Charlas de 5 Minutos

CHARLAS DE 5 MINUTOS
PREVENCION DE RIESGOS
1
INDICE
“NO, MUCHAS GRACIAS...”...................................................................................................................... 6
LAS INSPECCION DE EQUIPOS ELECTRICOS.......................................................................................7
PASILLOS Y CORREDORES..................................................................................................................... 8
LA ROPA SUELTA...................................................................................................................................... 9
UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE................................................................................................. 10
PARA SUBIR CON SEGURIDAD.............................................................................................................. 11
UNA PROTECCION A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA..................................................................12
LA PRUEBA CONVINCENTE................................................................................................................... 13
NO USE LOS TACHOS COMO CENICERO............................................................................................. 14
SUGERENCIAS PARA AFICIONADOS.................................................................................................... 15
SEGURIDAD EN LA OFICINA.................................................................................................................. 16
SI QUIERES ANDAR CON BUEN PIE, USA ZAPATOS REFORZADOS.................................................18
¿QUÉ HACER SI HUELE A GAS...?........................................................................................................ 19
SI ALGUIEN PIERDE EL CONOCIMIENTO A CAUSA DEL GAS............................................................20
SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS EN EL HOGAR..............................................................................21
HERMANOS EN LA SEGURIDAD............................................................................................................ 22
LO QUE CONVIENE SABER ACERCA DE LA DERMATITIS..................................................................23
MEDIDO CON ÉL CRONOMETRO........................................................................................................... 24
ANECDOTAS...MANUEL NOS NARRA: INSPECCIONAR EL EQUIPO ANTES DE USARLO...............25
LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA................................................................................................. 26
ANECDOTAS...PERCY NOS CUENTA:LA IMPACIENCIA PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES........27
CURSO TALLER CONCENTRADOR ¿QUÉ ESPERA USTED DE LA VIDA?........................................28
EL ARTE DE SABER APILAR.................................................................................................................. 30
LA MEJOR SEGURIDAD.......................................................................................................................... 32
2
¡SALUD Y PESETAS!............................................................................................................................. 34
SU ACTITUD ES SU PROTECCION........................................................................................................ 36
ATENCION A LAS ADVERTENCIAS........................................................................................................ 38
ANECDOTAS...LUIS NOS DICE: ¡Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS!.........................................................39
ANECDOTAS...JOSE NOS CUENTA: MALES BUSCADOS...................................................................40
HÚYALE A LA ROPA SUELTA.................................................................................................................. 41
MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJO DE COMPUTADOR...............................................................42
EL VIAJE A LA ALTURA........................................................................................................................... 43
ROPAS PROTECTORAS.......................................................................................................................... 44
PROTECCION PERSONAL 1................................................................................................................... 45
PROTECCION PARA LA CABEZA........................................................................................................... 46
¿OIRA USTED TAN BIEN MAÑANA?...................................................................................................... 47
LOS OJOS................................................................................................................................................ 48
LA MODA SE IMPONE............................................................................................................................ 49
PROTEJA SUS MANOS........................................................................................................................... 50
TACTICAS DE MANEJO DEFENSIVO..................................................................................................... 51
EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES........................................................................................................ 52
CONSEJOS DE PAPA NOEL A LOS CONDUCTORES...........................................................................53
CO, EL ENEMIGO INVISIBLE.................................................................................................................. 54
USO DE CANDADOS............................................................................................................................... 55
INSPECCIONES........................................................................................................................................ 57
CUASI-ACCIDENTES............................................................................................................................... 59
CORTADURAS EN LAS MANOS............................................................................................................. 61
EL FUMAR Y LOS INCEDIOS.................................................................................................................. 63
NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA.......................................................................................65
SUGERENCIAS DE SEGURIDAD............................................................................................................ 67
EL CANDADO SIEMPRE.......................................................................................................................... 69
3
DESCANSANDO CON SEGURIDAD....................................................................................................... 71
EL RESULTADO DE LAS CAIDAS........................................................................................................... 73
EL MANEJO DE OBJETOS REDONDOS................................................................................................ 75
TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES.......................................................................................77
EL FRUTO DE LA EDUCACION EN SEGURIDAD..................................................................................79
EL PELIGRO DE LA RUTINA................................................................................................................... 80
NO SEA EL ESLABÓN ROTO.................................................................................................................. 81
MAS PRECAUCION SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO.....................................................................82
¿SON IMPORTANTES LOS AVISOS?..................................................................................................... 83
INSTINTO DE PROTECCION................................................................................................................... 84
ACCIDENTES SIN LESIONES................................................................................................................. 85
EXCESO DE CONFIANZA........................................................................................................................ 86
ACTUACION RAPIDA Y ACERTADA....................................................................................................... 87
SE DEBEN INFORMAR TODOS LOS PELIGROS...................................................................................88
LAS ALHAJAS ESTAN DE MAS EN EL TRABAJO................................................................................89
EL CUIDADO DE LOS PIES .................................................................................................................... 90
¿SABE DONDE ESTAN?.......................................................................................................................... 91
UNA RAZON SOLIDA............................................................................................................................... 92
EQUIPOS INDUSTRIALES....................................................................................................................... 93
COMO PREVENIR LA CONGELACION DE LOS TEJIDOS....................................................................94
LA INVESTIGACION ADECUADA GARANTIZA EL ÉXITO.....................................................................96
LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO....................................................................................................... 97
IMPROVISACIONES................................................................................................................................. 98
MOVIMIENTOS INCORRECTOS.............................................................................................................. 99
SALTOS.................................................................................................................................................. 100
EL SOBREVIVIR COMO PEATON......................................................................................................... 101
CARGAS ALTAS ............CARGAS CIEGAS.......................................................................................... 102
4
HAY UNA FORMA MÁS SEGURA.......................................................................................................... 103
SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD.............................................................................104
CRITICAS CONSTRUCTIVAS................................................................................................................ 106
SI EL AGARRE ES MALO ..................................................................................................................... 107
PARA PROTECCION – USAR EL CEREBRO........................................................................................ 108
VISIBILIDAD, LA CLAVE PARA MANEJAR CON SEGURIDAD...........................................................109
VENENOS EN EL HOGAR...................................................................................................................... 110
SEÑALES DE VIDA................................................................................................................................. 111
LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES...........................................................112
LA PREVENCIÒN DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD DE TODOS ........................................113
USTED ES UN BUEN CONDUCTOR DE LA ELECTRICIDAD..............................................................114
UNA FORMULA SEGURA...................................................................................................................... 115
SENTIDO COMÙN................................................................................................................................... 116
LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO INADECUADO .........................117
EL PELIGRO DE LAS CAIDAS............................................................................................................... 118
ORGULLO EN EL TRABAJO................................................................................................................. 119
LA SEGURIDAD EMPIEZA POR TI MISMO........................................................................................... 120
LA HIDRATACION Y LA ALTURA........................................................................................................ 122
EL FRIO Y LA ALTURA.......................................................................................................................... 123
LAS MANOS........................................................................................................................................... 125
ASCENSO POR ESCALERAS FIJAS.................................................................................................... 126
LA UNION HACE LA FUERZA............................................................................................................... 127
OBJETOS QUE CAEN............................................................................................................................ 128
AY!!!!!!!.................................................................................................................................................... 129
AMBULANCIA O VALLA?...................................................................................................................... 130
ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO..................................................................................131
5
“NO, MUCHAS GRACIAS...”
“No, gracias. ¡Tengo que manejar!” –he aquí una expresión que hoy día se escucha
más y más en las fiestas y reuniones sociales cuando se ofrecen bebidas alcohólicas.
La repetición frecuente de esta expresión es una buena señal, puesto que indica que la
gente se está volviendo más precavida. Los conductores de vehículos se están dando
cuenta de que no vale la pena correr riesgos a cambio del placer de disfrutar de un par
de tragos.
Desde luego, todavía quedan muchos irresponsables que insisten en asegurar que el
trago no afecta su habilidad para manejar. Algunos hasta creen que pueden manejar
mejor después de ingerir unas cuantas o cervezas. Sin embargo, la mayoría toma una
actitud más inteligente. Sabe que el que tiene las de perder es aquel que dice que
puede manejar igual con tragos que sin ellos.
En los últimos años se ha investigado bastante al respecto y todos los resultados

tienden a reafirmar el hecho de que el alcohol disminuye los reflejos y afecta la
capacidad de calcular con precisión. O sea, que una persona sobria sabe que no tiene
tiempo de pasarse una luz roja, pero con un par de tragos entre pecho y espalda creerá
que, acelerando un poquito, logrará ejecutar la misma acción dos segundos más rápido.
Y, ¿qué pasa?, que lo que en realidad está acelerando es quizás su llegada al
cementerio, o la de alguna víctima inocente, o buscándose un viaje imprevisto al
hospital o a la cárcel.
Las personas conscientes, que se dan cuenta de los peligros a los que se exponen al
permitirse libertades con el alcohol, no tienen el menos interés en correr riesgos
innecesarios puesto que, para ellos, viene primero la seguridad de su familia, la de sus
semejantes y la suya propia.
“No gracias ¡Tengo que manejar!”, Una expresión que debe popularizarse más y más
porque, cuanto más popular se vuelva, tanto más seguras serán las ciudades del país *
6
LAS INSPECCION DE EQUIPOS ELECTRICOS
La desgracia eléctrica es uno de los peligros más graves que se derivan del uso de
equipos eléctricos en mal estado de conservación. Las lesiones que ese peligro causan
son bien conocidas por todos, entre las que destacan: quemaduras eléctricas, caídas
de altura debidos a la conmoción recibida e incluso la muerte repentina.
Estos accidentes podrían evitarse manteniendo un programa de inspecciones regulares

y metódicas. Es responsabilidad del supervisor inculcar en los trabajadores el hábito de
inspeccionar el estado de la herramienta y cable cada vez que la vayan a usar, para
descubrirles cualquier defecto.
A pesar de que se cumpla con el programa, el supervisor deberá inspeccionar

personalmente y a menudo estos equipos. Un cortocircuito en el mecanismo interior de
una herramienta que careciera de buena puesta a tierra, podría ser de con
consecuencias graves. Así mismo, las grietas o conexiones malas en los cables, que
dejan al descubierto hilos eléctricos, pueden significar la sentencia de muerte de algún
trabajador.
El supervisor debe ser consciente de que su negligencia al inspeccionar estos equipos

podría acarrear un sinnúmero de lesiones.
7
PASILLOS Y CORREDORES
A no ser por las estadísticas, dudo que ustedes me creyeran que en los pasillos y
corredores son sitios donde suceden accidentes graves. Hablemos, pues, de lo que se
ha aprendido de los accidentes en estos lugares.
El mayor número es de caídas. Los pisos resbalosos llevan a mucha gente al suelo, lo
mismo las cosas las cuales se tropiezan o que se deslizan o ruedan bajo los pies. Los
tacos altos hacen caer a mucha gente mujeres. Se han lesionado fuertemente una
rodilla o se han torcido un tobillo y, aún, se han quebrado un hueso. Correr por los
pasillos o corredores es buscar un accidente.
Las escaleras contribuyen, a las caídas. Muchas de las caídas en escaleras se deben a
malos hábitos, subir de a dos escalones, bajar corriendo, no usar la baranda, no pisar
bi9en los escalones, zapatos de tacón alto etc. No lo olviden una caída en una escalera
puede matarlo a una persona o niños.
Hay otra clase de accidente en el pasillo. Uno que sucede de vez en cuando es el de
irse encima de algo. Parece tonto, pero así es. Es muy fácil distraer nuestra atención
cuando vamos caminado. Se mira atrás y luego se tropieza con cualquier cosa.
8
LA ROPA SUELTA
“Tener un tornillo suelto” quiere decir no andar muy bien de la cabeza. Usar ropa suelta
en el trabajo quiere decir que algún tornillo de la cabeza anda suelto por ahí, porque se
nos ha olvidado que las máquinas son voraces –en eso se parecen a los animales de
presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan un mordisco a costillas del incauto que les
puso la atención
Los griegos y los romanos usaban túnicas de amplios pliegues, pero no sabían ni lo que
era maquinaria eléctrica ni. Lo más seguro es que Moctezuma jamás se hubiera subido
a un montacargas de horquilla luciendo su más adornado plumajes. ¿Y qué decir de la
moda de la barba y las patillas?. A muchos les queda bien, les da apariencia de
profeta, o de caballero andante pero... sigamos haciendo un poco más de historia.
En la antigüedad –por allá en la época medieval la peor ofensa que un caballero podía
hacer a otro era jalarle la barba. Era cuestión de honor. Sería muy triste que, en los
tiempos modernos, fuera una máquina la que nos jalara la barba, pero sí haciéndonos
una fea cicatriz por el resto de nuestros días. En aquel entonces, el caballero de la
barba larga podía emprenderla a espadazos con el agresor. Pero hoy día no podemos
darnos las de luchadores con una máquina, porque lo más probable será que o
acabemos en el manicomio, o convertidos en papilla, porque nadie –nadie que tenga
dos dedos de frente- querrá retar a duelo a una máquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cómoda pero segura. Y la ropa suelta no es segura.
Muy triste sería que, por andar de camisa suelta, se nos dañara la soltura para caminar,
todo porque una trituradora nos atrapó desprevenidos y nos dio un abrazo con el cual
no contábamos. Señores... para cada ocasión existe la ropa adecuada, y el trabajo no
es ocasión par la ropa suelta.
9
UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE
Hace ya dos horas que aguardo, en la sala de espera del hospital, el parte del médico
que me informará sobre el estado de Julio, uno de mis más antiguos compañeros de
trabajo, quien en esta mañana sufrió un accidente casi increíble:
Se había sentado encima de la correa transportadora mientras arreglaba una pieza

atascada en la maquinaria a su cargo. Había dejado el interruptor de corriente encima
de la correa, de manera que pudiera levantarse, caminar unos pasos, mover el botón y
poner a funcionar la correa hacia delante a fin de continuar la operación. Un
compañero que pasó por ahí, sin querer, empujó con el pie la cuerda de la electricidad
haciendo caer el interruptor de cara contra el piso. El golpe hizo funcionar el
mecanismo y, por consiguiente; la correa. El pobre Julio quedó aprisionado entre una
de las piezas superiores de la máquina y la correa transportadora en movimiento.
Ha llegado el parte del médico y dice así: “Dislocación de la cadera derecha, fractura
sencilla de la pierna izquierda”. Julio pasará varios días en el hospital y es casi seguro
que su periodo de incapacidad sea bastante largo y... doloroso. Lo primero que haré,
mañana por la mañana al llegar a la planta, será recomendar que todos los equipos
eléctricos sean firmemente asegurados para evitar que se caigan accidentalmente y
que se ponga un aviso que indique claramente cuando haya alguien reparando una
maquinaria o equipo.
10
PARA SUBIR CON SEGURIDAD
Hay una vieja canción, que dice: “Para subir al cielo se necesita de una escalera grande
y otra chiquita”.
La escalera es quizás uno de los instrumentos más antiguos y más usados por el
hombre dentro y fuera del trabajo. ¿Nos hemos detenido a pensar en la cantidad de
riesgos que corremos cada vez que ejecutamos la simple y rutinaria tarea de subir y
bajar por una escalera?. Acordémonos de usar como se debe a la “chiquita” o sea la del
trabajo diario, la cual – en verdad- no puede ser ni demasiado chiquita, ni demasiado
grande, sino del tamaño adecuado para la tarea que estemos desempeñando, si es que
no queremos acabar prematuramente en el cielo, en el hospital, o ser víctimas de una
molesta magulladura o, por lo menos, de un susto.
Subiremos fácilmente por la escalera grande la vida si nos acordamos de tres simples
reglas cuando subamos o bajemos por la de trabajo: Dar él frente a la escalera;
Cualquiera otra posición queda reservada para los acróbatas y payasos de los circos.
Tener las manos libres para agarrarse a los escalones, regla observada hasta por
los acróbatas más audaces. Usar una bolsa para las herramientas, lo cual nos dará
mayor libertad de movimiento, nos ahorrará subidas y bajas inútiles y evitará que se nos
caigan los útiles de trabajo.
11
UNA PROTECCION A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA
Muchos trabajadores no se dan cuenta que los equipos de protección de nada sirven si
no se usan correctamente. Los cinturones de seguridad tienen que ajustarse
debidamente; los anteojos sujetarse de manera que no se corran y los respiradores
quedar apretados contra la cara para que el usuario no pueda respirar los gases
tóxicos. los cascos para evitar los objetos que caen.
Insiste en que por mucho que se hable sobre ello, siempre hay alguien que se
descuide, sin darse cuenta de las consecuencias que pudiera traerle. Y como prueba
de ello, les cuento un caso verdadero:
“El trabajo de Daniel Duarte, consistía en sacar ciertas piezas de un rodillo en

movimiento. Él había sacado cuatro tubos y se disponía a arrancar de nuevo la
máquina. Teniendo en una mano la herramienta que usaba para guiar el material,
extendió el cuerpo para alcanzar el mecanismo de arranque. Según arrancaba la
máquina se le cayó la herramienta sobre el rodillo en movimiento. La fuerza giratoria
del rodillo hizo que saltara golpeándole la frente a Daniel, además de quebrarle los
lentes con la punta.
Cuando regresó de la enfermería y contento por no haber sufrido lesiones en los ojos,
examinó los anteojos que le habían salvado la vista. Entonces pensó en lo que hubiera
sucedido si él hubiera dejado que se le corrieran los anteojos hasta la punta de la nariz
como hacía muchas veces, para ver por encima el material. Casi se enferma de
pensarlo solamente. Pero, añade Gustavito; da gusto verlo ahora en su máquina, con
los anteojos bien puestos y muy atento a su trabajo para lograr un buen rendimiento y
sin arriesgarse por falta de cuidado en un momento de atolondramiento.*
12
LA PRUEBA CONVINCENTE
Hoy voy a referirme a la prueba que me convenció definitivamente a que el hecho de

que hayamos terminado un trabajo no siempre quiere decir que el peligro ha
desaparecido. Así nos tocó aprenderlo a dos compañeros, a mí y a una persona que
nada tenía que ver con la tarea que acabábamos de desempeñar. ¡Y qué susto nos
llevamos los cuatro!.
Eso si que fue aquello que algunos llaman “escaparse por un pelo”; pero nos sirvió de
lección, como quien dice, de “prueba convincente”.
Dos compañeros y yo acabábamos de terminar un trabajo en el techo de un edificio y

estábamos entregados a la tarea de limpieza. Dos de nosotros utilizábamos un sistema
de cuerda y balde para bajar las herramientas y el equipo pequeño. El otro levantó dos
pedazos de cadena y, sin siquiera dar una ojeada hacia abajo, los arrojó desde el techo.
Ninguno se había fijado en que había una puerta justamente debajo de donde
habíamos estado trabajando.
En el preciso momento en que mi compañero soltó las cadenas, se abrió la puerta y

apareció un hombre. Algo debe de haberlo distraído porque es el caso que dudó por un
instante y, en vez de salir, se quedó parado debajo del marco de la puerta.
Las cadenas cayeron al suelo, en el mismo frente de la puerta, ni siquiera a un metro de

distancia de donde estaba parado el hombre. Si éste llega a dar un paso o dos, le caen
encima las cadenas y, con seguridad, el golpe le hubiera ocasionado graves lesiones.
Este incidente nos sirvió de prueba convincente. Jamás uno de nosotros tres arrojará
nada al descuido desde un techo, o desde cualquier altura donde nos encontremos
trabajando.
13
NO USE LOS TACHOS COMO CENICERO
Todo el mundo lo hace, pero eso no lo justifica. En la industria o en la casa, hay

ceniceros para ese fin. ¿Cuántos incendios han ocurrido porque alguien echó una
colilla en el tacho, sin cerciorarse primero de que estaba apagada?
Esto me recuerda, dice Manuel, lo que le sucedió a mi Jefe Ramón García, en una
planta del sur donde yo trabajaba.
Al llegar al trabajo esa mañana, él colgó su chaqueta en la percha como tenía por
costumbre. En ese momento vino a verlo un colega quien casualmente, mientras
hablaba, apagó el cigarrillo en la suela del zapato y lo arrojó al cesto de papeles
colocado junto a la percha.
Cuando ya estaba a punto de irse, alguien llamó a García que lo necesitaban en una de
las máquinas saliendo ambos al mismo tiempo.
Al poco rato, García regresó a su oficina encontrándola llena de humo. Al parecer la

colilla no estaba completamente apagada y había prendido los papeles propagándose
las llamas a la chaqueta, más arriba. García echó mano inmediatamente a un extintor
apagando las llamas a tiempo de evitar peores consecuencias.
La lección le costó la chaqueta, pero él se considera dichoso que no se quedara sin

trabajo. Desde entonces, no deja que nadie eche las colillas en el cesto de papeles e
insiste en que usen los ceniceros y recipientes que se proveen para ello.
14
SUGERENCIAS PARA AFICIONADOS
El cordón eléctrico no se zafará del enchufe, ni se pelará y probablemente tampoco

creará un cortocircuito, si se sella con caucho plástico después que se hayan apretado
los tornillos de los bornes.
En tales lugares como un taller donde un fósforo o cigarrillo encendido pudieran ser la
causa de incendio, puede hacerse un cenicero extinguidor de llamas invirtiendo una
maceta sobre un platillo. Cuando se echa por el agujero del fondo el fósforo encendido,
la llama se apaga inmediatamente.
Para tener a la mano las navajitas de afeitar de un solo filo y sin peligro de que resulten
en cortaduras, pueden conservarse empotrándolas en un bloque de caucho esponjoso.
Las cañerías calientes en tales lugares como el sótano de la casa, pueden ser la causa
de quemaduras si alguien las toca inadvertidamente. Esto puede evitarse
recubriéndolas con aluminio o una pintura roja resistente al calor.
15
SEGURIDAD EN LA OFICINA
Los accidentes que suceden en la oficina, no son tan graves como los que pueden
ocurrir en la planta, aún cuando a veces sus consecuencias se dejan sentir durante
mucho tiempo. Las secretarias y empleados de oficina pueden ayudar a eliminar los
riesgos de las oficinas.
El desorden y falta de limpieza son la causa principal de accidentes en las oficinas.

Correr en vez de caminar puede ser la causa de resbalones y caídas. Mire alrededor
de la oficina y estudiando la lista que sigue, trate de eliminar el mayor número posible
de riesgos:
1. Usar ceniceros de seguridad para las cenizas y cabos de cigarros. La mala

costumbre de echarlos en el cesto de papeles ha resultado en muchos incendios.
2. Evitar pellizcos en los dedos cerrando los cajones de los escritorios y archivos.
3. No dejar por el piso cordones de teléfonos o de extensión ya que constituyen un

riesgo de traspiés.
4. Si la máquina produce chispas o tiene corriente, debe desconectarse llamándose a

alguien que sepa cómo repararla.
5. El carro de la máquina de escribir que sobresalga por un pasillo puede lesionar a

cualquiera.
6. Las sillas no son vehículos de transporte para llevar objetos de un lugar a otro.
7. Si alguien sufre lesiones, por leves que parezcan, debe dirigirse a la sección de
primeros auxilios a la brevedad posible.
8. Tener cuidado con la presilladora para no presillarse un dedo.
9. Las hojas de afeitar, cuchillas y tijeras, pueden causar cortaduras profundas.
10. Tener cuidado con los bordes afilados de las hojas de papel.
11. Limpiar enseguida todos los derrames para evitar que alguien pueda caerse.
12. Eliminar todos los bordes puntiagudos en los muebles.
13. Tener cuidado con las presillas que pudieran saltar.
16
14. Abrir los cajones de los archivos uno a uno, para evitar que se caigan.
15. Cerrar los cajones una vez que se haya sacado lo que se necesita.
16. Los tacones de estiletes no son para la oficina. Además, arruinan el piso por
resistente que sea.*
17
SI QUIERES ANDAR CON BUEN PIE, USA ZAPATOS

REFORZADOS
El uso de ropa adecuada para el trabajo se ha generalizado bastante. El casco amarillo

es simbólico en la industria de construcción, lo mismo que los yelmos entre los
soldadores.
Pero, hay otros equipos cuyo uso se descuida frecuentemente. Y, esto nos hace
recordar un caso que Rodrigo nos contó hace unos días:
Un amigo suyo, Pedro Echevarría; fue colocado para trabajar principalmente en la

oficina. Algunas veces tenía que ir a los talleres, pero él no se preocupaba por usar
ropa de protección. Un día, su jefe le llamó la atención que debía usar zapatos
reforzados, lo mismo que los demás trabajadores, para evitar cualquier lesión o caída.
Por fin se compró los zapatos y al día siguiente, tuvo la oportunidad de comprobar que
había hecho la mejor compra de su vida.
Alguien lo llamó por teléfono pidiéndole los números de serie de ciertas piezas que se
guardaban en el almacén.
Cuando llegó al almacén, se encontró con que las piezas que buscaba estaban dentro
de unas cajas enormes, apiladas unas sobre otras.
Con la ayuda de un gato hidráulico, empezó a mover las cajas, cuando se corrió una de
ellas que pesaba unos 450 kg, cayéndole sobre un pie.
El golpe le peló el zapato, pero como tenía la puntera reforzada, no le lesionó el pie.
¡Se sintió tan dichoso de pensar que apenas hacía un día que llevaba los zapatos
reforzados y ya le había salvado los pies!. Desde entonces, no se cansa de pregonar
las ventajas de protegerse, recomendándole a todos sus compañeros de trabajo que de
ser necesario, usen siempre zapatos reforzados en el trabajo.*
18
¿QUÉ HACER SI HUELE A GAS...?
El peligro principal no es la asfixia, sino la posibilidad de una explosión. La

acumulación de gases de escape de aparatos domésticos tales como refrigeradores,
puede constituir un peligro grave en espacios encerrados. Una llama, la electricidad
estática o hasta encender o apagar un conmutador eléctrico, pueden provocar la
explosión.
Por eso, si hay olor a gas; la primera medida de prevención es no encender fósforos ni
la luz.
Enseguida, debe cerrarse la llave principal del gas que está cerca del medidor. La llave
maestra, colocada a la entrada de la casa, en el sótano, o en el garaje; debe estar
claramente marcada e identificada.
Después, deben abrirse las puertas y ventanas para que pueda salir el gas. Y, por
último; debe llamarse a la compañía del gas para que haga una inspección.
19
SI ALGUIEN PIERDE EL CONOCIMIENTO A CAUSA DEL

