5

Como Orar Durante Tu Día

Introducción
Esta semana estamos en la parte 5 de 40 días de oración y quiero que revisemos como oras durante el
día. Y cuando vemos a Pablo es obvio que él oraba todo el tiempo. Y cada libro inicia con una oración y
como escribió la mayor parte del Nuevo Testamento vemos como dice: siempre oro, oro
continuamente, oro constantemente, oro sin cesar, nunca dejo de orar por ustedes. Él siempre oraba
¿cómo haces eso? ¿Cómo oras sin cesar? ¿cómo oras continuamente, sin parar? En efesios en la parte
superior de su resumen, Efesios capítulo 6 verso 18 dice esto:
Oren en el Espíritu en todo momento, con peticiones y ruegos. Manténganse alerta y perseveren
en oración por todos los santos. Efesios 6:18 NVI
Oren en el Espíritu en todo momento, con peticiones y ruegos. Pidiendo por todo lo que necesitan y
para hacer esto, manténgase alerta y perseveren en oración por todos los santos. Lo que significa que
debes orar por todo el mundo y no puedo hacer eso sí sólo oro 2 minutos. Tengo que orar durante todo
el día. ¿Cómo lo hago? Es lo que veremos este fin de semana. Como oro durante todo mi día. Hay dos
formas y quiero que las apuntes. Dos formas en las que puedes orar durante todo el día.

1. Mantén una conversación continua con Dios. La primera es mantener una conversación
continua con Dios. Y hablas con Dios como estoy hablando contigo, como hablas con alguien
más, informal. ¿Y qué haces para orar informalmente? Sólo hablas con Dios acerca de lo que te
interesa en ese momento en particular. La Biblia dice en Efesios 6:18
Oren en el Espíritu en todo momento y en toda ocasión. Efesios 6:18 NTV

En toda ocasión significa que puedes hablar con Dios de lo que sea, cuando sea y de lo que sea
cuando te guía el Espíritu cuando te dice algo oras por eso. Ahora esto es lo que he notado, esto
no escribí esta semana creo que nunca lo había pensado. Si no tengo ganas de orar, significa
que oro que no oro por mi sentir. Voy a repetirlo escucha muy bien, si no tengo ganas de orar
significa que no oro por lo que siento. Si solo horas cuando crees que son cosas que Dios quiere
oír, es algo aburrido. Pero si oras por lo que está sintiendo en el momento, por nervios, o
ansiedad, o porque tienes el estómago revuelto, o estás frustrado, o cansado y simplemente
hablas con Dios de eso. Cuando hablas con Dios de lo que sientes te van a dar ganas de orar.
Cuando no tienes ganas significa que está orando por las cosas incorrectas, a Dios no le interesa
lo que no te interesa a ti. Dios ya sabe todo de tu vida y sólo quiere que hables igual que un
padre o una madre anhela que sus hijos le hablen. Tu anhelas ver crecer a tus hijos para que
puedan hablarte y poder tener una conversación inteligente y sinceramente no importa de lo

1
 que hablen tú solo quieres su atención y escucharlos. Así que si mantienes una conversación
continua con Dios y si no tienes ganas de orar significa que no estás orando por lo que sientes.
1° de Tesalonicenses 5:17 dice:
Nunca dejen de orar. 1Tesalonicenses 5:17 NTV

Orar en otras palabras oren todo el tiempo. Bueno una manera de tener una conversación
continua.

2. Programa tiempos de oración durante el día. La otra, apunten esto, es Programar tiempos de
oración durante el día. Te voy a enseñar una forma muy simple de hacerlo este fin de semana.
Programar tiempos de oración durante el día. Escuchen esto no es algo nuevo, desde el inicio
las personas han programado sus tiempos de oración. Los judíos en el Antiguo Testamento,
programaban sus tiempos de oración. Establecían horas, eran horas fijas la Biblia nos dice en
Daniel ¿recuerdan cuando estudiamos ese gran personaje que se mostraba en oración tres
veces al día. Mañana, mediodía y noche. Ahora en el Salmo 119 versos 164 ahí su resumen es
David dice:
Siete veces al día te alabo. Salmos 119:164 NVI

