Universidad Nacional Abierta y a Distancia

Escuela de Ciencias Sociales Artes y Humanidades

Programa de Psicología
Curso de Observación y Entrevista -403011-

ESTUDIANTE

DIANA CAROLINA CASTRO

 Estrés laboral

El estrés laboral es un tipo de estrés asociado al ámbito del trabajo que

puede ser puntual o crónico, aunque la mayoría de los casos responde al
segundo tipo mencionado
Es importante conocer que el estrés laboral puede ser positivo o Estrés
laboral positivo

El estrés laboral positivo:

Se refiere a cuando la respuesta de estrés se produce de una forma
adaptativa, las consecuencias de tal respuesta no perjudican la salud integral
del sujeto y su duración se acopla a la duración del estímulo estresor la
respuesta de estrés que se desencadena durante tu primer día de trabajo es
adaptativa (estrés positivo) porque implica que has de estar alerta para
atender a los nuevos estímulos (tareas, jefes, compañeros, procedimiento de
la empresa, etc.).

Estrés laboral negativo:

Cuándo deja esta respuesta de ser adaptativa y por tanto, se puede convertir
en estrés negativo? Pues, si dicho estrés dura más de un mes, la respuesta se
intensifica con el paso del tiempo y comienza a interferir en la salud del
trabajador (aparecen problemas d insomnio taquicardia,
ansiedad, depresión, entre otros) se trataría de un caso de estrés laboral
negativo y se debería tomar medidas

El estrés laboral o estrés en el trabajo es un tipo de estrés propio de las

sociedades industrializadas, en las que la creciente presión en el entorno l
laboral puede provocar la saturación física o mental del trabajador,
generando diversas consecuencias que no solo afectan a su salud sino
también a la de su entorno más próximo
El estrés laboral aparece cuando las exigencias del entorno superan la
capacidad del individuo para hacerlas frente o mantenerlas bajo control, y
puede manifestarse de diversas formas algunos de sus síntomas más
frecuentes van desde la irritabilidad a la depresión, y por lo general esta
acompañados de agotamiento físico y mental
Además el estrés en el trabajo está asociado con una reducción de la
productividad de las empresas y un descenso de la calidad de vida de
aquellos que lo sufren pudiendo incluso ser motivo de baja laboral en los
casos más graves por lo que es conveniente aprender cómo combatirlo, y
conocer técnicas eficaces para su manejo también es útil la realización de
determinados ejercicios para eliminar la tensión y la escuchar de música
 DIARIO DE CAMPO

Diario de Campo
Fecha: Lugar:

25 febrero 2019 C.D.I.

Tema a observar: Hora:

Estrés laboral
03:00

Objetivo: Evaluar el estrés a través de una observación y una entrevista

Protagonistas: la docente

Observación:

Se evidencian dentro del CDI que es un lugar adecuado y apto para ser habitado
por niños de 4 a 5 años de edad, sus paredes son higiénicas, sus pisos sus
baños, cuenta con tres espacios didácticos, tales como un área de juguetes, otra
de lectura y otra de televisión en donde observan temas de interés la maestra
presenta un poco de estrés el cual le causa agotamiento y se queja mucho por
cosas que le molesta por la presión y los cambios que han presentado en su
trabajo y se puede observar que las tareas establecidas no coinciden con el
tiempo que trabaja
Comentarios: los trabajadores se quejan por inconformidad de la empresa al
igual que la persona entrevistada.

Anexo 3
Desarrollo del componente práctico
 Cuadro de registro paso 2. Realizar una observación

Relación Unidad de Muestreo Lugar de la

Observador Análisis Observación
-Observado

Ejemplo: El A una En el CDI

Observación comportamiento maestra de centro de
participante es por que primera desarrollo
presenta infancia infantil
inconformidad después de jardincito de
se queja de que un alarga amor.
hay mucho jornada de
exceso de trabajo
trabajo manejo
del tiempo
Comportamient
o de
negativismo

Unidad de Medidas Técnicas de Registros

En una sola semana se La maestra del CDI es

observo la inconformidad de
la persona
muy amable y responsable, tiene
la paciencia para este trabajo
pero ha presentado estrés y
agotamiento debido a diferentes
cambios que se han presentado y
 muestra inconformidad en este
CDI tales como cambios de
horarios y recorte de Personal.