GAS...
Lo más probable es que el gas sea monóxido de carbono, un producto derivado de la

combustión de cualquier material –carbón, madera, gas, papel. Es un gas inodoro e
incoloro y por eso, la persona generalmente no llega a percibirse de su presencia. En
la casa se produce cuando un aparato alimentado a gas funciona deficientemente. Son
también asfixiantes los humos de sustancias químicas tales como el tetracloruro de
carbono, empleado frecuentemente en la limpieza en seco, y los gases que resultan de
los fuegos.
Para auxiliar a la víctima, lo que hay que hacer es sacarla del lugar contaminado y
llevarla al aire fresco. Si no es posible hacerlo, deben abrirse las puertas y ventanas
para que entre aire y cerrase el suministro del gas contaminante.
Inmediatamente después, se procederá a administrar respiración artificial a la víctima y

se llamará al médico para que la asista.*
20
SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS EN EL HOGAR
El jefe de familia debe hacer una inspección regular de prevención de incendios con la
ayuda de todos los que vivan en la casa, siguiendo una lista como la siguiente:
- ¿Se prohibe estrictamente fumar estando acostado?.
- ¿Alguien verifica o vacía todos los ceniceros antes de acostarse todas las noches?.
- ¿Todos los aparatos eléctricos que se usan en la casa llevan el sello de aprobación
de los laboratorios de prueba correspondiente?.
- ¿Se usan en la casa fusibles del tamaño apropiado (15 amperios para alumbrado)
en cada circuito de la caja de fusibles?.
- ¿Están expuestos todos los cordones eléctricos de extensión y no por debajo de

alfombras y muebles?.
- ¿Se toman medidas para que regularmente un experto inspeccione los calentadores
de agua?.
- ¿Se dejan acumular basuras en el sótano, desván, patio o garaje?.
- ¿Se conserva la pintura en recipientes de metal bien tapados?.
- ¿Se guarda la gasolina y otros líquidos inflamables en latas de seguridad y fuera del
alcance de los niños?.
- ¿Tiene prohibido el empleo de gasolina, kerosene u otros materiales similares para

fines de limpieza?.
- ¿Saben todos los miembros de la familia cómo dar la señal de alarma en caso de
fuego?.
- ¿Ha planeado el jefe de familia un plan de escape de las distintas partes de su casa
en caso de que se produzca un incendio?.
21
HERMANOS EN LA SEGURIDAD
La proximidad de las tradicionales fiestas de fin de año, es motivo para que en algún
momento detengamos la marcha apresurada del diario vivir y recapacitemos sobre lo
logrado en el año que está próximo a terminar y lo que nos proponemos realizar en el
que pronto se iniciará. Es indudable que muchas son las cosas que nos han quedado
por hacer, pero... ¡cuántas son las que hemos hecho que nos han brindado
satisfacciones, que han ayudado a los que nos rodean y también a quienes ni siquiera
suponemos que pudimos haberles hecho algún bien!.
Para los que estamos hermanados en la seguridad, la lucha no es fácil, pero las
satisfacciones son grandes. Qué mejor presente podremos encontrar en nuestro árbol
de Navidad que el hecho de saber que en el año próximo a terminar, hemos hecho algo
por nuestros semejantes, hemos ahorrado sufrimientos a familiar enteras al evitar que
el padre se viera envuelto en un accidente. Hemos ganado el reconocimiento de algún
compañero de trabajo porque supimos darle un consejo oportuno el cual le evitó una
lesión, hemos logrado también beneficios para nuestra compañía al evitar accidentes, lo
cual debe llenarlos de orgullo, y la lista de los “logros” podría continuar indefinidamente.
Nosotros, desde el Consejo Interamericano de Seguridad, prometemos seguir uniendo

nuestros esfuerzos a los de todos los hermanos en la seguridad de Latinoamérica y
España para que tanto esta Navidad, como las muchas por venir; sean de Paz y
Seguridad.*
22
LO QUE CONVIENE SABER ACERCA DE LA

DERMATITIS
Dermatitis, es el nombre genérico para las inflamaciones de la piel que resultan de una
amplia variedad de causas, incluyendo: bacterias, hongos, plantas venenosas,
nerviosismo y el contacto con sustancias químicas.
En la industria, la que más nos importa es la que proviene del contacto con sustancias
químicas. A continuación indicamos algunas reglas para evitar la dermatitis:
1. Evitar que la piel se ponga en contacto con sustancias químicas, especialmente con
las que sean nuevas cuyas propiedades no hayan sido bien estudiadas todavía.
2. Aseo personal estricto, significa sobre todo; lavarse bien antes de tocar cualquier
alimento y al final del día de trabajo. Si se trabaja con sustancias irritantes
conocidas, lavarse bien las partes expuestas (manos, brazos, cara) por lo menos
cuatro veces en cada turno de ocho horas. Si accidentalmente le cayera en la piel
alguna sustancia química, eliminarla inmediatamente lavándose con agua y jabón.
Nunca usar disolventes orgánicos para limpiar la piel.
3. Usar guantes impermeables (de caucho, Neopreno, caucho butílico, etc.); y otras
prendas de protección para evitar el contacto de la piel con las sustancias químicas.
Pero, hay que cerciorarse de que no se usa ropa de protección contaminada con la
misma sustancia de la cual se quiere proteger. Los guantes deben examinarse
periódicamente inflándolos para ver si tienen perforaciones. Los guantes
contaminados deben lavarse con agua y jabón antes de volver a usarse para evitar
que la sustancia contaminante en los mismos va a tocar la piel.
4. Evitar los derrames de sustancias químicas en el lugar de trabajo, y cuando

ocurran, limpiarlos pronta y cuidadosamente. Un buen orden y limpieza es un
antídoto contra la dermatitis.
5. Consultar al personal facultativo prontamente si se siente picazón después de haber

tenido contacto con sustancias químicas.*
23
MEDIDO CON EL CRONOMETRO
En Alemania Occidental se llevó a cabo recientemente un experimento comprobado lo

que muchos automovilistas precavidos han venidos predicando desde hace tiempo, que
el conductor relámpago gana muy poco tiempo en comparación con los que no se
arriesgan y siguen estrictamente todas las reglas de tránsito.
Dos fabricantes alemanes de accesorios de automóviles instalaron los equipos e

instrumentos necesarios en dos automóviles idénticos y los hicieron recorrer la misma
distancia de 1,609 km. Se le pidió a uno de los conductores que tratara de hacer el
viaje con la mayor rapidez posible, y al otro, que no se arriesgara y obedeciera los
reglamentos de tránsito y obedeciera los reglamentos de tránsito siempre.
El conductor relámpago llegó a la meta 31 minutos antes que el otro. Manejó unas 20
horas y 12 minutos; frenó 1,339 veces; pasó a unos 2,000 automóviles en el camino y lo
pasaron solamente 13. El conductor lento frenó 652 veces, pasó 645 automóviles y lo
pasaron a él otro 142 y su tiempo fue de 20 horas 43 minutos.
Los miembros del mayor club automovilístico de Alemania que no estaban convencidos
con los resultados, decidieron repetir la prueba a una distancia de 1,287 km. El primer
automóvil cubrió la distancia en 16 horas, 52 minutos; el segundo necesitó 21 minutos
más. El conductor rápido consumió 40 litros de gasolina que el más lento. Huelgan los
comentarios.*
24
ANECDOTAS...
MANUEL NOS NARRA:
INSPECCIONAR EL EQUIPO ANTES DE USARLO
Manuel está de vacaciones otra vez y ha aprovechado la oportunidad para visitar a sus
antiguos amigos colombianos que ahora viven en la ciudad de Tampa en la Florida. Y
de allá nos envía otra de sus experiencias relacionadas con la seguridad.
Su amigo Juan Cardona quería poner una antena de televisión en el tejado de su casa.
Se acordó que en el garaje había una escalera larga que había dejado el dueño
anterior.
La escalera tenía varios parches con cinta de empalmes de electricidad, pero Juan no
les prestó la menor atención porque estaba ansioso de colocar la antena para ver mejor
el juego de fútbol que estaba anunciado para ese día. Colocó la escalera contra la
pared y con las herramientas que iba a necesitar para la instalación, se subió al tejado.
Allí las dejó para bajar y recoger la antena. Puso un pie en la escalera y con eso se
desplomó la escalera. Por suerte, él cayó de pie y lo que más sufrió fue su orgullo por
haberse dado cuenta demasiado tarde del error que había cometido.
Mohino y todavía nervioso por la experiencia, tuvo que irse a casa de un vecino para
pedirle que le prestara una escalera segura y terminar la instalación. Ahora, él es el
primero en recomendar que antes de usar cualquier equipo, la persona debe
examinarlo bien para cerciorarse de que está en buenas condiciones y no constituye un
peligro.*
25
LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA
No poca ha sido nuestra sorpresa, cuando al abrir la carta de Oscar nos encontramos
con que el relato que nos enviaba tenía por protagonista al propio Oscar. Así nos dice
su carta:
“La otra noche no podía dormir y me puse a recordar el pasado, incidentes que me
ocurrieron en mi juventud volvían a mi memoria y de pronto recordé algo que me
sucedió hace 30 años. Lo había olvidado completamente y ahora volvía a recordarlo
claramente”.
“Era un día de invierno y estaba lloviendo muy fuertemente. Yo iba conduciendo mi

viejo automóvil por un camino rural y era tan intensa la lluvia que caía que me era
imposible ver la carretera a través del parabrisas. Para poderme orientar miraba por la
ventanilla, aunque lo único que lograba era ver para el costado, pero nada hacia el
frente”.
“Como sabía que me estaba acercando al cruce con una carretera principal, decidí
detener el vehículo al borde del camino para poder limpiar los cristales”.
“Me detuve y salí del automóvil. Mi desorientación era total, ¿Dónde estaba?, no veía
la carretera que debería estar a sólo unos pies de distancia. ¡Cuál no sería mi sorpresa
cuando me di cuenta que estaba 30 m. detrás de mí!. Había pasado la luz y cruzado la
carretera sin darme cuenta; la temperatura estaba muy baja pero yo empecé a sudar de
solo pensar que el tráfico de doble vía de esa carretera no se detiene en la intersección
y que yo acababa de cruzarla sin siquiera saberlo.
“Como la suerte no se puede estirar, a partir de ese momento me hice el propósito de

nunca más conducir cuando la visibilidad no es buena. Y me impuse esta regla: Si no
puedo ver, no puedo mover el automóvil”. *
26
ANECDOTAS...
PERCY NOS CUENTA:
LA IMPACIENCIA , PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES
La impaciencia, dice Percy; puede tener malas consecuencias. A veces uno se

impacienta porque se le hace tarde y para compensar por la demora, se arriesga
olvidándose de tomar las precauciones debidas.
Percy nos cuenta lo que le pasó a un conocido suyo. Este ingeniero se había quedado
en su oficina unos minutos más que de costumbre cuando de súbito se recordó que le
había prometido a su esposa llegar temprano porque ella esperaba invitados. Salió
precipitadamente conduciendo su automóvil a la mayor velocidad que le permitieran los
reglamentos de tránsito.
No tuvo dificultades hasta que encontró una luz roja en un cruce de ferrocarril sin
tranqueras. Había un automóvil parado y él se colocó detrás. A una distancia de unos
45 m se veía un tren parado. Pasaron 10 minutos sin que cambiara la situación,
impacientando más al ingeniero. Sin pensarlo más, decidió pasar al automóvil que
tenía delante y cruzar la vía. En el momento que empezaba a cruzar la vía se horrorizó
al ver que otro tren se aproximaba rápidamente por la vía en dirección contraria.
Aceleró lo más que pudo y el hecho de que saliera con vida no bastó para calmarlo
hasta mucho después de haber llegado a la casa.
El ingeniero aprendió la lección y ahora es el primero en recomendarle a los demás que

mientras más impaciente esté uno, debe seguir más atentamente las reglas de
precaución aplicables al caso. *
27
CURSO TALLER CONCENTRADOR

¿QUÉ ESPERA USTED DE LA VIDA?
Si le preguntara a cada uno de ustedes, “¿Qué esperan de la vida?; recibiría tantas

contestaciones diferentes como a personas se les preguntara. Algunos pedirían un
auto nuevo; a algún otro le gustaría encontrar otra novia; uno desearía que se le pasara
el dolor de muelas; y a un cuarto tener suficiente dinero para comprar ropa nueva.
Sucede lo mismo con las cosas que no desearíamos nos pasaran. No quisiéramos que
nos mataran y no quisiéramos perder nuestros amigos. El solo pensar que nuestros
hijos pudieran pasar hambre nos preocuparía y ni qué decir, cómo nos pondríamos si
perdiéramos una suma grande dinero.
La lista de lo que deseamos y no queremos, puede ser interminable. Pero si

clasificamos los “quiero” y “no quiero” de esa lista, podríamos ordenarlos en clases o
grupos.
El siguiente ejemplo ilustrará lo que acabamos de decir: el encargado del transporte de

materiales en un ferrocarril tiene varios vagones de diferentes clases. El cargamento
de cada vagón es diferente. El los agrupa en su mente.
Hay varios vagones frigoríficos. Algunos están cargados con carnes, otros, con
vegetales, y así sucesivamente. Pero lo importante es que el encargado sabe que toda
esa carga tiene algo en común -son alimentos que se pueden echar a perder-. Así es
que él planea para que salgan pronto.
También hay muchos vagones cerrados. Algunos están llenos con cristalería y
televisores. Todos estos son objetos que se rompen con facilidad, y los empleados
tienen que tener un enorme cuidado al moverlos.
Lo mismo sucede con las cosas que queremos y no queremos. Debemos considerarlas
en clases o grupos.
Lo que queremos hacer en estas charlas es hablar sobre lo que deseamos y no

deseamos. Y trataremos de analizar cómo la seguridad aumenta nuestras
probabilidades de conseguir lo que queremos mientras los accidentes aumentan los de
conseguir lo que no queremos.
28
Si en el departamento de la planta en la cual trabaja, no ocurre un accidente durante

estas charlas, creemos que tendrá una buena oportunidad de tener lo que espera de la
vida. Si hay un accidente, muchos van a tener lo que no esperaban.
Resumiendo, sabemos que si actuamos bien, ganamos. El actuar con seguridad

significa actuar bien, en consecuencia ganaremos y tendremos todo lo que deseamos.
Si actuamos incorrectamente, y alguien se lesiona, lo sentiríamos como un golpe. En

parte, es una cuestión de vida y salud, pero significa mucho más. La seguridad
representa más dinero y satisfacciones, mientras los accidentes representan pesares y
dolores. La seguridad puede significar felicidad; accidentes, miedo. Y así
sucesivamente. Los accidentes pueden destruir unas vacaciones o un romance. La
seguridad puede darle a un individuo confianza en sí mismo y tranquilidad.
Parece que esta charla está encaminada a vender algo, ¿verdad?. Es cierto, es una
charla para vender algo. Y es un producto que nos gusta vender, SEGURIDAD. Este
es un producto que no le costará un centavo y es el mejor producto que se puede
comprar en el trabajo.
Dé un paso adelante y déjeme venderle algo que lo ayude a mantenerse sano, feliz,
próspero, popular, seguro de usted mismo y lo haga sentirse bien.
Y si no es suficiente, recuerde que la seguridad es un producto que también lo

mantendrá vivo, mientras que los accidentes lo pueden matar. Y recuerde, que la vida
que salva puede ser la suya. *
29
EL ARTE DE SABER APILAR
¿Ha pensado usted alguna vez en el tiempo que dedicamos a apilar cosas y materiales
para irlos sacando después según los necesitemos?. Y, cuando no los apilamos bien,
se riega todo por el suelo creándonos muchos problemas y no hablemos de las lesiones
o daños que puede ocasionarnos.
Supongamos que colocamos los materiales sin orden ni concierto. Ponemos las cosas
grandes arriba y las piezas pequeñas debajo o sobresaliendo. Muy bien, quizás se
sostenga la carga y no suceda nada. Es muy fácil hacerlo así, sin ton ni son. Por
supuesto, mientras apilamos de esta manera a veces se caen algunas piezas y
tenemos que recogerlas dos y tres veces, pero si nos preocupa eso, lo haremos así
aunque la pila luzca bastante desorganizada después que hayamos colocado todos los
materiales.
Pero, ¿qué sucede entonces?, cuando menos lo esperamos y quizás estando a sólo
dos pasos de la misma, se rueda la pila y todos los materiales se riegan por el suelo y
pobre de nosotros si no escabullimos el cuerpo a tiempo. ¡Y no digamos nada del
incauto que por casualidad pasara por ahí en ese momento!.
Pensemos en algo más, ¿qué sucedería si alguien quisiera algo en particular entre los
materiales que forman la pila?. Empieza a halar por aquí y a levantar por allá y zas, la
pila se viene abajo... sobre él. Y no es para reírse, tengo la seguridad que no le
parecería así, si usted fuera la víctima. Existe otra manera equivocada de apilar
materiales –dejando que algunos sobresalgan en el pasillo para que alguien tropiece y
se caiga o tumbe la pila.
Por supuesto, no existe una regla exacta para apilar correctamente. La pila es diferente
según los materiales que se apilen. Las cajas de cartón y los barriles se apilan en
forma distinta. Por eso, todos debemos aprender cuál es la forma correcta de apilarlo y
hacerlo así todas las veces.
No obstante, podemos darles algunos consejos que se aplican a todas las pilas:
Primero.- Atravesar las camadas de materiales siempre que se pueda. Esta forma de
apilar se aplica a cajas de cartón, barriles, pipotes y otros muchos recipientes de forma
regular.
Segundo.- Cerciorarse de que la pila descansa sobre una base firme.
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Tercero.- Colocar abajo los objetos más pesados. Los objetos más pesados nunca
deben colocarse sobre los más livianos.
Si se tropieza con dificultades –si la pila empieza tambalearse, o se inclina demasiado,

o las piezas están tan enmarañadas que resultaría difícil sacarlas después sin tumbar la
pila, tómese el tiempo para rehacer la pila, ordenando mejor los materiales.
No lo posponga. No abandone la pila, ni siquiera por un momento. Ajústela en ese

mismo momento. Si los materiales están mal apilados es un peligro y hay que ponerle
remedio enseguida, antes de que se caiga y lesione o mate a alguien.
Lo que me interesa fundamentalmente es la prevención de accidentes y por eso insisto

en una buena práctica para apilar materiales. Pero, una buena pila contribuye a la
eficiencia de la planta. Facilita la obtención de lo que se necesita en el momento que
se quiere y con el mínimo de esfuerzo en halar, empujar o levantar.
Por lo tanto, para facilitar el trabajo, deben seguirse las reglas siguientes:
1. Apilar las cosas en el lugar que corresponde y no dejar que sobresalgan por los
pasillos o lugares de trabajo.
2. Seguir las reglas de amontonamiento ordenado de acuerdo con los materiales

que se apilan.
3. Nunca dejar una pila que tenga inclinación o se tambalee. Eliminar sin demora
esta posibilidad de accidentes.
4. Hacer pilas nítidas para que las piezas que estén más altas puedan quitarse
fácilmente sin tener que halar las que estén debajo. *
31
LA MEJOR SEGURIDAD
Cuando se decidió en E.U.A. implantar un programa de ayuda a las personas que

pasan de 65 años de edad, se le dio el nombre “Seguro Social”. La seguridad está en
proveer cierta cantidad de dinero o renta a las personas que llegan a cierta edad como
un medio de combatir la pobreza en que pudiera encontrarse una persona al hacérsele
más difícil trabajar.
Para obtener los fondos necesarios, todos los meses se le descuenta a trabajadores lo
mismo que a Jefes, cierta parte del salario o jornal. Nosotros pagamos por esta
seguridad cuyos beneficios devengaremos al cabo de tantos años. Es un sacrificio
-todos podríamos usar este dinero para muchas cosas que necesitamos, pero vale la
pena por la garantía que representa recibir una entrada cuando nos resulte más difícil
trabajar y ganarnos el sustento. Es seguridad para el futuro.
Ahora quiero hablar de otra seguridad más inmediata. La seguridad contra una muerte
inesperada, contra el dolor y contra las lesiones incapacitantes. Usted puede disfrutar
de esta seguridad sin tener que pagar nada.
Su inversión en esta seguridad se limita a aprender el trabajo y a hacerlo

correctamente todas las veces.
Por supuesto, hay quienes no creen en esta seguridad. Para estas personas no vale la
pena asegurarse. Apostarían hasta la camisa que llevan con el incentivo de ganar más
e igualmente arriesgan su vida por ahorrarse unos minutos de tiempo cruzando la calle
en momentos de peligro. Algunos invierten su dinero en negocios que tienen muy
pocas posibilidades de éxito solamente porque un hombre con mucha labia y pocos
escrúpulos les pintó un cuadro maravilloso. Otros se creen muy listos y aceitan la
máquina cuando está funcionando.
Mi opinión es que el hombre que arriesga su dinero haciendo apuestas descabelladas

en las carreras de caballos o trata de ganarle a los charlatanes con la misma jugada es
realmente un mal jugador.
Pero, el que arriesga su vida o un brazo para ahorrarse unos segundos de tiempo es un
jugador tan desaforado que a su lado los que apuestan y piden dinero son tan juiciosos
como los administradores de bancos.
Si quiero apostar a los caballos, lo más que puedo perder es el salario de una semana,
que es todo el dinero que podría tener en el bolsillo.
32
Pero, cuando arriesgo mi vida, estoy usando el salario de todas las semanas que me
pagaría la empresa hasta retirarme. Y, bien pensado, hasta en las inversiones más
descabelladas existe una posibilidad aunque sea mínima y remota de ganar y recuperar
lo invertido con interés. Pero, cuando se arriesga la vida, puede perderse todo en una
jugada. En esta apuesta, el jugador arriesga todo lo que tiene con la esperanza de
ganar apenas tres minutos o ahorrarse un poquito de trabajo.
Estos juegos en el trabajo son desastrosos, pero fuera de la planta es una invitación al
suicidio. Siquiera en el taller hay algunos dispositivos de seguridad, pero en la calle,
no hay resguardos que protejan si el jugador empedernido tiene que ganarle a un
camión, o no huye a tiempo del vehículo que se le viene encima.
Si para usted el peligro es un incentivo y quiere seguir arriesgándose, no lo haga con su

vida, use el dinero. Apueste a que ganará su equipo favorito en los juegos de balompié
o en la pelota. Apueste 20 a 1 o hasta 100 a 1, si es que quiere arriesgarse más.
Y si pierde, ¿qué?, es sólo dinero. Quizá después le haga falta, pero podrá buscar
otras formas de compensar esa pérdida. Usted está vivo y en pleno uso de sus
facultades y miembros. Esa es su seguridad... con ella está en condiciones de obtener
todo lo que desea para usted mismo o su familia. *
33
¡SALUD Y PESETAS!
La salud es quizás el don más preciado para cualquiera porque sin ella no podemos
disfrutar de nada. El hombre más rico del mundo con un contingente de personas a su
alrededor dispuestas a satisfacer su menor capricho, se sentirá desdichado si no tiene
buena salud.
Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que tenemos.
Nunca hemos tenido una enfermedad grave en la vida. Jamás tenemos que ir al
médico por un trastorno grave. Por eso, no le damos importancia, es algo a que
estamos acostumbrados.
Quizás sería conveniente que de cuando en cuando fuéramos a un hospital y viéramos

lo mucho que sufren otras personas por no disfrutar de buena salud, los postrados en
cama, los que se mueven lentamente con la ayuda de muletas o en un sillón de
ruedas.
Una visita al hospital no nos producirá alegría, pero serviría para que apreciáramos en
todo su valor las consecuencias que resultan de tener un cuerpo que no funciona bien o
está incapacitado a causa de enfermedades o lesiones.
Una buena salud es el resultado de muchas cosas: suficiente descanso, comidas

nutritivas, moderación en las cantidades que se ingieren, ejercicios y protección contra
las enfermedades que padecen otros. Cuando se presenta atención a estos factores,
se disfruta de buena salud.
Pero de qué vale mantener una buena salud si nos exponemos a un accidente que en
unos segundos puede destruir este esfuerzo de muchos años sin que podamos
remediar el mal que súbitamente cambia el curso de nuestras vidas.
Y, no importa que usted haya tomado regularmente año tras año tales y cuales
vitaminas si al aceitar la máquina estando en movimiento pierde varios dedos o la
mano. De nada le servirá una buena musculatura si se para delante de un camión que
avanza a gran velocidad. Hasta los campeones de boxeo saben que si tratan de
levantar pesos con la espalda en vez de con los músculos de las piernas, dejarían de
ser boxeadores para unirse a la legión de los tullidos.
Aunque se tenga buena salud, no es garantía de que la persona no se vaya a enfermar

a causa de una infección si cuando sufre una cortadura “insignificante” no va a la
enfermería para que se la curen.
34
Si usted quiere mantener su buena salud, no basta con tomar vitaminas, dormir
bastante, comer alimentos nutritivos y con moderación. Necesita precaverse contra
todo lo que pudiera alterar ese estado ideal que le permite disfrutar de todas las cosas
buenas que ofrece la vida.
Por eso, cuando en el trabajo el supervisor le diga que debe ponerse ciertos equipos de
protección, piense que lo hace por su propio bien. El supervisor le está protegiendo su
salud, su mayor tesoro, contra complicaciones que quizás lo incapaciten para siempre.
Disfrute de buena salud, cuídese, protéjase contra accidentes que acabarían con su
salud más rápidamente que cualquier enfermedad. *
35
SU ACTITUD ES SU PROTECCION
En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga bien.
Esto se aplica al trabajo, a la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de acción. Las actitudes pueden ser
malas, decididas, indiferentes, seguras o inseguras. Hay tantas actitudes como
temperamentos, pero pueden resumirse en dos grupos: positivas y negativas. Quien
tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le enseñan, sigue las instrucciones
porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la atención
es para ayudarlo a perfeccionarse. Una persona de actitud negativa cree que nada vale
la pena, sigue las instrucciones si lo obligan, pero siempre poniendo el menor empeño
posible y si lo corrigen en algo, estima que es animosidad contra él.
En seguridad, hay que tener una actitud positiva. Hay que estar convencido de que las
medidas de prevención de accidentes son necesarias y de eficacia comprobada. Esa
actitud positiva nos lleva a usar equipos o ropa de protección personal cada vez que
hacemos ciertos trabajos por insignificantes que parezcan.
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: “es cuestión de suerte y

