos, escuchando a hurtadillas sus reuniones, estaba
muy preocupada: los sabios nunca hablaban de nada nuevo, todo era contar historias de cuando
hicieron esto, o cuando aprendieron lo otro.
Sabidina había ido leyendo todos los libros de los que hablaban los sabios, y de todos los temas que
mencionaban, pero llegó un momento en que ya no sabía qué aprender, porque ya no contaban
nada nuevo, así que Sabidina comenzó a leer nuevos libros por su cuenta sobre miles de cosas
nuevas.
Sucedió que en aquel país llegó una sequía muy larga, algo que nunca había ocurrido en aquel lugar
del mundo. Los sabios propusieron sus soluciones, pero como era algo que nunca habían vivido ni
se habían molestado en estudiar, todas sus propuestas resultaron ineficaces. Sabidina, que se había
convertido en una experta sobre el clima, viendo que sabía mucho más, se atrevió un día a
interrumpir las deliberaciones de los sabios para proponer algunas soluciones. Los sabios, sin
embargo, no le hicieron ni caso; dijeron que era una niña, que ellos eran los expertos, y que no les
molestase más.
Sabidina se sintió tan triste y ofendida, que a partir de aquel día dejó de asistir al edificio del
consejo, y se encerró en el desván de su casa. Sólo salió de allí varios días después, empujando un
carrito, y se fue directa a ver al rey, a quien mostró su invento: una extraña máquina con muchos
botones y una larguísima tuba.
-Este es el exprimidor de nubes-dijo Sabidina-y acabará con la sequía.
-Hummm -comentó el rey, incrédulo - ¿de verdad funciona esto?
Sabidina se inclinó sobre la máquina y pronunció algunas palabras, que se transformaron en unos
extraños ruidos graves que salieron por la tuba como por un altavoz. Al poco, comenzó a caer
una ligera lluvia que cesó al poco rato.
- ¿Has hecho magia?-dijo el rey- ¿eres una bruja?
- ¡Qué va!- respondió Sabidina-sólo es un poco de ciencia.
El rey se mostró entusiasmado y mandó llamar a los sabios para que vieran el invento, y Sabidina
volvió a hacer una pequeña demostración. Los sabios entonces comenzaron a elucubrar sobre el
genial invento: que si estaría basado en la rugosidad atmosférica, que si era producto de un
espejismo lunar y otras tantas cosas sobre el tema que arrancaban de Sabidina ligeras sonrisas.
Y al rato de comenzar a hablar los genios, comenzó a llover con una fuerza increíble, como no se
había visto nunca. Los sabios siguieron hablando, y llovió aún con más fuerza, hasta tal punto, que
el rey pidió a Sabidina que desconectara la máquina. La niña apagó la máquina y cesó de llover, y
ante las miradas atónitas de todos, les explicó:
- El exprimidor de nubes sólo es un traductor. Traduce las palabras y las amplifica para que las
nubes puedan entenderlas
- Y entonces, ¿por qué se pone a llover? -preguntó el rey
- ¡Ah!, eso es sólo porque las nubes tienen muy buen humor, y ¡lloran de risa cada vez que oyen
una tontería!
Entonces todos miraron a los sabios en tono acusador, y éstos se pusieron rojos como tomates de
pura vergüenza. Y aquella experiencia resultó estupenda para el reino: porque no sólo acabaron con
la sequía, sino que dejaron la máquina encendida y a partir de aquel día, para evitar que las nubes
les avergonzaran con su risa, los habitantes de aquel reino aprendieron a estudiar todo cuanto
podían, y a no hablar de lo que no sabían.

PARA LA REFLEXIÓN GRUPAL

¿Con qué cambios sueñan, ya sean personales o sociales y que los puedes impulsar a través de
la educación?

456
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUANDO SEA GRANDE

Seguramente, más de alguna vez has pensado: “cuando sea grande, voy a ser...”; en el siguiente
espacio, escribe lo que siempre has soñado ser, la ilusión más grande que tengas en tu vida.

¿Qué propósitos debes establecer para poder cumplir tus sueños?

457
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

RESPONDO MIS PREGUNTAS

o Junto al curso, conversen acerca de los temas que les interesan. Ayúdense con las siguientes
preguntas:
 ¿Qué temas les interesan a ustedes en esta edad?
 ¿Alguien cree que sabe mucho respecto a un tema que le gusta?
 ¿Qué más les gustaría conocer sobre ese tema?

o A continuación, cada uno/a escribirá una pregunta referida a algo de especial interés, a la que
le quiera dar una respuesta qué le resulte atractiva.

o Luego identifica y anota cómo, con quiénes y dónde puedes encontrar información para
responder tu pregunta.

458
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DECÁLOGO DEL BUEN ESTUDIANTE

 El Buen estudiante: va al día en los deberes y en el estudio.


 El Buen estudiante: organiza su trabajo, su material y su tiempo.
 El Buen estudiante: atiende al profesor y no se distrae.
 El Buen estudiante: pregunta para no tener dudas.
 El Buen estudiante: presta atención y no molesta a sus compañeras.
 El Buen estudiante: repasa todos los días y no deja para mañana lo que puede hacer hoy.
 El Buen estudiante: estudia en un lugar adecuado y está concentrado (sin tele, música, teléfono,
juegos, pc…)
 El Buen estudiante: duerme lo necesario porque si no descansa lo suficiente, al día siguiente no
se puede rendir.
 El Buen estudiante: tiene ganas de aprender.
 El Buen estudiante: no nace, sino que se hace.

o A continuación, crea tu propio decálogo.

459
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SEXTO BÁSICO

460
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUIÉN SOY YO SEGÚN MIS INTERESES Y HABILIDADES

Completa el siguiente cuadro:

Lo que más me interesa Lo que menos me interesa

En lo que soy más hábil En lo que soy menos hábil

461
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUIÉN SOY YO CON RELACIÓN A MI AUTO PERCEPCIÓN

Llena los datos en la siguiente tabla

Dibuja tres grandes logros Dibuja tres cualidades valoradas por tus padres Dibuja tres cosas que debes mejorar Si hoy te fueras a morir por que te
gustaría ser recordado

462
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

463
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUIÉN SOY YO EN RELACIÓN CON MIS CUALIDADES

Dibuja un árbol, anotando en cada una de las ramas las cosas que haces bien y las metas que has
logrado en tu vida; en las raíces anota las cualidades que tú tienes y que permitieron que cada una
de esas ramas creciera.

464
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

QUIÉN SOY YO A TRAVÉS DE MIS EVENTOS EXCEPCIONALES

Escribe del lado izquierdo del cuadro las creencias negativas que tienes acerca de ti (tus defectos) y
posteriormente busca situaciones en tu vida que contradigan estas creencias; por ejemplo, si dices
“soy torpe” busca algo que hayas hecho y hagas muy bien y escribe la situación que contradice tu
creencia en la columna del lado derecho. Revisa qué tan cierta puede ser la creencia negativa que
hasta ahora has tenido de ti mismo.

Creencias negativas de mí mismo Situaciones que contradicen las creencias

465
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO SOY

 Te entregarán dos hojas de papel en la cual dibujaras tus manos.

 En la mano derecha escribe tus características personales positivas.

 Las hojas se pegan en las paredes de la sala, para que los demás compañeros puedan completar
la mano izquierda, escribiendo características destacables en ti.

 Finalmente harán una puesta en común donde conversarán sobre la importancia de reconocer
nuestro valor y ser capaces de reconocer el valor de nuestros compañeros.

466
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI ENTREVISTA

Conversa con 3 personas importantes para ti (papá, mamá, abuelitos, hermanos, amigos etc…) y
pregúntales 5 características positivas por las que te destaques y anótalas.

Persona 1 Persona 2 Persona 3

______________ ______________ _____________

1.-_________________ _________________ _________________

2.-_________________ _________________ _________________

3.-_________________ _________________ _________________

4.-_________________ _________________ _________________

5.-_________________ _________________ _________________

467
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACTITUDES POSITIVAS

Lee la siguiente lista de características positivas y completa el cuadro que se muestra a continuación

Misericordioso – decidido – expresivo – tolerante – atento – solidario – luchador –


entusiasta – ordenado – justo – libre – emprendedor – responsable – honesto – inteligente
– trabajador – curioso – cooperador – seguro – reflexivo – espontáneo – acogedor – cálido
– respetuoso – generoso – idealista – perseverante – valiente – leal – amistoso – bondadoso
– agradable – noble – receptivo – alegre – sencillo – optimista – constante – sensible –
comprensivo – fuerte – esforzado – creativo – observador – profundo – cariñoso – servicial
– capaz – limpio – cortés – agradecido

ESTAS SON MIS CARACTERÍSTICAS: ESTAS CARACTERÍSTICAS DESEO


DESARROLLAR:

468
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI CAMINO
Completar:

469
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DILO A MIS ESPALDAS

1. Cada participante se colgará una hoja en blanco en la espalda.

2. Todos deben escribir en las hojas de los demás adjetivos que los definan o características
positivas. Para organizarlo, se forman dos círculos, uno dentro del otro. Quienes están en
el círculo interno van rotando para que todos los compañeros y/o compañeras puedan
escribirles. Cuando terminen, será el turno de los que están en el círculo externo.

3. Al final, todos/as tendrá en sus manos una serie de cualidades para comprender como los
ven los demás.

4. Finalmente, todos/as analizarán en la puesta en común, como se sienten al conocer las


valoraciones de sus compañeros/as. Puedes ayudarte contestando las siguientes preguntas:

 ¿Te identificas con las definiciones que dan de ti tus compañeros/as?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

 ¿Te sorprende como te ven?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

 ¿Coincide la visión que tus compañeros/as tienen de ti, con la que tú tienes de ti mismo?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

470
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A CUALQUIERA LE PUEDE PASAR…

En grupos de 4 personas, lean los siguientes casos, comenten y respondan las preguntas:

1. Valentina y Benjamín tienen 15 años. Pololearon durante 10 meses. Vivieron experiencias


nuevas e íntimas que decidieron fotografiar para mantener siempre presente esos recuerdos.
Cuando Valentina decidió poner fin a la relación, Benjamín, muy molesto subió aquellas
fotografías más comprometedoras a internet para castigar públicamente a Valentina por la
decisión que había tomado. Amigos, familiares y desconocidos vieron las imágenes.
Desde entonces, las burlas, comentarios poco amables e incluso propuestas poco decorosas
comenzaron a aparecer por todos lados, convirtiéndose en un gran problema para Valentina y
su familia.

 ¿Si fueran amigos/as de Valentina y Benjamín, como abordarían esta situación para
prevenir lo que ocurrió? ¿Qué les aconsejarían?

 ¿Qué repercusiones creen que esta situación puede tener en la vida de Valentina?

 ¿Conocen casos similares a éste?

2. Camila tiene 12 años, hace algunas semanas recibió una solicitud de amistad por Facebook de
Felipe. Ella no lo conoce, pero lo aceptó porque les gusta la misma música y pensó que podía
ser entretenido hablar con él. Todo iba bien, pero hace un par de días Felipe le pidió a Camila
que le enviara fotos íntimas de ella. Camila le dijo que lo iba a pensar. Felipe sigue insistiendo
en su petición, pero además ahora le pidió la dirección de su casa, porque quiere ir a verla para
así conocerla en persona.

 ¿Qué harían en el lugar de Camila? ¿Enviarían las fotos? ¿Le darían la dirección de su casa?

 ¿Creen que Camila debería contarle a alguien lo que le está pidiendo Felipe?

 ¿Conocen casos parecidos a éste?

471
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUIDO MI INFORMACIÓN

No siempre la gente que se acerca a nosotros tiene buenas intenciones. Por eso, es muy importante
no entregar datos personales a alguien que conozcamos.

En grupos de 5, respondan las siguientes preguntas:

1. Si reciben una llamada telefónica de alguien que no conocen, ¿deben decirle sus nombres,
los nombres de sus padres o el lugar dónde viven?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. Si por internet, un extraño te pregunta tu nombre, dónde vives, o que le mandes una foto
tuya ¿Qué haces?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Qué entiendes por intimidad? ¿Qué significa proteger la intimidad?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Qué otros datos de una persona se consideran personales?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

472
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UN DÍA CUALQUIERA

SITUACIÓN: Estefanía está confundida, pues escuchó a una compañera hablando sobre “tirar” con
su pololo. Ella quiere hablar del tema con sus padres.

Completa esta historieta, inventando el diálogo que podrías tener acerca de este tema con tu papá
o mamá.

473
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACLARANDO CONCEPTOS, DESPEJANDO DUDAS

o En grupos de 6 personas, conversen y luego respondan de forma escrita las siguientes


preguntas:

a) ¿Qué es la Sexualidad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b) ¿Qué es ser hombre y ser mujer?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

c) ¿Qué es Sexo?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

d) ¿Qué es la relación sexual?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

e) ¿Qué es la identidad sexual?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

f) ¿Qué es la genitalidad?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o Una vez finalizado la reflexión grupal, las preguntas que no supieron responder para echarlas
en un buzón preparado para ello.

474
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CÓMO ME VEO (niñas)

o Reflexiona sobre algunos rasgos de comportamiento.

o De la lista que a continuación te presentamos, marca con una cruz (en el espacio dado)
aquellos que te son propios.

1.- ( ) Reflexiva 2.- ( ) Honesta (sincera, veraz) 3.- ( ) Pesimista

4.- ( ) Tranquila (sosegada) 5.- ( ) Generosa (solidaria) 6.- ( ) Dominante

7.- ( ) Irritable 8.- ( ) Fingida (hipócrita) 9.- ( ) Comprensiva

10.- ( ) Tozuda (porfiada) 11.- ( ) Esforzada 12.- ( ) Triste

13.- ( ) Alegre 14.- ( ) Participativa 15.- ( ) Constante

16.- ( ) Egocéntrica 17.- ( ) Grosera 18.- ( ) Discreta

19.- ( ) Egoísta 20.- ( ) Comunicativa 21.- ( ) Desorganizada

22.- ( ) Puntual 23.- ( ) Impulsiva 24.- ( ) Leal

25.- ( ) Descuidada 26.- ( ) Mentirosa 27.- ( ) Trabajadora

28.- ( ) Impertinente 29.- ( ) Creativa 30.- ( ) Acogedora

31.- ( ) Insegura (tímida) 32.- ( ) Optimista 33.- ( ) Agresiva

34.- ( ) Indiferente 35.- ( ) Ordenada (cuidadosa) 36.- ( ) Inconstante

37.- ( ) Floja 38.- ( ) Segura de sí 39.- ( ) Brusca

40.- ( ) Sociable 41.- ( ) Respetuosa 42.- ( ) Criticona

43.- ( ) Sarcástica

475
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A.- De los aspectos que marcaste ¿Cuáles te gustaría seguir trabajando?

____________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________

B.- ¿Cuáles aspectos no marcaste y te gustaría desarrollar?

_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CÓMO ME VEO (niños)

o Reflexiona sobre algunos rasgos de comportamiento.

o De la lista que a continuación te presentamos, marca con una cruz (en el espacio dado)
aquellos que te son propios.

1.- ( ) Reflexivo 2.- ( ) Honesto (sincero, veraz) 3.- ( ) Pesimista

4.- ( ) Tranquilo (sosegado) 5.- ( ) Generoso (solidario) 6.- ( ) Dominante

7.- ( ) Irritable 8.- ( ) Fingido (hipócrita) 9.- ( ) Comprensivo

10.- ( ) Tozudo (porfiado) 11.- ( ) Esforzado 12.- ( ) Triste

13.- ( ) Alegre 14.- ( ) Participativo 15.- ( ) Constante

16.- ( ) Egocéntrico 17.- ( ) Grosero 18.- ( ) Discreto

19.- ( ) Egoísta 20.- ( ) Comunicativo 21.- ( ) Desorganizado

22.- ( ) Puntual 23.- ( ) Impulsivo 24.- ( ) Leal

25.- ( ) Descuidado 26.- ( ) Mentiroso 27.- ( ) Trabajador

28.- ( ) Impertinente 29.- ( ) Creativo 30.- ( ) Acogedor

31.- ( ) Inseguro (tímido) 32.- ( ) Optimista 33.- ( ) Agresivo

34.- ( ) Indiferente 35.- ( ) Ordenado (cuidadoso) 36.- ( ) Inconstante

37.- ( ) Flojo 38.- ( ) Seguro de sí 39.- ( ) Brusco

40.- ( ) Sociable 41.- ( ) Respetuoso 42.- ( ) Criticón

43.- ( ) Sarcástico

477
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A.- De los aspectos que marcaste ¿Cuáles te gustaría seguir trabajando?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

B.- ¿Cuáles aspectos no marcaste y te gustaría desarrollar?

_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CÓMO NOS CAMBIA LA VIDA

o En grupos de 4 respondan las siguientes preguntas

 ¿Qué cambios físicos caracterizan la pubertad y permiten diferenciar a un/a joven de la edad
de ustedes con un niño/a?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 ¿Qué pasa en el plano psicológico con una persona de la edad de ustedes? ¿En qué se nota
que ya no está en la etapa de la niñez?

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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________

 ¿Cómo se vive la relación interpersonal con el papá y la mamá a esta edad?

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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o Realicen un collage en el que expresen los cambios físicos que se viven en la pubertad.
Preséntenlo al resto del curso.

479
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NINGÚN LÍDER

El profesor/a le pedirá a todos que se coloquen en posiciones idénticas incluso en cuanto a sus
brazos, piernas y expresiones faciales. Sin embargo, no les indicará que posición es; es decisión de
ustedes, como grupo el descubrirlo.

• ¿A quién imitaron todos los otros y por qué?

• ¿Fue una tarea fácil o difícil? ¿Porqué?

• Que habría hecho más fácil esta actividad?

480
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TIPOS DE LIDERAZGO

1. Encontrarán las imágenes de tipos de liderazgo (directiva, pasivo, participativo) en


diferentes puntos sobre el piso o una pared.

2. Formen tres grupos. Una vez formados, desplácense alrededor por unos minutos para que
puedan analizar cada uno de los dibujos sobre el piso o la pared.

3. Cada grupo elegirá un dibujo sobre el cual enfocarse. Discutan sobre lo que ven en el dibujo;
qué tipo de liderazgo. Inventen un nombre para este tipo de líder.

4. Cada grupo debe preparar un juego de roles corto, máximo tres minutos, el cual exprese los
tipos de liderazgo como los representan las imágenes. Tendrán 5 minutos de preparación.

5. Presenten su juego de roles, comenzando con decir el nombre que escogieron para describir
este tipo de líder.

6. Sus compañeros/as deben decir qué cualidades y habilidades está representando el líder en
el juego de roles. Pueden ser características buenas o malas.

7. Comenten con sus compañeros/as que ventajas y desventajas podría este tipo de liderazgo
tener dentro de sus propios grupos. Por ejemplo: podrían estos tipos conducir a o dar como
resultado: motivar e inspirar al grupo, resolver y prevenir conflictos dentro del grupo, un
progreso lento, el colapso del grupo, conflicto o unificación etc.

481
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Imágenes Tipos de Liderazgo

482
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡LLEGÓ NUESTRO TURNO!

o Formen grupos de cinco integrantes. Cada grupo deberá representar una situación de maltrato
en el curso o en el colegio y mostrar cómo podrían solucionarlo.

o Una vez que todos los grupos se presenten, compartan las siguientes preguntas:

a. ¿Qué actitudes buenas y qué actitudes malas observaste en las actuaciones?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b. ¿Cómo te sentiste al cumplir tu rol?

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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

484
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡A DIBUJAR!

o Crea una historieta en la que ilustres una situación de discriminación en tu curso. En ella debes
plasmar como ayudarías tú a resolver la situación.

o Dibuja tu historieta y colorea las imágenes.

o Comparte tu historieta con el curso y explícala.

485
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ARGUMENTOS PARA TODO

o Formen grupos de 4 integrantes. La actividad consiste en aportar argumentos en defensa de


una u otra de las dos posiciones opuestas que aparecen en la tabla de abajo.

o Uno de los participantes del grupo debe medir el tiempo (3 minutos). El otro controla que los
dos participantes restantes no dejen de hablar en ningún momento, alternándose
continuamente uno después del otro. Los otros dos tienen que defender con argumentos
válidos la posición que les toca.

o Al finalizar los tres minutos los dos participantes del debate tienen que defender por dos
minutos más la postura que antes defendía su compañero de juego.

o Cuando ambos terminan, los que oficiaban de controladores pasan a protagonizar el debate del
tema siguiente.

o Se repite este esquema hasta que cada participante tenga que defender al menos dos temas y
su opuesto.

TEMAS

El hombre es superior a la mujer La mujer es superior al hombre

Ver televisión les hace daño a los jóvenes Ver televisión educa a los jóvenes

La pena de muerte es necesaria para evitar La pena de muerte no se justifica en ningún


crímenes caso

Es mejor vivir en el primer mundo Es mejor vivir en el tercer mundo

486
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EXPRESANDO CRÍTICAS DE FORMA ADECUADA

o A veces expresamos nuestras críticas hacia el comportamiento de otra persona o nuestro


desacuerdo con sus ideas de una forma poco útil, ya que estamos tan alterados que lo único
que hacemos es insultar o atacar a la persona (eres un…), lo cual facilita que interprete que lo
estamos amenazando y nos responda de forma agresiva. El resultado es que la discusión se
agrava y, entre otras cosas, la persona aún no sabe por qué estamos molestos exactamente ni
qué cambio le estamos pidiendo.

o Es aconsejable cambiar los mensajes tú por los mensajes yo enviados en primera persona. La
esencia de estos mensajes es saber hablar por uno mismo sin imputar o atribuir al otro las
opiniones, sentimientos o cambios de conducta.

o Vamos a practicar la expresión de críticas sin atacar a la persona, sino su comportamiento,


siguiendo el siguiente modelo:

 Describe la situación, da información de qué es lo que te molesta sin emitir juicios sobre la
otra persona y sin evaluarlo, expresa la crítica en forma concreta (cuando/cada vez que…)
 Expresa tu emoción con un tono calmado (eso hace que me sienta…)
 Dile lo que quieres que haga, sugiere o pide cambios (me gustaría que…)
 Haz notar que tú también te vas a esforzar para que todo vaya bien (por mi parte, me
comprometo…)
 Expresa tu agradecimiento por escucharte (te agradezco…)

o Por ejemplo:

“Cuando continúas leyendo el diario mientras te estoy hablando, haces que me sienta ignorada y
menospreciada, me gustaría que me prestaras atención y me miraras cuando te digo algo; por mi
parte me comprometo a esperar si no es el momento adecuado. Muchas gracias.”

o Trabajando en parejas, lean la lista de situaciones a continuación. Elijan 4 de ellas y elaboren su


mensaje yo

 Un profesor/a te llamó la atención de manera muy dura en clases lo que te hizo sentir muy
molesto/a
 Un profesor/a les mandó mucho trabajo para la casa, pero ya tenían muchas cosas que
hacer por lo que se sienten bastante sobrecargados/as
 Un amigo/a te devuelve el libro que le prestaste en muy mal estado. Está subrayado, con
anotaciones escritas en los lados y algunas hojas sueltas
 Un compañero/a te pide que le hagas un favor, pero de muy mala manera: “oye, tú, dame
los apuntes de lenguaje. ¡Los necesito ahora!”
 En el trabajo que están haciendo en grupo, a ti te mandan a hacer más cosas que a los
demás
 Cada vez que le haces alguna consulta a un profesor, un compañero/a trata de humillarte
riéndose de ti
 Un amigo/a te dijo que no podía salir contigo porque tenía que estudiar, luego te enteras
que fue al cine con otro grupo de amigos/as
 Un compañero/a te saca las cosas sin pedírtelas
 Un amigo/a está continuamente pidiéndote favores, pero es incapaz de hacer alguno
 Un compañero/a no para de hablarte en clases. Te está costando mucho concentrarte

487
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Mensaje yo:
1. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o De la siguiente lista elijan 5 mensajes tú y elaboren su mensaje yo

 No pienso volver a prestarte nada. Siempre rompes todo


 ¿Quién te dijo eso? Eres un mentiroso y seguramente todo el curso te creyó
 Siempre estás haciendo tonterías y no nos dejas trabajar. Deja de hacerte el tonto o ándate
a otro lugar
 Mira que eres estúpido. Siempre burlándote de la ropa de los demás ¿Qué te importa la
ropa que nos pongamos?
 No voy a volver a confiar en ti. Siempre dices cosas que luego no cumples
 Participa como los demás o te vas del grupo
 No tienes derecho a tratarme así enfrente de los demás
 Aquí cada uno hace su trabajo. Siempre quieres que los demás trabajen por ti
 Todo lo que tengas que decir sobre mí, dímelo a la cara
 Eres incapaz de hacerle un favor a alguien
 No te voy a contar nada, después se lo cuentas a todo el mundo
 Llevo con la mano levantada 5 minutos y todavía no me contestas

o Mensaje yo:
1. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

488
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LISTA DE COMPROBACIÓN DE AUTO-APRECIACIÓN


Estimado amigo/a: comenzamos ahora a preocuparnos de tu rendimiento. ¿Hay alguna dificultad?
¿Alguna deficiencia que podamos solucionar en clases?

Revisa y contesta cada pregunta de la siguiente Lista de Comprobaciones de Auto-Apreciación.


Ante cada NO, detente un poco y piensa… ¿Cómo solucionarlo? Escríbelo al final de esta actividad.

COMPROBACIONES DE AUTO-APRECIACIÓN SI NO

1. ¿Puedo yo contestar una pregunta específica de


forma correcta y resumida?

2. ¿Puedo hablar y escribir con precisión?

3. ¿Puedo tomar nota cuando escucho un informe?

4. ¿Puedo usar un bosquejo o esquema al enfrentar


una situación problemática?

5. ¿Puedo ubicar rápidamente la información que


necesito?

6. ¿Puedo ubicar rápidamente la información que


necesito?

7. ¿Puedo concentrar mi actuación en aquel aspecto


que necesito conocer?

8. ¿Leo con relativa rapidez?

9. ¿Pongo atención en detalles y ejemplos?

10. Al examinar un libro, ¿Consulto el título de la


página, la tabla de contenidos, la lista de
ilustraciones y el prefacio?

11. ¿Empleo la tabla de contenidos y el índice para


localizar un material?

12. ¿Sé cómo utilizar un diccionario?

13. ¿Sé cómo utilizar un atlas?

14. ¿Sé cómo utilizar una enciclopedia?

15. ¿Leo con el propósito de obtener información?

16. ¿Leo con el objetivo de formarme una opinión?

17. ¿Leo con el propósito de obtener instrucciones y


de actuar sobre la base de instrucciones?

18. ¿Leo con el propósito de verificar hechos y


opiniones?

19. ¿Leo con el propósito de obtener una base para


emitir un juicio?

20. ¿Leo con el propósito de valuar un material?

21. ¿Me preocupo de verificar la ortografía de aquellas


palabras en las que tengo dudas al escribir?

22. ¿Me preocupo de pronunciar correctamente?

23. ¿Me preocupo de construir oraciones que tengan


un sentido completo?

489
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FORMULANDO MI PROYECTO DE VIDA

¡Hola! ¿Cómo estás? ¿Qué harás hoy? ¿Qué harás mañana? ¿Y en esta semana? ¿Y en este año? ¿Y
en toda tu vida…?

Seguramente algo tendrías pensado. Pero resulta conveniente que todos tus proyectos –incluso los
más secretos – sean conocidos por quienes te pueden apoyar, enseñar y orientar: tus padres y tu
profesor.

A partir de hoy planificarás tu actividad semanal y al cabo de una semana, el sábado o el domingo,
revisaras si has cumplido tu planificación, cuáles fueron tus éxitos, flaquezas, los impedimentos y
dificultades, para que junto con tus padres, puedas superarlos y proyectarte a futuro con otros
planes.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

1. Hacer un listado de actividades que realizas en un día cualquiera, destacando aquellas que te
son más difíciles de cumplir.
2. En grupos de cinco alumnos, cada uno expone su listado y los demás te dan sugerencias para
superar las más débiles.
3. Cada grupo elabora un listado con aquellos aspectos positivos y negativos que más se repiten.
4. Se dan a conocer al plenario en donde se dan sugerencias para mejorar aquellas más débiles y
mantener las positivas.
5. El profesor te dará las indicaciones para armar un programa actividades diarias. Allí se colocarán
los días de la semana y un listado con las actividades más importantes del día, ordenadas con
las horas de mañana a la tarde.
6. En este resumen tendrás que ir marcando diariamente las actividades que realizas total o
parcialmente, y las que no efectúas, según horarios.
7. Esta planificación debe ser revisada cada fin de semana por tus padres, para aplicar las acciones
correctivas en caso de alguna deficiencia
8. Y así vas formulando tu proyecto de vida…

490
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HORA Actividad Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

07:00 Levantada

07:30 Desayuno

08:00 Colegio

13:00 Almuerzo

14:00 Descanso

15:00 Estudio

17:00 Juegos

18:00 Onces

19:00 Televisión

20:00 Momento
familiar

21:00 Cena

22:00 Acostarse

491
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TENGO ÉXITO, LUEGO EXISTO

 Nombra qué personajes públicos se te ocurre que han trascendido por los valores que
aquí se mencionan. Anótalos en el grupo correspondiente

Hicieron negocios exitosos Desempeñaron tareas nobles

Realizaron un esfuerzo físico importante Perseveran en una actividad

Son creativos e innovadores

¿En qué rubro les dio más trabajo aumentar la


lista?

DEBATE EN EL AULA

ORGANICEN DOS GRUPOS EN EL CURSO.


Un grupo defenderá el valor del esfuerzo y el otro, la postura de resolver las cosas con gran
velocidad, con el menor sacrificio y sin tener en cuenta los costos. Realicen un sorteo para
qué le tocará defender cada postura. Tengan presente que ustedes son defensores de
ideas, y que no necesariamente deben sentirse identificados con ellas. Lo importante será
buscar buenas razones para convencer al grupo y hacer “funcionar las neuronas” en la
búsqueda de ejemplos y pruebas que les sirvan para defender la postura tomada.

492
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL INVISIBLE TONET

A continuación, te presentamos un cuento que te hará reflexionar. Léelo con mucha atención y
luego – cuando el profesor/a lo indique – intégrate a un grupo de trabajo para comentarlo y
analizarlo.

DESARROLLO DEL CUENTO:

Había una vez un chico llamado Tonet que siempre iba a la escuela sin haber terminado sus
tareas.

- ¡Ah!- se decía aquel día, mientras iba a la escuela- Si fuera invisible no tendría que estudiar
ni trabajar

Llego a la escuela el último, se sentó en silencio y cerró los ojos esperando la llamada de atención
del profesor. Nadie dijo nada. Al poco tiempo, el profesor dijo:

- “Hoy no ha venido Tonet. Se va a perder esta clase de matemáticas”


- “No importa” gritaron sus compañeros

Tonet comprendió entonces que su deseo se había cumplido: ¡Por fin era invisible! No más tareas
que mostrar, no más retos, sólo diversión.

De tanta alegría dio un salto y fue a parar junto al papelero. Se levantó y comenzó a deambular
por la clase, divirtiéndose mucho: tirando del pelo a un compañero, a otro le quitaba el lápiz,
haciendo cosquillas a las niñas, escondía papeles al profesor… ¡Qué desorden se armó! ¡Qué
discusiones más interminables, se culpaban mutuamente de las diabluras de Tonet, al que no
veían!

Cuando Tonet se cansó de este juego se fue de la escuela, se subió a una micro y se coló sin pagar
el pasaje, puesto que chofer no podría verle. Había un asiento libre y se sentó. En la parada
siguiente subió una señora con una cesta y se sentó encima de las rodillas de Tonet que estuvo
a punto de ahogarse.

Cuando la señora vio que se mantenía sentada a un palmo del asiento y que este era móvil, gritó:

- ¡Esta micro esta embrujada, estoy sentada en el aire…”

Comenzaron a discutir todos los pasajeros sobre aquel hecho y decidieron presentar una queja
oficial contra los transportes públicos.

Tonet se bajó dejando el jaleo en la micro. Tenía hambre y entró en una pastelería cogiendo, a
manos llenas, toda clase de pasteles. La dependiente que veía cómo desaparecían los pasteles,
acusó a un señor que compraba caramelos y se inició una gran pelea, “que si yo no soy”, “que si
usted es el único ladrón…” Cuando la cosa se puso fea vino un policía a ver qué pasaba, Tonet se
escabulló y volvió a la escuela. Quería hablar con sus amigos y explicarles lo mucho que se había
divertido. Al llegar, los vio cómo se reían y empujaban, pero… por más que les hablaba, no le
oían. Les tocaba, tiraba de los pelos a su amigo y ni caso, jugaban entre ellos y no le veían. Y al
parecer nadie lo había extrañado…

Cuando volvió a casa, su madre estaba en el balcón esperándole como siempre.

- ¡Mamá, mamá, hola! – saludó como de costumbre, pero su madre no le vio

Una vez en casa oyó como su padre decía:

- A saber dónde habrá ido que tarda tanto ¡Estará con los amigos y no se acuerda de volver!
- ¡Pero si estoy aquí! – gritaba Tonet

Sus padres empezaron a llamar por teléfono a amigos y vecinos para saber que le había ocurrido
a Tonet.

Impotente, Tonet salió a la calle llorando y se fue al parque donde jugaba con sus padres cuando
era pequeño.

493
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

- No quiero ser invisible nunca más – se lamentaba angustiado-. Quiero que mi padre me
castigue, que mi madre me riña, que el profesor me pida los trabajos y me pregunte cada día
¡Quiero jugar con mis amigos! ¡Qué triste es ser invisible! ¡Estás solo, muy solo!
- ¿Por qué lloras? – le preguntó un viejecito, que estaba sentado junto a él en el banco,
tomando el sol.
- Pero... ¿Es que usted me ve? – dijo Tonet, perplejo.
- Claro que te veo. Cada día cuando vas y vuelves de la escuela.
- Pues yo no lo he visto nunca a usted.
- Ya lo sé. Nadie se fija en mí, soy viejo y estoy solo, y ningún chiquillo me ve, soy invisible para
vosotros.
- ¡Tonet! – gritó la madre desde el balcón – Sube inmediatamente y no pongas más furioso a
tu padre.
- Ya voy - dijo Tonet, contento.
- ¿No te da miedo el castigo que mereces? - le dijo el viejo.

Tonet abrazó al viejecito y le dio un par de besos muy fuertes, diciéndole:

- Usted me ha salvado.
- ¡Caramba!, que exageración – dijo el viejecito.

Y AHORA EN GRUPOS

1. Analizar el cuento, hacer una puesta en común de la actitud de Tonet.


2. Escriban su propio cuento, como grupo que se ha vuelto invisible. Esta última actividad
actuará de catarsis para el grupo al permitir explicar cómo nos sentimos cuando
parecemos “invisibles”, para los demás.
3. ¿Se esfuerza Tonet? ¿Qué consecuencias ha tenido para él adoptar esta actitud?

494
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ME VEO?
Nombre:

En el cuestionario que se te presenta a continuación, señala cómo te ves a ti mismo, qué imagen
tienes de tu propia persona. Se te ofrece una escala de cinco opciones que va desde una condición
muy favorable hasta una muy negativa. Marca tu respuesta con una X.

Características intelectuales, creativas, Tengo fortalezas-Debo mejorar


motoras.

Habilidad de razonamiento lógico

Habilidad de expresión verbal

Habilidad manual

Habilidad artística

Habilidad deportiva

Mis principales fortalezas son:

Los principales logros y experiencias que me enorgullecen son

¿Cómo puedo consolidar mis logros?

Oportunidades que el medio me ofrece Estrategias que dependen de mí

495
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CELEBRO MIS LOGROS

Es agradable el reconocimiento ajeno, cierto, aunque es mucho más cierto que si tú reconoces tus
propios logros la motivación es todavía mayor y las emociones internas de alegría y bienestar se
disparan.
Por eso, te proponemos el siguiente ejercicio:

 Toma una hoja de papel y haz cuatro columnas.


 En una primera columna haz una lista de logros de este mes, desde su comienzo hasta el
momento que haces este ejercicio. Ten en cuenta que logros son aquellas cosas que te
propusiste y con esfuerzo las lograste.
 En la segunda, escribe una evaluación de cuánto te costó tomar acciones para
conseguirlo (de 1 a 10). Donde 1 te costó poco, lo hiciste rápido y 10 te costó más trabajo
realizar esa acción (frenos y limitaciones internos que te mantuvieron parado).
 En la siguiente, elige cómo vas a celebrar ese logro. Reconócete el valor, cuanto mayor
haya sido el costo, mayor fue el logro y mayor puede ser la celebración. Cada persona
tiene su forma particular de hacerlo, lo importante es que te haga sentir bien y renueve
tus energías para tomar un nuevo reto.
 En la última columna, a su derecha, escribe la respuesta a esta pregunta: ¿Qué es
necesario que suceda para que la próxima vez ese valor sea 1 para esa acción? La
finalidad es ver aquellas que te costaron más y qué puede ayudarte a hacértelo más fácil
a partir de ahora. Esta información te permitirá mirar al futuro, para tomar las acciones
que te lleven a logros mayores sea cada vez menor y que éstos lleguen más fácilmente.

LOGROS ¿CUÁNTO ME COSTÓ ¿CÓMO CELEBRARÉ? ¿CÓMO OPTIMIZAR?

496
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTRATEGIAS PARA ESTUDIAR SOLO/A

o Organizarte y estudiar por ti mismo tiene una gran ventaja: avanzar a tu propio ritmo, sin
tener que ajustarte a alguien a quien quizás no puedes seguirles el paso. Y esto, a través del
conocimiento de tus propias necesidades y objetivos, porque eres la persona que más te
conoce.

o Hablamos, entonces, de un modo personal de estudio que empieza su recorrido en

1) el reconocimiento de tus necesidades de aprendizaje.

2) la elección adecuada de los materiales para tu estudio.

3) la definición sobre cómo vas a estudiar (estrategias)

4) una evaluación personal de si el aprendizaje que realizaste fue efectivo.

o Lo principal para poder estudiar sólo y para que saques un buen provecho de ello, es la
autogestión en el estudio, manteniendo una actitud de observación, investigación y reflexión
propia de los temas vistos en clases, intentando, por ejemplo, darle tu sello personal a
trabajos individuales o grupales.
Lo segundo es la confianza, es decir, el convencimiento de que eres capaz de lograr todo lo
que emprendes.

+ ¿Qué acciones te exige el aprendizaje autónomo?

 El correcto uso de los materiales educativos: es decir, usar eficientemente los recursos
que existen en internet, en portales web y/o en bibliotecas.
 Conocer tu propia forma de aprender: descubrir qué forma de estudio te es más útil para
cada asignatura.
 Trabajo grupal de colaboración con compañeros: a través de la reflexión en grupo, de la
lectura de trabajos de otras personas, en participación de espacios en donde compartas
tus opiniones. Nos referimos también a las habilidades sociales necesarias para saber
trabajar en grupos.
 Pensamiento crítico, asociado a las habilidades del pensamiento independiente, libre de
prejuicios, es decir, mantener una actitud crítica frente a lo que aprendiste (tener tu
propia opinión respecto de los temas), y autocrítica para evaluar los propios avances en tu
estudio.
 Comunicación, incorporando el uso eficaz de todos los lenguajes, como son: el oral,
escrito, gráfico e informático. Así como también las habilidades específicas, discursivas, de
redacción, exposición, argumentación y lógica.
 Resolución de problemas asociados a vivencias cotidianas con el apoyo del pensamiento
creativo y estrategias específicas de la indagación, investigación y verificación de las
ciencias.

+ ¿Por dónde comenzar?

1° Identifica tus necesidades de aprendizaje, para esto hazte las siguientes preguntas: ¿Qué
necesito aprender? ¿Qué me falta aprender? ¿Qué requiero reforzar?

2° Una vez que encuentres estas necesidades de aprendizaje, debes ser capaz de acudir a las
fuentes de información y a los procesos de formación para satisfacer dichas necesidades.
3° Formula tus propios objetivos de aprendizaje y acciones necesarias para lograrlos.
4° Planifica un horario de estudio que te permita llevar a cabo todo lo que tienes que estudiar.

497
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5° Evalúa tu horario de estudio, es decir, si tu planificación te fue útil y si lograste los objetivos
que te propusiste al empezar a estudiar, los problemas detectados, situaciones no contempladas,
etc., y hacer una reformulación del horario de estudio si los resultados no fueron tan favorables
como esperabas.

+ En específico, ¿cómo planificar el estudio de una asignatura en concreto?

Para planificarte, te aconsejamos los siguientes pasos:


- identificar los contenidos indispensables.
- Chequear el nivel de conocimiento alcanzado, para cada contenido señalado
- Identificar las necesidades de aprendizaje.
- Proponerse metas, objetivos en relación a las necesidades de aprendizaje detectadas.
- Planificar cuáles serán las acciones a realizar para el logro de los objetivos trazados.
- Buscar en los distintos recursos disponibles los contenidos a estudiar, como los propuestos en el
especial Estudiar solo.
- Fijar tiempos de estudio de acuerdo a las fechas para rendir examen o entrega de trabajos.

- ¿Qué pasa si tienes dudas respecto a una materia, estudiando solo?


- Hacerle preguntas a tu profesor de la asignatura.
- Buscar en enciclopedias y libros (material bibliográfico) o virtualmente en alguna base de datos
académica en Internet.
- Tener el apoyo de un compañero a la hora de buscar las respuestas a tus dudas (¡puede que él
recuerde esa parte de la materia que tu no!).

PARA LA REFLEXIÓN
¿Qué debilidades debemos transformar en fortalezas para mejorar nuestro proceso de
aprendizaje?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SÉPTIMO BÁSICO

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

GUÍA DE ASERTIVIDAD

La asertividad es un tipo de comunicación que ayuda a mejorar las relaciones interpersonales.

“Asertividad es la capacidad de defender los derechos personales, expresando los sentimientos y


pensamientos de manera directa, honesta y apropiada, sin pasar por sobre los derechos de los
demás.”

o Lee las siguientes situaciones y piensa cómo actuarías tú. Luego, reflexiona acerca de cuál es la
conducta asertiva.

SITUACIÓN 1:

Estás haciendo una larga “cola” para comprar las entradas de un recital de música. Cuando falta
poco para llegar a la boletería, se aproximan dos jóvenes de tu edad y se ponen a conversar con la
persona que está delante de ti, quedándose en la fila.

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SITUACIÓN 2:

A la salida del colegio te pasaste a la casa de un/a compañero/a. Te quedaste entretenido/a


escuchando música y conversando y se te olvidó avisar a tu casa. Cuando llegaste, tus papás te
están esperando muy enojados.

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SITUACIÓN 3:

Estás solo/a en el living de tu casa, tranquilo/a y entretenido/a leyendo un libro. Llega tu


hermano/a menor con dos amigos/as y no paran de correr y hacer ruido.

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500
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TALLER DE FOMENTO DE LA RESILIENCIA

I.Video

En grupo reflexionamos

¿Qué mensaje nos entrega el video?

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…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

II. Fuentes de la resiliencia: Las fuentes que se visualizan en los niños, adolescentes o adultos con
características resilientes son cuatro:

Tengo:

• Personas alrededor en quienes confío y que me quieren incondicionalmente.

• Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar los peligros.

• Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder.

• Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo.

• Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro, o cuando necesito aprender.

Soy:

• Alguien por quien los otros sienten aprecio y cariño.

501
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

• Feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi afecto.

• Respetuoso de mí mismo y del prójimo.

Estoy:

• Dispuesto a responsabilizarme de mis actos.

• Seguro de que todo saldrá bien.

Puedo:

• Hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan.

• Buscar la manera de resolver mis problemas.

• Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no está bien.

• Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o actuar.

• Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito.

Para conversar en grupo

Se dice que la resiliencia se teje: No hay que busca sólo en la interioridad de la persona o sólo en
su entorno social, sino entre los dos.

En este sentido se puede afirmar que para construir la resiliencia grupal es necesario reconocer los
problemas y limitaciones que tenemos; comunicar los conflictos abierta y claramente; saber los
recursos con los que se cuenta y organizar y las estrategias para enfrentar los problemas tantas
veces como sea necesario, revisando y evaluando los logros y las pérdidas.

¿Cómo podemos construir resiliencia grupal en nuestro curso?

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…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

III. Canción “Celebra la vida” de Axel. Escuchamos la canción y reflexionamos en grupo

¿Cuáles son hoy nuestros motivos para celebrar?

¿Cómo podemos apoyar estos motivos de celebración?

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…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Conclusión de aprendizaje

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……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

502
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EVALUANDOME

Nombre: _________________________________________ Curso: _______

1. Al inicio del año, yo quería que:_____________________________________________________

__________________________________________________________________________________

y para lograrlo, yo tenía que: __________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

2. Al terminar el semestre, me doy cuenta que mi responsabilidad y esfuerzo por cumplir con mi

compromiso o meta fue: _____________________________________________________________

Ahora me siento___________________________________ porque _________________________

_________________________________________________________________________________

Si tuviera que ponerle una nota al logro de mi compromiso tendría un

Ponte una nota de 1 a 7 en los siguientes aspectos:

Alumno Profesor/a

Participación en consejo de curso.

Comportamiento en consejo de curso.

Responsabilidad en las actividades de curso

Compañerismo (ayudar a mis compañeros, tratarlos bien, no burlarme)

Participación en la oración de la mañana.

Trabajo en la hora de orientación

Promedio

3. Este semestre lo más difícil para mí fue ______________________ y lo mejor fue

_________________________________________________________________

Siento que crecí en _________________________________________________

_________________________________________________________________

503
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CÓMO INFLUYEN LOS OTROS EN MÍ

o En grupos de 5 personas, comenten las siguientes situaciones. ¿Cómo lo resolverían


asertivamente?

 Tus amigos/as te invitan a salir del colegio antes de terminar las clases, para irse a una plaza.
Tienes muchas ganas de hacerlo, pero tú sientes que no lo debes hacer.

 Tu grupo de amigos/as te propone que pongas dinero para hacer una vaca y comprar
cigarros, aunque tú no fumas.

 Tienes tu mesada reservada para comprarte un juego y tus amigos/as te insisten en que les
compres papas fritas a todos. Tú quieres guardar tu plata, pero no quieres que te traten de
egoísta.

 Estás en prueba de Matemática y tu amigo está sentado atrás tuyo, de pronto en medio de
la prueba te pide que le “soples” los ejercicios.

 Estás sola en tu casa con tu hermano/a que está estudiando en su pieza, llegan tus amigos
y traen un CD de música, te piden que lo escuchen a todo volumen en el living.

 Ves a una amiga tuya en el instagram de una niña de tu colegio poniendo insultos y
pesadeces, te invita a que escribas en el mismo tono algunos comentarios.

o ¿Se les ocurren nuevas situaciones para debatir, conversar y poner en práctica la asertividad?

504
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CEDO A LA PRESIÓN

Pienses en situaciones en las que terminemos haciendo algo -aunque nos perjudique- con tal de no
caerle mal a nuestro grupo de amigos. Reúnanse en grupo y expresen estas situaciones, ya sea
actuando o conversando.

CASO 1:

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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_______________________________________________________________
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_______________________________________________________________

CASO 2:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ NOS INQUIETA?

Júntate con un/a compañero/a que no conozcas mucho y piensa tres preguntas que te gustaría
hacerle acerca de la etapa del desarrollo que están viviendo.

1.

2.

3.

 ¿Qué descubriste de tu compañero/a?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________

 ¿Tienen cosas en común?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

 ¿Crees que lo/a conoces un poco mejor después de conversar?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

506
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL OVILLO

o El curso se sienta en un círculo. Se pide un voluntario q comience la dinámica lanzando al ovillo


a alguien, sin soltar la punta, al mismo tiempo debe decir algo positivo que le guste o valore de
la persona a quien se lo lanza.

o Quien recibe el ovillo agarra la lana y diciendo también algo que le guste o valore de otro
compañero/a, se lo lanza. Así sucesivamente, sin soltar la lana para que se forme una telaraña.

o Para finalizar la dinámica comentar la actividad con el grupo, se puede comenzar con las
siguientes preguntas: ¿Cómo nos sentimos realizando la actividad?, ¿Cómo recibimos los
comentarios de nuestros compañeros/as?, ¿Nos reconocemos en ellos?

507
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UNA AMIGA VERDADERA

AUTORA: Lidia Rodolfina del Carmen Palomino Carrasco.

Mariela estaba triste, no pudo ir al paseo con su curso.

Se había fracturado una pierna en clase de gimnasia.

Su mamá trataba de animarla, le preparó su almuerzo preferido, pero ella no quería nada, solo
llorar.

De pronto sonó el timbre.

Era Ely, su compañera que venía a acompañarla.

Al escuchar la voz de su amiga, se alegró muchísimo.

Pasaron la tarde conversando, riéndose, viendo televisión y comiendo cosas ricas.

Antes de dormirse, Mariela le comentó a su mamá, que era lindo tener amigas como Ely.

“Ella prefirió acompañarme antes de ir al paseo”.

Su mamá le dijo: “Eso significa que tienes una verdadera amiga. Tendrás que quererla mucho, así
como ella lo demostró hoy”.

En grupos de 3 o 4 integrantes comenten el cuento:

o ¿Tienen alguna amiga/o que haría algo así por ustedes?


o ¿Les ha sucedido alguna situación similar?
o ¿Han hecho algo así por un amigo/a?
o Comenten sus experiencias

508
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUIÉN SOY YO?


De manera individual respondan por escrito las siguientes preguntas:

1. ¿Quién soy yo?


_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. ¿Cuál ha sido mi mayor logro?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3. ¿Qué es lo que me gustaría que todo el mundo me diera?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. ¿Cuál ha sido mi mayor falla?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. ¿Qué haría si me quedara un año de vida?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

6. Cuatro cosas que me gustaría que la gente dijera de mí si muriera.

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. Realicen una puesta en común donde compartan sus respuestas.

509
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME CONOZCO, ME ACEPTO, ME SUPERO

o El conocimiento propio y una autoestima saludable ayudan a conseguir una personalidad


segura, con iniciativa. La inseguridad en el actuar es consecuencia, muchas veces, de una falta
de conocimiento de cuáles son nuestras fortalezas y cuáles nuestras limitaciones.

1.- Elabora una ficha que te permita registrar durante un tiempo determinado

tus fortalezas y debilidades personales.

FORTALEZAS
FORTALEZAS DEBILIDADES

…………………………………………............. …………………………….……………………….

………………………………………………….…. …………………………………………………….

……………………………………………….……. ………..………………………………………….

……………………………………….……………. ……………..…………………………………….

……………………………………………….……. ……….……………………………………………

………………………………………… …………………………………………………

2.…………………………………………
Ahora ,…………………responde: …………………………………………………

o De las fortalezas descubiertas, ¿cuáles deseas potenciar?

