Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
1
RESUMEN EMOCIÓN
ARNOLD: Teorías cognitivas de la Valoración (Apraisal), inventó este término en referencia a valoración y apreciación.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Conocimiento que tenemos sobre las emociones y la habilidad para usarlo.
• FALSO: Teoría que aborda la regulación emocional.
• GOLEMAN Libro de la Inteligencia Emocional: como utilizar las emociones.
• 4 habilidades fundamentales: 1. Percepción de emociones 2. Facilitación emocional 3. Comprensión emocional 4.
Regulación emocional.
MODELOS ESPECÍFICOS DE ACTIVACIÓN
• Los indicadores de activación: correlacionan poco entre sí.
• Ciertas situaciones tienden a elicitar el mismo patrón de reactividad psicofisiológica.
àLos procesos de evaluación como antecedente fundamental de las emociones NO IMPLICA necesariamente percepción de
conciencia.
àLa Ley del cambio: las emociones surgen en respuesta a la estructura de significado que nos da la situación.
2
RESUMEN EMOCIÓN
Primer filtro
• Estadio afectivo subjetivo: encargado de la evaluación de la situación:
• La novedad: cambios que pueden ser peligrosos para el organismo.
• El agrado intrínseco: determina si las condiciones son agradables o no
ACTIVACIÓN EMOCIONAL
• Según CABANAC la experiencia subjetiva: sensaciones o sentimientos que produce la respuesta emocional. Depende de
4 emociones Ψ= f (x, y, z)t /experiencia= cualidad, intensidad, grado, duración/
• La expresión corporal: expresión facial y comunicación no verbal.
• El afrontamiento: cambios comportamentales.
• Feedback Facial: activación de músculos faciales que dan información.
• La activación emocional es un programa de orden superior.
MANIFESTACIÓN EMOCIONAL
Segundo filtro
1- Expresión Corporal: papel funcional
2- Conducta Motora: como se manifiesta el afrontamiento.
3- Soporte Fisiológica: cambios y alteraciones que se producen en el SNC, SNP y sistema endocrino; y sus
especificidades individuales de respuesta.
LEVY lo llama “reglas regulativas”
HEIDER lo llama “reglas de despliegue”
DINÁMICA EMOCIONAL
PETER LANG:
Los tres sistemas de respuesta emocionales son independientes y no covarían entre sí necesariamente.
PAUL EKMAN Y WALLACE V. FRIESEN: existencia de algunas emociones universales a través de los datos de expresión y/o
reconocimiento facial.
RUSSELL: habló de las respuestas de universalidad mínima que podrían explicar estas condiciones sin factores genetistas.
DARWIN:
• Filogenia.
• Utilizó fotografías y dibujos de niños, adultos y animales para ilustrar las expresiones emocionales.
• Las emociones son adaptativas e incrementan la supervivencia.
ESPECIFICIDAD AUTONÓMICO-VISCERAL
• LEVENSON: existencia de distintas configuraciones de cambios corporales periféricos.
MAGDA ARNOLD Y R. LAZARUS, el antecedente inmediato de una emoción es el proceso de valoración (appraisal). El objetivo
del apraissal es encontrar configuraciones de patrones de valoración específicos para los estados emocionales distintivos.
- Estrategias Fundamentales:
La estrategia de INHIBICIÓN/ EXAGERACIÓN y la de SIMULACIÓN FACIAL pertenecen a la metodología empleada en los estudios
realizados en torno a la hipótesis de feedback facial.
TOURANGEAU Y ELLSWORT: no apoyan la hipótesis del feedback fisiológico facial.
STRACK, MARTIN y STEPPER (feedback facial): los sujetos sostenían un lápiz con los labios o con los dientes:
-La pose facial determina la intensidad del estado afectivo.
-Sostener un lápiz con los dientes facilita la aparición de emociones alegres.
LAZARUS
En términos molares, cada emoción tiene un significado global distintivo y están configuradas por diferentes valoraciones
5
RESUMEN EMOCIÓN
moleculares, de la cuales, 3 primarias: relevancia del objetivo, congruencia, ego y 3 secundarias: la atribución causal, el potencial de
afrontamiento y las expectativas futuras.
identifica 15 emociones:
9 negativas: Ira, Susto, Ansiedad, Culpa, Vergüenza, Tristeza, Envidia, Celos, Repugnancia.
4 positivas: Alegria, Orgullo, Alivio, Amor
2 valencia equivoca: Esperanza, Compasión.
