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SOPA DE PAPAPICA
Ingredientes
1 cebolla picada en julianas
1 kilo de hueso blanco
3 zanahorias picadas en julianas
1 ramita de perejil
12 rodajas de choclo
4 papas picadas
1 huevo por persona
1 platillo de arvejas peladas
2 achojchas picadas en julianas
1 cuchara de cebollín picado
Preparación
Cocine el hueso en dos litros de agua hirviendo, durante media hora. Añada el choclo,
cebolla, perejil y cocine durante 20 minutos. Añada la zanahoria y arveja al caldo. Cuando
la verdura este a medio cocer, incorpore papas. Antes de servir rompa los huevos y eche al
chupe uno a uno, tratando de no reventar las yemas. Cuando estén cocidos, sirva
inmediatamente con el perejil y cebollín picado por encima.
CH’UMA DE LACAYOTE
Ingredientes
lacayote maduro mediano
1/2 taza de habas verdes
1/2 taza de arvejas peladas
1 zanahoria picada
20 papas menudas
cuchara de sal
Para el ahogado
3 cucharas de aceite
2 cebollas 1/2 cucharilla de azúcar
1 tomate grande 2 cucharas ají amarillo molido y
1/2 locoto colorado frito (opcional)
1 cucharilla de orégano
1 cucharilla de sal
Preparación
Se corta el lacayote en tiras largas, se pela la cáscara y saca las semillas. Se pica en tajadas
delgadas y se hace cocer en agua caliente. Una vez que esté cocido se escurre en una
coladera. Las papas peladas, arvejas y habas se hace cocer aparte, mientras tanto se
prepara el ahogado.
Ahogado. Sofreir en el aceite caliente, las cebollas, tomate y locoto finamente picados, los
condimentos y el ají; dejando que se sazone bien. Se mezcla el preparado del lacayote con
el ahogado.
PAPA PICA
Ingredientes
• 1 cebolla picada en julianas
• 1 kilo de hueso blanco
• 3 zanahorias picadas en julianas
• 1 ramita de perejil
• 12 rodajas de choclo
• 4 papas picadas
• 1 huevo por persona • 2 achojchas picadas en julianas
Preparación
Cocine el hueso en dos litros de agua hirviendo, durante media hora. Añada el choclo,
cebolla, perejil y cocine durante 20 minutos. Añada la zanahoria y arveja al caldo. Cuando
la verdura este a medio cocer, incorpore papas. Antes de servir rompa los huevos y eche al
chupe uno a uno, tratando de no reventar las yemas. Cuando estén cocidos, sirva
inmediatamente con el perejil y cebollín picado por encima.
Ingredientes
1/2 cucharilla de comino
1/2 cucharilla de pimienta
Sal a gusto
2 tazas de caldo
2 kilos de habas
200 gramos de charque
2 cebollas
1 tomate
2 cucharas de ají
2 cucharas de perejil
1 cucharilla de orégano
Preparación Frite la cebolla, déjela dorar y
luego añádale el comino, l orégano, la pimienta
y la sal. Finalmente agregue el ají.
Añada el tomate pelado y picado, el perejil picado y dos tazas de caldo, y deje cocer durante
quince minutos.
Durante 20 minutos, en una olla con agua, cocine las habas hasta que estén suaves.
Luego suavice el charque en el batán y córtelo en pedazos pequeños.
Mezcle todo y deje cocer unos diez minutos antes de servir, acompañe con papas blancas.
Receta tomada del siguiente link, al que lo recomiendo por la variedad de buenas recetas
ACHOJCHA RELLENA
Ingredientes
12 achojchas
½ kilo de carne molida
2 dientes de ajo
1 cucharada de ají rojo molido
1 cebolla cortada en cuadritos
2 papas cortadas en cuadritos y
cocidas
1 zanahoria cortada en cuadritos
1 taza de arvejas cocidas
3 huevos cocidos 2 cucharadas de harina
1 huevo
Preparación
1. Lavar bien las achojchas y cocerlas en agua con sal; una vez cocidas abrirlas con un
cuchillo y sacar las semillas.
En una sartén con aceite freír la carne, el ajo, el ají, la cebolla.
Echar sal, pimienta, comino. Dejar cocinar por unos minutos.
2. Incorporar las papas, la zanahoria, las arvejas.
Agregar un poco de agua y dejar cocer.
Al final añadir el huevo duro picado.
3. Rellenar las achojchas con el preparado de la carne, pasarlas por una mezcla de huevo y
harina y freírlas en aceite.
LAGUA DE CHOCLO
Ingredientes:
1/4 Kg. carne de res
1 ½ taza de choclos molidos (3
choclos grandes)
3 papas medianas
1 cebolla
1 zanahoria
1 nabo
1 platillo de habas y arvejas
1 ramita de apio
4 cucharillas de perejil finamente 1 cucharilla de pimentón colorado
picado (opcional)
1 cucharilla de orégano sal
desmenuzado 1 cuchara de aceite
Preparacion:
Cada choclo desgranar con cuchillo, dejando las puntas de los granos en el marlo, luego
moler en batán o licuar en agua que lo cubra, hasta que se encuentren bien molidos.
En olla a presión con un litro y medio de agua hirviendo, hacer cocer la carne durante una
hora y luego colar a otra olla. Reservar caliente.
En un recipiente, raspar la cebolla, la zanahoria y el nabo; añadir las habas y arvejas.
Después saltear en aceite caliente unos minutos y al final agregar el pimentón si desea darle
color a la sopa.
Estas verduras incorporar a la olla de caldo caliente que reservó junto con el apio y sal al
gusto. De rato en rato remover, pare que no se pegue a la base con una cuchara de madera.
Dejar cocer durante veinte minutos.
Pasado este tiempo, agregar las papas cortadas en seis y una vez que se encuentren
cocidas, retirar y espolvorear con el orégano.
A tiempo de servir, sacar el apio y adornar con una cucharilla de perejil.