………………………………………………………………………………………………….……………………………………………………….……………
………………………………………………………………………………………………….………………………………………………….…………………
………………………………………………………………………………………………………………….…………………………………………….………
……………………………………….………...……………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

o De las debilidades, ¿cuáles te comprometes a trabajar?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………….…………………………………………………
………………………………………………..…….………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..….

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TEST DE AUTOCUIDADO

Nombre: ___________________________________________________ curso: 7º _____

Responde el siguiente test que hay a continuación, marcando la opción de tu preferencia.

SI No

1. ¿Tienes actividades deportivas fuera del colegio?

2. ¿Duermes antes de las 22:00 hrs?

3. ¿Crees que le has caído mal a algunas personas?

4. ¿Tienes dolores de estómago o de cabeza cuando estas nervioso/a?

5. ¿Crees que te sacas malas notas porque no te gusta estudiar?

6. ¿Te gusta vestir a la moda?

7. ¿Puedes conversar con tu mamá de cualquier tema?

8. ¿Te dejan salir solo/a con amigos/as?

9. ¿Tienes amigas o amigos fuera del colegio?

10. ¿Te comes o muerdes las uñas habitualmente?

11. ¿Tomas desayuno todos los días?

12. ¿Te gustaría caerle bien a todo el mundo?

13. ¿Vas a fiestas de colegio?

14. ¿Hay un lugar donde te puedas relajar y estar tranquilo/a?

15. ¿Perteneces a algún grupo de amigas y/o amigos?

16. ¿Piensas que los adultos no entienden a los de tu edad?

17. ¿Crees que tienes todas las habilidades para que te vaya

bien en el colegio?

18. ¿Te vas solo/a a la casa después de clases?

19. ¿Puedes conversar con tu papá de cualquier tema?

20. ¿Eres responsable con tus materiales y actividades escolares?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VALE LA PENA AGRADECER

¿Qué cosas debes agradecer a la vida y a los demás?

Elabora una lista de situaciones positivas que la vida y otras personas te entregan y vale la pena
agradecer. Comparte tu lista con tus compañeros/as.

1. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

8. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

9. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

10. __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

512
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONSTRUYENDO MI ESCALA DE VALORES

En esta actividad vas a distinguir que valores son importantes y que prioridad le otorgas a éstos.

1. Formen grupos de 6 integrantes.

2. Recibirán un set de tarjetas con valores escritos en ellas.

3. Revuelvan las tarjetas y colóquenlas sobre la mesa.

4. Cada uno/a revisará las tarjetas y debe elegir las que a su juicio representan valores importantes
en su vida. Escribe tu lista en una hoja. A continuación, revisa tu lista y elije 6 valores. Ordénalos
según la importancia que tienen para ti. En el último casillero de la escalera escribe el valor
menos importante y así, debes ir subiendo hasta colocar en el casillero de arriba el que
consideres más relevante.

5. Comparte con el resto del grupo tu “escala de valores”

6. Conversa con tus compañeros/as sobre la actividad, guíate por las siguientes preguntas:

 ¿Cómo se sintieron al tener que elegir entre varios valores?


 ¿Encontraron valores en los que nunca antes habían pensado?
 ¿Hubo coincidencias entre los valores elegidos por los demás y los propios?
 ¿Qué aprendieron con esta actividad?

513
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

514
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

515
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SEXUALIDAD Y VALORES

La sexualidad es un aspecto que constituye la vida humana, está íntimamente ligada a la esencia del
hombre y lo acompaña durante todos los períodos o etapas del desarrollo de la personalidad. Al ser
una característica natural del ser humano es necesario conocerla así cómo conocemos otros
aspectos humanos naturales, eliminando tabúes, puntos de vista negativos o todo tipo de barreras
que lleven a la desinformación.

La sexualidad trasciende el terreno de lo genital y se hace presente en los demás comportamientos


que marcan a los seres femeninos o masculinos. Por ello mismo, la sexualidad se estructura sobre
un concepto amplio que reúne muchos elementos asociados al comportamiento y el sentimiento
de cada cual, y se constituye en parte de nuestra esencia y personalidad, presentes en cada
momento de la vida.

Ver presentación

Luego de ver la presentación preparen en grupo de a 5 personas, tres preguntas para el debatir con
el resto del curso.

516
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO VIVIMOS NUESTRA RELACIÓN?

En grupos de a cinco personas, conversen y luego contesten por escrito las siguientes preguntas:

 ¿Qué dificultades enfrentan los adolescentes para manejar su impulso sexual en su relación
de pololeo?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 ¿Qué ayuda necesitarían para orientarse sobre este tema?


__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 ¿Crees que es necesario que la/el polola/o converse de este tema? ¿Por qué?
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

517
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL POLOLEO
Formen grupos, conversen y lleguen a un acuerdo sobre:

1. ¿Cuáles son las diferentes etapas en el desarrollo del pololeo y en qué consiste cada una de
ellas?

Nombre de la etapa Descripción de la etapa

1.

2.

3.

4.

2. ¿Qué esperan de un pololeo en cuanto a: cualidades afectivas, apariencia física, afinidad de


intereses, compromiso de pareja, sexualidad y valores?

Aspectos Expectativas

Rasgos Personalidad

Cualidades Afectivas

Apariencia Física

Afinidad de Intereses

Compromiso de Pareja

Sexualidad y Valores

3. ¿Qué expectativas tienen nuestros padres de nosotros cuando estamos pololeando?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

518
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. ¿Cuáles son los temores que han expresado al respecto?


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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5. ¿Qué dificultades o conflictos tenemos con ellos cuando pololeamos?


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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________

6. ¿Qué queremos pedir de nuestros padres cuando estamos pololeando?


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7. ¿Qué podemos hacer para lograr mayor entendimiento con nuestras madres y padres respecto
al pololeo?
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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

519
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

IDENTIDAD Y ROLES DE GÉNERO

Recibirás dos hojas; una con el título “Este chico/a soy yo” y otra que dirá “Este es mi mundo”.

A partir de un dibujo libre utilizando los materiales y formas que quieras, puedes representar como
te ves como hombre o como mujer y cuál es tu mundo (tus aficiones, tus relaciones con familia,
amistades, aspiraciones). Una vez hechos los dibujos preséntalos al curso. Analicen y concluyan si
hay aspectos comunes sobre lo que el curso entiende por ser hombre o ser mujer y lo que los/as
caracteriza:

 ¿Qué cualidades o características tienen los hombres y cuales las mujeres?

 ¿Hay aspectos comunes?

 ¿Cuáles son las diferencias?

 ¿Qué significan los conceptos “feminismo” y “machismo”?

520
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTE CHICO SOY YO

521
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTA CHICA SOY YO

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PROVIDENCIA _______

ESTE ES MI MUNDO

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PROVIDENCIA _______

IDENTIDAD SEXUAL/IDENTIDAD DE GÉNERO

La identidad sexual se define como el sentimiento de pertenencia a uno u otro sexo. Es decir, el
convencimiento, basado en la evidencia biológica de ser hombre o ser mujer.

¿Qué es el género? ¿Qué es la identidad de género?

Cada persona tiene sexo, género e identidad de género. Estos son todos los aspectos de tu
sexualidad. Todos están relacionados con quién eres y todos son distintos, pero están asociados.

El sexo es biológico. Incluye nuestra composición genética, nuestras hormonas y nuestras partes del
cuerpo, como los órganos reproductivos y sexuales.

El género se refiere a las expectativas de la sociedad sobre cómo deben pensar y actuar las niñas y
los niños, las mujeres y los hombres. Es el estado biológico, social y legal que nos identifica como
hombres y mujeres.

La identidad de género hace referencia a cómo nos sentimos con respecto a nuestro género y a
nuestros roles de género y cómo comunicamos esos sentimientos a través de la ropa, la conducta y
la apariencia personal. Es un sentimiento que tenemos desde que somos muy pequeños.

Un grupo de niños y niñas se organiza


para hacer la lámina del cuerpo A Camila le encanta jugar con
humano. Las niñas quieren dibujar, Federico… Se conocen desde que
escribir, decidir el color de la cartulina… jugaban juntos en el Jardín… Pero
Uno de los varones, enojado, expresa a ahora, ella decidió que no va a jugar
su compañero: —Si tienen miedo de que más con él, porque sus amigas la
las láminas salgan desprolijas… ¡que las molestan.
hagan ellas solas!

Una niña le cuenta a otra que, cuando Unos niños vienen corriendo y tiran al
sea grande, quiere tener un taller suelo a una compañera que estaba
mecánico y arreglar autos. La amiga le hablando con otra. Mientras la amiga
dice: — Julieta, eso es trabajo de la ayuda a levantarse, le dice: —Tenían
hombres… y te ensucias toda. ¿No te que ser hombres… ¡qué brutos que
gustaría ser profesora? son!

A un chico a quien su papá le dice:


Un grupo de niños en el recreo. Se
“¿Qué haces escuchando música todo
organizan para jugar a la pelota y
el día y mirando esas novelitas de
buscan un arquero. Una niña se acerca
mujeres? ¿Qué eres? ¿Una niña?
y les pregunta si puede jugar. Uno de
Tienes que ir a jugar al fútbol, ¡eso es
los chicos dice: —¡Ella es mujer, no
de hombres!
sirve para atajar!

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 ¿Qué opinas de estos comentarios?


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__________________________________________________________________________

 ¿Los has escuchado antes?


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 ¿Estás de acuerdo con ellos?


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 En grupo definan la identidad de género de hombres y mujeres

Ser mujer…

Ser hombre…

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

UNA SITUACIÓN CONFLICTIVA

 Lee el siguiente texto:


Un Caso de Robo

En el colegio se están cometiendo una serie de robos. Los afectados son los estudiantes del 7º básico,
que han sido amenazados con daños mayores si hacen algo.

Padres, madres y profesores están indignados por lo que ocurre, pero nadie dice nada sobre los/as
agresores/as por lo tanto las medidas a tomar son variadas. Han amenazado con cerrar el colegio y
con hacer registros a todo el alumnado.

María, una alumna de 8º, conoce a los ladrones. Son de su curso, y el “jefe” de la banda es su amigo.
Ha comentado con su amigo que está muy mal lo que está haciendo, no solo los robos, también la
amenazas. Su amigo le dice que, si le interesa mantener su amistad, no se meta en asuntos que no
le corresponden.

María se está planteando si debe decir lo que sabe para que termine de una vez esta situación
desagradable para todos. Pero si los denuncia, su amigo, que es un buen alumno, será expulsado
dada la gravedad de los hechos; si calla, el daño puede ser mayor.

 En grupos pequeños, máximo 4 alumnos, discutan el caso, guiándose con las siguientes
preguntas:

1. ¿Debe callarse María?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
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2. ¿Es más importante el bien superior a cualquier otro bien?

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3. ¿Estaría bien acusar a su amigo?

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LA HONESTIDAD

Lee la siguiente historia y contesta las preguntas a continuación:

Ocurrió aquí

Cuando me acuerdo de cómo comenzó esta historia no sé si reírme o arrepentirme. Fue hacia el
término del primer semestre del año pasado. Comenzó como casualidad y terminó en todo un plan.

Era un día de junio, cerca de las nueve de la noche, cuando sonó mi celular. Era Nacho, su voz sonaba
como una mezcla de nerviosismo y ansiedad.

Fernando ¡adivina! En la tarde mientras daba vueltas por el patio del colegio, encontré una copia de
la prueba global de historia de mañana, arrugada en el basurero. No le puedes contar a nadie.
¡Mañana llega a las 7:30 y nos juntamos en el pasillo de la biblioteca! Y cortó.

No me dio tiempo de decir nada ni de reaccionar. De ahí en adelante todo sucedió sin saber muy bien
cómo y sin poder salir del lío.

Cuando comíamos, mi mamá preguntó si teníamos todo listo para el día siguiente. Isabel, mi
hermana chica, como siempre hizo el gesto japonés de juntar las manos e inclinar la cabeza. Esa era
la señal inconfundible que para ella nada era difícil. Yo me limité a decir que sí. Contesté que tenía
prueba de historia y que no había problema.

Me costó justificar por qué me levantaría más temprano al día siguiente y que me iría solo al colegio.
Afortunadamente, la conversación se fue para otro lado y con eso quedé liberado de dar más
explicaciones.

Efectivamente cuando llegué, Nacho estaba en el pasillo de la biblioteca esperándome. Tenía en las
manos unas páginas medio arrugadas. Me entregó un papel con las alternativas correctas para que
las memorizara. Apenas tuve tiempo para leer algunas preguntas. En realidad, la prueba no estaba
difícil. Era larga, pero eso era esperable para una prueba coeficiente dos.

En la prueba ni me acordé de las famosas alternativas. En cambio, Nacho terminó muy rápido. Yo
creo que hasta hizo tiempo antes de entregar la prueba.

En la segunda hora el profe revisó las alternativas con nosotros. Según mis cálculos yo debía tener
entre 5,5 y 6,0. Nacho, al lado, satisfecho dijo ¡bacán!

Lo que comenzó como casualidad, se hizo costumbre. Nacho descubrió todo el sistema que se utiliza
para limpiar el departamento de impresiones. Siempre inventa historias para quedarse hasta más
tarde en el colegio e incluso llegó a conocer los horario y rutinas de los profesores. Así, en el segundo
semestre llegó a tener cuatro asignaturas “bajo control”.

Yo me hice socio en inglés, pero por real necesidad. Si no hubiera sido por el sistema estaría muerto.
Pero Nacho siguió. Cada vez repetía ¡bacán! Claro, para no despertar sospechas, no se sacaba sietes,
pero si de 5,5 para arriba.

Llegó el momento en que me quise salir. Pero Nacho me amenazó ¡Si caigo yo, te vas tú conmigo!
Respondió con toda seguridad.

Y ahora qué…

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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1. ¿Qué harías tú en el caso de Fernando?

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2. ¿Con quién debería hablar Fernando para terminar con esta situación?

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3. ¿Cómplices o compañeros?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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EL TRUEQUE DE UN SECRETO

o Cada uno recibirá una hoja en blanco en la que escribirán un problema que tengan en su curso
o en el colegio, del cual no les guste hablar en público. La idea es que nadie sepa quién lo
escribió, por lo que se recomienda disimular la letra o escribir con mayúsculas. Se doblan los
papeles de forma idéntica, se mezclan y se distribuyen aleatoriamente entre todos los alumnos
del curso. Cada uno lee el problema que le tocó en voz alta, usando la primera persona (yo),
viviendo el problema y haciendo como si fuera el/la autor/a. Si lo consideras conveniente,
puedes aportar una solución a este problema.

o Cuando todos hayan leído, realizarán una puesta en común dirigida por el/la profesor/a donde
responderán las siguientes preguntas:

1. ¿Cómo te sentiste al describir tu problema?


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___________________________________________________________________

2. ¿Cómo te sentiste al exponer el problema de otra persona?


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3. ¿Cómo te sentiste cuando otra persona relataba tu problema?


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4. A tu parecer, ¿comprendió bien esa persona tu problema?


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5. ¿Consiguió ponerse en tu situación?


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6. ¿Crees que llegaste a comprender el problema del otro/a?


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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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NEGOCIANDO

o Lean la siguiente historia:


“En el recreo, dos equipos de 3° básico, diferenciados por poleras de color amarillo y rojo, jugaban
un partido de fútbol. Los jugadores corrían por todo el patio y el partido estaba muy animado. De
repente, un jugador de los amarillos, Raúl tropezó con su propio pie. Al sentir que perdía el equipo
amarillo, se afirmó de la polera de David, un jugador del equipo rojo y provocó la caída de ambos.
David, muy enojado le reclamó a Raúl.

- Lo hiciste a propósito, yo te vi.


- No, lo que pasa es que me tropecé-contestó Raúl.
- Eso no es verdad, yo vi que le tiraste la polera a David para que no hiciera el pase-dijo otro
jugador del equipo rojo.
- Yo vi que él le hizo una zancadilla y por eso se tropezó-gritó uno de los jugadores de los
amarillos, señalando a otros integrantes de los rojos.
De pronto los jugadores comenzaron a discutir y pelear”

o Responde:

1. ¿Por qué se originó este conflicto?


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2. ¿Cuál es la forma en que lo resuelven?


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3. ¿Cuáles son las consecuencias de esta forma de resolver el conflicto?


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o Formen grupos pequeños y luego desarrollen una forma no violenta de resolver este conflicto.
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Expongan su propuesta de resolución pacífica del conflicto.

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¿TE PASÓ ALGO ASÍ?

Gabriela, la hermana de Andrés, tiene un juego que le gusta mucho y no quiere prestárselo a nadie.
Andrés, en secreto, se lo prestó por un día a Pablo. Todos los días Pablo le promete traerlo, pero se
le olvida. El tiempo pasó y el juego no apareció. ¿Lo habrá perdido o lo habrá roto?

o Imagina que eres Andrés y trata de encontrar una manera de resolver esta situación. A
continuación, te presentamos algunas opciones.

1. Amenazar a Pablo diciéndole que harás intervenir a una persona que pueda solucionar el
problema (sus padres, tus padres, algún directivo del colegio)
2. Comprar un nuevo juego para tu hermana, ya que no te gusta enfrentar situaciones difíciles.
3. Encontrarte con Pablo en un lugar neutral y proponerle comprar el juego entre los dos.
4. Reunirte con Pablo para encontrar juntos la mejor solución al problema.
5. Pedirle más tiempo a tu hermana, evadiendo sus preguntas.

o De todas estas maneras de reaccionar ¿con cuál te identificas? ¿Por qué?


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o ¿Cuál crees que sería la mejor opción en este caso?


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o ¿Coincide con la que te identificas?


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o Si no coincide, ¿Por qué crees que te resulta difícil reaccionar de la mejor manera que consideras
posible?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO TE SIENTES EN EL CURSO?

Piensa en este año e indica cómo te has sentido en el curso. Marca con una “x” en el casillero
correspondiente:

Muy bien Bien Regular Poco Nada

Contento

Acogido – cómodo

Integrado – con amigos

Apoyado – ayudado

¿Hay algo que necesites en este curso, para sentirte más a gusto en él?, ¿alguna ayuda o apoyo
en especial?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

“¿Cómo está la calidad de la convivencia en el curso?”

De acuerdo a lo que tú piensas, indica cómo crees que está el curso en cada una de las siguientes
dimensiones de la convivencia. Marca con una “x” en el casillero correspondiente:

Mucho/muy bien Poco/regular Nada/mal

Conocimiento mutuo:

¿Cuánto se conocen entre todos?

Calidad en las relaciones


interpersonales:

¿Cómo se llevan?, ¿hay buenas


relaciones interpersonales?

Integración, amistad:

¿Cómo se sienten en el grupo,


contentos e integrados?

Apoyo, ayuda mutua:

¿Cuánto se preocupan por los demás?,


¿se ayudan entre ustedes?

Resolución de conflictos:

¿Saben, intentan, son apoyados para


resolver pacíficamente sus conflictos?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL REGALO DE LA ALEGRÍA

Se divide el curso en grupos de 4 a 6 personas. Cada uno escribirá un mensaje para cada integrante
del grupo, que despierte sentimientos positivos respecto a sí mismo.

Respecto al mensaje:

 Sé muy concreto, por ejemplo: me gusta como ríes cuando… y no, me gusta tu actitud, que
es demasiado general.
 Utiliza un mensaje específico y bien ajustado a la persona a la que va dirigido, que no sea
válido para cualquier persona.
 Envía un mensaje a todos/as, aunque no los conozcas a fondo; en todos/as podrás
encontrar algo positivo.
 Procura decir a cada cual algo que hayas observado, sus mejores momentos, sus éxitos; y
haz siempre la presentación de tu mensaje de un modo personal: A mí me gusta en ti…, Yo
veo que tu…
 Di a la otra persona lo que tú ves en ella que te hace ser más feliz

Se recomienda que el mensaje sea anónimo. Una vez terminados, se doblan, dejando a la vista el
nombre de quien es el receptor del mensaje. Cuando todos hayan leído sus mensajes, comenten en
grupo como se sintieron con la actividad, que es lo que más les gustó que les escribieran, etc.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LAS EMOCIONES DE LOS DEMÁS

¿Sabes cuándo las personas que te rodean están tristes, enojadas, asustadas o felices? Escribe dos
ejemplos de cómo tu mejor amigo/a expresa sus emociones.

Emoción Forma de expresarla

Para que comprendas las emociones que sienten los demás, realiza la actividad siguiente.

• Entrevista a un amigo/a o un/a compañero/a de curso.

• Escribe las preguntas para tu entrevistado/a; puedes guiarte con estos ejemplos:

– ¿Qué hace que te sientas feliz, triste o enojado?

– ¿Cómo expresas tus sentimientos?

– ¿Qué acontecimiento en tu vida ha sido el más importante?

• Con base en las respuestas escribe una historia breve y expresa lo que sentiste cuando escuchabas
a tu entrevistado/a.

Con todo el curso, en una puesta en común, comenten sobre las historias que escribieron y las
emociones que les hicieron sentir; es probable que tú hubieras resuelto de manera diferente alguna
situación: ¡explícalo!

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TERMINAR LA ENSEÑANZA MEDIA

1. Completa la encuesta expresando tus opiniones y reacciones acerca de las afirmaciones

1. Es importante tener la licencia de De acuerdo En desacuerdo


enseñanza media

2. Aún sin terminar el colegio, puedes De acuerdo En desacuerdo


conseguir un buen trabajo

3. Terminar la enseñanza media es un De acuerdo En desacuerdo


desperdicio de tiempo si no planeas ir a la
universidad

4. Hay otras formas de terminar el colegio De acuerdo En desacuerdo


sin tener que ir a clases

5. Muchos de mis amigos ya abandonaron el De acuerdo En desacuerdo


colegio o tienen intenciones de hacerlo

6. Uno de mis padres o ambos no De acuerdo En desacuerdo


terminaron el colegio

7. Tengo un hermana o hermano que De acuerdo En desacuerdo


abandonó el colegio

8. Consideraría dejar el colegio, pero solo si De acuerdo En desacuerdo


tuviera un trabajo seguro

9. La única razón por la que voy al colegio es De acuerdo En desacuerdo


para estar con mis amigos

10. Si de verdad quieres terminar el colegio, De acuerdo En desacuerdo


encontrarás la manera de lograrlo

2. ¿Crees que haya una relación entre el nivel educativo que tiene una persona y su potencial
para ganar dinero?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Crees que tus padres valoran la educación superior?


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Conoces a alguien que haya terminado el colegio dando exámenes libres? ¿Qué
comentarios ha hecho la persona al respecto?
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PROBLEMAS

o Trabajando en grupo, describan cinco actitudes que nos llevan a sentirnos derrotados ante
los problemas.
o Después de elaborar la lista, cada grupo representará una escena de la vida real donde se
manifiesten estas actitudes.

1. __________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________________

¿Qué aprendí?

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_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
__________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

GÁNALE A LAS DIFICULTADES

o Trabajando en grupo, describan 10 actitudes que los lleven a ganar ante las dificultades.
o Después, en pequeños grupos, actúen como se dan estas actitudes en la vida real.

1. __________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________________

6. __________________________________________________________________________

7. __________________________________________________________________________

8. __________________________________________________________________________

9. __________________________________________________________________________

10. __________________________________________________________________________

o Describe qué elementos facilitan la manifestación de actitudes positivas en las personas:

__________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________

¿Qué aprendí?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACEPTAR NUESTRAS DIFICULTADES

Describe cinco problemas que nos cueste trabajo aceptar. Explica por qué crees que ocurre esto.
Discútanlo en grupo.

1. __________________________________________________________________

Por qué sucede:

________________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________

Por qué sucede:

________________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________

Por qué sucede:

________________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________

Por qué sucede:

________________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________

Por qué sucede:

________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACEPTAR LAS DIFICULTADES 2

Elige alguno de los cinco problemas de la actividad anterior y describe cuáles son las desventajas de
no aceptarlo.

o Problema que no se acepta:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

o Consecuencia:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Discute el tema con el curso.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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PREPARÁNDOSE PARA EL FUTURO

Aprovecha el momento presente para prepararte para el futuro. Define tus metas, aunque no
tengas una idea completa de ellas.

1. ¿Qué me gustaría hacer dentro de un año?


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿Dentro de cinco?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Qué puedo mejorar ahora para prepararme para el futuro?


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

4. ¿Qué es lo que más me gusta hacer?


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

5. ¿Qué habilidades tengo, qué hago con facilidad?


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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

6. Si sigo actuando como hasta ahora, ¿Qué puedo esperar del futuro? ¿Mejorará, será más fácil
o empeorará, será más difícil si no corrijo poco a poco desde este momento?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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EL ESFUERZO EN EL ESTUDIO

A veces nos asaltan anuncios publicitarios con frases como ésta:

"Aprenda inglés sin esfuerzo" "No estudie más. Aprenderá a hablar inglés sin estudio"

En el fondo de estos anuncios está la idea de que no hace falta esforzarse, ni luchar, ni estudiar, ni
trabajar para conseguir los objetivos de una lengua o de una ciencia.

En la misma línea también nos encontramos con las propuestas de aprender jugando. El estudio y
el juego son conceptos distintos que no se deben confundir. El estudio exige esfuerzo y proporciona
también satisfacciones y alegrías y el juego busca prioritariamente la diversión. Hay un tiempo para
estudiar y un tiempo para jugar y divertirse.

En los cursos de técnicas de estudio se afirma que para obtener buenos rendimientos académicos
hacen falta cuatro cosas: poder, querer, saber y dedicar tiempo.

a) Poder estudiar es tener las facultades intelectuales necesarias, como inteligencia, memoria y
atención.

b) Saber estudiar es dominar las técnicas básicas del estudio: lectura comprensiva, subrayado,
esquema, cuadro sinóptico y repaso.

c) Querer estudiar es estar motivado personalmente para aprender nuevos conocimientos y estar
dispuesto a superar las dificultades que posiblemente se encontrarán en el estudio.

d) El último requisito es dedicar el tiempo necesario para hacer los deberes, estudiar las lecciones,
hacer los problemas y demás ejercicios.

De estos cuatro factores, el más importante es querer estudiar, es decir, tener motivaciones
positivas y estar decidido a poner el esfuerzo y el empeño necesario para conseguir los objetivos.
Santa Teresa hablaba de tener una "determinada determinación" de luchar hasta el fin.

 ¿Cuál o cuáles de estos factores te resulta necesario fortalecer?


 ¿Qué estrategias te propones?
 Comparte tu reflexión personal en grupos de cinco personas

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI PROYECTO DE VIDA
Completa el siguiente cuadro

ÁMBITO OBJETIVO ¿Qué deseo? TIEMPO ¿En cuánto tiempo lo lograré? ESTRATEGIAS ¿Cómo lo voy a hacer? APOYOS EXTERNOS ¿En quién me
puedo apoyar para lograrlo?

PERSONAL

ESCOLAR

FAMILIAR

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PROVIDENCIA _______

LABORAL

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PODEMOS MEJORAR

o Define algunos problemas en los que- viéndote con sinceridad- tienes que mejorar

1. __________________________________________________________________

2. __________________________________________________________________

3. __________________________________________________________________

4. __________________________________________________________________

5. __________________________________________________________________

o ¿Cómo te sientes de aceptarlos con libertad?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

FRASE PARA LA REFLEXIÓN:

“Aceptar tus problemas y hacer algo por ellos requiere valentía”

Jeka

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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EL ÁRBOL QUE NO SABÍA QUIÉN ERA

Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier
tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales. Todo era alegría
en el jardín; y todos ellos estaban muy satisfechos y felices. Excepto por un solo árbol,
profundamente triste. El pobre tenía un problema: no daba frutos. “No sé quién soy”, se
lamentaba.
-Lo que falta es concentración, - le decía el manzano-, si realmente lo intentas, podrás tener
deliciosas manzanas. ¿Ves que fácil es?
-No lo escuches, exigía el rosal. –es más sencillo tener rosas y ¿ves que bellas son?

Y desesperado, el árbol intentaba todo lo que le sugerían. Pero como no lograba ser como los demás,
se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín un búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol,
exclamó: -No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre la
tierra. Es tu enfoque lo que te hace sufrir.

-“No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas. Sé tú mismo. Conócete a ti mismo
como eres. Y para lograr esto, escucha tu voz interior”. Y dicho esto, el búho se fue.

“¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...?”, se preguntaba el árbol desesperado. Y se


puso a meditar esos conceptos. Finalmente, de pronto, comprendió. Y cerrando los ojos y los oídos,
abrió el corazón, y pudo escuchar su voz interior diciéndole: “Tú jamás darás manzanas porque no
eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble, y tu destino
es crecer grande y majestuoso. Dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros y belleza al paisaje. Eso
es quién eres. ¡Sé lo que eres! Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo
aquello para lo cual estaba destinado. Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por
todos. Y sólo entonces todo el jardín fue completamente feliz, cada quien celebrándose a sí mismo
y a los otros...

Autor desconocido

o En grupos de 4 o 5 integrantes, comenten el texto. ¿alguna vez se han sentido como se sintió
el árbol? Respondan entre ustedes las preguntas que se hizo el árbol a sí mismo ¿Qué les dice
su voz interior? ¿Qué significa ser “yo mismo”?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OBJETIVOS PROFESIONALES REALISTAS

o Junto a todo el curso, comenten, en forma voluntaria, que querían ser cuando tenían 5 o 6 años
y si al crecer, han ido cambiando de parecer al respecto.

o Luego, de forma individual, responde las siguientes preguntas.

1. Los personajes que presentamos a continuación tendrán dificultades al prepararse para una
actividad laboral. ¿Qué problema(s) detectas en cada caso? Escribe tus ideas en los espacios.

2. ¿Es incorrecto tener grandes aspiraciones? ¿Por qué no planear convertirse en un héroe
deportivo o una estrella de rock si es obvio que algunas personas lo hacen?
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548
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. ¿Qué tipo de habilidades o talentos crees que son importantes para elegir una actividad
laboral?
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4. ¿Por qué es importante saber mucho de tu producto si lo vas a vender?


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5. ¿Qué habilidades hacen falta en los ejemplos 2 y 6?


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6. ¿Crees que si una persona te dice “nunca lo lograras” puede funcionar en un sentido
positivo? ¿Cómo?
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7. ¿Qué consejos crees que alguien que “venció los obstáculos” daría a otras personas que
desean lograr algo?
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8. ¿Cuáles son algunas cosas que podrías hacer en este momento para ayudarte a luchar por
cualquier actividad laboral que te interese?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OBJETIVOS LABORALES REALISTAS

Escribe por lo menos un objetivo laboral realista para los siguientes personajes:

a) A José le encanta la música. Conoce a todos los artistas y grupos que están en los rankings
de los discos más descargados. No sabe tocar ningún instrumento, pero tiene buena
memoria para las canciones.

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b) Raquel es hábil para los números. Siempre lleva un registro de sus gastos y maneja el
presupuesto de su familia. Le gusta mucho aprender la forma de ganar dinero.

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__________________________________________________________________________
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c) Marta fue víctima de abuso cuando era niña. Pasó mucho tiempo en los juzgados y creció
en un hogar adoptivo. Ahora, desea ayudar a proteger a los niños del tipo de abuso que ella
vivió.

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d) A Tomás le encanta sacar fotografías. Tiene varias cámaras y ha tomado clases. Prefiere
estar detrás de una cámara que en ningún otro lugar.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO

Nombre.........................................................................................................................................

Curso ............................ Edad......................... Fecha......................................................

I.- Responde con sinceridad a las siguientes preguntas:

LUGAR SI NO

1.- Trabajas siempre en el mismo lugar?

2.- ¿El lugar que tienes para estudiar está aislado de ruidos?

3.- ¿Te preocupas de que no haya personas o cosas en tu lugar de estudio


que te impidan concentrarte?

4.- ¿El lugar donde estudias tiene buena iluminación?

5.-¿Tiene tu habitación limpieza , orden y buena ventilación?

6.- ¿Cuándo empiezas a estudiar, tienes a mano todo el material


necesario? (diccionario, libros, etc)

7.- ¿Estudias en una silla con respaldo que te permita sentarte apoyando
bien tu espalda, sin posturas defectuosas?

8.- ¿Tu silla es proporcionada en altura a la mesa de trabajo?

PLANIFICACION DEL ESTUDIO SI NO

9.- ¿Tienes un horario fijo para estudiar, jugar y descansar?

10.- ¿Has realizado una planificación anotando el tiempo que debes


dedicar a tu estudio diariamente?

11.- Tu planificación ¿incluye el tiempo estimado que emplearás en el


estudio de todas las asignaturas?

12.- ¿Incluyes períodos de descanso en tu plan de estudio?

13.- ¿Estudias al menos cinco días por semana?

14.- Antes de comenzar a estudiar, ¿determinas tu plan de trabajo y el


tiempo que vas a demorar en realizarlo?

15.- ¿Parcializas tu estudio para no tener que preparar las pruebas el


último día?

ATENCION EN LA SALA DE CLASES SI NO

16.- ¿Miras con interés al profesor cuando explica?

17.- ¿Anotas las tareas que debes realizar en tu casa?

18.- ¿Atiendes al profesor, tratando de entender todo lo que dice?

19.- ¿Preguntas cuando hay algo que no entiendes?

20.- ¿Participas en actividades de grupo en la sala de clases?

551
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

21.- ¿Tomas apuntes de lo que los profesores explican?

22.- Antes de tomar apuntes, ¿escribes la fecha y el título del tema?

23.- ¿Divides tus apuntes por asignatura?

24.-¿Utilizas lápiz pasta , porque lo escrito a mina puede borrarse?

25.- ¿Anotas las palabras extrañas y lo que no comprendes?

26.- ¿Revisas y completas tus apuntes con otro compañero o con tu texto
de estudio?

COMO ESTUDIAS SI NO

27.- ¿Acostumbras a mirar el índice de un texto antes de empezare a


estudiar?

28.- ¿Realizas una lectura rápida del texto, previo al estudio más
detallado?

29.- ¿Te apoyas en los apuntes tomados en clase para estudiar una
asignatura?

30.- ¿Identificas las ideas principales de los textos?

31.- ¿Subrayas las ideas principales de los textos?

32.- Cuando tienes distintas fuentes de información para un mismo tema,


¿haces un resumen para terminar con una síntesis general?

33.- ¿Utilizas en tu estudio habitual técnicas como el esquema, cuadros,


gráficos, etc.?

34.- ¿Asocias lo que estudias con conocimientos anteriores?

35.- ¿Acostumbras a memorizar las ideas principales de un tema?

36.- ¿Utilizas el diccionario para aclarar tus dudas con respecto a una
palabra, tanto para su significado como para la ortografía?

37.- ¿Marcas lo que no comprendes?

38.- ¿Escribes los datos importantes que te son difíciles de recordar?

39.- ¿Utilizas alguna técnica para memorizar estos datos?

40.- ¿Repasas las materias?

41.- ¿Pides ayuda a tus profesores, compañeros o padres cuando tienes


dificultades en tus estudios?

42.- ¿Mantienes tus cuadernos y tareas al día?

43.- ¿Entregas a tiempo tus trabajos?

44.- ¿Cumples con la planificación de estudio que te has propuesto para


una sesión de trabajo?

45.- ¿Utilizas el atlas como medio de consulta ante dudas geográficas?

46.- ¿Haces esquemas de las asignaturas?

47.- al realizar los esquemas, ¿consideras tus propios apuntes?

48.- ¿Utilizas los esquemas para facilitar la comprensión de los temas


más difíciles?

552
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

49.- ¿Destacas las ideas principales al hacer tus esquemas?

50.- ¿Respetas la “sangría” para comenzar un párrafo?

51.- ¿Consultas otros libros además de tu texto de estudio?

52.- ¿Redactas tus trabajos en forma clara?

53.- ¿Revisas la ortografía, redacción y limpieza de tus trabajos?

ACTITUD GENERAL SI NO

54.- ¿Tienes claras las razones por las que estudias?

55.- ¿El estudio es para ti un medio para aprender?

56.- ¿Logras una buena concentración desde el comienzo de tu sesión de


estudio?

57.- Cuando faltas a clases, ¿procuras informarte de lo que se ha


realizado y de lo que se va a realizar?

58.- ¿Piensas que las personas deben estudiar para aprender y no sólo
para aprobar una asignatura?

59.- ¿Cuándo te has sacado una mala nota, intentas superar tu estado de
ánimo continuando con interés en las materias?

60.- ¿Tratas de entregar lo máximo de ti para obtener un buen resultado


escolar?

II.-Corrección e interpretación

 Cuenta el número total de respuestas afirmativas y anota el resultado ______

Menos de 36: No sabes estudiar. Necesitas urgentemente orientaciones claras sobre técnicas de
estudio. Por supuesto, también es necesario que estudies y te esfuerces, pues las técnicas sin tu
trabajo personal no sirven de nada.

Entre 37 y 49: Tienes hábitos de estudio defectuosos, pero estamos seguros de que quieres
mejorarlos. En definitiva, las técnicas de estudio permiten optimizar tu esfuerzo.

Entre 50 y 60: Felicitaciones. Unos buenos hábitos de estudio – tú lo sabes bien – contribuyen a
alcanzar resultados satisfactorios en la actividad intelectual que desarrolla todo estudiante.

Para saber cuáles son los hábitos que debes corregir, cuenta el número de respuestas negativas que
tuviste en cada área y anótalo en el espacio correspondiente:

____ LUGAR

____ PLANIFICACION DEL ESTUDIO

____ ATENCION EN LA SALA DE CLASES

____ COMO ESTUDIAS

____ ACTITUD GENERAL

553
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PLAN DE ACCIÓN

¡Te invito a desarrollar un Plan de Acción y Compromiso destinado a mejorar en el día a día las
debilidades que puedas detectar en tus hábitos y formas de estudio, para lo cual selecciona tres de
ellas, y completa la siguiente tabla!

Debilidad detectada Medidas concretas a desarrollar en Seguimiento de la debilidad


el día a día (si es necesario indicar detectada
asignatura, etc)

554
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OCTAVO BÁSICO

555
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA VERDAD SOBRE EL ALCOHOL

o Ver video “La verdad sobre el alcohol”.

o En grupos de 5 conversen y respondan las siguientes preguntas:

 ¿Hay algo del video que les haya sorprendido?

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___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
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 ¿Había algo en el video que les recuerde alguna cosa que hayan visto?

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___________________________________________________________________
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 ¿Qué afirmaciones acerca del alcohol ya conocían o sabían?

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___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
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 ¿Qué declaraciones acerca del alcohol no sabían antes de ver el video?

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___________________________________________________________________
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o Compartir sus respuestas en una puesta en común junto al curso.

556
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FUMAR… ¿ES PARA MI?

¿Qué razones dan las personas para fumar o no? Escribe tus respuestas en los espacios

Responde las siguientes preguntas:

1. Si fumas actualmente, ¿crees que seguirás fumando dentro de diez años? ¿Por qué?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. ¿Crees que existen problemas graves relacionados con el tabaquismo?

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3. ¿Conocer los peligros de fumar afecta la decisión de hacerlo o no?

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4. Si los padres fuman, ¿crees que ese hecho incrementa la probabilidad de que los hijos
fumen? ¿Por qué?

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5. ¿Qué experiencias conoces de personas que han tratado de dejar de fumar? ¿Qué historias
de éxito conoces?

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6. De las personas que conoces, ¿a cuantas clasificarías como fumadoras?

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7. De los fumadores que conoces, ¿Cuántos crees que desearían dejar de fumar?

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__________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI BIENESTAR

Cuenta dos casos donde el beneficio de cuidar tu cuerpo afecta en tu bienestar en las áreas mental-
espiritual y social.

 CASO 1
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 EFECTO EN EL ÁREA MENTAL-ESPIRITUAL


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 EFECTO EN EL ÁREA SOCIAL


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 CASO 2
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__________________________________________________________________________

 EFECTO EN EL ÁREA MENTAL-ESPIRITUAL


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 EFECTO EN EL ÁREA SOCIAL


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FRASE PARA LA REFLEXIÓN:

“Despreciar tu cuerpo es como unirte a los enemigos y disparar contra ti”


Jeka

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA VENTANA DE JOHARI

Ser adolescente implica grandes cambios que modifican toda la personalidad: por esto es
importante mirar hacia dentro y entender lo que nos está ocurriendo y cómo nos relacionamos
con los otros. Para ello te invitamos a hacer el siguiente ejercicio.

o Completa el cuadro tratando de separar los distintos aspectos de tu personalidad en estas


cuatro grandes áreas:

1. Lo que tú conoces bien de ti mismo/a y que también los otros (tus padres, amigas,
hermanos, profesores, etc.) conocen bien.
2. Lo que tú conoces de ti mismo/a, pero no quieres que los otros conozcan.
3. Lo que los otros dicen de ti y te cuesta reconocer.
4. Lo que tú no entiendes o no conoces bien de ti y que los otros no ven

ASPECTOS QUE CONOZCO DE MI ASPECTOS QUE NO CONOZCO DE MI

1) 3)

ASPECTOS QUE
LOS OTROS VEN
EN MI

2) 4)

ASPECTOS QUE
LOS OTROS NO
VEN EN MI

560
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Trabajo grupal (4 integrantes)

1. Comenten que área (1, 2, 3 o 4) les fue más difícil completar y por qué creen que les costó.

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2. Contrasten con sus compañeros/as de grupo si coincide lo que cada uno/a escribió en el
cuadrante 1 (aspectos que los otros ven en mi) y lo que me dicen mis compañeros/as.

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3. Con un lápiz de otro color, agreguen en el cuadrante 3 (aspectos que los otros ven en mí y
que yo no conozco) otros aspectos que mis compañeros/as ven en mí y que yo no puse.

4. Evalúen la actividad: ¿qué les pareció?, ¿para qué les sirvió? Anoten en las líneas siguientes
su evaluación.

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561
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TALLER DE FOMENTO DE LA RESILIENCIA

¿De qué sirve ser resiliente?

“La resiliencia no garantiza llegar a ser los mejores, pero si la supervivencia en tiempos difíciles, y la
confianza para poder rehacerse y salir adelante” “La resiliencia no es un estado sino un proceso
constante que necesita aprender de los errores para superarse” Dra. Santos. Neuropsiquiatra

Opinión grupal sobre la cita:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………......................................

Video:

El video nos muestra la importancia de cuidarnos y apoyarnos como comunidad-curso.

En grupo, elaboremos una estrategia que nos permita apoyarnos para enfrentar la presión social y
la adversidad.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..…

PILARES DE LA RESILIENCIA

“La resiliencia es clave para la supervivencia y el éxito personal”

Diversos estudios han demostrado que ciertos atributos de la persona constituyen la base de ser
resiliente. Estos son los siguientes:

a) Autoestima consistente. Es el fundamento de los demás pilares y es el fruto del cuidado afectivo
consecuente del niño o adolescente por un adulto significativo, “suficientemente” bueno y capaz de
dar una respuesta sensible.

b) Introspección. Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta. Depende de


la solidez de la autoestima que se desarrolla a partir del reconocimiento del otro. De allí la
posibilidad de captación de los jóvenes por grupos de adictos o delincuentes, con el fin de obtener
ese reconocimiento.

c) Independencia. Se definió como el saber fijar límites entre uno mismo y el medio exterior; la
capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en el aislamiento. Depende del principio

562
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

de realidad que permite juzgar una situación prescindiendo de los deseos del sujeto. Los casos de
abusos ponen en juego esta capacidad.

d) Capacidad de relacionarse. Es decir, la habilidad para establecer lazos e intimidad con otras
personas, para balancear la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros. Una
autoestima baja, o exageradamente alta producen aislamiento: si es baja por autoexclusión
vergonzante y si es demasiado alta puede generar rechazo por la actitud prepotente que supone.

e) Iniciativa. El gusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes.

f) Humor. Encontrar lo cómico en la propia tragedia. Permite ahorrarse sentimientos negativos,


aunque sea transitoriamente y soportar situaciones adversas.

g) Creatividad. La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden. Fruto
de la capacidad de reflexión, se desarrolla a partir del juego en la infancia.

h) Moralidad. Entendida ésta como la consecuencia para extender el deseo personal de bienestar
a todos los semejantes y la capacidad de comprometerse con valores. Es la base del buen trato hacia
los otros.

i) Capacidad de pensamiento crítico. Es un pilar de segundo grado, fruto de la combinación de


todos los otros y que permite analizar críticamente las causas y responsabilidades de la adversidad
que se sufre, cuando es la sociedad en su conjunto la adversidad que se enfrenta. Y se propone
modos de enfrentarlas y cambiarlas.

¿Cuál o cuáles de estos pilares resulta más importante de desarrollar a nuestra edad?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Desarrollo de la resiliencia.

Sabemos que el pilar básico de la resiliencia es la autoestima y sabemos que ésta se desarrolla a
partir de las relaciones de apego seguras con los padres desde el nacimiento y constituyen la base
positiva para todas las relaciones posteriores que establecemos. Aunque no sea un escudo
permanente es en ese vínculo donde empieza a generarse un espacio constructor de resiliencia en
las personas.

Para la reflexión grupal

¿Nos sentimos valiosos?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

¿Qué nos hace valiosos?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..………

Construyamos una escultura en plasticina, que simbolice nuestra intención de ser una comunidad
resiliente.

Conclusión de aprendizaje

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..…

563
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEBILIDADES Y FORTALEZAS

o De manera individual reflexiona y escribe en los siguientes recuadros tus fortalezas y


debilidades.

o Luego, realicen una puesta en común.

Conocimiento de ti mismo

Fortalezas Debilidades

Logro de metas

Fortalezas Debilidades

564
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Relaciones (amistad, pareja)

Fortalezas Debilidades

Estudios

Fortalezas Debilidades

565
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Espiritualidad

Fortalezas Debilidades

566
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONOCIÉNDOTE A TI MISMO

Elige los principales rasgos de tu persona y a continuación explica los MOTIVOS, por los cuales tú
crees que estas características te distinguen de los demás.

ASÍ SOY…. PORQUE…

De todas las características que reconociste, ¿Cuáles te ayudan mucho en tus estudios? ¿Por qué?

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_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA PAREJA IDEAL

Siéntense formando un círculo. Recibirás una hoja en la que debes escribir cómo te imaginas que ha
de ser tu pareja ideal, pueden resaltar los aspectos que prefieran (físico, cualidades, formas de ser,
formas de relacionarse...). Tu escrito será anónimo. Una vez escrito, deberás hacer una bola de papel
y lanzarlo al centro del círculo en el suelo. Después se levantarán y recogerán un papel del suelo,
que no sea el tuyo preferiblemente, y cada persona leerá la pareja ideal de alguien en voz alta
tratando de adivinar si es de un hombre o una mujer.

Junto al curso, comenten la visión que tienen de la pareja, los mitos sobre la pareja y los mitos sobre
el amor.

Para conversar:

 ¿Qué características tienen las parejas ideales de los hombres y cuáles las de las mujeres?
 ¿Hay aspectos comunes?
 ¿Cuáles son las diferencias?
 ¿Qué te gusta de esa persona?
 ¿En qué es distinto a tus otros amigos/as?

568
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EDUCACIÓN SENTIMENTAL

“Las personas tenemos muchas maneras de relacionarnos, unas nos satisfacen, nos alegran, nos
abren a los otros y al amor. Son relaciones justas, solidarias, de cooperación. Otras relaciones no
nos satisfacen, nos entristecen, nos cierran a las demás personas y se pueden convertir en odio o
rechazo. Son relaciones injustas e insolidarias, que nos llevan a la enemistad.

Educación sentimental

“Las personas tenemos muchas maneras de relacionarnos, unas nos satisfacen,


nos alegran, nos abren a los otros y al amor. Son relaciones justas, solidarias, de
cooperación. Otras relaciones no nos satisfacen, nos entristecen, nos cierran a las
demás personas y se pueden convertir en odio o rechazo. Son relaciones injustas
e insolidarias, que nos llevan a la enemistad.

En las relaciones justas, puedes sentirte a gusto, sentirte libre, expresar tus
sentimientos sin miedo a que se rían de ti, porque estás seguro o segura de ser
escuchado/a, comprendido/a y ayudado/a.

En las relaciones no justas, no gratificantes, no te sientes a gusto, no eres libre de


expresar tus emociones y tienes miedo a que se rían de ti. Tienes miedo y todo
son condiciones. Por ejemplo:

Si expresas el miedo, eres un cobarde.


Si lloras, no eres hombre.
Si gritas y pataleas, no eres femenina.
Si haces lo que el grupo quiere, te admiten; si no, no te admiten, etc.

Contesta las siguientes preguntas y luego comenta con tus compañeros/as:

1. ¿Qué piensas de estas actitudes?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

569
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. ¿Alguna vez viviste situaciones de este tipo?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________

3. Desde tu propia experiencia, ¿cómo son los vínculos en los que te sientes a gusto y dónde
puedes expresar libremente tus sentimientos?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4. En la vida cotidiana ¿cómo se manifiesta la presión que ejercen los otros, que muchas veces,
son chantajes afectivos?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________

5. ¿Cómo se construyen vínculos con los otros basados en el respeto y el cuidado mutuo?

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570
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AUTORESPETO

En el piso encontrarás pegados cuatro letreros que digan: Sí para mí, No para mí, Sí para los demás
y No para los demás. El profesor/a encargado del curso expondrá ante el grupo los siguientes temas:

• Matrimonio

• Unión libre

• Divorcio

• Relaciones sexuales antes del matrimonio

Luego de ser expuestos cada uno de los temas, debes elegir el letrero que consideras más adecuado
para cada uno de ellos y colocarte frente al mismo. Cada participante expresará, si así lo quiere, las
razones o motivos por los que eligieron cada uno de los letreros.

Recuerda que es importante establecer un clima de respeto, evitando burlas y malos entendidos.

571
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ENAMORADOS

Realicen la lectura de El niño envuelto, un libro de Elsa Bornemann


En el texto, Andrés es un chico que narra acerca de su vida, sus sentimientos y sus recuerdos.
Como hay cosas que prefiere contarles sólo a los amigos, decide inventar un código para escribir
Mensajes ultra secretos. En su primer mensaje, Andrés escribe acerca de sus sentimientos sobre
Paula, una compañera de escuela. El código consiste en cambiar algunas vocales por otras (A por
E, E por A; I por U; U por I) y mantener la O invariable.
El siguiente es el texto del mensaje que Andrés escribe:

Asto no ma pesó, asto ma asté pesendo, ma pese.Y e mú, qia ma rasilte ten fécul ascrubur ecarce
da lo qia ma pesó, ma peraca complucedo conterlas lo qia ma pese.

Sará porqia ma da vargüanze raconocar qia astoy anemoredo. An cianto algún meyor sa
antarere, ¡ZES! Sabirle. Paro los chucos tembúan nos anemoremos, ¿no as cuarto?

