¿ cuales son las consecuencias

del Sobrepeso y de la Obesidad? ¡ é -

!
Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de
enfermedades no transmisibles, como las siguientes:

-Las enfermedades cardiovasculares

(principalmente las cardiopatías y los accidentes
cerebro vasculares), que son la principal causa de
muerte en la población.

-La diabetes mellitus.

-Los trastornos del aparato locomotor (en especial la

osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las
articulaciones muy discapacitante), y algunos cánce-
res (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado,
vesícula biliar, riñones y colon).

El riesgo de contraer estas enferme-

dades no transmisibles crece con el
aumento del IMC. La obesidad infantil se asocia con una
mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y disca-
pacidad en la edad adulta. Sin embargo, además de estos
mayores riesgos futuros, los niños obesos sufren dificultades
respiratorias, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y
presentan marcadores tempranos de enfermedades cardiovas-
culares, resistencia a la insulina y efectos psicológicos.
 ¿ Que causa el Sobrepeso ¿ Tipos de obesidad según el
¿ Que es la Obesidad o índice de masa corporal (IMC)?
Sobre Peso? y la Obesidad?

111.. G
Grrraaadddooo 111 (((dddeeebbbaaajjjooo rrriiieeesssgggooo)))
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La obesidad de bajo riesgo o de primer grado se diagnostica
LLLaaa ooobbbeeesssiiidddaaaddd eeesss uuunnnaaa eeennnfffeeerrrm mmeeedddaaaddd cccrrróóónnniiicccaaa dddeee ooorrriiigggeeennn m muuullltttiiifffaaaccctttooorrriiiaaalll
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O cuando el IMC se encuentra entre 30 y 34,9. En este caso el
ppprrreeevvveeennniiibbbllleee qqquuueee ssseee cccaaarrraaacccttteeerrriiizzzaaa pppooorrr aaacccuuum mmuuulllaaaccciiióóónnn eeexxxccceeesssiiivvvaaa dddeee En diversos estudios se ha observado que menos del 10% de los riesgo de desarrollar enfermedades aumenta de forma notable en
gggrrraaasssaaa ooo hhhiiipppeeerrrtttrrrooofffiiiaaa gggeeennneeerrraaalll dddeeelll ttteeejjjiiidddooo aaadddiiipppooosssooo eeennn eeelll cccuuueeerrrpppooo;;; eeesss hijos de padres delgados son obesos, alrededor del 50% de los hijos comparación con los casos de sobrepeso, sobre todo en personas
dddeeeccciiirrr,, cccuuuaaannndddooo lllaaa rrreeessseeerrrvvvaaa nnnaaatttuuurrraaalll dddeee eeennneeerrrgggíííaaa dddeee lllooosss hhhuuum mmaaannnooosss yyy con un progenitor obeso son obesos, y más del 80% de los hijos de baja estatura.
oootttrrrooosss m mmaaam mmííífffeeerrrooosss,, aaalllm
mmaaaccceeennnaaadddaaa eeennn fffooorrrm mmaaa dddeee gggrrraaasssaaa cccooorrrpppooorrraaalll ssseee cuyos progenitores son obesos presentan obesidad. Así pues, se ha
iiinnncccrrreeem
mmeeennntttaaa hhhaaassstttaaa uuunnn pppuuunnntttooo eeennn qqquuueee pppooonnneee eeennn rrriiieeesssgggooo lllaaa sssaaallluuuddd ooo lllaaa demostrado la existencia de una correlación significativa entre el
vvviiidddaaa.. peso de padres e hijos naturales.
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Grrraaadddooo 222 (((dddeee rrriiieeesssgggooo m
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La sobrealimentación puede tener lugar en cualquier época de la En este tipo de obesidad el IMC se sitúa entre 35 y 39,9. La
vida, pero su influencia es mayor si se inicia en edades tempranas. probabilidad de padecer alteraciones cardiovasculares, metabóli-
La últimos años, al demostrarse que un porcentaje significativo de cas o musculo esqueletales se incrementa aún más que en la
LLLaaa ooobbbeeesssiiidddaaaddd sssuuueeellleee ssseeerrr eeelll rrreeesssuuullltttaaadddooo dddeee iiinnngggeeerrriiirrr m
mááásss cccaaalllooorrríííaaasss dddeee
m niños obesos evolucionan nutrición durante la infancia ha adquiri- obesidad de grado 1.
lllaaasss qqquuueee ssseee qqquuueeemmaaannn ddduuurrraaannnttteee eeelll eeejjjeeerrrccciiiccciiiooo yyylllaaasss aaaccctttiiivvviiidddaaadddeeesss dddiiiaaarrriiiaaasss
m do gran relevancia en los a adolescentes obesos y adultos obesos.
nnnooorrrm mmaaallleeesss.. Las dietas ricas en grasas y en carbohidratos pueden favorecer la
obesidad.