Y durante los siglos estos tiempos de oración a lo largo del día se comenzaron a conocer como
la liturgia de las horas u oficio divino. Se hizo algo muy complicado y la verdad no recomiendo
de hecho tengo los tomos que literalmente son miles de hojas de la liturgia de las horas. Es así
de gruesas, son cuatro tomos es así de alta, es, es, muy, muy, muy complicada. Quiero enseñarte
algo más simple mucho más simple, que puedes memorizar y usar. Es algo que cree en la base
de las siete frases del Padre Nuestro. El Padre Nuestro no es simplemente una oración que
repetir, es un modelo de vida. De hecho, cuando Jesús enseñó el Padre Nuestro, dijo: deben
orar de esta manera. Noten que no dijo deben orar esto. Él dijo: deben orar de esta manera. La
Biblia no te instruye que debes recitar el Padre Nuestro. De hecho, Dios dice varias veces en las
Escrituras no repitan las cosas, una, una, una y otras veces vana repetición sin que tengas que
pensarlo. Porque normalmente tomamos un modelo y lo convertimos en receta, pero Dios
nunca dice la Biblia el Padrenuestro es algo que debes orar una, una y otra vez. Nunca dice eso.
Él dice esto es un modelo, es un patrón, así deberías orar, no lo que deberías orar. Así que quiero
que tomemos un día típico de tu vida y quiero mostrarte como comenzando en la mañana, al
levantarte, luego en el desayuno, luego a media mañana y al mediodía y en la tarde y en la noche
y antes de acostarte puedes usar las siete frases del Padrenuestro. Solo para recordar oh debería
hablar con Dios ahora. Sean 30 segundos o un minuto o 5 minutos o el tiempo que le dediques.
Es un patrón sencillo que puedes usar.
1. Despierto con gratitud. (Acción de gracias) Bien, empecemos con esto, número 1 vamos a
comenzar el día con la primera frase del Padrenuestro lo primero que hace es cuando te
despiertas es esto, anótalo. Lo primero que haces al despertar es despertar con gratitud.
Despiértate con gratitud, cuando salgas de la cama en la mañana, antes de desayunar u otra
cosa deberías levantarte agradecido con Dios y diciéndole a Dios las cosas por las que estás
agradecido. Ahora tú eliges la actitud que vas a tener cuando te levantas, como dije
¿despiertas a gruñona en la mañana? No, normalmente la dejó dormir. Puedes despertar
2
 quejándote, puedes despertar gimiendo, puedes despertar quejándote, te puedes levantar
refunfuñando, te puedes despertar gruñendo, te puedes levantar quejándote, te puedes
levantar de mal humor o puedes hacerlo con gratitud, es tu elección. ¿Sabías que los
doctores han descubierto que la emoción más sana para los humanos es la gratitud? Una
actitud de gratitud te hace más saludable mentalmente, emocional y físicamente es algo
bueno para tu salud. ¿Por qué no empezar cada mañana agradecido con Dios y agradecerle
por todas las cosas que ha hecho por ti? Y algo que quiero recomendarte es que tengas una
lista de gratitud junto a tu cama y puse una, te la di hace meses. Puse otra en tu programa
para que la lleves a casa, termina de llenarla cosas por las que estás agradecido y ponla en
tu mesa de noche. Tú no tienes nada memorizado, yo memorice la mía de la A la Z cosas por
las que agradezco. Pero tú podrías levantarte en la mañana y antes de salir de la cama
detenerte y decir voy a agradecerle a Dios por algunas cosas y comenzar a leer cosas de la
lista. B diseñaste mi vida para tu gran plan y propósito, gracias Dios. E me empoderas con tu
Espíritu. D. me perdonas y olvidas mis pecados, me libras de la vergüenza llenas mi vida de
sentido. Puedes leer esta lista y cambiar tu actitud. Los doctores y hasta psicólogos han
aprobado que tu actitud para el día se programa en los primeros ocho minutos. ¿Quieres
gruñir quejarte gemir y refunfuñar o quieres estar agradecido? Comienzas tu día agradecido
con Dios, por la bondad de Dios y una de las formas es usar esta pequeña herramienta para
hacer tu lista de agradecimiento. Otra forma es hacer una lista de canciones de gratitud,
canciones de agradecimiento a Dios puedes hacerla en spotify o i tunes o lo que sea y hacer
una lista de canciones que den gracias a Dios y poder usarlas. Luego de esto te levantas con
gratitud y te despiertas con alabanzas eso va a programar tu día para el día. Es muy simple
comienzas el día con eso y por eso hacemos todo esto. Ve la pantalla la biblia dice esto:
¿Qué tienen que Dios no les haya dado? Y si todo lo que tiene proviene de Dios ¿por qué se
jactan como si no fuera un regalo? 1 Corintios 4:7 NTV

Así que lo que la gratitud hace es enfocarte en el Padre amoroso del que hablamos la semana
pasada. El abba, el papi, el papá que me da todo lo que necesito. Quién cubre mis
necesidades. Comienzas el día enfocado en la bondad de Dios y esa es la primera frase del
Padre Nuestro. Mira esto Mateo 6 versos 8 y 9. Jesús dijo:
Su padre sabe lo que ustedes necesitan antes de que lo pidan. Ustedes deben orar así: Padre
nuestro que estás en el cielo… Mateo 6:8-9 NVI