An fun, las cianto: tango novue; as dacur, madue novue (la dugo madue novue porqia alle
todevíe no seba qia le alagí y heste qia no sa antara no piado dacur qia as mu novue antare…). Sa
lleme PEILE y vuva e le vialte da mu cese. Ma giste porqia —su no fiare por al palo, qia lo tuana
lergo, lergo— peracarúe in puba como yo. No sa ende con vialtes su sa trete da traper e in érbol o
licher con qiuán sae… Eh, tembuán seba petaer ine palote o ender an bucuclate soltendo al
menibruo...

Al domungo pesedo le vu an le pleze prectucendo con le petunate y ma enumá e dacurla in


puropo:

—Peile, por ten ribue peracás suampra elagra.

Alle no ma contastó paro sa piso colorede… Astoy sagiro da qia asté locemanta anemorede da mu.
Meñene, an le asciale, ma dacudo y la praginto su qiuara cesersa conmugo.

an le asciale, ma dacudo y la praginto su qiuara cesersa conmugo.


En grupos de dos o tres lean completo el texto; una vez traducido, lo comentan.

Pueden intercambiar opiniones a partir de las siguientes preguntas:

 ¿Por qué escribirá siguiendo un código secreto?


 ¿A todos nos pasa que hay temas que nos dan vergüenza hablarlos o compartirlos?
 ¿Hay cosas que sólo compartimos con los más íntimos, que no queremos que se
conozcan? ¿Por qué será?

572
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MITOS SOBRE EL AMOR

El tema del amor romántico es un elemento fundamental en nuestra socialización y en nuestra


educación sexual. Hay todo un discurso que se apoya en una idea romántica clásica de las relaciones
de pareja, que la finalidad de la vida afectiva debe ser encontrar el amor, un amor idealizado que
casi nunca se parece a la vida real. En la época adolescente ese discurso es especialmente intenso,
reforzado desde todos los mensajes que emiten las industrias culturales: música, moda, cine,
literatura, televisión, etc. En este caso vamos a analizar las letras de canciones románticas y ver los
mensajes que en ellas aparecen.

o Esta actividad se trata de escuchar una serie de canciones que tengan como temática el amor
de pareja, el amor romántico.

o Luego de escuchar cada canción, piensa y analiza el mensaje romántico de ésta. Establece
relaciones entre el lenguaje de las canciones y la forma de representar el amor y nuestras
propias experiencias afectivas, y toma conciencia del papel que juega la música en nuestra
educación sentimental. Anota las ideas que te surgen.

o A continuación, a partir de tus anotaciones, completa la siguiente ficha:

573
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Ficha para analizar canciones

Título de la canción

Tema principal de la canción

¿De quién habla?

¿Cómo habla del amor?

¿Cómo representa el enamoramiento?

¿Cómo habla de los hombres y de las


mujeres?

¿Qué mitos crees que trata sobre el amor?

¿Qué te llama la atención?

¿Qué es lo que más y menos te gusta de la


canción?

574
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TE AMO

o Escuchen la canción “te amo” de Franco de Vita

Así nos hubieran visto, y nos miramos fijamente


estábamos ahí sentados uno al otro.
frente a frente. Tus manos entre las mías
No podía faltarnos la luna, talvez nos volveremos a ver
y hablábamos de todo un poco, mañana no sé si podre
y todo nos causaba risa que estás jugando
como dos tontos. Me muero si no te vuelvo a ver
Y yo que no veía la hora y tenerte en mis brazos
de tenerte en mis brazos y poderte decir...
y poderte decir... Te amo
Te amo desde el primer momento en que te vi
desde el primer momento en que te vi y hace tiempo te buscaba
y hace tiempo te buscaba y ya te imaginaba así.
y ya te imaginaba así. te amo
te amo aunque no es tan fácil de decir,
aunque no es tan fácil de decir, y defino lo que siento
y defino lo que siento con estas palabras
con estas palabras Te amoo
te amo Coro
uuuuuuuuuuh te amo
Y de pronto nos rodeo el silencio,

o En grupos de 4 integrantes analicen la letra de la canción.

o ¿Has sentido en algún momento de tu vida ese sentimiento? Reflexiona y coméntalo con tu
grupo.

575
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ETAPAS DEL AMOR DE PAREJA

o Lee el siguiente texto:

Cristian Conen, define las etapas para el amor de la siguiente forma:

1. La predisposición: Es como estar a la cacería. Listo para lo que se venga. Cuando no la hay, en
la fiesta llena de chicas/os muy atractivos uno no las/os ve. Todas son feos/feas. No hay
disposición. La predisposición es lo contrario.

2. El encuentro – gustarse: Este se compone de dos momentos:

a. El flechazo. El término lo dice. Imagínate, qué puede esperar si estando predispuesto para el
amor pues más fácil…cae, y listo, flechado.

b. El enamoramiento: Totalmente involuntario. Uno no se enamora cuando y como quiere con acto
de voluntad libre. Tiene cinco impulsos bastante notorios. El enamoramiento es un estado donde
los procesos lógicos, racionales y de buen juicio quedan temporalmente suspendidos. Es un estado
de profunda idealización, donde él o ella, son elevados al reino de los sueños y de los cielos.
Intervienen aquí los procesos neurofisiológicos, donde ciertas hormonas tales como endorfinas,
oxitocina, feromonas… hacen que nuestro cerebro se embriague de neurotransmisores que vuelven
“increíble y fantástica” a la persona de la que nos hemos enamorado. Llenando además, nuestra
panza de mariposas, que valga una aclaración poco romántica, es el efecto del baño de adrenalina
en el que somos sumergidos, al tomar contacto con quien nos desvela por las noches.

Pero el enamoramiento, tan pasional e intenso, está condenado a terminar. Puede durar desde días
y semanas hasta meses. Pero no más que eso. Así es que en algún momento, el contacto con la
verdadera identidad de nuestra media naranja idealizada, nos muestra que aquella persona que en
un principio nos había parecido perfecta, no lo es tanto. Principales características: i. El impulso a
estar juntos. ii. El impulso a estar sólo juntos. iii. El impulso a estar siempre juntos. iv. El impulso a
estar juntos dando cada uno lo mejor de sí. Los enamorados buscan en mil detalles ser el mejor
regalo para el otro mostrando lo mejor de sí mismos. v. El impulso a recrear todo juntos. La banca
del parque, la canción, el árbol, y mucho más adquiere una vida distinta que para el resto de
personas. Ahora es “nuestro banco”, “nuestra canción”, “nuestro árbol”, y “nuestro mucho más…”

3. El noviazgo: Es una etapa fundamental para conocer realmente a la persona de la cual uno se ha
enamorado superando la idealización propia de la fase inicial de encuentro de la relación y del
fenómeno emotivo del flechazo. El sentido del noviazgo es también verificar la existencia o
inexistencia entre los novios del entendimiento básico para compartir un proyecto común de vida.
El acuerdo o desacuerdo en los temas fundamentales de una vida en común antes referidos le
servirá para visualizar si será posible o, por el contrario, si será muy difícil o imposible vivir sólo y
siempre con la persona de la que uno se ha enamorado.

4. El formar una Pareja: Al principio se busca afianzarse y construir una familia estable. Lo que se
busca del amor en esta etapa tiene que ver con esos objetivos comunes. Luego viene la etapa de
criar hijos, así que en esta etapa se espera una especie de colaboración mutua, para llevar a buen
puerto esta delicada tarea. Luego los hijos se van, comienzan ellos a construir su propia vida. Así
llega la madurez y luego la vejez. En estas etapas, por lo general la gente busca en la relación
amorosa a alguien que pueda ser compañero de vida, es el interés de que la persona que elegimos
y nos elige, nos ayude de un modo u otro a construir felicidad en la vida.

576
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o En parejas completen el siguiente cuadro comparativo:

FORMAR UNA
PAREJA
LA GUSTARSE NOVIAZGO
PREDISPOSICIÓN

CARACTERISTICAS
PRINCIPALES

577
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA DIFERENCIA ENTRE QUERER, AMAR Y ESTAR ENAMORADO

“Mucho se ha hablado del tema de querer, amar y estar enamorado, y suelen confundirse los
términos como si se tratara de lo mismo. En primer lugar, querer, amar y enamorarse son tres
cosas distintas. Querer es un sentimiento que nos impulsa a dirigir nuestro cariño y aprecio a
una persona, a un objeto, a un lugar e inclusive a una situación. Amar en cambio va mucho más
allá del querer, es un acto, es Ser, es principalmente aceptación pura, libre de juicio, y cuando
experimentamos amor, nos elevamos, nos conduce a un elevado estado de conciencia.
Enamorarse o estar enamorado en cambio, es una obsesión que no tiene que ver con
amar y muy pocas veces con querer. Enamorarse implica apego e ilusión, una
proyección en alguna situación, persona o cosa, donde se hacen coincidir
artificialmente características de un modelo idealizado en la mente del que sufre
la obsesión o enamoramiento y el objeto real.”

o Para la reflexión en grupos:

 ¿Están de acuerdo con esta definición de enamorarse?


 Elaboren su propia definición

578
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BARÓMETRO DE VALORES

La pizarra estará dividida en dos de esta manera:

A FAVOR EN CONTRA

El curso completo se ubica al centro de la sala. El/la profesor/a a cargo de la actividad leerá una serie
de proposiciones que conllevan un juicio de valor. Según como te sientas en relación a lo leído te
moverás hacia donde dice “a favor” o “en contra”. Necesariamente debes tomar una postura, no
debes permanecer neutral. En la pizarra anotarán los argumentos que surjan de la discusión.

Lista de afirmaciones:

1. La mejora de la sociedad puede hacerse mediante la violencia.


2. La televisión es un excelente medio de formación de la infancia y la juventud. Por
eso es buena.
3. La preocupación que la sociedad tiene por el aumento del consumo de drogas entre
la juventud es exagerado.
4. Los partidos políticos son capaces de ofrecer soluciones a los problemas de la
juventud de hoy.
5. Ante las dificultades que existen para conseguir y mantener un puesto de trabajo,
lo mejor es que cada cual luche por sus intereses sin preocuparse demasiado por el
resto.
6. Las notas son un buen índice para calificar el esfuerzo real que han hecho los
alumnos.
7. La fama y popularidad que llegan a tener algunos/as participantes en programas de
televisión es poco real, ya que apenas hay esfuerzo y sacrificio.
8. El hombre es violento y la mujer sensible.
9. En general a los padres y personas mayores les cuesta entender los intereses y la
forma de ser de la juventud.
10. En algunos casos y situaciones las personas inmigrantes pueden llegar a ser un
problema.

579
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿PUEDO CONFIAR EN TI?

o Imagina que tienes una amiga o un amigo que cambia de opinión continuamente; te promete
una cosa y hace otra, te vuelve a prometer, tú esperas y de nuevo no cumple.

o Cierra los ojos y visualiza por un minuto que esto te ocurre…

1. ¿Cómo te sentiste?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

2. ¿Qué opinas de la otra persona?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

3. ¿Qué piensas sobre tus futuros intercambios con esa persona?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

4. ¿Qué aprendiste de este ejercicio?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

5. ¿En qué cosas puedes tu ser más congruente y confiable con los demás?

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________________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SUBASTA DE PALABRAS

o El/la profesor/a les mostrará una serie de cartones o papeles. En cada uno de ellos aparece
escrita una palabra, la que puede ser una característica o un sentimiento. Si se te ocurre otra
palabra puedes aportarla.

o Todas estas palabras se leen primero y a continuación, tu profesor/a procederá a subastarlas.

o Cada persona dispone de cien puntos para gastarlos y no puede seguir pujando una vez
consumidos éstos.

o Cuando finalice la subasta, formen un círculo y cada uno explique por qué es tan importante
para ellos aquella/s palabra/s y en qué medida afecta a sus vidas.

581
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL NAUFRAGIO

o En grupos de 6 a 8 integrantes imaginen la siguiente situación:

Se encuentran en un naufragio. A duras penas han conseguido llegar a una isla donde tendrán que
pasar tres años de sus vidas, sin salir de allí.

Vivirán en estas condiciones:

Ocuparán un espacio físico cuadrado, absolutamente idéntico a la realidad terrestre.

Este espacio mide veinte kilómetros cuadrados y está repartido de la siguiente manera:

¼ es un lago con peces;

¼ es una tierra de cultivo;

¼ es un bosque salvaje;

¼ es un terreno sin cultivar.

El clima del lugar es estival, con una temperatura constante de 30º durante el día y 20º durante la
noche. Sólo llueve 30 días al año.

Las únicas personas con las que se relacionarán durante su estancia en la isla serán los propios
miembros del grupo.

Entre todas las personas del grupo pueden rescatar 3 objetos de los 36 que hay en el barco.

Tienen que ponerse de acuerdo entre todo el grupo para decidir qué tres objetos de la lista deciden
llevarse. Tengan en cuenta que el grupo completo tiene que estar de acuerdo al escoger un objeto.

Lista de objetos que pueden elegir:

1. Un equipo completo de pesca. 14. Un Jeep nuevo.

2. Dos palas de jardinería. 15. Un bote.

3. Tres raquetas de tenis y veinte pelotas. 16. Diez barras metálicas.

4. Dos guitarras. 17. Cien cajas de fósforos.

5. Veinte barras de jabón. 18. Un caballo de seis años.

6. El cuadro de la Gioconda. 19. Una buena cantidad de penicilina.

7. Diez películas y un proyector a pilas. 20. Cien paquetes de tabaco.

8. Una mochila para cada persona del grupo. 21. Tres barajas de cartas.

9. Cien rollos de papel higiénico. 22. Un gato siamés.

10. Una vaca y un toro. 23. Artículos de tocador y de belleza.

11. Cien cajas de conservas surtidas. 24. Semillas de diversas clases.

12. Cien libros de literatura clásica. 25. Una máquina de escribir.

13. Cien botellas de bebidas alcohólicas. 26. Cinco armarios llenos de ropa.

582
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

27. Veinticinco fotografías de personas 32. Un Cadillac y cuatro mil litros de gasolina.
queridas.
33. Material para hacer un reportaje
28. Cinco mil hojas de papel para escribir. fotográfico.

29. Un fusil y cien balas. 34. Dos carpas para tres personas cada una.

30. Un equipo de pinturas al óleo y treinta 35. Tres camas muy grandes.
tubos de recambio.
36. Una batería de cocina
31. Cien discos y un tocadiscos a pilas.

o Una vez terminada la actividad, hagan una puesta en común con todo el curso para comentar
su experiencia:

¿Cómo llegaron a la decisión? ¿Les costó mucho? ¿Alguien impuso su opinión? Anota tus
conclusiones.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BANCO DE HABILIDADES

A) Lee las siguientes frases:

“La mejor manera de aprender a amar es entrenándose. A tu alrededor hay muchos que necesitan
de tu ayuda y tu amor” (un educador). –

“Es imposible la salud psicológica a no ser que lo fundamental de la persona sea aceptado, amado
y respetado por otros y por ella misma” (Abraham Maslow).

¿Qué te sugieren? A continuación, escribe tus comentarios:

B) Te presentan la propuesta de crear un banco de habilidades donde, quien quiera inscribirse, debe
comprometerse a poner en común con los demás aquellas estrategias que sabe poner en práctica
para superar problemas y a difundir la idea entre sus compañeros y amigos. Completa la ficha de
accionista y compártela con el curso.

FICHA DE ACCIONISTA DEL BANCO DE HABILIDADES

Nombre del accionista:

Capital que posee:

Cualidades:

Habilidades:

Problemas de la vida ante los cuales sabe enfrentarse:

Forma de contactar con el accionista:

584
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CARA O SELLO
Completa el siguiente cuadro con aquello que para ti es lo más representativo de los jóvenes de tu
edad. Sé sincero y profundo en tus apreciaciones.

Cara: es aquello que define la manera positiva y adecuada de tu edad en cada uno de los aspectos
que se indican en la primera columna.

Sello: es lo que aparece como negativo, inadecuado o inconveniente en los jóvenes de tu edad en
dichos ámbitos.

Aspecto Cara Sello

1. Amigos

2. Familia

3. Estudio

4. Pareja

585
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ASÍ ME GUSTA, ASÍ NO ME GUSTA


Completa el siguiente cuadro con la información pedida. Al final realiza una puesta en común con
todo el curso para comentar sus respuestas.

Nivel Lo que más me gusta Lo que no me gusta

Lo que más valoro Lo que no me agrada de mi


positivamente de mí es… forma de ser es…

Personal

Encuentro positivo de los No me representan estas


jóvenes de mi edad… situaciones que veo en los
jóvenes de mi edad…

Juvenil

Me siento motivado/a por… No me atrae del futuro…

Futuro

586
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL TRABAJO ESCOLAR Y SUS PROYECCIONES AL MUNDO LABORAL

En forma personal analiza tus actitudes y hábitos de trabajo escolar a partir de la siguiente pauta.
En ella debes contestar si consideras verdaderas o falsas las afirmaciones, aplicándolas a tu realidad
personal.

1. Cuando encuentro alguna dificultad para estudiar o no entiendo algo, me desmotivo y lo


dejo para otro momento. __________________

2. Tengo siempre la precaución de anotar las responsabilidades de la semana, para no olvidar


lo que tengo que hacer y planificar mi trabajo. __________________

3. Considero que estudiar es un deber porque es a mí a quien interesa obtener buenos


resultados. __________________

4. He logrado organizar un tiempo diariamente para estudiar. __________________

5. Las materias que no me gustan, definitivamente las dejo abandonadas.


__________________

6. Me considero buen alumno(a). __________________

7. Creo que necesito estudiar más en aquellas materias en las que encuentro mayor dificultad.
__________________

8. Creo que no lograré superar algunas dificultades que tengo para estudiar.
__________________

9. Me siento capaz, pero me faltan ganas y hábitos de trabajo. __________________

587
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS INTERESES

o Escribe una profesión u oficio que te interese.

__________________________________________________________________________

o Menciona al menos tres intereses o habilidades que probablemente posea una persona que
realiza un trabajo u oficio determinado.

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o Contesta las siguientes preguntas individualmente y luego comenta con un/a compañero/a.

1. ¿Cuál crees que son algunas de las consideraciones importantes que debe tomar en cuenta
alguien que está en busca de un trabajo?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Por qué los años escolares son una época adecuada para desarrollar y buscar los intereses?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Cuáles son algunos intereses nuevos que hayas descubierto hace poco? ¿Cómo llegaste a
estos descubrimientos?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Cuáles son algunas formas en que podrías sacar ventajas de estos descubrimientos?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

588
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEFINAMOS

o De forma individual, trata de definir con tus propias palabras los siguientes términos:

a. Hobby:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b. Vocación:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

c. Profesión:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

d. Técnico:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

e. Profesional:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

f. Universidad:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

g. Instituto Profesional:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

o Luego, hacer una puesta en común con el curso y anotar en la pizarra los aportes que cada
uno haga para definir y precisar cada uno de los conceptos mencionados arriba.

589
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO Y MIS NECESIDADES

Escribe del lado derecho de la tabla cada una de las cosas que consideres que en el momento actual
necesitas; tales necesidades pueden ser personales, familiares y académicas, entre otras.
Posteriormente jerarquízalas en la columna izquierda de la hoja anotando de las más a las menos
importantes.

Jerarquización:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

¿Qué puedo concluir, en relación a mis necesidades, después de hacer este ejercicio?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________________________

590
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BOSQUEJANDO MI PROYECTO DE VIDA

 Llena el siguiente cuadro explicitando lo que quieres y lo que no quieres en relación con tu
familia, tu ser, tus relaciones interpersonales, tu físico, tu sexualidad, las tendencias sociales y
lo académico.
 Conversen en grupo si lo que quieres depende de ti o de los otros.

Lo que quiero Lo que no quiero

En relación con mi familia:


Padres y hermanos

En relación con mi ser:


carácter y sentimientos.

En relación con mis amigos y


con los adultos

En relación con mi físico:


apariencia y salud.

En relación con mi sexualidad:


cómo la ejerzo y cómo me
cuido

En relación con mis tendencias


sociales: adicciones y no
adicciones, profundidad y
superficialidad

En relación con lo académico:


ahora, a mediano plazo, en el
futuro.

591
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DIBUJANDO MI PROYECTO DE VIDA

 Llena el siguiente cuadro identificando tus deseos y las acciones que has realizado y las que
no, en relación con tu familia, tu ser, tus relaciones interpersonales, tu físico, tu sexualidad,
las tendencias sociales y lo académico.

 Conversen en grupo si lo que quieres depende de ti o de los otros.

Lo deseo Lo que he hecho Lo que no he hecho

En relación con mi
familia: Padres y
hermanos

En relación con mi ser:


carácter y
sentimientos.

En relación con mis


amigos y con los
adultos

En relación con mi
físico: apariencia y
salud

592
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

En relación con mi
sexualidad: cómo la
ejerzo y cómo me
cuido

En relación con mis


tendencias sociales:
adicciones y no
adicciones,
profundidad y
superficialidad

En relación con lo
académico: ahora, a
mediano plazo, en el
futuro

593
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PASOS ESPECÍFICOS QUE AYUDARÁN AL LOGRO DE MIS METAS

En grupos de 4 a 5 integrantes, discute los pasos específicos que tendrás que realizar para lograr tus metas a corto plazo en cada una de las áreas y anota los comentarios en el siguiente cuadro.

Pasos Meta familiar Meta carácter y Meta con mis amigos y Meta en mi apariencia Meta en mi sexualidad Meta sobre adicciones o Meta en lo
sentimientos con los adultos de salud no adicciones académico
superficialidad o
profundidad

1.

2.

594
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3.

4.

5.

595
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

6.

7.

596
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FOTOGRAFÍA DE MI ENTORNO

Divide la hoja en tres partes: en la primera, haz un dibujo que muestre cómo es tu entorno escolar, en la segunda cómo es tu entorno familiar y en la última cómo es tu entorno en relación con tu
círculo de amigos.

597
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VENCIENDO OBSTÁCULOS

Analiza si tus contextos representados en la actividad anterior (fotografía de mi entorno) son


favorables para el logro de tus metas y si no, realiza un plan de acción que logre neutralizar los
obstáculos. Describe detalladamente este plan de acción.

 Plan de acción en el colegio


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 Plan de acción en la casa


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598
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Plan de acción con los amigos

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

599
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EN QUÉ ERES HÁBIL

1. Define los siguientes términos: habilidad – talento – trabajo – profesión

a. ______________________________________________________________________
b. ______________________________________________________________________
c. ______________________________________________________________________
d. ______________________________________________________________________

2. Elabora una lista de 20 cosas que puedas hacer bien. No te limites a las cosas que puedes
hacer o para las que eres competente, incluye aquellas sobre las cuales sabes mucho y los
puntos fuertes de tu personalidad.

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-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
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-
-
-
-
-
-

3. ¿Tienes habilidades, aptitudes o talentos que son característicos de tu familia? Si es así,


¿Cuáles?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

600
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Por qué crees que las personas de una misma familia pueden tener intereses similares?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Cómo adquiriste habilidad para las cosas que haces bien?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. ¿Necesitas que otras personas te digan que eres hábil para hacer algo o es suficiente
reconocer tus habilidades?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. ¿Cuáles son algunas habilidades que puedes aprender si deseas convertirte en un buen
estudiante?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

8. ¿Cuáles son algunos ejemplos de talentos que algunas personas poseen en forma natural?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

601
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

9. ¿Cuáles son algunas de tus habilidades desarrolladas en el último año?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

10. ¿Cómo has aprendido las nuevas habilidades?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

11. Menciona dos habilidades para las que seas competente y que hayas aprendido durante el
último año.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

12. Menciona dos talentos que tengas.


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

602
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIS SUEÑOS Y METAS

1. Comienza por pensar en una idea general. ¿Cuáles son tus sueños y metas para tu vida en
general? Escribe sus ideas aquí.

Pronto: _________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

2. ¿Qué te ves haciendo en las áreas siguientes en un corto plazo? ¿Luego?

Ahora piensa en áreas específicas de tu vida. Anota las metas a corto y largo plazo para cada una
de las siguientes áreas.

A. ¿Qué tan lejos esperas llegar en el colegio? ¿Qué clase de educación deseas?

Pronto: _______________________________________________________________________

Más adelante: __________________________________________________________________

B. ¿Qué clase de empleo deseas obtener?

Pronto: _______________________________________________________________________

Más adelante: __________________________________________________________________

C. ¿Cuáles son tus sueños respecto a la salud? ¿Respecto a seguridad y sentirse seguro?

Pronto: _______________________________________________________________________

Más adelante: __________________________________________________________________

D. ¿Qué clase de vida familiar deseas tener?

Pronto: _________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

E. ¿Qué clases de amistades y relaciones personales deseas tener?

Pronto: _________________________________________________________________________

603
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Más adelante: ____________________________________________________________________

F. ¿Qué tipos de entretenimientos y recreación esperas tener?

Pronto: __________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

G. ¿Cuáles son Tus sueños respecto a vivir por su cuenta o ser independiente?

Pronto: __________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

H. ¿De qué maneras esperas participar en tu comunidad?

Pronto: __________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

I. ¿Qué clase de vida espiritual deseas tener?

Pronto: __________________________________________________________________________

Más adelante: ____________________________________________________________________

604
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FORMULARIO PARA UN PLAN DE ACCIÓN PERSONAL

I.- DEFINO LA META Y SU PROCESO

Meta:

Fecha:

Acción o cambio a lograr:

Qué acciones o cambios ocurrirán:

Cuándo (por cuanto tiempo):

Qué necesito para lograr mi meta:

II.- FORTALEZAS QUE POSEO PARA LOGRAR LA META

Anota las fortalezas que tú crees que posees y que te ayudarán a lograr tu meta:

______________________________________

______________________________________

______________________________________

III.- ABORDAR LAS INQUIETUDES CON RESPECTO A LA META

Al definir la meta, debes dar prioridad a las cosas que te inquietan y resolverlas. Anota cuáles son
tus tres inquietudes más importantes:

___________________________________

___________________________________

___________________________________

Al escoger esas cuestiones principales, el joven debe pensar en lo siguiente:

IV.- MIS DIFICULTADES

Toma unos minutos para pensar acerca de las barreras u obstáculos posibles que puedan evitar
que cumplas tu meta. Al finalizar, anota las barreras u obstáculos que identificas:

605
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

V.- ASPECTOS QUE DEBO CONSIDERAR

 Aspectos que me pueden ayudar en mi plan futuro

__________________________________________

__________________________________________

 Aspectos que debo abordar y trabajarlos para lograr mi meta

__________________________________________

__________________________________________

 Aspectos que estoy dispuesto/a a trabajar

__________________________________________

__________________________________________

 Aspectos que pueden afectar tu bienestar si no las trabajas

_____________________________________________

_____________________________________________

Y AHORA ¡¡¡ADELANTE!!!

606
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TEST DE ESTILOS DE APRENDIZAJE

o Elige una opción con la que más te identifiques de cada una de las preguntas y márcala con
una X.
o Luego contrasta con la hoja de respuestas para definir tus preferencias.

1. ¿Cuál de las siguientes actividades 6. ¿Qué tipo de exámenes se te facilitan


disfrutas más? más?

a) Escuchar música a) Examen oral


b) Ver películas b) Examen escrito
c) Bailar con buena música c) Examen de opción múltiple

2. ¿Qué programa de televisión prefieres? 7. ¿Cómo te orientas más fácilmente?

a) Reportajes de descubrimientos y lugares a) Mediante el uso de un mapa


b) Cómico y de entretenimiento b) Pidiendo indicaciones
c) Noticias del mundo c) A través de la intuición

3. Cuando conversas con otra persona, tú: 8. ¿En qué prefieres ocupar tu tiempo en un
lugar de descanso?
a) La escuchas atentamente
b) La observas a) Pensar
c) Tiendes a tocarla b) Caminar por los alrededores
c) Descansar

4. Si pudieras adquirir uno de los siguientes


artículos, ¿cuál elegirías? 9. ¿Qué te halaga más?

a) Un jacuzzi a) Que te digan que tienes buen aspecto


b) Un ipod b) Que te digan que tienes un trato muy
c) Un televisor agradable
c) Que te digan que tienes una conversación
interesante
5. ¿Qué prefieres hacer un sábado por la
tarde? 10. ¿Cuál de estos ambientes te atrae más?

a) Quedarte en casa a) Uno en el que se sienta un clima agradable


b) Ir a un concierto b) Uno en el que se escuchen las olas del mar
c) Ir al cine c) Uno con una hermosa vista al océano

607
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

11. ¿De qué manera se te facilita aprender b) Percibo hasta el más ligero ruido que hace
algo? mi auto
c) Es importante que mi auto esté limpio por
a) Repitiendo en voz alta fuera y por dentro
b) Escribiéndolo varias veces
c) Relacionándolo con algo divertido 18. ¿Cómo prefieres pasar el tiempo con tu
novia o novio?

12. ¿A qué evento preferirías asistir? a) Conversando


b) Acariciándose
a) A una reunión social c) Mirando algo juntos
b) A una exposición de arte
c) A una conferencia
19. Si no encuentras las llaves en una bolsa
13. ¿De qué manera te formas una opinión
de otras personas? a) La buscas mirando
b) Sacudes la bolsa para oír el ruido
a) Por la sinceridad en su voz c) Buscas al tacto
b) Por la forma de estrecharte la mano
c) Por su aspecto
20. Cuando tratas de recordar algo, ¿cómo lo
14. ¿Cómo te consideras? haces?

a) Atlético a) A través de imágenes


b) Intelectual b) A través de emociones
c) Sociable c) A través de sonidos

15. ¿Qué tipo de películas te gustan más? 21. Si tuvieras dinero, ¿qué harías?

a) Clásicas a) Comprar una casa


b) De acción b) Viajar y conocer el mundo
c) De amor c) Adquirir un estudio de grabación

16. ¿Cómo prefieres mantenerte en contacto 22. ¿Con qué frase te identificas más?
con otra persona?
a) Reconozco a las personas por su voz
a) Por correo electrónico b) No recuerdo el aspecto de la gente
b) Tomando un café c) Recuerdo el aspecto de alguien, pero no su
juntos nombre
c) Por teléfono

17. ¿Cuál de las siguientes frases se 23. Si tuvieras que quedarte en una isla
identifican más contigo? desierta, ¿qué preferirías llevar contigo?

a) Me gusta que mi auto se sienta bien al a) Algunos buenos libros


conducirlo b) Un radio portátil de alta frecuencia

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

c) Golosinas y comida enlatada a) Un gran médico


b) Un gran músico
c) Un gran pintor
24. ¿Cuál de los siguientes entretenimientos
prefieres? 31. Cuando eliges tu ropa, ¿qué es lo más
importante para ti?
a) Tocar un instrumento musical
b) Sacar fotografías a) Que sea adecuada
c) Actividades manuales b) Que luzca bien
c) Que sea cómoda

25. ¿Cómo es tu forma de vestir? 32. ¿Qué es lo que más disfrutas de una
habitación?
a) Impecable
b) Informal a) Que sea silenciosa
c) Muy informal b) Que sea confortable
c) Que esté limpia y ordenada
26. ¿Qué es lo que más te gusta de una
fogata nocturna? 33. ¿Qué es más sexy para ti?

a) El calor del fuego y los bombones asados a) Una iluminación tenue


b) El sonido del fuego quemando la leña b) El perfume
c) Mirar el fuego y las estrellas c) Cierto tipo de música

34. ¿A qué tipo de espectáculo preferirías


27. ¿Cómo se te facilita entender algo?
asistir?
a) Cuando te lo explican verbalmente
a) A un concierto de música
b) Cuando utilizan medios visuales
b) A un espectáculo de magia
c) Cuando se realiza a través de alguna
c) A una muestra gastronómica
actividad

35. ¿Qué te atrae más de una persona?


28. ¿Por qué te distingues?
a) Su trato y forma de ser
a) Por tener una gran intuición
b) Su aspecto físico
b) Por ser un buen conversador
c) Su conversación
c) Por ser un buen observador

36. Cuando vas de compras, ¿en dónde pasas


29. ¿Qué es lo que más disfrutas de un
mucho tiempo?
amanecer?
a) En una librería
a) La emoción de vivir un nuevo día
b) En una perfumería
b) Las tonalidades del cielo
c) En una tienda de discos
c) El canto de las aves

30. Si pudieras elegir ¿qué preferirías ser?

609
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

37. ¿Cuáles tu idea de una noche romántica? 39. Cuando estás en la ciudad, ¿qué es lo que
más echas de menos del campo?
a) A la luz de las velas
b) Con música romántica a) El aire limpio y refrescante
c) Bailando tranquilamente b) Los paisajes
c) La tranquilidad

38. ¿Qué es lo que más disfrutas de viajar?


40. Si te ofrecieran uno de los siguientes
a) Conocer personas y hacer nuevos amigos empleos, ¿cuál elegirías?
b) Conocer lugares nuevos
c) Aprender sobre otras costumbres a) Director de una estación de radio
b) Director de un club deportivo
c) Director de una revista

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

I MEDIO

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COLLAGE

o En grupos de 4 o 5 alumnos realizar un collage que represente las cualidades que tiene cada uno
de los integrantes del grupo. Previamente dedicar algunos minutos a comentar sobre las
cualidades que definen mejor a cada uno y como podrían ser representadas. A continuación,
construir el collage teniendo en cuenta lo siguiente:
- Nadie del grupo debe quedar excluido, deben representarse las cualidades de todos los
integrantes
- Solo se pueden expresar cualidades que realmente tengan las personas
- Elegir el mismo número de cualidades para cada uno

o Una vez terminados los collages, realizar una puesta en común. Un representante por grupo
explica el collage al resto mencionando las cualidades consideradas y como fueron
representadas.

612
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA BALANZA

Completa el siguiente cuadro escribiendo 10 características que te definan. Al lado describir alguna
situación donde demuestres que la tienes (guiarse por el ejemplo)

YO SOY SITUACIONES DONDE LO DEMUESTRO

EJ: Soy sociable EJ: Tengo una buena relación con los compañeros/as de curso

10

613
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Luego, reflexiona sobre tus características personales. Elige las que te parezcan más negativas,
aquellas que te hacen sentir mal y escríbelas en el plato izquierdo de la balanza que se muestra a
continuación.

Hecho esto, imagina que le pasará a la balanza, qué movimiento se producirá. Es necesario
equilibrarla. Por lo tanto, ahora, en la parte derecha de la balanza escribe tantas características
personales como hay en la parte izquierda, pero esta vez serán características positivas, las que te
hacen sentir bien. ¿Qué le pasará a la balanza?

o En grupos pequeños, máximo de 4, conversen sobre la actividad, cada uno explique cuáles son
las características que mejor los definen y el resto de su opinión.

614
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA RUEDA DE LA VERDAD

Cada uno comienza respondiendo la siguiente lista de preguntas:

1. Ponte un adjetivo que comience con la misma letra que tu nombre


______________________________________________________________________

2. Si tuvieras que cambiarte de nombre, ¿Cuál escogerías? ¿Por qué?


______________________________________________________________________

3. ¿Quién es tu héroe preferido? ¿Por qué? ¿Y tu heroína? ¿Por qué?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

4. ¿Quién es la persona que más ha influido en tu vida y por qué?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

5. ¿Qué recuerdas de cuando tenías 4 años?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

6. Las mejores vacaciones que has pasado fueron…


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

7. Si te concedieran la posibilidad de estar una hora hablando con una persona famosa a
tu elección ¿a quién elegirías?
______________________________________________________________________

8. Di una cosa que te haga feliz


______________________________________________________________________

9. ¿Cuál es tu programa de televisión favorito? ¿y tu grupo musical o cantante favorito?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

10. Si tuvieras que llevarte solo tres cosas a una isla desierta, ¿Qué te llevarías?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

11. Di uno o varios hobbies que tienes


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

12. Si te dieran un premio que consistiera en ir a vivir un año al lugar de la Tierra que
quisieras ¿Dónde irías? ¿Por qué?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

13. Di una cosa buena que te haya sucedido hace poco


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

14. ¿Quién es tu mejor amigo/a?


______________________________________________________________________

15. Si pudieras convertirte en un animal ¿En qué animal te convertirías? ¿Por qué?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

16. Si pudieras convertirte en cualquier otra persona del mundo, ¿en quién te convertirías?
¿Por qué?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

17. Si pudieras cambiar algo del mundo, ¿Qué cambiarías?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

18. ¿Cuál es la época de tu vida que recuerdas con más alegría? ¿y con más tristeza?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

19. Si te encontraras un genio que te concediera 3 deseos, ¿Qué le pedirías?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 Para la puesta en común deben formar un círculo grande y otro más pequeño dentro del
primero.

 Una vez que están ubicados en los círculos y mirándose unos a otros, con la persona que tienes
enfrente comienza a comentar la primera pregunta.

 Una vez contestada por ambos te cambias al puesto del lado y con el compañero/a que tienes
ahora adelante contestas la segunda pregunta. Así sucesivamente hasta que contesten todas
las preguntas (la señal para cambiar de lugar la dará el encargado de la actividad)

616
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL ÁRBOL Y SUS FRUTOS

Dibuja un árbol:

 Dibuja una rama por cada cosa que sabes hacer bien y escribe el nombre de dicho acto en ella.
 En el tronco, escribe tu nombre.
 En la raíz del árbol, escribe a qué le tienes miedo.

Ya tienes, entonces, en las ramas lo que haces bien; y en las raíces a lo que le temes.

Observa tu dibujo, reflexiona y responde las siguientes preguntas:

1. ¿Crees que tus raíces te pueden llevar a crecer y posteriormente a dar frutos?

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______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

2. ¿Qué clase de frutos serán los productos de esos miedos?

________________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. Dibuja una rama y escribe el nombre de ese fruto. Puedes escribir tantas respuestas en las
ramas, como consecuencias consideres que resultan de tus miedos.

4. ¿Sientes que algunos de tus miedos son tan amenazantes que te bloquean al actuar?

________________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________ ________
_____________________________________________________________________________

617
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SUPERAR LOS MIEDOS

1. Señala algunas situaciones en las que una persona de tu edad suele sentir miedo e indica cómo
superarlo.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. En grupos de 4 o 5 integrantes, comenten los siguientes casos de miedo.

Miedo a:

- decir la verdad

- quedar mal

- las críticas

- la oscuridad

- la soledad

- las pruebas

- las burlas

- sentir dolor

3. Indica que puede hacer una persona que tenga esos miedos para superar cada uno de ellos.

618
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUIÉN ERES TÚ?

De manera individual, responde por escrito las siguientes preguntas:

1) Me veo a mi mismo como:

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2) ¿Quién soy?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

3) ¿Cómo me veo en el futuro?

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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

4) ¿Cómo quiero que me vean en el futuro?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5) Mi misión personal es:

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

6) ¿Qué cosas quiero tener? (posesiones)

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

7) ¿Qué cosas quiero hacer? (experiencias)

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

8) ¿Qué quiero ser? (cualidades de carácter)

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

9) ¿Cuáles creo yo que son mis mejores cualidades? (físicas, intelectuales, espirituales y sociales)

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

10) ¿Qué cualidades me atribuyen otras personas?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

11) ¿Cuándo me imagino haciendo algo agradable ¿Qué es?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

12) Entre todas mis actividades ¿Cuáles son las que me brindan una profunda satisfacción?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

13) ¿Cuáles son las características que más admiro en otras personas?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

14) ¿Cuáles fueron los momentos más felices de mi vida? ¿por qué?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

15) Si contara con el tiempo suficiente y con recursos ilimitados ¿Qué elegiría hacer?

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

Comparte tus respuestas en una puesta en común con tus compañeros/as.

620
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA RAZÓN

o Recibirás una hoja en blanco; dóblala de manera que queden tres columnas.
1. Piensa en la última vez que alguien te hizo una crítica. Escríbela en la primera columna
de la hoja.
2. En la segunda columna escribe como reaccionaste frente a la crítica.

o Luego, en grupos pequeños de 4 o 5 integrantes, debatan cómo se puede reaccionar frente a


las críticas que recibimos. Algunas reacciones posibles son: enojarse, ignorar a la otra persona,
dejar de hablarle a quien nos criticó, vengarnos en otra ocasión con una crítica hostil. ¿Han
hecho alguna de estas cosas? ¿De qué otra manera han reaccionado?

o Todas estas reacciones pueden dificultar e incluso romper las relaciones. Sin embargo, hay otra
solución, que consiste en reconocer la parte de verdad que tiene la crítica. Por ejemplo: En un
partido de fútbol perdiste un penal y un compañero, con el que no te llevas muy bien, se acerca
y te dice “¡Como perdiste el penal! Eres un/a inútil, un/a torpe, no sabes jugar y nunca más te
incluiremos en el equipo”.

o Podemos dividir la crítica en dos, la parte que es verdad y la que busca atacarnos. Lo primero es
verdad; efectivamente perdiste el penal, pero no fue porque eres inútil o torpe o no sabes jugar.
Por lo tanto, este componente de la crítica, de ataque personal o de tono irónico con el que la
otra persona busca molestarnos, lo vamos a ignorar.

o Ahora, de forma personal, puedes completar la tercera columna de la hoja. En ella escribe como
podrías haber reaccionado ante esa crítica reconociendo la parte de verdad que ésta tenía.

621
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FIESTA DE PRESENTACIÓN

En una hoja blanca, escribe 5 características que te definan. Esperen 10 minutos a que todos hayan
terminado y luego cada uno sostendrá su hoja adelante para que los demás puedan leerla.
Silenciosamente, deben moverse, de compañero/a en compañero/a, para tener seis o siete
encuentros y poder leer las características que los otros llevan en sus hojas.

Cuando hayan terminado, deben elegir a las dos personas cuyas características les hayan parecido
más interesantes. Acércate a ellos/as para conocerlos/as mejor, conversen durante cinco minutos.

622
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LE PASÓ A PAULA

o Escribe el primer comentario que se te viene a la mente al escuchar la frase “embarazo en la


adolescencia”

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o ¿Tus comentarios fueron positivos o negativos?


_____________________________________________________________________________
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o Lee la historia de Paula y contesta las preguntas a continuación:

Paula era una joven de 15 años, bonita y alegre. Ella y su pololo Manuel salían desde el principio del
verano. Habían tenido relaciones sexuales durante la mayor parte del verano. Ninguno de los dos
utilizaba ningún tipo de anticonceptivo.

Un día, Paula llegó al colegio actuando de forma rebelde y absurda; hacía bromas y se reía de todo.
Paula y su amiga Gabriela, empezaron a escribirse notas y a reírse de todo de forma histérica.
Finalmente, su profesora, Laura Díaz, llamó a Paula para preguntarle que le pasaba. Solo pasaron
como diez segundos antes de que Paula rompiera a llorar en forma incontrolable. Esa mañana se
había hecho una prueba de embarazo en su casa, la cual confirmó sus temores: estaba embarazada.
La profesora abrazó a Paula, en tanto que ella seguía llorando. Temía que sus padres nunca
comprendieran. Su padre los mataría, a ella y a Manuel. La echaría de la casa, se quedaría en la
calle, tendría un bebé… ¡un bebé! La profesora Laura la llevó a su casa. Resultó que la mamá de
Paula fue mucho más comprensiva de lo que Paula creía. Pronto, las tres estaban llorando y
planeando cómo manejar la situación.

Durante los días que siguieron, la mamá de Paula adoptó una posición positiva. Llevó a su hija al
médico, quien confirmó el embarazo. Hablaron con Manuel y sus papás acerca de la situación y
tomaron una decisión importante: Paula tendría al bebé y éste se quedaría en la familia. De alguna
manera se las arreglarían. Incluso Paula y su mamá salieron de compras en busca de ropa para el
bebé y una cuna. Creían que podrían manejar la situación. Paula se fue acostumbrando al hecho de
que pronto tendría un bebé.

Unos días después, Paula comenzó a sangrar. Sintió que su cuerpo se acalambraba y casi no podía
respirar por el dolor. La llevaron al hospital. El sangrado continuó, al igual que el dolor. Estaba
sufriendo un aborto. El médico explicó que muchas veces las adolescentes pierden al bebé en su
primer embarazo. Éste fue el caso. El embarazo se terminó.

Paula pasó unos días en el hospital y dos semanas en casa para recuperarse. Cuando regresó al
colegio, se sentía extraña. Sabía que muchas personas hablaban de ella. Pidió a su amiga que
enfrentara a todos aquellos que quisieran decirle algo (ella no podía hacerlo hasta que sanara).
Nadie le dijo nada. Unos meses después, Paula y Manuel terminaron. Ambos decidieron que querían
salir con otras personas. El embarazo parecía una pesadilla.

1. ¿Cuál fue el primer error que Paula cometió?


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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

2. ¿Por qué crees que Paula se reía y actuaba en forma absurda cuando le sucedía algo grave?
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3. ¿Qué opinas de la forma en que la profesora manejó la situación?


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4. ¿En qué forma esta experiencia afectó a Paula y su madre?


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5. ¿Cómo crees que Paula se sintió después de sufrir el aborto?


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6. ¿Por qué crees que Paula no quería enfrentarse a la gente que quisiera hacerle algún
comentario?
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7. ¿Crees que Paula y Manuel debieron hablar de matrimonio?


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624
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACERCA DE LA SEXUALIDAD HUMANA

o En grupos de 4, lean el siguiente texto. Luego desarrollen las actividades

En la actualidad se da mucha importancia a la sexualidad humana, pero desde dónde es mirada por
ustedes, que piensan de ella; para comprender en plenitud la sexualidad humana es preciso tener en
cuenta tres dimensiones:

1. La dimensión biológica o fisiológica.


2. La psicológica, específicamente humana, en la que la inteligencia y la voluntad, así como los
sentimientos los afectos, las emociones y los vínculos juegan un papel fundamental.
3. La cristiana, que para los creyentes que han bautizado a sus hijos es un deber y un
compromiso irrenunciable.

Hoy veremos la visión católica de la Sexualidad:

Unidos a los cambios corporales que los jóvenes pasan, aparecen cambios en su comportamiento,
se vuelven temerosos a lo desconocido y al juicio de los demás, ante lo cual se vuelven más sensibles,
por lo tanto, resulta necesario que estos cambios sean acompañados y comprendidos, compartidos
por ustedes y no ocultados, en la medida que pregunten y se informen de la sexualidad lograrán que
confíen más en los otros y en sí mismos y prevenir con efectividad situaciones de riesgo.

La Familia es el espacio privilegiado donde nacen y se forman las personas. Es en ella donde cada
uno de sus miembros es amado y aceptado por lo que tiene o produce. En la familia el ser humano,
hombre y mujer, aprender a convivir con otros de modo de poder ir incorporándose a la sociedad.
Es, también el lugar privilegiado donde se transmiten la cultura, los valores y la Fe.

Por los estrechos vínculos que hay entre la dimensión sexual de la persona y sus valores éticos, la
educación sexual debe llevarlos a conocer y estimar las normas morales, como garantía necesaria y
valiosa para un crecimiento personal y responsable en la sexualidad humana. Por esto la Iglesia se
opone firmemente a un sistema de información sexual separado de los principios morales.

El proceso de excitación sexual en la pareja humana atraviesa por distintas etapas y es estimulado
por distintos factores: físicos, psicológicos y ambientales. La intimidad física entre pololos tiene un
fin distinto al de una pareja casada que está viviendo un proyecto estable, con permanencia en el
tiempo. Durante el pololeo las expresiones de cariño y caricias están orientadas al aprendizaje de
cómo se expresa el amor entre el hombre y la mujer. Estas expresiones de cariño se dan dentro de
una relación más amplia que incluye también otros aspectos como la amistad, la camaradería, el
compartir, etc.

El deseo sexual es muy intenso y no se da en el vacío. Todo aquello que nos rodea es susceptible de
ayudar a su desencadenamiento. Se genera una respuesta inmediata en la persona que recibe el
estímulo, no obstante, el ser humano tiene la capacidad, por su propia naturaleza, de controlar el
puro impulso, ejerciendo su voluntad.

625
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CARICIAS ESTAR JUNTOS


BESOS PROLONGADOS

ESTIMULACIÓN
TOMARSE DE LA MANO

BESO APASIONADO

CARICIAS ZONA ERÓGENA

Acto Sexual

Este esquema se puede ver afectado además por el consumo de alcohol o drogas, sustancias que
inhiben la capacidad de ejercer la voluntad.

Dentro de esta etapa vemos que la zona de precaución ara el hombre es distinta que para la mujer.
Se sabe que si bien ambos alcanzan los mismos niveles de excitación, el logro de ello no siempre se
da de manera simultánea. Para el hombre, por ejemplo, las caricias en zonas erógenas (labios, nuca,
pecho, etc) o acariciar a la mujer en los pechos espalda, cadera, pubis, etc. Son suficientes ara
provocar altos niveles de excitación. El reconocimiento de resistencia ante el estímulo sexual es
necesario ya que esto permitirá a la pareja de pololos poner los límites para no sobrepasar sus
posibilidades.

El no tener relaciones sexuales no resulta desamor ni falta de compromiso.

La educación de la voluntad es la clave para enfrentar con realismo y madurez esta situación, ella
se traduce en:

El asumir juntos un ideal concreto lo que da fuerza y sentido al ser pareja y los llama a tener una
actitud de generosidad.

El esfuerzo cotidiano de luchar por lograr ese ideal y donde el dominio de sí ocupa un rol central.

626
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Actividades
1. Desarrollen un título novedoso y hagan un breve resumen de lo más relevante del texto

Título: ____________________________________________________________________

Resumen:
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2. ¿Según sus opiniones cuál sería entonces la visión de la Iglesia o cuál es la impresión que
ustedes se forman a partir del texto?
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627
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. Redacten y compartan con el curso 2 coincidencias y 2 diferencias que encuentren en el


texto con su pensamiento personal.

Coincidencias:

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

Diferencias:

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

 __________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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628
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONOCIENDO LA REALIDAD DEL EMBARZO ADOLESCENTE

En grupos de 5 personas, revisar en documentos escritos (revistas, diarios, publicaciones, medios


de prensa, etc.) información actualizada y verídica sobre el tema de la sexualidad a nivel nacional,
identificando uno de los siguientes temas:

1. Embarazo adolescente, causas y consecuencias.


2. Opiniones públicas sobre el embarazo adolescente.

Crear un documento grupal que incorpore:

 Título novedoso
 Introducción
 Desarrollo
 Conclusión grupal y reflexiva.
 Aportes hacia la formación personal.

629
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Y TÚ QUÉ CREES?

Esta actividad te proporcionará la posibilidad de reflexionar, teniendo en cuenta tu historia


personal.