cuando a uno le llega el turno no hay quien lo salve”. Por eso se despreocupan y si el
supervisor no está por los alrededores dejan de protegerse. Por supuesto, si sufren un
accidente, dicen “ese era mi destino”. Otros se jactan de que tal cosa no puede
sucederles a ellos. O creen que el exceso de precaución es para los timoratos, no para
los “hombres” y que las reglas de protección sirven solamente para justificar el trabajo
de algunas personas.
De todos modos, la actitud de estas personas es peligrosa porque no sólo ponen en

peligro su propia vida sino la de otros. Quizás estas personas no sepan que las reglas
se han creado precisamente porque ha habido accidente y se requiere evitar una
repetición.
¿Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad demuestra ser
más listo, más dichoso o más hombre?. No. La vida no es un juego de azar o una
ruleta rusa. ¿Qué se gana con la temeridad si tal acto puede resultar en sufrimientos y
hasta en incapacidad para toda la vida?. ¿Y, qué me dice de los que se quedan atrás,
las esposas, madres, hijos?.
La persona que tiene una buena actitud de seguridad considera siempre a los demás.
Antes de arrancar una máquina, se cerciora que nadie trabaja en ella. No deja
36
materiales por dondequiera. El descuidado deja las cosas donde le da la gana, sin
importarle en lo más mínimo si crea un riesgo para él u otra persona.
La mejor manera de fomentar una actitud de seguridad en el trabajo es tratar de

conocer todos los detalles de las operaciones. Instintivamente, la persona se dará
cuenta de cuáles son los puntos de peligro y los corregirá. Las actitudes no se
heredan, se van formando por el ambiente y por ese motivo pueden cambiarse porque
realmente no hay quien quiera accidentes.
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su supervisor. Él

lo ayudará a comprenderlos mejor; le explicará el por qué y el cómo de su trabajo para
que lo entienda mejor y tenga la actitud de seguridad que necesita para estar bien
protegido.
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a
los recalcitrantes, no hay que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el
tiempo ya se verá si el esfuerzo ha sido en vano. *
37
ATENCION A LAS ADVERTENCIAS
Si miramos a nuestro alrededor, en la calle, el trabajo, o en cualquier lugar donde se

reúna un conglomerado humano, notaremos que estamos rodeados de advertencias –
por lo general bajo la forma de carteles de diferentes tamaños, tipos, estilos y colores-
puestas ante nuestros ojos, no para mortificarnos o atiborrados con órdenes
caprichosas, sino para beneficio de nuestra propia protección y/o la de otros.
Un cartel que diga LOS RESGUARDOS EN SU LUGAR, es una advertencia constante,

cuya única intención es recordarnos la serie de desgracias que ocurrirían si olvidáramos
que los resguardos son instrumentos inventados especialmente para evitar que
perdamos un dedo, una mano, o la vida, mientras operamos la maquinaria a nuestro
cargo.
En cuanto al cartel, NO ALIMENTE A LOS ANIMALES, que seguramente

encontraremos junto a la jaula del oso en el zoológico... En ese caso, tenemos que
pensar en la mano o dedo que puede almorzársenos la fiera junto con la golosina que le
ofrecemos, así como también en el bienestar del oso que está detrás de los barrotes, el
cual puede enfermar o morir por exceso de alimentación o por culpa de un bocado
inadecuado.
No debemos pasar por alto las advertencias que nos rodean sino, por el contrario,
tenerlas muy en cuenta, sobre todo dentro de la planta, donde a cada paso un cartel
nos está diciendo –de distintas maneras- que tengamos CUIDADO para que todos
gocemos de SEGURIDAD en el trabajo.*
38
ANECDOTAS...
LUIS NOS DICE: ¡Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS!
Quiero pasar estas Navidades en forma muy distinta a la del año pasado. Otro riesgo
como el que corrí y otro susto como el que le di a mi familia; no volveré a vivir en toda
mi vida, ya que ahora he experimentado, en carne propia, las consecuencias de no
prestar atención a los accidentes menores.
Mi esposa –que es un verdadero genio del arte culinario- estaba atareadísima,

preparando una de sus maravillas gastronómicas para la cena de Nochebuena. Y yo –
que soy de lo más comedido, aparte de que me encanta probar y aprobar lo que mi
mujer cocina, especialmente si se trata del relleno de pavo- me ofrecí como voluntario
para abrir una lata de condimentos. ¡Qué marido más considerado!, ¿Verdad?.
Embriagado por el olorcillo que salía del horno, donde se asaba la torta más exquisita
del mundo, no puse mucho cuidado a lo que estaba haciendo.
Al abrir la lata me hice una cortadura insignificante que, si bien sangró un poco, no me
causó dolor alguno. Talvéz por eso la eché al olvido.
El 24 de Diciembre amanecí con escalofríos y algo de fiebre. ¡Vaya mala suerte! –me
dije- ¡pescar un catarro, justamente en Navidad!. No me acordé de la cortadura hasta
la noche, cuando noté que tenía el brazo hinchado y cruzado de una especie de venitas
rojas.
El doctor de la sala de emergencias que me examinó –no pude localizar a nuestro

médico de familia, quien estaba de vacaciones- me dijo algo que me dejó aterrado:
“...si hubiera esperado un poco más para recibir tratamiento médico, habría podido
perder el brazo y posiblemente la vida...”.
Queridos compañeros, tengan todos ustedes una Feliz Navidad y un 1971 lleno de
prosperidad, pero... ¡no arruinen las fiestas con un descuido como el que acabo de
relatarles!.*
39
ANECDOTAS...
JOSE NOS CUENTA: MALES BUSCADOS
Cada vez me convenzo más del mal que nos hacemos al correr riesgos inútiles, o
porque creemos que podemos evadir el peligro mientras desempeñamos un trabajo, o
porque nos confiamos a la buena suerte, o por pereza, o por simple descuido.
Hoy quiero relatarles lo que me pasó el día en que fui víctima de uno de esos “males
buscados”, por haber sido más confiado de lo prudente mientras realizaba una labor
casera.
Había decidido pintar mi casa de arriba abajo. El trabajo marchaba divinamente. Ya iba
por el alero del techo, para lo cual me estaba sirviendo de una escalera de cuatro
metros de altura. Para alcanzar hasta donde quería pintar, tenía que mantener la
escalera bien pegada a la pared, casi en posición vertical. Cuando llegué al último
escalón sentí que la escalera se me iba para atrás, pero volví a ponerla en su lugar
empujándola con el cuerpo.
Repetí la operación varias veces hasta que en una de esas perdí el balance, me
resbalé y me vine abajo. ¿Resultado?, me lastimé la espalda, lo cual me tuvo dolorido
por varias semanas.
Así fue como me tocó aprender que la distancia entre la base de la escalera y la pared
debe ser de un cuarto de la distancia entre ésta y la parte superior. Y si aún así no
podemos alcanzar hasta donde queremos, en vez de estirarnos, más vale que nos
busquemos una escalera más larga.*
40
HUYALE A LA ROPA SUELTA
En algunos países hispano, “tener un tornillo suelto” quiere decir no andar muy bien de
la cabeza. Usar ropa suelta en el trabajo quiere decir que algún tornillo de la cabeza
anda suelto por ahí, porque se nos ha olvidado que las máquinas son voraces –en eso
se parecen a los animales de presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan un zarpazo o
mordisco a costillas del incauto que les puso la tentación-
Los griegos y los romanos usaban túnicas de amplios pliegues, pero no sabían ni lo que
era maquinaria eléctrica ni “punto de pellizco”. Lo más seguro es que Moctezuma
jamás se hubiera subido a un montacargas de horquilla luciendo su más adornado
plumajes. ¿Y qué decir de la moda de la barba y las patillas?. A muchos les queda
bien, les da apariencia de profeta, o de caballero andante pero... sigamos haciendo un
poco más de historia:
En la antigüedad –por allá en el medioevo- la peor ofensa que un caballero podía hacer
a otro era mesarle la barba. Era cuestión de honor. Sería muy triste que, en los
tiempos modernos, fuera una máquina la que nos mesara la barba, no por cuestión de
honor, pero sí haciéndonos una fea cicatriz por el resto de nuestros días. En aquel
entonces, el caballero de la barba mesada podía emprenderla a espadazos con el
agresor. Pero hoy día no podemos dárnoslas de espadachines con una máquina,
porque lo más probable será que o acabemos en el manicomio, o convertidos en
papilla, porque nadie –nadie que tenga dos dedos de frente- querrá retar a duelo a una
máquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cómoda pero segura. Y la ropa suelta no es segura.
Muy triste sería que, por andar de camisa suelta, se nos dañara la soltura para caminar,
todo porque una trituradora nos atrapó desprevenidos y nos dio un abrazo con el cual
no contábamos. Señores... para cada ocasión existe la ropa adecuada, y el trabajo no
es ocasión par la ropa suelta.*
41
MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJO DE COMPUTADOR
1.1 Cuando digite mantenga una posición frente a la pantalla, teclado y documento,
usando en lo posible ropa holgada y zapatos con taco bajo.
1.2 Utilice una silla que cuente con un sistema regulador de respaldo y altura. Debe
ser giratoria, con ruedas y cinco patas.
1.3 Regule la silla, mesa y pantalla de acuerdo con sus medidas, de manera que
adopte una postura recta de la columna y las piernas a 45 grados.
1.4 Utilice un reposapiés para evitar la hinchazón de las piernas.
1.5 Cuando digite no incline la cabeza hacia delante, así evitara el dolor de cuello.
1.6 Al digitar mantener los brazos en forma vertical y los antebrazos ligeramente
inclinados hacia abajo para favorecer la circulación sanguínea.
1.7 Utilice apoya-manos para reducir la fatiga muscular. Si la mesa no cuenta con
este elemento, improvise alguno (almohadillas).
1.8 Para evitar la fatiga ocular se recomienda ubicar el documento a un costado y a

la misma distancia entre ojo y la pantalla. Un atril facilitaría este objetivo.
1.9 El borde superior de la pantalla y atril debe quedar a la altura de la nariz, de

modo que el ángulo de inclinación de la mirada sea entre 5 y10 grados hacia
abajo.
1.10 Elimine reflejos de la luz en la pantalla ubicándose en forma paralela respecto a

la ventana y la iluminación artificial.
1.11 Efectúe pausas durante su jornada de trabajo a fin de prevenir fatiga precoz de
los músculos ; durante ellas, camine y realice ejercicios,
1.12 Mantenga la pantalla limpia y regule los caracteres de en la pantalla.
1.13 Realice control visual una vez al año.
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EL VIAJE A LA ALTURA
En la altura, el porcentaje de oxigeno en la atmósfera no se modifica, se mantiene como
a nivel del mar, pero al disminuir la presión barométrica, también disminuye la presión
de oxigeno ambiental (hipoxia).Este fenómeno físico trae como consecuencia que la
cantidad de moléculas de oxigeno por cada volumen de aire inspirado sea menor en la
altura que a nivel del mar. Ante esta situación, el organismo desarrolla mecanismos de
aclimatación que pone en juego a la mayoría de sus sistemas: respiratorio, circulatorio,
sanguíneo, renal, y nervioso. Los mecanismos fisiológicos desarrollados tienden a
normalizar la cantidad de oxigeno en los tejidos.
Para asegura una actividad normal, hace falta ante todo asegura un aporte adecuado
de oxigeno. Los sensores de la cantidad de oxigeno que entre a la sangre son los
quimeorreceptores periféricos, que reaccionan rápidamente ante los cambios de
presión de oxigeno en la sangre arterial e informan a los centros nerviosos que
controlan la respiración y el ritmo cardiaco. Como resultado de esta información se
observa un aumento progresivo de la ventilación en le curso de los primeros días en la
altura ( 3 a 5 días) ; se trata de la aclimatación ventilatoria.
Las concentraciones en la sangre de noradrenalina y de adrenalina aumentan. Esto tras

como consecuencia un aumento de la frecuencia cardiaca, tanto en reposo como en
ejercicio. Si la exposición a la altura es lo suficientemente prolongada, las primeras
estrategias adaptativas, dadas por ajustes respiratorios y cardiovasculares, van dando
lugar a mecanismos menos costosos, se trata esencialmente de una producción
aumentada de glóbulos rojos que mejora la capacidad de transporte de oxigeno del
ambiente hacia los tejidos.
Las reacciones adaptativas a la altura pueden provocar algunos trastornos, ya sea por
exceso o por defecto de funcionamiento de los mecanismos implicados en la
aclimatación a la altura. Estos trastornos pueden y deben evitarse cumpliendo con las
recomendaciones que se indica él medico. El tiempo y la calidad de la aclimatación
varia según cada individuo; no depende de entrenamiento previo , ni del numero de
veces que se permaneció en el pasado en la altura.
Si se debe viajar a altura mayores de 3,500 mts. Y permanecer en ellas, sé

absolutamente necesario evitar la aparición de 2 patología excepcional, pero muy grave
que pueden ser producidas por la altura, el edema pulmonar y el edema cerebral,
estas dos condiciones son susceptibles de desarrollar en personas intolerantes a la
altura, primordialmente durante la primera semana, pero pueden ser evitadas
conociendo sus sintamos iniciales y previniendo su desarrollo máximo.
UNIVERSIDAD CAYETANO HEREDIA
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ROPAS PROTECTORAS
Hoy quiero hablar sobre la ropa protectora y los equipos que se diseñan para nuestro
uso personal. Empezaré por decirles que el no usarlos, o el abusar de ellos, es una de
las razones por las que los trabajadores siguen sufriendo toda clase de lesiones que
podrían evitarse sencillamente siguiendo unas reglas básicas.
Aunque no podemos decir que estos accidentes son totalmente debido al descuido,
esta afirmación no está muy lejos de la verdad.
En la obra diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo no usamos la

ropa adecuada para protegernos. Todos ustedes conocen su trabajo y lo que necesitan
para protegerse en el desempeño del mismo. Todos saben que trabajar donde hay
partículas voladoras es necesario protegerse con anteojos protectores. Donde se
maneja objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de acero. Un
soldador eléctrico tiene que llevar un casco equipado con vidrio oscuro para proteger
sus ojos de las chispas.
Supongamos que hiciéramos un inventario de todas las protecciones que habitualmente

llevan los trabajadores que realmente la necesitan. ¿Cuántos de ustedes pensarían que
esa ropa protectora es peligrosa?. Seguramente ninguno, y en cambio muchos de
ustedes actúan como si así lo fuera, y trabajan sin valerse de la protección que ofrecen.
Los anteojos son una parte muy importante. El hecho de que no les insista
continuamente en que los usen no significa que los olviden. Simplemente lo hago
porque no quiero estar encima de ustedes continuamente y quiero dejarles su propia
iniciativa.
Quiero pedirles que cada uno de ustedes piense detenidamente sobre los riesgos a los
que se exponen diariamente.
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PROTECCION PERSONAL 1
Siempre se ha dicho que el ser humano aprende “a golpes”. Los niños aprenden a
caminar cayéndose y golpeándose. Un país aprende a dictar buenas leyes después que
ha tenido que vivir bajo males. El trabajador nuevo y sin experiencia aprende su trabajo
cometiendo errores.
Lo dicho hasta ahora se aplica también al equipo de protección. Detrás de cada equipo
protector que se usa en la obra hay una historia de sangre, dolor o tal vez muerte, que
quizá no sucedió aquí, pero sí en alguna otra obra.
Tomemos por ejemplo la protección de los ojos. Durante años miles de trabajadores
han sufrido lesiones en la vista quedando parcial o totalmente ciegos. Esto los
incapacitó para trabajar y probablemente sólo les quede ser mendigos. Finalmente
alguien decidió inventar los anteojos protectores para evitar más lesiones.
No tenemos que esperar que un compañero se quede ciego. Demasiados han perdido
la vista y no creo que necesitemos más ejemplos. Nosotros podemos beneficiarnos sin
tener que pagar el precio del sufrimiento o de una ceguera.
También tenemos los cascos y zapatos de seguridad. Hemos visto miles de pies
chancados y cráneos triturados. El precio pagado ha sido bastante alto y creo que ya es
suficiente.
Cuando se les indique que deben usar el equipo de protección personal, en lugar de
quejarse, agradezcan que les ha tocado vivir en un período en el que no se escatiman
esfuerzos para proteger la vida de los trabajadores.
Mucho cuidado con andar con los lentes protectores como bincha, con los cordones
desamarrados o con el caso en la mano.
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PROTECCION PARA LA CABEZA
El otro día me llamó la atención la frase de un anuncio que me ha servido de inspiración

para la charla de hoy. La frase decía “No se le ocurra perder la cabeza”. Me puse
entonces a pensar, que con ciertas determinadas limitaciones, casi todo el mundo
puede trabajar a pesar de que le falte una pierna, un dedo ó una mano pero obviamente
imposible si le faltara la cabeza.
Por esta razón el equipo de protección más importante en las obras es el casco
protector.
Lo que quisiera lograr con esta charla es que aprendan como cuidar y mantener su
casco. Este no sólo depende de las condiciones normales que nos rodean en el medio
ambiente de trabajo, sino también de otros factores como pueden ser el frío, el calor, los
productos químicos, rayos ultravioletas, etc.
El casco como ven es rígido y fuerte. Esa rigidez además de aminorar la fuerza de los
impactos, hace que cualquier objeto punzante que caiga contra la coraza, sea desviado.
Una cosa de la que tenemos que cuidarnos, es de las rajaduras o arañazos por muy
pequeños que sean. Si ustedes observan algunas señales en su casco es imperativo
que lo reemplacen por uno nuevo.
Hablemos ahora del sistema de suspensión. Esta banda ajustable interior es muy
importante ya que el casco se mantiene a la distancia adecuada. Todos sabemos lo
importante que es el espacio entre el casco y la cabeza. Así el aire puede flotar en el
espacio.
El propósito principal de las correas de la copa es crear espacio suficiente para

absorber la energía de un golpe.
Sé que aveces tenemos la mala costumbre de colocar guantes, cajetillas de cigarros u

otros objetos en la parte interior del casco. Esto es muy peligroso ya que se anula el
espacio de absorción de energía de los golpes y no podrá protegernos.
Para terminar quiero pedirles que cada cierto tiempo revisen su casco. Todos tenemos
órganos reemplazables pero la CABEZA es algo IRREMPLAZABLE.
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¿OIRA USTED TAN BIEN MAÑANA?
La pérdida de la audición no es algo nuevo en las obras. Esta fue diagnosticada ya

entre los caldereros ingleses en 1830. Hoy en día millones de trabajadores en todos los
países del mundo tienen problemas de audición que están directamente relacionados
con el ruido ocupacional.
El ruido además contribuye a una baja moral, pérdida de la concentración y de la

productividad, ausentismo e insatisfacción contra el trabajo que se realiza.
Muchos expertos en ruido nos dicen que los seres humanos nos acostumbramos
fácilmente al ruido, esto es un grave problema. En verdad, nos podemos adaptar a un
ruido alto o molesto, pero eso no significa que nos seguirá haciendo daño. Las
máquinas y equipos con los que trabajamos producen sonidos fuertes y molestos que
pueden llegarnos a causar problemas con la audición.
Los dispositivos de protección auditiva son esenciales sobre todo en áreas de ruidos
muy intensos. Por ejemplo la gente que trabaja en los túneles o con compresoras
neumáticas necesitan usar¡ obligatoriamente tapones.
Hay tres cosas que podemos hacer para reducir el ruido que nos rodea:
1. Inspeccionar todas las maquinarias regularmente y arreglar aquellos equipos que

funcionan con demasiado ruido.
2. Realizar los trabajos ruidosos cuando haya poca gente en las cercanías.
3. Apagar las máquinas ruidosas cuando no se les esté usando.
Uno de los objetivos de nuestra empresa es mantener nuestras operaciones al nivel

más bajo de ruido, pero esto no lo podemos lograr en todas las ocasiones. Por esa
razón les recomiendo que usen siempre su protección auditiva.
47
LOS OJOS
La vista es uno de los sentidos más necesarios para nuestro desempeño en la vida. Si
nos pusiéramos a hablar de todas las ventajas que tenemos con el don de la vista no
terminaríamos. Basta sólo con cerrar los ojos y pensar que tenemos que vivir en esa
oscuridad, para comprender lo valioso que es la vista.
La naturaleza nos ha brindado diferentes defensas para proteger nuestros ojos.
Pestañas. Se ocupan de capturar el polvo o las pequeñas partículas para que éstas no
lleguen a los ojos.
Cejas. Sirven como un cojín protector para detener, entre otras cosas, el sudor de la
frente.
Lágrimas. Tienen la función de lubricar los ojos y limpiarlos de cualquier partícula

extraña.
Pupilas. Se contraen para proteger los ojos de las luces intensas.
Estas defensas naturales protegen los ojos de posibles lesiones pequeñas, pero no son
suficientes para proteger la vista que muchas veces está expuesta a situaciones
peligrosas en el trabajo. Hay que protegerse de chispas y salpicaduras que pueden
producirse cuando se corta o martilla algo, de ácidos u otro tipo de sustancias que
puedan quemar o dañar los ojos.
Es importante que mantengan sus lentes en buen estado, siempre manténganlas

limpias ya que de lo contrario no podrán ver bien. Sé que no es un placer usarlos pero
si queremos mantener nuestra vista tenemos que hacerlo.
Quiero recordarles que la empresa cumple con proporcionarles el equipo de seguridad.

Siempre que vea que no lo usan se los recordaré, pero básicamente son ustedes
mismos los responsables directos.
El precaver a tiempo nos librará de lamentar una gran pérdida por el resto de nuestras
vidas.
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LA MODA SE IMPONE
Siempre hay una forma correcta e incorrecta de vestirse para trabajar. Vístase
correctamente y regresará a su casa feliz. Vístase incorrectamente y las posibilidades
son que en lugar de ir a su casa vaya al hospital.
La forma de vestirse depende del tipo de trabajo. Por ejemplo el que trabaja con
máquinas deberá llevar mangas cortas, nada de anillos, el pantalón ajustado sin vuelo.
Si usamos lo contrario las mangas podrían engancharse en alguna parte de la máquina.
Para el uso de los guantes deberá selecionar los indicados para su trabajo. Por ejemplo
los guantes del carnicero pueden resultar mortales para un electricista, ya que la malla
de metal que desviará el cuchillo, será un perfecto conductor de electricidad. La fuerte
manopla que es perfecta para algunos puede resultar un medio de transporte excelente
para llevar químicos corrosivos a la mano. Si tienen que trabajar con piedras, objetos
ásperos o con bordes cortantes debe llevar guantes.
Cualquier duda acerca de que tipo de guantes, pregunte al encargado.
El supervisor deberá convencer a los trabajadores de la necesidad de usar la ropa de

protección personal requerida para los diferentes trabajos. Es importante que los
trabajadores tomen conciencia del el porqué existe la ropa de protección de cómo
puede salvarles la vida.
Recuerden que no estamos en un desfile de modas, la ropa adecuada para el tipo de

obra que estamos realizando lo conocen muy bien, ÚSENLO CORECTAMENTE.
49
PROTEJA SUS MANOS
Después de los ojos, las manos probablemente sean la parte más importante del
cuerpo cuando se trata de realizar un trabajo. Sin embargo son ellas las que más sufren
lesiones. Esto es natural ya que realizamos casi todo nuestro trabajo con ellas. Incluso
gente que trabaja en oficina puede lastimarse la mano cerrando un cajón ó un
archivador.
Ustedes están haciendo un trabajo mucho más peligroso que el de oficina y sus manos
están en constante peligro por eso les recomiendo que las mantengan alejadas de
accidentes.
Algunas maneras para proteger sus manos.
 Usar herramientas correctas. Usar la llave, el martillo, el destornillador, la palanca, el

cincel, etc., del tipo y tamaño apropiado para el trabajo.
 Usar herramientas en buenas condiciones. Las herramientas con filos embotados o

ramas, con cabezas desportilladas, mangos agrietados, quijadas quebradas son
especialmente peligrosas para las manos.
 Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operación. Antes de empezar una

reparación su primer movimiento debe ser hacia el cierre del interruptor. Muchas
manos han sido amputadas porque el trabajador ha hecho otro movimiento primero.
 Tener cuidado en el manejo de materiales. Usen los guantes cuando estén

manipulando cualquier cosa aguda, desafilada, dentellada o astillada. Saquen sus
manos oportunamente cuando apilen materiales.
 Mantener las manos limpias de químicos irritantes. Hay que evitar el contacto directo
con los ácidos, álcalis, solventes o aceites para cortar productos petrolíferos. Estos
pueden producir quemaduras, agrietamientos, sequedad o pérdida de la piel.
 Tratarse las quemaduras, raspones o astillamientos. “Solamente un rasguño”, frase

típica de muchos. Este rasguño puede convertirse rápidamente en una infección que
conduzca a la cama o a la amputación de la parte afectada.
No exponga sus manos a ningún peligro. Son las que ganan su salario, CUÍDELAS.
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TACTICAS DE MANEJO DEFENSIVO
Manejo defensivo significa prever los riesgos, tener en cuenta que otras personas
pueden cometer actos poco seguros y conducir de acuerdo con esto y con las
condiciones del tiempo.
Algunos aspectos del manejo defensivo.
Marcha atrás. Como quiera que se mire, ir hacia atrás es un movimiento difícil. Cuando
se está dando marcha atrás se dificulta ver y conducir adecuadamente. Los motoristas
de vehículos comerciales tienen de dar marcha atrás con mucha frecuencia, mediante
la práctica ellos pueden llegar a volverse unos expertos en esto. No cabe duda de que
el movimiento ofrece riesgos, lo mismo si es realizado por expertos o novatos.
Una de las formas de dar marcha atrás es teniendo a alguien que se baje y pueda
dirigir, también puede usar los espejos, fuera cual fuera el caso, la responsabilidad es el
conductor.
Intersecciones. La razón por la cual las intersecciones son peligrosas es debido a que
en ellas se concentran muchos movimientos en conflicto y porque es allí donde los
peatones y los vehículos compiten por el uso del cruce. En una intersección hay un
promedio de ocho acciones conflictivas. En algunos casos en difícil ver el tráfico que se
acerca, también hay un porcentaje de personas que ignoran las reglas, algunas que las
olvidan y muchas que deliberadamente las desobedecen. Tenemos que tener en cuenta
que aveces las señales de tránsito no funcionan adecuadamente y con frecuencia los
avisos de PARAR se caen al suelo o son obstruidos por algún objeto. Lo más
conveniente es reducir la velocidad al llegar a la intersección.
Descanso. Los conductores pueden realizar un trabajo mucho mejor cuando

descansen lo necesario. Aquellos que tienen que cubrir tramos largos, deben
descansar. Nunca conduzca cuando esté soñoliento.
Cuando se espera mucho del campo. Tal parece que algunos motoristas nunca
aprenden cuánto pueden obtener del funcionamiento de un vehículo. Aveces tratan de
salir de repente de un atolladero sin tener en cuanta que llevan una carga pesada y se
sorprenden cuando el vehículo no responde para liberarlos a tiempo de un peligro.
Creen que pueden frenar sin tener en cuenta las condiciones en que se encuentran.
51
EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES
El tema de hoy trata de un problema que acompaña al hombre desde hace cientos de
años, causante de innumerables muertes, enfermedades, dilación de familias y
accidentes. Lo que produce todo esto es paradójicamente algo relativamente agradable
al paladar que produce un estado de euforia y se consume diariamente en muchos
hogares durante las comidas, sirve para cerrar tratos, festejar acontecimientos y
“olvidarse de los problemas”, como muchos dicen. Todos saben perfectamente que me
estoy refiriendo al alcohol.
Les quiero hablar sobre esto porque aquí en la obra está prohibido el alcohol, sin
embargo hay gente que lo hace a escondidas corriendo no sólo el riesgo de tener un
accidente sino de perder el empleo.
Gracias a la publicidad y diferentes tipos de información, todos sabemos que el alcohol

es factor grave de muchos accidentes, especialmente de tránsito. El Consejo
Interamericano de Seguridad dice que la mitad de los accidentes de tránsito son
producidos por el alcohol. Lamentablemente no sólo sufre la persona que produce el
accidente, sino peatones.
El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinación y reduce la agudeza visual.

