Sei sulla pagina 1di 20

Become the best

version of you.
With us.
BECOME THE BEST
VERSION OF YOU.
WITH US.

AM Competitor Academy è la scel -


ta giusta per chi non vuole perdere
tempo e raggiungere i suoi obietti-
vi. Grazie a un team di alto livello,
che vanta atleti olimpici e profes-
sionisti nel settore. Offriamo una
guida sicura per la tua crescita at-
letica. Ogni atleta potrà quindi es-
sere seguito a 360° nella sua pre-
parazione con uno specialista per
ciascuna disciplina, che sia ginna-
stica, weightlifting, powerlifting,
persino resp irazione. Il nostro me-
todo di lavoro si basa su un primo
incontro conoscitivo in cui vengo -
no definiti gli obiettivi, dopodichè
un’attenta analisi corporea tramite
bioimpedenziometria e una consu-
lenza sulle abitudini alimentari.
Non siamo tutti uguali ed è neces-
sario avere ben chiaro il nostro
stato di partenza prima di intra-
prendere la strada corretta.
I nostri servizi comprendo- ca Pellegrini), Riccardo Rollo
no programmi di allenamento (Campione Italiano diPowerli-
personalizzati per atleti ago - fting), Paci Gallo (VII Dan di Ka -
nisti e non, analisi corporee e rate Wado Ryu, nonché capitano
consulenze alimentari, forma- e direttore tecnico della nazio-
zione nelle varie specialità con nale), il Dott. Massimo Spattini
workshop condotti dai migliori (uno dei massimi esponenti per
coaches e programmi per box quanto riguarda alimentazione
di CrossFit che vogliono assi - ed integrazione), Massimo Bo-
stenza nella periodizzazione nora (Team Leader StrongFirst
degli allenamenti per le loro USA).
classi.
Per diffondere le nostre com -
Il fondatore dell’Accademia, petenze e permettere a tutti di
Angelo Marcolin, da 20 anni nel migliorarsi, oltre alla program-
settore fitness, titolare e coach mazione specifica, organizzia-
di tre box CrossFit, con la col- mo durante l’anno diversi wor-
laborazione di Marco Vignale, kshop per le varie specialità:
responsabile atletico naziona- giornate istruttive che formano
le ARES e Clemente Mannella , l’atleta e a conclusione delle
Campione Italiano di Weightli- qualli viene rilasciato il certifi-
fting e docente FIPE, seguono cato dell’Accademia.
la preparazione e la program - Il nostro obiettivo è formare,
mazione degli atleti. dalla A alla Z, chiunque voglia
sfruttare al 100% le proprie po-
Il team, oltre ai tre coaches so- tenzialità, senza lasciare nulla
pra citati, comprende atleti per al caso, ma affidandosi a veri
ogni specialità di primissimo specialisti nel settore.
livello, da Igor Cassina (oro
olimpico ad Atene), Mike Maric AM Competitor Academy sarà il
(recordman mondiale di apnea navigatore, ma a guidare sarete
nonché allenatore di Federi- VOI!
I NOSTRI
SERVIZI

Workshop di specialità

Vuoi migliorare ed affinare


la tecnica nelle varie
specialità, dalla ginnastica,
al weightlifting, fino alla
massima performance e
gestione di un WOD?

AM Competitor Academy
organizza workshop in tutta
Italia o direttamente nel tuo
box. Ti basta scegliere il
corso o workshop a cui vuoi
partecipare, oppure crearlo
direttamente nel tuo box in
base alle tue esigenze, noi
penseremo al resto.

Programmazione
personalizzata per atleti
agonisti e non.

Ci occupiamo della
programmazione
personalizzata dei tuoi
allenamenti secondo gli
obiettivi che vuoi raggiungere.
Programmazione e gestione
box CrossFit

Sviluppo, consulenza e
programmazione workouts
per le classi del tuo Box
con programmi specifici,
adattabile e scalabile in base
ai livelli degli atleti ed alle
attrezzature del tuo Box.

Consulenza alimentare

Un’alimentazione corretta
ed equilibrata costituisce un
elemen to essenziale della
vita quotidiana. La nostra
performance sportiva è
determinata anche da ciò che
mangiamo. Il nostro team ,
quindi, ti potrà seguire anche
insegnandoti come nutrirti
per ren dere al massimo nel
tuo sport.
Screening posturale 3/D +
Podologico-Biomeccanico

Riproduzione della colonna


in 3/D
analisi scientifica delle
asimmetrie corporee, spalle,
scapole, bacino, con calcolo
dei gradi di rotazione del
rachide, ginocchio, caviglia e
scapole.
Analisi delle pressioni
plantari in statica
Analisi Biomeccanica del
movimento su pedana di 3m
Valutazione finale fatta
dall’analisi in simultanea
di Osteopata/Posturologo e
Podologo Biomeccanico

Analisi corporea con


biompedenziometria di
ultimissima generazione

Ogni atleta è unico e diverso


dagli altri. Ognuno, infatti,
risponde in maniera differente
nei confronti dell’esercizio
fisico poiché sono molti
i fattori che possono
influenzarlo: la capacità
e la reazione agli stimoli
d’allenamento, la risposta
soggettiva alle sedute, la
capacità di recupero e
lo stile di vita.