Siéntense formando un círculo. Si es posible, la actividad puede realizarse en el patio. Reflexionen y


comenten con sus compañeros/as todas sus ideas sobre la importancia de la responsabilidad ante
la sexualidad. Luego, expresa tus argumentos a través de una manifestación artística que tú elijas;
puede ser una pintura, una dramatización o una narración.

 ¿Qué piensas de esta obra?


 ¿Qué temas expresa? Argumente.
 ¿Estás de acuerdo con las ideas que trasmite?
 ¿Podrías dar más argumentos a tu respuesta?
 ¿Cómo se manifiesta en tu vida personal ese tema?

630
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MITOS Y CREENCIAS: ¿TÚ LOS CREES?

Vas a participar en un juego que te ayudará a saber la verdad sobre mitos y creencias relacionados
con la sexualidad. Aunque es posible encontrar información en muchas fuentes distintas de nuestra
sociedad, como la TV, libros, revistas y películas, ésta rara vez es precisa.

La presión social y los rumores son tales, que en muchas ocasiones se toman como correctas
afirmaciones que más bien constituyen mitos y supersticiones propias de determinados grupos.

1. El curso se divide en dos grupos.

2. Recibirán tarjetas con algunos mitos o creencias. Se les entregará, además, algunas tarjetas en
blanco para que ustedes las completen con mitos que hayan oído.

3. Cada grupo va leyendo por turno las tarjetas y deben discutir su veracidad o falsedad en función
de lo que han oído o saben.

4. Al terminar de leer las tarjetas, conversan en una puesta en común, guiándose por las siguientes
preguntas:

a. ¿De dónde provienen los mitos y creencias?


b. ¿Dónde han adquirido ustedes la información sobre sexualidad?
c. Luego del trabajo realizado, ¿pueden decir si esa información era correcta o incorrecta?
d. ¿Dónde pueden dirigirse la próxima vez para conseguir información adecuada?
e. Después de esta actividad ¿se sienten más informados?

631
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MITOS Y CREENCIAS: ¿TÚ LOS CREES?

TARJETAS:

SI ME AMARAS TENDRÍAS RELACIONES SEXUALES CONMIGO

SI MI POLOLO/A SE EXCITA, LA ÚNICA FORMA DE


AYUDARLO/A ES ACOSTÁNDOME CON EL/ELLA

SI LE DIGO QUE NO, ME VA A DEJAR POR OTRA MUJER

EN EL POLOLEO, NO ES CONVENIENTE HABLAR DE SEXO

EL POLOLEO ES UNA LATA. MEJOR ES “ANDAR” SIN


COMPROMISO Y PASARLO BIEN

SI UNA NIÑA SE EMBARAZA, ES CULPA DEL HOMBRE

A TRAVÉS DE LA RELACIÓN SEXUAL, LA PAREJA PUEDE TENER HIJOS,


POR ESO ES MUY IMPORTANTE QUE ELLO OCURRA EN UNA RELACIÓN
DE AMOR ESTABLE, MADURO Y COMPROMETIDO EN EL TIEMPO

632
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL PRIMER AMOR EN GENERAL ES UN AMOR “CIEGO”, DONDE


SE SOBREVALORA AL SER AMADO, SIN QUE S PUEDA VER SUS
DEFECTOS

LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA ES FUNDAMENTAL PARA EL


CRECIMIENTO Y ÉXITO DEL AMOR

EL AMOR ES UN AFECTO PROFUNDO, ES CARIÑO, CON


RESPETO MUTUO, DEBE SER DESINTERESADO Y DISPUESTO A
QUE EL SENTIMIENTO DURE TODA LA VIDA

SER ADOLESCENTE IMPLICA SIEMPRE TENER PROBLEMAS


GRAVES CON LOS PADRES

EL ADOELSCENTE ES SIEMPRE OBJETO DE CRÍTICA POR PARTE


DE LOS ADULTOS

SI YO TOCO, ABRAZO, A UN AMIGO/A DE MI MISMO SEXO


PARA EXPRESARLE MI AFECTO, CORRO EL RIESGO DE QUE SE
CREA QUE SOY “DEL OTRO BANDO”

ACEPTAR QUE LAS NIÑAS ME INVITEN A SALIR Y PAGUEN EL


CONSUMO NO IMPLICA SER MENOS HOMBRE

SER FEMENINA IMPLICA SER UNA MUJER SUMISA Y


DISPUESTA SER “LA ESCLAVA” DE SU HOMBRE

633
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL ROMANTICISMO ES UNA COSA PASADA DE MODA

NO EXISTE LA AMISTAD ENTRE HOMBRE Y MUJER PORQUE


SIEMPRE ES INTERESADO

LA PAREJA PERFECTA ES LA QUE ENCAJA COMO UNA PIEZA DE


PUZLE

634
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TE QUIERO – ME QUIERES

o Lee con atención las siguientes afirmaciones:

 Conoce y valora tus cualidades, como persona eres única e irrepetible.


 Desarrollando y poniendo en práctica tus cualidades puedes realizarte y servir a los/as
demás con eficacia.
 No te estimes en exceso, pues serás un/a pedante y egoísta.
 No te subestimes, pues serás rechazado/a o manipulado/a fácilmente.
 Aprecia a los demás tanto como quieres que te aprecien a ti.

o Contesta las siguientes preguntas de forma individual:

1. ¿Estás de acuerdo con estas afirmaciones? ¿Por qué?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Qué entiendes por quererse a sí mismo? ¿Cómo y cuándo manifiestas que te quieres a ti
mismo?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Qué entiendes por querer? ¿Cómo y cuándo manifiestas ese aprecio?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. Redacta las frases o expresiones que te gustaría oír de…

- Tu padre y tu madre: _______________________________________________________

- Tus hermanos/as: __________________________________________________________

- Tus profesores/as: _________________________________________________________

- Tus amigos/as: ____________________________________________________________

5. ¿Qué puedes hacer para mostrar tu aprecio a…

- Tu padre y tu madre: ________________________________________________________

- Tus hermanos/as: __________________________________________________________

- Tus profesores/as: _________________________________________________________

- Tus amigos/as: ____________________________________________________________

o Al terminar, realicen una puesta en común con todo el curso.

635
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA TIENDA MÁGICA

¡Hoy iremos a una tienda muy especial!


Es una tienda en la que puedes ir a comprar cosas que no se venden en ninguna otra. Es una
tienda de deseos, cualidades y sentimientos, y en ella encontrarás todo lo que desearías. Aquí
vendemos sentimientos, ojos, narices, amigos, inteligencia, valor, habilidades, etc. Pero no se
paga con dinero, sino que debes dejar a cambio algo que sea tuyo como persona; por ejemplo:
puedo comprar un buen amigo y puedo pagarlo con mi alegría, o con mis lindos ojos, o cualquier
otra cosa. El dueño de la tienda les dirá si acepta lo que ofrecen, si le conviene, si es suficiente
o si falta algo más.

o Piensa en algo que quieras comprar y cómo lo pagarías (recuerda que no se aceptan cosas
materiales).
o Cuando estén listos, el dueño de la tienda (tu profesor/a) los invitará a pasar uno por uno a la
tienda.
o Cuando sea tu turno deberás responder las siguientes preguntas para poder comprar lo que
deseas:

 ¿Para qué lo necesitas?


 ¿Qué harás con aquello que quieres comprar?
 ¿Por qué es más valioso lo que desea que con lo que piensas pagar?

636
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CONFLICTOS Y SENTIMIENTOS

1. Recuerda dos situaciones de conflicto que hayas vivido e intentar identificar y expresar por
medio de palabras cuáles fueron todas las emociones que sentiste en aquellas ocasiones.
¿Podrías escribirlas a continuación?
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_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

2. Ahora, ¿podrías reconocer cuáles son tus reacciones típicas ante ciertos sentimientos?

o Cuando estoy conmovido:

o Cuando estoy preocupado:

o Cuando me siento avergonzado:

o Cuando estoy entusiasmado:

o Cuando tengo miedo:

o Cuando me siento incómodo:

o Cuando estoy enojado:

o Cuando estoy triste:

o Cuando estoy nervioso:

o Cuando me siento herido:

o Cuando me siento confundido:

637
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EMOCIONES

1. Lee con atención la siguiente lista de emociones.

ABURRIMIENTO - ALEGRÍA - ANSIEDAD - AUTOCOMPASIÓN - CELOS - COMPASIÓN -


DEPRESIÓN - GRATITUD - MIEDO - RABIA - SORPRESA - VENGANZA

2. Debes descubrir la relación entre los pensamientos anotados abajo, en la primera columna, y
las emociones que acabas de leer, anotando la que corresponde para completar la tabla.

Pensamientos Emoción

No lo/a aguanto más. Es siempre el/la mismo/a idiota. Lo/a quiero


matar. ¿Por qué me lleva la contra? Me hace la vida imposible.

¿Faltará mucho todavía? Voy a llegar tarde ¿Vendrá? ¿Me habrá


entendido bien?

¿Cuándo terminará esto? ¡Qué fome! Acá no pasa nada ¿Qué puedo
hacer? No se me ocurre nada.

Me las va a pagar. Yo sé que es lo que más le duele. No lo/a invito


más. No sabe con quién se metió.

Seguro que no voy a poder. Me va a pasar por encima. Mejor no voy.


No me animo a ir solo/a. Quién sabe lo que me pueda pasar.

¿Cómo podría retribuirle lo que hizo? No sé si me merezco lo que la


vida me da. Soy muy afortunado/a en tenerlo/a.

La vida es terrible. No sé para que nací. Nada tiene sentido. No hay


nada que se pueda hacer.

¡Qué difícil estar en su situación! ¿Cómo podría ayudarlo? Está


sufriendo mucho. No se merece lo que le pasa.

638
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¡Va a ser fantástico! La vida es maravillosa. Nos va a salir todo bien.


Es un amigo excepcional.

Todo me sale mal. Nunca me tienen en cuenta. A mí pasa todo lo


malo. ¿Por qué justo a mí? Mi vida es muy triste.

A mí nunca me pone atención como a él/ella. Solo tiene ojos para


otros/as. A él/ella le va mejor que a mí.

¡No lo puedo creer! Nunca lo hubiera imaginado. ¡La vida está llena
de cosas inesperadas!

639
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ME PERCIBEN LOS DEMÁS?

o Formen grupos de cuatro personas. A cada integrante, sus compañeros/as de grupo le asignarán
un animal, que les recuerde su forma de ser.

o Cuando todos los integrantes tengan adjudicado su animal, cada uno lo representará en forma
no verbal (su caminar, sonidos característicos, movimientos) y de ésta manera se relacionará
con el resto del grupo.

o Después se reunirá el curso completo y cada uno contará que animal le asignaron sus
compañeros/as y cómo se siente de ser asociado con éste.

640
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

NOTICIA INESPERADA

o Formen grupos de tres compañeros que se conozcan bien. Cada uno leerá los siguientes
acontecimientos que pueden ser significativos, o no, en la vida de una persona. Luego deberá
pensar y escribir cuál sería su reacción ante esa noticia y la de sus dos compañeros de grupo.
Para finalizar, comparen lo que escribieron.

1. Tu familia te cuenta que se ganaron el loto.

Mi reacción:

Compañero 1:

Compañero 2:

2. Tus papás te cuentan que por razones laborales se tendrán que ir a otra ciudad.

Mi reacción:

Compañero 1:

Compañero 2:

3. Te enteraste que tu primo hace tiempo está consumiendo drogas.

Mi reacción:

Compañero 1:

Compañero 2:

4. Te eligen presidente del centro de alumnos de tu colegio.

Mi reacción:

Compañero 1:

Compañero 2:

641
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OPUESTOS Y NEGOCIACIÓN

 El curso se divide en cuatro equipos.

 Dos equipos estarán a favor y dos en contra del tema a debatir: “la violencia como mecanismo
de resolución de problemas humanos, conflictos entre individuos, conflictos entre grupos, por
cuestiones personales, territoriales, religiosos, etc”

 Cada equipo tendrá 15 minutos para preparar los argumentos con los que defenderá la postura
que le fue asignada.

 Cada equipo expone sus conclusiones frente al curso. En la pizarra se anotan los argumentos a
favor y en contra entregados por los equipos y se intenta negociar soluciones de forma que se
llegue a una aceptable para ambos puntos de vista.

642
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

BAFA: JUEGO DE ROLES

Los objetivos de este juego son los siguientes:

 Experimentar el encuentro entre culturas diferentes, como sucede en muchos viajes


turísticos.
 Descubrir nuestra manera de comportarnos y nuestros sentimientos en el encuentro con
grupos diferentes.
 Analizar cuáles son los factores que juegan un papel importante en la percepción que
tenemos del "otro" desde el punto de vista cultural.

Los materiales que utilizarán son:

 Para la cultura A
Ficha con las instrucciones A. 2 o 3 barajas de cartas. Un papel en blanco para cada
participante. Papel y lápices.

 Para la cultura B
Ficha de instrucciones B. Pizarra y tiza o plumones. Papel (de medida 10x7 cm) de seis
colores diferentes, numerados del 1 al 7.

Desarrollo del juego

1. Los participantes se dividen en dos grupos. En el grupo A tiene que haber algún hombre.
Cada grupo recibe la Ficha de Instrucciones en la cual se explican las reglas y las
costumbres de los dos grupos.
La cultura A se caracteriza por la dulzura, una vida comunitaria, las relaciones firmes entre
las personas y la confianza hacia lo demás. Esta sociedad, que tiene tradiciones muy
antiguas, es patriarcal y el hombre ocupa en ella un lugar preeminente.
La cultura B, por el contrario, está explícitamente orientada hacia el dinero y la ganancia
económica: el valor de la persona está íntimamente relacionada con el éxito que tiene en
el mercado.
Se deja un tiempo suficiente (unos 20 minutos) a los dos grupos para que se relacionen y
acostumbren a las nuevas reglas de la cultura que representan. Para ello, se utilizan las
fichas de instrucciones que se distribuirán a cada participante según su grupo de
pertenencia.

2. Una vez que todos los jugadores se han ejercitado en su nueva cultura, se procede con los
primeros contactos entre ellas. Algunas personas de un grupo visitan al otro, que se porta
según las reglas de su cultura. Los visitantes tienen que recoger el mayor número de
información sobre valores, costumbres y funcionamiento de la otra cultura. En este nivel
del juego no se pueden hacer preguntas o pedir explicaciones de lo que se está
observando. El grupo que recibe a los visitantes no hace nada para ayudarlos.
Esta fase termina cuando todos los participantes han visitado una vez el otro grupo.

3. Por separado, ambos grupos tendrán que responder a las siguientes preguntas:

 ¿Qué impresión me han dado las personas de la otra cultura? (lista de adjetivos)
 ¿Cómo somos nosotros? (lista de adjetivos)
 ¿Cuáles son las reglas y los valores de la otra cultura?
 ¿Cómo nos hemos encontrado en nuestra cultura?

Esta fase del juego requiere unos 20 o 30 minutos.

1. Los dos grupos se reúnen juntos y se procede a la evaluación común, que puede hacerse de la
siguiente manera:

643
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 Los jugadores del grupo A describen como le han parecido los jugadores del grupo B.
 Los jugadores del grupo B describen como le han parecido los jugadores del grupo A.
 Un participante del grupo B explica lo que el grupo ha entendido de la cultura del grupo A.
 Un participante del grupo A explica la cultura del grupo A.
 Un participante del grupo A explica lo que el grupo ha entendido de la cultura del grupo B.
 Un participante del grupo B explica la cultura del grupo B.
 Durante la discusión es importante evidenciar los mecanismos de la percepción y de la
comunicación entre grupos.

Elementos que interesan que sean tratados:

 La percepción distorsionada del "otro" a través de los parámetros culturales de la


sociedad.
 El concepto de cultura como sistema de orientación (aprendido de manera inconsciente)
en la vida cotidiana. Sistema constituido por códigos verbales, no verbales, etc...
 Las culturas como sistemas abiertos, sensible a los intercambios y a la contaminación
recíproca.
 El concepto de etnocentrismo y su otra cara, el exotismo.

644
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

REGLAS DE COMPORTAMIENTO DEL GRUPO CULTURAL A

1. Las personas de la cultura A son muy dulces y amables. Para ellos lo más importante es cultivar
relaciones de amistad. Sin embargo, las amistades tienen que obedecer a un sistema de reglas
bastante estricto (como se verá más abajo). Ellos respetan a los mayores. Las mujeres
pertenecen al patrimonio del hombre.

2. El mayor (siempre varón) del grupo entrega 6 cartas a cada miembro, con las que harán cambios.
El cambio se efectúa siempre entre dos personas: cada uno pone una carta en una mesa, una
silla o en el dorso de la mano con la figura mirando hacia abajo. Las dos cartas se dan vueltas en
el mismo momento. Vence la carta de valor inferior. Su dueño se queda con la carta de la otra
persona. Quien se queda sin cartas puede pedir más al mayor del grupo, hasta un máximo de 6
cartas.

3. Las reglas de la cultura A son las siguientes:


1. Antes de jugar a las cartas, los participantes tienen una breve discusión (sobre el tiempo, los
amigos, el deporte, etc.). Después del cambio de las cartas se continúa la conversación antes
seguir con otros compañeros. Los dos participantes se tienen que tocar por lo menos una vez
durante el cambio, pero no tienen que darse la mano porque este gesto se considera una
manera de tener a la gente lejos. La duración del cambio es de aproximadamente 4-5 minutos.
2. Cada participante recibe un papel en blanco. Después de cada cambio los dos participantes
anotan en el papel de la otra persona como le ha parecido el cambio entre ellos. Si se considera
que todo se ha llevado a cabo según las reglas establecidas se escriben en el papel las iniciales
del propio nombre, en caso contrario se escriben algunos números y no las iniciales. De esta
manera los otros participantes pueden saber si los precedentes cambios se han llevado a cabo
según las reglas o no.
3. Sólo los hombres pueden hablar por primera vez con una mujer, nunca, al contrario. Sin
embargo, las mujeres pueden hacer gestos y señales al hombre. Una mujer puede hablar
tranquilamente con otra mujer.
4. Solo los hombres que tienen el papel blanco evidenciado por el mayor del grupo pueden hablar
con una mujer.
5. Cuando se hacen cambios con el mayor del grupo éste gana siempre, aunque la carta que tenga
sea más alta.
6. Si es posible cada uno tiene que hacer por lo menos un cambio con todos los demás.

4. Cualquiera que no respete las reglas de la comunidad (punto 3) es castigado por la comunidad
de los hombres: puede ser echado de la sala e impedirle hacer cambios. Las sanciones tienen
validez por un turno de visita.

5. Los visitantes no tienen derecho a hacer preguntas ni a hablar con los locales pertenecientes a
la otra cultura. Si intentan hablar con una mujer serán echados de la sala y no pueden volver.

ESTÁ PROHIBIDO DEVELAR ESTAS REGLAS A LOS MIEMBROS DEL GRUPO B

645
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

REGLAS DE COMPORTAMIENTO DEL GRUPO CULTURAL B

1. Los pertenecientes al grupo B trabajan con constancia para obtener la máxima puntuación
a través del intercambio de cartas.

2. Cada participante del grupo B recibe al inicio del juego 10 cartas de 6 diferentes colores en
las cuales están indicados los números desde el 1 hasta el 7. El banco (que es el
profesor/a) distribuye al azar las cartas. El fin del juego es obtener la puntuación máxima.

3. Las reglas de la cultura B son las siguientes:

1. Está prohibido tocarse.

2. Inicialmente ninguna de las cartas tiene valor. La situación se modifica cuando, a


través del cambio, se llega a obtener una serie de cartas del mismo color con
numeración de 1 hasta 7; en este momento todas las cartas que componen la
escalera obtienen su valor nominal. En adelante, el jugador que haya conseguido
una serie completa, agrega a su puntuación el valor de las series incompletas de
por lo menos tres cartas consecutivas del mismo color. Por ejemplo, si se ha
obtenido una escala de cartas azul desde el 1 hasta el 7 (28 puntos), otras tres
cartas azules consecutivas (por ejemplo 2,3,4) valdrán sus respetivos valores
nominales (en el ejemplo, por un total de 9 puntos más). Las cartas que tienen un
valor nominal se pueden devolver al banco y cambiarlas por el mismo número de
cartas, pero de otros colores. De esta manera se podrán continuar los cambios.
Cada jugador anota la puntuación obtenida en su propia ficha de gestión. El
profesor/anota todas las puntuaciones en la pizarra.

3. Los jugadores muestran a los demás solo las cartas con las cuales quieren efectuar
el cambio.

4. En el territorio de la cultura B, está rigurosamente prohibido usar otro idioma que


no sea la Lengua Beta (excepto, claro, en los descansos del juego):
Si = tocarse el pecho con el mentón
No = levantar los codos hasta el nivel de la cara
Repetir = mostrar los pulgares en dirección horizontal con las manos cerradas
Colores = se simplifican pronunciando las dos primeras letras de la palabra
(ro=rojo, ve=verde) y es lo que primero se declara en el momento de la
transacción
Cifras = se forman con las iniciales del nombre del jugador seguida con a; por
ejemplo Blasco Fernández indicará 2 con BaFa, 3 con BaFaBa, 4 con BaFaBaFa,
etc...
Los pertenecientes al grupo B consideran que sacar la cuenta contando con los
dedos es de muy mala educación.
5. Los cambios se hacen de pie y según las siguientes reglas:

 Introducción: Dos compañeros se miran rápidamente tres veces. Esto


significa que cada uno reconoce en el otro al representante de una misma
sociedad y que los dos están dispuestos a negociar entre ellos intentando
ganar. Quien no contesta a las miradas no quiere participar en el cambio
(o no conoce esta regla porque no pertenece a la cultura B).

 Los dos compañeros se comunican en idioma beta lo que quieren obtener


con el cambio (por ejemplo, Ro BaFa=un 2 rojo). Ellos hablan de lo que
quieren, pero nunca dicen lo que van a dar a cambio. Por esto el cambio
tiene lugar solo si las ofertas son interesantes para los dos.

 Hablar un idioma diferente de la lengua beta durante los cambios en el


territorio B es una ofensa extremadamente grave.

ESTÁ PROHIBIDO DEVELAR ESTAS REGLAS A LOS MIEMBROS DEL GRUPO A

646
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CAZA DE ESTEREOTIPOS

o Preparación de la actividad

1. Se invita a salir de la sala a tres voluntarios y se les explica que durante unos minutos van a
representar ante el grupo el papel de tres personas que no se ven desde hace mucho tiempo.

2. Durante la representación, los tres voluntarios deberán hablar entre ellos sobre sus actividades
cotidianas, sus familias, sus amigos, sus aficiones, sus problemas, sus proyectos, etc. Se les da unos
minutos para que puedan preparar la conversación.

3. Mientras tanto, se explica al curso que los tres compañeros que se encuentran fuera de la sala
están preparando una pequeña actuación teatral en la que cada persona va a representar un papel:
un extranjero, una persona perteneciente a un grupo étnico determinado (indígena, gitano) y un
tercer papel que deberán deducir.

4. Se explica también al curso que su trabajo consistirá en observar atentamente la actuación de sus
compañeros a fin de tratar de identificar quién es quién. Durante la representación, tendrán que ir
anotando individualmente todas aquellas características (gestos, expresiones, comentarios, etc.)
que, en su opinión, corroboren sus deducciones.

o Desarrollo

1. Los tres voluntarios entran en la sala y se desarrolla la representación mientras cada miembro
del grupo (observadores) toma notas.

2. Al terminar, se realiza una puesta en común en la que cada observador presenta sus conclusiones
y se intercambian las razones que argumentan las deducciones que los observadores hayan
realizado.

3. Tras la puesta en común, se explica que a ninguno de los tres actores se le ha indicado que
represente rol determinado alguno.

4. Se extraen y se realiza una lista de las ideas preconcebidas que han influido en las deducciones
realizadas por el grupo.

5. Por último, se establece un pequeño debate orientado a evaluar las ideas preconcebidas que
hayan surgido y el modo en que éstas influyen en nuestra actitud hacia las personas y los grupos.

647
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

I° MEDIO ___

Nombre: _________________________________________

648
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Estás en el primer año de la enseñanza media, en una nueva etapa en la que es importante
que reflexiones y te conozcas a ti mismo/a pues es el punto de partida para la elaboración
de un proyecto de vida propio. El pensar y visualizar el proyecto de vida es una de las
principales tareas de desarrollo que enfrentas como adolescente. Implica atreverse a
imaginar lo que se desea lograr en la propia vida y analizar las posibilidades y acciones
concretas para conseguirlo. Implica considerar la realidad en que se vive, los recursos
personales y sociales con que se cuenta y las dificultades que se presentan y pueden
presentar, para llevar a cabo el proyecto vital. El temor a no ser capaz y la idea de que a
pesar de los esfuerzos desplegados resulta imposible lograrlo, son algunos de los factores
que hacen que un joven no proyecte su vida y que se rinda frente a las circunstancias que
lo limitan.
Muchas veces los adolescentes tienen la sensación de que la vida es algo que les ocurre,
que depende de decisiones tomadas por otros. Es importante desarrollar la idea de ser actor
y no espectador de la propia vida.
En este contexto te invitamos a realizar las actividades que aquí se te presentan con los
objetivos de que puedas profundizar en el conocimiento de tus intereses y aptitudes los
cuales son base para esbozar el proyecto de vida. También que puedas relacionar tus
intereses personales y aptitudes con la vocación a la que estás llamado/a.

649
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

La importancia de plantearse objetivos

Anota cinco cosas que quieres ser, cinco cosas que quieres hacer, cinco cosas
que quieres tener, cinco lugares que quieres visitar, cinco acontecimientos
que cambiarían tu vida. En definitiva, escribe lo que pides para tus próximos cinco años.

Cosas que quiero hacer Cosas que quiero tener

Lugares que quiero visitar Acontecimientos que cambiarían mi vida

De lo que anotaste en los cuadros anteriores, elige un objetivo de cada uno y toma en
cuenta las siguientes tres acciones, las que te ayudarán a hacerlo real:

1° escribe tu objetivo desglosado en tareas realizables.


__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

2° pasa todas estas tareas a la agenda con una fecha.


3° revisa tus objetivos cada semana. Sencillo, sí. Fácil, no.

650
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Reflexiona:
¿Para qué te serviría cumplir tus metas y objetivos?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

¿Qué dificultades puedes tener si no te planteas metas u objetivos?


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__________________________________________________________
__________________________________________________________

Anota 4 metas u objetivos a desarrollar este año, en cada una de las áreas señaladas y
completa el cuadro. Luego puedes compartir con tu grupo de amigos/as.

Área a Meta a alcanzar Cuándo Características Hábitos o/y


quiero personales que me actividades
trabajar
alcanzarla ayudan a cumplir personales que me
mis metas impiden el logro de
mis metas

Personal

Familiar

Escolar

Social

651
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Quién soy?
Responde la siguiente pregunta ¿Quién soy?, agregando características de tu persona y
considerando las siguientes dimensiones: física, espiritual, afectiva y social que conforman
tu ser.

Reflexiona:
Pensando en quién eres, en aquello que te identifica como una persona única y por tanto
distinta a los demás, ¿cuáles son tus sueños y anhelos más profundos?, ¿qué buscas en la
vida?, ¿qué te hace feliz?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
________________________________________________________

652
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Mi Perfil Vocacional

Todos tenemos fortalezas, debilidades, características personales y valores que guían


nuestro actuar, pero no siempre somos conscientes de esas características. La actividad que
te presentamos a continuación pretende que puedas reflexionar y darte cuenta de lo que
eres, de lo que te caracteriza, de tus valores, fortalezas y debilidades.

1° Completa el cuadro con aquello que tú conoces de ti mismo(a)


2° Reúnete con 3 compañeros/as que te conozcan y pídeles que te ayuden a completar el
cuadro y tú les ayudas a ellos/as a completar el suyo.

INTERESES HABILIDADES

CARACTERÍSTICAS DE VALORES
PERSONALIDAD

Reflexiona
¿Crees que te conoces bien? Explica por qué
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué personas te conocen bien y podrían ayudarte a descubrir otros aspectos de ti


mismo(a)
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653
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Qué es la vocación?

El término “vocación” proviene del latín vocatio, que significa


invitación y/o llamado y, para nosotros los cristianos, implica un
llamado de Dios, nuestro Padre para que vivamos un determinado
estado de vida (ser esposo o esposa, ser madre o padre, ser religioso,
ser profesional, etc.). En este sentido la vocación es algo más amplio que elegir una carrera
u ocupación, estamos llamados a construir un mundo mejor, a optar por la vida y los valores
cristianos desde nuestra particularidad, estamos llamados a descubrir nuestra “misión” en
la sociedad.

A nivel general, la vocación aparece relacionada con los anhelos y con aquello que resulta
inspirador para cada persona. Se supone que la vocación concuerda con los gustos,
los intereses y las aptitudes de cada uno. Es decir que desde lo que somos vamos
descubriendo a qué estamos llamados.

La vocación también es considerada como un proceso que se desarrolla durante toda la


vida, ya que se construye de forma permanente. Implica descubrir quién soy, cómo
soy y hacia dónde quiero ir. Las respuestas a esos interrogantes marcarán la vocación y el
camino a seguir por el individuo.

Al finalizar la etapa escolar, cada ser humano comienza actuar en consecuencia con su
vocación. La elección de una carrera profesional o de un trabajo, por ejemplo,
suele responder a la vocación. Más tarde el elegir una pareja, el optar por el matrimonio o
por la vida de soltero/a también suele responder a nuestra vocación.

Sin embargo, el proceso de descubrimiento de la propia vocación es muy complejo y no es


igual para todas las personas. Hay quienes creen haber sabido desde siempre que
sienten un fuerte lazo con una determinada disciplina o que quieren tener una familia
propia, ser padres o sienten el llamado a servir a otros, pero también hay personas que
llegan a la mitad de sus vidas y se preguntan qué han hecho y por qué.

Reflexiona:

¿Qué puedes hacer para ir descubriendo tu vocación?

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¿Sientes alguna inclinación hacia ciertos tipos de actividades, qué cosas te gusta hacer?

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Comparte tus respuestas con un grupo de compañeros/as.

654
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿ESTUDIAR PARA QUÉ?

El siglo XX fue el siglo más destructivo de la historia de la humanidad. El siglo XX fue también el
más promisorio desde la perspectiva de los avances del conocimiento. Pero el gran desafío que
hereda el siglo XXI es cómo lograr que los avances en el conocimiento se utilicen en favor de la
paz y la prosperidad de las naciones y en el mejoramiento de la calidad de vida de todas las
personas, garantizando así la verdadera supervivencia de la humanidad.
“Cecilia Braslavsky”

Instrucciones

En grupos de 5 personas lean el texto, luego, escojan una de las ideas enunciadas en él y
confeccionen un afiche con un mensaje que despierte la motivación por estudiar para cumplir sus
metas y contribuir a la sociedad.

AFICHES: Es un texto a través del cual se difunde un mensaje en este caso educativo. El objetivo
es convencer al estudiante de un fin determinado. Necesitan captar la mirada y el interés del
observador en forma rápida, y para eso se utilizan fundamentalmente dos elementos: el texto y
la imagen.
ESTRUCTURA DE UN AFICHE
1. Imagen y/o gráfica: todo afiche requiere de una imagen (ilustración, dibujo) que ayudará a
optimizar el propósito del afiche.
2.-Texto.El Slogan (frase breve), las características de la imagen ya que por este se dará a conocer
el contenido

655
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTUDIAR?

Solicitar a los estudiantes que se agrupen (5personas). Luego, valorar actitudes para estudiar
que aparecen en cada viñeta.

¿De qué manera influye en mi futuro?

Luego eligen una para compartir en un plenario con el resto del curso

656
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CUÁL HEMISFERIO CEREBRAL PREDOMINA EN TI?

Lee cada una de las siguientes preguntas y luego señala cuál es la opción que se acerca más a tu
comportamiento.

1. ¿A menudo presentas cambios de ánimo?

a) No.

b) Sí.

2. ¿Qué es más común?

a) Me pongo tenso porque quiero que todo salga bien siempre

b) Me alejo y dejo que las cosas sucedan.

3. Por lo general, ¿tienes un lugar para todo, un sistema para hacer las cosas y habilidad para
organizar la información y los objetos?

a) Sí.

b) No.

4. ¿Qué forma de aprender se te facilita más?

a) Con libros y clases.

b) Con talleres y excursiones.

5. ¿Cuál de estas dos materias se te facilita más?

a) Matemáticas.

b) Arte.

6. ¿Cuál de estos juegos prefieres?

a) Juegos de lógica.

b) Rompecabezas.

7. ¿Cómo compras habitualmente algo?

a) Pienso en el costo y en el uso que le voy a dar.

b) Simplemente compro lo que deseo.

8. ¿Cuándo compras algo te aseguras que te den el cambio correcto?

a) Sí, lo cuento.

b) No.

9. ¿Te expresas bien verbalmente?

a) Sí.

b) No.

10. ¿Disfrutas corriendo riesgos?

a) No.

b) Sí.

11. ¿Con que frecuencia tienes corazonadas?

a) Nunca o casi nunca.

b) Con frecuencia.

657
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

12. ¿Qué prefieres hacer?

a) Leer.

b) Dibujar.

13. ¿Se te facilita expresar tus sentimientos?

a) Sí.

b) No, me cuesta trabajo.

14. Si practicas un deporte o un instrumento musical, ¿cómo lo haces?

a) A la misma hora cada día, durante el mismo tiempo.

b) Cuando me place y tengo tiempo.

15. En una conversación ¿cómo te sientes más cómodo?

a) Hablando.

b) Escuchando.

16. ¿Cómo prefieres estudiar?

a) Solo

b) En grupo.

17. ¿Tienes facilidad para recordar las caras de las personas?

a) No.

b) Sí.

18. ¿Tienes facilidad para recordar los nombres?

a) Sí.

b) No.

19. Cuando tomas notas ¿haces correcciones?

a) Nunca.

b) Frecuentemente.

20. ¿Qué eres mejor?

a) Estudiante.

b) Atleta

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME DESCUBRO

o Menciona tres de los oficios, trabajos o actividades que más te interesan en este momento.
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o Redacta en un párrafo el momento en el que, al explorarte a ti mismo, descubriste un nuevo


interés o una nueva habilidad.
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o Lee la siguiente lista de intereses. Encierra en un círculo aquellos que sean de tu preferencia.

1. Trabajar con mascotas

2. Trabajar con niños 15. Seguir un horario establecido cada día

3. Permanecer en un lugar 16. Realizar muchas actividades diferentes

4. Estar al aire libre 17. Hacer la misma actividad una y otra vez

5. Estar rodeado de personas 18. Ser responsable del bienestar/seguridad


de otras personas
6. Moverte
19. Ganar mucho dinero
7. Sentarte a trabajar en un escritorio
20. Utilizar un computador
8. Enseñar a alguien a hacer algo
21. Tener las oportunidades de aprender
9. Viajar
habilidades nuevas
10. Conducir un auto
22. Ayudar a otras personas
11. Cuidar objetos
23. Supervisar a otras personas
12. Trabajar bajo presión
24. Trabajar las horas que quieras
13. Estar en un ambiente tranquilo y
25. Obtener aumentos y ascensos
organizado

14. Ser creativo

659
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PASATIEMPOS

1. A continuación, te presentamos una lista de pasatiempos que las personas han convertido
en actividades laborales. Relaciona el pasatiempo con la actividad laboral en que podría
convertirse.

2. ¿Cuáles son algunos ejemplos de personas que han convertido un pasatiempo en una
actividad laboral?
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3. ¿Conoces alguna persona que haya convertido un pasatiempo en un negocio?


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4. Algunas personas eligen pasatiempos que son muy distintos a su profesión. Por ejemplo,
una mujer que trabaja todo el día en un escritorio quizá corra para distraerse ¿Cuáles son
otros ejemplos de pasatiempos que complementan ciertos tipos de trabajos?
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660
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5. ¿Qué valor tendría convertirse en un “experto” en cierta área de estudio si no es parte de


tu profesión?
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6. Nombra pasatiempos deportivos que puedas recordar


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7. ¿Por qué crees que las personas invierten tiempo y dinero en los pasatiempos?
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8. Piensa en profesiones muy emocionantes: conducir autos de carrera, ser cantante, trabajar
en televisión, etc. ¿Crees que las personas con estas profesiones pudieron haber empezado
su carrera como un pasatiempo? ¿Cómo?
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9. ¿Crees que las personas que tienen profesiones emocionantes realizan actividades muy
diferentes como pasatiempos?
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10. Menciona tres pasatiempos personales.


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11. Describe de qué manera cada uno de tus pasatiempos podría convertirse en una actividad
laboral.
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LLUVIA DE IDEAS

o La profesora o el profesor conduce una “lluvia de ideas” en la cual en la columna (A) escribe las
características de un alumno o una alumna que no tiene dificultades en su trabajo escolar y en
la otra (B) las de alguien que tienen mayores dificultades en éste. Es importante aquí eliminar
el concepto de buen o mal alumno. Cada uno/a en forma ordenada van señalando esas
características.
o Después de completar la tabla, cada uno escoge de ambas columnas tres características con las
cuales se identifica.
o Luego, en pequeños grupos, trabajan planteando estrategias de solución para aquellas
características de la columna B.
o Finalmente, se realiza un resumen entre todos de estas estrategias y en lo posible las consignan
en pequeños carteles para que queden en las paredes de la sala.

LE RESULTA FÁCIL APRENDER LE RESULTA DIFÍCIL APRENDER

662
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI PLAN DE SUPERACIÓN

o En forma personal identifica algún aspecto de tu vida escolar que quieras mejorar: portarse
mejor en clase, organizar mejor tu tiempo, ser más ordenado, participar más activamente en
clases, etc.

o Elige dos de estos aspectos y crea un plan de acción para superarlos. Este plan debe ser lo más
realista y alcanzable posible. Algunos de los aspectos o metas concretas que puedes proponer
son: expresar la opinión en clase una vez al día; dedicar una hora diaria al estudio; anotar en la
agenda las tareas y compromisos escolares; dedicar veinte minutos diarios a la lectura silenciosa
para lograr leer el libro en el plazo establecido; ponerse de acuerdo con otro compañero o
compañera para poder pedirle ayuda cuando no entiendas algo de la clase; etc.

MI PLAN DE SUPERACIÓN

ASPECTO QUE REQUIERO MEJORAR ACCIONES PROPUESTAS PARA LOGRARLO

663
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DEBATIENDO

o Organícense en grupos y analicen las siguientes situaciones:

“Yo puedo ver televisión y estudiar”;


“Si no estudié para una prueba
puedo hacerlo en el recreo”;

“No puedo estudiar con ruido a mi “Es mejor trabajar en grupos


alrededor”; porque se trabaja menos”.

“Es necesario tener un horario de


estudio en la casa”

o Discutan las ventajas y desventajas que tienen éstas y otras afirmaciones similares relativas a
los modos de enfrentar el trabajo escolar.

o Elaboren un listado de lo que les facilita o les dificulta el trabajo escolar.

o Luego, realicen una puesta en común con estas propuestas, las cuales se presentan a través de
un afiche, para que las tengan presente.

664
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

II MEDIO

665
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA LÁMPARA DE ALADINO

Imagina que te has encontrado una lámpara muy antigua. Como le sucedió a Aladino, al limpiarla
aparece un genio, quién te dice que te concederá 12 deseos, divididos de la siguiente forma:

 Tres deseos para el mundo en general.

1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________

 Tres deseos para tu familia.


1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________

 Tres deseos para tus amigos.


1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________

 Tres deseos para ti.


1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________

o Analizando tus deseos, ¿hay algunos que puedas realizar sin la intervención mágica de un genio?
Escribe a continuación cuáles serían esos:

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Completa la siguiente frase:

Soy libre para


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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL TODO Y LAS PARTES

La vida humana se compone de varias dimensiones: biológica, psicológica, social y trascendental.


Nuestras satisfacciones pueden tener origen en cualquiera de estas dimensiones. Por ejemplo: me
encuentro satisfecho cuando como una buena comida (dimensión biológica); recibo un halago
(dimensión psicológica); me rio con mis amigos (dimensión social); hago artesanías de barro
(dimensión trascendental).

Haz una lista de al menos 10 momentos en que te hayas sentido satisfecho/a e indica si el sentido
de esa satisfacción se originó en la dimensión biológica, psicológica, social o trascendental.

668
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MIRA DENTRO DE TI: ¿CÓMO ANDA TU AUTOESTIMA?

1. ¿Cuándo estás en un grupo te cuesta tomar decisiones?


a) Depende de la confianza que tenga con la gente del grupo, me cuesta más o menos.
b) Normalmente no me cuesta tomar decisiones, sin importar donde esté.
c) Sí, me cuesta mucho tomar cualquier decisión cuando estoy en grupo.

2. Si pudieras cambiar algo de tu aspecto físico que no te gusta…


a) Estaría bien, pero no creo que cambiaría nada esencial de mi vida.
b) No creo que necesite cambiar nada de mí.
c) Cambiaría bastantes cosas para así sentirme mucho mejor y estar más a gusto con la
gente.

3. En un grupo de personas que discuten, ¿Cuál es tu actitud?


a) Normalmente me quedo callado.
b) Escucho las diversas opiniones y apoyo la que me parece correcta.
c) Doy mi punto de vista sin importar lo que piensen los demás.

4. Te preocupa mucho la impresión que causas sobre los demás, si caes bien o no…
a) Mucho, no soporto que alguien me tenga mal considerado.
b) Lo que los demás piensen de mí no influirá en mi forma de ser.
c) No siempre, solo cuando me interesa especialmente la amistad de la otra persona.

5. ¿Crees que podías lograr cualquier cosa que te propongas?


a) Me cuesta conseguir lo que quiero, no creo que podría.
b) Con esfuerzo, constancia y confianza, seguro que sí.
c) Solo algunas cosas en las que pienso son posibles.

6. ¿Te consideras una persona tímida?


a) Creo que soy una persona especialmente tímida.
b) No me cuesta hacer amigos ni relacionarme en cualquier situación.
c) Depende en el ambiente en que esté puedo ser más o menos tímida/o.

7. ¿Alguna vez has sentido que nadie te quiere?


a) No es que los sienta, es que es verdad que nadie me quiere.
b) Nunca me siento así, las personas que me rodean me aprecian.
c) No, solo en algunas ocasiones siento que no me comprenden, pero no es lo mismo.

Mira tus resultados para ver cómo andas…

Si tienes más respuestas A Si tienes más respuestas B Si tienes más respuestas C

No dudes de tus habilidades, Felicitaciones. Tu autoestima Empieza a trabajar para


demuéstralas sin temor. Eres está bien. Tienes seguridad en mejorar tu autoconfianza. Tú
una persona valiosa. ¡Confía ti mismo. Sigue adelante y vales mucho, eres importante
más en ti! lograrás todo lo que te para mucha gente que te
propongas. rodea. Recuerda que poco a
poco uno se hace grande.

669
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AVANZAR HACIA EL PASADO

o Piensa en alguna persona cercana con la que tengas una relación conflictiva, dónde se repiten
situaciones de pelea, discusión o algún tipo de agresión. Describe alguna situación repetitiva.

¿Qué es lo que más te molesta de esa persona y qué lo que a esta persona le molesta de ti?

o Reflexiona sobre cuál ha sido el beneficio que has obtenido hasta el momento de las situaciones
de discusión o pelea. Escribe tu conclusión.
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o Ahora, piensa en cómo te gustaría que fuera tu relación con esta persona, es decir, cuál sería tu
ideal. Anótalo.
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o Resumiendo todos los elementos que conoces de la situación, describe cuáles serían los pasos
a seguir para acercarte al ideal de relación con esta persona. ¿Crees posible llevar a cabo estos
pasos? ¿Por qué sí y por qué no?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

“LO QUE MÁS ME CUESTA ACEPTAR DE LOS DEMÁS”/

“TAMBIÉN NOSOTROS PODEMOS SER RECHAZADOS PORQUE SOMOS DIFERENTES”

De forma individual, escriben en la hoja “Lo que más me cuesta aceptar de los demás / También
nosotros podemos ser rechazados porque somos diferentes” las cosas que soportan peor de los
demás y qué pueden hacer para aceptarlas, así como las cosas de uno mismo que los demás aceptan
peor y cómo pueden favorecer que se las acepten. Se pone en común y todos ayudan a encontrar
soluciones adecuadas

También nosotros podemos ser rechazados


porque somos diferentes
Lo que más me cuesta aceptar de los demás

A. Listado de las cosas que soporto peor de los A. Listado de las cosas de uno mismo que los
demás: demás aceptan peor:

1.- 1.-

2.- 2.-

3.- 3.-

4.- 4.-

B. Qué puedo hacer para aceptarlas: B. Cómo puedo favorecer que me las acepten:

1.- 1.-

2.- 2.-

3.- 3.-

4.- 4.-

671
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AUTOESTIMA Y MI RELACIÓN CON LOS DEMÁS

Trabajo individual y grupal


 Tienes seis preguntas:
¿Qué cosas les gustan a
los otros de mí?
¿Cómo describiría mi ¿En qué creo que
forma de actuar? debería cambiar?

¿Qué cosas valoro de mí?  ¿Qué tendría que cambiar


¿Cómo creo que me ven según lo que me dicen mis
mis compañeros? compañeros que debería

cambiar?

 Luego, se reúnen en grupo para compartir lo reflexionado. Se sugiere que, por grupo,
confeccionen el dibujo de un adolescente y lo describan integrando las distintas reflexiones
surgidas en el grupo.

Puesta en común
 Cada grupo presenta sus dibujos y los explica en función de sus características.
 Se realiza una reflexión general rescatando los elementos comunes, las problemáticas y aspectos
positivos que aparece

672
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AUTORRETRATO

Se entregarán al curso una gran variedad de imágenes, fotografías, recortes de revistas, etc. que
incluyan rostros, paisajes, animales, objetos, situaciones, entre otras. Cada uno elegirá tres
imágenes que representen algún aspecto de su persona, las mostrará a sus compañeros/as y
explicará el motivo de su elección.

673
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CARTA DE MI AMIGO

o Imagina que estás paseando por un parque y de repente encuentras una carta que se le perdió
a alguien. La carta está dirigida a una persona que no conoces, pero quién la envía es tu mejor
amigo/a. El sobre no está cerrado, por curiosidad sacas la carta y empiezas a leerla. La carta
habla de ti: tu amigo/a describe cinco cualidades que ve en ti y que te han ayudado a enfrentar
con seguridad la vida. A lo largo de la carta hay ejemplos del modo en que has usado estas
cualidades y de lo que has logrado gracias a ellas. Es una carta muy linda, en ella hay palabras
sinceras de aprecio hacia ti, lo que te hace muy feliz.

o A continuación, escribe la carta que encontraste, siguiendo las características anteriores. Luego,
en pequeños grupos de máximo 4 personas cada uno leerá su carta y comentarán que les gustó
de ellas, en que se parecen y diferencian sus cualidades, que sentimientos les dejó haber escrito
la carta y si les fue fácil encontrar las cinco cualidades.

674
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PANTALLAS DE PROYECCIÓN

En la pizarra encontrarás un gran número de imágenes (fotografías, recortes de revistas, etc) debes
elegir dos. Quienes quieran explicarán o describirán al resto del curso que significado tienen las
imágenes escogidas.

 ¿Por qué las elegiste?

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 ¿Qué valores o ideas se reflejan en las imágenes?

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 ¿Qué te evocan o sugieren?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL CARTEL

o Haz un cartel sobre ti mismo. En una cartulina dibújate a ti mismo. Como quieras hacerlo;
puedes usar símbolos, recortes de revistas o lo que se te ocurra que hable de tu persona.

o En la parte inferior de tu cartel, escribe un pensamiento, una frase que te guste mucho y que
diga algo sobre ti.

o En grupos pequeños comenten sus trabajos.

676
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MITOS Y TABÚES

Contesta las siguientes preguntas de forma individual

 ¿Qué creencias y opiniones dan jóvenes de la edad de ustedes respecto de la afectividad y


sexualidad?
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 ¿Qué opinas de esas creencias? ¿En qué tienen razón y en qué crees que están equivocados?
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 ¿En qué aspectos crees que el tema de la afectividad y sexualidad se aborda de mejor
manera hoy, que en épocas pasadas?
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Ahora, junto al curso, comenten:

 ¿Por qué creen ustedes que sobre éste ámbito del desarrollo de una persona no se habla
abierta y francamente?
 A juicio de ustedes ¿Existen mitos y tabúes en el área de la afectividad y sexualidad?
¿Cuáles? ¿Por qué?
 ¿En qué situaciones concretas ustedes, como jóvenes, contribuyen a inventar mitos y tabúes
respecto a la sexualidad?
 ¿Cómo abordan y tratan este tema los jóvenes de la edad de ustedes? ¿Qué actitudes de la
familia favorecen y entorpecen un diálogo más abierto y más franco respecto de esta
dimensión formativa de la persona?

677
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿SEXUALIDAD?

La sexualidad no es específica de una etapa del ciclo vital del ser humano. Todas las personas, incluso
desde antes del nacimiento, experimentan la sexualidad a lo largo de la vida. Aunque las
características de la sexualidad son propias y particulares de cada etapa, siempre deberán estar
fundamentadas en el reconocimiento y el respeto, e integradas a las demás dimensiones del ser
humano, lo cual le permitirá a la persona vivir plenamente su desarrollo emocional y físico.

En la etapa de la infancia el interés de niñas y niños por su sexualidad es algo natural. Sin embargo,
este interés no es genital o coital, ni corresponde al mismo interés sexual de las y los adultos. Se
basa en la curiosidad por descubrir su cuerpo y encontrar diferencias entre el sexo masculino y
femenino.

En esta etapa es fundamental enseñarles a niños y niñas a querer, valorar y respetar su cuerpo, así
como hacerlo respetar de otras personas para que nadie pueda violentarlo.

En la etapa de la pubertad y la adolescencia, la persona experimenta un período de transición en el


desarrollo del cuerpo y la personalidad, y es allí donde se presentan múltiples cambios fisiológicos,
emocionales y donde se desarrollan roles sociales importantes.

Respecto a los cambios psicosexuales más importantes, encontramos el interés por el atractivo físico
del otro o la otra, interés por cuidar y resaltar el propio atractivo, establecimiento de vínculos
fuertes con ciertas personas, expresión de las emociones a través de los sentidos, también toma
forma la función psicológica del impulso sexual.
.
La etapa adulta se caracteriza por la independencia de las personas a nivel social, económico y
emocional. En esta etapa se suelen buscar espacios que les permitan expresar la sexualidad con
intimidad y libertad, como a través de relaciones de pareja más estables en las que puedan
establecerse planes como la maternidad, la paternidad, el goce y el placer.