LAZARUS Y SMITH: indicar la emoción sentida de vivir realmente lo que se describía, fue el de: respuestas imaginadas ante
situaciones imaginadas.
- Valoraciones:
Primarias: 1. relevancia del objeto 2. congruencia/incongruencia 3. implicación del ego
Secundarias: 1. atribución causal 2. potencial de afrontamiento 3. expecctativas futuras.
GORDON BOWER
1. Recuerdo Dependiente del Estado de Ánimo: Cuando coincide el estado de ánimo del momento de la codificación y el de la
recuperación.
2. Recuerdo Congruente con el Estado de Ánimo: coinciden las valencias
3. Aprendizaje Congruente con el Estado de Ánimo: cuando la ejecución es superior.
4. Aprendizaje Incongruente con el Estado de Ánimo: cuando el recuerdo es superior
Estrategia utilizada: inducción hipnótica de estados emocionales.
6
RESUMEN EMOCIÓN
PROCESAMIENTO ---1. Acceso Directo 2. Heurístico /// baja difusión ---- estrategias
---1. Motivado 2. Sustancial /// alta difusión --- estrategias
Estrategias de Procesamiento:
Acceso Directo: baja, cerrada
Procesamiento Motivado: alto, cerrada
Procesamiento Heurístico: bajo, abierta
Procesamiento Sustancial: alto, abierta
• EMOCIÓN Y ATENCIÓN
• Paradigma de búsqueda visual: Estímulos con una significación especial se reconocen más rápidamente que los
demás. Es el efecto ‘pop-out’: se reconocen antes los estímulos emocionalmente relevantes que otros de contenido
neutral.
• Paradigma de Costes y Beneficios: mecanismos de atención dirigida, se calcula el SOA tiempo transcurrido entre la
señal y hasta que aparece el objetivo.
• Paradigma Stroop: cuando hay que compartir recursos atencionales hacia dos tareas; la interferencia es mayor
cuando la palabra tiene un contenido emocional que cuando es neutra.
La interferencia al nombrar el color de la palabra es mayor cuando tienen información emocional.
• EMOCIÓN Y MEMORIA
• Los contenidos con mayor carga emocional se recuerdan mejor.
• La codificación: Las emociones intensas mejoran la memoria para los detalles principales pero dificultan la codificación
de los detalles secundarios.
• Recuperación: El estado emocional presente puede interactuar con el tono afectivo del contenido a rememorar o con el
estado afectivo personal durante la codificación original de tal contenido, sea éste positivo o negativo.
El AFECTO POSITIVO:
• Simplifica el proceso de razonamiento.
• Favorecen los estilos de procesamiento específicos.
• El afecto positivo intensifica los efectos negativos de una posible perdida.
• Los estados afectivos influyen sólo en la categorización del material con valencia afectiva neutra o positiva.
• Estado de ánimo positivo: se generan soluciones más creativas ante situaciones problema.
• Carácter adatativo de las respuestas emocionales
EMOCIONES Primarias o Básicas y Puras: Ira, Miedo, Asco, Sorpresa, Alegria, Tristeza
EMOCIÓN BÁSICA: Ansiedad = no es Primaria = no es Pura
AFRONTAMIENTO EMOCIONES
Miedo: huida Asco: evitación Ansiedad: sensibilización
Ira: Agresión Tristeza: reintegración
Sorpresa: Vigilancia Alegría: acercamiento
TEMA 5 Y 6
8
RESUMEN EMOCIÓN
SORPRESA ASCO
-La más breve; No tiene valencia. Es la más singular -Según Lewis aparecen muestras de asco a los 3 meses.
-La primera que aparece al igual que Alegría, entre los 4-9 -Hobbes y su obra: Leviatan
meses de vida. - Según Frazer:
-Respuesta de orientación: prepara y sensibiliza al organismo Principio de contagio: “Una vez en contacto, siempre en
-Tiene Neutralidad hedónica según Tegen y Keren contacto”.
-Sorpresa- miedo: + unidades de acción Principio de similitud: “la imagen igual al objeto”
-Prepara organismo para afrontar -Efecto subjetivo: repulsión
-Limpia el SN según IZARD, es su función principal -Aumenta la reactividad gastrointestinal
-Efecto subj.: mente en blanco e incertidumbre. -Sentido de ofensa
-Aparecen conductas de exploración e investigación. -emoción poco investigada.