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Grrraaadddooo 333 (((ooobbbeeesssiiidddaaaddd m
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CCCooommmooo cccaaauuusssaaasss dddeee lllaaa ooobbbeeesssiiidddaaaddd eeennntttrrraaa eeennn cccooonnnsssiiidddeeerrraaaccciiióóónnn tttaaam mmbbbiiiééénnn pppaaarrraaa La obesidad mórbida conlleva un riesgo muy elevado de sufrir
uuunnn bbbaaalllaaannnccceee eeennneeerrrgggééétttiiicccooo pppooosssiiitttiiivvvooo dddeeettteeerrrm
miiinnnaaadddooosss fffaaaccctttooorrreeesss hhhooorrrm
m mooonnnaaallleeesss
m trastornos como los que hemos mencionado previamente; por
cccooom
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mo el hipotiroidismo o el síndrome de Cushing.. oo e
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e CC uu sshh iinn gg ello resulta muy urgente introducir cambios en la dieta y en la
SSSeeegggúúúnnn lllaaa O OOM MSSS::: L
M LLaaa ooobbbeeesssiiidddaaaddd yyy eeelll sssooobbbrrreeepppeeesssooo ssseee dddeeefffiiinnneeennn cccooom mmooo
uuunnnaaa aaacccuuum mmuuulllaaaccciiióóónnn aaannnooorrrm maaalll ooo eeexxxccceeesssiiivvvaaa dddeee gggrrraaasssaaa qqquuueee pppuuueeedddeee ssseeerrr
m actividad física. En estos casos el IMC se encuentra entre 40 y
pppeeerrrjjjuuudddiiiccciiiaaalll pppaaarrraaa lllaaa sssaaallluuuddd..E FFFA AL
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L TTA AAD DDE EEE EEJJJE EER RRC CIIIC
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EEssstttááá sssiiitttuuuaaaccciiióóónnn gggeeennneeerrraaa mmmááásss pppooosssiiibbbiiillliiidddaaa--- E
dddeeesss dddeee dddeeesssaaarrrrrrooollllllaaarrr eeennnfffeeerrrm EElll ssseeedddeeennntttaaarrriiisssmmmooo eeesss uuunnn fffaaaccctttooorrr iiim mmpppooorrrtttaaannnttteee pppaaarrraaa uuunnn bbbaaalllaaannnccceee eeennneeerrrgggééétttiiicccooo
meeedddaaadddeeesss cccaaarrrdddiiiooovvvaaassscccuuulllaaarrreeesss.
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uuunnn eeejjjeeerrrccciiiccciiiooo iiinnnsssuuufffiiiccciiieeennnttteee fffaaavvvooorrreeeccceee eeelll rrriiieeesssgggooo dddeee dddeeesssaaarrrrrrooollllllaaarrr sssooobbbrrreeepppeeesssooo
yyyooobbbeeesssiiidddaaaddd..
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sssooonnn cccaaauuusssaaasss qqquuueee pppuuueeedddeeennn fffaaavvvooorrreeeccceeerrr uuunnnooosss hhhááábbbiiitttooosss dddeee aaallliiim mmeeennntttaaaccciiióóónnn
iiinnncccooorrrrrreeeccctttooosss,, pppooorrr eeejjjeeem mmppplllooo,, dddeee lllooosss “““aaatttaaaqqquuueeesss dddeee hhhaaam mmbbbrrreee cccaaannniiinnnaaa””” ooo dddeee
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