Por eso es, tan peligroso trabajar bajo los efectos del alcohol. Durante el trabajo se
necesita un control total de las facultades.
Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan rápido
como una persona que no ha bebido. Ustedes saben muy bien que nuestro trabajo
requiere de decisiones rápidas y precisión.
El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal del

funcionamiento del cerebro. Una vez que éste a ingresado en la corriente sanguínea ya
no se puede frenar sus efectos.
Si alguna vez tomen en la obra va a ser mejor que me lo digan para así tratar de evitar
un accidente grave o quizás mortal. Una persona que se atreve a confesar que ha
tomado muestra responsabilidad, seriedad y respeto hacia los demás compañeros de
trabajo.
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CONSEJOS DE PAPA NOEL A LOS CONDUCTORES
Tenemos la impresión de que Papá Noel es posiblemente el mejor de los conductores.

Si recibiéramos una carta de él, probablemente diría:
Señores lectores;
Tengo algunas sugerencias sobre como conducir con seguridad que quiero compartir
con ustedes. Durante siglos he estado conduciendo en todo tipo de climas, pero nunca
he tenido un accidente, una demora, ó he dejado de entregar la mercadería, y créanme
allá arriba es una selva. Tengo que evitar los aviones que vuelan bajo, navegar
alrededor de las antenas de televisión, edificios altos e innumerables chimeneas. Para
hacer entregas tengo que estacionar en lugares que ni se imaginan. Una vez he tenido
que esquivar meteoros y algunas veces la neblina era tan espesa que se podía cortar
en tajadas.
Creo que el éxito se lo debo a que antes de empezar el viaje descanso muy bien y
hago una inspección minuciosa tanto del trineo como de los animales. Planeo mi viaje a
fin de estar preparado para una eventualidad. Una vez empezado el viaje mantengo los
ojos siempre alertas y la misma velocidad. Una vez casi me atropella un águila
borracha.
En realidad todo se resume en observar las reglas de la conducción segura. Me

preocupo tanto del vehículo como de mi persona. Ajusto mi condición a las condiciones
especiales que se pueden presentar debido al tiempo o a cualquier otra situación.
Felices Fiestas les desea
Papá Noel.
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CO, EL ENEMIGO INVISIBLE
Esto no es nada nuevo, pero el monóxido de carbono (CO) es un verdadero asesino.

En realidad debido a la dificultad para descubrirlo, penetra en sitios donde no se le
espera y causa la muerte anualmente a muchas más personas que cualquier otro gas.
El monóxido de carbono es muy común. Todo lo que se necesita para tenerlo es

quemar cualquier cosa o material que tenga carbono, tal como madera, telas, carbón,
gasolina, etc., sin que haya suficiente cantidad de oxígeno.
El carbono al quemarse forma primero monóxido de carbono y luego se vuelve en

bióxido de carbono si hay suficiente cantidad de oxígeno presente. Pero el monóxido de
carbono tiene que encontrarse caliente para mezclarse con el oxígeno y formar bióxido
de carbono.
Mucho cuidados con las estufas a gas, úselas sólo si tiene buena ventilación pero
preferiblemente use las eléctricas.
La fuente más común de monóxido de carbono son los gases del escape de los
motores del auto, pero también existen otras fuentes como los quemadores de aceite
en el hogar, los calentadores de agua, etc.
Este no es un veneno, causa la muerte porque priva a la persona de oxígeno. El

monóxido desafortunadamente se combina con la hemoglobina cerca de 300 veces
más rápido que el oxígeno, eso significa que aún cuando se encuentre presente en el
aire que respiramos, en concentraciones comparativamente bajas, rápidamente reduce
la capacidad de la sangre para transportar oxígeno y empieza la deficiencia de oxígeno
de los tejidos.
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USO DE CANDADOS
Muchas personas no se preocupan de comprar una buena cerradura o un candado

hasta que han sufrido algún robo. Parece ser que hay una tendencia a no tomar
medidas preventivas hasta que es demasiado tarde.
En la charla de hoy quiero hablarles sobre el tema de los candados, a los cuales
muchas veces no se le presta la suficiente atención.
El uso de candados para las máquinas y herramientas de trabajo es de suma

importancia. Al asegurar una máquina con un candado, éste se convierte en un equipo
de protección impidiendo que otra persona la ponga en funcionamiento.
Son muchos los accidentes innecesarios que suceden cuando un trabajador pone en
funcionamiento una máquina en la que se encuentra otro trabajador operándola. Para
evitar esto hay que inmovilizar las máquinas con candados.
Algunos de loe errores más comunes son:
No usarlos. Es el fallo más común que se comete. Se abre el interruptor pero nadie se
molesta en colocar el seguro.
Colocar un candado sobre otro candado. Esto sucede cuando un trabajador abre un
interruptor, coloca su candado y luego viene otro y coloca su candado alrededor del
otro. Si el primer trabajador resuelve quitar su candado pueden suceder dos cosas:
1.- que trate de encontrar al segundo trabajador para devolverle su candado
2.- que se deje el candado en un sitio próximo al interruptor.
En este caso ¿podrá otro trabajador verlo si empieza a trabajar en el mismo sitio? O ....
quien lo encuentre. ¿comprenderá que el trabajador a quien pertenece ese candado se
le ha olvidado colocarlo?. De cualquier manera, el trabajador que pasa su candado
equivocadamente por la argolla del primer candado ha dejado de tener control. Debido
a este error ha de depender de la prevención, buen juicio y acción de los demás.
Dejar la llave puesta en el candado. Un trabajador puede haber colocado

correctamente el candado, pero si deja la llave puesta en la ranura arruina por completo
la finalidad del procedimiento. Los candados deben ser colocados en forma apropiada y
la llave debe ser retirada y asegurada.
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Solicitar a otra persona la colocación del candado. Este es un ejemplo típico de

depender de otra persona. Es inaceptable que uno de ustedes le entregue su candado
a otro trabajador para que se lo coloque.
Cada uno de nosotros debemos ser responsables de nuestro candado y de su

colocación.
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INSPECCIONES
Hoy hablaremos sobre las inspecciones. Este parece ser un tema del que siempre se
está hablando y del que sin embargo siempre queda algo por decir. El propósito de las
inspecciones de seguridad es, por supuesto encontrar las cosas que pueden causar o
ayudan a causar accidentes. Me pregunto si ustedes saben qué inspecciones se llevan
a cabo en este proyecto. Yo no lo sabia hasta que me propuse averiguarlo.
De acuerdo a una lista pareciera que son muchas las inspecciones que se hacen y así
es. Y también cuesta bastante dinero. Sin embargo, resulta beneficioso hacerlas, de
otra forma no se harían. Los de las compañías de seguros no son tontos. No gastan su
dinero en cosas que no son necesarias. Tampoco lo hace nuestra compañía. Pueden
estar seguros de que paga con creces el hacer inspecciones.
Lo que estoy tratando de indicar es de que todos y cada uno de noso tros deberemos
hacer bastantes inspecciones. Personalmente yo hago muchas en una forma u otra,
pero mi tiempo no es suficiente para inspeccionar algunas cosas tan a menudo y tan
detalladamente como quisiera. Este es el motivo por el cual les pido ayuda.
Posiblemente ustedes no se den cuenta pero la mayoría de las cosas que no salen bien
pudieron haberse evitado con inspecciones apropiadas. Eso sucede en toda el
proyecto. Y es particularmente cierto con los accidentes. No se trata solamente de
aquellos causados por resguardos defectuosos o por una escalera quebrada o por la
cabeza floja de un martillo. Una ruptura de cualquier naturaleza aumenta las posibilida-
des de un accidente ya que crea confusión. Y generalmente peligros.
Corno ustedes saben nosotros investigamos los accidentes con bastante cuidado. Y un
hecho se destaca. En la mayoría de los casos si el que se lesionó hubiese hecho un
buen trabajo de inspección se hubiera evitado la lesión esto es si hubiese corregido el
defecto o si no lo hubiese podido hacer él mismo si se lo hubiera informado a su
supervisor. Y esto es lo que quiero que ustedes hagan siempre.
Cuando llegan al trabajo tienen que mirar a su alrededor. ¿Está todo en su lugar?
Necesitan más lugar para lo que tienen que hacer? ¿Quieren pararse bien? Esto
significa un piso limpio que no tenga grasa o aceites derramados. Significa también que
debajo de sus pies no habrá nada que los pueda hacer caer, como por ejemplo un
caño, un tornillo o un pedazo de madera.
Las caídas y los tropezones son las causas de muchas lesiones. Uno se puede torcer
un tobillo o lesionarse una rodilla o si extiende la mano para sostenerse puede
quebrarse un dedo o dos o dislocarse la muñeca.
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Hay que inspeccionar los bancos de trabajo. No hay que deja en los cajones que no se
use en ese lugar. Antes de usar una herramienta habrá que inspeccionarla cuidadosa-
mente. Y esto se aplica aún si se la ha sacado de la sala de herramientas. La doble
inspección es un seguro de seguridad. Si van a usar algún equipo que puede
descomponerse con facilidad inspecciónenlo con cuidado.
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CUASI-ACCIDENTES
Hoy nos ocuparemos de los cuasi accidentes" o los llamados de atención" que
todos hemos tenido alguna vez y que pudieron habernos lesionado. Todos sabemos,
por supuesto, de que hay muchos accidentes que no causan una lesión simplemente
por que no se ha estado en una posición para ser lesionado. Es una escapada. Puede
ser un llamado de atención.
Por ejemplo, una vez, hace algunos años, en uno de los departamentos una
palanca se cayó desde arriba y casi golpeó a uno de los trabajadores. Unos quince
centímetros más cerca y hubiese caído en su cabeza. Probablemente lo hubiese
matado. Ese sí que fue un llamado de atención!. Evidentemente la barra había sido
dejada en el borde de un techo. Nadie sabía por cuánto tiempo había estado allí ni
quien la había puesto.
Probablemente de tenerse todos los hechos encontraríamos que hay muchos más
accidentes que no causan lesiones que los que las causan. Por ejemplo, se nos cae
algo pesado y casi nos golpea el pie. Un accidente pero no una lesión. Hay una pila de
barriles mal hecha que se cae durante la noche. Nadie está por los alrededores. Nadie
se ha lesionado. Un mecánico lleva un caño largo sobre su hombro. Golpea con el
extremo de este una columna del edificio. El caño se cae del hombro pero nadie se ha
lesionado. En cada llamado de atención" hay una lección para cada uno de nosotros
que debemos aprender. Algunas veces hay dos lecciones por accidentes o aun más. El
individuo que dejó la palanca allá arriba no limpió después de terminar su trabajo.
Posiblemente no era un lugar seguro para dejar la palanca ni siquiera por unos pocos
minutos. De cualquier forma, la inspección de limpieza debió haberla descubierto.
Probablemente los inspectores miraban abajo mucho sin fijarse arriba. El accidente de
la pila mal hecha nos indica que los métodos seguros para apilar no se habían tenido
en cuenta. Lo que es más importante, el trabajador que hizo la pila debió haber recibido
instrucciones y el supervisor debió cerciorarse de que seguía estas instrucciones.
El largo del caño debió haberle hecho entender al mecánico que en algún
momento calculó mal las medidas de seguridad.
Como habrán notado cada uno de los accidentes mencionados suceden una y otra
vez en la planta. Por supuesto que los detalles varían. Se dejan en lugares altos
muchas otras cosas que no son palancas y que pueden caerse. Se hacen pilas de toda
clase que se caen. Los trabajadores llevan diferentes cosas sin pensar en el tamaño. Lo
que quiero decirles es que en casi todos los casos los accidentes que no han causado
lesiones podrían haberlas causado. Algún pequeño detalle, que es diferente en el
próximo accidente puede hacer toda la diferencia del mundo. Por lo tanto la respuesta
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es considerar los llamados de atención con tanta seriedad como se consideran los acci-
dentes que resultan en lesiones.
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CORTADURAS EN LAS MANOS
Con muy pocas excepciones la mayoría de los hombres quieren llevar a su primer
trabajo diez herramientas muy valiosas. Vienen en dos juegos de cinco cada una y
están fijas a dos porta herramientas diseñadas con mucho cuidado. Ya todos saben de
lo que estarnos hablando, verdad? Se trata nada más ni nada menos que de las manos
y los dedos.
Han pensado alguna vez en que los dedos son herramientas?
Me imagino que todos conocen el dicho "al mecánico se lo conoce por sus
herramientas". Esto significa de que un mecánico altamente especializado es
extremadamente cuidadoso con sus herramientas. Las manos tienen condiciones
inmejorables. Las cuida. Sabe que esto tiene mucho que ver con la seguridad.
Pero analicemos esta idea un poco más. ¿Qué pasaría si nuestro mecánico
especializado tuviera un solo juego de herramientas y no existiera la posibilidad de que
pudiera conseguir otras? Sabemos también que estas herramientas nunca se gastarán
y durarán toda una vida si se las conserva en buenas condiciones. Cómo actuaría el
mecánico? La respuesta es fácil, por supuesto. Las cuidara constantemente. Las llevará
consigo cuando come, las pondrá en un lugar seguro cuando se va a dormir. Pensará
en protegerlas siempre que las use.
Me pregunto cuál sería la diferencia si todos trataran sus manos y sus dedos en
la misma forma como si fueran herramientas preciosas que no pueden ser
remplazadas. Estoy seguro de que no habrían tantas lesiones en las manos y en los
dedos.
Miremos las estadísticas. El año pasado (el porcentaje es similar a los años
anteriores) una de cada cuatro de las lesiones incapacitantes tuvieron lugar en las
manos o en los dedos.
Los informes no indican cuántas manos y dedos se perdieron pero estamos

seguros que la cifra es bien alta. Si hubiese sido posible congelarlos a todos y ponerlos
en una pila durante el año, estoy seguro de que al final del año sufriríamos una gran
sacudida. Tendríamos una pila horrible de herramientas humanas.
Si pudiéramos juntar todos los quejidos y los sufrimientos de aquéllos que han
perdido o se han lesionado manos y dedos, la imagen del dolor sería tremenda.
61
Y no debemos olvidarnos de las pérdidas en salarios. Quién es el que quiere

trabajar por menos dinero, Quién quiere vender un dedo o una mano por la
compensación que recibirá?
La mayoría de todas estas lesiones podrían haber sido evitadas si las víctimas
hubiesen tratado a sus manos y dedos como si fueran herramientas irremplazables. La
verdad es que ellos no mantuvieron su sentido de la seguridad alerta.
No se requiere mucho para mantener las manos y los dedos fuera de peligro. No
es necesario trabajar más despacio. Todo lo que se necesita es tener un poco de
cuidado y sentido común.
La mayoría de las lesiones que se sufre son cortaduras o rasguños, al usar

herramientas de mano. Generalmente es la forma en que los trabajadores las manejan.
Un trabajador sostiene algo en una mano y con una herramienta lo empuja. Un pe-
queño resbalón y el cuchillo o el cincel o el destornillador o lo que sea se clava en la
carne. Algunas veces hasta llega al hueso.
Lo mismo sucede con los martillos y herramientas similares. Un dedo

machucado duele más que una cortadura pero generalmente se cura rápido, a menos
que se haya triturado el hueso.
Son innumerables las formas en que la gente se corta, golpea o lesiona los
dedos y las manos. Todo le que se requiere es tener cuidado con estas diez
herramientas preciosas. Todos las queremos tener en buenas condiciones y no perder
ni siquiera una.
62
EL FUMAR Y LOS INCEDIOS
Me pregunto si alguno de ustedes se da cuenta del daño que causan los incendios
tanto en este país como en el mundo entero. Todos los años hay miles y miles de
incendios que destruyen la propiedad y causan la pérdida de vidas. Y el número
aumenta. Y también los costos.
¿Son estos incendios evitables? Podemos decir que sí casi todos ellos. Alrededor
de uno de cada 18 incendios en edificios son ocasionados por tormentas eléctricas.
Sobre esto no podemos hacer mucho pero si podemos hacer bastante sobre el resto.
Sobre todo se puede hacer bastante sobre el peor de los incendios, el originado por
fumar y por los fósforos.
Profundicemos esto del fumar un poco. ¿Cómo es que se pueden producir tantos
incendios por fumar? Es muy simple. Es como en la mayoría de los accidentes –
simplemente no usamos la cabeza.
Veamos los fósforos primero. Mucha gente los enciende sin fijarse donde lo
hacen. Cuando los raspan sobre una superficie muy áspera la cabeza puede
desprenderse y saltar. Si cae en donde hay basura o material aceitoso, es probable que
se produzca un incendio. Algunos llevan los fósforos sueltos en los bolsillos. Se olvidan
que los tienen y ponen otras cosas tales como cortaplumas, un tornillo, etc. Esto puede
producir un incendio. Lo sabemos ya que les ha sucedido a muchos.
El fumar es el motivo de muchos incendios en los bosques. Todos los años miles
y miles de árboles son quemados y arruinados por un período de tiempo muy largo.
Muchas casas de fines de semana se queman como consecuencia de los incendios de
los bosques. Parece difícil lograr que alguien se dé cuenta de que un fósforo encendido
es un pequeño incendio que trata de hacerse grande -verdaderamente grande. Lo mis-
mo sucede con un cigarrillo, cigarro o pipa encendidos. Algunos dirán que con la colilla
de un cigarrillo no pueden encender nada, que se apaga inmediatamente. Pero esta
forma de pensar es equivocada. La mayoría de las cosas que se queman con rapidez
pueden encenderse con la misma colilla de un cigarrillo que no se ha apagado bien.
Hay unas pocas reglas simples que habrán de seguirse siempre. Hay que fumar
únicamente cuando se está seguro de que está bien. En el proyecto significa que ni
siquiera los jefes son una excepción. Siempre hay que estar seguro de que se apagó el
fósforo antes de tirarlo. Lo mejor es doblarlo con los dedos. Ponerlo en un cenicero o en
otro lugar seguro si se está adentro. Siempre hay que apagar la colilla del cigarro o
63
cigarrillo muy, pero muy bien. Y si se fuma pipa habrá de tenerse mucho cui dado con
las cenizas calientes.
Una forma muy penosa de morir y que le sucede a mucha gente todos los años,
es fumando en la cama o acostado en un sofá mirando televisión. Y es tan cómodo
hacerlo. Posiblemente el día haya sido problemático. Uno empieza a dormitarse, los
dedos se aflojan y el cigarrillo se cae sobre la sábana o sobre el sofá. Es posible que se
apague, pero es posible que no. Si el fumador tiene suerte las llamas pueden
solamente quemarle la mano y si actúa con rapidez y no se asusta, el mismo puede
apagar el fuego que no ha llegado a causar grandes daños.
Pero la suerte ha veces es esquiva. El fuego penetra en el colchón y no se

extiende ya que no tiene suficiente aire. Pero se produce monóxido de carbono. Se
empieza a respirar este aire, el resto ya lo conocen.
Si tiene la costumbre de fumar tengan siempre conciencia de los peligros que

esto representa. El fumar es jugar con fuego. Si fuman, háganlo con seguridad.
64
NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA
LOS DOLORES DE ESPALDA son parte del precio que tenemos que pagar por caminar
erectos en dos pies. De acuerdo a lo que conocemos los animales no tienen dolores de
espalda. Y es fácil saber él por qué.
Tomemos por ejemplo un caballo o una vaca o un perro. La espina dorsal está sostenida
por dos patas en cada extremo, como un tablón con cada extremo clavado en un ca-
ballete. Este tablón podrá soportar mucho peso ya que está sostenido por los caballetes.
Pero saquemos un caballete. Si se ha atornillado el otro al suelo a fin de que el peso
desigual del tablón no lo haga caer, aflojará el clavo a menos que haya sido ator nillado
muy bien.
Nuestra columna vertebral se parece un poco a un tablón sostenido en un extremo. En

ciertas circunstancias, cuando nos ponemos en “cuatro patas”, está sostenido por los dos
extremos. En este caso la resistencia de la columna vertebral es mucho más grande que
cuando estamos en la posición de parados.
Probablemente todos saben que no debe levantarse ningún peso estando en la posición
de parado. Si nos detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que son los
músculos de las piernas los que deben hacer el trabajo. ¿Pero por qué no lo hacemos
siempre así? La verdad es que desde pequeños nos hemos creado hábitos incorrectos.
Los hábitos son difíciles de romper. La forma de romper uno es sustituyéndolo con otro.
El decirnos que no debemos hacer una cosa no es suficiente. A menos que se tenga la
firme intención de hacerlo de la manera correcta volveremos al hábito antiguo. Los
músculos han sido entrenados en una cierta forma, en consecuencia, si se les permite,
ellos dirigirán la operación.
La respuesta a este problema es simple. Habrá de practicarse la nueva forma de hacerlo

hasta que se haga en la forma correcta sin pensarlo. Cuando se llegue a este punto aun
habrá de tenerse cuidado por un tiempo y asegurarse de que el nuevo hábito está
dominando. Los hábitos arraigados no se dejan vencer con facilidad.
Pareciera que esto habrá de crear bastantes molestias. La verdad es que es así, pero
vale la pena. Las espaldas débiles son uno de los problemas de la salud más comunes,
principalmente cuando los años se acumulan. No todos los dolores de espalda se deben
al hecho de levantar incorrectamente o levantar demasiado peso, pero probablemente la
mayoría lo son.
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Los dolores de espalda le dan a los médicos bastante trabajo y son problemas difíciles
de solucionar. Una espalda lesionada es posible que nunca vuelva a ser tan buena como
cuando estaba sana. En las reuniones médicas los doctores hablan bastante sobre cómo
solucionar los "dolores de espalda bajos".
No es difícil darse cuenta por qué un dolor de espalda que apenas si molesta al principio
puede transformarse en muy doloroso. La médula espinal está rodeada de huesos, las
vértebras que la protegen. Entre cada vértebra hay un disco cartilaginoso muy finito que
impide que las vértebras se friccionen unas con otras. A lo largo de la columna los
nervios salen al igual que las ramas de un árbol. Si se hace mucho esfuerzo con la
espalda los músculos y ligamentos cederán lo suficiente como para que uno de los
discos se salga de su lugar o al menos apriete algún nervio. Es aquí donde se pro duce la
inflamación. Y cuando un nervio se inflama entonces si que hay problemas. Si es uno o lo
que es aún peor, los dos nervios principales que corren a lo largo de la pierna, es posible
que el dolor se extienda hasta el pie. Estos son los nervios ciáticos.
Esta explicación tiene por objeto hacerles entender por qué deben ser cuidadosos
cuando levantan cosas pesadas. Cualquier persona puede levantar con los músculos de
las piernas y evitar de esta forma lesionarse la espalda. La forma de hacerlo es muy
simple.
Una última recomendación, si deben mover algo que es muy pesado para una sola
persona no vacilen en pedir ayuda. No traten de ser un Sansón. Los dolores de espalda
son muy dolorosos, de ser necesario pidan ayuda.
66
SUGERENCIAS DE SEGURIDAD
TODA GERENCIA orientada hacia la seguridad quiere sugerencias de seguridad. Y

ustedes pueden estar seguros que esta compañía también las quiere. Constantemente
me piden ideas para que las cosas sean más seguras aquí.
La superioridad, cuando alguien se lesiona, nos hace una cantidad de preguntas,

como por ejemplo "Cómo es que nadie se dio cuenta que podía suceder? No se le
habla enseñado hacerlo con seguridad? Es que tenía que suceder un accidente para
reconocer el peligro?", y así continúan.
La pregunta básica que está latente en todas las otras en realidad es "¿Se ha
preocupado cada uno de ustedes por obtener ideas de seguridad de los trabajadores?",
de no ser así consígalas, nos dijeron. La gerencia tiene razón. Nadie puede hacer un
trabajo y conocerlo mejor que los que lo hacen todos los días.
Esto debería significar que el que conoce su trabajo no se lesiona. Y en realidad