-Sistemas de Codificación de Acción: -Asco- miedo: valencia negativa, aumenta la activación,
FACS de Ekman y Friesen++ MAX de Izard conductas de retirada.
-Teoría de la Transferencia de la Excitación de Derbaix y -Futura expansión del asco según ROZIN:
Vanhame: ampliar la reacción posterior. 1. contaminación inter personal (racismo)
- Frecuencia de aparición mayor que en la alegría. 2.dominio moral del asco (abuso de niños)
- SNC: mensaje—tálamo—cortex -Importancia de los ganglios basales
- Ortony no la considera emoción al no tener valencia - Según ANGIAL también a las secreciones corporales
- Emoción secundaria: incertidumbre q se basa en redes -Tª de la Seguridad aprendida: estudia el aprendizaje
Semánticas y la sorpresa sin embargo se basa en demorado de la aversión al sabor; según Kalt y Rozin, con poca
Esquemas perceptivos. cantidad.
-Teoría de la Inferencia Concurrente de Revusky: no comer en
varias horas como método de comprobación
- SNC: activación de amígdala
- Efectos: + náuseas y conductancia de la piel
- Mujeres son más sensibles que los hombres
- El asco y el miedo tienen mucho en común como las fobias.
- Más probabilidad de coger aversiones: entre 6-12 años
MIEDO ALEGRÍA
-Aparece al 6ºmes y la conducta a 7-8 meses -Atenuación del estado de malestar
-Es la que tiene más capacidad de afrontamiento. -Facilitador: jovialidad
-Ansiedad: pre-estímulo/ miedo: post-estímulo por OHMAN Tipos de sonrisa:
-Condicionamiento clásico + Aprendizaje Vicario. • Fingida/Falsa: contracción del musculo cigomático
-Características subjetivas: desasosiego, malestar, pérdida de mayor pero NO el oblicuar del párpado, es vacía y
control. aparenta un sentimiento positivo.
-Miedo condicionado: sobresalto • Duchenne o sentida y genuina: contracción de los dos
Según Ledoux: -Vía principal: Tálamo-córtex-amígdala músculos.
-Vía secundaria: Tálamo- amígdala. (automátic) • Miserable o enmascaradora: baja o nula activación del
-Hipocampo: significado emocional. músculo de los párpados.
-Hipotálamo: organiza el patrón de respuesta. -Facilita la interacción social
-Mair: 3 tipos de Miedo: -Mejora el rendimiento cognitivo
1.no comunicativo 2. Inter específico 3. Intra específico -Excitación del córtex cingulado subcalloso.
Muertos animales hombres -Patología: manía/hipomanía
-La morfina provoca hipoalgesia. -Efecto Subj: optimismo, autoestima….
-Desencadenantes muy rápidos. -Vivencias autotélicas o autogratificantes
-Efecto Subj: +intensas y desagradables; como el desasosiego o -Lesión en córtex: parálisis facial. No pueden sonreír
la pérdida del control -Lesión en ganglios: parálisis facial. No tienen esa emoción.
-SNC: Davis: reflejo de sobresalto -Sistemas de Codificación:
-SNA: Bradley: inmovilidad y acción defensiva. FACS, MAX, STCI (Modelo Factorial Inventario Estado-rasgo de
-Sistemas de Codificación: Ruch
FACS, MAX, FQ (de Marks)
-Es la emoción más estudiada por los teóricos del Aprendizaje
Fobia: miedo intenso a estímulo concreto.
9
RESUMEN EMOCIÓN
TRISTEZA IRA
Situaciones frustrantes:
-Se acepta + en sociedades colectivistas. -Obstrucción del acceso a una meta pero SI es posible actuar.
-No existe plan alguno para restablecer la meta perdida -Transgresiones de normas y derechos intencionadamente.
-Predispone a la tristeza: estilo explicativo pesimista y -Se acepta + en sociedades individualistas.
personalidades melancólicas, y falta de HHSS. -+ Ira: inestabilidad emocional, autoestima alta, y alto narcisismo.
-Ralentiza la actividad cognitiva y conductual. -Procesamiento espontáneo y superficial.
-Favorece la introspección y el análisis constructivo. -Moviliza conductas de autodefensa o ataque.
-Economiza recursos -Eje HP (hipotálamo-hipofisiario): mediatizar el efecto vigorizador
-Atenuación de la atención al entorno. propio de esta respuesta.
-Función adaptativa: reintegración. -Córtex prefrontal: modula la reacción de ira.
