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APRENDER

ESTUDAR
Aqui vais aprender algumas normas e regras que

te podem ajudar a estudar melhor.

Não te preocupes se chegares à conclusão de que

não cumpres todas as normas pois o mais

importante é que as leias, penses nelas e tentes

colocá-las em prática.

Estas normas têm quatro capítulos:

1. ANTES DE COMEÇAR A ESTUDAR...

2. A FORMA DE ORGANIZAR O ESTUDO.

3. O MATERIAL ESCOLAR.

4. APRENDER BEM O QUE SE ESTUDA.


“Aprender a estudar”
Serviço de Psicologia e Orientação da EBS da Graciosa

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I. ANTES DE COMEÇAR A ESTUDAR...

O LUGAR ONDE HABITUALMENTE TRABALHO E

ESTUDO

Sempre que seja possível, deves fazer os trabalhos

escolares num lugar fixo da tua casa. Esse lugar

deve ser o teu laboratório de trabalho.

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É importante que o teu local de trabalho reuna todas

estas condições:

1. Que te permita concentrar nos estudos; isto

significa não ter ruídos, distracções ou interrupções;

2. Que te permita trabalhar comodamente;

deves ter uma mesa de trabalho, uma cadeira

adequada (confortável, com costas e que permita

estar bem sentado), livros e material escolar à mão,

boa ventilação, temperatura e luminosidade.

3. Esse lugar deve ser pessoal e íntimo.

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O AMBIENTE DA ESCOLA, DE MINHA CASA E O “MEU”

O ambiente onde se trabalha tem muita importância

pois o resultado do teu trabalho depende dele.

Quando estudas, rodeiam-te três tipos de ambiente:

A TUA CASA, A TUA ESCOLA E TU PRÓPRIO.

A tua família, os teus pais, os teus irmãos

influenciam bastante o teu rendimento escolar. É

importante que te aconselhem, te ajudem e te

incentivem para que estudes mais e melhor. É

importante que te sintas bem com a tua família e que

vivas num ambiente harmonioso. Quando nos

sentimos bem estudamos melhor. Por vezes isso

não acontece, por várias razões, e tu desanimas,

preocupas-te e rendes menos nos estudos.

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Deves ter em conta algo fundamental: quando algo

não está bem em tua casa, TU NÃO TENS CULPA

de que as coisas não corram como tu gostarias. O

que podes fazer para melhorar a tua situação é

preparares-te para um dia poderes trabalhar naquilo

que gostas e teres a tua autonomia. O teu trabalho

actual é o estudo e se triunfares nos estudos

contribuirás para tudo seja melhor para ti e para o

teu futuro.

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O AMBIENTE DA ESCOLA

Os teus colegas de turma são os teus companheiros

de trabalho. Há os que trabalham bem, os que

trabalham mal e os que não querem trabalhar.

Não se pode aprender sem trabalhar e sem estudar.

Deves ter noção das companhias que escolhes.

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Os teus professores têm como missão ensinar-te

bem e preparar-te para a vida. É função deles

ajudar-te e orientar-te. Não percas a oportunidades

de lhes colocares as tuas dúvidas.

As tuas disciplinas são todas importantes para a tua

formação e, apesar de às vezes não parecer, todas

elas têm o seu lado positivo e todas elas são

importantes para a tua formação.

As que te parecem mais difíceis são aquelas a que

te deves dedicar mais. Não as deixes de lado por te

parecerem difíceis. Uma disciplina nunca deve

vencer-te.

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O MEU AMBIENTE

O ambiente mais importante é o TEU, isto é, a tua

pessoa, o que pensas e o que esperas dos estudos.

Estuda com perseverança todos os dias. Pensa que

estudar é uma profissão tão importante como as

outras e que o estudo te permitirá ser um bom

profissional.

Um bom resultado nos estudos vai-te permitir fazer

muitas coisas: ter uma profissão e sentires-te

satisfeito no trabalho por fazeres aquilo que gostas.

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O MEU COMPORTAMENTO ESCOLAR

A escola é um local de trabalho onde há normas a

cumprir.

POR ISSO, DEVES:

 Estar atento às explicações dos professores.

Em primeiro lugar, por respeito e, em segundo,

para melhor compreenderes as coisas e para te

custar menos a estudar sozinho;

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 Acostumar-te a perguntar ao teu professor

quando não compreendes alguma coisa ou

quando precisas que te ajude em algum trabalho;

 Fazer todos os esforços para que tu, os teus

colegas e os teus professores vivam num

ambiente de companheirismo, lealdade e de

ajuda.