significa esto si tiene conciencia de la seguridad y usa siempre su cabeza. Él conoce
todos los puntos peligrosos de su trabajo; sabe la forma de evitarlos; conoce las
prácticas de seguridad que debería observar.
Esta es la forma en que la compañía quiere que seamos cada uno de nosotros, y
también lo quiero yo. Cada uno de ustedes deberá estudiar cada parte de su trabajo
para hacerla en la forma más segura. Es algo que pueden hacer por sí mismos y
traerme las ideas. Parte de mi trabajo consiste en conseguir tantas sugerencias como
sea posible. Con esto no quiero decir que todas serán aceptables pero las estudiaré a
cada una de ellas cuidadosamente y se las pasaré a la gerencia.
Ustedes se dan cuenta de no queremos que hagan sugerencias alocadas por el sólo
hecho de hacerlas, Lo que queremos es que hagan sugerencias sólidas pero queremos
tantas como puedan pensar.
Por lo tanto pónganse a pensar y a transmitirme sus ideas. Y no se limiten

exclusivamente al trabajo que hacen. Miren por toda la planta.
Quiero hacer hincapié en una cosa. A quien presente una idea que tenga valor se le
reconocerá. He oído comentarios que en algunas compañías es al supervisor a quien
se le reconocen las ideas de sus trabajadores. Aquí no trabajamos así. Ni yo, ni nadie
se atribuirá ideas que no le corresponden por lo tanto no tengan miedo de presentarlas
y de que se las roben.
67
Otro punto importante es que si una sugerencia no es aceptada se les explicará el por
qué y ustedes tendrán derecho a una explicación. También si una sugerencia es acep-
tada y si su puesta en práctica se demora, se les dirá él por qué. Algunas
modificaciones requieren más cambios y planeamiento que otros.
El "cazar" sugerencias de seguridad puede ayudar a evitar accidentes. Y es muy

fácil ver él por qué. Si realmente tratan de encontrar cosas para sugerir encontrarán
formas más seguras de hacer el trabajo. Y también encontrarán formas más fáciles de
hacerlo. Esto también les ayudará a hacer un trabajo mejor y en consecuencia a que la
compañía tenga un mejor concepto de ustedes.
Cuando alguien dice Juan es un buen trabajador pero a la vez agrega que también
tiene conciencia de la seguridad, es un buen halago. Por lo tanto tráiganme sus
sugerencias que eso ayudará a que esta proyecto sea más segura y un lugar mejor pa-
ra trabajar.
68
EL CANDADO SIEMPRE
Hay alguien aquí que quiera tener una buena pesadilla?. De ser así les sugiero
que esta noche cuando se acuesten piensen por un momento en lo que seria estar
reparando una máquina y que alguien la ponga en funcionamiento. El no sabría que
ustedes estaban allí, ya que no le habían puesto el candado al interruptor, mejor dicho,
ni siquiera le había puesto una tarjeta.
Tomemos una buena máquina -una de esas que puede darles un buen golpe. En el
sueño ustedes no pueden escapar. Ustedes tienen que sentir cómo la carne se
desgarra y los huesos crujen. El sólo pensar en esto los pone nerviosos? Espero que
así sea, ya que de vez en cuando alguien, en alguna fábrica, sufre un accidente de este
tipo. Y posiblemente puede sucederle a cualquiera de ustedes. En consecuencia tene-
rnos que hacer lo posible para evitar un accidente de este tipo.
Si no se han tomado las precauciones necesarias es posible hacer arrancar una

máquina mecánica en cualquier momento. Aun las herramientas eléctricas corrientes
son causa de accidentes. Generalmente esto sucede cuando no se las desenchufa
antes de hacerles alguna reparación pequeña.
Lo mismo se aplica a las máquinas mecánicas. Siempre tienen un interruptor,

generalmente es un botón. Y también hay un interruptor en la pared. Este debe ser del
tipo de seguridad, es decir, encerrado, pero en muchas fábricas usan los interruptores
de palanca corrientes. Quién haga el ajuste o la reparación en estas máquinas tiene
que estar seguro de que tanto el interruptor de la máquina, como el principal, están
abiertos y que permanecerán así hasta que se los cierre.
Existe una forma segura de hacerlo. Hay que ponerle un candado al interruptor
principal. El operador tiene una llave y el supervisor otra que guarda en un archivo. El
operario es la única persona autorizada para sacar el candado. Si pierde la llave, el
supervisor puede usar la que está en el archivo, pero únicamente en presencia del
trabajador. Si el trabajador se olvida de abrir el candado cuando ha terminado sus ta-
reas y se va a su casa, se le deberá pedir que regrese y lo abra. En algunas plantas, sin
embargo, le permiten al trabajador que autorice al supervisor por teléfono para abrirlo.
Esto es por supuesto, requiere que se identifique por teléfono. En muchas plantas se
usan tarjetas. Cada hombre que trabaja en estas máquinas tiene una tarjeta con su
nombre. Cuando abre el interruptor le ata la tarjeta en la cerradura. Nadie puede cerrar
un interruptor con tarjeta a menos que sea la persona cuyo nombre figura en la misma.
Este sistema no es tan seguro como el otro, ya que es muy fácil sacar la tarjeta. Se han
dado algunos accidentes en esta forma. Sin embargo ambos sistemas son buenos si se
los aplica cuidadosamente.
69
Las máquinas operadas por más de un hombre presentan más problemas, pero la
idea básica es la misma. Cada uno deberá ser responsable por la seguridad de los
demás y en especial por la suya propia.
Espero que la idea de la pesadilla la hayan tomado con seriedad por lo menos con
bastante seriedad como para que nunca se olviden de protegerse.
70
DESCANSANDO CON SEGURIDAD
UNO DE LOS DICHOS más antiguos es aquel que dice "en la casa se está
seguro". Probablemente todo empezó con el hombre de las cavernas, pero no porque
no existieran mil y un peligros en ellas. Habían rocas que se caían desde arriba, los
niños saltando sobre el fuego, serpientes venenosas arrastrándose por los alrededores,
el hombre corriendo a la esposa con un palo, y así sucesivamente. Pero comparados
con los peligros de afuera las cavernas eran bastante seguras.
Este dicho todavía tiene actualidad pero no es tan cierto como debería ser. Si
tienen alguna duda veamos los récords. Casi el doble de personas mueren en
accidentes en el hogar, anualmente, de las que mueren en el trabajo. La misma propor-
ción se aplica a las lesiones incapacitantes. Por supuesto que la comparación no es
muy precisa. Las personas muy ancianas y los niños no tienen trabajo. La mayoría de
las esposas tienen bastante que hacer en la casa pero eso no se considera trabajo, por
lo menos en los récords de accidentes. Y los que trabajan pasan más tiempo en el
hogar que en el trabajo.
En las plantas donde la gerencia tiene conciencia de la seguridad y han logrado

transmitir esta a los trabajadores el índice de lesiones es menor que en los hogares.
Estas son las plantas con buenos récords de seguridad.
Pero no hay ninguna excusa para que hayan tantos accidentes en el hogar. La
razón, por supuesto, es falta de conciencia de seguridad. Las mujeres tienen un instinto
natural para evitar el peligro pero muy pocas veces se les enseña algo sobre seguridad.
Los niños todavía no lo han aprendido a menos que el papá esté lo suficientemente
interesado y convencido y empiece a enseñarles desde muy pequeños.
Los accidentes en el hogar generalmente resultan de peligros diarios, las cosas

que se ven con facilidad y que son fáciles de evitar. Entonces, por qué suceden? Pocos
son los padres que se preocupan por enseñarles seguridad a los niños. Probablemente
muy pocos se dan cuenta de cuantos accidentes suceden en el hogar. Y aun si un
vecino se cae y se quiebra un brazo pocos toman esto como una advertencia.
Qué debe hacer un hombre para evitar accidentes en el hogar? En primer lugar
debe llevar la seguridad a su casa. Todo lo que ha aprendido en el lugar de trabajo debe
aplicarlo en el hogar. Pero más que nada debe usar su cabeza. Debe inspeccionar la
casa de arriba a debajo de cada rincón.
¿Cuáles son las posibilidades de accidentes? ¿Quién se puede lesionar y cómo?

¿Qué puede hacerse sobre cada uno de los peligros? ¿Qué instrucciones de seguridad
71
habrá de darle a cada miembro de la familia? Cualquier padre o madre que se ha ga

estas preguntas podrá encontrar las respuestas. Lo importante es empezar. Por qué no
hacer una inspección el fin de semana?
Las caídas encabezan la lista de los accidentes en el hogar. Suceden en las

escaleras, en los pisos resbalosos, con alfombras sueltas, y en los escalones del frente
de atrás. También la gente se cae de sillas o bancos en los cuales generalmente las
mujeres se suben para clavar un clavo o colgar una cortina. También las caídas resultan
de tropezar con objetos que se dejan en el suelo.
Otro problema serio son las quemaduras. Las agarraderas de las ollas que salen
de las estufas. Las agarraderas demasiado calientes. La grasa recalentada que se
incendia, y no debemos olvidamos de los que fuman en la cama.
También están los peligros eléctricos, las herramientas en malas condiciones, los
venenos, etc. Todos estos peligros pueden encontrarse casi en cualquier hogar. El
encontrarlos y corregirlos es lo más importante. Después de hacerlo es cuando podrán
descansar en su casa con seguridad.
72
EL RESULTADO DE LAS CAIDAS
Hoy vamos a hablar de algo que como el tiempo está siempre con nosotros. Me
refiero al peligro de las caídas. Las caídas son una de las principales causas de
lesiones en el trabajo, en el hogar, durante las vacaciones, en cualquier parte.
Muchas de estas caídas a lo único que hacen daño es al amor propio. Sin
embargo, algunas veces, los resultados son huesos rotos u otras lesiones.
Es difícil que la gente tome seriamente las caídas al nivel del suelo o cerca de
éste. Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los niños
es lo más natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que crecemos las caí das
son más altas. También somos más pesados y golpeamos más fuerte. También
debemos tener en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son más
frágiles y se quiebran con más facilidad. Y lo que es peor demoran más en curarse.
En la actualidad los médicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Sí un
hueso roto no suelda le pondrán un tornillo en ambos extremos. También hacen
transplantes de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo esto
cuesta mucho dinero y los resultados no son siempre los mejores. Además todo esto
significa dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que están pensando, "seguro que todo eso lo
sabemos pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es
con fuerza suficiente como para romperme algo”. 0 también pueden pensar "conozco
algunos ancianos que se han roto huesos al caer pero a mi no me sucederá. No soy tan
viejo, mis huesos no son tan frágiles".
Si eso es lo que están pensando, están equivocados. La gente joven y que goza
de buena salud se quiebra huesos al caerse al nivel del suelo. Hay varias formas en
que pueden caerse en que se golpeará con suficiente fuerza como para quebrarse un
hueso y uno quebrado es más que suficiente.
Las fracturas y las conmociones cerebrales son los peores resultados de una
caída, pero hay muchas otras lesiones que por cierto no causan placer. Uno se puede
recalcar la muñeca, lastimarse la cara, tal vez perder algunos dientes, torcerse un to-
billo o la rodilla y por cierto que siempre hay raspaduras, algunas de las cuales son
dolorosas y difíciles de curar.
Sí, las caídas, lo mismo que el tiempo, están siempre con nosotros. Pero hay
algo que podemos hacer con aquellas. En realidad no tenemos por qué caernos.
73
Primero hay que mirar por donde se camina. Hay que desarrollar el hábito de
mantener un ojo atento a todo lo que pueda ser un peligro para resbalar o caer. Todo lo
que pueda ser un motivo de tropezón también es un peligro.
¿Se han detenido alguna vez a pensar en lo complicado que es caminar? Hay
que usar muchos músculos y coordinación. Si uno observa a la gente que camina
adelante notarán que algunos caminan ocupando todo el lugar". No ponen su pie en el
suelo en forma pareja. Algunas veces ni siquiera levantan el pie. Esto significa que una
pequeña proyección puede hacernos tropezar. Y esto significa casi seguro una caída.
Pagará con creces el aprender a levantar el pie cada vez que se de un paso y colocarlo
en el suelo con precisión.
Cuando lleguen al trabajo miren las cosas que puedan hacerlos tropezar. Si
encuentran alguna, elimínenla inmediatamente, y si hay alguna que no puedan eliminar
informen enseguida.
Y los zapatos tienen que estar en buenas condiciones, una suela muy delgada es
una invitación a las lesiones. Una suela floja, una invitación a los tropezones. Miren por
donde caminan y no sean una víctima más.
74
EL MANEJO DE OBJETOS REDONDOS
El manejo seguro y el almacenamiento de objetos que pueden rodar con facilidad

constituyen siempre un problema. La posibilidad de que una lesión y hasta una muerte,
está siempre presente cuando se manejan objetos redondos. Los supervisores que
tienen realmente interés en prevenir accidentes se aseguran que se tenga un cuidado
especial cuando se manejan elementos redondos.
Cuando el objeto gira más fácilmente, tanto más rápidamente andará una vez que has
empezado a moverse y cuanto más rápidamente se mueve tanto más difícil será pararlo
y golpeará con más violencia. Los accidentes han demostrado esto muy
frecuentemente. Un hombre puede empezar a hacer rodar un barril o un tambor y
perder el dominio de él para luego chocar o ir lentamente contra algo o alguien. Puede
ser que no rompa "ese algo" contra el cual ha chocado, más es casi seguro que habrá
de producir una grave lesión a "ese alguien”. Si el objeto rodante es grande puede de-
rribarlo y causarle un problema serio, si no es tan grande puede golpearle solamente
las piernas; en otras palabras, la magnitud del accidente puede variar conforme a las
circunstancias, pero de cualquier forma, es algo muy indeseable.
Lo dicho anteriormente nos hace reflexionar sobre conceptos básicos referentes al

manejo de objetos redondos. Nunca hay que hacer rodar algo a menos que se sepa
que se podrá dominar. He aquí un ejemplo: una persona intentó mover un barril pesado
unos 20 metros. Él sabía que debía obtener ayuda y un carro de mano pero, como no
pudo conseguirlo, decidió correr el riesgo. Comenzó por balancear el barril y con un
gran impulso hacia arriba lo trató de poner en posición vertical, pero como se le fue
hacia adelante trató de dominarlo tirando hacía atrás. Al proceder así el barril cayó
sobre su base y le apretó un pie. El calzado le protegió el pie pero le quedó aprisionado
en contra del borde del barril. Trató de zafarse pero el otro pie resbaló y cayó hacia un
costado. Como el pie estaba tan firmemente asegurado al suelo, algo tuvo que ceder y
fueron los tendones de la curvatura del pie. Tuvo que usar muleta durante dos meses
-todo por ganar tiempo.
Cualquier cosa susceptible de rodar puede y debe ser acuñada, calzada o firmemente
asegurada. Esto es particularmente importante cuando una cantidad de tambores se
encuentran apilados en varias filas, unos sobre otros ya que esto aumenta el esfuerzo
de los tambores ubicados en los extremos. En consecuencia, al apilar tambores (u otros
objetos redondos) es necesario calzar a cada uno de los tambores de abajo y a los que
están hacia los extremos.
Al planificar el trabajo uno debe saber lo que está haciendo y preguntarse, ¿cuál es el
tamaño? ¿el peso? ¿qué contienen? ¿es un sólido? ¿un polvo fino? ¿o un líquido que
75
puede derramarse ¿es combustible? ¿es tóxico? Estos detalles son importantes si se
produce un derrame. El no conocer estas respuestas puede causar muertes o incendios
o ambas cosas a la vez.
Hay además otros detalles aunque los que se mencionaron deberían bastar para
demostrar la necesidad de que se sepa lo que se está haciendo y planear
minuciosamente los detalles antes de empezar a trabajar. Primero debe usarse el
cerebro y luego los músculos.
Debe combinarse el trabajo asegurándose de que se está de acuerdo con lo que se

deberá hacerse antes de iniciar la tarea.
76
TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES
Compañeros es una tradición y una necesidad trabajar juntos, ayudarnos

mutuamente. Podemos llamarlo trabajo en equipo, buen vecino, espíritu deportivo,
servirle uno a otro, en todo caso fácil y rápidamente, estos nos ayuda a mantenernos
fuera de situaciones difíciles o nos ayuda y nos metemos en honduras.
Trabajo en equipo es lo que mantiene en alto la producción en nuestro

departamento y en la obra. Entre los trabajadores y la Gerencia que ha impulsado la
producción en este país. Y algo más, el trabajo en equipo previene los accidentes
también. El trabajo en equipo hace la seguridad de los otros compañeros. Es
puramente materia de voluntad, de buena vecindad, de espíritu deportivo.
Tomemos en caso de un conductor seguro y defensivo. El verdadero conductor

seguro no solamente mira en su propia seguridad, sino que trata de no poner en peligro
la vida de los demás. Muchas veces cede el derecho a la vía para ayudar a otro
conductor que se ha metido en una congestión. Rebaja su velocidad para permitir que
aquel a quien había tratado de pasar se sitúe bien cuando descubre algo que viene en
situación contraria. No es solamente tener el derecho a la vía o estar en la razón y lo
correcto, es el hecho de trabajar en equipo para evitar accidentes. El conductor seguro
y defensivo está convencido de que alguna vez cometerá también una tontería en la
carretera, en la calle y necesitará el trabajo en equipo de otra persona para ayudarlo.
`Lo que se aplica en la carretera, en la calle, también es aplicable en el taller. No

es solamente el caso de que usted trabaja con seguridad y ciñéndose a todos los
reglamentos. Usted tiene que pensar un poquito en la seguridad de otros tipos, también.
Tiene que darles una mano ocasionalmente para prevenir o evitar un accidente en el
cual pueden verse comprometidos.
Supongamos que usted esta haciendo todo lo posible por mantener el piso limpio
de objetos extraños. Su propio sitio de trabajo se conserva limpio y sus desperdicios
van al basurero. Supongamos ahora que usted ve a otro compañero que deja caer
accidentalmente un par de tornillos en un pasillo. Que hace usted? Gritarle para que
deje los tornillos? O, Agacharse y recogerlos antes de que alguien se tropiece y pueda
lesionarse. Puede decirle usted a su compañero que algo se le cayo accidentalmente,
pero. No es lo más sensato recoger esas cosas antes de que alguien tropiece con ellas
y pueda lesionarse? Este es justamente un ejemplo de que como usted puede cooperar
con los demás para evitar accidentes.
Nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en el cual se

necesita el trabajo en equipo para prevenir un accidente. Estas situaciones hay que
77
resolverlas conforme surgen, trabajando en conjunto y ayudando a los compañeros. En

resumen:
1.- Piense un poco en el otro compañero, su seguridad puede depender de

usted.
2.- Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto, Si no puede corregirlo

fácilmente, infórmelo y asegúrese que otra persona se hace cargo de ella.
3.- Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a
los otros compañeros que lo necesiten.
4.- Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer más seguro el trabajo, no se
lo guarde, hágalo saber.
78
EL FRUTO DE LA EDUCACION EN SEGURIDAD
“No cabe duda que la educación que he recibido sobre seguridad a través de los años,
ha dado como resultado que hasta inconscientemente tome medidas de protección”.
Así comienza la carta de Carlos de este mes y continúa... “anoche salí a dar un paseo
en automóvil, la temperatura era muy agradable, la visibilidad buena y como estaba
paseando, iba conduciendo muy lentamente. En realidad no había razón ninguna para
ajustarme el cinturón de seguridad pues hasta el camino me lo conocía de memoria.
No obstante, mis viejos hábitos de seguridad hicieron que lo ajustara.
“De repente, cuando menos lo esperaba, vi un letrero que decía DESPACIO, PUENTE
EN REPARACION”.
El puente se encuentra en el centro de una curva y el aviso estaba colocado al borde el

camino, donde empieza el muro del puente. Debido a esto, cuando vi el letrero ya era
muy tarde para aminorar la velocidad.
“Habían removido varios centímetros de espesor del pavimento del puente dejando un
desnivel pronunciado. Cuando el automóvil dio contra el primer borde rebotó y golpeó
contra el borde del otro lado haciendo que el vehículo saltara por el aire. El asiento
trasero fue a dar contra el techo y todos los objetos sueltos volaron por el aire.
“Sin embargo, el cinturón de seguridad me mantuvo firmemente en el asiento detrás del

volante, haciendo posible que pudiera controlar el vehículo y evitar un accidente de
serias consecuencias”.
“Una vez más he podido comprobar que gracias a la conciencia de seguridad que me
formaron en mi centro de trabajo, hoy puedo contarles a ustedes este relato sin ser la
víctima”. *
79
EL PELIGRO DE LA RUTINA
Cuando empece a trabajar en este departamento pense que tenia la solución

para todos los problemas existentes. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo me
fui dando cuenta que había problemas cuya solución llegaría a encontrar por mí mismo
en un futuro inmediato; Pero más tarde comprobé que yo solo no puedo encontrar todas
las soluciones, que necesito la cooperación de todos y, cada uno de ustedes.
Si trabajamos todos juntos para encontrar las soluciones a los problemas de

nuestra empresa, podremos dar con mas soluciones que cualquiera de nosotros si
trabajara solo.
Esto se ve con más claridad cuando llega el momento de encontrar formas de

evitar accidentes. A veces, me he dado cuenta, como se habrán dado cuenta ustedes,
un trabajador veterano, con muchos años de experiencia tiene una habilidad especial
para entender rápida y claramente y puede descubrir situaciones peligrosas donde otro
trabajador con menos experiencia no las podría descubrir. De la misma forma, un
trabajador nuevo que todavía no conoce suficientemente los problemas ocultos que
existen en nuestra empresa, puede descubrir, a veces, peligros que están a simple vista
y que pueden pasar desapercibidos para un trabajador veterano.
Con frecuencia hacemos las cosas por rutina, porque nos hemos acostumbrado
a hacerlas de una forma cómoda, sin pensar que hay otra forma más segura y más
practica de realizarlas. Parece que en el mundo en que vivimos no tenemos tiempo
para pensar sobre la forma en que hacemos las cosas. Estoy convencido que la
mayoría de nuestros problemas los podríamos resolver nosotros mismos si de vez en
cuando nos detuviéramos durante unos minutos a considerar la forma en que
trabajamos. Hay cosas que las hemos hecho rutinariamente durante mucho tiempo y
quizás no sepamos que las estamos haciendo mal o que hay una forma más correcta
de realizarlas. Por esta razón es por la que espero que contribuyan con sus ideas para
mejorar la situación de nuestro departamento.
Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera rutinaria y no

pensamos si encierran algún peligro potencial. A veces una persona que está
trabajando en una situación peligrosa, es posible que por costumbre no pueda ver la
forma más segura de realizar el trabajo. Aquí es donde la participación de las ideas de
todos nosotros, pueden ser beneficiosas. Estoy seguro que si ponen un poco de
atención podrán encontrar muchas de estas situaciones peligrosas. Espero que de
ahora en adelante todos hagamos un esfuerzo especial para tratar de romper la rutina
con la que realizamos a veces nuestras tareas.
80
NO SEA EL ESLABÓN ROTO
No es insólito el escuchar de la boca de muchos supervisores que a pesar del

empeño obvió que pone su equipo de trabajadores por superar su récord de seguridad,
nunca lo consigue. Parece como si sus esfuerzos constantes estuvieran siendo
contrarrestados por alguien empeñado en destruir esa digna labor de equipo.
Al hacerse el estudio del problema se descubre que en medio de esa cadena

interminable de esfuerzos hay un eslabón que se resiste a participar en el esfuerzo
común. Como consecuencia de su despreocupación, ese eslabón se resquebraja y
termina por ser ineficaz la actuación de equipo de sus compañeros.
Para terminar con esa situación tan deplorable, se recomienda vigilar

constantemente por algún tiempo la actuación del equipo para averiguar qué en
concreto es la causa de que toda la fuerza acumulada en la cadena de actuaciones
brillantes se vea esfumada en un resultado común más bien deficiente.
Con tacto y firmeza se le tendrá que hacer ver a ese trabajador que sólo cuando
sus esfuerzos se aúnen con los de sus compañeros para conseguir la meta por todos
deseada, sólo entonces su trabajo tendrá valor ya que en una cadena inquebrantable,
es la unión la que hace la fuerza.
81
MAS PRECAUCION SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO
Cuando nos subimos a un automóvil y nos lanzamos por la carretera, no solamente

tenemos que prestar atención a lo que hacemos, sino a lo que pudieran hacer los
demás conductores, aunque sea en contra de las reglas de conducción.
Pepe viaja constantemente y sabe manejar bien, nos consta. Sin embargo, él también
se ha visto en apuros. Veamos lo que nos cuenta en su última carta:
“Era tarde en la noche y yo regresaba a la casa donde estaba alojado. La carretera era
de dos carriles nada más. Me acercaba a la cresta de una pendiente cuando me
deslumbró la luz brillante de lo que creí era un auto que venía en dirección contraria.
Instintivamente me corrí a la derecha lo más que puede”.
“Al momento de llegar a la cresta, ¿cuál no sería mi asombro al notar que dos
automóviles venían en dirección contraria, uno al lado del otro?... El hecho de que yo
me había corrido completamente a la derecha evitó que se produjera un choque triple.
Todo ocurrió tan súbitamente que no tuve tiempo para pensar o hacer nada”.
“Ya más sosegado, al cabo de unos minutos, me dije: apréndete la lección y recuerda
siempre que tienes que andar con más precaución todavía cuando no sabes cuál es el
peligro que te espera”. *
82
¿SON IMPORTANTES LOS AVISOS?
La mayoría de las personas adultas, a medida que pasa los años sin experimentar una
tragedia personal o haber sufrido una desgracia, se acostumbran a pensar que nada les
sucederá. El día de hoy no será muy diferente al de ayer, y si ayer no sufrieron ninguna
desgracia personal, hoy, en consecuencia, tampoco la sufrirán. Desafortunadamente,
cuando algo normal acontece, se encuentran con que no están preparados para
afrontar la nueva situación.
Las personas anticipamos contantemente cosas y situaciones agradables de la vida,

