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Frutas:
8.000 a 10.000 Aº. Están llenas de
radiación solar en el espectro de la luz
entre las bandas infrarrojas y
ultravioletas....su radiación va en aumento
mientras maduran, y cuando la radiación
llega a 0 Aº , comienza su putrefacción.
Algunos ejemplos:
Mandarina 9.850 Aº; Pomelo 9.560 Aº;
Limón 9.000 Aº; Manzana 9.200 Aº
Pera
Anana
Verduras y hortalizas: 8.000 a 10.000 Aº....Cuando pasan unos
días desde su cosecha, estos alimentos pierden 1/3 de su
energía, y si se cocinan pierden casi toda su radiación.
Cebolla cruda
Brocoli crudo
Papa organica
Alimentos Sostén:
Son aquellos que irradian un
máximo de 6.000 Aº y un mínimo de 3.000
Aº
Su consumo debería ser ocasional, y no
debería representar mas del 20% de la
dieta diaria.No son imprescindibles en la
dieta.
Algunas curiosidades:
Porque 21 días?