En la etapa del adulto mayor; ocurren cambios fisiológicos y psicológicos determinantes como la
menopausia (mujeres) y la andropausia (hombres). Sin embargo, las expresiones sexuales no
desaparecen, por el contrario, es en esta etapa cuando la persona se comunica con su pareja con
mayor facilidad debido al conocimiento que posee sobre el cuerpo del otro o la otra, y a los aspectos
amorosos que motivan un contacto sexual y que generan mayor placer.

o En grupo elaboren un collage que represente la sexualidad integrando las distintas etapas de la
vida.

678
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CITAS
Responde las siguientes preguntas.

1. En tu opinión, ¿Cuál es la definición adecuada de una buena “cita”?


__________________________________________________________________________
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2. ¿Saldrías con una persona que no te gusta solo por ir a un lugar que quieres visitar?
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3. ¿Saldrías con una persona que no le cae bien a tus amigos, pero a ti te interesa conocer?
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4. ¿Qué harías si te invitara a salir alguien que tus papás no aprueban?


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5. ¿Saldrías con alguien que es cinco años mayor que tú? ¿Cinco años menor?
__________________________________________________________________________

6. ¿Saldrías con alguien que sabes que solo sería tu amigo/a?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

7. ¿Por qué es importante conocer todos los aspectos de una persona, en especial cuando
empiezas a interesarte en ella de manera más seria?
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8. ¿Qué piensas de una persona que desee incluir a los miembros de la familia en sus
actividades?
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9. ¿Qué piensas de una persona que le guste probar cosas nuevas?


__________________________________________________________________________

10. ¿Qué piensas de una persona que es bondadosa con los animales?
__________________________________________________________________________

11. ¿Cómo consideras a una persona que opina que todos los demás son malos conductores,
son tontos, no entienden lo que pasa, etc?
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__________________________________________________________________________

12. ¿Crees que está bien salir con más de una persona a la vez?
__________________________________________________________________________

13. Menciona al menos cinco actividades que serían atractivas para una cita.
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__________________________________________________________________________

14. Señala por lo menos cinco cualidades que buscarías en alguien con quien te interesara salir.
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679
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CALIFICA LA CITA

Califica cada cita que describimos a continuación, en una escala de 1 a 10, con 1 = desastrosa y 10 =
maravillosa. ¡Piensa en lo que consideres importante!

-------- 1. “Andrés y yo tuvimos nuestra primera cita. Afuera había 0ºC y con mucho viento.
¡Teníamos tanto frío! Sin embargo, Andrés estaba muy preocupado. Continuamente me preguntaba
si no sentía mucho frío y me llevó a tomar chocolate caliente. Recuerdo que pensé que era muy
considerado, ¿será siempre así?

-------- 2. “Verónica y yo habíamos salido de vez en cuando durante un tiempo, así que sentía que ya
la conocía bien. Pero una noche salimos con su mejor amiga y el pololo de ésta. Verónica y su amiga
hablaron y se rieron toda la noche. ¡El otro chico y yo sentíamos que ni siquiera estábamos ahí!
Seguían hablando de personas y cosas que no conocíamos.”

-------- 3. “Había deseado ir al cine con Ricardo. ¡En verdad quería ver la película! Pero lo único que
él quería era abrazarme. No pude esperar que la película terminara. Al día siguiente, regresé a ver
la película que me había perdido mientras él me manoseaba.”

-------- 4. “La gente me decía que Ana sería muy aburrida porque es muy callada. De repente me di
cuenta que le hablaba sobre cosas que nunca antes le había dicho a nadie. Ella sabe escuchar muy
bien; me encanta cuando nos sentamos a hablar y podemos estar así durante horas.”

-------- 5. “Pedro y yo salimos en su moto, estuvimos recorriendo el lugar por varias horas. ¡Lo
pasamos muy bien! A ambos nos gusta estar al aire libre. Hicimos planes para arreglar su auto el
próximo fin de semana.”

-------- 6. “No creo que Andrea tenga muchas citas. Salimos a cenar, pidió los platos más caros del
menú. Casi no me alcanzó el dinero para pagar. Después, cuando terminó la cita, ni siquiera me dio
las gracias.”

-------- 7. “Jorge y yo fuimos a patinar. Un compañero de colegio chocó con él y Jorge lo golpeó.
Pronto, todo se convirtió en una pelea, ¡hasta llegaron los carabineros! ¡Esa cita de verdad me
impresionó!

o En grupos de 4 o 5 respondan las siguientes preguntas basadas en la actividad anterior.

1. En el ejemplo 1, ¿Qué factores no fueron importantes para la chica en esta cita?


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Qué factores fueron importantes para ella?


__________________________________________________________________________
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680
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. En el ejemplo 2, ¿Qué hizo Verónica que molestó a su acompañante?


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__________________________________________________________________________

4. En el ejemplo 3, ¿Qué era importante para ella? ¿Qué le molestó?


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5. En el ejemplo 4, ¿Por qué Ana sorprendió al chico?


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__________________________________________________________________________

6. ¿Pusiste una nota alta a la cita del ejemplo 5? ¿Por qué? ¿Por qué no?
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__________________________________________________________________________
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7. ¿Crees que Andrea fue desconsiderada en el ejemplo 6? ¿Crees que él la invitará a salir de
nuevo?
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__________________________________________________________________________

8. En el ejemplo 7, ¿Qué podría haber evitado que la cita fuera mala?


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__________________________________________________________________________

9. ¿Qué factores incluiste en tu calificación? ¿Qué consideraste importante en una buena cita?
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10. ¿Necesitas gastar mucho dinero para tener una cita divertida?
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11. ¿Qué aprecias de la otra persona cuando tienes una cita?


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12. ¿Irías a una “cita a ciegas”? ¿Qué información querrías saber con anticipación?
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13. ¿Crees que el costo de la cita debe dividirse para que cada uno pague la mitad?
__________________________________________________________________________
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681
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MEDIA NARANJA… ¿DÓNDE ESTÁS?

1. Hagan una “lluvia de ideas” junto al curso sobre las distintas etapas que los jóvenes pasan en el
proceso de elección de pareja.
o Etapa en que se sale
o Andar con alguien
o Pololeo
o Noviazgo
o Matrimonio

2. El curso se divide en 5 grupos. A cada uno se le asignará una etapa. Reflexionen e intenten
caracterizar cada una, sobre la base de las diferencias con las otras.
3. Hacer una lista sobre las ventajas y costos de la etapa correspondiente y luego compartirla con
el resto de los grupos.

682
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO PERSONAL

Contesta el siguiente cuestionario de forma personal.

1. Cuando pensamos en nuestra pareja ideal ¿Qué características nos gustaría que tuviera?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________

2. ¿Hay diferencias entre lo que nos agrada y desagrada de una persona, según si pensamos en
un apareja para el futuro o en un pololeo pasajero? ¿Cuáles son?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________

3. ¿Qué espero yo de mi pareja para el futuro?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________

4. ¿Qué factores influyen en nuestra elección de pareja?

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____________________________________________________________
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____________________________________________________________
____________________________________________________________

5. ¿Cómo podemos mejorar nuestra elección?

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____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

683
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESCUCHAR A OTROS

1. Marca con una cruz la respuesta según tu modo de comunicarte.

SI NO

Miro a la otra persona cuando habla.

Observo la postura de su cuerpo.

Miro a la otra persona a la cara.

Para entender bien, hago muchas preguntas.

Suelo sonreír.

Interrumpo cuando el otro habla.

Me apuro a dar una respuesta a lo que el otro dice.

Me distraigo mucho cuando otros están hablando.

Rápidamente juzgo lo que la otra persona dice.

Nunca recuerdo lo que me dicen.

Puedo discernir cuando lo que me dicen es importante.

2. Selecciona la característica más sobresaliente de tu manera de conversar.


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3. ¿Te gustaría cambiar algo en tu forma de comunicarte? ¿Qué?


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684
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EMPATIZADOS

Para realizar este ejercicio únete a otro compañero/a.

 Un compañero/a deberá contar qué fue lo que hizo el último fin de semana. Su relato, en lo
posible, deberá contener varios hechos y emociones.

 El otro compañero/a deberá resumir lo narrado, incluyendo los sentimientos involucrados


y los acontecimientos narrados.

 Luego, tendrán que cambiar de rol y repetir todo el ejercicio de la misma manera.

 Una vez finalizado, comenten entre los/as dos si el resumen del compañero/a empatizó con
los sentimientos expresados, si los hechos fueron bien descritos y si reflejó correctamente
la narración.

685
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO ELABORAMOS UN PROYECTO DE


CURSO?

Formamos grupos de 6 personas. Cada grupo elabora un proyecto que refuerce una identidad
positiva del curso. Se presentan al curso y se decide el orden de la ejecución

Pasos

1. Identificar intereses e ideas

2. Elegir un tema

3. Planificar

4. Ejecutar

5. Evaluar

1.- Identificar intereses e ideas:

Esta fase contempla un primer momento de estímulo con propuestas desconocidas para los
destinatarios. Este tipo de propuestas permite que los adolescentes puedan experimentar,
conocerse en nuevas situaciones y enriquecer sus futuras ideas. En una segunda instancia, se incita
a los adolescentes a indagar sobre sus intereses y sobre las temáticas que los preocupan, para
terminar concretando algunas ideas que desean transformar en proyectos. Éstas se ordenan y
agrupan de acuerdo con sus características y similitudes o por su carácter complementario.

2.- Elegir un tema:

A partir de la gama de ideas planteadas, en torno a las cuales han reflexionado, se procede a
decantar los verdaderos intereses. Se analizan los fundamentos de las ideas y se profundiza en las
posibilidades de implementación, indagando en experiencias anteriores y a través de otros actores
o fuentes de información. Esta etapa implica clarificar los temas, las razones de su propuesta y las
posibilidades de ejecución.

3.- Planificar:

Supone tener en cuenta por qué, para qué, cuándo, cómo, dónde, qué se necesita y de qué forma
el grupo se organiza para llevar adelante el proyecto. Se debería ajustar todo lo concerniente a las
cuestiones logísticas y operativas para lograr el objetivo previsto.

4.-Ejecutar:

Etapa en que el grupo se muestra, se prueba, se tensa, soporta las presiones lógicas de la
realización; en que visualiza y sintetiza el esfuerzo. En ella se mezclan los miedos al fracaso con la
alegría de la realización.

5.- Evaluar:

 ¿Para qué?
 Saber qué se ha logrado.
 Identificar fortalezas y debilidades.
 Compartir experiencias.
 Revisar y mejorar la planificación.

686
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LAS REDES SOCIALES

¿Qué otras redes sociales conocen y utilizan? En grupos de 4 integrantes, lean y comenten los ejemplos. Completen el cuadro agregando otras redes sociales y sus utilidades.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL CONFLICTO EN TODAS SUS DIMENSIONES

o Define que es un conflicto con tus propias palabras. Tal vez se te ocurra más de una definición,
ya que hay más de una manera de verlo.
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_____________________________________________________________________________

o Piensa y escribe tres conflictos vividos u observados, teniendo en cuenta lo siguiente:


 Quienes eran los involucrados
 En qué ámbito ocurrió

1. __________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________
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2. __________________________________________________________________________
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3. __________________________________________________________________________
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LENTES PARA MIRAR CONFLICTOS

1. Marca todas las palabras que consideres que se pueden asociar al significado de conflicto.

2. ¿Cuáles fueron las palabras que mejor reflejan tu idea de conflicto? ¿En cuáles pensaron tus
compañeros?

3. ¿Podrías pensar y escribir todas las palabras positivas que, según tú, estén relacionadas con el
conflicto?

695
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA IMAGEN QUE LO OTROS POSEEN DE CADA COMPAÑERO

Trabajo grupal
 Se dividen en grupos (la cantidad de grupos debe ser un número par). Cada grupo se dividirá en
dos, y cada subgrupo describirá a los miembros del otro subgrupo de acuerdo a: cómo lo ven los
demás, qué cosas positivas encuentran en él/ella, qué habilidades posee, y lo ponen en común.
Luego se compartirá grupalmente lo dialogado en cada subgrupo.

Puesta en común
 Cada grupo realiza una reflexión sobre la imagen que cada uno de sus integrantes posee de sí
mismo y la que los demás tienen de él, y las diferencias entre estas imágenes.
 A continuación, se propone un diálogo acerca de las vivencias, sentimientos y emociones que
surgieron a partir de lo conversado. Hacer hincapié en aquellos comentarios de los compañeros
que pueden haber molestado a alguno de los integrantes del grupo.

696
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTO APARECE EN EL DIARIO

Formen grupos de 4 o 5 integrantes. A continuación, se presentan una serie de avisos extraídos de


un diario. En ellos se ofrecen determinadas actividades laborales y profesionales. Elijan 4 de ellas y
traten de describir el perfil profesional, las características de ese trabajo y lo requisitos de estudio
que demanda. Luego, exponer de manera breve frente al curso.

697
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL TRABAJO DE…

o Realiza la siguiente entrevista a alguno de tus papás, un familiar o un amigo que tú creas que
te pueda aportar buena información sobre la carrera que te interesaría estudiar.

 ¿Cuál es tu oficio, trabajo o profesión?

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 ¿Cómo describirías el tipo de trabajo que realizas?

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 ¿Cómo es un día típico dentro de tu actividad?

__________________________________________________________________________
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 ¿Cómo llegaste a este trabajo o profesión?

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 Indica las tres cosas que más te gustan de lo que haces y las tres que no te gustan y que
quisieras cambiar.

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 ¿Qué personas o situaciones influyeron para que tomarás este camino en la vida?

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 Si no hubieras podido realizar esta actividad, ¿Qué te habría gustado hacer y por qué?

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 ¿Qué estudios o capacitación son necesarios para desempeñar este trabajo?

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 ¿Qué áreas de estudio o asignaturas son importantes para desempeñar este trabajo?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

 ¿Cuál es el campo laboral o profesional que existe para este tipo de trabajo?

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 ¿Qué perspectivas o proyecciones ves en tu trabajo a futuro, en Chile o fuera de él?

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 ¿Qué le sugerirías a un/a joven de mi edad y que tiene cierto interés en el tipo de trabajo
que tu realizas?

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 ¿A qué tipo de persona le desaconsejarías tu trabajo y por qué?

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 ¿En qué medida este trabajo te ha aportado para tu realización personal?

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o En grupos de 4, compartir los resultados de la encuesta que realizaron. Comenten cómo les
fue, qué cosas les resultaron agradables y si tuvieron algún tipo de dificultad.

699
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

II° MEDIO ___

Nombre: _________________________________________

700
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Este año, II° medio, es muy importante en la construcción de tu proyecto de vida y el


proceso de descubrimiento de tu vocación, pues al final de éste deberás elegir plan de
estudio diferenciado para III° y IV° medio. De ahí la necesidad de que esta decisión sea
tomada después de haber reflexionado sobre ti mismo(a), lo que el colegio te ofrece y lo
que quieres para tu vida.
Algunos de los objetivos a trabajar este año son que puedas profundizar en el conocimiento
de ti mismo(a), identificando intereses y aptitudes y relacionarlos con tu vocación. También
que te informes sobre distintos perfiles de algunas carreras o profesiones que te interesen
o te llamen la atención.
El descubrir la propia vocación y la elección de una carrera a futuro no es una tarea sencilla,
especialmente si se considera la gran oferta de carreras e instituciones que existe hoy en
día. Qué se quiere estudiar es un tema que se debiera reflexionar desde que se ingresa a la
enseñanza media, no es recomendable pensarlo a última hora.
Te recomendamos que:

 Explores tus intereses (¿cuáles son tus asignaturas favoritas?, ¿Qué actividades
extracurriculares disfrutas más?, ¿cuáles son tus pasatiempos preferidos?, ¿qué te
gusta hacer con tus amigos(as)?, de las cosas que has hecho, ¿cuál es la que más te
enorgullece?, etc.)
 Que evalúes si tienes la capacidad para estudiar una determinada carrera.
 Infórmate sobre las carreras o profesiones que te interesan: en qué consisten, cuál
es su campo ocupacional y las mallas curriculares.
 Te informes sobre los planes de estudio que ofrece el colegio y las carreras asociadas
a esos planes.

Te invitamos a realizar las siguientes actividades, las que te ayudarán a conocerte más, a
descubrir tus intereses y gustos, a mirar tus habilidades y destrezas, tus fortalezas y
debilidades como también poder relacionarlas con distintos ámbitos profesionales.

701
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

El Perfil Vocacional

702
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Descubriendo intereses

Muchas veces decimos:


 "Generalmente yo no sé bien lo que me gusta".
 "Yo soy inestable y nunca tengo claro o estoy conforme con lo que elijo"
 “No me gusta nada bastante...porque ninguna resulta más interesante”
 “A mí me gustan demasiadas cosas, y me cuesta ver preferencias”

¿Qué es el interés?

El interés se distingue porque te produce curiosidad y le atribuyes una importancia mayor


que al resto de las cosas.
El gusto produce placer, entretención y reconforta realizarlo.

Los intereses los podemos expresar en tres niveles:


Rechazos
Te niegas a realizarlos. Se expresa como: “no, a mí no me den eso!!... se me hace cuesta
arriba hacerlo, me da flojera y cuando tengo que realizarlo , siempre lo postergo, lo dejo
para última hora”
Intereses medios
Son intereses que luego de incursionar en ellos, se satisfacen y no vamos más allá. Se
expresan como: “sí, me gusta, pero nunca tanto como para dedicarle la vida a esto”. O lo
encuentras lindo en otras personas, pero no es algo como para ti, no te ves haciendo eso.
Altos Intereses
Es lo que inspira, genera energía, se logra concentración, es decir nada te distrae. Se expresa
como “me conecto con esto, se me va el tiempo sin notarlo”

Cómo detectar los intereses


Para detectarlos debes dedicarte sólo a la observación de características personales
puntuales como actividades de agrado, cosas que te llaman la atención, lo que te
entretiene, etc., y no pensando en una carrera determinada, ni menos factores de
conveniencia como pros y contras de una elección, ni tampoco consideraciones
financieras, etc. Estos factores debes mantenerlos “congelados” por el momento.
Al considerar tus gustos no debes pensar solamente en asignaturas académicas, o hobbies
bien conformados, sino también en aspectos que al parecer son más insignificantes, o
detalles. Por ejemplo: “me gusta organizar las alianzas en la semana del colegio” ó “me
entretiene y me llama la atención observar el comportamiento de los peces de mi acuario”,
ó “me gusta leer libros de ciencia ficción”, etc. Pueden ser observaciones en cuanto a una
actividad, pensamientos, tipos de lectura, tipos de ambiente, etc., hasta lo que te pueda
parecer más insignificante.
Cuando algo te agrade, trata de precisar en qué aspecto te agrada.
Por ejemplo, para la siguiente afirmación: "me llama mucho la atención observar las hojas
y flores de las plantas"
Pueden agradarte fundamentalmente en el aspecto estético, por sus colores, la belleza de
sus formas y texturas o más que nada en el aspecto biológico por sus características
estructurales, por el tipo de planta, por lo que tiene en común con otras plantas (familia de
plantas a que pertenece), por sus propiedades medicinales, por saber el tipo de suelo en
que crecen, etc. Estos son dos aspectos diferentes por los que te puede llamar la atención.

En el siguiente cuadro anota 5 cosas o actividades que no te gustan (rechazo), 5 que te


interesen más o menos (intereses medios) y 5 actividades que te gusten mucho, te
entretengan, te causen curiosidad y te den energía (intereses altos)

703
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Rechazos Intereses medios Intereses altos

Ahora analiza tus actividades

De las actividades que te gusta realizar, fíjate qué aspecto de cada una de ellas es lo que te
gusta. Una vez que tú te hayas dado cuenta qué actividades te agradan o te agradaría
realizar, debes analizarlas, pues no basta con saber cuáles son, porque estas pueden ser
muy variadas y al parecer de distinto tipo.
En una misma actividad hay muchas personas, y no todas ellas se han acercado por el mismo
motivo.
Por esto debes descubrir qué aspecto es lo que te agrada en cada una de ellas y te darás
cuenta que tú buscas lo mismo en distintos tipos de actividades.
Veamos un ejemplo: Supongamos la siguiente observación, “Me gusta cuando nos juntamos
a tocar guitarra con mis amigos”.
El motivo puede ser porque te fascina tocar guitarra, sacar nuevas melodías y acordes o
más que nada porque te da la oportunidad de compartir con tus amigos (o puede suceder
que existan ambos motivos).
Obviamente el primero indicaría tu atracción por la música y el segundo un interés en
sociabilizar.
Es importante precisarlo para detectar si este agrado se repite en otras actividades que tú
realizas y si tu mente le dedica una cantidad de tiempo considerable a pensar este tipo de
cosas.

Intereses altos Aspectos específicos que me gustan de la actividad

704
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Reflexiona:

¿Los aspectos específicos de las actividades que te agradan poseen un elemento común?,
¿cuál sería ese elemento?
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705
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Reconociendo mis aptitudes

"No sé bien cuáles son mis capacidades..."

La aptitud tiene que ver con la facilidad, ocurrencia, autonomía,


intuición, confianza, imaginación... para un determinado tipo de
tareas o actividades.

Aptitud innata y habilidad desarrollada


La aptitud innata asoma en cualquier etapa de la niñez-adolescencia. Al ser estimulada, a
nuestros ojos, podría ser reconocida antes, pero ésta se desarrollará donde ya existe y
asomará cuando sea el momento y donde no existe, en el mejor de los casos se desarrollará
una capacidad (habilidad desarrollada o destreza), pero no una aptitud.

Por ejemplo, si una persona no tiene aptitudes para la música, pero le estimulan y potencian
esta característica, por su esfuerzo y quizás hasta por gusto, puede llegar a aprender la
teoría o tocar un instrumento bastante bien, logra esa capacidad, puede aprender todo lo
que le enseñen (habilidad desarrollada) pero distinto es que la persona además de lo
anterior, sea ocurrente en esto, tenga intuición, se tenga confianza en esto, que sea capaz
de seguir avanzando sola, e imprimirle un sello personal a esto. En la persona que sí tiene
esta aptitud (aptitud innata), asomarán inmediatamente estas actitudes, la aptitud estaba
allí, aún sin estimulación, pronta a desarrollarse ante cualquier estímulo.

Aptitud v/s Interés.

Cabe destacar que las aptitudes de una persona son como una cajita de herramientas a las
cuales la persona siempre recurre para solucionar lo que le toque enfrentar y son útiles para
una variedad de tareas o actividades, por esto es que a veces llega a confundirse con los
intereses por el agrado que le produce a la persona obtener buenos resultados en esas
actividades creyendo tener interés por ellas.

¿Cómo reconocer tus habilidades?

En qué tipo de actividades puedes decir:

Me siento ocurrente, en esto.


Me siento capaz, me tengo confianza en este tipo de cosas
No necesito mayor ayuda, siento que de alguna manera yo lo resuelvo.
Puedo avanzar sólo, no necesito que siempre alguien me esté enseñando.
Para estas cosas tengo intuición.
Intervengo y opino con seguridad.
Imagino con facilidad la situación, en estas cosas.
Me resulta natural hacerlas, fluyen en mí con mayor facilidad que el resto de las cosas.
Siento una certeza de poder con ellas, aunque aún no sepa cómo.

Del siguiente listado de habilidades y destrezas, anota en el cuadro que aparece a


continuación aquellas que tú posees.

Capacidad para trabajar bajo presión. Capacidad para entender a los demás y
para el trabajo en equipo. Capacidad
para ponerse en el lugar de otros.

Capacidad de negociación y persuasión: Liderazgo: habilidad que permite dirigir


Habilidad mediante la cual puedes cambiar e influir a un grupo de personas para
la actitud de una persona con respecto alcanzar una meta.

706
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

hacia una idea o persona. Habilidad para


resolver conflictos.

Facilidad para aprender idiomas Capacidad de adaptación a los cambios

Proactividad: capacidad de tomar Capacidad de organización


iniciativa, ser audaz

Habilidad musical: Habilidad en reconocer Capacidad para entendernos a nosotros


una pieza musical. Habilidad en la creación, mismos. Facilidad para detectar,
recreación o reproducción de una pieza comprender y expresar el propio sentir,
musical. Habilidad de reproducciones de reconocer sus características y
rítmicas. reflexionar respecto de si mismo y de
sus planes personales.

Creatividad (Habilidad creadora o de Habilidad para observar y estudiar la


invención, ser capaz de innovar) naturaleza

Habilidad para resolver problemas lógicos Facilidad para comprender el significado


matemáticos. de las palabras. Retener con facilidad el
significado de ellas y utilizarlas.

Habilidad en la construcción poética, Capacidad para imaginarse de manera


humorística y elaborada del lenguaje nítida un objeto de tres dimensiones y
Facilidad para narrar historias. su posición en el espacio. Visualización
mental de un objeto mirado desde
distintas perspectivas.

Capacidad para centrar la atención Capacidad de síntesis: Operación mental


voluntariamente sobre un objeto o una que consiste en reducir una acumulación
actividad que se esté realizando y dejar de datos diversos en uno que los
fuera de la atención hechos que ocurren al represente en su conjunto. Resumen.
alrededor o sonidos y ruidos del ambiente.
Razonamiento físico- mecánico: Capacidad Habilidad Corporal: Habilidades en el
de comprensión del desplazamiento y control voluntario del cuerpo,
comportamiento mecánico de un objeto combinación de movimientos,
sometido a principios físicos elementales, coordinación mente-cuerpo, buena
tales como palancas, poleas, engranajes, respuesta a las improvisaciones en el
esfuerzos de estructuras, etc
movimiento del cuerpo, equilibrio, rápida
respuesta a estímulos

Habilidad Plástica: Agudeza en distinguir Habilidad de Representación Cinético-


imágenes, formas, detalles, colores, tonos, Gestual: Facilidad para lograr hacer
etc. Imaginativo del tipo visual. Facilidad presente por medio de palabras o
para lograr hacer presente por medio de figuras corporales algo que está en la
formas e imágenes algo que está en la imaginación.
imaginación. Ej: esculturas, pinturas, Ej: mímica, dramatización.
videos, afiches, etc.

707
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Mis habilidades son:

Ahora reúnete con un grupo de 4 compañeros(as) y pídeles que te digan qué habilidades
observan en ti.

708
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MI PERFIL DE PERSONALIDAD

Lee cada una de los rasgos que se presentan, y piensa en qué grado crees que está presente
en tu personalidad, de acuerdo a la siguiente escala: (anótalo en el recuadro
“autopercepción”)
1 Muy bajo

2 Bajo

3 Promedio

4 Alto

5 Muy Alto

AUTO COMPA- COMPA- COMPA- COMPA-


Variables o rasgos de la personalidad PERCEP- ÑERO 1 ÑERO 2 ÑERO 3 ÑERO 4
CIÓN

Logro: deseo o tendencia a ser empeñoso, fijarse


metas propias, ser competitivo, ambicioso, vencer
obstáculos, tener éxitos y deseos de superación.
Deferencia: deseo o tendencia a seguir o cooperar con
una autoridad (padres, profesores, jefes) Ser
respetuoso, hacer elogios y expresar admiración, ser
complaciente, agradecido, reconocer el mérito y
talento de otros.
Orden: tendencias a ser organizado, cuidadoso y
limpio, gusto por planificar y controlar el medio
ambiente inmediato.
Exhibicionismo: deseo o tendencia a causar impresión.
Gusto por llamar la atención, no pasar inadvertido, ser
escuchado visto y oído.
Autonomía: deseo o tendencia a ser independiente y
libre para actuar, tomar decisiones propias, tener
sentido crítico, fundamentar sus puntos de vista,
imponerse.
Afiliación: deseo o tendencia a acercarse y cooperar,
en forma recíproca, con otros, ser leal, amistoso,
afectuoso, ser sociable y participativo.
Intracepción: disposición a analizar los propios
sentimientos y los de los demás, ser observador,
ponerse en el lugar de los otros, ser reflexivo y
sensible.
Ser protegido: ser dependiente, pedir ayuda y consejo
para solucionar sus problemas. Evitar
responsabilidades, sentirse inseguro de enfrentar
nuevos desafíos.
Dominio: deseo o tendencia a controlar los
sentimientos y la conducta de los otros. Ser líder,
dominar, dirigir y controlar a otros, gusto por influir
sobre los demás, sentirse seguro y poderoso.
Degradación: deseo o tendencia a someterse
pasivamente a las fuerzas externas. Sentirse inferior
a otros, incapaz de defenderse, ser sumiso, humilde,
resignado.
Proteger: deseo o tendencia a satisfacer necesidades
de alguien necesitado de ayuda. Ser compasivo,
tolerante y amable con los demás, alentar, defender y
consolar.
Cambio: deseo o tendencia a la flexibilidad. Sentir
inclinación a emprender cosas nuevas, buscar nuevos

709
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

métodos, hacer cosas diferentes. Tendencia al


movimiento y la aventura.

Persistencia: mantener el esfuerzo para lograr algo,


ser metódico y perseverante, terminar de hacer las
cosas, no dejarlas a medias, ser constante.
Agresión: deseo o tendencia a vencer la oposición
mediante la fuerza. Ser combativo, discutidor,
expresar el enojo, sentir rabia, tendencia a censurar y
ridiculizar.

Luego te invitamos a que te reúnas con 4 compañeros(as) que te conozcan y que ellos
completen cómo te ven en relación a los rasgos de personalidad que se presentan,
completando el cuadro.

Reflexiona:

¿Coincide tu percepción con la de tus compañeros? Explica


_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

Elabora tu perfil de personalidad, anotando aquellos rasgos que tienes en grado alto y muy
alto y aquellos que no posees o tienes bajo o muy bajo

Rasgos altos y muy altos Rasgos bajos y muy bajos

Observando tu perfil de personalidad, ¿crees tener las características personales necesarias


para lo que estás pensando estudiar?

Estoy pensando estudiar alguna de las siguientes carreras:


_____________________, ______________________,
_______________________ o __________________

710
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
________________________ __________________________________
Visitando la Feria de Educación Superior
Al visitar la Feria de Educación Superior del colegio deberás realizar las siguientes
actividades:
ACTIVIDAD N°1: Completa el siguiente cuadro
PLAN CARRERAS ASOCIADAS (nombra mínimo 6 carreras por área)
DIFERENCIADO

1. ______________________________________________
2. ______________________________________________
3. ______________________________________________
4. ______________________________________________
PLAN 5. ______________________________________________
HUMANISTA
6. ______________________________________________

1. ______________________________________________
2. ______________________________________________
3. ______________________________________________
4. ______________________________________________
PLAN 5. ______________________________________________
CIENTÍFICO
6. ______________________________________________

1. ______________________________________________
2. ______________________________________________
3. ______________________________________________
4. ______________________________________________
PLAN
5. ______________________________________________
MATEMÁTICO
6. ______________________________________________

711
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACTIVIDAD N°2: Registra 4 carreas que te gustaría estudiar y averigua en qué consisten y
qué se necesita para estudiar dichas carreras (requisitos, características del postulante,
etc.)

CARRERA CONSISTE EN: SE NECESITA:

712
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ACTIVIDAD N°3: Escoge 2 carreras que te interesaría conocer más y averigua qué
instituciones dictan esas carreras (menciona a lo menos 3 instituciones) y consigue las
mallas curriculares (asignaturas de la carrera) de cada una de las instituciones. Compara
las mallas curriculares

CARRERA INSTITUCIÓN COMPARACIÓN DE LAS MALLAS


CURRICULARES

713
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

De las carreras que te interesan hoy en día, ¿qué valoras de ellas?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

¿Qué factores o elementos crees que debes considerar a la hora de buscar una profesión u
ocupación?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

¿Qué profesiones, trabajos u ocupaciones crees que necesita Chile hoy en día? Explica por
qué

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

¿Qué necesitas para ir descubriendo a qué estás llamado(a), es decir, ir descubriendo tu


vocación?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

Te invitamos ahora a compartir con 2 o 3 compañeros(as) tus respuestas

714
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Y PARA TERMINAR TE INVITAMOS A LEER Y A REFLEXIONAR A PARTIR DE LOS SIGUIENTES


TEXTOS:

“No hay nada más liberador que el conocimiento de ti mismo. Llegar a conocerte y descubrir
tu potencial es el mayor regalo que la existencia puede darte”

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

“Aprender de uno mismo requiere humildad. Si empieza diciendo: "Me conozco", ha dejado
de aprender de sí mismo. O si dice: "No hay mucho más que pueda aprender de mí mismo
porque ya sé lo que soy: un cúmulo de memorias, ideas, experiencias, tradición, una entidad
condicionada con innumerables reacciones contradictorias", también ha dejado de aprender
de sí mismo. Aprender de uno mismo requiere humildad, requiere nunca asumir que conoce
algo, se trata de aprender de uno mismo desde el principio y nunca acumular. En el momento
en que acumula conocimiento de sí mismo a través de su descubrimiento, eso se convierte
en una plataforma desde la cual empieza a examinarse, a aprender y, por tanto, lo que
aprende lo añade a lo que ya conoce. La humildad es un estado de la mente que nunca
adquiere, que nunca dice "ya sé".”

Jiddu Krishnamurti (Escritor, orador,


maestro y sabio indio de gran influencia durante el siglo XX)

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

715
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL SISTEMA DE EDUCACIÓN SUPERIOR

CENTROS DE
FORMACIÓN TÉCNICA
INSTITUTOS
PROFESIONALES
UNIVERSIDADES

TÉCNICOS NIVEL
SUPERIOR
TÍTULOS
PROFESIONALES
GRADOS
ACADÉMICOS
ADEMÁS

LICENCIADO
MAGISTER
DOCTOR

DIRECCIÓN GENERAL
POLICIA DE
FUERZAS ARMADAS DE AERONÁUTICA CARABINEROS
INVESTIGACIONES
CIVIL

TÍTULOS Y GRADOS ACADÉMICOS PROPIOS DEL ÁMBITO DE


SU COMPETENCIA

De acuerdo a tu perfil de estudiante

¿Cuál crees que debe ser tu primera opción?

716
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ENCUESTA DE CONSUMO CULTURAL PARA APOYAR LA ELECCIÓN DE


ASIGNATURAS ARTÍSTICAS

1.- En los últimos 12 meses, ¿ha asistido a exposiciones de artes visuales?

SI ____

NO___

¿Cuál es la razón para no asistir?

a. No le interesa o no le gusta
b. Falta de tiempo
c. Falta de dinero

2.- Durante estos últimos 12 meses, ¿con qué frecuencia asistió a exposiciones de artes visuales?

________________________________________________________________________________

3.- ¿A qué tipo de exposiciones de artes visuales, ha asistido en los últimos 12 meses?

a. Pintura
b. Fotografía
c. Escultura
d. Grabado

4.- Sin considerar el material escolar ¿posee en su hogar instrumentos o materiales para artes
visuales?

a. Lienzos
b. Pinceles
c. Pinturas
d. Cámara fotográfica análoga
e. Material para esculpir

5.- En los últimos 12 meses

a. ¿Ha sacado fotografías?


b. ¿Ha dibujado, pintado cuadros, realizado una escultura, realizado un grabado?
c. ¿Ha asistido a clases o talleres de fotografía, pintura, escultura, grabado?

NOTA: CONSIDERE SÓLO LAS ACTIVIDADES EXTRAPROGRAMÁTICAS QUE NO LLEVAN


CALIFICACIÓN Y QUE NO INFLUYEN EN EL PROMEDIO DE NOTAS DEL COLEGIO O LICEO.

6.- Promedio en la asignatura de artes visuales el último año. __________

7.- ¿Escucha música?

a. Si
b. No

8.- ¿Cuantos días a la semana escucha música? _____________________

717
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

9.- ¿Posee en su hogar…

a. Instrumentos musicales (guitarra, piano, saxo, de percusión, etc.)


b. Equipo de sonido (reproductor de música, minicomponente, equipo de música)
c. Equipamiento de amplificación y grabación para trabajar y componer música
d. Programas computacionales para componer música

10.- En los últimos 12 meses…

a. ¿Ha asistido a clases o talleres de interpretación de instrumentos musicales?


b. ¿Ha asistido a clases o talleres de canto?

11.- En los últimos 12 meses, ¿ha asistido a conciertos o recitales en vivo?

a. Si
b. No

12.- Promedio en la asignatura de artes musicales el año anterior. __________

En base a los antecedentes aportados por la encuesta

¿Cuál sería la tu mejor decisión de acuerdo a tu perfil?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

718
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ESTUDIAR REQUIERE DE MÉTODO

1. Formen grupos de 5 integrantes.

2. Lean el texto “Método SQ3R”.

3. Después de leer el texto y comprender la técnica que se indica, elaboren un tríptico que tenga
como finalidad difundir la técnica, para que la mayor cantidad de alumnos del Colegio pueda
conocerla entenderla y aplicarla.

4. Una vez elaborados se presentan al curso.

Método SQ3R(EPL2R)

(Survey, Question, Read! Recite! Review)

Se trata de una de las técnicas de estudio americanas más tradicionales que ha dado buenos
resultados a generaciones de estudiantes en Estados Unidos..

 EXPLORAR (Survey)
 PREGUNTAR (Question)
 LEER (Read)
 RECITAR (recite)
 REPASAR (Review)

Recuerda que la comprensión se lleva a cabo:

 Relacionando los nuevos conocimientos con conocimientos que ya se poseen.


 Clasificando y recordando de forma sistemática los nuevos conocimientos.
 Wiliam James: "A cuanto más datos se asocia un nuevo dato en nuestra mente, tanto mayor
es el dominio que nuestra memoria tiene sobre el mismo"
 Por tanto: Busca en tu mente y relaciona los nuevos conocimientos con todo aquello que
encuentres... Comenta con tus amigos, tus compañeros, tu familia los nuevos
conocimientos, quizás ellos te den ideas en todo caso a ti te servirá para fijar mejor en tu
mente todo lo quieres aprender.

1. Explorar Antes de leer, el capítulo de un libro hay que hacer una exploración con el objetivo,
hacerse una idea global, de lo que se va a estudiar. Para hacer esto: Fijarnos muy bien en
título, encabezados, y subtítulos del capítulo. Inspeccionar las informaciones bajo cuadros,
diagramas, gráficos o mapas (el autor del libro nos quiere llamar la atención por su
importancia) Prestar a atención la orden de los títulos y subtítulos, lo que está junto. Tener
presentes las notas, apuntes, recomendaciones... del profesor. Leer la introducción y las
conclusiones (final del capítulo)" Leer cualquier resumen que haya al principio o al final del
capítulo. Tras esto debemos tener una perspectiva general del capítulo.

2. Preguntar Esta parte los estimula y los obliga a pensar y a ordenar los conocimientos que
ya poseen. Para ello rápidamente: Anotar todas las preguntas que se les ocurran sobre cada
Título, títulos, y/o subtítulos. Intentar recordar los comentarios del profesor sobre cada
apartado. Echa a volar la imaginación durante unos segundos si no se ocurre nada.

3. Leer Consejos previos: Una lectura lenta y completa, teniendo siempre en mente cuando
se lee el título o subtítulo del capítulo. Otro consejo frecuente: LEER ACTIVAMENTE. La
lectura tiene que ser activa. Hay que subrayar, para resaltar los conceptos más importantes,
poner señales - una cruz, una estrella - para personalizar el texto, para hacerlo tuyo y para
que no sea una sopa de letras... Pensar en lo que estás leyendo. A veces puedes estar

719
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

leyendo algo y estar pensando en otra cosa. Hay que leer y analizar a la vez para que sea
lectura activa y no perder una alta concentración. Uno de los objetivos debe ser mantener
a toda costa la concentración. Trata de responder a las preguntas que te has hecho.
Reformula tus preguntas si es necesario. Responde a la pregunta que hace el autor del libro.
Hacer un reto contigo mismo relacionado con el texto que estás leyendo. Rétate contigo
mismo, continuamente sobre si estás entendiendo lo que lees. Anota activamente. Por
ejemplo: los términos que deduzcas de tu lectura que son importantes. Presta atención
sobre todo lo que el autor intente llamar tu atención (itálica, subrayados, gráficos,
recuadros...). Analízalos lenta y cuidadosamente. Detente y relee aquellas partes que no
estén claras. Anotar al margen. Cada vez que lees una palabra que no comprendes, busca
su sentido en un diccionario. Hay muchos diccionarios en Internet gratis. Utilízalos...

4. Recitar Harry Maddox recuerda que la recitación como tal es un método anticuado. Por
"recitar" no debe entenderse pues la repetición palabra por palabra, o "aprender de
carrerilla". Debemos evitar aprender memorizando algo aisladamente como una unidad sin
sentido. Según algunas experiencias se requieren de cuatro a cinco lecturas antes de poder
dominar el contenido de lo que se ha leído. Pero hay que insistir que la repetición no tiene
ningún valor, si no se lee de una forma activa y atenta. Ideas para "recitar"
inteligentemente: Tracemos un objetivo más ambicioso para cada lectura. Ej. Dominar
mejor esta u otra cuestión. Hagamos cada "recitación" poniendo énfasis en algo distinto
(subrayados propios, esquemas...). Subraya y resalta aquello que encuentres más
importante en cada lectura. Intenta descubrir en cada lectura nuevos matices que
enriquezcan lo que ya sabes. Si un tema es importante, nos gusta, o lo encontramos
interesante, profundicemos un poco por nuestra cuenta. Diseñemos "un incentivo" cada vez
que leemos. Incluso el tiempo que tardamos en leerlo de forma activa, atenta y
comprensiva. Aprendamos de memoria aquello que no nos quede más remedio. Aun así, no
dejemos de leer activamente y estableciendo pequeños retos. ¿Cuándo puedes considerar
que has "recitado" suficientemente? Si eres capaz de establecer con claridad las principales
ideas bajo cada título o subtítulo. Si puedes hacer un resumen completo y comprensivo sin
mirar a las páginas del libro. Si has solucionado las omisiones y errores más significativos
para comprender y dominar el tema.

5. Repasar Una vez que el tema de estudio se domina hay que repasar. Debe evitarse a toda
costa repasar solo antes de las pruebas o controles. Generalmente se tiende a olvidar un
porcentaje importante muy rápidamente. Una forma de evitarlo es el triple repaso:
inmediato intermedio y final (antes de las pruebas). Regla general: El primer repaso general
debería tener lugar lo más pronto posible. Mejor inmediatamente después de dar por
dominada la materia tras la "recitación". Si la materia es difícil harán falta otros repasos
periódicos para "reforzar". Antes de la prueba es importante planificar la disponibilidad de
tiempo para un repaso a fondo. Se debería prestar atención a lo primero que se aprendió.
Trata en todo momento, incluso en los repasos, de llevar cabo un estudio inteligente -frente
al puramente memorístico-. Recuerda que el primero favorece la retención mediante la
organización de los materiales y le establecimiento de conexiones entre sí.

720
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

III MEDIO

721
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OBJETIVOS REALISTAS

En grupos de máximo 5 integrantes, realicen las siguientes actividades:

1. Lee los ejemplos siguientes. ¿Crees que los individuos tienen objetivos realistas?

2. A continuación, respondan las siguientes preguntas. Opinen, fundamenten y discutan sus


respuestas.

a. ¿Crees que cualquier objetivo puede lograrse si una persona se esfuerza lo suficiente o
trabaja mucho tiempo para alcanzarlo?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b. ¿Por qué es importante tener en cuenta tus habilidades e intereses, así como otros recursos,
antes de establecer tus objetivos?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

722
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

c. ¿Qué sucede con las personas que tienen suerte y logran alcanzar sus objetivos aun cuando
los demás pensaban que nunca lo harían? ¿Cómo puedes explicar estas situaciones?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

d. ¿Puede una persona tener éxito y ser eficiente en un trabajo aun cuando no le agrade?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

e. Comenten y justifiquen las respuestas que dieron en el ejercicio anterior. ¿Qué personajes
tenía objetivos realistas?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. Realiza una “Tabla de objetivos” siguiendo el ejemplo:

Objetivo Realista para Realista pero poco Irreal para


probable para

Llegar a ser presidente Familias políticas Un niño muy pobre Una persona que no es
ciudadana del país
donde está

723
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4. Menciona un ejemplo de un objetivo realista para ti en el área escolar.


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

5. Da un ejemplo de un objetivo que desearías lograr, pero que es irreal para ti en el área
deportiva.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

724
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

IDENTIFICACIÓN DE HABILIDADES PERSONALES

4. Piensa en alguna cosa que hayas logrado durante el año y de la cual estés orgulloso/a. Pueden
ser cosas como haber ganado un premio, participar en una competencia, realizar una tarea de
ayuda voluntaria, ayudar a cocinar, etc. Escríbela a continuación.

5. Ahora, describe la actividad que anotaste a la persona que está a tu lado.

6. En parejas, hagan una lista de habilidades que les fueron necesarias para realizar con éxito la
actividad nombrada.

Para conversar:

o ¿Fue difícil pensar en las habilidades apropiadas para cada logro? ¿Qué se siente decir “tengo
estas habilidades?
o ¿Crees que puedes agregar más habilidades personales a tu lista?
o ¿Qué influencia tienen los medios de comunicación en el desarrollo de intereses y habilidades
de los jóvenes?
o ¿Qué podemos hacer para desarrollar nuestras habilidades?

725
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA VIDA TIENE SENTIDO CUANDO…

o Escribe veinte situaciones que completen la frase “la vida tiene sentido cuando…”. Anota lo
primero que se te venga a la mente e intenta ser lo más sincero/a posible.

1. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

2. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

3. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

4. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

5. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

6. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

7. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

8. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

9. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

10. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

11. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

12. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

13. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

14. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

15. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

16. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

17. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

18. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

19. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

20. La vida tiene sentido cuando… ____________________________________________________

o En parejas, compartan sus respuestas, y cada uno/a elija las 5 situaciones más importantes en
este momento de su vida.

726
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUÉ ES UN OBJETIVO?

o Identifica por lo menos dos objetivos apropiados para cada una de las situaciones que te
presentamos a continuación

Ejemplo: educativo:

- terminar la enseñanza media

- leer cinco libros sobre Rusia

727
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Responde las siguientes preguntas:

1. ¿Crees que la mayoría de las personas tienen objetivos, ya sea que estén conscientes de
éstos o no?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Cuáles son algunos objetivos que los estudiantes establecen cada día?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Crees que los objetivos son más importantes si los estableces tú mismo que si alguien más
los decide por ti?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Con que frecuencia crees que cambian tus objetivos?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Crees que es importante establecerte objetivos?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

728
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿QUIÉN QUIERO SER?

1. Piensa en algunos personajes que te llamen la atención por lo que hacen o hicieron. Pueden ser
individuos concretos como deportistas, artistas, familiares, etc. O pueden ser seres ficticios
como protagonistas de películas o series.

2. Escribe el nombre de ellos/as y contesta la siguiente pregunta: ¿Cuál/es son las conductas por
las que ellos/as te llaman la atención?

3. Ahora piensa en una actividad en donde tú podrías hacer lo que te gusta de estos personajes e
imagina cómo te sentirías realizándola:

 ¿Qué crees que dirían de ti tus papás, tus amigos cercanos?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿En qué lugar ocurre esto? Descríbelo.


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿Qué cosas hay alrededor de ti?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿Te gustaría que hubiera más gente contigo? ¿Quiénes?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿Alguna vez has soñado con esta idea?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

 ¿Qué te falta para lograrlo?


______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

729
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HISTORIA DE PATRICIA Y XIMENA

Dos jóvenes amigas, Patricia y Ximena, trabajan desde hace poco tiempo en una fábrica de muebles.
Les había costado encontrar un trabajo vinculado con el diseño industrial; están contentas y
reportan semanalmente a su jefe, en la sección “muebles de hogar”. Transcurridos un par de meses
se les informó que habrá cambios y que, en lo fundamental, implican nuevos horarios, reagrupación
de equipos de trabajo y otro jefe. Además, lamentablemente, los nuevos ajustes traerán consigo
algunos despidos.

Patricia está deprimida, porque siente que no va a ser capaz de adaptarse a los cambios. Ximena,
por su parte, se encuentra preocupada pero atenta a lo que vendrá y decide ir a hablar con el jefe
el día viernes. Éste le manifiesta que, si bien está considerada en los nuevos equipos de trabajo,
deberá hacer un curso que le permitirá enfrentar de mejor manera las nuevas situaciones. Ya no
será posible hacer los diseños de muebles sólo con lápiz y papel, deberán utilizar herramientas
computacionales. La capacitación será muy intensa durante cuatro fines de semana consecutivos,
teniendo que rendir una prueba final que acredite las nuevas competencias. El jefe aprecia la actitud
de Ximena y ella se va confiada a su casa.

Entretanto, Patricia sigue muy preocupada porque no se siente capaz de preguntar sobre su
situación particular. Pasó todo el fin de semana con dudas y hasta se desveló por las noches. Siente
que la situación es injusta porque le costó mucho sacar su carrera y encontrar un trabajo en el que
pudiera poner en práctica sus conocimientos; encuentra que es casi una falta de respecto que le
pidan que se capacite para poder seguir trabajando. Siente una sensación de inseguridad respecto
de sus propios conocimientos ya que, en otras palabras, le están diciendo que no son suficientes
para enfrentar su trabajo. Tiene miedo de ser despedida.

Al volver al trabajo el día lunes, Patricia se tomó un café con su amiga y le expresó su opinión. Le
dijo que para qué tanto cambio, que era más seguro dejar las cosas como estaban, que siempre se
habían hecho así y los resultados habían sido buenos; para qué experimentar. En cambio, Ximena le
dijo que ella, aunque estaba preocupada, veía la nueva situación más como una oportunidad que
como una amenaza. No tenía miedo de hacer el curso, ya que si bien era una lata por el tiempo que
les tomaría, implicaría nuevos conocimientos que serían beneficiosos para ellas y si había algo muy
difícil, podían organizarse y estudiar juntas. Trató de hacerle ver, además, que la empresa debía
mantenerse en el tiempo y que, con la gran competencia que existía, era lógico pensar en
innovaciones.

Hicieron el curso, las dos aprobaron, se rearmaron los equipos y quedaron trabajando un sábado y
domingo al mes, a cambio de dos días libres. A Patricia no le hizo gracia porque los fines de semana
participaba en una escuela de capoeira, aunque estuviera enferma. Además, los días viernes y
sábado se acostaba tarde carreteando con los amigos, por lo que al día siguiente tenía necesidad de
dormir hasta tarde. Estaba decidida a no alterar sus salidas nocturnas. Ximena, por su parte,
tampoco estuvo muy conforme con los cambios de horario, ya que iba a tener que sacrificar tiempo
familiar, pero equilibró este malestar con la alegría de ir a buscar a su hijo a la guardería, el día libre,
cuestión que antes nunca pudo hacer...

730
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Actividad

o Cuadro de respuestas

En parejas, completen el siguiente cuadro tomando en cuenta el comportamiento que advirtieron


en Ximena y Patricia. Marquen con una “x” donde corresponda.

