TERCER EXAMEN PARCIAL, PRIMER TRIMESTRE

NOMBRE DEL ALUMNO_________________________________________________GRUPO___________No.L.________

I.-LEE DETENIDAMENTE CADA CUESTIÓN, SUBRAYA LA RESPUESTA CORRECTA.
1. ES EL PROCESO POR EL CUAL EL CUERPO OBTIENE DE LOS ALIMENTOS LA ENERGÍA Y LO QUE NECESITA PARA MANTENER LAS FUNCIONES
VITALES Y LA SALUD, ASÍ COMO PARA CONSTRUIR Y REPARAR TEJIDOS.
A) AMÍGDALA B) NUTRICIÓN C) FIBRA D) RESPIRACIÓN.
2. NUTRIMENTO PRINCIPAL QUE APORTAN ALIMENTOS COMO LOS CHÍCHAROS, FRIJOLES, CARNE, QUESO, HUEVO, LECHE, ETC.
A) VITAMINAS B) PROTEÍNAS C) MINERALES D) LÍPIDOS.
3. ES LA RESPUESTA FISIOLÓGICA A LA FALTA DE ALIMENTOS EN EL ORGANISMO.
A) APETITO B) HAMBRE C) SACIEDAD D) HIPOTÁLAMO.
4. NO ES UN NUTRIMENTO SIN EMBARGO DEBE INCLUIRSE EN LA DIETA DIARIA SE OBTIENE DE LAS PARTES DE LAS PLANTAS QUE NO
PODEMOS DIGERIR NI ABSORBER Y LLEGAN INTACTAS AL INTESTINO GRUESO.
A) FIBRA B) LÍPIDOS C) VITAMINAS D) CEREAL.
5. ES EL CONJUNTO DE ALIMENTOS QUE UNA PERSONA CONSUME DIARIAMENTE.
A) DIETA B) RACIÓN C) CONSUMISMO D) CENA

II.- ESCRIBE EN LA LÍNEA “F” SI EL ENUNCIADO ES FALSO Y “V” SI ES VERDADERO.

6.- __________ LA SALIVACIÓN QUE EXPERIMENTAMOS AL PENSAR EN ALIMENTOS COMO LA JÍCAMA CON CHILE Y
LIMÓN NO SON RESULTADO DE UN REFLEJO.
7.- _____________ EL SISTEMA NERVIOSO COORDINA TAMBIÉN NUESTRA CONDUCTA ALIMENTARIA.

8.- _____________ LOS ALIMENTOS ENERGÉTICOS SON LOS LÍPIDOS Y CARBOHIDRATOS.

9.- _____________ LOS NUTRIMENTOS PLÁSTICOS PROPORCIONAN MATERIALES PARA EL CRECIMIENTO, LA RENOVACIÓN DE LAS

CÉLULAS Y LA FORMACIÓN DE TEJIDOS.

10. _____________ LA DIETA CORRECTA SOLO CUBRE UNA PARTE DE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES.

III. RELACIONA AMBAS COLUMNAS COLOCANDO EN EL PARÉNTESIS LA LETRA QUE CORRESPONDA A UNA CARACTERÍSTICA DE LA DIETA CORRECTA.

11.- ( ) CONSIDERA LOS GUSTOS Y LA CULTURA DE LAS PERSONAS Y SE AJUSTA A SUS RECURSOS A) SUFICIENTE

ECONÓMICOS

12.- ( ) QUE ESTE LIBRE DE VIRUS, MICROORGANISMOS PATÓGENOS, TOXINAS U CONTAMINANTES B) COMPLETA

Y SE CONSUMA CON MODERACIÓN.

13.- ( ) QUE LOS NUTRIMENTOS GUARDEN PROPORCIONES ADECUADAS DE ACUERDO A LA EDAD, C) VARIADA

GÉNERO Y LA ACTIVIDAD FÍSICA DE CADA PERSONA.

14.- ( ) QUE INCLUYA ALIMENTO DE LOS TRES GRUPOS DEL PLATO DEL BUEN COMER Y AGUA SIMPLE. D) ADECUADA

15.- ( ) QUE INCLUYA DIVERSOS ALIMENTOS DE CADA GRUPO EN TODAS LAS COMIDAS. E) INOCUA.

16.- ( ) QUE CUBRA LO QUE SE REQUIERE DE CADA NUTRIMENTO Y EN EL CASO DE NIÑOS,

ADOLECENTES Y JÓVENES FAVOREZCA EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO. F) EQUILIBRADA

IV.- TOMANDO EN CUENTA EL PLATO DEL BIEN COMER, ESCRIBE EN LA LÍNEA LAS LETRAS: “A” A FRUTAS Y VERDURAS, “B” A CEREALES Y “ C” A
LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL SEGÚN CORRESPONDA LA IMAGEN.

17_______ 18________ 19 ______ 20_________

V.-TOMA DEL RECUADRO LAS PALABRAS QUE COMPLETEN LOS SIGUIENTES ENUNCIADOS.

CEREBELO HIPOTÁLAMO AGUA SIMPLE VITAMINAS LÍPIDOS

INSULINA HAMBRE MINERALES APETITO GRELINA

21. LA _______________________ES LA HORMONA QUE PRODUCE EL ESTÓMAGO CUANDO ESTA VACÍO, PROVOCANDO LA SENSACIÓN DE HAMBRE.

22. CUANDO UNA PERSONA SIENTE EL DESEO DE COMER POR PLACER EXPERIMENTA________________________________.

23 EL ______________________________________FORMA PARTE DEL ENCÉFALO QUE CONTROLA EL HAMBRE Y LA SACIEDAD.

24Y 25. LAS ____________________________ Y ______________________________FORMAN PARTE DE LOS NUTRIMENTOS REGULADORES.

26. UN COMPONENTE MUY IMPORTANTE QUE DEBEMOS INCLUIR EN NUESTRA DIETA ES _______________________________YA QUE REGULA LA TEMPERATURA,
HIDRATA LA PIEL, FAVORECE LA EXPULSIÓN DE DESECHOS ADEMÁS PARTICIPA EN EL TRANSPORTE DE NUTRIMENTOS EN TODO EL CUIERPO.

27.- LA ______________________________ES LA HORMONA QUE DEGRADA LA GLUCOSA Y TAMBIÉN INFLUYE EN LAS SENSACIONES DE HAMBRE Y SACIEDAD.

VI.- ESCRIBE LA PALABRA NUTRIMENTO O ALIMENTO SEGÚN CORRESPONDA.

28.- HIERRO_____________________________29.- PLÁTANOS____________________________30.- LÍPIDOS____________________________