-Indefensión aprendida: atribución interna, general y estable -Afrontamiento de la ira
según Seligman. -Ira hacia dentro (asociado a la hipertensión): enfado con uno
-Aumenta el nivel de conductancia de la piel. mismo
-Inclinación de las cejas hacia la parte externa de la cara. -Ira hacia fuera: contra el responsable de la aparición de la
- Neuroticismo: alta inestabilidad. emoción.
-Son personas diestras en solución de problemas. -La ira patológica
-Efectos Subj: abatimiento, pesimismo, bloqueo. Relación entre el patrón de conducta Tipo A, y enfermedades
-Eje HPA: regula serotonina y noradrenalina. coronarias y cardiovasculares.
-Depresión: expresión extrema de tristeza, actividad en lóbulos -Estrés postraumático, Esquizofrenia, Sadismo.
Frontales. -Aparece entre 4-6 meses.
-Sistemas de Codificación: -Sistemas de Codificación:
FACS, MAX FACS, MAX,
Cuestionarios: -Escalas e inventarios:
PANAS: afecto positivo/negativo Inventario de ira Novaco
ATQ: pensamientos automáticos -Escalas e inventarios de ira de Spielberg:
ASQ: para la indefensión aprendida STATS: estado/rasgo
HRSD: para la depresión por Hamilton Anger Expression Scale AX: hacia dentro/hacia fuera
BDI: cuadros depresivos por Beck. MAI: manifestación de ira estable
-Afrontamiento: SAS: escala de ira subjetiva.
1.retraimiento 2. moderación funcional 3. impacto social. -Situaciones Frustrantes:
- Funciones: Obstrucción a una meta, transgresión de norma, extinción de
. ralentiza niel funcional del individuo contingencias aprendidas.
. favorece economía de recursos -Efecto Subjetivo:
. atención dirigida hacia los procesos internos Alta Activación, Cólera, Irritación, Furia.
. autoprotección
. refuerza vínculos sociales
1
0
RESUMEN EMOCIÓN
TEMA 7: LA ANSIEDAD
• Actitud emocional cognitiva (junto con la hostilidad) que produce sesgos en el procesamiento de la información que es
congruente con la emoción de ansiedad; es atípica, sin comunicación verbal.
• Miedo: la ansiedad es una proacción de la peligrosidad.
• Rachman: “caminos del miedo”: 1. CC, 2. A. observacional, 3. Expectativas del peligro.
• Según Endler y Kocovski: situaciones genéricas: 1. Evaluación social, 2. Amenaza, 3. Ambiguas, 4. Rutinas diarias.
• Según Arrindell y Ardon: bloques desencadenantes: 1. Interpersonales, 2. Muerte, 3. Animales, 4. agorafóbicos
• Efecto subjetivo: tensión, preocupación, pavor, angustia; que es el sentimiento que se produce como repuesta.
• Reacción emocional proactiva: los recursos de afrontamiento se movilizan antes de que la amenaza se haya cumplido.
• Función adaptativa: facilita el sistema de procesamiento de información significativa para el bienestar de la persona.
• Modos extremos de Afrontamiento: Eriksen: Dimensiones bipolares= represión sensibilización
1. Vigilancia= orientación hacia la atención a la amenaza
2. Evitación Cognitiva= redirigir la atención fuera de las condiciones amenazantes.
• Finalidad adaptativa: tomas recursos de otros.
• Es una Emoción básica no primaria
• Tono hedónico moderadamente positivo
SESGOS:
• ATENCIÓN (HIPERVIGILANCIA): interferido por numerosos estímulos irrelevantes. Focaliza la atención sobre la posible
amenaza.
• MEMORIA: expectativas.
Personas:
• NO DEFENSIVAS: baja vigilancia y baja evitación cognitiva. V-E-
• SENSIBILIZADORAS: (hipervigilancia). Alta vigilancia y baja evitación. Tolerancia alta. V+E-
• ALTAMENTE ANSIOSAS: baja tolerancia a la incertidumbre y a la activación fisiológica. V+E+
• REPRESORAS: (inhiben / Ignoran). Baja vigilancia y baja evitación. V-E+
• Cacciopo: modelo de procesamiento de ansiedad ---arriba=biológico
---abajo=psicológico
- Componentes de la Comunicación no verbal: realización de conductas de evitación.
