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La educación física era uno de los aspectos esenciales de la iniciación en la vida civilizada
de la educación. De ahí el lugar naturalmente preponderante que ocupa en el programa de
la "efebia", escalón superior de la educación de las clases dominantes. Sin embargo, no
parece que estuviese reservada a estos adolescentes ya mayores, ni que éstos la
descubriesen en la víspera de su ingreso en la vida adulta.
Esta forma de educación era impartida en Esparta a niñas y jóvenes, en pie de igualdad con
los varones. La educación física helenística se dirigía, por tanto, a una clientela tan vasta
como variada; más, no parece que en todos los casos la pedagogía estuviese muy
diversificada conforme al sexo y a la edad: se nos dice a lo sumo, que los niños eran
sometidos a ejercicios más ligeros que los reservados a los efebos; las pruebas deportivas
de las jóvenes eran también menos duras que las de los efebos.
En cambio, Atenas, la concepción de la educación Física era muy diferente. Desde los 14
años, los muchachos se ejercitaban, la palestra, donde, los sabios consejos del pedotriba,
practicaban saltos, disco, jabalina, luchas acrobacias, danzas, etc.; incluso existía una
teoría del entrenamiento en la que aplicaban los principios de especificidad e
individualización. No son pocos los ejercicios practicados en esa época que coinciden con
los de la Educación Física escolar actual. También existían diversos sistemas de
entrenamientos, cada vez más especializados y una parte destinada al calentamiento.
Los romanos creían que el ejercicio era necesario para la salud y pare el entrenamiento
bélico, no como algo placentero para el tiempo libre; ni la dejaron ni tuvo la consideración
que en la época griega. El tipo de gimnasia que más se practicó en Roma fue la gimnasia
atlética y profesional en los espectáculos de lucha.
En el hogar los padres enseñaban destrezas físicas necesarias para la milicia, como el uso
de la espada, lanza, el escudo, la jabalina y montar a caballo. Se reforzaba desde edades
tempranas las aptitudes físicas especializadas necesarias para un soldado Romano. Para
los niños el entrenamiento era para fines militares. Los de entre 17 y 60 años cumplían con
el servicio militar.
Educación Física en la Edad Media.
Una vez desaparecida la gimnasia higiénica, el único atisbo de preparación física intensa
durante todo el periodo medieval fue la llevada a cabo por el caballero feudal, encaminada
hacia la guerra, los torneos y las justas. La crisis por la que atravesó la Educación Física
en el largo periodo que va desde el siglo VI hasta el siglo XIV se debió fundamentalmente
a la espiritualidad impuesta por la iglesia, que buscaba ante todo la salud (salvación) del
alma, condenaba el orgullo de la vida terrenal y menospreciaba toda actividad físico-
deportiva.
http://www.monografias.com/trabajos40/deporte-grecia-antigua/deporte-grecia-
antigua.shtml
http://memomtz413.blogspot.com/2013/09/la-educacion-fisica-en-grecia-y-roma.html
https://educfisicadep.jimdo.com/educación-física/
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PANAMERICANA DEL PUERTO
FACULTAD DE CIENCIAS ECONOMICAS Y SOCIALES
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