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O MEU RENDIMENTO ESCOLAR

Se a escola é o teu local de trabalho, as tuas notas

são o teu ordenado, claro está! Para receberes um

pagamento justo, tens de receber o que mereces,

nem mais nem menos.

Cada pessoa tem capacidades distintas das outras e

geralmente produz de acordo com as suas

capacidades.

Se julgas que tens possibilidades de obter melhores

resultados do que aqueles que tens obtido, então

estás a produzir abaixo das tuas capacidades e

podias fazer melhor.

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Tens de aspirar ao máximo. Isso não quer dizer

que sejas o melhor. O importante é que rendas o

mais possível.

Procura acompanhar diariamente cada uma das tuas

disciplinas. Não deixes acumular trabalho. Se te

habituares a estudar diariamente as tuas

disciplinas verás que o teu rendimento sobe.

Quando estiveres a fazer um teste ou um exame

não te apresses a escrever. Pensa primeiro no

que foi perguntado e como é que vais responder.

Antes de entregares um teste ao teu professor,

deves relê-lo, pois há sempre coisas a corrigir.

Habitua-te a que o teu trabalho seja sempre de

qualidade.
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2. ORGANIZAR OS ESTUDOS

FAZER E CUMPRIR HORÁRIOS.

Um bom estudante tem o seu horário dentro da

escola e o seu horário de estudo fora da escola.

O horário de estudo é pessoal e deve ser elaborado

por ti. Repara bem em quantas horas precisas de

estudar para que tenhas êxito nos estudos e faz

um horário que possas cumprir.

Coloca todas as tuas disciplinas no horário, tendo

em conta que há disciplinas que necessitam de mais

tempo e dedicação.

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Não é necessário que estudes todas as disciplinas

todos os dias. Não estejas muito tempo seguido a

estudar. Faz intervalos.

O mais importante no horário de estudo é que o

cumpras. Deves estudar durante toda a semana e

descansar aos fins-de-semana.

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3. MATERIAL DE ESTUDO E DE TRABALHO

Deves ter sempre à mão livros cadernos e

material de apoio quando estudas.

O dicionário deve estar sempre por perto. Sublinha

as palavras que não conheces e vai procurar o

seu significado. Uma palavra nova é mais um

bocadinho de conhecimento a entrar na tua

cabeça.

Acostuma-te a ler os índices dos teus livros. Assim

terás uma ideia melhor da disciplina e saberás

enquadrar a lição no que estás a estudar.

Deves aprender a procurar e consultar livros na

biblioteca.
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Um dos principais meios para estudar e aprender

é a leitura. É importante que saibas ler bem.

Deves aumentar a tua velocidade de leitura.

Deves certificar-te que compreendes bem o que

lês.

Quando leres deves aprender a identificar os

parágrafos que são importantes, pois nem tudo o

que lês tem a mesma importância. É a esses

parágrafos que deves dar maior atenção.

Não continues a ler se não estás a compreender.

Volta atrás e tenta compreender o que leste.

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Resume na tua cabeça as ideias principais do

que acabaste de ler.

Ler em voz alta é uma forma alternativa de

compreender o que leste.

Saber resumir uma aula ou um texto é uma grande

ajuda pois vai-te ajudar a habituar a dizer o que

queres sem utilizar palavras a mais.

Quando leres um texto, procura as suas ideias

principais. Sublinha os pontos importantes do

texto e faz esquemas. Elabora resumos do que

lês. Isso vai-te ajudar a estudar para os testes.

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4. APRENDER O QUE SE ESTUDA

MEMORIZAR

Deves confiar na tua memória e obrigá-la a treinar-

se.

Não vale a pena “decorar” aquilo que não

compreendes. Procura compreender tudo. Se não

conseguires, pede ajuda a alguém.

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Para aprender (um texto ou uma lição) é preciso:

1. Fazer uma primeira leitura rápida para ter uma

ideia geral do conteúdo

2. Fazer uma leitura lenta parando nos parágrafos

que te parecem importantes.

3. Sublinhar os parágrafos importantes

4. Fazer um esquema com a ajuda dos sublinhados

5. Fazer um resumo com a ajuda do esquema

6. Memorizar o resumo.

É cansativo mas resulta!

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