- Factores de la Personalidad:
1. Eisenbeck hiperactivación= neuroticismo + intriversión
2. Temperamento y comportamiento inhibido de Kagen
3. La sensibilidad de Reis
4. Vulnerabilidad de los Esquemas Mentales
5. Experiencia y Medio ambiente.
• Patologías según DSM IV
• Ansiedad generalizada: 7% de la población, es la más numerosa entre la población.
• Pánico 3. Agorafobia 4. Sociales 5. Obsesiones Compulsivas.
1
1
RESUMEN EMOCIÓN
Tema 8: EMOCIONES SECUNDARIAS son lentas, cognitivas, sin expresión, sin afrontamiento
ACTITUDES EMOCIONALES son iguales a las secundarias.
Hostilidad, felicidad, humor, amor
- La definición estándar: BUSS; actitud que implica la evaluación negativa y aversiva de otros.
• Efecto subjetivo: rumiación (prolonga la experiencia subjetiva de ira), enojo, resentimiento, asco, desprecio.
• Es una emoción secundaria lenta y sin expresión facial y sin afrontamiento.
• La hostilidad no es lo mismo que agresión.
• Scherer la llama ira fría.
• Genera el rechazo social
• Variables cognitivas: cinismo, desconfianza y denigración.
• Emociones de hostilidad: ira y asco.
• Carece de la comunicación verbal y es una emoción cognitiva.
• El desencadenante es el estrés
- Variables según Barefoot:
1. Cinismo: creencias negativas de la naturaleza humana en general.
2. Atribuciones hostiles: creencia de que la conducta antagonista de otros está dirigida hacia uno mismo.
Funciones:
Inhibir conductas indeseables de otras personas y evitar situaciones de enfrentamiento.
Consecuencias:
Riesgo de: trastornos cardiovasculares y enfermedades coronarias.
Patrón de conducta Tipo A: según YUEN Aprensión + Hostilidad + ira (= trastornos coronarios)
Según Friedman: hostilidad +Ira: complejo particular acción –emoción de patrón de conducta Tipo A
-Sistemas de Codificación:
Técnicas proyectivas entre 1950/1960
-Cuestionarios:
++BDHI, HO, HDHQ, Hostilidad E-R
-SNC: disminución Serotonina
-SNA: similares a los de Ira pero más moderados y prolongados
1
2
RESUMEN EMOCIÓN
LA FELICIDAD
- Patrón de Personalidad : estabilidad emocional, Extroversión/introversión
• Personas extravertidas e introvertidas. Niveles altos de felicidad.
• Estado emocional de valencia variable en desdicha
• Elección y logro de metas personales.
• La riqueza no es un predictor de la felicidad.
• Se segrega dopamina. La patología seria el Neuroticismo.
• El bienestar subjetivo tiende a aumentar con la edad.
• Modelos de trabajo de apego: esquemas cognitivo-afectivo-motivacionales y de relación interpersonal.
• BOWLY: Apego seguro/Apego inseguro
• Las mujeres: niveles más altos de afecto negativo.
• Enfoques: 1.Hedonista según Epicuro y Aristipo; placer, bienestar subjetivo.
2.Eidaimónico: griego; autorrealización, valores personales.
AMOR
Sternberg, combinaciones de: INTIMIDAD, PASIÓN Y COMPROMISO.
Principal fuente de sentimientos agradables, moviliza energía.
Efectos Subj: INTIMIDAD= comunicación PASIÓN= euforia COMPROMISO= sacrificio APEGO= ansiedad
Tipos de Amor::::
1.Amor Romántico: intimidad + pasión. Atracción emocional y física.
2.Amor Apasionado: sólo pasión; amor obsesivo o enamoramiento. (Personas dependientes, inseguras, ansiosas), anhelo por la
unión; según Hastfield.
3.Amor Fatuo: pasión + compromiso pero no hay intimidad.
4.Amor Compañero (amor verdadero) o amor conyugal. Sentimientos de cariño, compromiso e intimidad; según Hastfield.
5.Amor Vacío: sólo compromiso. Sexo, superficial, carente de pasión e intimidad. int
6.Amor Pleno o perfecto: Combina los 3.
7.Amor Madre e Hijo: Intimidad + compromiso pero con poca pasión. rom comp
pas
P com
apa fat Evac
El compromiso es el componente básico del amor que crece más lentamente. R
La hormona oxitocina está relacionada con el amor.
Cuando una relación fracasa baja la autoestima.
1
3
RESUMEN EMOCIÓN
ÉXITO + FRACASO-
HUBRIS VERGÜENZA global Atribución
ORGULLO CULPA específica interna
1
4