pero no aprovechamos las situaciones que se nos presentan de prepararnos para
afrontar situaciones difíciles, cuando ignoramos algún aviso que siguiere que una
situación similar, con resultado un poco diferente, podría producirnos alguna desgracia
o lesión personal en el futuro.
Hay muy pocas personas que sufren una lesión en consecuencia de algo que se
presentó por primera vez. Algún supervisor puede pensar que algunas personas
mueren de repente de un ataque al corazón, sin haber tenido anteriormente ningún
problema cardíaco. Aunque posiblemente tienen razón, en la mayoría de esos casos
esas personas no se preocuparon de mejorar su estilo de vida, en someterse a dietas
más rigurosas, más ejercicio físico, más reconocimientos médicos, los cuales podrían
haber prevenido el ataque al corazón.
En el lugar de trabajo se da una situación similar. Es muy raro que un nuevo trabajador
empiece a trabajar en una empresa y en el primer minuto en que pone en
funcionamiento la máquina se electrocute o se corte un dedo. Seguramente ese
trabajador operará la máquina durante varios meses, o años, sin sufrir ninguna lesión,
pero un día, tras haber quebrantado en repetidas ocasiones las normas básicas de
prevención de accidentes y procedimientos de trabajo, sufrirá una lesión.
Los supervisores se deben convencer, y deben convencer a los trabajadores, que casi
todos los accidentes con lesión vienen precedidos por avisos. Lo que hay que hacer es
dar más importancia a estos avisos y no ignorar ninguno de ellos.
83
INSTINTO DE PROTECCION
Toda persona al nacer trae consigo un cierto instinto de protección a medida que
transcurre el tiempo, la experiencia a demostrado que en muchos individuos este
instinto desaparece gradualmente. Esto se hace notorio en algunas personas a una
edad temprana y en otros a una edad más avanzada. Si el individuo conserva a través
de toda su vida el instinto natural de auto-protección, prácticamente no habría
necesidad de tener programas de protección de accidentes, pero, debido a la
desaparición gradual de ese instinto, ha surgido la necesidad de establecer normas y
principios de seguridad.
A continuación se enumeran algunos de los principios básicos que se deben practicar

para proteger a nuestros semejante y a nosotros mismos.
1) Creer en la seguridad de tal manera que lo motive a invertir parte de su tiempo en

ella.
2) Estar convencido de la felicidad que logrará, y que puede dar a los demás, si vive de
acuerdo a los principios de seguridad.
3) Cumplir con el programa de seguridad con energía y perseverancia.
4) Estar preparado para trabajar con los demás de forma tal que no sea la causa de
lesiones para los que le rodean. Debe prepararse a sí mismo para ayudar a
desarrollar en los trabajadores nuevos una consciencia de seguridad.
5) Tener el deseo de aprovechar cada oportunidad que se le presente para corregir

condiciones inseguras.
6) Informar inmediatamente esta condición a su supervisor si no puede corregirla por sí

mismo.
7) Tener conocimiento de que la seguridad es una inversión que da buenos beneficios.
8) Aprender desde muy temprano que la seguridad en el trabajo tiene que estar en
primer lugar.
Mucho se dice respecto a estos temas, pero nada se logrará si uno no se convence de
ello. Lo mismo sucede si se usan dispositivos de seguridad inconscientemente. Es
necesario que la acción sea total, asumir el peligro y usar los dispositivos de seguridad
conscientemente.
El premio de todos esto es lograr mantener nuestro cuerpo intacto hasta el final de los
días que Dios nos ha proporcionado.
84
ACCIDENTES SIN LESIONES
Un accidente es siempre un accidente, haya habido o no lesión personal. Supongamos

que cuatro trabajadores resbalan sobre una mancha de aceite, uno no recobra el
equilibrio, el otro posiblemente se cae y ensucia el pantalón, un tercero se corta el
brazo y el cuarto sufre una factura de cráneo. A pesar de que los resultados de estos
accidentes han sido diferentes, solamente dos de los cuatro han sufrido lesiones. Es el
accidente en sí mismo, y no su resultado, lo que determina la necesidad de la
investigación y el que se tome una acción correctiva.
A pesar de que en algunos accidentes Nadie sufre lesiones, se daña el equipo. En

estos casos ha habido daño a la propiedad y estos daños pueden llegar a costar mucho
dinero.
Un operador transportaba mercadería en un montacargas, cuando inesperadamente se

encontró en una esquina con dos trabajadores que venían bromeando por lo cual no lo
vieron. A fin de evitar el chocar con ellos, hizo un desvío inesperado, cuya consecuencia
fue que la mercadería cayera al suelo. Algunas de las cajas se rompieron y hubo un
daño considerable en el producto. En este caso, ninguno de los tres trabajadores que
participaron en el “accidente” sufrió ninguna lesión, sin embrago, los daños sufridos por
el producto fueron considerables.
Los accidentes de esta clase, en los que no se sufre lesión personal, pero si se daña el
equipo y los materiales, deben ser investigados inmediatamente y se debe tomar las
medidas necesarias para evitar que vuelva a suceder. La investigación de estos
accidentes debe ser tan minuciosa como la que se hace cuando el resultado son
lesiones personales. No hay que olvidar que una repetición de una incidente sin lesión
puede dar por resultado un accidente con lesión.
85
EXCESO DE CONFIANZA
Le desagradaba enormemente el tener que detenerse a ajustar el resguardo antes de

hacer arrancar la máquina. Cuando iba a la escuela y trabajaba en el taller le sucedía lo
mismo, pero allá estaba siempre el instructor que parecí siempre estar observándolo
cuando no hacía las cosas correctamente. Ahora era diferente, nadie observaba.
Esa mañana José se dijo, “ la seguridad sólo sirve para demorar el trabajo”, y colocó el
resguardo debajo del banco. Durante gran parte de la mañana las cosas siguieron sin
novedad, pero en un momento la atención fue desviada por un ruido inusitado. Al darse
vuelta para ver de que se trataba, su mano resbaló, pasó por donde debía haber estado
el resguardo y llegó a los rodillos. Los doctores hicieron todo lo que estaba a su
alcance, pero la falta de la mano derecha le impedirá hacer muchas cosas a José en el
futuro.
Indudablemente José no era tan bueno como él creyó al principio. A pesar de haber
aprendido mucho se olvidó lo principal, la diferencia entre riesgo innecesario y un riesgo
inevitable. Mucha gente corre riesgos, por ejemplo los esquiadores al saltar, los
escaladores, pero todos toman las precauciones necesarias.
El trabajador inteligente aprende los peligros de su trabajo y seguir las prácticas de

seguridad necesarias a fin de reducir las posibilidades de que suceda un accidente. Los
trabajadores en tareas extra-peligrosas (los de la chancadora por ejemplo) si son
buenos en la tarea en que desempeñan y usan el equipo de seguridad, reducirán los
accidentes al mínimo. Si José hubiese aplicado lo que le enseñaron y hubiese tomado
con seriedad lo que es la seguridad, las cosas serían distintas. ¿Están los supervisores
buscando constantemente a los “Josés” en su departamento? ¿ Están los supervisores
enterados para detectarlos entre los demás trabajadores?.
86
ACTUACION RAPIDA Y ACERTADA
Recientemente no fue resaltado “un incidente” que ocurrió en una fábrica. Este pudo
haber sido fatal si el supervisor no hubiese estado cerca y actuado con rapidez. Varias
son las lecciones que se pueden sacar de esto.
El operador de un montacargas motorizado abrió el tanque de gas licuado y apretó la

válvula en la posición abierta de forma tal que al final del turno, cuando quiso cerrar la
válvula, no pudo hacerlo. En lugar de dejar el tanque en el montacargas, desconectó la
manguera y sacó el tanque a medio llenar. Cualquier pérdida de gas que se produjo al
sacar en tanque, probablemente se evaporó. Después de las tres horas de limpieza.
Otro operador fue a conectar el tanque al montacargas, como no pudo mover la válvula,
pensó, o bien que estaba cerrada o trató de conectarla de cualquier forma. Al ir a
conectar el acoplamiento de la manguera, el trabajador lo hizo mal y el gas empezó a
salir por el acoplamiento. En cuanto el operario vio que empezaban a formarse nubes
de vapor blanco alrededor del montacargas, se alejó. El supervisor que se encontraba
en las cercanías, notó el incidente y corrió rápidamente a desconectar la manguera. Al ir
a hacer esto, le avisó a otro trabajador que estaba fumando un cigarrillo que NO bajara
a ayudarle.
El supervisor sufrió una pequeña quemadura de frío, pero nada serio. Si el operario que
estaba fumando hubiera bajado a ver que pasaba o si una carretilla eléctrica hubiese
pasado por ahí, probablemente se hubiese echado a perder o se habría tenido que
interrumpir la producción por un tiempo considerable y es casi seguro que habría
habido un accidente mortal. Es seguro que suceden muchos cuasi-accidentes pero no
se repara en ellos.
En la secuela de sucesos narrada, tres trabajadores realizaron actos inseguros. Sin

entrar a analizar los motivos que tuvieron, ya sea falta de conocimiento, desobediencia
al reglamento o simplemente porque estaban apurados. Hay que enseñar a los
trabajadores a reconocer los equipos y actividades relacionados con fuentes de energía
grande, como es el gas licuado, líquido inflamable, agentes oxidantes, trabajar con
materiales que levantan vapor, vehículos y electricidad.
Siempre se debe incluir el “ por que “. El trabajo con fuentes de energía debe ser
otorgado a trabajadores que han recibido entrenamiento y que ha través de los años
han demostrado experiencia y seriedad en el trabajo y además a trabajadores que
sepan que hacer en caso de emergencia.
87
SE DEBEN INORMAR TODOS LOS PELIGROS
La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin, con plena
consciencia de que las acciones de todos son eslabones en una gran cadena. Sin
embargo, debido quizás a que las responsabilidades están muy bien definidas, se
tiende a pensar que cosas tales como la información de peligro es la responsabilidad de
algunas personas determinadas.
Quien piensa así está equivocado. La responsabilidad es de todos. Por ser parte de una
comunidad, todos deben vivir pensando en los demás, tratando de mejorar la situación
presente. No se debe ignorar una situación peligrosa pensando que el personal de
limpieza o mantenimiento la corregirá cundo la vean.
De igual manera que es obligación de todo el personal de la planta informar de un

incendio, lo es también informar una situación de peligro por pequeña que parezca, el
cual puede resultar en un accidente co9n lesión o daño a la propiedad, como una
tubería que gotea o los frenos desgastados de un camión ya que informando estos
peligros se puede prevenir que ocurra un accidente.
Los peligros se deben informar tan pronto como se los vea, para que la persona
competente lo corrija. Es una falta de consideración para los compañeros de trabajo, e
indirectamente un perjuicio para todo el personal, el dejar de informar un peligro, ya que
el accidente que pueda causar ese peligro afectará de una forma u otra al personal de
la planta.
88
LAS ALHAJAS ESTAN DE MAS EN EL TRABAJO
A un operario que habían empezado a trabajar en una planta de fabricación de

automóviles hacía tan sólo dos días, se le encomendó la tarea de apretar los cables de
una batería. Aunque el supervisor de su departamento le había dado instrucciones
básicas de prevención de accidentes, para nada le había mencionado los peligros que
pueden crear los adornos personales, especialmente anillos. En consecuencia, sufrió
quemaduras de segundo grado en el dedo meñique cuando los terminales de la batería
hicieron cortocircuito a través de su anillo.
A fin de evitar tales lesiones, en la mayoría de las empresas hay normas bien definidas
que prohiben el que los trabajadores lleven anillos en horas de trabajo. Los
supervisores son responsables de cerciorarse de que todos los trabajadores, y en
especial los trabajadores nuevos, conocen y siguen al pie de la letra esas normas. A
otro trabajador que descargaba bultos grandes de un camión, al hacer rodar uno de
ellos, una de las cintas metálicas que servía para atar bultos se le enganchó en el
anillo. Como consecuencia se le tuvo que amputar el dedo índice de la mano derecha.
Los accidentes con anillos y alhajas ocurren bajo las más variadas circunstancias y a
veces en trabajos donde a nadie le pasa por la imaginación el pensar que existe el
peligro de que un trabajador pierda un dedo o sufra alguna lesión en el cuerpo.
Hay algunos trabajadores que se resisten a quitarse los aros de matrimonio por pensar
que con esa acción traicionarán a su conjugue. Si un supervisor se encuentra con una
situación así, le debe decir que su esposa preferiría que se lo quitara a que perdiera un
dedo, y que si tiene alguna duda se lo pregunte a ella.
89
EL CUIDADO DE LOS PIES
Tan común es como es de escuchar ¡ Ay mi espalda ¡ también se escucha decir “Ay,

como me duelen los pies”!.
Para mucha gente cuando llega a su casa al final de un día de trabajo la satisfacción
más grande que tienen es sacarse los zapatos. Pero no todos esperan llegar a la casa,
muchos se lo sacan en la Iglesia, en el cine, en los restaurantes, es decir en cualquier
lugar donde tienen la oportunidad de sentarse.
Mucha de la incomodidad y de los dolores causados por los zapatos tienen su razón de
ser en el hecho de que no se los compran de la medida correcta.
Otras personas tienen callos, callosidades, pie de atleta, etc., y no van a hacerse
arreglar los pies.
Sin embargo ninguno de estos problemas puede comparares con los dolores y los
problemas que se presentan cuando un pie es lesionado (o se pierde) en un accidente.
La mayoría de las miles de lesiones incapacitaciones que anualmente sufren los

trabajadores e los pies, podrían ser evitadas si las víctimas hubiesen usado zapatos de
seguridad cuando es aconsejable.
No es posible depender de un zapato corriente para proteger los pies en una situación
peligrosa. Lo inesperado puede suceder rápidamente. Por lo tanto ¡ SIEMPRE HAY
QUE USAR ZAPATOS DE SEGURIDAD!.
Ah..... y que calcen bien. Se necesita dejar un espacio de 1.5 cm entre el dedo grande y
el zapato.
El supervisor estará en las condiciones de decir al personal cual es el zapato correcto

para el tipo de trabajo.
Consérvelos en buenas condiciones, si se gasta los tacos, cámbielos.
90
¿SABE DONDE ESTAN?
Muchas compañías se preocupan por tener los equipos que son necesarios y que
deberán ser utilizados en caso de una emergencia, y los colocan en lugares
estratégicos de la planta, pero esto no es suficiente; el colocarlos sin indicarles a los
trabajadores en qué forma deben usarlos y además, el lugar preciso en que se
encuentran ubicados es igual que no tenerlos.
Cualquier equipo nuevo que se compre y coloque en la planta ya sea, extinguidores,

duchas de seguridad, puestos de primeros auxilios, etc.; deberán ser indicados a los
supervisores de los diferentes departamentos para que éstos a su vez se los den a
conocer a los trabajadores. Muchos consideran que es tan obvio ver un extinguidor, que
no es necesario recalcar su importancia, sin embargo; la tienen. En primer lugar se
deberá enseñar a los trabajadores como usarlos y en segundo lugar se les deberá
indicar exactamente donde se encuentran.
En muchas circunstancias, hay equipos que son fáciles de ver, la cantidad de que se
dispone es bastante considerable y se pueden encontrar con facilidad. En otros casos
no es necesario tener tantos, es aquí cuando se debe insistir en su ubicación.
91
UNA RAZON SOLIDA
La cabeza contiene la computadora más compleja y maravillosa que existe en el

universo, pero un pequeño golpe puede dañarle para siempre. Los hombres primitivos
trataban de proteger esa computadora con una coraza de tortuga. Hoy día los cascos
que se usan en las industrias son livianos, resistentes y cómodos y garantizan la
protección de quienes lo usan, pero sólo si los usan correctamente.
La función de un casco no es tan sólo proteger la cabeza contra objetos que caen de lo
alto, como ladrillos, si no que hay otros muchos peligros de los que protege un casco,
como golpes de la cabeza contra objetos fijos, como máquinas, golpes contra objetos
móviles, como ganchos de grúa, choques eléctricos por contactos con cables de alta
tensión, etc.
Por el mero hecho de llevar el casco puesto no quiere decir que la cabeza está
protegida contra posibles lesiones. De poco sirve el usarlo si el casco no está en
buenas condiciones o no se usa el adecuado para realizar una tarea específica. No es
raro ver a trabajadores que usan cascos rajados, deformados, abollados. Estas
condiciones alteran considerablemente sus características protectoras.
Se debe inspeccionar diariamente todas las partes de que se compone un casco, para
asegurarse de que no hay señales de desgaste, abolladura, grietas u otras
deformaciones. La inspección debe incluir la copa, suspensión, banda de exudación y
todos los accesorios, ya que no todos los cascos protegen, sino, una vez más, sólo
aquellos a los cuales se les mantiene en perfectas condiciones.
92
EQUIPOS INDUSTRIALES
Aunque los ojos tienen ciertas defensas naturales, éstas no pueden compararse con las
de otros órganos, tales como el mecanismo depurador de los pulmones, el poder de
recuperación de los oídos o las propiedades de cicatrizantes de la piel. Los daños que
se ocasionan a los ojos son con frecuencia permanentes y muchas veces terminan en
ceguera total.
Los registros médicos de muchas industrias están llenos de casos en que trabajadores
sufrieron daños graves a los ojos debido a que se los restregaron con los dedos
después de mezclar productos químicos. Algunos de estos productos, como los
detergentes, pueden producir sólo inflamación de los ojos, pero otros, como los ácidos y
alcalinos, producen quemaduras cuyas consecuencias suelen ser trágicas.
En aquellas ocupaciones donde existe la posibilidad de incurrir en estos peligros, se

deben colocar estratégicamente fuentes para lavarse los ojos y adiestrar a equipos de
trabajadores a prestar auxilio inmediato en caso de un accidente. Cualquiera que sea la
sustancia a combatir, deberá irrigarse los ojos con agua, y aunque el daño no sea
aparente, se enviará a la víctima rápidamente a un oftalmólogo.
La solución a este grave problema radica sólo en una buena protección ocular. Es
responsabilidad de los supervisores no permitir que trabajador alguno se ponga a
mezclar productos químicos sin tener puesta “correctamente” esa protección. Muchos
oftalmólogos industriales han tenido casos en que los trabajadores llevaban los
anteojos protectores en la cabeza y no sobre los ojos, en el momento en que
instintivamente fueron a restregarse éstos con los dedos.
93
COMO PREVENIR LA CONGELACION DE LOS TEJIDOS
La congelación de los tejidos, una lesión causada por el helamiento y que ataca a los
tejidos superficiales de la piel, es probablemente la lesión más común que resulta de la
exposición a elementos fríos.
La exposición al frío, a la humedad y a los vientos fuertes, son los principales factores
que resultan en la congelación de los tejidos, pero muchos otros factores contribuyen a
su desarrollo. Entre éstos se incluyen el contacto con la humedad o metales, ropas
inadecuadas, edad y condición general de salud de la persona.
Las personas jóvenes y de edad avanzada y aquellos individuos que tienen problemas
de salud, son generalmente más susceptibles.
La temperatura, la cantidad de humedad, la extensión de la exposición y la condición

física del individuo, determinan la gravedad de la lesión. Son muy vulnerables las áreas
pequeñas como la nariz, las mejillas, las orejas y las extremidades.
Como las quemaduras, la congelación de los tejidos se clasifica por grados. En primer
grado, el menos grave, resulta del helamiento sin ampollas y descamación de la piel y
posiblemente de tejidos más profundos.
En casos leves de congelamiento, los síntomas son, entumecimiento, pinchazos y

picores de la parte afectada. A medida que el congelamiento se desarrolla los síntomas
son más intensos.
En un principio la carne helada será dura y blanca pero más tarde se pondrá roja y
jaspeada. Puede que se sienta dolor al principio, pero más tarde se calmará. Con
frecuencia no hay dolor. Pueden formarse ampollas y la parte afectada suele estar fría y
entumecida.
Con frecuencia el individuo no seda cuenta que es víctima de congelamiento hasta que
alguien se lo indica.
La meta principal en el tratamiento de primeros auxilios debido a congelamiento es

proteger la parte afectada de una lesión más grave o trauma.
Debe buscarse protección y mantenerse abrigado, pero no caliente, con más ropa y
mantas que de costumbre.
94
Debe beberse líquidos templados y calentar la parte helada rápidamente

sumerguiéndola en agua templada, NO caliente. Si no se dispone de agua o no es
práctico él usarla, evaluése la parte afectada suavemente en una sábana o mantas
templadas.
Debido a que el descongelamiento producirá un dolor agudo e hinchazón, debe

descontinuarse el calentamiento cuando la parte afectada va adquiriendo un color
rosado. Debe moverse toda la ropa que restrinja, elevar la parte afectada y buscar
asistencia médica.
Hay algunas cosas en particular que hay que recordar en caso de congelamiento. No se
debe:
- Frotar la parte afectada.
- Aplicar el calor de una lámpara o botellas de agua caliente.
- Romper las ampollas.
- Frotar la parte afectada con nieve ó agua de hielo
- Caminar si se han descongelado los pies.
El mejor tratamiento contra la congelación es la prevención y esto puede lograrse

fácilmente recordando unas pocas cosas.
Si no se puede evitar el exponerse a condiciones extremadamente frías, se debe tratar

de limitar el tiempo de exposición. Debe llevarse ropas protectoras y poner especial
cuidado en protegerse las orejas, la cara, manos y pies. Debe mantenerse la ropa seca
y asegurarse que se ajuste debidamente, para así no restringir la circulación.
Se debe evitar los sobre-esfuerzos, pero debe moverse continuamente y ejercitar los
dedos de la mano y de los pies.
Debe mantenerse uno alerta para ver si hay alguna señal que indique la posibilidad de
congelamiento. Debe buscarse un refugio, calentarse las partes frías del cuerpo,
cambiarlas ropas húmedas y beber líquidos templados para disminuir el problema
rápidamente antes de que sea muy grave.
95
LA INVESTIGACION ADECUADA GARANTIZA EL ÉXITO
Las investigaciones rápidas y completas son esenciales para llevar a cabo un trabajo
efectivo de prevención de accidentes, debido a dos razones importantes. La primera es
que dan la información necesaria para prevenir otros peligros, con frecuencia peligros
previamente insospechados del lugar de trabajo de desempeño. La segunda razón es
que las investigaciones rápidas y completas, ayudan a la compañía y a los agentes de
seguros a manejar las indemnizaciones correctamente y con toda justicia.
Una investigación rápida significa una investigación inmediata, mientras los testigos y
los participantes todavía saben lo que ocurrió perfectamente y antes que el tiempo y los
pensamientos defensivos modifiquen u oscurezcan los hechos. Significa una
investigación hecha por un supervisor que sepa lo que está haciendo, por una
enfermera o un médico de la planta y por la gerencia. Significa el informe inmediato de
una situación grave a quien corresponda (“Una reacción rápida” tiene aquí un valor
positivo; consúltese con el Departamento de Prevención de Accidentes de la compañía
sobre la necesidad de hacer una investigación más grande).
Una investigación completa significa no solamente el hablar con la víctima, sus

compañeros de trabajo y otros testigos, sino mantener conversaciones con los médicos
que le están tratando, los agentes de seguro y cualquier otra fuente que pueda
suministrar información. La mayoría de las lesiones no requieren todo lo mencionado,
pero algunas si que lo requieren, particularmente aquellas sobre las que existe duda
respecto a su origen ocupacional o aquellas en las que la recuperación parece que se
vaya a retrasar mucho más de lo que pronosticó el médico.
El valor de esto se demostró hace años, cuando un trabajador informó una caída, no
hubieron testigos y el resultado de la investigación dio que las lesiones fueron causadas
en una pelea en un bar.
96
LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO
Casi no hay ningún trabajo en el cual no hay “trampas”. Algunas saltan a la vista, otras
están disimuladas y otras se encuentran bien ocultas, pero tanto los supervisores como
los trabajadores, deberán siempre prestar atención a las trampas que pueden causar
accidentes en cualquier momento.
Una de las partes del cuerpo más afectada por las trampas son las manos. Las lesiones
sufridas por las manos, ya sea por descuido o por falta de protección, constituyen un
porcentaje bastante alto de las lesiones sufridas por las diferentes partes del cuerpo.
Esto no es de sorprender, ya que las manos participan en la mayoría de los trabajos
que se realizan. Es prácticamente imposible imaginar un trabajo en el que no haya que
usar las manos.
Las manos son herramientas prácticamente irremplazables que realizan miles de

tareas. Desde que nos levantamos por la mañana hasta que nos acostamos podemos
decir que las manos están constantemente ocupadas. Si se considera el papel tan
importante que desempeñan las manos tanto en el trabajo como fuera de este, se
encontrará motivo más que suficiente para estar atento a las trampas que puedan
presentarse en cualquier momento.
97
IMPROVISACIONES
El improvisar es parte de la naturaleza humana. En muchos casos una improvisación

puede no dar malos resultados, si no que el contrario, aparentemente está ayudando ya
que ahorra tiempo y logramos los resultados deseados, pero muchos son los casos de
que al improvisar se sufre un accidente que da por resultado no sólo un daño a los
materiales sino una lesión personal.
¿Por qué esta tendencia a improvisar? Una de las razones más frecuentes es el deseo
de terminar el trabajo más rápido. Pero hay también una razón psicológica. En el fondo
todos somos un poco rebeldes y el seguir las instrucciones al pie de la letra es, para
muchas personas, aceptar que no se tiene imaginación y que no se es capaz de
pensar. Esta rebeldía nos hace ignorar las normas y procedimientos de trabajo y hacer
las cosas como creemos que es mejor, en otras palabras improvisando.
Los procedimientos de trabajo, han sido establecidos luego de haber estudiado

cuidadosamente la forma de trabajar y haber llegado a la conclusión de que la
establecida es la correcta.
Nadie perdería tiempo en escribir procedimientos de trabajo sino se considerara que

tienen un fin útil. Los trabajadores que tienen la tendencia a no seguirlos y a hacer las
cosas improvisadas, deben pensar dos veces sobre porque hacen esto ya que al
continuar haciéndolo perjudicarán no sólo a la empresa sino a ellos mismos. El
resultado final puede ser un accidente con lesiones personales.
98
MOVIMIENTOS INCORRECTOS
La persona humana es un mundo de contradicciones y paradojas. Un día tomará