El día comienza por pensar en Dios y en su bondad. Él es un buen, buen padre si lo eres y lo
eres, eres, un buen, buen Padre. Es cariñoso, cercano, es consistente, es competente. Dios
eres un buen, buen Padre. Déjame darte una lista de cómo eres bueno conmigo comienzas
el día no con una confesión, no con una petición, comienzas con gratitud. Dios eres un buen,
buen, Padre. Déjame decirte todas las cosas que agradezco. Sabes que agradezco el agua
potable, agradezco las tuberías, agradezco todo ello. Agradezco mi cama, mis sábanas,
cobijas, agradezco los zapatos que me pongo, agradezco mi casa cálida cuando hace frío, una
casa fresca, cuando hace calor afuera. Solo dile a Dios todo por lo que estás agradecido y que
das por sentado. Él dice comienzas con Padrenuestro. Santiago 1:17

3
 Toda buena dádiva y todo don perfecto desciende de lo alto del Padre de las luces. Santiago
1:17 RVC
Le doy gracias a
Así que lo primero, a despertar en esto completa la oración mi Padre
agradezco a mi Padre en el cielo por su consistente amor y recuerdo celestial por su
todas las formas en que es bueno conmigo. amor
consistente y
Le doy gracias a mi Padre celestial por su amor consistente y recuerdo todas
recuerdo todas las formas en que es bueno conmigo. las formas en
que es bueno
Y así empieza tu día, si vamos a tener siete pequeños fragmentos
conmigo
durante el día lo primero que haces es despertar con
agradecimiento.

2. Bendigo el Nombre de Dios en el desayuno (Alabanza). Segundo bendigo el Nombre de

nuestro Dios en el desayuno. Bendigo el nombre de Dios en el desayuno, ¿qué significa
bendecir? Significa dar honor, significa respetar, significa alabar. La palabra, la palabra
teológica es adoración. Adoramos a Dios, lo bendecimos, solo alabamos y esa es la segunda
frase del Padrenuestro. Padre nuestro, que estás en el cielo. Eres un buen Dios, gracias por
todo lo que has hecho. Eres un buen Padre, luego Él dice: número 2. Santificado sea tu
Nombre eso significa Santo. Voy a respetar tu Nombre, voy a honrar tu Nombre voy a alabar
Tu Nombre, voy a adorar tu Nombre. Esto es lo segundo que haces y lo haces en el desayuno.
bendigo el Nombre de Dios en el desayuno. Salmos 145 verso 2.
Todos los días te bendeciré, por siempre y siempre alabaré tu Nombre. Salmos 145:2 RVC.

Todos los días te bendeciré, encierre la parte que dice: todos los días. No sólo los domingos,
no el fin de semana. Todos los días deben decir, por siempre y siempre Alabaré tu Nombre.
Ahora ¿qué es tan importante acerca del Nombre de Dios? Si lees los libros de los salmos se
menciona unas 80 veces, bendice el Nombre del Señor, alaba el Nombre del señor, da gracias
en el Nombre del Señor, exalta el Nombre del Señor. ¿Qué es tan importante acerca del
Nombre de Dios? Bueno tu nombre es tu carácter, es quien realmente eres. Si pides un
préstamo es en base de tu buen nombre. Si tienes un mal nombre nadie te va a prestar
dinero. Si tienes un mal historial crediticio, tienes un mal nombre, una mala reputación. Lo
que Dios dice es cuando te hago una promesa. Y hay más de siete mil promesas en la Biblia
lo hago en mi Nombre. Soy consistente y confiable y también tengo integridad. Y en los
salmos el Nombre de Dios es alabado una y otra vez porque tu nombre es carácter, ahora
una de las cosas que pasaba en la Biblia es que tu nombre era más que solo algo que sonaba
bonito. Hoy día escogemos nombres porque nos gusta cómo suena, quizá todos los niños
tienen la misma letra o algo así, pero en la biblia el nombre se daba porque ellos pensaban
que eso dictaba tu carácter que podría ser bueno o malo. Por ejemplo, Jacob, significa
estafador y Jabes significa doloroso. Así que evidentemente su mamá lo dio a luz con mucho
dolor fue un parto difícil. Y tu nombre se te adhería y comenzamos a vivir según tu nombre.
Bueno bendecimos el Nombre de Dios, salud, etc.
4
 ¿Sabías que en la Biblia Dios tiene como 100 nombres en hebreo y en griego? ¿Por qué
alguien necesitaría 100 nombres? Porque cada nombre es como un título. Representa una
cualidad del carácter de Dios. Puse un par de ellos en sus resúmenes para mostrarles, por
ejemplo. Dios dice soy Abba, hablamos de eso la semana pasada, significa soy tu padre
amoroso, soy tu papi, soy tu papá, Dios dice mi nombre es Abba puedes llamarme Abba. No,
no, no es, un grupo de rock sueco. ¿Entienden? Dios también dice soy el día. Que significa
soy el Dios que te conoce, y que sabe todo. Eso es bueno, Dios no tengo que saberlo todo,
si tú lo sabes y tú me conoces y sabes lo que es mejor para mí. Soy el día soy el Dios que te
conoce y sabe todo. La Biblia dice que Dios dice mi nombre es Jehová rafa, que significa soy
el Dios que te sana. Eso es bueno, necesitamos sanidad mental, emocional, espiritual,
financiera, física. Soy el Dios que te sana el shaddai. Significa soy el poderoso. El poderoso
significa, que tengo lo que necesitas, no necesitas tener todo el poder, porque yo lo tengo.
Te voy a ayudar, te apoyo. En toda la escritura esta Jehová Jireh que dice soy tu proveedor.
Esta Jehová Shalom, soy tu paz. Esta Jehová tsidkenu, así que no soy tu justicia. No tienes
que ganarte el camino al cielo. Mira este versículo salmo 9 verso 10.
Los que conocen tu nombre confían en ti, porque tú, oh señor no abandonas a los que te
buscan. Salmos 9:10 NTV