Patricia Ximena

Siempre A veces Nunca Siempre A veces Nunca

Es capaz de cambiar
sus ideas, ajustarse a
otras personas o
situaciones

Siente que puede


crecer como persona
con los cambios.

Acepta los cambios sin


experimentar
frustración.

Se adelanta a los
hechos previendo lo
que sucederá.

Se arma de valor
cuando siente que
tiene que superar una
situación difícil.

Espera beneficios del


cambio.

Tiene una mirada de


largo plazo, dando
menos importancia a
los hechos puntuales.

o A continuación, inventen el final de las dos historias, buscando ser coherentes con los puntos
de vista de Ximena y Patricia. Las siguientes preguntas pueden servirles de orientación: ¿qué
pasará con cada una de ellas a futuro?, ¿se quedarán ambas en la empresa, echarán a alguna
de ellas o buscarán un nuevo trabajo?, ¿les producen los cambios algún beneficio profesional?,
¿por qué?

Patricia Ximena

¿Cómo creen que termina la


historia de cada cual?

731
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FORTALECIENDO LA VOLUNTAD

Lee el siguiente texto y luego responde las preguntas al final de éste:

VOLUNTAD es la capacidad para llevar a cabo acciones contrarias a nuestras tendencias inmediatas
en un momento dado. Es fundamental para el ser humano. Sin ella, no somos capaces de hacer lo
que realmente deseamos e impide conseguir los objetivos que nos proponemos.

¿Hasta qué punto y en qué sentido podemos decir que elegimos las acciones que deseamos realizar?
Surgen problemas cuando el hombre intenta comprender la acción como efecto de la voluntad,
porque es al mismo tiempo observador y observado. La única conciencia que puede experimentar es
la propia, y surgen preguntas sobre si un hombre puede simultáneamente desear realizar un acto y
observarse a sí mismo deseando realizar ese acto.

El propósito de desarrollar la voluntad es evidente por sí mismo, porque la voluntad se necesita


primero para decidir y después para perseverar-haciéndose el tiempo necesario y dándose la
correspondiente molestia- en la práctica de una determinada técnica, o sea, primero hay que tener
la voluntad de entrenar la voluntad. Aquellas personas que dicen que no tienen voluntad, siempre
tienen algo de voluntad porque es una cualidad inherente al ser, aunque gran parte de ella esté en
estado latente. Esta gente tiene que aprender a usar su pequeño “capital”-esta módica cuota de
voluntad- con miras a fortalecerla e incrementarla hasta que llegue a ser una habilidad organizada,
teniendo siempre en cuenta que no hay límites en lo que pueda alcanzar una potente voluntad.

Es conveniente colocarse en una posición cómoda, relajarse e imaginar lo más vívidamente posible
diferentes situaciones en las que se ven actuar con plena asertividad, en forma decidida, persistente,
concentrada, resistiendo cualquier intimidación: disfrutando emocionalmente de los beneficios y
satisfacciones que les traería este estado de cosas. Ayuda mucho leer texto especialmente dedicados
a cultivar y reforzar el optimismo y la decisión para actuar. Son útiles las biografías de personajes
exitosos, quienes han demostrado las mejores cualidades de una fuerte y constructiva voluntad.

En la vida cotidiana es posible dejar algunos momentos para ejercitar la voluntad en pequeñas cosas,
como levantarse unos veinte minutos más temprano para hacer unos pocos ejercicios físicos, irse a
la cama a una hora fijada de antemano, a pesar de un atractivo programa de televisión, por ejemplo.
Cada uno podrá idear el hacer un par de cosas diariamente en contra de las ganas de no hacerlas.

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PROVIDENCIA _______

1. ¿En qué contexto personal podrías aplicar la voluntad?


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2. ¿Cuáles son los pasos para conseguir una adecuada demostración de voluntad?
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3. Haz un comentario personal sobre el texto.


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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TALLER DE REFLEXIÓN ACERCA DEL ABORTO

En grupos de 4, realicen las siguientes actividades:

1. Responde las preguntas que se presentan a continuación:

a. ¿Qué es el aborto?
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b. ¿Qué tipos de abortos existen?


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2. Análisis de casos

a. Analicen la siguiente situación

María está embarazada nuevamente. Su marido está cesante. Ya tienen cuatro hijos, el
menor de ellos tiene cáncer ¿Le recomendarías que abortara? ¿Por qué?

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b. Analicen la siguiente situación

Un hombre mayor, viola a una niña de 13 años, quien queda embarazada. ¿le
recomendarías al padre de ésta que la hiciera abortar? ¿Por qué?

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c. Analicen la siguiente situación

Andrea tiene 19 años. Está embarazada. No es casada y el padre de su hijo no es su


pololo. ¿le recomendarías que abortara? ¿Por qué?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

d. Analicen la siguiente situación

Carmen es gerente de una importante empresa; su carrera profesional es muy


importante para ella, por lo que se dedica a ella a tiempo completo. En este momento
no tiene pareja. Se acaba de enterar que está embarazada. ¿le recomendarías que
abortara? ¿Por qué?

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3. Lee el siguiente texto.

“ABORTO Y CULTURA DEL DÍA DESPUÉS”

1. Aspectos legales en Chile del aborto

Las sanciones actuales en Chile son las siguientes:


- 5 años 1 día, a quien maliciosamente ejerce violencia con resultado de aborto a una mujer
embarazada.
-3 años 1 día, por realizar un aborto, sin violencia, pero sin el consentimiento de la mujer.
-1 año 176 días, en el caso de realizar un aborto con el consentimiento de la mujer.
- 3 año 1 días, mujer que consiente que otra persona le cause el aborto.

2. Cifras negras en Chile

Cifras negras: No se puede saber la cifra exacta de abortos en Chile.


Única cifra oficial es por egresos hospitalarios (abortos inducidos + abortos espontáneos) aprox.
34.000 al año.
Cifra negra oficial 160.000, pero incurre en error (se multiplica por 4
el total de egresos hospitalarios, pero no se resta la cantidad de egresos por aborto espontáneo).
Red Pro Vida: calcula entre 15.000 y 20.000 al año (estimación).
En países donde se ha legalizado el aborto han disminuido las tasas, pero no por la ley sino por la
disminución de las tasas de fecundidad (control de natalidad).

3. Términos pro abortistas. Aborto terapéutico.

Razones para efectuar un mal llamado “aborto terapéutico”:

a) Se practica porque la continuación del embarazo comporta graves riesgos para la vida de la
madre. Eliminar al hijo para proteger la vida de la madre es claramente un aborto directo, y desde
ese punto de vista es ilícito. Esta apreciación se fundamenta en el hecho de que “la inviolabilidad de
la persona humana desde el momento de la concepción, prohíbe el aborto como supresión de la
vida prenatal. Esta es una directa violación del derecho fundamental a la vida del ser humano y
constituye un abominable delito.”

Quienes se inclinan por sacrificar la vida del feto en aras de resguardar la vida de la madre parten
del presupuesto de que la vida de la madre tiene mayor valor que la del hijo, lo que es arbitrario y
falso. Todos los seres humanos poseen la misma dignidad y el mismo valor.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

b) La segunda situación se da cuando el llamado aborto “terapéutico” se practica en los casos en


que la continuación del embarazo comporta la muerte segura de madre e hijo. Más claramente, no
proceder al aborto implicaría tanto la muerte de la madre como la del hijo, y procediendo a éste, se
podría salvar al menos la vida de la madre. Esta es sin duda una situación muy dramática, aunque
también bastante excepcional. Consideramos que la situación recientemente descrita está
planteada de modo inadecuado y se ha de mirar desde otro ángulo.

En efecto, es posible en la práctica de la medicina que el médico, con el fin de salvar a sus dos
pacientes, pudiera estimar que la conducta a seguir sea la de adelantar el parto, aunque ello
implique riesgos para la vida del recién nacido por inmadurez. Esta acción la realiza con el
convencimiento de que sacarlo del útero representa la única posibilidad de sobrevida para el
concebido y la madre. Para un médico bien intencionado que ha puesto lo mejor de sí por mantener
el embarazo, puede llegar un momento en que razonablemente juzgue que la única posibilidad de
salvar a ambos es adelantando el parto. El médico que tiene la intención de salvar a ambos no
interrumpe el proceso de gravidez para salvar al menos la vida de la madre, sino que su intención
es siempre salvar la vida de los dos. Su acción es una terapia lícita, y no puede ser considerado un
aborto procurado.

Otra cosa muy distinta es el Aborto indirecto: Frente a una situación de hondo contenido humano
y lleno de dramatismo en que vidas humanas están gravemente amenazadas, con la debida
información de las partes involucradas, el médico deberá hacer todo lo posible por salvar ambas
vidas. Sin embargo, las acciones que ello involucra pueden traer algunas consecuencias, no queridas
ni buscadas, aunque previsibles, que pueden incluso desembocar en que uno de los pacientes
muera.
Cuando es el no-nacido, se habla de aborto indirecto. Entendemos por aborto indirecto la
intervención médica, ya sea quirúrgica o farmacológica, sobre gestantes afectadas de patologías
cuya curación comporta un peligro serio, incluso la certeza, de que se producirá un aborto. Este es
el efecto colateral, previsto, pero no querido, de una acción que mira a la terapia del organismo
materno. Esta situación se comprende adecuadamente a la luz del llamado “principio del doble
efecto”, y que, para que pueda aplicarse adecuadamente, se ha de cumplir con las siguientes
condiciones:

1. Que la acción ejecutada sea en sí misma buena o, por lo menos, indiferente. En relación con
nuestro tema significa que la intervención en sí misma -en su tendencia natural y en su
desarrollo técnico- y en la intención del que la ejecuta, se dirija, como a su efecto inmediato
y primario, a la curación de la enfermedad de la madre.

2. Que el efecto bueno sea directamente buscado por la persona que actúa en lo que se refiere
tanto a los efectos cuanto a la intención. En el caso que nos preocupa, que la salud de la
madre no se logre mediante la interrupción del embarazo porque estaríamos ante un aborto
directo provocado como medio: aborto “terapéutico”.

3. Que el fin del agente que actúa sea honesto en sí mismo, es decir, que intente sólo el efecto
bueno y se limite a permitir el efecto malo. Ello implica que existe la obligación de que se
pongan los medios para impedir, hasta donde más se pueda, la posibilidad de que el no
nacido muera, y que no haya ningún otro procedimiento terapéutico que sea menos lesivo.

4. El permitir o aceptar indirectamente el efecto malo debe tener una motivación adecuada y
proporcionada, lo cual quiere decir que el efecto bueno debe tener un peso proporcionado
para justificar la aceptación, aunque sea indirecta, del efecto malo. En nuestro caso debe
acontecer que la salud procurada sea proporcionada a la muerte previsible del feto. Dada
la gravedad del daño producido al feto -la muerte- parece que sólo sería causa justa un bien
igual: la vida de la madre y no cualquier grado de salud. Por tanto, tiene que tratarse de algo
urgente.

Lo que se intenta rescatar a través de este principio es que por una parte el mal no puede ser objeto
de una acción directa, y que, por otra, el fin bueno no puede alcanzarse a través de éste. Realizar
una acción terapéutica será lícito si se presenta el caso de que, por una parte, la enfermedad de la
madre sea incurable con medios que sean inocuos para el niño y que, por otra, la terapia no pueda
ser diferida para después del parto.

Cuando el aborto viene como consecuencia prevista pero no intencionada ni querida, simplemente
tolerada, de un acto terapéutico inevitable para la salud de la madre, éste es éticamente legítimo.

736
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

El aborto es consecuencia indirecta de un acto en sí no abortivo. Hay personas que consideran que
el deber del médico es sostener la vida tanto de la madre como la del niño y proporcionar todos los
medios terapéuticos para que ambos se salven. Entre estos medios no existe el de dar muerte
directamente, que no es ni un acto médico ni un acto ético. La vida humana puede deteriorarse, y
de hecho sucede así por muchas causas; pero la vida inocente no puede ser suprimida directamente
por ninguna razón, al ser un valor trascendente, ni directamente sacrificada a favor de otros, aunque
sea para salvar a alguien. Cuando se admiten derogaciones a este principio y se insinúan
valoraciones del tipo ‘vida sin valor’, ‘valor subordinado’, ‘vida no plenamente humana’, se está
abriendo la puerta a la eutanasia y a cualquier otro procedimiento discriminatorio".

La figura del “aborto terapéutico” no puede bajo ninguna circunstancia ser validada por el derecho,
ya que constituye efectivamente una conducta delictiva y dolosa en contra de la vida de un niño en
gestación, y que pretende camuflarse en la idea de que el atentado se efectúa para resguardar la
vida o la salud de la madre.

Aborto Eugenésico: se indica con este nombre al aborto provocado para evitar que nazca un bebé
con defectos físicos o mentales.

Aborto por violación: un mal no se puede vencer con otro mal, se vence con la fuerza del amor. Con
todo el dolor que conlleva una situación como ésta, sería más doloroso aún cargar con la culpa de
la muerte de un ser indefenso, porque esta decisión involucra un acto de libertad, en cambio, en la
violación se es víctima.

Aborto por embarazo no deseado: se llega a esta situación límite cuando las personas han tomado
mal sus opciones previas, como por ejemplo, las relaciones sexuales en la adolescencia sin ningún
compromiso, sin haber medido las consecuencias (psicológicas, económicas y profesionales) de los
responsables, ni tampoco del ser que ha de venir a la vida, privándolo del derecho más básico que
es nacer en una familia con mamá y papá. Cuando la mujer se encuentra embarazada, sin desearlo
siente miedo, angustia y rabia por toda la responsabilidad que un hijo implica y a todo lo que tendrá
que renunciar y esta situación es lo que la lleva a ver el aborto como una solución al problema.
El aborto no puede calificarse como una acción anticonceptiva, porque es una actividad posterior y
no anterior a la concepción. Ni tampoco como algo que corrige una falta o un fracaso de los
anticonceptivos.
“No se impide con el aborto el brotar de una vida, sino que se ahoga directamente una vida ya
brotada”.

4. Complicaciones del aborto.

Complicaciones inmediatas: las más frecuentes son las infecciones y las hemorragias, que pueden
llegar a producir la muerte de la madre en un porcentaje nada despreciable.

Complicaciones alejadas:
Esterilidad: como secuela de un aborto, el tracto genital puede quedar con lesiones que impiden
un nuevo embarazo.
Alteraciones menstruales: esto se da muy frecuentemente en abortos provocados, por las
continuas e intensas raspadas que dañan el útero.
Rotura del útero en partos posteriores.
Complicaciones psíquicas. La salud de las mujeres que se han practicado abortos provocados se
ve alterada y se ha visto que ellas quedan con remordimientos para el resto de sus vidas, aunque
tengan otros hijos.

Consecuencias físicas:

Esterilidad.
Abortos espontáneos.
Embarazos ectópicos.
Nacimientos de niños muertos.
Trastornos menstruales.
Hemorragia.
Infecciones.
Shock.
Coma.
Útero perforado.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Peritonitis.
Coágulos de sangre pasajeros.
Fiebre /Sudores fríos.
Intenso dolor.
Perdida de otros órganos.
Muerte.

"Mi médico no me contó que podría tener una abundante hemorragia y una infección que me podría
durar semanas, como así fue. Tampoco me dijo nada sobre la posibilidad de que me extirpasen el
útero (histerectomía), tal como me hicieron ocho meses más tarde", dijo una de las víctimas del
aborto.

5. Alternativas de ayuda.

-Movimiento Anónimo por la Vida M.A.V: www.acogidaalavida.cl


-María Ayuda.
-Refugio Misericordia.
-Fundación San José (niños para adopción):
Esta fundación acoge a la mujer con embarazo no deseado, la cual suele llegar pensando que va a
entregar a la guagua en adopción, porque está confundida. Se trabaja con sicólogos, asistentes
sociales y abogados, para que vayan decidiendo libremente qué es lo que le conviene más.

Es la única institución en Chile que trabaja en las tres áreas de adopción: el hogar San José, para que
viva la mamá, la casa Belén donde está la guagua y la preparación a los padres que desean adoptar.
Sólo el Sename tiene hogares donde están los recién nacidos.
A los postulantes a padres, que son alrededor de 200, se les evalúa sicológicamente, se les
confecciona un informe social y deben asistir a talleres, para entregarle un recién nacido en un plazo
cercano a los
dos o tres años. Eso se debe a que los tribunales son muy exhaustivos en este tipo de temas.

-Chile Unido.
Para que "Acoge una vida" tenga éxito, la fundación cuenta con una red de apoyo, a través de la
cual se busca dar soluciones concretas a
las inquietudes de las mujeres en riesgo de aborto. Chile Unido opera como un receptor e
intermediario entre las llamadas de las mujeres embarazadas con deseos de abortar y las
instituciones que componen esta red, las cuales les presta ayuda para ese complicado momento.
María Verónica Estol, coordinadora del programa "Acoge una vida", expresa que su función principal
es estar en contacto con las mujeres embarazadas, acompañarlas en su proceso natal, desarrollar
actividades con la madre y ayudarlas en el primer año del bebé. A través de Chile Unido se han
salvado 2397 vidas.

-Fundación Chilena de adopción


"Nosotros ejecutamos un programa integral de adopción, que atiende a la familia de origen, que
principalmente es la madre biológica; atiende al niño que va a ser entregado en adopción o no, y a
los padres adoptivos que son los que van a ser los responsables del niño y que van a seguir como
familia adoptiva después.
Los padres adoptivos que quieran postular tienen que ir a la fundación, asistir a una charla
informativa, para después ser evaluados por sicólogos y por asistentes sociales, quienes diagnostican
si ellos son aptos, para pasar a una especie de lista de espera. La idea es que la madre biológica
termine haciendo un proceso en libertad, informada y responsable en cuanto a su decisión de
entregar un hijo en adopción.

Material tomado de “La ruta del Amor”

o Conversan con tu grupo y da tus opiniones sobre el texto. Expresa en qué ideas coincides y en
cuales difieres.

738
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ENCONTRANDO: MADRE/PADRE

Supongan que ustedes quieren contratar a alguien para el trabajo de ser padre o madre. ¿Qué
requisitos debería tener el/la candidata/a?

Recuerden que la paternidad/maternidad es una tarea importante porque los padres son
formadores, no estacionamientos o programas computacionales. Existen ciertas habilidades y
cualidades que cada padre o madre necesita.

1. Hagan una “lluvia de ideas” sobre los requisitos para ser padre o madre de una guagua o un
niño pequeño. Escriban las ideas o sugerencias en la pizarra.

2. A continuación, el curso se divide en tres grupos.

3. Cada grupo debe escribir un anuncio para el padre o la madre de un niño menor de un año.
Deben incluir lo siguiente:
o El número de horas al día que la persona deberá trabajar con el niño.
o Las cualidades y habilidades necesarias.
o El equipo o maquinaria que debe saber usar.
o Le experiencia o recursos que necesitará.
o Los beneficios del trabajo: salario, vacaciones, horas extras y otros.

4. Compartan su anuncio con el curso y escriban uno final que incorpore todas las cualidades
necesarias.

5. Luego, elijan cuatro voluntarios que hagan una representación de una entrevista de trabajo
para padre o madre. Tres voluntarios serán los entrevistadores y el otro hará el rol del
solicitante.

6. Los entrevistadores deben hacer la entrevista utilizando las siguientes instrucciones:

o Explicar el trabajo al solicitante, usando el anuncio como guía.


o Preguntar por las capacidades del solicitante incluyendo experiencia, tiempo disponible,
recursos económicos, etc.
o Discutir los beneficios reales del trabajo, por ejemplo: salario, pago de horas extras, vacaciones,
etc.
o Preguntarle al solicitante por qué quiere el trabajo.
o Preguntar acerca de sus debilidades y cualidades como padre/madre.

7. El resto del curso ayuda al solicitante a prepararse para la entrevista.

8. Después de que todas las preguntas han sido respondidas, los entrevistadores deben decidir si
el solicitante está capacitado o no para el trabajo.

9. Reaccionen a la decisión de los entrevistadores:

o ¿Están de acuerdo o en desacuerdo? ¿Por qué?


o ¿Qué necesita saber el solicitante antes de ser un buen padre o madre?

Para conversar:

 ¿Cómo se puede aprender más acerca del trabajo de ser padre o madre?
 ¿Existen otros aspectos en el “trabajo” de la paternidad que quieras considerar? ¿Qué pasa
con la madurez, la voluntad, la responsabilidad a esta edad?
 ¿Cuántos adolescentes que son padres están realmente capacitados para este trabajo?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

MATERNIDAD… PATERNIDAD… ¿AHORA O DESPUÉS?

El curso se divide en 4 grupos. Cada grupo recibirá una ficha. Reflexionen de qué manera la
maternidad/paternidad afectaría las áreas de sus vidas que aparecen en las fichas; piensen en los
efectos positivos y negativos y completen las fichas.

Al terminar, respondan las siguientes preguntas:

 ¿Es difícil trabajar o estudiar y criar a un hijo simultáneamente?


 ¿Qué lo hace más fácil?
 ¿Cambiaría un hijo tus planes educativos?
 ¿Tienes la energía suficiente para ir al colegio, estudiar y criar a un hijo?
 ¿Estarías dispuesto/a a terminar con tu vida social y pasar más tiempo en tu casa?
 ¿Extrañarías la privacidad y el tiempo libre?
 ¿Puedes realmente mantener a un hijo?
 ¿Conoces bien la responsabilidad de 24 horas al día que exige un hijo?

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FICHA N°1

Si este año tuviera un hijo, mi EDUCACIÓN…

Cambios positivos Cambios negativos

741
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FICHA N°2

Si este año tuviera un hijo, mis AMIGOS Y VIDA SOCIAL…

Cambios positivos Cambios negativos

742
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FICHA N°3

Si este año tuviera un hijo, mi DINERO

Cambios positivos Cambios negativos

743
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FICHA N°4

Si este año tuviera un hijo, mi RUTINA DIARIA

Cambios positivos Cambios negativos

744
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COMENTARIOS
A continuación, te mostramos algunos comentarios que reflejan ciertas actitudes de los
adolescentes sobre la actividad sexual. ¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con éstos? Encierra en
un círculo tu respuesta y escribe tus comentarios.

Comentarios:

“Si tu relación se basa De acuerdo En desacuerdo


por completo en el sexo,
no hay relación”

Comentarios:

“Si un chico me dice que De acuerdo En desacuerdo


debo tener relaciones
sexuales con él para
demostrarle que lo amo,
¡es una señal de alerta!
¡no debo permitir que
nadie me ponga
condiciones de ese
tipo!”

Comentarios:

“Si en verdad amas a De acuerdo En desacuerdo


alguien los suficiente
para casarte con esa
persona algún día, está
bien tener relaciones
sexuales”

Comentarios:

“Está bien tener De acuerdo En desacuerdo


relaciones sexuales
siempre y cuando se
practique el sexo
seguro. Al utilizar un
preservativo, estarás
bien”

Comentarios:

“La virginidad no tiene De acuerdo En desacuerdo


nada de malo”

Comentarios:

“En la actualidad, los De acuerdo En desacuerdo


adolescentes deben
pensar el SIDA y en las
enfermedades
venéreas. Debemos ser
responsables”

745
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Comentarios:

“Después de que mi De acuerdo En desacuerdo


novio y yo tuvimos
relaciones sexuales, él
pareció perder el interés
en mí. Siento como si me
hubiera utilizado. Eso
me lastima más que
ninguna otra cosa”

Comentarios:

“Conozco varias niñas de De acuerdo En desacuerdo


mi edad que ya tienen
un bebé. No quiero
enfrentarme a ese
problema. Quiero seguir
siendo joven y
divertirme el mayor
tiempo posible”

Comentarios:

“Tener relaciones De acuerdo En desacuerdo


sexuales premaritales va
en contra de mi religión.
Simplemente no
considero que sea
moralmente correcto”

Comentarios:

“Si te hace sentir bien, De acuerdo En desacuerdo


hazlo”

Responde las siguientes preguntas de forma individual

1. ¿Qué papel desempeña la presión por parte de los compañeros en la decisión de tener
relaciones sexuales durante la adolescencia?
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2. ¿Crees que haya sentimientos positivos o negativos entre tus compañeros acerca de la decisión
de tener una vida sexual activa?
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_________________________________________________________________________

3. ¿Cuáles crees que sean los mayores temores de los adolescentes con respecto a ser
sexualmente activos? (enfermedades, embarazo, SIDA, ser sorprendidos por alguien, etc.)
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Crees que es difícil decir no a un compromiso sexual, si en verdad no lo deseas?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

746
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA CULTURA JUVENIL
Una forma de ser y estar específica de los jóvenes

La mirada acerca del consumo de alcohol


y drogas difiere del resto de la sociedad

Resultado de un estudio realizado en una muestra de 600 jóvenes entre 18 y 24 años.

“Los participantes salen habitualmente de noche, sobre todo los fines de semana. Las sustancias
más consumidas fueron alcohol, cannabis, cocaína y éxtasis. Los consumidores de alcohol y drogas
presentan hábitos recreativos nocturnos mucho más arraigados que los no consumidores, y el
consumo de drogas aumenta en proporción a las actividades recreativas.

En los últimos 12 meses el 83,3% de los entrevistados habían mantenido relaciones sexuales, el
51,0% habían practicado sexo bajo la influencia del alcohol, el 22,9% bajo la influencia de las drogas,
y el 46,7% reconocieron que dicha influencia los había llevado a practicar sexo no seguro.

El consumo precoz de alcohol y drogas se asoció, proporcionalmente, a experiencias sexuales


precoces. Los consumidores de alcohol y drogas fueron mucho más propensos a adoptar conductas
sexuales de riesgo que los no consumidores”.

 ¿Nos sentimos interpretados por estos resultados?


 ¿Cuál es nuestro ideal en relación a la conducta sexual?
 Reflexionemos: “En la doctrina de la Iglesia Católica la unión sexual del hombre y la mujer
está vinculada al matrimonio. La intimidad sexual entre los esposos es reflejo de su
comunión espiritual y en este contexto es que la entrega de ambos se hace plenamente
humana”.

747
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA CONCIENCIA

Actuar éticamente quiere decir actuar en conciencia. Hay varias clases de conciencia:

 Verdadera: está de acuerdo con la ley moral.


 Errónea: cree que un acto bueno es malo, y viceversa.

Imagina que, durante mucho tiempo, llevas saliendo como pareja con un chico o una chica. Un día
conoces a otra persona y te enamoras de ella. Sabes que tu novio/a está totalmente enamorado/a
de ti, y que romper con su relación puede provocarle graves trastornos, ya que él/ella tiene
tendencia a la depresión. Además, se trata de una persona tímida que ha desarrollado una gran
dependencia afectiva y social hacia ti, con lo cual tu abandono la colocaría en una situación crítica.

La persona de la que te has enamorado recientemente te ha correspondido, pero ahora te pide que
dejes a tu antigua pareja para salir con ella.

Se te plantean simultáneamente varios conflictos:

- ¿Debes hacer caso sólo a tus sentimientos e irte con esa segunda persona, aunque la conozcas
poco y no sepas si la relación va a funcionar?

- ¿Debes quedarte con tu antigua pareja para no provocarle daño y seguir manteniendo una relación
de afecto y amistad, esperando que el amor vuelva a aparecer, e hiriendo en sus sentimientos a la
segunda?

- ¿Debes convencer a esta última de que deben mantener relaciones secretas antes de
comprometerse definitivamente y romper con tu primera pareja?

- ¿Debes decir la verdad a tu primera pareja aunque eso le provoque una depresión?

- ¿Debes hablar con las dos para comunicarles que prefieres esperar antes de tomar una decisión al
respecto, aunque corras el riesgo de que ambas te abandonen?

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Uno de los negocios más rentables en los últimos tiempos es el del periodismo sensacionalista
relacionado con la llamada "prensa rosa". En las revistas del corazón o en programas de radio y
televisión donde intervienen famosos se venden exclusivas millonarias por revelar secretos íntimos,
asuntos sexuales o fotografías comprometedoras. Está claro que muchas de esas exclusivas atentan
directamente contra el honor y el derecho a la intimidad de algunas personas.

Imagina que tú eres el director de una cadena de televisión y tienes que autorizar o denegar el
permiso para la creación de un programa de este tipo. Sabes que la audiencia de estos programas
es altísima (y se trata de un asunto importante para los accionistas de tu empresa, ya que los
ingresos publicitarios aumentarían), aunque personalmente consideras inmoral el vender secretos
íntimos que afecten a terceras personas.

De entre las siguientes decisiones, cuál elegirías y por qué:

- Autorizar el programa, ya que lo importante es conseguir audiencia. Al fin y al cabo, eso es lo que
desean mayoritariamente los accionistas y son ellos los que te pagan.

- Autorizar el programa, argumentando que eso es lo que la opinión pública desea y, por tanto, se
trata de una decisión democrática.

- Denegar el programa por motivos morales.

- Denegar el programa con el fin de crear una imagen de cadena televisiva seria y así captar a
espectadores contrarios a este tipo de espacios.

748
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CASOS DE LA VIDA REAL

Indudablemente, los dilemas inspirados en hechos de la vida cotidiana, o extraídos directamente de


ella, son los mejores para plantear porque su cercanía emocional y sentimental, además del
conocimiento previo que se tiene de estos dilemas por su propia experiencia, les favorece la
necesaria "empatía" para involucrarse más en su resolución.

o En la clase se ha roto el cristal de una ventana, como consecuencia de la mala conducta de


un alumno. El profesor pregunta quién ha sido, diciendo que si el culpable no aparece toda
la clase tendrá que pagar su reparación, además de sufrir otros castigos. Un grupo de
alumnos sabe quién es el responsable, pero deciden no decir nada, porque el alumno
causante del problema es amigo de ellos, y no quieren ser acusados de "soplones" ni
"traidores". Además, quieren evitarse los problemas y molestias que les causaría su
confesión.

En consecuencia, toda la clase es castigada. ¿Ves correcta la conducta de esos alumnos? ¿Tú qué
harías en un caso similar?

Tal como el dilema que se planteaba más arriba sobre el problema de "acusar" o no para evitar un
castigo colectivo. Otro ejemplo podría ser el siguiente:

o En el reglamento de un colegio tenían este artículo sobre los deberes de los estudiantes: "El
alumno que sea sorprendido copiando durante un examen, será expulsado de la escuela".
Juzgando que esta norma era demasiado estricta, la dirección quiso hacerlo más suave, y
pasó una encuesta a los alumnos para conocer su opinión... Pero éstos se negaron a
cambiarla: decían que copiar era una traición y un engaño a los alumnos que habían
estudiado.

¿Qué opinas tú?

749
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TEXTOS CON VALORES

Muchos textos con valores (cuentos, fábulas, parábolas, poemas, etc.) pueden ser utilizados como
verdaderos dilemas, si nos interrogamos por el mensaje ético que plantean.

 El siguiente texto de Berthold Brecht plantea un dilema centrado en el conflicto entre dos
valores igualmente factibles y defendibles: el valor de la seguridad, y el valor de la
solidaridad. La pregunta clave del texto es: ¿Estás dispuesto a arriesgar tu seguridad para
ayudar a los demás?

Primero se llevaron a los negros,


pero a mí no me importó, porque yo no lo era...
Enseguida se llevaron a los judíos,
pero a mí no me importó, porque yo tampoco lo era.
Después detuvieron a los curas,
pero como yo no soy religioso, tampoco me importó.
Luego apresaron a los comunistas,
pero como yo no soy comunista, tampoco me importó...
Ahora me llevan a mí, pero ya es tarde.

 El siguiente texto de Khalil Gibran puede llevar a una reflexión sobre el valor de la
generosidad, planteándonos el siguiente interrogante: ¿Tenemos que dar a todo el mundo,
aunque no tengamos la seguridad de que eso que damos vaya a ser bien empleado?

Dais muy poco cuando dais lo que es vuestro como patrimonio. Cuando dais algo de vuestro
interior es cuando realmente dais.

Hay quienes dan poco de lo mucho que tienen, y lo dan buscando el reconocimiento, y su deseo
oculto daña sus regalos. Y hay quienes tienen poco y lo dan todo.

Es bueno dar algo cuando ha sido pedido, pero es mejor dar sin demanda, comprendiendo. Y, para
la mano abierta, la búsqueda de aquel que recibirá es mayor alegría que el dar mismo.

¿Y hay algo, acaso, que puede guardarse? Todo lo que tenéis será entregado algún día: dad, pues,
ahora que la estación de dar es vuestra y no de vuestros herederos.

Decís a menudo: «Daría, pero sólo a quien lo mereciera». Los árboles en vuestro huerto no hablan
de ese modo, ni los rebaños en vuestra pradera. Ellos dan para vivir, ya que guardar es perecer.

Todo aquel que merece recibir sus días y sus noches merece de vosotros todo lo demás. Y aquel que
mereció beber el océano de la vida merece llenar su copa en vuestra pequeña fuente.

Mirad primero si vosotros mismos merecéis dar y ser el instrumento de dar. Porque, en verdad, es
la vida la que da a la vida, mientras que vosotros, que os creéis dadores, no sois más que testigos.

750
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

YO Y MI CONCIENCIA

Los actos morales, como actos que son, están orientados hacia el exterior, la realidad, el mundo, los
demás. Pero, por ser morales, tienen un aspecto interno, que es el que hace que sean valorables.

No podemos olvidar que somos morales porque sabemos que podemos elegir, porque sentimos
que tenemos posibilidad de seguir caminos diferentes en nuestra vida, porque nos damos cuenta
de que nuestras acciones tienen consecuencias.

La conciencia de estas consecuencias es la base del aspecto interno de la moral, en ella está el origen
de la valoración de nuestros actos, nuestros hábitos o nuestro modo de vida. Pero la conciencia
moral es también conciencia de la libertad, conciencia de que no todas las posibilidades de elección
son igualmente valiosas.

Por eso es especialmente importante plantearnos qué es y cómo funciona. La misma palabra que
usamos para referirnos a ella ya nos da una pista: estar consciente significa darse cuenta de lo que
ocurre alrededor. La conciencia es una forma de conocimiento o de percepción.

La conciencia moral es con lo que nos damos cuenta de lo que vale, de lo que merece la pena para
la vida, de lo que es bueno -o bien, de lo que no merece la pena, de lo malo, de lo que hay que
evitar.

ACTIVIDAD:

Discute con tu grupo en qué se basan para valorar moralmente las acciones o conductas
de las personas que los rodean
¿Soy verdaderamente libre en mi interior, ante mí mismo, ante la gente, ante el dinero y el
resto de las realidades?
¿Soy libre precisamente por hacer mucho caso a mi conciencia?
¿Me siento cada vez más feliz por tener más conciencia y libertad?

751
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COMO LA PALMA DE MI MANO

o Observa detenidamente tus manos durante unos minutos. Fíjate bien en los detalles.

o Cuando hayas terminado de observar, elige una mano, colócala sobre una hoja y traza su
contorno, como si estuvieras dejando una huella.

o Ahora, sin mirar la mano que marcaste, marca las líneas de la palma de tu mano, hasta donde
te acuerdes, para poder completar la huella.

o Luego, en la puesta en común con tus compañeros/as, observen sus dibujos y contesten las
siguientes preguntas:

 ¿Qué tanto se parece el dibujo a la palma de mi mano?


 ¿Qué tan seguros podemos estar de nuestra percepción?
 ¿Por qué le damos tanto peso a nuestras primeras percepciones?
 ¿Qué sugieren ustedes para corregir estas creencias?

752
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EMPATIZAR Y MOSTRAR INTERÉS

¿QUÉ ES? Consiste en entender los motivos y los sentimientos de los otros. Se trata de mostrar que
nos damos cuenta de los sentimientos, necesidades y opiniones de nuestros interlocutores,
haciendo explícita nuestra aceptación global de las personas, mostrando sintonía con ellas. Sin
embargo, empatizar no implica que hagamos nuestra, es decir, que coincidamos y estemos de
acuerdo con la posición, la conducta o la opinión de las personas con las que entablamos
conversación.

¿POR QÚE ES IMPORTANTE? Porque se crea un ambiente positivo de comunicación al percibir la


otra persona que nos estamos dando cuenta de algo tan importante como son sus sentimientos,
necesidades y opiniones

¿CÓMO ACTUAR?

• Demostrar interés por el otro

• Prestar atención

• Mantener el contacto visual

• Expresión facial adecuada a los sentimientos que comunica con el interlocutor

• Utilizar expresiones tales como “me hago cargo”, “entiendo cómo te sientes”, etc.

EJERCICIO PRÁCTICO “TE HA TOCADO”

En este ejercicio, vamos a vivenciar los comportamientos, hábitos y valores que se adquieren por
el hecho de tener una cultura determinada. Analizaremos los sentimientos de las personas que por
diferentes razones se tienen que desplazar a una cultura totalmente diferente a la suya, y por
último, exteriorizaremos los sentimientos y reacciones que se experimentan tanto desde el punto
de vista del integrado/a como del integrador.

o Materiales que se utilizarán:

• Una tarjeta de instrucciones para cada grupo y cuatro sobres

• Plantillas de cubos de 8 cm x 8 cm

• Pegamento

• 5 tijeras

• Pinturas o rotuladores de colores (dos paquetes)

• Hojas y lápices

• Revistas o diarios viejos

• Una baraja de cartas

o Desarrollo:

• Dividir al curso en cuatro grupos, en cada grupo existirá un coordinador/a. Este coordinador/a
recibirá un sobre con instrucciones sobre el comportamiento de su grupo. Ningún otro grupo debe
conocer estas instrucciones. El coordinador/a tiene la función de velar por el respeto de las normas
en su grupo, para ello impondrá castigos o recompensas de cada situación, además estará atento a
la admisión de nuevos miembros en el grupo.

753
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

• Cada grupo tiene que conseguir su objetivo al finalizar cada una de las cuatro rondas en las que se
divide el juego. El objetivo de cada grupo vendrá dado en las instrucciones de cada grupo y estará
en posesión del coordinador/a del grupo al igual que las pautas de comportamiento.

• Cada ronda tendrá una duración de 5 minutos, en ellas cada grupo tiene que conseguir su objetivo
realizando distintas tareas. Al terminar cada ronda y dependiendo de las normas de cada grupo, una
persona debe salir de su grupo e integrarse en otro grupo diferente no pudiendo en ningún caso
regresar a su grupo de origen. Cada grupo puede admitir como máximo a un participante. Es función
del coordinador/a que esto se respete. El intercambio de personas entre ronda y ronda no puede
ser superior a dos minutos.

• El profesor/a dará inicio a cada ronda al grito de la palabra “ya”. Si en algún caso, una persona no
logra integrarse en ningún grupo deberá deambular hasta la siguiente ronda.

• Al finalizar las cuatro rondas se hará una puesta en común, a través de la cual se debe dar respuesta
a las siguientes preguntas:

 ¿Se sintieron cómodos?


 ¿Se sintieron integrados?
 ¿Se sintieron importantes?
 ¿Cuál era el motivo por el que debía salir una persona de su grupo?
 ¿Qué valores subyacen a esta decisión?

• Las personas que han tenido que emigrar deben explicar los motivos y cómo se sintieron:

 Al abandonar el país
 Al intentar introducirse en otro grupo
 Al convivir con ese grupo
 ¿Qué reacciones han vivido en los diferentes grupos?

754
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Tarjeta de instrucciones

GRUPO A

Dos tercios de su grupo deben pegar cubos con las plantillas que se les han dado. Mientras el otro
tercio deberá colorearlos y decorarlos de manera que queden lo más bonitos posibles. Al terminar
cada ronda el coordinador/a elegirá a la persona que haya decorado el cubo de la manera más
original, esta persona irá al grupo B con dicho cubo y lo intercambiará por algún producto que este
grupo realice. Para que el grupo pueda empezar la siguiente ronda, el coordinador/a elegirá a la
persona que más rápidamente ha pegado cubos y lo pondrá a decorar cubos. Dentro de este grupo
las personas que tienen los ojos muy claros no valen mucho, la persona de su grupo que tenga los
ojos más claros debe estar completamente rechazada, valen todas las formas posibles de
rechazo...no le darán el material, no la ascenderán a decorar cubos e incluso las personas que
vengan de otros grupos si tienen los ojos más oscuros que ella valdrán más. A no ser que la persona
que venga del grupo D tenga los ojos más claros que ella, esta persona no podrá salir de su rol. Si la
persona que viene del grupo D tiene los ojos más claros entonces esta persona ocupará su papel y
así sucesivamente. Así mismo, al terminar cada ronda vendrá una persona del grupo D pidiendo que
la acojan en su grupo, esta persona sólo podrá pegar cubos dentro de su grupo al menos hasta que
finalice la ronda y durante la misma no deben darle ningún tipo de instrucción, no deben hacerle
mucho caso...debe aprender por sí mismo/a, recordar que si tiene los ojos más claros que...entonces
ocupará el lugar de la persona rechazada y ésta podrá comenzar a pegar las plantillas. El objetivo es
construir cubos.

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GRUPO B

Su tarea es realizar barcos de papel y están muy orgullosos por ello, creen que es una actividad
fundamental y por eso todos/a deben aprender. Cada miembro del grupo debe realizar un barco y
después, se elegirá a la persona que tenga el barco más bonito para viajar al grupo C y enseñarles a
hacer barcos. Su grupo es muy hospitalario, por eso admitirán a las personas que vengan del grupo
A, los escucharán y les cambiarán lo que les traigan por varios de sus barcos. Así mismo, le enseñarán
a hacer barcos y será uno más de ustedes. Elegirán el barco más bonito entre todos/as, el
coordinador/a será uno/a más de su grupo, aunque, en caso de duda, él seleccionará el barco. El
objetivo es hacer barcos y enseñar a otros/as a hacerlos.

755
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

GRUPO C

En su grupo existirán dos grupitos diferenciados: “los Kely” y “los Palmer”, y su tarea principal será
jugar a las cartas, para ello durante cada ronda jugarán una partida a un juego muy divertido. El
juego se llevará a cabo de la manera siguiente: “Cada miembro de cada subgrupo elige y tira una
carta a la mesa, ganará la carta más alta; si dos personas de ambos grupos empatan, tendrán que
desempatar y la carta más alta se llevará a todas las cartas de la mesa”. Cuando la ronda acabe, una
de las personas del grupo que va perdiendo (la que tenga menos cartas) tiene que partir hacia el
grupo D. Si en ese momento dado un subgrupo se queda sin cartas, entonces perderá a una persona
que se irá al otro subgrupo y en éste no podrá jugar ni hablar durante toda la partida a no ser que
su subgrupo gane una partida y, entonces, lo podrá recuperar; si intenta hablar, permanecerá un
minuto mirando hacia el suelo y sin poder mirar a todas las personas del grupo. En la siguiente
ronda, la partida continuará de la misma manera, pero en este momento una de las personas del
grupo B vendrá a su grupo, a esta persona se le ofrecerán dos cartas, si salen pares irá con el grupo
Kely y si salen impares irá con el grupo Palmer. El subgrupo que lo acoja debe explicarle de la mejor
manera el juego y hacer que esta persona sea un miembro más. El coordinador/a tendrá la tarea de
ver que se cumplen las normas y de echar a la persona que el grupo elija al grupo D. El objetivo es
ganar cartas.

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GRUPO D

En este grupo hay dos tercios varones y un tercio de mujeres (recordar que deben asumir el rol que
les toque). Los varones deben elaborar un cuento entre todos, pues este es su medio de vida. Las
mujeres no pueden hablar con los hombres ni mirarlas a la cara; si alguna de ellas incumple la norma
debe permanecer 10 segundos mirando a la pared, incomunicada. Al terminar el cuento, los varones
deben elegir a una persona (Hombre) para que abandone el cuento e intente vender el cuento a
otros grupos, ya que este ingreso servirá para realizar otro cuento y sobrevivir. Personas de otros
grupos vendrán para incorporarse al suyo. Sólo pueden admitir a una persona, pero debe ser varón
para que les ayude a elaborar el siguiente cuento. Si es mujer, debe aceptar sus normas sin decirle
cuales son éstas ya que no los puede mirar a la cara y después de la ronda la deben echar del grupo,
porque bastante tienen con sus mujeres. El objetivo es realizar un cuento bonito para así venderlo
en otros grupos y obtener ingresos.

756
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO REACCIONAMOS?

Describe como reaccionarías en cada caso. Comenta con tus compañeros/as.

 Te das cuenta que tu mejor amigo está usando drogas.


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 Al llegar a tu casa, ves a tu hermana menor con su novio en una situación que te incomoda.
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 Tus papás no te dejan salir con tus amigos porque tus notas han bajado.
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 Hay una fiesta y tus amigos no te avisaron.


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 Te gusta mucho el/la novio/a de tu amigo/a.


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 Tu compañero siempre te pide tus apuntes y las tareas hechas, pero nunca te ayuda ni te
presta las notas que él toma en clases.
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TE ESCUCHO

1. ESCUCHAR ¿QUÉ ES? Consiste en esforzarse por comprender, lo más matizadamente posible, lo
que las personas con las que nos comunicamos están expresando y, además, que esto sea
evidente para ellas.

2. ¿CÓMO ACTUAR?
• Prestar interés a lo que nos dice nuestro interlocutor, a través de gestos y la postura del
cuerpo (contacto visual, movimientos de asentimiento con la cabeza, etc.).
• Identificar el momento en el que nuestro interlocutor desea que hablemos e
intervengamos.
• Utilizar palabras o sonidos para demostrar contacto: escuchamos activamente cuando
hacemos preguntas ajustadas sobre lo que nos dicen los interlocutores, pedimos
aclaraciones y sintetizamos lo comentado por los interlocutores con nuestras propias
palabras “si no lo he entendido mal” y también cuando utilizamos interjecciones que
transmiten asentimiento y receptividad.
• No se escucha activamente cuando: se interrumpe sistemáticamente, se juzga de forma
precipitada, se ofrecen ayudas o soluciones prematuras, se cuentan la propia historia o se
ridiculizan las intervenciones de los interlocutores.

3. PARAFRASEAR Consiste en repetir en palabras propias las principales ideas o pensamientos


expresados por el que habla. Sirve para comprobar que se ha entendido lo que el/la otro/a ha
dicho y permite constatar que el significado que el emisor ha dado a su mensaje es el mismo
que el que ha entendido el receptor. “Entonces, para ti el problema es una tontería”. “Entonces,
lo que me estás diciendo es...”

4. REFLEJAR Es la escucha activa en su sentido estricto. Consiste en decir con tus propias palabras
los sentimientos existentes bajo lo que el otro ha expresado. Ayuda a que el que habla se
clarifique en sus sentimientos. “Te frustra que siempre te acuse de ser el que más habla en
clase”. “Te duele que te acuse de quitarle el bocadillo”.

o EJERCICIO PRÁCTICO

“EL TRASPLANTE DE CORAZÓN”

 Vamos a practicar las técnicas de parafraseo y reflejos.


 Necesitamos diez voluntarios/as que van a estar en el centro de la sala; nueve se van a
entrenar en estas técnicas y la décima actuará en calidad de árbitro. El resto serán
observadores/as.
 Las nueve personas tendrán la oportunidad de expresar sus ideas sobre un tema que vamos
a plantearles para llegar a un acuerdo, con la única condición de que antes de hablar deben
parafrasear y reflejar las ideas y sentimientos de la persona que ha hablado anteriormente.
El que hace de árbitro debe asegurarse que nadie habla sin haber parafraseado o reflejado
a la persona anterior. En caso de que no se cumplan las normas debe parar el juego y pedir
que se respeten las normas. Los observadores/as toman notas sobre las intervenciones que
hacen las personas del círculo.
 Recibirán el documento “El Trasplante de corazón”. Deben leerlo todos para saber de qué
se va a tratar la discusión y los voluntarios deben tomar su decisión y defenderla en el
debate posterior.
 El juego se interrumpe a los 15 minutos, aunque los participantes no hayan llegado a ningún
acuerdo. El árbitro debe animar a que hablen cada una de las nueve personas del grupo.

758
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

“EL TRASPLANTE DE CORAZÓN”

Eres cirujano de un gran hospital. Perteneces a una comisión que debe tomar una
importante decisión. Tienes siete pacientes en espera urgente de un trasplante de
corazón. Ahora mismo solo tienen un donante. Todos los pacientes podrían recibir el
corazón.
¿Qué pacientes consideras que debería recibir el corazón? ¿Por qué?
La comisión tiene que llegar a un acuerdo antes de 15 minutos.
Pacientes:
• Una famosa neurocirujana en la cima de carrera de 31 años. No tiene hijos
• Una niña de 12 años. Estudia música
• Un profesor de 40 años. Tiene dos hijos
•Una chica joven de 15 años embarazada. Soltera y sin hijos
• Un sacerdote de 35 años
• Un joven de 17 años. Es camarero y mantiene a sus padres con sus ingresos
• Una mujer científica a punto de descubrir la vacuna del SIDA. No tiene hijos y es lesbiana.

Para conversar:

A los observadores les preguntamos:

• ¿Pueden poner algunos ejemplos de las frases que han salido?

• ¿Consideran que han parafraseado y reflejado correctamente?

A los voluntarios:

• ¿Te has sentido comprendido por los demás en tu postura?

• ¿Te ha gustado que te reflejaran y te parafrasearan?

• ¿Cómo te sentías cuando lo hacías tú con otra persona?

Todo el curso:

• ¿Parafrasear y reflejar ha ayudado o ha entorpecido la discusión?

• ¿Qué es lo que más te cuesta de parafrasear y reflejar?

759
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

iII° MEDIO ___

Nombre: _________________________________________

760
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

“La vida es el único regalo que no recibes dos veces”

Cuando tomamos conciencia que la vida es una sola y que la vamos construyendo nosotros
mismos con nuestras acciones, decisiones, sueños, con nuestras fortalezas y debilidades,
con personas que nos acompañan, vemos la importancia de pensar hacia dónde queremos
dirigir nuestra vida, cuáles son nuestras metas, qué podemos hacer para lograrlas, es decir,
nos damos cuenta del sentido de construir un plan o proyecto de vida.
“Un objetivo sin un plan es solo un deseo.”
Si no hacemos un plan o proyecto para alcanzar nuestros objetivos y metas quedan
convertidos en meros deseos, aspiraciones o sueños sin concretar, por ello, es fundamental
hacer un plan que te permita lograr tus sueños y metas en los distintos ámbitos de tu vida
(personal, escolar, familiar, social.)
Un plan no es otra cosa más que una serie de pasos que hay que dar para alcanzar una meta.
Ya estás en III° medio y posiblemente aún no sepas que vas a hacer al término de tu etapa
escolar o que estés inseguro/a de lo que hasta ahora piensas hacer o estudiar; algunos/a
podrán tener mayor claridad al respecto. Cualquiera sea tu situación, es importante que te
plantees pensar y llevar a cabo ciertas acciones que te permitan ir construyendo tu proyecto
de vida y definir metas para este año y para cuando salgas del colegio.
Para elaborar tu plan de vida tendrás que hacer un análisis concienzudo de tu persona,
considerando tus gustos, intereses, preferencias, posibilidades intelectuales, económicas y
tu entorno escolar, familiar y social. Si te das cuenta, esto significa una reflexión sobre los
aspectos fundamentales de tu ser que te definen ante ti mismo/a y frente a los demás, es
decir, te da la oportunidad de conocerte mejor e ir descubriendo tu vocación.
Queremos invitarte a elaborar tu plan de vida, considerando algunos pasos para realizarlo.

