LA PUBERTAD

La pubertad, adolescencia inicial o adolescencia temprana es la fase inicial

del tránsito entre las etapas de la niñez y la adultez en la vida del ser humano.
Suele iniciarse entre los 10 y los 16 años, dependiendo del sujeto, y culminar
alrededor de los 19 o 20.

Durante la pubertad las personas sufren una serie drástica e importante de

cambios físicos, biológicos y emocionales, a medida en que transitan hacia la
madurez sexual y reproductiva.

Esto implica una marcada diferenciación sexual en el cuerpo de niños y niñas, así
como una serie de cambios hormonales y, en consecuencia, psicosociales y
culturales.

La pubertad es a menudo etapa de rituales celebratorios y de iniciación, que

simbolizan la entrada del púber en el mundo adulto. A quienes atraviesan esta
etapa se los conoce como púberes o adolescentes.

1.- Inicio de la pubertad.- El inicio de la pubertad puede variar dependiendo

directamente de la información genética del individuo, del género, la alimentación
y en algunos casos del medio ambiente o geografía.

2.- Causas.- La causa de la pubertad corresponde al funcionamiento del reloj

biológico de los niños que se dispara en el cerebro al segregar una serie de
hormonas, entre las que se encuentran la somatotropina, la testosterona, (en los
hombres) y estrógenos (en las mujeres). Todas estas producen cambios físicos
especialmente de índole sexual.

3.- Edad de inicio.- El inicio del ciclo de pubertad varía ampliamente,

dependiendo este ciclo por cuestiones étnicas, genéticas y geográficas, pero en
términos generales es entre los 9 a los 14 años de edad en los varones y de los 11
a los 16 en las mujeres (estos pueden cambiar dependiendo de cada individuo).

4.- La Pubertad en la mujer.- En la mujer la pubertad comienza alrededor de

los 11 a 16 años, y comienza con la circulación de las denominadas hormonas
femeninas (estrógenos), estas hormonas producen cambios físicos como:

 Acné
 Crecimiento de los pechos
 Desarrollo de los órganos sexuales (ovarios, vagina y útero)
 Deseo sexual, entre otros.
 Ensanchamiento de las caderas
 Piel delgada y grasa
El cuerpo de las mujeres se desarrolla para poder albergar vida, creciéndoles las
caderas para permitir la distención y el posterior alumbramiento.

Se acelera el crecimiento teniendo un aumento de estatura que se denomina

“estirón”, el cual puede cambiar dependiendo de situaciones genéticas o
alimenticias.

Existen cambios psicológicos, aumentando ampliamente su atracción al género

opuesto y tornándose gregaria, buscando personas acordes a su edad e intereses.

5.- Pubertad en el hombre.- La pubertad en el hombre, comienza a edad más

temprana, y como se dijo arriba, esto sucede alrededor de los 9 o 10 años y
culmina alrededor de los 16 años, (este periodo puede variar), los cambios se
describen así:

 Apetito sexual
 Acné
 Cambios del tono de voz
 Crecimiento acelerado de la musculatura
 Crecimiento de los genitales
 Crecimiento del pene
 Crecimiento del vello corporal
 Crecimiento del vello facial
 Crecimiento del vello púbico
 Eyaculación involuntaria
 Olor corporal

En ambos géneros en el tiempo de la pubertad se despierta el instinto gregario

que se expresa al juntarse con personas de circunstancias similares.

5.- Adolescencia.- Este es el punto intermedio entre la pubertad y la adultez, y

el inicio y final de la adolescencia se encuentran muy allegados a las funciones de
la pubertad, sus tiempos y ciclos. Es entendible como adolescencia (adolecer o
dolor), a todos aquellos problemas denominados psicosociales que se le presentan
a los jóvenes y se entiende como adultez a la edad comprendida de los 25 a los 45
años.

CARACTERÍSITCAS

1. Inicio

La pubertad inicia en un momento impreciso, variante de acuerdo a la persona,

alrededor de los 13 años.
Puede ser antes o después, dependiendo del contexto vital de la persona: la
nutrición, los factores genéticos y algunas posibles complicaciones de salud (la
obesidad, por ejemplo, retarda su aparición) o enfermedades congénitas.