precauciones exageradas y al siguiente correrá riesgos que le llevarán inevitablemente
a sufrir lesiones que puedan incapacitarla de por vida. Uno de los riesgos que
frecuentemente corren los trabajadores es cuando realizan movimientos incorrectos.
¿Por qué realizan movimientos incorrectos que pueden causarles lesiones cuando
generalmente han recibido instrucciones sobre la forma correcta de realizarlos a fin de
evitar resultados dolorosos?
Muchas veces es hábito y la costumbre lo que les hace actuar en forma incorrecta.
Muchos son los trabajadores que no han aprendido a levantar pesos correctamente o a
moverse como corresponde y aun cuando se los instruya en los métodos correctos,
ocasionalmente continuarán utilizando el método incorrecto.
El papel del supervisor es importante en este aspecto del programa de prevención de

accidentes. Este deberá prestar atención constantemente a la forma en que los
trabajadores realizan sus tareas y manejan cargas, si quiere evitar lesiones
innecesarias en su departamento.
Un buen programa de entrenamiento es la mejor solución para el problema de los

movimientos incorrectos. Pero de nada valdrá tener este programa si luego no se
supervisa a los trabajadores en su desempeño diario. El tiempo que se invierte en
lograr resultados positivos pagará altos dividendos ya que se evitará tener trabajadores
con los tan conocidos problemas de tendones resentidos y espaldas adoloridas.
99
SALTOS
Desde muy pequeños todos hemos aprendido a saltar. Hay muchos juegos infantiles
que requieren que se salte, pero el saltar cuando uno es niño es un movimiento
instintivo y no presenta los peligros que existen cuando se es mayor. Por otra parte al ir
creciendo se va adquiriendo más confianza y se tiene una tendencia a ignorar los
peligros que puedan existir.
En el trabajo el saltar se transforma en un hábito para muchos trabajadores ya que les

ahorra un poco de tiempo. ¿Por qué les ahorra tiempo?. En algunas circunstancias en
lugar de buscar una escalera se suben a un cajón o a alguna cosa lo suficientemente
alta como para tener que saltar al bajarse de ella. En otras oportunidades saltan para
no dar vuelta y utilizar escaleras.
Todas estas situaciones que se repiten una y mil veces durante el trabajo pueden no
dar por resultado ningún accidente con lesiones, pero todos sabemos que llega un
momento en que se sufre el accidente y junto con éste las consecuencias dolorosas.
No estamos tratando de convencer a nadie que NUNCA hay que saltar, pero lo que sí
queremos es insistir en la necesidad de tomar las precauciones necesarias cuando
haya que saltar. El salto más seguro puede incapacitar a cualquier persona.
100
EL SOBREVIVIR COMO PEATON
¿Qué es lo que se necesita para sobrevivir como peatón en una fábrica?. En la mayoría
de los casos, además de sentido común, equipo adecuado y un planeamiento
minucioso. Es como subir a una montaña. He aquí lo que se necesita:
Zapatos cerrados y fuertes o, mejor aún, zapatos de seguridad
¿Por qué los peatones tienen que utilizar los zapatos adecuados?. Porque en un
ambiente industrial los peatones están expuestos a objetos que pueden caerles en los
pies (objetos mal apilados o tarimas que alguien dejó apoyadas contra la pared en lugar
de acostadas sobre el suelo), y a cosas que puedan pasar sobre los pies, como por
ejemplo las carretillas de mano y los vehículos motorizados.
Anteojos de seguridad
Las partículas volanderas, polvos partes despedidas de máquinas, tornillos o resortes

que saltan de las herramientas pueden golpear tanto a un peatón como al operario de la
máquina.
Oídos y ojos agudos
Deben estar preparados para detectar los vehículos que pueden encontrarse en su
camino y a escuchar el sonido de las bocinas o timbres que anuncian la presencia de
aquellos, también para ver las carretillas de mano que alguien puede estar empujando
en lugar de tirando de ellas en un pasillo, y ver a los otros peatones, algunos de los
cuales corren en lugar de caminar. Los ojos también deben de servir para ver los
derrames y los peligros de tropiezo que puedan encontrarse sobre el suelo. El peatón
que tiene experiencia eliminará estos peligros inmediatamente.
101
CARGAS ALTAS ............CARGAS CIEGAS
De no ser porque día tras día nos llegan informes de lesionados debido a la
manipulación y transporte de materiales en forma incorrecta, seguiríamos pensando
que las razones por las que se debe evitar actuaciones tan inseguras son tan evidentes
que no habría necesidad de mencionarlas ni siquiera una sola vez. Sin embargo la
verdad es otra.
Un porcentaje grande es de 20 a 25% que forman las lesiones industriales a causa de

una manipulación incorrecta de materiales, lo componen aquellas lesiones que se
produce como consecuencia de que algunos trabajadores parecen empeñarse en
querer demostrar que la vista no sirve para nada, que una actuación segura exige el
que se camine a tientas guiados por una carga ciega.
¿Cómo, si no, nos preguntamos cuando vemos a un trabajador totalmente ciego detrás
de una carga que le impide toda visibilidad, cómo, repetimos puede ese hombre dónde
va a poner sus pies, saber que no va a resbalar en un charco o incluso no chocar con
un material saliente?. Todos sabemos de memoria el resultado de ese juego de niños,
por llamarlo de la forma menos dura.
Ante acciones tan inseguras e injustifi8cadas, el supervisor debe mostrarse del todo
intransigente y hacer ver a sus trabajadores que si siguen escondiendo sus ojos detrás
de cargas altas, está próximo el día en que sufrirán alguna lesión tanto ellos como
algún compañero. El que transporta una carta que le impide ver, sólo demuestra que
tiene una inteligencia corta.
102
HAY UNA FORMA MAS SEGURA
La costumbre muchas veces nos lleva a realizar cosas en una forma que no siempre es
la correcta y la segura. Sin darnos cuenta vamos adquiriendo hábitos que a fuerza de
repetirlos pasan a formar parte de la rutina diaria del trabajo.
Un área especialmente sensible a este problema es la que se refiere a la protección

respiratoria. El decidir cual es la clase d protección que deberá usar el trabajador en
determinadas circunstancias debe quedar librado al criterio de la gente con
conocimiento en la materia. Existe una variedad muy grande de protectores
respiratorios, pero no todos se adaptaran a los distintos problemas de los diferentes
trabajos.
El sistema respiratorio debe ser protegido cuando así se determine. Las compañías
deberán proveer la protección necesaria, pero los trabajadores deberán también poner
de su parte y cooperar en todo lo que les sea posible. Al hablar de cooperación nos
referimos en primer lugar a usar la protección que se le indique.
A pesar de que se trate de protegerles la salud, muchos trabajadores adoptan una

actitud negativa y ponen toda clase de excusas para no usar la protección indicada. De
nada valdrán los esfuerzos de la compañía si el trabajador no quiere protegerse.
103
SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD
El levantar puede ser una operación simple, pero se necesitó una autoridad en la
mecánica del cuerpo para desarrollar una nueva técnica que permitiera levantar con
seguridad.
He aquí como funciona esta nueva teoría.
Los pies
Los pies deben colocarse separados, colocando un pie al lado del objeto que va a ser
levantado y el otro atrás. Los pies separados con comodidad dan una estabilidad mayor
y el pie colocado atrás está en posición para dar el empuje hacia arriba.
La espalda
Ponerse en cuclillas y mantener la espalda derecha. Hay que tener en cuenta que la
espalda derecha mantiene la columna vertebral, los músculos de la espalda y los
órganos alineados. Esto ayuda a disminuir la presión de los órganos de la región
abdominal que puedan causar hernias.
La barbilla.
Entrar la barbilla de manera que el cuello y la cabeza continúen en línea recta con la
línea de la espalda. El entrar la barbilla ayudará a mantener la columna vertebral
derecha y firme.
La palma
El agarrar con la palma es uno de los elementos más importantes para levantar
correctamente. Los dedos y la mano se extienden alrededor del objeto a ser levantado
usando la palma. Los dedos tienen muy poco poder por lo tanto se necesita la fuerza de
toda la mano.
Brazos y codos
Habrá que acercarse la carga y los brazos y los codos deberán pegarse a los costados
del cuerpo. Cuando los brazos se mantienen alejados del cuerpo pierden mayor parte
de su cuerpo.
Peso del cuerpo
104
El cuerpo deberá estar en una posición tal de manera que el peso esté centrado sobre
los pies. Esto brinda una línea de empuje más poderosa y permite un balance mejor.
Habrá que empezar a levantar dando un empujón con el pie que está detrás.
105
CRITICAS CONSTRUCTIVAS
La persona que supervisa otra gente tiene, a veces, necesidad de criticar. En su deber
ve que las cosas se hagan correctamente, que loes errores se corrijan y que no se
vuelvan a cometer.
Sin embargo, el supervisor que sólo destaca lo negativo se convierte en una persona
sumamente desalentadora. No se puede lograr gente eficiente y con buena voluntad
para trabajar solamente señalando errores. Es necesario estimularlos.
Cuando tenga que criticar a alguien, hágalo con sinceridad y honestidad.
Para evitar desalentar a la gente, nunca deben criticarse muchas cosas

simultáneamente.
No debe crearse la sensación de que es imposible corregir un defecto, sino, por el

contrario, hacer ver que el corregir algo es cuestión de paciencia, voluntad y
perseverancia.
Para que su crítica tenga una mejor acogida, es muy conveniente alternarla con un
elogio. Debe recordarse esto: Una persona que ha puesto empeño, merece ser
elogiada. Quizá los resultados no hayan sido aceptables pero, si ha puesto el mejor
empeño por hacerlo bien, merece ser alentado para que pueda superarse.
Se debe enfatizar no sólo lo malo sino también lo bueno. Elogie lo bueno y luego haga
hincapié en lo que ha que mejorar.
El que las cosas salgan bien pero no como usted las desea no significa que hay que
criticar. El supervisor que critica demasiado deteriora la iniciativa y responsabilidad de
los trabajadores.
Piense ¿es ese error lo suficientemente grave para que valga la pena hacer una
crítica?.
106
SI EL AGARRE ES MALO ......
El llevar objetos de un lado a otro es cosa del diario vivir y quien más quien menos todo
el mundo tiene algo que transportar. Pero el problema no es lo que lleva si no como lo
lleva.
En muchas circunstancias juzgamos mal a las fuerzas que tenemos o el volumen y

peso del objeto a transportar y es ahí donde se crea el problema. Creemos, por
ejemplo, que podremos transportar un objeto voluminoso sin necesidad de que nos
ayuden o también pensamos que no es tan pesado como parece. Pero muchas veces
los resultados nos indican que nos hemos equivocado.
El tratar de hacer las cosas por nosotros mismos es siempre meritorio, pero debemos
ser realistas y tener en cuenta nuestras limitaciones. Si cuando se trata de transportar
algún objeto nos damos cuenta de que es peligroso hacerlo sin pedir ayuda, no
vacilemos.
Los resultados pueden ser serios o leves, eso nadie podrá predecirlo, pero lo cierto es
que existen las posibilidades de que haya resultados desagradables en consecuencia,
si es necesario, pedir ayuda ya que si el agarre es malo...... el golpe será peor.
107
PARA PROTECCION – USAR EL CEREBRO
No se conoce con seguridad el esfuerzo que tiene que hacer un camaleón para cambiar
de color. Tiene que esforzarse, sudar y concentrarse - ¿ o es solamente cuestión de
dejar que lo haga la naturaleza?.
Lo que sabemos es que ÉL PUEDE HACERLO y siendo capaz de mezclarse con el

color de las inmediaciones casi siempre está fuera de peligro. Al vivir entre serpientes,
lechuzas y otros animales semejantes corre el riesgo de transformarse en el desayuno
de alguno de ellos, pero la protección que se prepara lo mantiene a salvo.
La naturaleza le da al camaleón como a otros animales, un buen equipo protector. Entre

otros ejemplos tenemos la dura caparazón de las tortugas, la habilidad de la rana de
mantener la respiración bajo el agua, etc.
Comprándolo con el cuerpo de otros seres vivientes el del hombre es muy vulnerable.
Su piel se rompe con mucha facilidad. Su olor no es lo suficientemente fuerte para
alejar al enemigo. Cualquier cambio de color es generalmente lento y doloroso. Muchas
veces nos preguntamos como es posible que sobreviva. Pero él tiene un dispositivo de
protección que no le ha sido dado a ningún otro ser viviente y es el CEREBRO. Este
cerebro le permite reforzar la piel con una gran variedad de armaduras que lo protegen
del frío, calor, golpes, etc. Puede mirar hacia delante y anticipar los peligros y también
recordar los errores cometidos. Puede también calcular las posibilidades de situaciones
nuevas con las cuales no tenga experiencia.
Es posible que la tortuga, el lagarto y la rana se hubieran extinguido hace mucho tiempo
si no hubiesen usado la remarcable habilidad que tienen para protegerse. Los equipos
de protección no tienen ningún valor si no se usan, por lo tanto el hombre debe usar su
cerebro y todos los equipos de protección que le son dados, si quiere sobrevivir.
108
VISIBILIDAD, LA CLAVE PARA MANEJAR CON SEGURIDAD
Dondequiera que usted maneje, necesita ver bien. Según el Consejo Nacional de
Seguridad de PERU, el 90 por ciento de las decisiones que toma el conductor se basan
en lo que ve.
 Por eso, hágase examinar la vista periódicamente.
 Cerciórese de cuáles son las limitaciones visuales y maneje de acuerdo con las
mismas.
 Use anteojos si se los han prescrito.
 Maneje menos de noche si le molesta el resplandor de los faroles de otros autos o la

falta de visibilidad.
 Quite las calcomanías, objetos y decoraciones innecesarias del parabrisas y del

tablero de instrumentos, pueden obstruir la visión.
 Haga que le revisen las luces del auto cada cierto tiempo para cerciorarse de que
están graduadas propiamente y dan el máximo de luz. No use anteojos contra sol
de noche para evitar el resplandor y le obstruirían grandemente la visibilidad.
Recuerde que se necesita tiempo para ver y más todavía para reaccionar. Maneje a
menos velocidad si no es buena la visibilidad.
109
VENENOS EN EL HOGAR
Cuando se habla de venenos, uno piensa inmediatamente en el arsénico, fósforo,

mercurio, la cicuta o el curare. Pero casi todos estos venenos no constituyen un peligro
porque están lejos de nuestro alcance y especialmente, con los niños en la casa.
Queremos referirnos a los tenemos de que no se habla, los venenos que están por
dondequiera constituyendo un peligro y sin que nadie se dé cuenta o trate de ponerlos a
buen recaudo.
El peligro está verdaderamente en las sustancias químicas y productos que las

contienen y que se usan para fines domésticos. Muchas medicinas se encuentran
también en esta categoría, cuando se toman en cantidades mayores que las prescritas
por el médico.
 Medicinas de uso interno.- Aspirinas y calmantes.
 Medicinas de uso externo.- Alcohol para fricciones y linimentos.
 Cosméticos.- Tinturas para el cabello y esmaltes para las uñas.
 Limpiadores.- Polvos o líquidos detergentes, blanqueadores o limpiadores.
 Desinfectantes.- Limpiadores de desagües y de hornos.
 Insecticidas.- Aquí se incluyen raticidas, herbicidas y en general, plaguicidas.
 Combustibles.- Gasolina, nafta, kerosene, etc.
 Disolventes.- Diluyentes de pintura, aguarrás, quitamanchas, quitapinturas.
 Pinturas.- Casi todos los tipos.
Estos venenos están por dondequiera, en el baño, la cocina, los dormitorios, garaje, el
taller, el patio.
El jefe de la familia debe insistir en que se guarden propiamente, en alto, fuera del
alcance de los niños y con su etiqueta bien visible con un letrero que diga VENENO. Si
110
a pesar de tomar las precauciones debidas alguien se envenena, es conveniente indicar

la causa del envenenamiento al llegar al hospital pues los tratamientos varían
grandemente, permitiendo así acción inmediata de parte del personal facultativo.
111
SEÑALES DE VIDA
Muchos automovilistas no conocen bien o no prestan atención al significado de las

señales de tránsito. Por ejemplo, cuando llegan a una luz roja intermitente siguen de
largo creyendo que significa “seguir asumiendo los riesgos”. Están equivocados, la luz
roja intermitente significa que el conductor debe parar y cerciorarse de las condiciones
del tráfico en ese punto, cediendo el derecho de vía a los que tengan precedencia,
prosiguiendo entonces sin esperar una luz verde. Quien haga lo contrario comete una
infracción y puede ser multado.
Las señales de parada son de forma octagonal con la palabra PARE en blanco y fondo
rojo... Por lo general, las señales de ceder la vía son triangulares con la palabra CEDER
en negro en un fondo amarillo.
La señal de CEDER significa que el automovilista se acerca a la intersección con

cautela y debe estar dispuesto a ceder la vía a los vehículos que salgan por la vía
principal, pero si la vía está franca, no tiene que parar.
Las señales de forma romboidal son de carácter preventivo, sirven para advertirle al
conductor que se aproxima a un tramo de la vía en la cual encontrará riesgos
potenciales, indicando su naturaleza. El mensaje, generalmente un dibujo en silueta es
negro sobre un fondo amarillo. En cuanto s su forma y color se exceptúan las señales
de PASO A NIVEL, que es una cruz, llamada de San Andrés, en fondo blanco con
bordes negros y las flechas direccionales que vienen en negro en un fondo amarillo.
Otra señal que tiene la forma de un círculo y son informativas, pero deben cumplirse
estrictamente. Incluye las prohibiciones, doblar a la derecha o a la izquierda, seguir
adelante, hacer virajes en dirección contraria, cambio de carril, prohibido el paso de
bicicletas, peatones, vehículos de tracción animal, prohibido pasar, usar la bocina o
estacionarse, dirección obligatoria, permitido doblar en U.
Y, por último tenemos la señal rectangular, de carácter obligatorio. Estos letreros son
de fondo blanco con letras en negro y se usan para indicar las reglas de tránsito
máximo de velocidad a que se debe conducir, cuándo se puede pasar, y otras
direcciones.
Hay que obedecerlas estrictamente.
112
LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES
Las causas que producen los accidentes son innumerables. Necesitaríamos varias
sesiones para poder mencionarlas todas. Como esto no es posible, pues, ni tampoco
práctico, en esta charla quiero limitarme a hablar de algunas causas principales. Estas
causas de las que vamos a hablar suelen aparecer -directa o indirectamente- en la
mayor parte de los accidentes que se producen en nuestra planta.
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la investigación de

los accidentes son:
1. No lo vi.
2. No lo pensé; y
3. No lo sabía.
Hablemos un poco de estas tres cosas y midamos su relación hacia los accidentes.
Vista.- La vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres humanos
nacen. Debido a que la utilizamos prácticamente para realizar cualquier cosa, a veces
nos olvidamos de las precauciones que debemos siempre tener para conservarla en el
mejor estado posible y exponemos a nuestros ojos a diversos peligros. Consideremos
por un momento todas las veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al
dejar de ponernos la protección ocular en situaciones en que era esencial llevarla ...
La vista es en realidad no de los sentidos más importantes que tiene el hombre. Las
personas que han perdido la vista en un accidente son las que mejor suelen explicar el
valor incalculable de la visión. Algunas de estas personas suelen decir que preferirían
haber perdido todos sus otros sentidos antes que la vista.
Ustedes tienen dos ojos para ver los peligros que existen alrededor de ustedes en el
trabajo y en sus casas. Así que miren a su alrededor y estén de sobreaviso para los
peligros que puedan ocurrir.
113
LA PREVENCIÒN DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD

DE TODOS
Muchas veces les he dicho que las lesiones personales son uno de los grandes males
de la industria moderna. Esa expresión no es nada exagerada, por eso no de los
objetivos principales que buscamos en estas charlas de cinco minutos, es enseñarles a
prevenir accidentes. En los cinco minutos de hoy vamos a tratar de aclarar de quién es
la responsabilidad de prevenir accidentes y quién es la persona responsable cuando
ustedes se lesionan.
Si repartiera entre ustedes un papel y les pidiera que escribieran quién creen ustedes
que es la persona responsable cuando ustedes se lesionan, muchos de ustedes
escribirían seguramente: el gerente general, usted (o sea, yo, por ser supervisor), el jefe
del departamento, ...
Quienes escribieran esto tendrían razón ... por lo menos en parte. Al gerente general, al
jefe de nuestro departamento, a mí, a todos nos interesa que ustedes no se lesionen.
Sabemos que los accidentes con lesión producen dolor físico y moral. ¿Ustedes creen
que a mí me agradaría tener que llamar a la puerta de su casa y comunicar a su esposa
e hijos que uno de ustedes se ha lesionado de gravedad en el trabajo y está internado
en el hospital? A nadie le gusta comunicar noticias tan tristes, y a ningún gerente o jefe
de departamento le agrada o beneficia cuando se publican los altos índices de lesiones
incapacitantes en sus plantas.
En nuestras plantas se llevan a cabo regularmente diferentes programas para ayudarles

a ustedes a prevenir lesiones. Uno de estos programas es esta charla de cinco minutos.
En todos estos programas presentamos información que pueden servirles para evitar
toda clase de accidentes. Parte de esta información, lo sé, no es nueva para ustedes, lo
que pretendemos es refrescar su memoria, porque son puntos que creemos muy
importantes y que les pueden ayudar a evitar sufrir lesiones.
114
USTED ES UN BUEN CONDUCTOR DE LA ELECTRICIDAD
TODOS LOS DIAS los trabajadores manejan muchas veces diferentes cables
eléctricos, sin pensar que entre sus dedos, protegidos sólo por un aislante delgado,
corre una corriente capaz de quitarles la vida o producirles lesiones graves.
Los cables desgastados, secos, rotos, mal empalmados y con otros defectos similares,
que se encuentran comúnmente en las plantas, indican que el trabajador se ha
acostumbrado a pensar que, aunque la electricidad mata a bastantes personas
anualmente, no es como para alarmarse, ya que los que reciben descargas eléctricas
son sólo trabajadores descuidados, y que con un poco de cuidado, no hay peligro
alguno.
Esta forma de pensar es del todo errónea. La electricidad que genera un cable
defectuoso espera pacientemente la ocasión para ponerse en contacto con una parte
del cuerpo y atacar. El más mínimo descuido le dará esta oportunidad y el trabajador,
que suele ser cuidadoso, ya no podrá vivir para contar su descuido.
Los cables eléctricos defectuosos deben ser reparados lo más pronto posible. El
trabajador que observe que un cable no reúne las condiciones de protección
necesarias, debe ponerlo en conocimiento de su supervisor lo más pronto posible, o
hacerlo al departamento de mantenimiento, o repararlo él mismo si sabe y está
autorizado para hacerlo.
La electricidad no avisa ni perdona. El trabajador con cables defectuosos es arriesgar

la vida innecesariamente. “Usted es un buen conductor de la corriente eléctrica. ¡No
intente probarlo! ”. Posiblemente no vivirá para contar su experiencia.
115
UNA FORMULA SEGURA
LAS FORMULAS son una combinación perfecta de varios productos que tienen la
garantía de producir resultados sorprendentes. Una de estas fórmulas, capaz de evitar
lesiones, está al alcance de todo supervisor que se quiere tomar simplemente la
molestia de mezclar los dos ingredientes que la forman: información + reparación o
reemplazo.
Cuando el supervisor consigue que todos los trabajadores le informen de cuantas

condiciones inseguras encuentren en sus equipos, tendrá el tan preciado primer
ingrediente. Pero esa información debe ser inmediata, puesto que el seguir trabajando
con un equipo inseguro es abrir las puertas al accidente.
Una vez llegado el conocimiento del supervisor el estado inseguro de ese equipo, éste
lo inspecciona para decidir si puede ser reparado. Tras la reparación, el equipo deberá
reunir idénticas condiciones de seguridad que uno nuevo o deberá ser reemplazado por
completo para evitar la más mínima posibilidad de un accidente.
Hay supervisores que por medio de esta simple fórmula, lograda en el laboratorio de su
experiencia cotidiana, han conseguido disminuir grandemente la frecuencia de
accidentes. Ellos invitan a todos los supervisores que todavía no usan esa fórmula a
que la usen ... si quieren conseguir una completa seguridad en sus departamentos
116
SENTIDO COMÙN
Quieren Uds. saber otra forma de decir prevención de accidentes? Es así de sencillo,
simplemente sentido común. Si usan las precauciones dictadas por el sentido común,
sabrán en esencia lo que quieren decir los términos prevención de accidentes,
prevención de pérdidas o cualquier cosa que Uds. quieran llamar a nuestros esfuerzos
por conseguir un ambiente de trabajo sin accidentes.
Una manera lógica de inspeccionar el problema de los accidentes desde el ángulo en

que nos afecta a cada uno de nosotros es considerarlo de esta manera:
"Si yo soy quien sufre un accidente, yo seré quien tenga que sufrir el dolor que va unido
a una lesión seria en el momento en que ocurre. Quizás me tendrán que llevar a un
hospital a operarme o a componerme los huesos rotos".
Si Uds. pensaran de esa forma con respecto al programa de prevención de accidentes

tendrían más estima que nunca ante las precauciones dictadas por el sentido común.
Un momento de distracción o un acto inseguro, puede ser la causa de que Uds. se

lesionen y tengan que permanecer en cama durante días, semanas o incluso meses. La
lesión podría durar mucho tiempo –incluso producir una incapacidad permanente.
117
LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL

COMPORTAMIENTO INADECUADO
Con mucha frecuencia hemos oído hablar a nuestros superiores, incluso a nuestros
compañeros de trabajo, acerca de los accidentes como resultado de las actitudes
inseguras, del desinterés y del pobre nivel de desempeño de nosotros mismos. Es decir
los accidentes como resultado de nuestro comportamiento. Es evidente que nuestra
forma de pensar, nuestra forma de actuar y de realizar nuestros movimientos y tareas,
ya sea aquí en el trabajo o en nuestros hogares, influye grandemente en las
posibilidades de sufrir accidentes. Antes de continuar quisiera hacerles una pregunta,
¿Cuál creen Uds. que es el factor que provoca la mayoría de los accidentes? (De ser
posible esperar la respuesta de los participantes). Como hemos visto, el factor número
uno causante de accidentes es el factor humano. La mayoría de los accidentes no son
provocados por fallos mecánicos, ni por los equipos ni por las herramientas, sino por el
descuido y el uso inadecuado de tales herramientas y equipos. Quiero decir que
nuestro comportamiento influye grandemente en la posibilidad de provocar accidentes
que den por resultado lesiones graves e incluso la muerte.
Frecuentemente estamos conscientes de los peligros que nos rodean, sin embargo, no
actuamos consecuentemente, no tomamos las medidas necesarias para evitar que
esos peligros se conviertan en una triste realidad. Por ejemplo, muchas veces
olvidamos usar nuestro equipo de protección personal sabiendo que lo necesitamos y
sabiendo que estamos expuestos a sufrir lesiones serias o dañar nuestra salud, a causa
del ambiente que nos rodea. Otras veces sucede que no obedecemos las normas de
prevención establecidas solo por el hecho de que pensamos que no son importantes y
que si llegara el momento de una emergencia sabríamos defendernos. Esta es una
actitud que tarde o temprano provocará un accidente.
118
EL PELIGRO DE LAS CAIDAS
El peligro de las caídas, al igual que muchas otras cosas en la vida, está siempre
presente dondequiera. Y prueba de esto es que las caídas constituyen una de las
causas principales de lesiones tanto en el trabajo como en el hogar.
Muchas de estas caídas a lo único que hacen daño es al amor propio. Sin embargo,
muchas veces, los resultados son huesos rotos y lesiones.
Es difícil que la gente tome seriamente las caídas al nivel del suelo o cerca de éste.
Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los niños es lo
más natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que crecemos las caídas son más
altas. También somos más pesados y golpeamos más fuerte. También debemos tener
en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son más frágiles y se
quiebran con más facilidad. Y lo que es peor demoran más en curarse.
En la actualidad los médicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Si un hueso
roto no suelda le pondrán un tornillo en ambos extremos. También hacen transplantes
de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo eso cuesta mucho
dinero y los resultados no son siempre los mejores. Además todo esto significa dolores
e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que están pensando, “seguro que todo eso lo sabemos
pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es con fuerza
suficiente como para romperme algo”. O también pueden pensar “conozco algunos
ancianos que se han roto huesos al caer, pero a mi no me sucederá. No soy tan viejo,
mis huesos no son tan frágiles”.
Si eso es lo que están pensando, están equivocados.
119
ORGULLO EN EL TRABAJO
Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca que no
tiene mucho que ver con la prevención de accidentes. Es acerca del orgullo que cada
no de nosotros debe sentir por el trabajo -"su" trabajo- por las herramientas y el equipo
que usa; en fin, por su "ambiente" de trabajo. Esta palabra "ambiente" significa todo lo
que rodea a no - el suelo, las máquinas, el banco de trabajo, los soportes para las
herramientas, los estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qué un poco de orgullo en todo esto - en el
ambiente que nos rodea – ayuda a la prevención de accidentes y nos ayuda a todos a
que no nos lesionemos.
Es bueno tener algo de lo cual nos podemos enorgullecer - algo de lo cual podemos
decir a todos nuestros familiares y amigos que nos sentimos orgullosos. A nosotros nos
agrada todo lo que es bueno para nosotros, lo que es bueno para nuestra salud y para
el estado de nuestra mente. Todo eso hace que sea bueno para la prevención de
accidentes también. ¿Puede alguno de nosotros enorgullecerse de algo de lo cual es
responsable y que no es tan seguro cómo podría ser? No, no podemos. Todos nosotros
queremos que todas las cosas estén bien y las queremos también seguras. Si no son
seguras, no están bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de orgullo en lo
que hace. Este trabajador es un pobre desgraciado. Naturalmente ninguno de nosotros
es así, de lo contrario no estaríamos aquí. Yo, por ejemplo, estoy orgulloso de la
compañía en que trabajo, estoy orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo que
ustedes hacen, de nuestro récord de prevención de accidentes. Y cuando cualquiera de
nosotros hace una cosa que está mal, mi orgullo se resiente. Si ustedes se ponen a
pensar un poco acerca de todo esto, creo que tendrán que estar de acuerdo conmigo
en que un poco de orgullo es necesario para mantener el autorespeto de cada uno.
120
LA SEGURIDAD EMPIEZA POR TI MISMO
La persona humana, necesita vivir con seguridad, es decir sin peligro. Es tan imperiosa
esta necesidad, que si no se satisface, crea traumas. Nos es indispensable vivir a salvo
de agresiones, en tanto como personas, que como parte de una comunidad. Consciente
e inconscientemente propendemos a la seguridad y nuestro medio ideal es la familia.
Maslow afirmó, que cuando han sido satisfechas las necesidades fisiológicas, el
hombre busca satisfacer sus necesidades de seguridad.
En cuanto la persona detecta riesgos o se siente amenazada, se esfuerza por saltar de

la inseguridad a la seguridad, la angustia y el temor constante, engendran
comportamientos anormales.
Los estados de inseguridad son la respuesta a tres niveles de riesgos.
1. Vulnerabilidad personal o colectiva: una o varias limitaciones involucran posibles

agresiones:
2. Amenazas reales o imaginarias: puede ser verdadera o infundada, como fruto de

una neurosis propia o contagiada.
3. Peligro supuesto o autentico: inmediatos o futuros, de diversa naturaleza.
La respuesta a estos tres grados de riesgo, puede efectuar de manera lúcida e

inteligente o de forma torpe y negativa.
La persona que siente miedo, angustia y temores son porque, obviamente, carece de
seguridad. El arma infalible para vencer el miedo, es amar a la vida y de ella surge el
coraje, optimismo y energía; Que engendra seguridad, serenidad y poder creador.
La angustia tiene su motivación en la inseguridad. La solución está en el pensamiento

constructivo autocontrol, fe, amor, diligente, entusiasmo y alegría de vivir. Y con ello, se
habrán disipado los temores.
Para enfrentar la inseguridad es necesario obtener la seguridad mental, ello se

consigue mediante un plan de seguridad, que empieza por el estudio de las condiciones
inseguras o particulares de la persona-diagnóstico- para determinar a que tipo de
inseguridad y de amenaza nos enfrentamos. Una vez detectados o identificados
nuestros riesgos, los avaluamos para determinar su peligrosidad, la probabilidad de
ocurrencia y sus consecuencias; para luego determinar una serie de acciones, con el fin
de reducirlos o eliminarlos, adoptado medidas de prevención o de protección.
121
La seguridad es pues, una meta. Seguridad es sinónimo de seriedad y tranquilidad,

también lo es de madurez y salud psíquica. Seguridad es la luz y fuerza. Con seguridad
fluyen los estados creativos y el individuo sé autorealiza. Digamos pues, que la
seguridad, es una actitud o una mentalización, y así mismo un equilibrio.
122
LA HIDRATACION Y LA ALTURA
En la aparición del mal de montaña se ha involucrado También una reducción de la

eliminación de urinaria. El sujeto mal adaptado acumularía entonces demasiado liquido:
se encontraría en situación de sobrecarga hídrica.
Es importante destacar que en el curso de una aclimatación normal, el volumen

plasmatico disminuye, pero el agua total aumenta.
La relación sobrecarga hidrica-mal de montaña condujo de un modo empírico a la

utilización desde 1966 de una sustancia diurética, la acetazolamida, en prevención de
sintamos. De hecho, parece que no es la acción diurética la responsable del efecto
preventivo observado, sino un efecto sobre la reabsorción del liquido cefalorraquideo,
cuyo resultado neto seria una disminución de la presión intracraneana. Según parece,
la acetazolamida tiene otros efectos correctores. Como hemos visto, en la fase inicial de
la acomodación a la altitud de la hipoxia desencadena una respiración acelerada. Como
consecuencia, se incrementa la eliminación de dióxido de carbono por los pulmones y
en la sangre queda en exceso de reserva alcalina ( bicarbonatos) la alcalosis provoca a
su una reducción del ritmo respiratorio al inhibir los centros nerviosos responsables de
la puesta en marcha de los músculos respiratorios. La compensación de la alcalosis se
realiza progresivamente (2 a 3 días)
Por eliminación renal del exceso de bicarbonatos. La acetazolamida facilita esta

eliminación, acelera el retorno del pH a su valor normal y, por lo tanto, la “aclimatación”
de la persona. Además, el regreso del pH del liquido cefalorraquirio a su valor normal,
favorecido también por la acetazolamida, permite suprimir parcialmente la inhibición de
los centros nerviosos respiratorios ligados a la hipoxia. Es necesario hacer notar que la
acetazolamida es útil sólo se quiere ascender rápidamente.
123
EL FRIO Y LA ALTURA
El frío siempre esta asociada a la permanencia a grandes alturas y su principal peligro

son las congelaciones. El primer peligro de las congelaciones es su instauración
insidiosa, sin dolor.
Inicialmente hay entumecimiento de las extremidades (se hacen mas pesadas) y

pierden sensibilidades. Al final de la jornada, la persona observa como un dedo del pie
se ha puesto pálido, endurecido, insensible.
La evolución depende del grado de la congelación
1er grado: La extremidad se va enrojeciendo y se hincha ligeramente, no hay ampollas
( Flictenas) y todo vuelve a la normalidad al cabo de algunos días.
2do grado: aparecen flictenas claras o sangrantes (más graves). Persiste la

insensibilidad, la zona congelada puede cicatrizar al cabo de algunas semanas, o
volverse negra y seca espontáneamente. El tejido que queda, tarda varios meses en
cicatrizar del todo y en recuperar su sensibilidad normal.
3er grado: al recalentarse no apresen ampollas, los tejidos quedan fríos, definitivamente
muertos. Este grado de congelación requiere una amputación a corto o largo plazo.
QUE HACER Y NO EN CASO DE CONGELACIONES
No hay que recalentar nunca a una persona congelada, si no estamos seguros de

poder hacerlo en buenas condiciones hasta que llegue la ayuda, ya que una persona,
afectada de congelación queda invalido, una vez recalentado, debido a la hinchazón de
las extremidades.
No hay que frotar, golpear o recalentar muy fuerte (delante de fuego o de una llama) en
una zona congelada.
Tan pronto como sea posible, emprender el recalentamiento general y una buena
rehidratación (bebidas calientes y azucaradas).
El recalentamiento de la zona congelada se hace con un baño de agua tibia (37·c), al

cual se le añade un antiséptico suave no alcoholizado. El dolor se calma durante el
recalentamiento con analgésicos (aspirinas), después de cada baño (30 minutos, 4
veces al día), se recubre las zonas congeladas con gasa estéril y vendajes muy flojos.
124
Hay que presentar especial atención al riesgo de infección que puede comprometer las
posibilidades de curación. Si esta se sospecha, por la persistencia del dolor después
del, recalentamiento, se administraran antibióticos durante 8 días.
125
LAS MANOS
La tecnología a desarrollado maquinas perfectas para las industrias. Casi se afirma que
existe una maquina perfecta para cualquier tarea pero ¿ te has puesto a pensar en
una maquina que pueda apretar, torcer, empujar,
Y aun más, capaz de hablar y sentir? Si estamos hablado de las manos humanas.
Constantemente usamos nuestras manos, cada segundo del día y de la noche. Las
manos son unas de las prendas más valiosas que poseemos, pero son muy
vulnerables. Con demasiada frecuencia las ponemos en peligro nuestras manos. En
caso que alguien se lesione, no importa que tipo de lesión sea, incluso si se trata solo
de una rasguño, obtenga los primeros auxilios necesarios. Un simple medicamento y un
pedazo de gasa pueden ser todo lo que requiera una cortadura pequeña, sin embargo
han ocurrido caso de “simples rasguños”
Que por no ser atendido y limpiados a tiempo, ha quedado expuestos
A los microbios y se ha producido una infección que con el tiempo se ha convertido en

cangrena y ha tenido la necesidad de amputar la mano o un brazo por “ un simple
rasguño “
Usen siempre los guantes cuando trabaje con herramientas manuales y eléctricas así
como productos químicos.
126
ASCENSO POR ESCALERAS FIJAS
Los trabajadores de chimeneas raramente se caen. Se especializan en subir con

cuidado y en moverse con seguridad cuando llegan a la parte alta no corren riesgos
Prueban y chequean todo lo que pueden o suponen riesgo. Esta es la razón de que la
mayoría de las caídas desde escaleras altas las sufren quienes no tienen ni practican
experiencia en subirlas. En primer lugar, nadie debe subir una escala alta si le
impresiona la altura. Si lo hace, se pondrá nervioso y perderá su confianza. Examinar
las escaleras detenidamente antes de empezar a subir. ¿ Ven algo anormal? ¿ Hay
grasa o aceite en los travesaños o largueros? Tenga especial cuidado con las escalas
de madera. Los travesaños de madera se pudren y se sueltan. Los alambres eléctricos
se deben de tener cuidado al momento de poner las escalas sobre todo las fijas de
metal y las movibles de aluminio. Al momento de subir de estar bien seguro tomara con
las dos manos el peldaño subirá el pie derecho y mano derecha y luego mano izquierda
pie izquierdo tanto al subir como al bajar. y nunca te apresures en una escalera
127
LA UNION HACE LA FUERZA
Aunque la mayoría de nosotros tenemos nuestro trabajo, durante las horas que
pasamos en la obra hay innumerables ocasiones en que tenemos y necesitamos
trabajar dependiendo de los demás. No importa cual sea nuestra tarea siempre forma
parte de una labor conjunta que llevamos a cabo en el Proyecto.
Cuando se está trabajando en una tarea particular y se ve a un compañero levantando

un gran peso, deben acercarse a él y ofrecerle ayuda, a no ser que en ese momento se
esté trabajando en algo que no pueden dejar de hacer.
Quiero que pensemos en algunas formas de ayudarnos mutuamente durante el día. Por
ejemplo cuando pedimos prestado un equipo o una herramienta en particular, bien sea
del almacén o de otra contrata, la devolveremos tan pronto como hayamos terminado
de usarla.
Una de las mejores formas en que podemos trabajar en equipo, es manteniendo

nuestra área de trabajo siempre limpia y ordenada. Piensen en el tiempo que se pierde
cuando el siguiente turno no encuentra las cosas en su lugar.
Por ejemplo, necesitan un martillo y le gritan a un compañero “alcánzame el martillo

inmediatamente”. El compañero quizá viene enseguida en su ayuda, pero si ustedes
tienen su lugar de trabajo desordenado, empleará cinco minutos en buscar el martillo y
para entonces será demasiado tarde.
El trabajar en equipo significa estar siempre conscientes de que nuestra tarea en

particular es un eslabón en la tarea de producción de la obra, y que nuestra tarea y la
de los demás compañeros están íntimamente unidas, por lo cual tenemos que
auxiliarnos en todo momento, siempre que lo necesitemos.
Como en cualquier otra actividad humana, en el Proyecto también LA UNION HACE LA

FUERZA.
128
OBJETOS QUE CAEN
Creo que a pocos de ustedes les sorprenderá el oír que los objetos que caen de los
andamios, cerros, etc. causan algunas de las lesiones más graves y muchas veces
incluso la muerte.
Si les preguntara que artículo de protección personal puede evitar este tipo de
accidentes la mayoría de ustedes contestaría, el casco de seguridad. Esta respuesta es
correcta, pero sólo en parte, otro artículo que evita las lesiones al caer objetos son los
zapatos de seguridad.
Cuando se habla de objetos que caen la gente piensa automáticamente en un ladrillo,

una lata de pintura, una tubería que se desploma, pero la realidad es que la mayoría de
los objetos que caen y producen lesiones caen de pequeñas alturas como cuando un
trabajador intenta levantar una comba y se le cae de las manos sobre los pies. Esto no
quiere decir que demos más importancia a los zapatos que al casco, ya que todos
sabemos que en general los accidentes más graves son los que son producidos por
objetos que caen de grandes alturas.
La protección personal evita el peligro, lo primero que se debe hacer en cualquier

situación es tratar el peligro y la situación que puede provocar un accidente.
Siempre que vayan a subirse a una altura, pongan en los alrededores un aviso diciendo
que se está trabajando en lo alto y que no se acerquen. Si el trabajo requiere alguna
protección especial, como mallas contenedoras, barreras, etc., comuníquenlo al
supervisor antes de empezar a trabajar.
Cuando trabajen en plataformas o andamios, nunca coloquen objetos cerca del borde
ya que no sólo pueden caer si no también perder el equilibrio.
Las lesiones por caídas de objetos no son las más frecuentes ni generalmente las más
graves, pero la verdad es que se producen más de las necesarias y que se podrían
evitar si tomamos las debidas precauciones.
129
Ay!!!!!!!
Los accidentes pueden ser de muchas clases y sus consecuencias muy variables, pero
todos tienen algo en común: DUELEN
El dolor es la forma de que se vale la naturaleza para decirnos que necesitamos

cuidarnos más. Es una señal de parada que nos indica que hemos tocado algo caliente
o afilado a sí instintivamente retraernos. Es un manómetro de presión que nos dice que
un objeto nos está aplastando el pie. Si no sintiéramos dolor lo más probable es que
hubiéramos crecido con algunos dedos de menos u otros impedimentos.
Pero, saber que el dolor tiene razón de ser por el servicio que nos presta no implica que
nos guste. Hasta un dolorcito cualquiera, un pinchazo por ejemplo, nos hace saltar.
Los médicos han aprendido muchos medios para combatir el dolor, Recomiendan una
aspirina para el dolor de cabeza, la morfina para aliviar dolores muy intensos, etc. Pero
estas drogas no sirven de para eliminar las lesiones que son la causa de los dolores.
Cuando el trabajador se pone zapatos apropiados para trabajar, sabe que sus pies
estarán protegidos y que no sufrirán dolores si les cayera algún objeto. Cuando usamos
los lentes, nos protegemos de los dolores intensos que nos podría ocasionar algún
objeto o partícula que se nos metiera al ojo.
Pero la protección contra el dolor es sólo cuestión de usar los equipos protectores
correctos. Algunos causas de dolor se pueden evitar en la obra no usando relojes de
pulsera, anillos, cadenas, bufandas, etc. Ya se pueden atracar en las máquinas con las
que trabajamos.
La seguridad en el trabajo y en el hogar es sumamente importante.
Sería conveniente que cada trabajador se tomara un tiempo prudente para observar los
riesgos que tiene su trabajo y para que tome las medidas necesarias para evitar
cualquier incidente o accidente.
130
AMBULANCIA O VALLA?
Para ilustrar la forma en que muchas empresas solucionan algunos problemas no hay
como recordar una historieta que se dice tuvo lugar en un pueblecito en lo alto de una
montaña.
En este pueblecito parece ser que muchos niños se caían por un precipicio y
naturalmente morían. Para solucionar este grave peligro lo que hicieron los campesinos
fue invertir todos los recursos municipales para comprar una ambulancia donde
pudieran transportar a los niños que caían al precipicio. Como ocurre en muchos
cuentos, al final tuvo que venir el sabio para preguntarles a los del pueblo si no les
parecía que la construcción de una valla al borde del precipicio no sería un medio más
efectivo de evitar la caída de los niños y de no malgastar el dinero en un chofer que
estuviera en la ambulancia por si caía algún niño.
En algunas empresas, de vez en cuando también se reciben recomendaciones muy

similares a la de los campesinos. Es frecuente que cuando un trabajador se cae de un
andamio por un resbalón debido a aceite derramado, la recomendación es comprar un
nuevo andamio, cuando algo mucho más práctico y económico sería:
1.- Tratar de ver como evitar el derramamiento de aceite que llega a los andamios.
2.- Establecer un procedimiento efectivo para la limpieza del aceite si en algunas

circunstancias se derrama el aceite.
A no ser que un equipo o una máquina tenga un defecto obvio o esté en una condición
insegura, la solución muchas veces consiste en establecer un procedimiento para
evitar que se produzcan accidentes.
Esto no quiere decir que se deje de utilizar el equipo de protección aunque parezca que
no existe riesgo alguno.
131
ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO
Los nuevos trabajadores deben ser entrenados tanto en los métodos de producción
como en las prácticas de trabajo seguras. Los dos muy importantes e inseparables.
Cuándo se debe empezar el entrenamiento del nuevo trabajador?. Naturalmente, en le

primer día de trabajo. Para ese día los trabajadores de la obra también le habrá
comentado y dado algunas pautas acerca del trabajo que realizamos en el Proyecto.
Recuerden su primer día de trabajo. Todos hemos tenido un primer día en el que nos
hemos sentido un poco incómodos, pero al pasar le tiempo uno pasa a formar parte del
grupo.
Ustedes pueden ser una verdadera ayuda y un ejemplo vivo para los nuevos
trabajadores si siguen las normas de prevención de accidentes que ustedes saben. Es
un hecho comprobado que los trabajadores sin experiencia que no han tenido
entrenamiento en prevención de accidentes tienen muchos más accidentes. Mi
procedimiento al entrenar a un nuevo trabajador es darle una idea perfecta de nuestro
trabajo para que ya se sienta parte importante de la obra. Luego le explico
detalladamente el trabajo y le enseño los peligros que uno puede correr al igual que las
prevenciones que se deben tomar. Finalmente repito la operación varias veces hasta
estar seguro de que el nuevo trabajador lo entendió muy bien. Lo observo de vez en
cuando para ver que manera está realizando el trabajo y para asegurarme que se
sienta integrado..
Ahora es cuando verdaderamente necesito la ayuda de ustedes, especialmente la de

aquellos que van a trabajar con el nuevo empleado. Ustedes pueden observar si el
nuevo trabajador está desempeñando su labor con seguridad y si está cumpliendo con
todas las normas, so no es así hay que corregirlo antes de que se le convierta en un
hábito.
Una de las cosas más importantes que uno puedo hacer es dar un buen ejemplo. Este
es el medio más fácil y mejor de enseñar a los nuevos trabajadores a trabajar con
seguridad y en equipo.
132

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CHARLAS DE 5 MINUTOS

“NO, MUCHAS GRACIAS...”...................................................................................................................... 6

LAS INSPECCION DE EQUIPOS ELECTRICOS.......................................................................................7

UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE................................................................................................. 10

PARA SUBIR CON SEGURIDAD.............................................................................................................. 11

UNA PROTECCION A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA..................................................................12

NO USE LOS TACHOS COMO CENICERO............................................................................................. 14

SUGERENCIAS PARA AFICIONADOS.................................................................................................... 15

SI QUIERES ANDAR CON BUEN PIE, USA ZAPATOS REFORZADOS.................................................18

¿QUÉ HACER SI HUELE A GAS...?........................................................................................................ 19

SI ALGUIEN PIERDE EL CONOCIMIENTO A CAUSA DEL GAS............................................................20

SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS EN EL HOGAR..............................................................................21

LO QUE CONVIENE SABER ACERCA DE LA DERMATITIS..................................................................23

MEDIDO CON ÉL CRONOMETRO........................................................................................................... 24

ANECDOTAS...MANUEL NOS NARRA: INSPECCIONAR EL EQUIPO ANTES DE USARLO...............25

LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA................................................................................................. 26

ANECDOTAS...PERCY NOS CUENTA:LA IMPACIENCIA PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES........27

CURSO TALLER CONCENTRADOR ¿QUÉ ESPERA USTED DE LA VIDA?........................................28

EL ARTE DE SABER APILAR.................................................................................................................. 30

ATENCION A LAS ADVERTENCIAS........................................................................................................ 38

ANECDOTAS...LUIS NOS DICE: ¡Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS!.........................................................39

ANECDOTAS...JOSE NOS CUENTA: MALES BUSCADOS...................................................................40

HÚYALE A LA ROPA SUELTA.................................................................................................................. 41

MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJO DE COMPUTADOR...............................................................42

PROTECCION PERSONAL 1................................................................................................................... 45

PROTECCION PARA LA CABEZA........................................................................................................... 46

¿OIRA USTED TAN BIEN MAÑANA?...................................................................................................... 47

PROTEJA SUS MANOS........................................................................................................................... 50

TACTICAS DE MANEJO DEFENSIVO..................................................................................................... 51

EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES........................................................................................................ 52

CONSEJOS DE PAPA NOEL A LOS CONDUCTORES...........................................................................53

CO, EL ENEMIGO INVISIBLE.................................................................................................................. 54

CORTADURAS EN LAS MANOS............................................................................................................. 61

EL FUMAR Y LOS INCEDIOS.................................................................................................................. 63

NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA.......................................................................................65

DESCANSANDO CON SEGURIDAD....................................................................................................... 71

EL RESULTADO DE LAS CAIDAS........................................................................................................... 73

EL MANEJO DE OBJETOS REDONDOS................................................................................................ 75

TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES.......................................................................................77

EL FRUTO DE LA EDUCACION EN SEGURIDAD..................................................................................79

NO SEA EL ESLABÓN ROTO.................................................................................................................. 81

MAS PRECAUCION SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO.....................................................................82

¿SON IMPORTANTES LOS AVISOS?..................................................................................................... 83

ACCIDENTES SIN LESIONES................................................................................................................. 85

ACTUACION RAPIDA Y ACERTADA....................................................................................................... 87

SE DEBEN INFORMAR TODOS LOS PELIGROS...................................................................................88

LAS ALHAJAS ESTAN DE MAS EN EL TRABAJO................................................................................89

EL CUIDADO DE LOS PIES .................................................................................................................... 90

¿SABE DONDE ESTAN?.......................................................................................................................... 91

UNA RAZON SOLIDA............................................................................................................................... 92

COMO PREVENIR LA CONGELACION DE LOS TEJIDOS....................................................................94

LA INVESTIGACION ADECUADA GARANTIZA EL ÉXITO.....................................................................96

LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO....................................................................................................... 97

EL SOBREVIVIR COMO PEATON......................................................................................................... 101

CARGAS ALTAS ............CARGAS CIEGAS.......................................................................................... 102

HAY UNA FORMA MÁS SEGURA.......................................................................................................... 103

SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD.............................................................................104

CRITICAS CONSTRUCTIVAS................................................................................................................ 106

SI EL AGARRE ES MALO ..................................................................................................................... 107

PARA PROTECCION – USAR EL CEREBRO........................................................................................ 108

VISIBILIDAD, LA CLAVE PARA MANEJAR CON SEGURIDAD...........................................................109

VENENOS EN EL HOGAR...................................................................................................................... 110

SEÑALES DE VIDA................................................................................................................................. 111