CÓMO ENCONTRAR EL ESPECIALISTA EN SALUD MENTAL ADECUADO

Por el doctor Kevin Theriot

Servicios para la Familia SUD

Hay muchas opciones y preguntas a tener en cuenta cuando decides

recibir la ayuda que necesitas.

Si nunca antes has tenido que elegir un especialista en salud mental, tal
vez no sepas cómo encontrar uno apropiado para tus circunstancias
concretas. Estas son algunas cosas que debes tener en cuenta al
comenzar a buscar uno que sea correcto para ti.

¿Qué tipo de especialista en salud mental

necesitas?

Los especialistas en salud mental diagnostican y tratan problemas de

salud mental. La mayoría tienen al menos una maestría o estudios,
capacitación y credenciales más avanzados. Asegúrate de que el
profesional que eliges puede proporcionar servicios de salud mental.

A continuación, tienes una lista de los tipos más comunes de

especialistas. Algunos pueden estar especializados en ciertas áreas,
tales como la depresión, el abuso de sustancias o la terapia familiar. Ten
presente que la cantidad que cobran o su nivel de estudios no es el mejor
indicador de su cualificación o de la ayuda que pueden ofrecer.
Psiquiatra

Un psiquiatra es un médico (MD o DO según la certificación

estadounidense) especializado en la prescripción de medicamentos para
el tratamiento de problemas de salud mental. Puede estar especializado
también en el tratamiento de grupos pacientes de niños, adolescentes,
adultos o ancianos.

Psicólogo

Un psicólogo está capacitado para tratar pensamientos, emociones y

conductas. Normalmente, un psicólogo tiene un grado de doctorado
(PhD, PsyD o EdD según la certificación estadounidense).

Enfermera de salud mental psiquiátrica

Una enfermera de salud mental psiquiátrica está registrada como

enfermera con capacitación para prescribir medicación para el
tratamiento de problemas de salud mental.

Trabajador social clínico con licencia

Un trabajador social clínico tiene capacitación y experiencia

específicamente en el tratamiento de problemas de salud mental.
Normalmente, un trabajador social tiene una maestría en un grado de
trabajo social (MSW según la certificación estadounidense).

Terapeuta profesional

Un terapeuta profesional tiene capacitación y experiencia en el

tratamiento de problemas de salud mental. Normalmente, un terapeuta
profesional tiene una maestría en un grado de ciencias (MS según la
certificación estadounidense).

¿Qué debes tener en cuenta cuando elijas entre los

diversos tipos de especialistas en salud mental?

 Tu problema. La mayoría de los profesionales de la salud mental

están cualificados para tratar la mayor parte de las enfermedades que
se pueden diagnosticar, pero tal vez desees elegir a uno que esté
especializado en tu problema concreto.
 Si necesitas medicación, terapia o ambas cosas. Muchos
problemas de salud mental pueden tener un componente biológico,
psicológico, social o espiritual. En consecuencia, puede que necesites
ver a más de un especialista en salud mental. Por ejemplo, tal vez
tengas que visitar a un psiquiatra que prescriba medicación, y a otro
especialista en salud mental para recibir terapia.
¿Cómo puedes encontrar un especialista en salud
mental?

Tienes varias opciones:

 Pide a tu médico de cabecera una lista de especialistas que él o ella

recomiende.

 Pide referencias o recomendaciones a un amigo en quien confíes, a un

familiar, un líder de la Iglesia, un médico o a los Servicios para la
familia SUD, si hay una oficina en tu área).

 Ponte en contacto con una organización de salud mental nacional o

local (por teléfono o en línea).

 Busca en internet asociaciones profesionales que cuenten con

directorios de especialistas en salud mental en tu área.

¿Qué preguntas debes hacer cuando elijas a un

especialista en salud mental?

Considera la posibilidad de analizar los siguientes aspectos:

 ¿Son miembros activos de la Iglesia? Si no lo son, ¿tienen tus mismos

valores morales?

 ¿Qué formación y capacitación, y cuántos años de experiencia tienen?

 ¿En qué campos están especializados?

 ¿Con qué compañías de seguros trabajan?

 ¿Cuál es su horario de oficina, sus tarifas y la duración de sus

sesiones?

Cuando elijas a un especialista en salud mental, no dudes en hacer

muchas preguntas. Puedes hacer esas preguntas antes de concertar tu
primera cita. Muchos especialistas tendrán una página web en la que
aborden muchos de los temas mencionados más arriba. Encontrar la
persona adecuada es crucial para establecer una relación de confianza y
sacarle el mayor partido a tu tratamiento. Al considerar tus opciones con
espíritu de oración, recibirás la dirección correcta.