2. Desencadenantes

La pubertad es desencadenada por el reloj biológico de nuestro cuerpo, que una

vez listo para emprender la transición hacia la adultez, dispara la secreción de
diversas hormonas (principalmente la sexuales), para activar los procesos de
maduración reproductiva del organismo.

Este proceso es único, individual e irreversible, y no depende de la voluntad de

la persona en absoluto.

3. Hormonas

Las principales hormonas involucradas en la activación de la pubertad son la

somatotropina, la testosterona (mayoritaria en los hombres) y los estrógenos
(únicos de la mujer), entre otros.

Los principales órganos encargados de producirlas son las glándulas sexuales o

gónadas: los ovarios en la mujer y los testículos en el hombre.

4. Activación sexual

Durante la pubertad la función sexual de los individuos despierta, lo que se traduce

en un nuevo empuje biológico, psicológico y emocional, derivado de la aparición de
las hormonas sexuales en el organismo.

A eso se suma la preparación reproductiva de los cuerpos, que implica la

segregación de semen, el engrosamiento del pene y el crecimiento de los testículos
en el hombre; y el inicio del ciclo menstrual y de la ovulación, el crecimiento de las
mamas y el cambio de la mucosa vaginal en la mujer.

Puede servirte: Aparato reproductor masculino

5. Crecimiento

El crecimiento corporal y la redistribución de la grasa son notorios en la pubertad.

En el caso masculino, el ensanchamiento de las espaldas y los

músculos principales, el endurecimiento de las facciones y el aumento de la
estatura y del peso, son factores comunes.
En el de la mujer, además del crecimiento de tamaño y peso, aumento de las
caderas y del busto, se da un cambio pélvico que prepara al cuerpo para la
reproducción y el parto.

6. Olor corporal y apariencia

Otro cambio común en la pubertad es la acentuación de los olores corporales,

tanto en hombres como mujeres, y el cambio en la naturaleza de la piel, lo que a
menudo conduce a episodios de acné, cuya severidad depende de cada individuo.

7. Aparición del vello

La aparición de vello corporal es un claro síntoma de la pubertad, sobre todo en

las axilas, extremidades y zona púbica. En los hombres, igualmente, aparece el
vello facial.

8. Cambios en la voz

Es común el cambio en la voz, manifestado en el desaniñamiento. En el caso de

los hombres, el engrosamiento a menudo es precedido por etapas de variabilidad y
aflautamiento, producto de los cambios en las cuerdas vocales.

9. Emocionalidad

Las emociones también son un campo de cambios en la pubertad y a menudo se la

considera una etapa tormentosa y errática en ese sentido. Los púberes viven de
manera mucho más dramática los estímulos y exhiben cambios drásticos de
humor.

Esto es normal y forma parte del período de ajuste emocional a la entrada a la

adultez. El resultado final será un mayor asentamiento emocional, característico de
la adultez temprana.
 CAMBIOS PSICOLÓGICOS

 Ansiedad por el fin de la niñez: sienten que ya no son niños, pero

tampoco son adultos. En cierta forma extrañan esa seguridad que les
daba la niñez, en la cual los padres son una especie de figura heroica
que les brinda protección y estabilidad.

 Tienen un interés profundo por la sexualidad. El estallido de hormonas

en el cuerpo hace que vean a los miembros del sexo opuesto con una
atracción que antes no sentían. Esto puede generarles alegría,
curiosidad y hasta temor.

 Cambios de peso. Por ser una etapa en la que el interés sexual se

despierta, también empiezan a preocuparse por su aspecto físico.
Temen engordar y son presa fácil de trastornos de la alimentación como
bulimia y anorexia.

 Temor ante los cambios físicos: por ser rápidos y abruptos, muchos
adolescentes desarrollan cierto temor y ansiedad ante los cambios que
ven en su desarrollo físico.

 Empiezan a proyectar su vida. Se imaginan cómo serán de mayores y se

plantean a qué se quieren dedicar “cuando sean grandes”.

 Buscan vínculos de pertenencia, tribus urbanas, grupos políticos y se

hacen fans de determinado grupo musicales. Esta es una forma de
construir su identidad.

 Los amigos pasan a ser sus mayores aliados y tienen a tener actitud
rebelde ante los padres