Alimentos que contem enxofre e nitrogenio

O enxofre e o nitrogenio são importantes na nossa cadeia alimentar

por isso temos que incluir na nossa alimentação, porque o enxofre está
ligado a uma serie de reações metabólicas que é essencial para a saude da
célula, na formação dos ossos é um elemento fundamental em toda a
estrutura esquelética, ele também ajuda a combater bactérias e protege
contra substâncias tóxicas, dentro dos alimentos que encontramos o enxofre
está:
Os vegetais crucíferos como brócolis, couve-flor, repolho, couve, couve de
bruxelas, nabos e agrião, lentilha, feijão, carnes, nozes, frutas, laticinios,
cebolas alho e ovo. Todos eles são ricos em substancia que contem enxofre.
Ja o nitrogênio é importante tambem porque é absorido por
microorganismos presentes nas raizes das plantas, os erbivoros e
carnivoros se beneficiam no ciclo alimentar que vira proteína e ai que se
encontra importancia do nitrogenio. E nos alimentos que tambem são
encontrados nitrogenio são:
Vegetais e frutas como alface, rabanete, ruibarbo e espinafre. Produtos
lácteos, carnes e peixes contem grandes quantidades de nitrogênio, mas
não nos niveis dos vegetais.