761
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

1° Sueña

Piensa hacia dónde quieres dirigir tu vida, imagínate cómo sería tu vida ideal más adelante.
A continuación, anota los 5 sueños más importantes que te gustaría hacer realidad. No
importa si te parecen fantasiosos, descabellados o estrafalarios, pues, como bien dicen,
para lograr algo en la vida hay que desear en grande.

1. ______________________________________________________

2. ______________________________________________________

3. ______________________________________________________

4. ______________________________________________________

5. ______________________________________________________

2° ¿Cómo soy?

Ahora piensa en quién eres, qué tipo de personalidad y carácter tienes. Anota 10
características que te describan.

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

_____________________________

762
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A continuación, considera lo que quieres cambiar, lo que quieres mejorar y lo que quieres
fortalecer de ti mismo/a.
Lo que quiero cambiar Lo que quiero mejorar Lo que quiero fortalecer

3° Considera tu entorno

Ahora ha llegado el momento en que pienses en todas aquellas personas que te rodean y
que afectarás con tu plan de vida en la medida en que los incluyas. Sin lugar a dudas debes
tomar en cuenta a tus padres, tus amigos, tus compañeros de curso, es decir, incluye a todas
aquellas personas que son importantes para ti.
En el siguiente espacio anota los nombres y la relación que tienes con las 10 personas más
significativas en las distintas áreas de tu vida y explícate por qué son importantes para ti.

PERSONAS POR QUÉ SON IMPORTANTES

763
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

4° Considera tu filosofía de vida


Referirse a la filosofía de vida de una persona es describir cómo ve la vida, qué sentido tiene
ésta, cuáles son sus valores personales, sus sueños, su misión.
En el siguiente espacio escribe tu propia filosofía de vida que resumirá tu misión, tu visión
de la vida y tus valores. Como esto exige reflexión es importante que elijas un lugar
tranquilo que te permita estar a solas con tus pensamientos. No olvides ser honesto/a, pues
en tus palabras se concentra la persona que llevas dentro.

764
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

765
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

5° Se realista con tus recursos


Este es el punto que te hará poner los pies sobre la tierra y concretar tu plan porque debes
adecuarlo tomando en cuenta los recursos que posees y la situación desde la que partes.
En la vida no todos comenzamos igual, tu familia, tu lugar de origen, tu educación y tu
vocación son factores determinantes que establecen por qué eres quién eres.
Piensa en los recursos económicos y materiales de tu familia, si éstos hacen posible que
logres tus sueños
Mis recursos económicos

Luego contrástalo con los sueños que pusiste en la 1° actividad de este cuadernillo y escoge
aquellos que te parezcan más viables. Automáticamente tus sueños se fusionarán en este
gran plan que estás integrando para ser feliz en todas las áreas de tu vida. Anota tus
conclusiones en el siguiente espacio eliminando aquellos sueños que económicamente
sabes que no puedes llevar a cabo.

6° Define cuales son las áreas más importantes de tu vida


A estas alturas sabes bien que debes establecer metas que cumplirás poco a poco para
satisfacer diversas áreas de tu vida. Pero tal vez todavía no has definido cuáles áreas de tu
vida son las más importantes. (Áreas: afectiva, profesional, social, espiritual, material,
física,) Tu plan no se limita al estudio, lo incluye. Tampoco se refiere solo a tu felicidad
sentimental, no obstante, también la incluye. Es decir, tu plan engloba toda tu vida y, por lo
tanto, exige que traces metas para cada aspecto que es fundamental para tu persona como
es la familia, los/as compañeros/as de curso, tus amigos, profesores, tu bienestar físico, etc.
Una vez que hayas hecho esto considera lo que quieres lograr en el ámbito escolar, ya sea
en el área académica o social. Haz lo mismo, pero ahora respecto a tu contexto familiar. Al
igual piensa en tu salud física, emocional y espiritual y después define el futuro económico
que quieres obtener y consolidar. Recuerda también fijar metas relacionadas con tus
amistades, con qué tipo de personas quieres convivir, qué esperas de ellos y qué puedes
aportarles.

766
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Al final deberás sumar todas esas metas dentro de ese plan de vida que hará posible tu
desarrollo integral como ser humano
En base a todo lo que has aprendido en los pasos anteriores anota las 5 áreas principales
de tu vida y descríbelas una a una explicando por qué son importantes para ti. Luego
establece una meta que quieres alcanzar en cada área.

Área de la Por qué es importante


vida

7° Considera tus destrezas personales y tus fortalezas.

Además de los recursos que están disponibles a tu alrededor, tienes herramientas internas
que son tus destrezas y habilidades. No las hagas a un lado permitiendo que la inseguridad
se adueñe de ti y domine tus pensamientos, por consiguiente, tus acciones.
Aunque dudar es una forma de aprender, ten fe en tus decisiones, pues de acuerdo al plan
que ya visualizaste sabes que son las correctas y que cuentas con los elementos para
triunfar. Tienes tus dones, los reconoces porque ya hiciste un análisis de tu persona. Si aún
se te dificulta ver todo eso que tienes a favor, no te preocupes. Basta con que te des el
tiempo de hacer una lista con todos esos factores positivos de tu persona: soy inteligente,
soy valiente, tengo una buena educación, tengo un físico agradable, tengo un buen sentido
del humor, soy una persona creativa, tengo muchas amistades. Finalmente, lee con
atención la lista para que te des cuenta de todos los puntos que se suman a tu favor. Ahora,
más que nunca, sabes que puedes lograr cualquier sueño que te propongas convertir en

767
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

realidad. Ten en mente aquello que dijo Herman Melville: “Permítanos hablar, aunque
mostremos todos nuestros defectos y debilidades: porque ser consciente de ello y no
esconderlo es una señal de fortaleza.”
En base a lo anterior haz un listado de cinco destrezas y cinco debilidades que tengas.

Destrezas Debilidades

8° Ten en cuenta tus prioridades.

Como se ha explicado anteriormente tu plan incluye las diferentes áreas de tu vida como
son el hogar, la familia, el trabajo, el bienestar físico y emocional, tu educación y tu
desarrollo espiritual pero también, dentro de cada uno de esos rubros, debes anotar tus
prioridades. Seleccionar lo más importante de cada una de esas áreas te ahorrará tiempo,
evitará que acumules estrés, pases malos ratos y te facilitará encontrar tu camino a la
felicidad. Una vez que tengas tus prioridades definidas forma con ellas un listado que debes
revisar con detenimiento para a su vez elegir ahí las metas que perseguirás en orden de
importancia. El tener tus prioridades bien ordenadas permitirá que tus acciones estén
perfectamente enfocadas para que al final tengas éxito al momento de cumplir tu objetivo
principal. La definición de tus prioridades te permitirá tomar acciones concretas para que
consigas lo que quieres en menos tiempo y sin desgastarte. Con una buena actitud y con
disciplina tendrás éxito siempre y cuando te dejes llevar por tus prioridades.

768
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Retoma las áreas importantes de tu vida que definiste en el Paso 6 y establece una prioridad
para cada una de ellas. Piénsalo muy bien para que delimites tus sueños y aspiraciones.

Área de la ¿Cuál es mi prioridad?


vida

9° Usa metas a corto, mediano y largo plazo y pon tu plan por escrito.
Evidentemente tu plan de vida es a largo plazo, pero al haber terminado el ejercicio anterior
te habrás dado cuenta que ya definiste tus metas que irás cumpliendo conforme pase el
tiempo. Tu plan de vida es tu historia personal escrita partiendo del final (tus sueños), sin
embargo, no puedes darte el lujo de pensar que pasará mucho tiempo para ver los
resultados que esperas. Es por eso que lo ideal es tener metas para el día, la semana, el
mes, el año, de ahí partir por lustros y décadas. Esto es sumamente útil cuando uno está a
punto de tomar decisiones fundamentales en la vida como, por ejemplo, elegir una carrera
universitaria o una profesión. Planea tu día con 24 horas de anticipación, tu semana con
una semana de anticipación y así sucesivamente. De esta manera mantendrás tu vida

769
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

organizada y el plan que has elaborado paso a paso tendrá muchas más probabilidades de
llevarse a cabo con éxito.
Ahora que ya tienes todos los elementos para hacer tu plan de vida el único paso que
necesitas dar es sentarte a escribirlo. Utiliza el siguiente formato:

Mi Explica con detalle cuál es tu sueño más significativo (meta a


objetivo largo plazo)
principal
_____________________________________________
_____________________________________________

_____________________________________________
_____________________________________________

Área Meta que Personas Acciones Forma Tiempo


quieres significativas
¿Qué voy a ¿Cómo lo voy a Establece
lograr que me van
hacer? hacer? fechas para
(mediano y apoyar
lograr tus
corto plazo)
metas

Para finalizar elige una agenda o un calendario en el que cada día te comprometerás a
planear las acciones que debes cumplir al día siguiente sin perder de vista tus metas a
mediano plazo y tu objetivo principal. Entonces podrás decir que tu plan de vida está hecho
y ya tienes a la mano el mapa que te guiará hacia tu destino. Debes sentir una gran
satisfacción por haber llegado a esta etapa crucial en donde al afirmar tus sueños por medio
de la palabra escrita has hecho un compromiso contigo mismo para ser una persona que
logre sus desafíos. ¡Bien hecho!

770
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA PARA CONOCER UNA CARRERA

Con el objetivo de iniciar el conocimiento de una carrera universitaria o técnica se propone seguir
una pauta como esta:

1. ¿Cuál es el nombre de la carrera?

2. Dónde se imparte

a. ¿Qué instituciones ofrecen esta carrera?


b. ¿En qué ciudad está ubicada?

3. ¿Cómo es definida la carrera? Sus características.

4. ¿A qué área de estudio pertenece?

Artes
Biología y Química
Ciencias de la Naturaleza
Educación
Ciencias de la Salud
Humanidades y Ciencias Sociales
Ciencias Económicas y Administrativas
Ingeniería y Carreras Afines
Bachillerato y College
Carreras Técnicas

5. Plan de estudios de la carrera:

a. Cursos semestrales o anuales


b. Malla curricular: ramos fundamentales y ramos optativos

6. ¿Es una carrera teórica o le da énfasis al aspecto práctico?

7. ¿Qué aptitudes y habilidades específicas -profesionales y humanas- se requieren para estudiar o


ejercer esta carrera?

8. ¿Cuánto tiempo duran los estudios?

9.Requisitos de ingreso para esta carrera. Saber qué ponderación se requiere para cada uno:

a. Porcentaje Notas de Enseñanza Media


b. Porcentaje Ranking de Notas
c. Porcentaje LE y MAT
d. Porcentaje Prueba Optativa (CI o C sociales)
e. Entrevista.
f. Otros.

10. ¿Cuántas vacantes ofrece anualmente esta carrera?

11. ¿Cuál fue el puntaje del último seleccionado?

12. Grado académico y título profesional que se obtiene

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PROVIDENCIA _______

13. Especializaciones en la carrera

14. ¿Cuál es el costo anual de los estudios? Arancel y matrícula

15. Si la carrera se estudia fuera del lugar de residencia, ¿cuánto se gasta? en Pensión, Pasajes,
Alimentación, Otros

16.¿Cuál es el campo ocupacional dela carrera? ¿Conozco qué tareas realiza este profesional?

Reflexiona:
¿Te gusta realmente la carrera?
¿Te sientes capaz de estudiarla?
¿Te imaginas en diez años más ejerciéndola?
¿Qué dificultades o limitaciones de orden práctico
-puntajes altos de ingreso, trasladarse a otra región, recursos económicos- deberás superar para
ingresar y permanecer en la carrera? ¿Cómo se pueden superar?

Conclusiones personales y opiniones.

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PROVIDENCIA _______

COMPETENCIAS GENÉRICAS PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR

Una competencia es un ‘saber hacer’ en el que se conjugan pensamiento, conocimiento y


habilidades y que tiene como resultado un desempeño óptimo en el área definida.

Diversos estudios han definido estas competencias genéricas como imprescindibles para un buen
desempeño de cada estudiante:

Instrucciones:

Formar grupos de 5 personas y reflexionar acerca de las siguientes preguntas:

¿Creen que estas habilidades son importantes para la educación superior?

¿Cómo creen ustedes que el colegiolos puede apoyar en el desarrollo de estas competencias?

¿Qué acciones pueden ustedes ejecutar para el desarrollo de estas competencias?

773
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PROVIDENCIA _______

COMPETENCIAS PARA LA EMPLEABILIDAD

Las competencias para la empleabilidad pueden ser generales o específicas. Las generales están
referidas a los conocimientos y las capacidades que le permiten a una persona actuar en un entorno
social amplio o laboral. No están ligadas a una ocupación en particular, ni a un sector económico,
cargo o actividad productiva, pero la habilitan para ingresar al mundo del trabajo y progresar en él.
Las competencias específicas están relacionadas con un campo de ocupación. Es decir, su
aprendizaje habilita a la persona para desempeñarse eficazmente en una ocupación o un grupo de
ocupaciones.

Competencias generales para la empleabilidad:

Recogiendo algunos estudios y experiencias nacionales e internacionales, se han propuesto cinco


tipos de competencias generales para la empleabilidad:

Competencias intelectuales: La memoria, la atención, la concentración, la solución de


problemas, la toma de decisiones y la creatividad.
Competencias personales: Emociones, talentos y potencialidades en la interacción con
otros, inteligencia emocional, condiciones éticas y morales, capacidad asertiva y adaptación
al cambio.
Competencias interpersonales: capacidad de trabajar en equipo, solucionar conflictos,
ejercer liderazgo, ser proactivo en las relaciones interpersonales e interactuar con otros
para obtener resultados.
Competencias organizacionales: la orientación al servicio, la capacidad de referencia y
aprendizaje de prácticas de éxito, así como la habilidad para gestionar y manejar
información y recursos.
Competencias empresariales o de generación de unidades productivas, asociadas con las
capacidades, en un nivel básico, de identificar y leer oportunidades del entorno, manejar
riesgos e incertidumbres y administrar las finanzas.

Instrucciones:

Formar grupos de a 5 personas:

 Elijan una carrera o un empleo de su interés


 Definan el perfil de competencias, es decir las competencias más importantes para el
ejercicio del cargo, para cada carrera o cargo elegido.
 Cada grupo pone en común un cargo o carrera y comparen semejanzas y diferencias con los
otros grupos.

774
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PROCESO DE APRENDIZAJE BASADO EN EL DIÁLOGO PARTICIPATIVO

Estrategia 1:

Descripción

Esta estrategia está basada, desde el punto de vista filosófico, en la mayéutica socrática, que
consiste en emplear el diálogo para llegar al conocimiento. En forma grupal, se plantea el diálogo
en torno a un tema particular que se postula en forma de pregunta. A partir de las respuestas se
generan otras preguntas para profundizar cada vez más en el tema.

Etapas:

Fijar metas y objetivos comunes: el/la profesor/a fijará un tema que ha de ser de interés para el
grupo y que ha de estar de acuerdo con el área abordada. Este tema es el punto de partida para
generar disposición en el grupo y por tanto para tratarlo de forma activa y participativa.

Hacer encuadre de la actividad: se indican como básicas la escucha activa y la participación. Se sigue
una misma línea de discusión (mantenerse en un marco común tratando de no salirse del tema), se
hace la exposición breve de las ideas teniendo en cuenta la pregunta que se está discutiendo.

Plantear la pregunta principal: es la pregunta en torno a la cual girará la discusión. Ha de ser una
pregunta motivadora, que genere el interés de todos.

Generar otras preguntas: se continúa con la metodología de pregunta cuidando de mantener el hilo
de la reflexión y de ahondar en profundidad.

Periódicamente resumir: el resumen ayuda a hacer claridad sobre lo que se ha resuelto y sobre lo
que aún falta por resolver; de este modo se mantiene viva la discusión y se logra avanzar en
profundidad.

Conclusiones: de manera también grupal se sacan las conclusiones a las que se ha podido llegar y lo
que aún quedaría pendiente.

775
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INTERPRETACIÓN Y EXPRESIÓN A PARTIR DE IMÁGENES, SÍMBOLOS O


LENGUAJE NO VERBAL

Estrategia 2:

Descripción

La estrategia consiste fundamentalmente en la lectura y expresión a partir de las imágenes o del


lenguaje no verbal. Un tema, una idea, un sentimiento e incluso un concepto teórico o filosófico
puede expresarse por medio de un dibujo, de un símbolo o de una fotografía.

Para la lectura principalmente se utilizan fotografías teniendo en cuenta todos los aspectos que
influyen en su significado: aquellos de carácter técnico que enriquecen la lectura (disposición de los
objetos, iluminación, color), lugar, tiempo o fecha, personajes, gestos de lenguaje no verbal.

Para la expresión de sus ideas, conceptos o sentimientos se pueden utilizar tanto las fotografías
como los dibujos y símbolos. En ambos casos es muy importante la sensibilización ante lo que
expresa la imagen, la situación que transmite, los sentimientos que genera, la reflexión y el
compromiso al que invita.

Etapas:

Selección: Se puede realizar en forma individual o grupal. Las fotografías o símbolos se seleccionan
de acuerdo al tema sobre el cual se desea reflexionar.

Significación: una idea o concepto puede expresarse a través de una imagen, dibujo o símbolo. Para
esto se reflexiona sobre el significado que a este pueda dársele.

Estudio: la fotografía o símbolo genera análisis y estudio de la situación, quien la elige debe indagar
por el contexto, la situación y los fenómenos relacionados con dicha fotografía. Debe saber dar
razón de la misma.

Presentación: se presenta a los demás la fotografía, el dibujo realizado o el símbolo escogido y se


invita a la participación en torno al mismo.

Exposición: quien presenta el símbolo, imagen o fotografía, explica a los demás su significado y
todas sus implicaciones.

Participación: nuevamente se genera la participación y los demás aportan otros puntos de vista o
enriquecen aún más la reflexión.

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PROVIDENCIA _______

IV MEDIO

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INVENTARIO DE MI VIDA

Escribe tantas respuestas, a las 7 preguntas, como se te ocurran, rápidamente y sin detenerte a
reflexionar profundamente.

1 ¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades que me hacen sentir que realmente
vale la pena vivir, que es maravilloso estar vivo?

2 ¿Qué es lo que hago bien? ¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás? ¿Qué es lo que hago
bien para mi propio desarrollo y bienestar?

3 Dada mi situación actual y mis aspiraciones, ¿qué necesito aprender a hacer?

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PROVIDENCIA _______

4 ¿Qué deseos debo convertir en planes? ¿He descartado algunos sueños por no ser realistas, y
que deba volver a soñar?

5 ¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden referirse a cosas
materiales, a talentos personales, o a amistades

6 ¿Qué debo dejar de hacer ya?

7 ¿Qué debo empezar a hacer ya?

Después de contestarlas, intercambien sus respuestas y las dialogan con sus compañeros/as.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

INTROSPECCIÓN

El objetivo de esta actividad es analizar sus propios sentimientos y actitudes, con relación a cómo
las demás personas los describen. Es importante que sean honestos en sus respuestas. Al reverso
de la hoja pongan su inicial o cualquier otro tipo de señal para que después puedan ser identificadas.

Al terminar de contestar, se recogen todas las hojas. Se divide al curso en grupos de 5 se les entrega
al azar una hoja por miembro del grupo (Los participantes no deben tener su propia hoja). Analizan
las respuestas y escriben las observaciones que hicieron.

Luego se recogen nuevamente las hojas y se pide a cada uno que recoja su hoja (la cual puede ser
identificada por la inicial o por la señal que tiene detrás la hoja), para leer los comentarios hechos
al final de la hoja por sus compañeros.

Comparten las reacciones sobre las anotaciones como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE TRABAJO

Las siguientes palabras fueron seleccionadas para facilitar que recuerdes tus propias
percepciones. Indicarás esto, plasmando una X en cada uno de los espacios entre cada par de
palabras. La distancia de la X a la palabra seleccionada indica a que grado representa, desde tu
punto de vista, a ti mismo.

YO SOY

IMPULSIVO CAUTELOSO

RELAJADO TENSO

INTERESANTE ABURRIDO

EXTROVERTIDO TÍMIDO

INSEGURO SEGURO

MODESTO ARROGANTE

AGRADABLE DESAGRADABLE

MADURO INMADURO

SIMPÁTICO ANTIPÁTICO

AMIGABLE ARISCO

ATENTO DESATENTO

COMPASIVO INHUMANO

COMPETENTE INCOMPETENTE

INFLEXIBLE FLEXIBLE

TRABAJADOR FLOJO

FELIZ INFELIZ

781
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EN BUSCA DE LO PROFUNDO

Por lo general, sólo conocemos a los demás por su nombre, procedencia y dedicación, y nos
comunicamos con ellos exclusivamente en un nivel secundario. Reflexiona sobre ¿qué es lo que
verdaderamente me interesa de los demás? Lo normal es que nos quedemos en su nombre y su
ubicación social (edad, profesión,..) sin profundizar en sus sentimientos.

Para corregir esto, ¿cuáles serían las preguntas realmente importantes que deberíamos hacer para
conocer mejor al compañero como persona humana con la que relacionarnos?

A) Escribe 10 preguntas realmente importantes que deberíamos hacer para conocer mejor al
compañero/a como persona humana intentando ser lo más profundo posible y abarcando todas las
esferas vitales (familia, orientación profesional, amigos, sexualidad, creencia religiosa...)

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

7.-

8.-

9.-

10.-

B) Sentados en círculo, por parejas, cada uno entrevista al que está a su izquierda durante diez o
quince minutos y le hace las 10 preguntas anteriores procurando conocer al otro como "amigo
íntimo" con sus sentimientos, valores, virtudes y defectos.

C) A continuación se cambian las parejas y los entrevistados pasan a ser entrevistadores.

D) Después de ello, se hace la presentación ante todo el grupo, debiendo cada cual presentar al
compañero entrevistado.

E) Por último, cada uno pone en común cómo se ha sentido a lo largo del ejercicio y qué impresión
le han producido los demás miembros del grupo.

782
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL DIÁLOGO SOCRÁTICO

Hoy vas a conocerte a ti mismo; para eso vas a conversar contigo mismo.

o Piensa en una situación que actualmente te inquiete o te interese mucho.

o A continuación, escribe las preguntas que te gustaría hacerte.

o Si es posible, salgan de la sala y ubíquense en un lugar donde puedan trabajar tranquilos. Si no


se puede, trabajen en su puesto, lo más concentrados posible y en silencio.

o Intenta responder las preguntas que te hiciste, poniendo atención a lo que te respondes. Debes
decidir si tus respuestas te sirven o no.

o Comenta la actividad con el curso, poniendo énfasis en la importancia de hablar y escucharse a


uno mismo. ¿Somos capaces de generar soluciones a nuestras inquietudes?

783
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HOY ES TU DÍA LIBRE

1. Imagina que hoy despiertas y tus papás te dicen que hoy será tu día libre, uno en el que podrás
hacer todo lo que se te antoje. Este día nadie te dirá lo que debes hacer y podrás romper todas
las reglas que existen en tu casa. Eres libre de hacer todo lo que se te ocurra.

2. Reflexiona y escribe notas sobre lo que hiciste ese día desde que te levantaste hasta las doce de
la noche.

3. En grupos de 4 o 5 personas, comparte que acciones llevarías a cabo en tu “día libre”.

4. Junto al grupo contesten las siguientes preguntas:

a. ¿Cuáles serían las consecuencias personales de dichas acciones, ese mismo día, al día
siguiente y en el futuro?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b. Después de reflexionar sobre la pregunta anterior: ¿cambiarías de opinión o dejarías igual


tu día libre? ¿Por qué?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HISTORIETA

o Toma una hoja tamaño carta y dóblala por la mitad. Haz lo mismo dos veces más, de manera
que, al desplegar la hoja, queden marcados 8 espacios.

o En cada espacio marcado, describe por medio de dibujos, sin usar palabras, ocho eventos que,
por su importancia expliquen por sí mismos porqué eres como eres actualmente.

o Al terminar los dibujos formen grupos de cuatro o cinco personas. Cada participante le mostrará
su hoja al grupo para que ellos descubran el significado de cada uno de los eventos dibujados.

785
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA LÍNEA DE LA VIDA

Haz memoria de los acontecimientos más importantes que hayas vivido desde que naciste hasta
ahora.

o En el centro de una hoja, dibuja una línea vertical y gruesa (que atraviese la hoja completa).

o Al inicio de la línea marca con un punto grande la fecha de tu nacimiento (día, mes, año).

o Luego, hacia abajo y cada determinado espacio pon los números 1, 2, 3, 4 y así sucesivamente
hasta llegar al número de años que tienes actualmente, para formar la línea de tu vida.

o En cada año, escribe al menos dos recuerdos importantes que tengas de esa edad. Los hechos
pueden ser agradables o tristes.

o Cuando hayas terminado, reflexiona sobre el orden en que pondrías cada uno de tus recuerdos,
según la importancia que tienen en tu vida actual. Escríbelos en el orden adecuado, partiendo
por el más importante.

786
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CRECIENDO EN PAREJA

"La fusión de dos personas en una

da como resultado dos medias


personas."

Wayne Dyer

"Dile a tu pareja al menos


una vez al día,

lo sensacional que es y lo
que la amas."

H. Jackson Brown

"Elige a tu pareja con mucho cuidado.

De esta decisión dependerá el 90% de


toda tu felicidad o tu tristeza;

pero después de elegir cuidadosamente,

el trabajo apenas empieza."

H. Jackson Brown

¿Con cuál de estas frases te identificas?

787
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

o Hay 5 aspectos que hay que tener en cuenta para el crecimiento de la pareja:

1. Aprender de tu pareja

2. Reconocer sus fortalezas

3. Reconocer su punto de vista

4. Interesarse por las personas más importantes de la vida de tu pareja

5. Crear espacios de diversión.

Trabajando en grupos, clasifíquenlos desde el más importante hasta el menos importante, según
sus opiniones. Justifiquen su decisión.

1.

2.

3.

4.

5.

788
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ELECCIÓN Y COMPROMISO DE PAREJA

Formen grupos de 5 a 6 integrantes. Reflexionen, conversen y anoten sus conclusiones para las
siguientes preguntas:

6. ¿Cuáles son las condiciones que se necesitan para lograr, en la relación de pareja, un mejor
desarrollo de las siguientes dimensiones?

a. Comunicación:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

b. Mantención del hogar:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

c. Trabajo:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

d. Decisiones sobre uso del dinero:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

e. Matrimonio (civil y religioso)


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

f. Sexualidad (intimidad, placer, decisión de tener hijos)


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

g. Cuidado y educación de los hijos:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

7. ¿Cuáles son los factores que obstaculizan el desarrollo de cada dimensión en la relación de
pareja?

a. Comunicación:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

b. Mantención del hogar:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

c. Trabajo:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

d. Decisiones sobre uso del dinero:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

e. Matrimonio (civil y religioso)


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

f. Sexualidad (intimidad, placer, decisión de tener hijos)


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

g. Cuidado y educación de los hijos:


_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

790
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

SEXO, SEXUALIDAD, AMOR

Responde, individualmente, las siguientes preguntas, y luego comparte tus respuestas con el curso:

1. ¿Qué entiendes por Sexo y Sexualidad?


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__________________________________________________________________________
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2. ¿Qué implica ser hombre, qué implica ser mujer?


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3. ¿Qué es para ti el amor?


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4. ¿Por qué crees que hoy existe tanta confusión y exacerbación de la sexualidad?
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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Por qué crees que hoy existen relaciones prematuras desde los pololeo?
__________________________________________________________________________
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6. ¿Quién tendrá responsabilidad de toda esta revolución?


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7. ¿Conoces lo que plantea la Iglesia al respecto? ¿Qué opinas de eso?


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__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________

8. ¿Qué te gustaría conocer con exactitud del tema? Redacta aquello que sientas que necesites
para comprender prevenir o mejorar tu mirada de este tema.
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________

Al final de la clase se recoge el trabajo realizado.

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COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EMBARAZO ADOLESCENTE

o En grupos de 5 personas conversen y revisen desde la experiencia personal uno de los siguientes
temas:
1. Embarazo adolescente, causas y consecuencias.
2. Formas de apoyo a las embarazadas jóvenes.

o Creen un documento grupal, de un mínimo de dos páginas, que se pueda difundir, conteniendo
las formas de apoyo, a las embarazadas jóvenes, más importantes que existen en nuestro país.

793
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

LA FIDELIDAD ¿OPCIÓN DE VIDA?

La fidelidad es la lealtad o virtud para dar cumplimiento de una promesa hacia otra persona. Se trata
de un acuerdo que implica una serie de responsabilidades y que no debería ser violado por ninguna
de las partes, es un compromiso que decide qué es lo que se va a hacer en un futuro incierto, supone
seguir un proyecto de vida que fue establecido a partir del acto de la promesa.

Según la Lic. Alejandra Libenson, Psicopedagoga, Psicóloga nos dice que la infidelidad es más
como una búsqueda personal, con conocerse a uno mismo, y no tanto con la traición que
representa hacia el otro. Vemos como el adolecente pretende encontrar su yo mediante las
experiencias tratando de demostrar un valor a la persona y no el sentimiento o afecto hacia la
otra persona. Ella nos dice que colocarle “los cuernos” a otra persona ya es común ante la
sociedad, porque se acostumbraron al dicho “Un clavo saca a otro clavo”, por lo tanto, la
sociedad ante infidelidad la ve normal.

¿Qué opinamos de?

María del Olmo nos dice que por que somos indecisos y nos gusta sentir la libertad, tomamos
opciones que no nos lleven al compromiso. Buscamos probar cosas nuevas y sentir esas
experiencias no conseguidas con la otra persona. En ocasiones sin querer comparamos,
analizamos, deseamos cierto tipo de comportamiento en nuestra pareja con el de... y detalles
como ese que pensamos no son "infidelidades" pero si lo son.

 Lo que describen estas especialistas ¿Creen que es una realidad en el ambiente juvenil en
el que se desenvuelven?
 ¿Cómo se construye una relación fiel?

794
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

FIDELIDAD EXTERNA E INTERNA

Al pensar en la fidelidad como una cualidad de los seres humanos la relacionamos con la idea
del noviazgo, matrimonio o pareja. Es evidente que la razón de esta correlación se deriva del
valor que una sociedad originada, desarrollada e integrada por un sinfín de parejas, le da al
atributo de ser fiel.

Ciertamente nuestros padres, la sociedad, la escuela, etcétera, nos inculcan el valor de la


fidelidad como un deber externo; es decir, como una obligación que solo tenemos para con los
demás. Sin embargo, ¿qué hay de la fidelidad interna, aquella que nos debemos a nosotros
mismos antes que a alguien más? Esa fidelidad que debería motivarnos a cumplir nuestras
metas y proyectos, sin importar lo que otros deseen o piensen; la misma que podría
mantenernos apegados con firmeza a las creencias y principios que nos rigen, a pesar de que
para otros puedan ser anticuados y absurdos.

Aprender que ser fiel a alguien más requiere del entendimiento previo de que el compromiso
de la fidelidad empieza con nuestra propia persona. Comprender que en la misma medida en
que le seamos fiel a nuestra esencia seremos fieles a quienes nos rodean, y nos hará mujeres y
hombres íntegros y felices.

Para la reflexión grupal

 ¿Estamos de acuerdo con lo expuesto?

 ¿Qué podemos hacer para obtener la fidelidad interna que quizás nunca nos enseñaron a
tener?
 Escriban un ensayo grupal de una carilla acerca del tema

795
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ROMPECABEZAS

o Arma el rompecabezas que te entregarán.

o Cuando hayan terminado, hagan una puesta en común junto al curso para comentar la actividad.

796
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ROMPECABEZAS

INSTRUCCIONES PARA EL DOCENTE:

o Para la actividad se puede utilizar el rompecabezas que se adjunta o uno propio. Los
rompecabezas no deben tener muchas piezas, para no alargar demasiado la actividad (máximo
50 piezas).
o A cada rompecabezas, sacarle 2 piezas antes de entregarlo al alumno/a.
o Cuando comiencen a notar la falta de piezas, decirles que armen el rompecabezas en base a lo
que tengan.
o Cuando hayan terminado, decirles que algunas piezas fueron quitadas, explicándoles que “la
finalidad de esta actividad, es que sean conscientes, de una manera gráfica, de la importancia
del concepto de unidad, de que un organismo funciona como una unidad global”. Conversen
acerca de esto en la puesta en común.

797
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

DIBUJO COMPARTIDO

o Colocamos una cartulina o un papel en el centro de la sala para que todos los participantes
puedan dibujar a la vez.

o Cada cierto tiempo giramos el papel para que unos puedan continuar el dibujo de otros.

798
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EL PINTOR

Vas a necesitar pinturas, pinceles, lápices, cartulina. Etc. Porque ahora te trasformarás en un/a
pintor/a.

o Escoge al menos dos emociones que sean opuestas. Emociones que te hacen sentir bien y otras
que te generan malestar.

o Elige colores diferentes para pintar las emociones que resultan agradables y las que te parecen
desagradables. Hecho esto, con figuras o tonalidades, representa o pinta el sentimiento que te
causa experimentar dicha emoción.

o Terminado el dibujo, reflexiona acerca de éste y responde las siguientes preguntas:

1. ¿En qué parte de tu cuerpo sientes la emoción dibujada?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Has observado qué haces o dices cuando expresas esa emoción?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿Qué te gustaría que pasara cuando estás experimentando esa emoción?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Las emociones que dibujaste las vives tú solo o junto a otros?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

5. ¿Aceptas que las emociones son nuestras y por lo tanto somos responsables de ellas?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

6. ¿Qué puedes hacer con estas emociones hoy?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

799
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

COMUNICACIÓN NO VERBAL

8. Solicite cinco voluntarios para hacer diversas dramatizaciones: una pareja que actuará el
encuentro de dos hermanos en la calle; una pareja para que actúen como pololos enamorados
en una plaza; un voluntario para que actúe como profesor dando clases a sus alumnos.

9. El resto de los participantes debe adivinar lo que se está actuando.

10. Una vez terminada la dramatización, invite a los observadores a describir qué actitudes
corporales iban expresando los actores para cada situación. Por ejemplo, distancia física entre
ambos, cuerpo erguido o agachado, se miran o no, qué hacían y cómo movían sus manos, etc.

11. Luego, invite a los actores a compartir cómo se sintieron frente a las actitudes corporales que
cada uno iba adoptando y si lo que actuaban coincidía con las actitudes corporales empleadas.

Para conversar:

 ¿Qué actitudes se suelen usar cuando nos enojamos con alguien?


 ¿Qué actitudes del cuerpo reflejan intimidad o afecto?
 ¿Qué hacen ustedes cuando sienten miedo?
 ¿Cómo se comportan cuando llegan a una fiesta y no conocen a nadie?
 ¿Qué otros gestos o expresiones no verbales usamos comúnmente?
 ¿Por qué creen que la gente se comunica sin palabras, además de expresarse verbalmente?
 ¿Es tan importante la comunicación no verbal como la verbal?
 ¿Qué sucede con la comunicación cuando no coinciden el aspecto verbal con el no verbal?

800
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HE APRENDIDO ACERCA DE LA AMISTAD


1. Lee el siguiente texto anónimo. ¿Qué frases harías tuyas?

 He aprendido que no puedo hacer que alguien me ame, sólo convertirme en alguien a
quien se pueda amar; el resto ya depende de los otros.
 He aprendido que se pueden requerir años para construir la confianza y únicamente
segundos para destruirla.
 He aprendido que lo que verdaderamente cuenta en la vida, no son las cosas que
tengo alrededor sino las personas que tengo alrededor.
 He aprendido que con los amigos podemos hacer cualquier cosa o no hacer nada y
tener el mejor de los momentos.
 He aprendido que a veces las personas que creo que me van a patear cuando estoy
decaído, son aquellas que me ayudan a levantar
 He aprendido que en muchos momentos tengo el derecho de estar enojado, más no el
derecho de ser cruel.
 He aprendido que la verdadera amistad y el verdadero amor continúan creciendo a
pesar de las distancias.
 He aprendido que simplemente porque alguien no me ame de la manera que yo
quisiera, no significa que no me ama a su manera.
 He aprendido que sólo cuando me conozca y me acepte a mí mismo podré conocer y
aceptar a los demás. He aprendido que la felicidad está dentro de mí y no en los
demás.

2. Escribe a continuación lo más importante que has aprendido hasta ahora en tu vida, acerca de
la amistad

3. Compartimos nuestros textos personales.

801
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

HACER AMIGOS
1. Escribe cada uno en la hoja tres palabras o tres frases que le sugiera el término “amistad”.
 ……………………………………………………………..
 ……………………………………………………………..
 ……………………………………………………………..

La amistad es una necesidad vital: “Se puede vivir sin hermanos, pero no sin amigos”. Ninguna
persona puede autoestimarse y tener confianza en sí misma, si no tiene amigos y se siente amada.

Hay quien dice que “en la vida no importa quién eres, sino que alguien te aprecie por lo que eres, y
te acepte y te ame incondicionalmente”.

La ciencia de la amistad necesita ser aprendida. Como dice Erich Fromm: “Sólo en contadas
ocasiones nuestra cultura trata de aprender el arte de amar; dedicamos casi todas nuestras energías
a otras cosas y muy pocas a aprender el arte de amar”.

Desarrolla la actitud de compartir tres dimensiones personales importantes:

a) tus cosas o bienes propios;

b) tu vida interior, tus vivencias de alegrías, de sufrimiento, de ilusiones, de conocimientos


adquiridos, tus sentimientos y deseos íntimos;

c) tus acciones o actividades de todo tipo.

Razones esenciales para mantener la independencia en las relaciones.

Independencia emocional, la “madre del cordero”


La dependencia emocional es la más común de las dependencias, ya que se suele presentar en
las relaciones de pareja, de familia o amistad. Lo que la hace también la más nociva para la
autoestima y una de las más autodestructivas de todas.

El amor es un sentimiento que debe ser sano, de dar y recibir, siempre recíproco, sin condiciones
y muchas veces sin parámetros; sin importar la clase de relación se tenga (de pareja, de familia
o amistad). Pero la dependencia emocional mina gradualmente la relación convirtiéndola en una
calle de un sólo sentido, altamente perjudicial para ambas partes de la relación.

Independencia personal, la más importante


Todos nacemos libres e independientes, al menos así reza el tratado de derechos humanos,
pero muchas veces vemos coartado este derecho por innumerables transgresiones.

La independencia personal está relacionada con nuestra libertad a elegir que camino llevar en
la vida en diversos ámbitos sociales, culturales y personales. Es sin duda la más importante de
todas las independencias ya que hace de nosotros lo que somos. Con esta independencia
tenemos la libertad de elegir política, social, religiosa, sentimental, laboral, académica,
patriótica y hasta en temas de menor importancia como la moda, el deporte o alguna
tendencia social.

 Tomando en cuenta estos textos ¿Qué puedo decir de las relaciones de amistad que
mantengo?

802
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

TOMANDO DECISIONES
Tomar una buena decisión consiste en trazar el objetivo que se quiere conseguir, reunir toda la
información relevante y tener en cuenta las preferencias del que tiene que tomar dicha decisión.
Si queremos hacerlo correctamente, debemos ser conscientes de que una buena decisión es un
proceso que necesita tiempo y planificación.

Etapas del Proceso de Toma de decisiones:

 Identificar y analizar el problema: Un problema es la diferencia entre los resultados reales


y los planeados, lo cual origina una disminución de rendimientos y productividad.
 Investigación u obtención de información: Es la recopilación de toda la información
necesaria para la adecuada toma de decisión.
 Determinación de parámetros: Se establecen suposiciones relativas al futuro y presente
tales como: restricciones, efectos posibles, costos, variables, objetos por lograr, con el fin de definir
las bases cualitativas y cuantitativas en relación con las cuales es posible aplicar un método y
determinar diversas alternativas.
 Construcción de una alternativa: La solución de problemas puede lograrse mediante varias
alternativas de solución.
 Aplicación de la alternativa: De acuerdo con la importancia y el tipo de la decisión, la
información y los recursos disponibles se eligen y aplican las técnicas, las herramientas o los
métodos, ya sea cualitativo o cuantitativo, más adecuados para plantear alternativas de decisión.
 Especificación y evaluación de las alternativas: Se desarrolla varias opciones o alternativas
para resolver el problema, aplicando métodos ya sea cualitativos o cuantitativos. Una vez que se
han identificado varias alternativas, se elige la óptima con base en criterios de elección de acuerdo
con el costo beneficio que resulte de cada opción.
 Implantación: Una vez que se ha elegido la alternativa optima, se deberán planificarse todas
las actividades para implantarla.

Para la reflexión personal: Realiza el ejercicio de tu decisión vocacional-profesional.

803
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿CÓMO DECIDO?

¿Qué harás si…? Decisión Decisión tomada Consecuencias

Ventajas Desventajas Ventajas Desventajas

Te metiste en un
gran problema en el
colegio (desaparece
el libro de clases) y
el rector dará una
medida disciplinaria
que compromete a
todo el curso con
una expulsión.

Te va mal en inglés.
Vas a tener
promedio “rojo”.
Un amigo te dice
que tiene las
preguntas de la
prueba.

Te gusta una niña/o


que no es
atractiva/o, pero es
simpática/o,
cariñosa/o y
generosa/o y te

804
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

hace muy feliz, pero


tus amigos te dicen
que termines con
ella/el o ellos no te
hablarán más.

Sales a bailar en
auto con un grupo,
pero tú no vas
conduciendo. Al
momento de volver
a casa, te das
cuenta que el
conductor está
“pasado de copas”.
El auto es de su
padre y tú no tienes
licencia de
conducir…

Te robaron la
chaqueta preferida
de tu papá, la cual
sacaste sin permiso.
En la casa se arma
un gran escándalo y
se sospecha del
maestro que estaba
pintando, y que ya
no volverá…

805
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Nombre:……………………………………………………………………………………
Curso:……………………………………………..

PROYECTO DE VIDA: SUEÑOS Y ASPIRACIONES

806
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

El proyecto de vida tiene que ver con los sueños y las aspiraciones que todas las personas tienen a
medida que van creciendo. Esto se relaciona con distintos aspectos de la vida, como por ejemplo,
qué se quiere estudiar o aprender, a qué le gustaría dedicarse, dónde le gustaría vivir, si se quiere o
no formar una familia y cuántos hijos/as se tiene pensado tener, los pasatiempos que me motivan,
los deportes que deseo practicar, etc.

Estos aspectos pueden cambiar con el tiempo de acuerdo a la edad, a las necesidades de cada
persona, a la influencia de las personas que nos rodean y a las oportunidades que se van
presentando. El cómo se aprende a ser mujeres y hombres también influye en esta construcción.

En este escenario de cambios, es difícil a veces hacernos las preguntas sobre nuestro futuro y
encontrar respuestas que nos dejen tranquilos/as. Por eso vale la pena reflexionar sobre lo que se
quiere de sí mismo y de lo que se pretende ser más adelante, es decir, cómo la persona se ve ahora
y cómo le gustaría verse en el futuro, para tomar las decisiones necesarias que permitirán que
nuestros sueños se conviertan en realidades.

El proyecto de vida que vamos elaborando es una especie de energía que nos moviliza e impulsa
hacia la realización de los propios sueños.

¿Cuál es el gran sueño para mi vida?


__________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________

INTRODUCCIÓN
El ser joven es una aventura, un reto, una oportunidad, una puerta abierta hacia el futuro y hacia la
vida adulta, es decidir lo que será cada uno de nosotros, es recibir la oportunidad de decidir entre
lo bueno y lo malo, entre el éxito o el fracaso. Es una oportunidad que brinda la vida para forjar
metas, soñar, planear objetivos, aprender y arriesgarse, lo cual implica responsabilidad, vigor,
entusiasmo, actitudes positivas y visión. Sabemos que todos tenemos una misión en la vida, pero
mientras no la descubramos será muy difícil encaminar nuestros esfuerzos hacia objetivos definidos.
El planear nuestra vida no sólo se refiere a qué estudiaremos o a qué vamos a dedicarnos, sino
implica respuesta a lo siguiente:

¿Con quién deseo compartir mi vida?

¿Estoy preparado para el futuro?

¿Dónde estaré en los próximos 5 o 10 años?

¿Qué quiero hacer con mi vida?

¿Cómo deseo utilizar mi tiempo?

¿Qué estilo de vida deseo tener?

807
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograr mis metas?

¿Alcanzaré el éxito o fracasaré en mis actividades?

Todo esto conlleva pequeñas y grandes decisiones, planear es realmente una necesidad, donde cada
persona debe aclarar bien sus objetivos, los cuales no son propiamente los ideales, son más
realistas, concretos, aquellos para los cuales se prepara, se trabaja, se le dedica tiempo y esfuerzo,
los cuales están relacionados con nuestra vida familiar, social y laboral.

Al tener un proyecto de vida se persigue lo siguiente:

Lograr independencia y autonomía total como individuo

Tener ideas propias de lo que se quiere en la vida

Conocerse a sí mismo Jerarquizar necesidades y establecer prioridades en su vida

Conocer tus propias habilidades y desarrollar otras

Forjar la Voluntad y hacer lo que tú decides

Lograr un equilibrio entre la vida familiar, personal, laboral y social

Adquisición de una posición socioeconómica estable

Renovación constante y logro de nuevos objetivos.

Mantener un espíritu de superación

Alcanzar la felicidad

Las áreas que habrán de atenderse son:

 Área afectiva: manera en que deseamos satisfacer nuestras necesidades de afecto y


pertenencia, nuestras relaciones sociales y personales. Tiene que ver con dar y recibir amor,
tener familia y una pareja.

 Área profesional: planeación de la carrera o actividad laboral donde deseamos desarrollarnos


en un futuro, aquí figuran objetivos como tener una ocupación, tener una carrera profesional,
desarrollar ciertas habilidades en el trabajo, recibir capacitación y adiestramiento, obtener un
estatus como trabajador, tener un negocio propio o ser gerente de una empresa.

 Área social: se refiere a la forma en que nos relacionamos y proyectamos con los demás, tiene
que ver con los amigos, la aprobación social y con hacer nuevas amistades.

 Área espiritual: comprende la forma en que proyectamos nuestra vida interior, valores, ideales,
creencias religiosas y la forma en que manifestamos nuestra religiosidad.

 Área material: son los bienes materiales y físicos que deseamos lograr en un futuro, los cuales
pueden ser uno de los motivos por los cuales trabajamos y nos esforzamos, tales como, una
casa, automóvil, ropa, calzado, viajes, diversiones, dinero, etc.

 Área física: se refiere a lo que queremos lograr con nuestro bienestar físico y personal, como lo
es la salud y hacer ejercicio.

RECONOCER LAS VIVENCIAS


Antes de diseñar el proyecto, es necesario dar un paso previo: reconocer lo que he vivido. No es lo
mismo edificar una casa sobre arena o tierra movediza que sobre piedra, o sobre un terreno plano
que sobre un terreno quebrado.
Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro pasado y nuestro presente:

808
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Señalamos dos fechas separadas la de tu nacimiento ___________________________ y la del día


de hoy_____________________________________________.

Me reconozco

1. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qué
manera?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

2. ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?


_______________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

3. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy
ahora?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

4. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?


__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

5. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?


_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________

Mis fortalezas y mis limites…

¿Qué ventajas tengo?

809
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué hago bien?


_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Con qué Recursos cuento?


_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Cuáles son esas virtudes o fortalezas que los demás dicen que tengo?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué es lo que hago mal?


_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué debería evadir?


_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué es lo que me atrasa?

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_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué es lo que debería mejorar?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

810
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Quiénes me ayudan?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Cuáles son las oportunidades que tengo?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿De todas las oportunidades, cuáles son en las que mejor me podría desenvolver?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué considero una amenaza?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Cuáles son mis obstáculos?

811
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Qué tengo que cambiar en mi entorno?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Hay alguna amenaza seria que me impida realizar mis sueños?

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________________________________________________________________________________
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________________________________________________________________________________

¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueños?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

Me descubro…

¿Cuándo me siento totalmente vivo?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen sentir que realmente
vale la pena vivir?

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________________________________________________________________________________
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________________________________________________________________________________

¿Qué es lo que hago bien? ¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás? ¿Qué es lo que hago
bien para mi propio desarrollo y bienestar?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
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812
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Dada mi situación actual y mis aspiraciones, ¿qué necesito aprender a hacer?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué deseos debo convertir en planes? ¿Ha descartado algunos sueños por no ser realistas y que
deba volver a soñar?

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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden referirse a cosas
materiales, a talentos personales o a amistades.

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué debo dejar de hacer ya?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

¿Qué debo empezar a hacer ya?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

Las respuestas dadas a todas las preguntas anteriores, ¿Cómo afectan a mis planes y proyectos
inmediatos para los tres próximos meses, para el próximo año?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

813
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

¿Hacia dónde voy?

Estereotipos de género

¿Existen trabajos que sólo los hombres o mujeres puedan hacer?


__________________________________________________________________________

¿Qué tanto han cambiado las cosas en la actualidad?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Qué crees que ha causado estos cambios?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Estos cambios han resultado positivos para la posibilidad de realizarse de hombres y


mujeres?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Es más fácil para los hombres o para las mujeres adoptar roles no tradicionales?
__________________________________________________________________________

¿Influyen los estereotipos de género en tu opción vocacional profesional y personal?


___________________________________________________________________

814
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Analizo mis prioridades…

¿Cómo influye el contexto social de mi país en mis elecciones de vida?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Sobre qué valores quiero construir mi futuro?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Cómo visualizas tu futuro en la dimensión afectiva-relacional: formando familia,


teniendo pareja, comprometiéndome con los demás en la vida consagrada?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Te imaginas a ti mismo/a siendo madre o padre? ¿Dentro de cinco años, diez años?
¿Alguna vez?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Cómo abordarás el crecimiento de tu interioridad y/o espiritualidad en tus decisiones de


futuro?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Cómo voy a cuidar mi vida?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿Mi opción vocacional-profesional contribuye a dar sentido a mi vida?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¿De qué forma?


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__________________________________________________________________________

¿Qué estilo de vida deseo tener?