L’analisi o valutazione iniziale


della composizione corporea,
quindi, diventa fondamentale.
Fornisce informazioni
dettagliate sul livello di
forma fisica e sullo stato
nutrizionale della persona che
si deve allenare.

Ci serviamo della
bioimpendeziometr ia perché ad
oggi è uno dei metodi
più certi e tramite essa
valutiamo:
lo stato nutrizionale
lo stato di idratazione e fluidi
il metabolismo basale
il grado di muscolazione o
demuscolazione
eventuale eccesso di grasso.
Bioimpedenziometria

Ci serviamo di uno strumento


all’avanguardia nel settore
al passo con le ultime
tecnologie. La precisione
della misura nel tempo è
garantita da una calibrazione
interna ed una completa con
quattro punti di calibrazione.

Tramite la
bioimpedenziometria
possiamo visualizzare tutti i
paramteri antropometrici
dell’atleta, le misure
impedenziometriche e di
angolo di fase, i risultati e
il monitoraggio delle visite
effettuate.

Siamo in grado di misurare


con precisione: resistenza,
reattanza, impedenza, angolo
di fase, metabolismo basale
e quindi nel dettaglio ogni
cellula del nostro corpo.
Screening Bio-Nutrizionale
H/24

Anamnesi abitudini alimentari


Circonferenze corporee
Plicometria
Impedenziometria
Analisi notte e giorno dei reali
consumi metabolici di calorie
totali; consumo di grassi e
carboidrati e valutazione dello
stress.

Monitoraggio WOD Live 

Valutazione dell’allenamento
visualizzando il profilo atletico
del cliente durante il wod,
monitorando %Fcmax in live,
Vo2max, Intensità, % aerobico-
anaerobico, Epoc, calorie
(grassi/carboidrati), H/24.
Abiti distante dai nostri
centri oppure all’estero?

La lontananza non ci
spaventa. Abbiamo già atleti
che collaborano con noi
anche fuori dall’Italia. Grazie
allo sviluppo tecnologico, la
programmazione a distanza
diventa ogni giorno più
accessibile.

La nostra metodologia
comprende:
incontri periodici presso la
nostra sede o vicino a voi in
cui si verifica l’andamento
della periodizzazione
monitoraggio e analisi video
costante
coaches sempre disponibili
per eventuali problemi
possibilità di sensori
che leggono in remoto
lo svolgimento dei tuoi
allenamenti.
Programmazione
box di CrossFit

Programmazione
personalizzata

Programmazione
a distanza

Consulenza
alimentare

Analisi corporea
con bioimpedenziometria

Workshop
di specialità
IL NOSTRO
TEAM
Ang elo M a rcoli n
FOUNDER AND COACH

Fondatore AM Competitor
Academy. Coach AM
Competitor Academy.
Programming and
Performance of Athletes.

C leme nte Manne l l a


C OACH

Campione Italiano
weightlifting. Coach AM
Competitor Academy.
Weightlifting

Marco V i g n a le
COAC H

Personal trainer.
Responsabile atletico ARES.
Coach AM Competitor
Academy. Quality of
movements -Myofascial
Release - PMA - BPA -
Buteyco
Pac i G a llo
COAC H

VII Dan Karate Wado Ryu.


Capitano e Direttore Tecnico
dellaNazionale Italiana. Coach
AM Competitor Academy.
Mobility and Reactivity

I go r Cassina
C OACH

M edaglia d’oro Olimpica


-Atene 2004.Coach AM
Competitor Academy.
Gymnastics

Ri cca rd o R ollo
COAC H

Campione Italiano
Powerlifting Coach AM
Competitor Academy.
Powerlifting and Strength
Development
Mass i m o B on ora
COACH

Team leader STRONGFIRST.


Master Instructor PURE
POWER ACADEMY. Coach
AM Competitor Academy.
Kettlebells

M ike M aric
COACH

Campione del mondo di


ap nea. Coach AM Co mpetitor
Academy. Breathing and Sport

Mass i m o S p a tti n i
COACH

Medico Specialista in Scienze


dell’Alimentazione e Docente
Università “La Sapienza”.
Coach AM Competitor
Academy. Nutrition and
Supp lements
Official partner ‘AM Competitor Academy
+ 39 392 065 4365
info@amcompetitoracademy.com
Seguici!

Potrebbero piacerti anche