__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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815
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

A concretar…

MI PROYECTO DE VIDA

¿Qué quiero lograr? ¿Para qué lo quiero ¿Cómo lo lograré?


lograr?

Y finalmente…

“Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella
más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando

816
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir
momentos de la vida que se van clausurando.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a
perder y a ganar”. Paulo Coelho

“Siempre ten presente que la piel se arruga,


el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia;
tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés viva, siéntete viva.”(Madre Teresa de Calcuta)

“Para crecer, simplemente mira un árbol. A medida que el árbol crece hacia arriba sus raíces crecen
más profundamente hacia abajo, más hondo. Hay un equilibrio: cuanto más se eleva el árbol, más
profundas son sus raíces. No puede existir un árbol de cincuenta metros de altura que tenga raíces
pequeñas; no podrían sostener a un árbol tan grande. En la vida, crecer significa profundizar en ti
mismo: es ahí donde están tus raíces”.Osho

Comentario personal sobre estas citas

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Y recuerda que “El futuro pertenece a aquellos que creen en la grandeza de sus sueños” (Eleanor
Roosevelt)

817
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PLANES POSTERIORES

En forma individual responde las siguientes preguntas. Luego realicen una puesta en común junto
al curso.

1. Escribe un objetivo probable/posible para después de terminar el colegio.


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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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2. ¿Tu desempeño y tus notas en el colegio, tienen algún efecto directo en el logro de ese
objetivo?
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__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
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__________________________________________________________________________

3. ¿Cuándo es un buen momento para que los estudiantes empiecen a pensar y hacer planes
sobre lo que harán después de terminar el colegio?
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__________________________________________________________________________

4. ¿Cuáles son otras opciones que puedes tomar después del colegio, aparte de la universidad
o el trabajo?
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__________________________________________________________________________
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5. ¿Por qué crees que la perspectiva de dejar el colegio y entrar al mundo laboral es
emocionante para algunas personas?
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6. ¿Por qué crees que algunas personas se sienten emocionadas con la posibilidad de seguir
estudiando y aprendiendo después de salir del colegio?
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818
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA PARA CONOCER UNA CARRERA

Con el objetivo de iniciar el conocimiento de una carrera universitaria o técnica se propone seguir
una pauta como esta:

1. ¿Cuál es el nombre de la carrera?

3. Dónde se imparte

a. ¿Qué instituciones ofrecen esta carrera?


b. ¿En qué ciudad está ubicada?

3. ¿Cómo es definida la carrera? Sus características.

4. ¿A qué área de estudio pertenece?

Artes
Biología y Química
Ciencias de la Naturaleza
Educación
Ciencias de la Salud
Humanidades y Ciencias Sociales
Ciencias Económicas y Administrativas
Ingeniería y Carreras Afines
Bachillerato y College
Carreras Técnicas

6. Plan de estudios de la carrera:

a. Cursos semestrales o anuales


b. Malla curricular: ramos fundamentales y ramos optativos

6. ¿Es una carrera teórica o le da énfasis al aspecto práctico?

7. ¿Qué aptitudes y habilidades específicas -profesionales y humanas- se requieren para estudiar o


ejercer esta carrera?

8. ¿Cuánto tiempo duran los estudios?

9.Requisitos de ingreso para esta carrera. Saber qué ponderación se requiere para cada uno:

a. Porcentaje Notas de Enseñanza Media


b. Porcentaje Ranking de Notas
c. Porcentaje LE y MAT
d. Porcentaje Prueba Optativa (CI o C sociales)
e. Entrevista.
f. Otros.

10. ¿Cuántas vacantes ofrece anualmente esta carrera?

11. ¿Cuál fue el puntaje del último seleccionado?

12. Grado académico y título profesional que se obtiene

819
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

13. Especializaciones en la carrera

14. ¿Cuál es el costo anual de los estudios? Arancel y matrícula

15. Si la carrera se estudia fuera del lugar de residencia, ¿cuánto se gasta? en Pensión, Pasajes,
Alimentación, Otros

16.¿Cuál es el campo ocupacional dela carrera? ¿Conozco qué tareas realiza este profesional?

Reflexiona:
¿Te gusta realmente la carrera?
¿Te sientes capaz de estudiarla?
¿Te imaginas en diez años más ejerciéndola?
¿Qué dificultades o limitaciones de orden práctico
-puntajes altos de ingreso, trasladarse a otra región, recursos económicos- deberás superar para
ingresar y permanecer en la carrera? ¿Cómo se pueden superar?

Conclusiones personales y opiniones.

820
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ADAPTACIÓN DE OBJETIVOS

Las siguientes personas deben adaptar sus objetivos por diversas razones. Relaciona las razones de
la derecha con las situaciones de la izquierda. Anota la letra que corresponda en el círculo.

Rodrigo no pudo entrar a un


equipo profesional de fútbol, por
eso decidió probarse en uno a. Cambio de objetivos
amateur debido a un interés
nuevo
Mariana se dio cuenta que repartir
volantes no le alcanzaría para
pagar sus vacaciones, por eso
consiguió, además, trabajos de
b. Alteración de una meta
niñera.
debido a que el
objetivo original se sale
Después de ir a un concierto, de los planes o no lleva
Camila decidió que ya no quiere a otro más importante
ser actriz, ¡quiere ser cantante!

Alfredo quería ser cirujano, hasta c. Modificación de un


que en su primer año de objetivo para adaptarlo
medicina, sus notas fueron muy a las habilidades
bajas y sus profesores le dijeron
que nunca lo lograría

d. Alteración de un
objetivo debido a una
experiencia
desagradable

Responde:

1. ¿Con qué frecuencia crees que la personas cambian sus objetivos?


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__________________________________________________________________________

2. ¿Las razones por las que las personas cambian sus objetivos en forma periódica son siempre
malas o negativas?
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3. Cuando adaptas un objetivo, ¿te estás dando por vencido?


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__________________________________________________________________________

821
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

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4. ¿puedes pensar en algunos ejemplos de cuando cambiaste objetivos porque te interesaste


en otra cosa?
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5. ¿Por qué es importante saber cuál es el momento correcto para cambiar tus objetivos?
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6. Escribe una pequeña historia en la que un personaje realiza un cambio importante en sus
objetivos. Tus compañeros/as deberán identificar la/las razón/es por las que el cambio era
necesario.
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822
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ANÁLISIS DE TEXTOS Y NOTICIAS

Estrategia 1:

Objetivo

Reflexionar en torno a la forma como se puede acceder a la realidad a través de los medios de
comunicación, analizando la información que ellos publican.

Somos testigos de la realidad de nuestro entorno inmediato, del medio en el cual vivimos, pero hay
otra realidad: la regional, nacional, internacional, a la cual sólo podemos llegar a través de los
medios de comunicación: la radio, televisión, medios impresos y digitales.

¿Podemos confiar en esta información?

¿Son los medios de comunicación un elemento confiable para acceder al conocimiento de esa
realidad?

Se propone entonces una estrategia basada en los siguientes pasos:

 Clasificación de la noticia: ¿a qué sector de la sociedad, a qué grupo especial de personas


hace referencia? Describir en términos propios qué es lo que dice y quién lo dice.

 La intención del autor y el impacto real: ¿cuál es la intención del autor al escribir ese texto:
informar, cuestionar, etc?, y ¿cuál es el impacto real del texto o de la información en la
sociedad? ¿De qué manera es recibida la información?, ¿qué sentimientos genera en las
personas? ¿Qué gestos y/o expresiones faciales tienen las personas cuando reciben la
información?

 Conocimiento de términos: es importante comprender muy bien el significado de los


términos que hacen parte de un texto para acceder con mayor facilidad al significado total.
Redactar una lista de términos desconocidos, buscar la definición y adaptarla de acuerdo
con el contexto.

 Estructura de los argumentos: buscar en la noticia o en la información recibida la premisa


principal y las conclusiones que se derivan de esa premisa, ¿Existe una relación lógica? ¿La
estructura del argumento es adecuada? ¿Las conclusiones se desprenden de la idea
principal?

 Validez del texto: verificar la validez de la información a la luz de otras fuentes que permitan
realizar tal verificación. ¿Es verdad lo que dice el texto? ¿Qué evidencias lo apoyan? En este
punto, si no es posible realizar una verificación de primera mano, se puede contactar a
personas del lugar, realizar un intercambio cultural que permita confirmar la información
recibida a través de los medios de comunicación.

Conclusiones: ¿cuáles son las conclusiones que se pueden exponer después de estudiar esta
información?

823
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PROVIDENCIA _______

LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN

Estrategia 2:

Esta estrategia está relacionada con la anterior y se puede implementar a través del trabajo reflexivo
en torno a los programas televisivos o radiales.

Objetivo

Identificar creencias, valores o estereotipos divulgados por programas televisivos mediante el


desarrollo un pensamiento crítico capaz de discernir y generar opciones para su vida.

Los medios de comunicación actúan como agentes que refuerzan y divulgan determinadas creencias
y valores tradicionales. En especial algunos formatos utilizados por los medios, como las teleseries
y los reality show actúan como reforzadores de estereotipos sociales.

Desarrollar un pensamiento crítico capaz de esclarecer y diferenciar los valores, creencias y en


general los estereotipos que transmiten los medios, es fundamental para incrementar la autonomía
y la capacidad reflexiva, por lo que esta estrategia propone analizar algunos de los programas
televisivos o radiales que presentan mayor rating como una forma de generar procesos reflexivos
en torno a lo que transmiten.

Etapas:

 Selección del programa: para la selección es importante en primer lugar el tipo de


audiencia del programa.

 Planteamiento y encuadre: se deben dar a conocer los criterios generales de análisis que
se tendrán en cuenta para abordar el programa.

 Discusión: se podrá utilizar alguna dinámica grupal que favorezca el diálogo y la discusión:
el foro, la mesa redonda, el debate, el torbellino de ideas, etc. Como temas para la
discusión se puede partir del análisis de tema, intención, finalidad o propósito del
programa, personajes, trama, circunstancias y situaciones descritas en el mismo.

 Análisis de alguna acción particular: implicaciones, causas consecuencias, casos similares,


posibles explicaciones de lo sucedido.

Conclusiones: ¿Qué hemos aprendido a partir de esta actividad?

824
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PROVIDENCIA _______

PROFUNDIZACIÓN EN TORNO A LAS SUB-CULTURAS Y GRUPOS SOCIALES

Estrategia 3:

Objetivo

Conocer la forma cómo influyen las sub-culturas y los grupos sociales en la vivencia juvenil.

Etapas:

 Cuál es el criterio que permite definirlos como grupo: un género musical, la moda, una
corriente política, la tecnología, etc.

 Su intención: ¿qué es lo que ellos pretenden al ejercer esta actividad?, ¿qué buscan con
ello?, ¿es algo que les sirve a ellos como personas y que les permite proyectarse a los
demás?

 Su comunicación: ¿qué léxico usan ellos, cómo se comunican, de qué manera se visten,
cómo influye lo que hacen en su vida diaria?

 Cosmovisión: ¿cuál es su visión del mundo, de Dios, del hombre, del futuro, de la
eternidad? ¿Existen rasgos comunes en estos aspectos?, ¿Cada uno de los grupos tiene su
propia cosmovisión?

 Impacto: ¿de qué manera los ven las otras personas?, ¿hay algún/ tipo de prevención en
cuanto a ellos?, ¿cómo ayudan ellos a construir la sociedad?

Conclusiones

Esta estrategia busca analizar nuestro medio más inmediato, nuestro entorno. Pero no el entorno
material, de cosas y elementos físicos: mi casa, la calle, mi lugar de trabajo, sino el entorno social,
es decir, el hombre, las otras personas que me rodean, pero no de manera individual, sino como
colectivos, como grupos que se unen en torno a algo, el hombre no como ser individual, sino como
ser social.

La sociedad está compuesta de grupos: los partidos políticos, los militares, los religiosos, grupos de
derecha y de izquierda, estudiantes, familias.

¿Cuáles son los elementos que los llevan a agruparse, de qué manera conciben el mundo?

¿Hay diferencias?

¿El hombre se agrupa simplemente por la necesidad de sentirse aceptado, querido o hay algo más
allá?

825
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PROVIDENCIA _______

ANÁLISIS Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Estrategia 4:

Objetivo

Fortalecer el pensamiento crítico a través del análisis a las situaciones problema que se presentan
en diversos sectores de la sociedad y del planteamiento de posibles soluciones.

Nuestra realidad está compuesta por diversas situaciones, muchas de esas son situaciones
problemáticas. Esta estrategia pretende desarrollar, dentro del pensamiento crítico, la capacidad
para conocer, analizar y solucionar dificultades.

Etapas

 Detectar la situación problema: a través de la observación de su realidad inmediata, de los


medios de comunicación, el estudiante conoce una situación que genera ciertas dificultades
en cualquier ámbito: cultural, político, económico, académico, religioso, etc.

 Acercamiento teórico: acudiendo al pensamiento de los grandes hombres de la historia el


estudiante indaga sobre esta situación: ¿este problema se había presentado antes?, ¿cuáles
filósofos han reflexionado sobre esta situación?, ¿qué planteamientos hay?

 Origen del problema: dialoguen con sus compañeros de grupo sobre el posible origen del
problema, ¿por qué se da esta situación?, ¿cuál fue el elemento detonante?

 Posibles soluciones: el grupo elabora una lista de posibles soluciones para esta dificultad y
una lista de los pro y los contra de cada una de estas posibles soluciones.

 Debate: se elabora una lista general de soluciones, y se distribuyen entre los equipos para
ser defendidas y/o cuestionadas. Cada solución es analizada por dos equipos; uno la
presenta como la mejor solución y otro la cuestiona desde diversos puntos de vista y busca
su inviabilidad.

 Conclusiones: se elaboran las conclusiones necesarias sobre la posible aplicación de cada


una de estas soluciones, se enuncian de forma clara y objetiva los pros y contras dilucidados
durante el debate.

 Comunicado: el grupo elabora un texto señalando/ enunciando los resultados del análisis y
debate sobre las situaciones problemáticas y los comunica a sus compañeros y compañeras.

826
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PROVIDENCIA _______

INFLUENCIA DE LAS TIC EN EL DESARROLLO DE LA REALIDAD

Estrategia 5:

Objetivo

Buscar de qué manera están influyendo las redes virtuales en los diversos sectores de la sociedad:
economía, política, academia, etc.

Descripción

No se puede negar que las Tecnologías de Información y Comunicación (TIC) tienen un papel
fundamental en el desarrollo actual de la sociedad, de la realidad. A través de las redes virtuales,
de los espacios de interacción a través de la red donde confluyen millones de personas, se está
creando una realidad paralela a la existente, este es otro punto importante para analizar.

Etapas:

Identificación del espacio social: nombre, dirección.

Qué concepto de relación hay: ¿por qué se busca establecer una relación a través de medios
digitales, con qué criterio establezco mis relaciones?

Impacto: ¿qué impacto tienen estos espacios en la sociedad, qué generan? ¿Las vivencias que en
ellos se generan tienen algún impacto positivo o negativo en la sociedad, en la persona?

Vivencia de valores: ¿de qué manera se viven los valores y principios a través de estos espacios?

Cambio de hábitos: las personas que participan en estos espacios, ¿cambian sus hábitos de vida
cuando comienzan a hacer parte de ellos?

Comparación: estos espacios complementan la realidad de la cual ya participaba o genera otros


elementos.

Conclusiones: ¿Qué cambios se han introducido en la vida personal y social a partir de este
fenómeno?

827
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PROVIDENCIA _______

ANEXO 1:

CUESTIONARIOS DE DIAGNÓSTICO

828
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PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN PRE KINDER

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Aprender a regular su conducta de acuerdo con la situación en la que se
encuentra.
2.- Adaptarse a normas sociales como, por ejemplo, saludar, despedirse y usar el
“por favor” y “gracias”.
3.- Apoyar la Integración a su grupo de pares, participando en juegos colectivos y
compartiendo materiales con sus compañeros y compañeras
4.- Desarrollo de un vínculo de apego con las educadoras y una vinculación afectiva
con otros niños y niñas
5.- Reforzar la percepción de ser aceptado por sus pares.
6.- Desarrollar la autonomía necesaria para el tránsito hogar-jardín-escuela, que le
permita integrarse a nuevos ambientes y asumir una autoridad distinta a la de sus
padres
7.- Desarrollar actitudes de autocuidado corporal que le permitan proteger su intimidad.
8.- Reconocerse a sí mismo como hombre o mujer, señalando aspectos culturales para
definirlo.
9.- Reconocer sus características físicas y personales, tomando conciencia de su
unicidad
10.- Desarrollar la capacidad de confiar en sus habilidades y de alegrarse por sus logros.
11.- Proveer de experiencias que le permitan explorar aptitudes y disposiciones
personales (soy bueno para).
12.- Proveer de experiencias que le permitan explorar preferencias.
13.- Desarrollar la capacidad de mantener la atención mientras se desarrolla la actividad

829
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN KINDER

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Desarrollar la autonomía necesaria que le permita el paso desde la pre-
escolaridad a la escolaridad.
2.- Lograr que se identifique con algunas conductas asociadas al rol masculino o
femenino de su contexto social.
3.- Orientar el interés en explorar y conocer su cuerpo.
4.- Desarrollar la capacidad de reconocer y expresar varios sentimientos como alegría,
tristeza, rabia, miedo, vergüenza y otros, sin dañar a otras personas y controlando
sus impulsos
5.- Poder compartir materiales para realizar actividades con sus compañeros y
compañeras.
6.- Respetar turnos y reglas en los juegos.
7.- Mostrar disposición para interactuar con niños y niñas con distintas características
e intereses, sin discriminar.
8.- Adquirir hábitos de trabajo que favorezcan el desarrollo y la expresión de sus
propias capacidades.
9.- Valorar las diversas formas de conocimiento, mostrando un desempeño de sus
competencias académicas acorde a los desafíos que se planteen.
10.- Desarrollar la capacidad para elegir qué quiere hacer o a qué jugar cuando le
preguntan.
11.- Desarrollar sentimientos de competencia y capacidad realistas, es decir, que
incluyan información tanto acerca de sus habilidades como de sus dificultades.
12.- Proveer de experiencias que permitan reforzar sentimientos de valía y aceptación.
13.- Desarrollar la capacidad de mantener una postura adecuada a las experiencias de
aprendizaje

830
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN PRIMERO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Describir y valorar sus características personales, sus habilidades e intereses.
2.- Desarrollar la capacidad para reconocer, verbalizar y expresar sentimientos y
emociones.
3.- Desarrollar habilidades sociales que le permiten seguir reglas de comportamientos
acordadas.
4.- Desarrollar la capacidad de esperar cuando quiere algo.
5.- Enseñar conductas protectoras y de autocuidado, que implican resguardar el cuerpo
y la intimidad, aprendiendo a describir y valorar las expresiones de afecto que
reciben.
6.- Distinguir lo que es bueno y lo que es malo y reconocerse frente a ambos valores
7.- Manifestar conductas de solidaridad y/o consolar a sus amigos o amigas cuando
están tristes.
8.- Desarrollar la motivación por aprender.
9.- Distinguir entre conductas que favorecen la convivencia y aquellas que no la
favorecen.
10.- Actuar en forma respetuosa, utilizando formas de buen trato.
11.- Desarrollar la capacidad de trabajar colaborativamente con sus compañeros y
compañeras, para el logro de sus metas.
12.- Requerir información acerca de la concepción, el embarazo y el nacimiento.
13.- Practicar hábitos y actitudes que favorezcan el proceso de aprendizaje

831
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN SEGUNDO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Acoger y respetar a sus compañeros en juegos, trabajos y actividades escolares,
donde existan turnos y reglas
2.- Respetar las responsabilidades asignadas a sus compañeros y compañeras y
ayudar cuando se necesite
3.- Nombrar características positivas de sí mismos.
4.- Describir características de su personalidad que los distinguen de otras personas.
5.- Desarrollar sentimientos de competencia y capacidad realistas, es decir, que
incluyan información tanto acerca de sus habilidades como de sus dificultades.
6.- Aprender estrategias que le permitan enfrentar sus debilidades y dificultades.
7.- Fortalecer la autoestima a través de la interacción con sus compañeros y
compañeras.
8.- Proponer ideas para fomentar una sana convivencia entre todos los compañeros y
compañeras.
9.- Aprender a expresar sentimientos y deseos en forma directa.
10.- Practicar conductas protectoras en relación a rutinas de higiene, presentación
personal y hábitos de alimentación.
11.- Aprender a expresar afecto a sus compañeros y compañeras.
12.- Desarrollar hábitos que favorezcan el proceso de aprendizaje.
13.- Desarrollar la capacidad de guardar los materiales al término de las actividades y
ordenar al término de la jornada escolar.

832
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN TERCERO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Desarrollar la capacidad de actuar en forma empática, poniéndose en el lugar del
otro.
2.- Rechazar toda forma de violencia y discriminación, ya sea por etnia, género,
religión, nacionalidad, etc, respetando el derecho de todos a expresar opiniones y
ser diferentes
3.- Establecer acuerdos que permitan respetar el ambiente de aprendizaje.
4.- Identificar y practicar en forma autónoma conductas protectoras y de autocuidado
en relación con actividades de descanso, recreación y actividad física.
5.- Proponer y aceptar iniciativas grupales asumiendo responsabilidades
6.- Ejercitar actividades en relación con sus propios intereses, escogidas
voluntariamente.
7.- Describir características positivas de sí mismos frente a otros, señalando los
aportes que pueden realizar al curso a partir de éstas.
8.- Aprender a valorar la sexualidad como expresión de amor y gestora de su propia
vida.
9.- Explicar por qué es importante el respeto al propio cuerpo.
10.- Identificar aspectos, en lo personal, familiar, social y escolar que necesitan superar.
11.- Practicar estrategias personales de manejo emocional.
12.- Manifestar hábitos y actitudes de esfuerzo e interés que favorezcan el aprendizaje
13.- Desarrollar la capacidad de organizar su tiempo y sus útiles

833
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN CUARTO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Confrontar sus opiniones, sentimientos y actitudes, a través del intercambio con
sus compañeros.
2.- Desarrollar la capacidad de proponerse metas y buscar estrategias para lograrlas
3.- Desarrollan la capacidad de adaptación a nuevas situaciones.
4.- Establecer normas para el buen trato y comprometer su cumplimiento.
5.- Identificar situaciones de violencia que se dan a su alrededor.
6.- Aprender a manifestarse críticamente ante situaciones en su entorno o en su curso
en las que no se respetan las ideas diferentes.
7.- Reconocer sus habilidades y comprometerse a desarrollarlas en relación con sus
compañeros/as.
8.- Proponer formas colectivas de mejorar el ambiente de aprendizaje, que permitan
mejorar sus resultados
9.- Desarrollar la autonomía necesaria, que le permita enfrentar por sí mismo distintos
desafíos en los planos personal, escolar y social, acorde a su edad cronológica
10.- Diferenciar entre conductas apropiadas y no apropiadas en relación con la propia
intimidad y la de los demás y aprender conductas de autocuidado
11.- Comunicar, a través de la expresión verbal y corporal, la manera en que se siente.
12.- Desarrollar un lenguaje adecuado asociado a la sexualidad.
13.- Manifestar hábitos y actitudes de esfuerzo e interés que favorezcan el aprendizaje

834
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN QUINTO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Identificar a nivel personal, fortalezas y debilidades (físicas, académicas,
sociales), reconociendo que no son estáticas o definitivas.
2.- Identificar cambios que están experimentando, a nivel corporal, social y afectivo,
reconociéndolos como inherentes al desarrollo humano y a los procesos de
individuación.
3.- Reconocer algunas diferencias dadas por el género y valorar el hecho de ser
varón o mujer.
4.- Aceptar las diferencias existentes entre los integrantes del curso.
5.- Comprender que los comportamientos discriminatorios producen daño o dolor en
quienes los reciben.
6.- Reconocer las propias estrategias de aprendizaje.
7.- Valorar el estudio y reconocer su función social.
8.- Desarrollar competencias para participar de manera activa y con iniciativa en la vida
del curso y del colegio.
9.- Proponer medidas para prevenir y abordar las situaciones de violencia en el
establecimiento.
10.- Promover una adecuada confianza en sí mismo y un sentido positivo de la vida.
11.- Desarrollar la capacidad de reconocer y autocontrolar sus emociones
12.- Identificar aspectos que pueden incidir en el aprendizaje escolar.
13.- Identificar aspectos que favorecen el aprendizaje personal y las condiciones
necesarias para hacer las tareas y estudiar.

835
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN SEXTO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar


con X
1.- Conocer lo que es la imagen personal, cómo se forma y cómo se relaciona con el
comportamiento
2.- Resguardar la intimidad, evitando exponer información personal, fotos íntimas a
través de redes sociales y protegerse de manifestaciones inapropiadas de índole
sexual.
3.- Aportar con sus habilidades e ideas para desarrollar proyectos e iniciativas del
curso.
4.- Plantear metas de superación académica y señalar las acciones para lograrlas.
5.- Explicar razones por las cuales es importante esforzarse para cumplir metas.
6.- Desarrollar estrategias de trabajo colaborativo junto con sus compañeros y
compañeras, que permitan superar situaciones de discriminación, violencia y/o
exclusión.
7.- Identificar y destacar características personales positivas.
8.- Reconocer fortalezas y logros que los hacen sentirse orgullosos de sí mismos
porque les han permitido alcanzar logros o metas.
9.- Desarrollar habilidades sociales como la asertividad, entendida como la capacidad
de defender los propios derechos y opiniones sin dañar a los demás.
10.- Definir características biológicas, psicológicas, culturales y sociales del ser hombre
y ser mujer y establecer las diferencias y semejanzas entre ambos.
11.- Conocer estrategias para producir cambios en la imagen personal
12.- Definir sexo, sexualidad y género.
13.- Practicar en forma autónoma y perseverante, hábitos y actitudes orientadas a
favorecer el aprendizaje .

836
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN SÉPTIMO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X

1.- Lograr mayores niveles de autonomía personal frente a las opiniones y decisiones
del grupo y del curso, reforzando actitudes y conductas resilientes para enfrentar
la presión social
2.- Desarrollar capacidades de esfuerzo y perseverancia como factores personales
claves en el logro de las metas propuestas.
3.- Darse cuenta de la relación que existe entre expectativas de futuro con el valor
otorgado al esfuerzo.

4.- Comprender que la sexualidad humana es una dimensión fundamental de la


persona, conociendo los valores asociados a ésta.
5.- Expresar las expectativas e inquietudes que tienen frente a las relaciones afectivas
que se dan en esta etapa.
6.- Reconocer la importancia de la actitud personal en el logro de sus metas.
7.- Fortalecer el conocimiento de sus características personales reconociéndose como
seres creados por Dios.
8.- Reconocer conductas y actitudes que fortalecen la convivencia escolar tales como:
tolerancia, respeto, solidaridad, responsabilidad.
9.- Reconocer y entender los conflictos que tienen a nivel interpersonal y grupal, y
definir estrategias para su resolución.
10.- Identificar las dificultades y desafíos personales que implica el trabajo escolar y la
propuesta de acciones concretas para abordarlos.
11.- Reconocer su identidad sexual, de hombre o mujer, en todas sus dimensiones.
12.- Profundizar sobre las inquietudes y sentimientos relacionados con los cambios
físicos y emocionales que caracterizan la etapa de la pubertad, favoreciendo la
aceptación, valoración del sí mismo y de los pares.
13.- Fortalecer el valor de la acogida en los grupos humanos.

837
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN OCTAVO BÁSICO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X

1.- Conocer diferentes alternativas para la continuación de estudios en la educación


media humanista y/o técnico profesional.
2.- Descubrir la importancia de fundar la relación una relación de pareja en el respeto
y responsabilidad consigo mismo y con el otro.
3.- Reconocer los factores de protección y los factores de riesgo personales asociados
al consumo de drogas y alcohol.
4.- Comprender la importancia de los grupos de pertenencia.

5.- Consolidar habilidades y actitudes resilientes que les permitan manejar situaciones
de presión, ya sea de pares, como del entorno.
6.- Conocer las expresiones y propuestas de la cultura juvenil.

7.- Reflexionar sobre valores y criterios que orientan la toma de decisiones


responsables en torno a la vivencia de la sexualidad y afectividad en esta etapa del
desarrollo.
8.- Fortalecer la autovaloración a través del reconocimiento de sus características
personales.
9.- Distinguir entre las etapas de gustarse, enamorarse y formar una pareja.

10.- Ejercitar la habilidad de expresar y comunicar opiniones, ideas, sentimientos y


convicciones propias, con claridad y eficacia.
11.- Conocer las características personales que permitan definir el perfil personal, como
base para enfrentar las decisiones de futuro.
12.- Conocer los intereses y aptitudes requeridos para la elección adecuada de las
asignaturas artísticas en el nivel escolar siguiente.
13.- Ejercitar diversas estrategias de estudio que facilitan el logro de las metas escolares

838
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN PRIMERO MEDIO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X
1.- Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características
físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.
2.- Aprender a decidir acerca de los límites personales en relación con el
comportamiento sexual, reflexionando acerca de la importancia del amor en la vida
de la pareja.
3.- Aprender a expresar los sentimientos y emociones en forma sana, en los contextos
familiar, social, escolar y de pareja.
4.- Elaborar los miedos ante el futuro para manejar, de mejor manera, la etapa que se
inicia.
5.- Guiar la elaboración del proyecto de vida, generando conciencia de la importancia
del estudio a nivel de educación media.
6.- Expresar aceptación y respeto por la pluralidad y diversidad social, cultural,
religiosa, étnica, política.
7.- Visualizar las potencialidades y talentos permitiéndoles clarificar su discernimiento
vocacional.
8.- Valorar la retroalimentación que cada cual recibe de los demás para ponerla al
servicio de su crecimiento personal.
9.- Conocer, para un discernimiento informado, las ventajas, desventajas,
consecuencias y responsabilidades de las decisiones en torno al comportamiento
sexual.
10.- Desarrollar habilidades sociales como el autocontrol, entendido como la capacidad
de interpretar las creencias y sentimientos propios y controlar los impulsos.
11.- Desarrollar un autoconcepto acorde con la realidad personal.
12.- Conocer los intereses y aptitudes requeridos para la elección adecuada de las
asignaturas artísticas en el nivel escolar siguiente.
13.- Desarrollar una actitud de aceptación responsable de tareas y compromisos
escolares.

839
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN SEGUNDO MEDIO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X

1.- Conocer diferentes expresiones de sexualidad durante el ciclo de vida.


2.- Reconocer la importancia de las expectativas personales en la relación de pareja.

3.- Comprender la vida como un regalo que hay que cuidar y proteger, desarrollando
la capacidad de ser gestor del propio desarrollo
4.- Desarrollar una sana autoestima expresada en la tolerancia y aceptación de las
otras personas.
5.- Conocer los intereses y aptitudes como base para esbozar el proyecto de vida,
relacionando intereses personales y conocimientos con el concepto de vocación
6.- Identificar las características personales que definen el perfil de sí mismo.
7.- Reconocer el amor como base de la pareja humana, fortaleciéndola a través de
estrategias básicas de comunicación afectiva
8.- Desarrollar habilidades sociales como la empatía como medio para lograr una mejor
convivencia.
9.- Aprender a desarrollar proyectos grupales como herramienta para crear un clima
social positivo entre compañeros y compañeras, integrando positivamente las redes
sociales.
10.- Conocer los distintos caminos posibles para la realización profesional y/o laboral,
las múltiples oportunidades de formación en los ámbitos universitario y no
universitario y los distintos perfiles de las carreras de su interés.
11.- Fortalecer una identidad positiva como grupo curso.

12.- Conocer los intereses y aptitudes necesarios para la elección adecuada de


asignaturas artísticas y planes electivos en el nivel escolar siguiente.
13.- Desarrollar una identidad positiva en relación con el trabajo y rendimiento escolar.

840
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN TERCERO MEDIO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X

1.- Promover el conocimiento de sí mismo, la aceptación de las capacidades y


limitaciones.
2.- Apoyar en la elaboración de un proyecto de vida personal que ayude a crecer en el
proceso de maduración humana y cristiana.
3.- Reflexionar sobre el sentido de la vida, enfatizando el autoconocimiento

4.- Desarrollar la capacidad de establecer prioridades con respecto a su vida personal,


social y escolar, sobre la base del conocimiento de sí mismo.
5.- Conocer diferentes profesiones y áreas del conocimiento con sus ámbitos de
competencia.
6.- Favorecer el desarrollo, en los jóvenes, de una conciencia moral, a la luz de los
valores humanista-cristianos, que les permita crecer y convivir en armonía con la
sociedad, la cultura y la naturaleza que los rodea.
7.- Conocer y comprender el rol de la voluntad, formas de cuidarse, protegerse y
prevenir en la vivencia de una sexualidad responsable.
8.- Desarrollar habilidades sociales para comprender situaciones de ese ámbito y no
asumirlas como algo personal.
9.- Conocer las competencias parentales y la responsabilidad de hombres y mujeres
en la crianza de los hijos.
10.- Construir espacios para el diálogo, en los que se integren los supuestos de
compañeros y compañeras.
11.- Tomar conciencia de las amenazas al desarrollo sexual sano por el consumo de
alcohol, drogas y los patrones de la cultura juvenil.
12.- Conocer los intereses y aptitudes necesarios para la elección adecuada de las
asignaturas artística y planes electivos de nivel siguiente.
13.- Buscar soluciones a las problemáticas vinculadas con el trabajo escolar

841
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN CUARTO MEDIO

Orden Propuesta de temas Marcar

con X
1.- Desarrollar la capacidad de ser honesto consigo mismo y con los demás a través
de experiencias de diálogo e introspección.
2.- Desarrollar la capacidad de asumir las consecuencias de sus actos, ya sean
positivas o negativas.
3.- Identificar los niveles de la decisión para el proceso correcto de la toma de
decisiones en los ámbitos personal, social y profesional.
4.- Desarrollar habilidades sociales como la cooperación, entendida como la capacidad
de colaborar con los demás para lograr un objetivo común.
5.- Desarrollar habilidades sociales como la comunicación, entendida como la
capacidad de expresar y escuchar sentimientos, emociones, ideas, etc.
6.- Comprender las características de una relación de pareja comprometida.
7.- Reflexionar acerca de la importancia de vivir una sexualidad responsable y
humanizada, comprendiendo el concepto de auto – cuidado como cuidado mutuo
en la pareja.
8.- Guiar a los alumnos y alumnas en la elaboración de un proyecto de vida que dé
sentido a su vida en los planos personal, social y profesional y que se ajuste a la
realidad personal y social de cada uno, integrando toda la información personal,
familiar, ocupacional, educativa de la que se disponga.
9.- Desarrollar la capacidad de gestionar la búsqueda de información acerca de la
propia carrera, actuando proactivamente e identificar las condiciones académicas y
personales requeridas para el ingreso a la educación superior o al mundo laboral
10.- Reconocer la necesidad de equilibrar autonomía y dependencia en las relaciones
interpersonales
11.- Reconocer los aspectos más importantes en el proceso de construcción de su
identidad personal.
12.- Comprender que la fidelidad es una capacidad que no se improvisa.
13.- Fortalecer el pensamiento reflexivo como una forma de desarrollar una mejor
comprensión lectora.

842
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ANEXO 2:

PAUTAS DE EVALUACIÓN

843
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Pauta de autoevaluación “Trabajo Escolar”

Nombre: ___________________________________________________ Curso:


__________
Fecha: _________________

Actitudes Conductas a observar Nunca A Frecuente Siempre


veces mente
0 1 2 3
Responsabilidad Llego puntualmente a las clases
Traigo los materiales
necesarios
Realizo las tareas o trabajos
que me dan
Realizo aportes en los trabajos
de grupo
Esfuerzo Me he esforzado por lograr
buenos aprendizajes
Perseverancia He sido constante en el estudio
He sido perseverante en el
logro de mis objetivos escolares
o académicos.
Honestidad He realizado mis pruebas sin
copiar
He realizado mis trabajos sin
copiar a otros
Motivación por Pongo atención en clases al
aprender profesor
Participo en las clases de
manera oportuna
Tengo una actitud positiva en
clases
Trabajo en las clases cuando
corresponde

Estrategias Conductas a observar Nunca A Frecuente Siempre


veces mente
0 1 2 3
Uso de técnicas Realizo una lectura rápida del
de estudio tema antes de comenzar a
estudiarlo
Utilizo técnicas de estudio
para preparar mis pruebas
(resumen, esquemas, mapas
conceptuales, subrayado u
otras)
Organización Tengo un horario de estudio
del trabajo personal
escolar Confirmo fecha y contenidos
de las pruebas con suficiente
antelación
Organizo los tiempos de mis
actividades escolares y
extraescolares

844
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Pauta de autoevaluación

Nombre: _______________________________________________________ Curso: _____________


Fecha: _________________

CONDUCTAS A NUNCA A FRECUENTE SIEMPRE EXPLICA TU OPINIÓN


OBSERVAR VECES MENTE
(0) (1) (2) (3)
¿Trato con respeto a
todos mis
compañeros?

¿Puedo reconocer
características
positivas en los
demás?
¿Ofrezco ayuda a
quien lo necesita?

¿Trato de integrar a
todos mis
compañeros en las
actividades que
realizamos?
(trabajos, juegos,
etc.)
Puntaje Parcial

PUNTAJE TOTAL: __________

845
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Aprendizaje esperado
• Participar activa y colaborativamente en la comunidad escolar y en la organización
del curso:
- organizándose para resolver problemas cotidianos del curso,
- asumiendo y cumpliendo responsabilidades,
- respetando los derechos de los demás,
- estableciendo acuerdos a través del diálogo y la toma de decisiones
democráticas.

CONDUCTAS A NUNCA A FRECUENTE SIEMPRE EXPLICA TU OPINIÓN


OBSERVAR VECES MENTE
(0) (1) (2) (3)
¿Participo en el
consejo de curso,
intercambiando
ideas?
¿Colaboro con los
proyectos de curso?

¿Asumo mis
responsabilidades en
forma autónoma?
¿Cumplo con los
compromisos de
curso?

¿Respeto el derecho
de todos mis
compañeros a que
participen en el
consejo de curso?
Puntaje Parcial

PUNTAJE TOTAL: __________

846
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Es momento de evaluarte

Es momento de Evaluarte: Pinta la cantidad de manzanas de acuerdo al trabajo realizado

1 2 3

1 Suficiente

2 Bien

3 Muy Bien

847
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Escala de Apreciación

Conceptos Muy bien (>80%) Bien (>60%) Suficiente(>50%) Insuficiente


Identifican
claramente los
temas tratados
Pueden extraer
conclusiones
personales
Caracterizan el
contexto en el
que se
encuentran
Reconocen y
describen las
características
solicitadas
Utiliza un
lenguaje
adecuado y
conoce el
significado de las
palabras que
emplea
Selecciona
información
relevante y
pertinente

848
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EVALUANDO Y REFLEXIONANDO SOBRE MI CRECIMIENTO

Nombre: _________________________________________ Curso: _____

1. Al inicio del año _______, yo quería que:

____________________________________________________________

____________________________________________________________

y para lograrlo, yo tenía que:

________________________________________________________________

________________________________________________________________

 Al terminar el semestre, me doy cuenta que mi responsabilidad y esfuerzo

por cumplir con mi compromiso o meta fue:

________________________________________________________________

Ahora me siento____________________ porque

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Si tuviera que ponerle una nota al logro de mi compromiso tendría un

2. Ponte una nota de 1 a 7 en los siguientes aspectos:

Alumno P. J

Participación en consejo de curso.

Comportamiento en consejo de curso.

Responsabilidad en las actividades de curso

Compañerismo (ayudar a mis compañeros, tratarlos bien,


no burlarme)

Participación en la oración de la mañana.

Trabajo en la hora de orientación

Promedio

849
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

3. Este semestre lo más difícil para mí fue

______________________________________________________________

y lo mejor fue

______________________________________________________________

Siento que crecí en

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

850
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

ME EVALÚO

Objetivo: …………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………….

En relación a este objetivo:

Aprendí: …………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Ya sabía: ………………………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………………………………………………

Me sorprendí por: ……………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………….

Me molesté por: ………………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………

No me gustó: …………………………………….................................................................................................

……………………………………………………………………………………………………………………………………

Me gustaría saber más de: ………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………

Una pregunta que todavía tengo sobre este tema es:

………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………….……………………………………………………..

851
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA EVALUACIÓN COLLAGE Y/O AFICHE

Nombre estudiantes: ________________________________________________________

Curso: _________ Fecha: _________ Puntaje ____/24 puntos. Nota: _________

Tema del afiche o collage

INDICADORES 4 ptos 3 ptos 2 ptos. 1 pto Puntaje

Contenido El afiche o Todos los Todos, menos Faltan varios


collage elementos 1 de los elementos
incluye todos requeridos elementos requeridos.
los elementos están requeridos
requeridos, incluidos en el están incluidos
así como afiche o en el afiche o
información collage collage
adicional.

Ortografía No presenta Hay 1 error Hay 2 errores Hay varios


errores ortográfico ortográficos errores
ortográficos ortográficos

Organización El afiche o El afiche o El afiche o El afiche o


collage tiene collage tiene collage es collage está
la información la información relativamente desordenado
muy bien medianament atractivo y es confuso.
organizada y e organizada aunque puede No es
es muy y es atractivo estar un poco atractivo.
atractivo. desordenado.

Limpieza Deja el puesto Deja su Deja su puesto Deja su


puesto de de trabajo puesto de de trabajo puesto de
trabajo limpio y trabajo limpio medianamente trabajo sucio
ordenado y limpio y y
medianament ordenado desordenado
e ordenado

Utilización de La La La La
materiales construcción construcción construcción construcción
para del afiche o del afiche o del afiche o del afiche o
confeccionar collage collage collage collage NO
el afiche presenta el presenta el presenta el presenta el
100% de los 75% de los 50% de los los
materiales materiales materiales materiales
solicitados solicitados solicitados solicitados

Uso del Usó bien el Usó bien el Usó bien algo No usó el
Tiempo de tiempo tiempo del tiempo tiempo de
Clase durante cada durante cada durante cada clase para
periodo de periodo de periodo de realizar el
clase. Puso clase. En clase. Hubo proyecto o
énfasis en general, puso cierto énfasis distraía con
realizar el énfasis en en realizar el frecuencia a
proyecto y realizar el proyecto, pero otros.
nunca distrajo proyecto y ocasionalment
a otros. nunca distrajo e distraía a
a otros. otros.

852
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

OBSERVACIONES:

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

853
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE AUTOEVALUACIÓN 2
Nombre:_____________________________

Curso:______

Fecha:__________

Instrucciones: Lee atentamente, piensa y luego marca con una X en el casillero que mejor
represente tu situación personal durante el desarrollo del trabajo que hemos realizado.

Criterios Siempre Algunas Nunca


veces

Participé activamente en las clases

Participé activamente en los trabajos

Puse atención a las instrucciones del profesor.

Me preocupé por realizar los trabajos y terminarlos.

Respeté la opinión de mis compañeros.

Aporté ideas al grupo de trabajo.

Tuve buena disposición para trabajar

Puntos:

Siempre: 3pts.

Algunas veces: 2 Pts.

Nunca: 1pts.

Firma

Puntaje ideal: 21 Pts.

C = Puntos obtenidos x 7

Puntaje ideal

854
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

Pauta de Autoevaluación y Evaluación Orientación

Nombre: ________________________________________________ Curso: ______

Fecha: _______________ Puntaje: ______ Nota: _________

Recordando lo que hemos trabajado en las actividades de orientación, responde la autoevaluación,


en el casillero que corresponda, de acuerdo a la siguiente escala:

4= Casi siempre 3= Generalmente 2= A veces 1= Muy pocas veces

Indicadores Auto-

evaluación

1.- Me preocupo de seguir con exactitud las instrucciones que se dan en


la hora de orientación.

2.- Respeto la opinión de mis compañeros

3.- Participo activamente para enriquecer el logro de las actividades


propuestas.

4.- Manifiesto con respeto mi punto de vista.

5.- Pido la palabra levantando la mano.

6.- Trabajo con dedicación, atención y seriedad.

7.- Cumplo con los tiempos de trabajo dados.

Puntaje logrado
/28
Nota:

855
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN
NOMBRE: _______________________________________________ CURSO: _____

FECHA: ___________ PUNTAJE: _____/39 ptos. NOTA: ___________

1. Lee atentamente los siguientes indicadores y completa la tabla, auto evaluando tu trabajo del
semestre. Para eso, utiliza el puntaje de los siguientes conceptos:

GENERALMENTE: 3 ptos. AVECES: 2 ptos. RARA VEZ: 1 pto.

INDICADORES Auto evaluación Evaluación profesora

Participación en el curso

- Respeto las opiniones de mis compañeros.

- Expreso mis ideas, sentimientos y emociones sin


agredir a los demás.

- Aporto ideas que beneficien las relaciones del


curso.

- Integro a mis compañeros al curso.

- Mi comportamiento ha ayudado a mejorar las


relaciones personales dentro del curso.

- Soy capaz de aceptar las decisiones tomadas en


el curso, a pesar de no estar de acuerdo.

- Soy respetuoso (a) y cuidadoso (a) con las


pertenencias ajenas.

- Soy respetuoso con los profesores y personal


del colegio.

-Me preocupo de seguir con exactitud las


instrucciones que se dan en la hora de
orientación.

-Participo activamente para enriquecer el logro


de las actividades propuestas.

-Manifiesto con respeto mi punto de vista.

-Pido la palabra levantando la mano.

-Trabajo con dedicación, atención y seriedad.

TOTAL

856
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

AUTOEVALUACIÓN Y EVALUACIÓN ORIENTACIÓN

Nombre: _______________________________________________ Nota: _________

Curso: _____ Fecha: __________ Puntaje ____/ 32 puntos.

INDICADORES 4 ptos 3 ptos 2 ptos. 1 pto Puntaje Puntaje


Alumno Profesor
Trabajando con Casi siempre Usualmente A veces Raramente
Otros escucha, escucha, escucha, escucha,
comparte y comparte y comparte y comparte y
apoya el apoya el apoya el apoya el
esfuerzo de esfuerzo de esfuerzo de esfuerzo de
otros. Trata otros. No otros, pero otros.
de mantener causa algunas Frecuentemente
la unión de problemas en veces no es no es un buen
los miembros el grupo. un buen miembro del
trabajando miembro del grupo.
en grupo. grupo.
Contribuciones Proporciona Por lo Algunas Rara vez
siempre general, veces proporciona
ideas útiles proporciona proporciona ideas útiles
cuando ideas útiles ideas útiles cuando participa
participa en cuando cuando en el grupo y en
el grupo y en participa en participa en el la discusión en
la discusión el grupo y en grupo y en la clase. Puede
en clase. Es la discusión discusión en rehusarse a
un líder en clase. Un clase. Un participar.
definido que miembro miembro
contribuye fuerte del satisfactorio
con mucho grupo que se del grupo que
esfuerzo. esfuerza. hace lo que
se le pide.
Resolución de Busca y Refina No sugiere o No trata de
Problemas sugiere soluciones refina resolver
soluciones a sugeridas por soluciones, problemas o
los otros. pero está ayudar a otros a
problemas. dispuesto a resolverlos. Deja
tratar a otros hacer el
soluciones trabajo.
propuestas
por otros.
Material de Trae el Casi siempre Casi siempre A menudo olvida
trabajo material trae el trae el el material
necesario a material material necesario o no
clase y necesario a necesario, está listo para
siempre está clase y está pero algunas trabajar.
listo para listo para veces le
trabajar. trabajar. cuesta
empezar a
trabajar.

857
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN
“CUANTO APRENDO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Respeta acuerdos
Se integra
Expresa sus sentimientos
Dialoga con sus compañeros/as
Controla su comportamiento
Reconoce a sus compañeros/as
Respeta a sus compañeros/as
Identifica a las personas por sus
características

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

858
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN
“RESPETANDO Y APRENDIENDO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Comprende que hay juegos con
reglas
Participa en equipo
Reconoce cuando pierde o gana
Comprende semejanzas y
diferencias
Identifica su nombre
Espera su turno
Evita agredir físicamente a sus
compañeros/as cuando juega
Identifica emociones
Expresa cómo se siente en el
colegio
Comparte e intercambia ideas
sobre lo que sabe
Acepta y propone normas de
convivencia

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

859
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN
“ME REPRESENTO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Convive con sus compañeros/as
Acepta a los demás
Desarrolla su imaginación
Adquiere confianza
Toma en cuenta a los demás
Respeta las reglas de su rol y
organización
Se desenvuelve en su rol
Comunica sus emociones
Está consciente del lenguaje
que usa

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

860
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN PRIMER CICLO


“APRENDO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Respeta acuerdos
Se integra
Se interesa por aprender
Trabaja con sus compañeros
Comparte lo que sabe
Sigue instrucciones
Colabora con el grupo
Resuelve dificultades para
cumplir con su objetivo

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

861
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN PRIMER CICLO


“ME RESPETO Y RESPETO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Puede expresar sus
sentimientos
Actúa en forma respetuosa
Puede ser empático
Maneja conductas de
autocuidado
Se relaciona en forma adecuada
Espera su turno
Evita agredir físicamente a sus
compañeros/as cuando juega
Identifica emociones
Reconoce características de
género
Comparte e intercambia ideas
sobre lo que sabe
Acepta y propone normas de
convivencia

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

862
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

PAUTA DE EVALUACIÓN PRE ESCOLAR


“ME CONOZCO”

Nombre: ________________________________________________________

Curso: __________

Fecha: __________

Total: ___________

INDICADORES Siempre A veces En proceso Nunca


Reconoce sus características
personales
Acepta a los demás
Reconoce lo que es bueno y lo
que es malo
Adquiere confianza
Toma en cuenta a los demás
Respeta las reglas de su rol y
organización
Se desenvuelve en su rol
Comunica sus emociones
Respeta reglas acordadas
Identifica a las personas por sus
características

Puntos:

Siempre = 3 puntos

A veces = 2 puntos

En proceso = 1 punto

Nunca = 0 punto

863
COLEGIO DE LOS SAGRADOS CORAZONES
PROVIDENCIA _______

EVALUANDO MI PARTICIPACIÓN Y COMPROMISO

Nombre: _________________________________________ Curso: _____

Si tuviera que ponerle una nota al logro de mi compromiso tendría un

Ponte una nota de 1 a 7 en los siguientes aspectos:

Alumno P. J

Participación activa en la actividad

Comportamiento en el desarrollo del tema

Responsabilidad en las actividades propuestas

Compañerismo, compartiendo mis conocimientos

Participación compartiendo dudas o sugerencias.

Ejecución de los trabajos solicitados

Promedio

Siento que crecí en

_________________________________________________

864

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