Así que revisó los nombres de Dios y luego pienso en las promesas que implican. Si Dios dice
soy Jehová Jireh, soy tu proveedor ¿Tengo que preocuparme de dónde vendrá mi comida, si
Él es mi proveedor? ¿Debo preocuparme acerca de dónde vendrá el perdón si él dice: ¿Soy
quién te perdona? Mientras más conoces los nombres de Dios más vas a saber cómo es y
más te vas a relajar.

3. A media mañana, recuerdo qué es lo más importante. Ahora te levantas con gratitud y
desayunaste bendiciendo el Nombre de Dios y es algo largo solo estás pensando en Dios
luego vas al trabajo a media mañana puedes tomar un pequeño descanso para orar nadie
va a tocar la campana a las 9 o a las 10 pero puedes tomarte un tiempo para orar. Y porque
hacer eso, déjame hacerte una pregunta ¿se te hace fácil distraerte de tu trabajo real? Sí.
¿Alguna vez te sientes como que no estoy haciendo lo que necesito hacer? Sí, ¿Alguna vez
te sientes que pierdes el tiempo? a veces. ¿Alguna vez sientes que tus prioridades se
desvanecen bajo tus pies? Si. ¿Alguna vez sientes que a mitad del día o de la mañana y
perdiste el enfoque, que perdiste todo, perdiste toda la perspectiva? Ahí es cuando necesitas
orar. No tienes que ser larga, sólo siéntate en tu escritorio, sal de tu camioneta o entra en el
baño, o ve a tu auto. Tómate un minuto, tómate cinco minutos y luego a media mañana
escribe esto. Recuerdo que es lo importante. Si haces esto todos los días, si comienzas a
hacer el hábito de a media mañana hacer una pausa, respirar profundo, no va a tomar mucho
tiempo y decir: bien voy a parar aquí, que es lo más importante. Ahora quiero ver la imagen
completa porque ya me enredé y perdí toda mi dirección, necesito pausar y orar aquí es
donde llegamos a la tercera frase que es esta. Mateo 6:10
Venga tu reino hágase tu voluntad en la tierra como en el cielo. Mateo 6:10 NVI.

5
 Ahora amigos, eso es un enunciado redundante. Porque cuando Jesús dice: venga tu reino
hágase tu voluntad está, diciendo lo mismo a dónde va el Reino de Dios, se hace su voluntad.
Donde se hace la voluntad de Dios el reino ha llegado. Él solo está diciendo: Dios queremos
tu agenda, no la nuestra. Escribe esto:
Me alineo con el propósito y los planes de Dios para mi vida. Me
Me alineo con
alineo con el propósito y los planes de Dios para mi vida. ¿Qué
significa eso?, entonces a media mañana hago una pausa, respiro
el propósito y
profundo y digo: bien sé que tengo todo esto por hacer, pero los planes de
realmente lo que más quiero Dios es tu plan en mi vida quiero tu Dios para mi
propósito para mí, oro porque tu voluntad se haga en el mundo y vida
en nuestro país, oro porque tu reino venga y se haga tu voluntad.
Me alineo, me comprometo de nuevo con el propósito de Dios para mi vida. Ahora ¿por qué
harías eso? bueno una de las razones. Escucha esto es que Dios promete que cuando haces
esto, Él te ayuda a hacer tu trabajo, Dios dice si te alineas con mi plan y propósito te voy a
ayudar a hacer todo tu trabajo. Una de las grandes promesas en la biblia es el siguiente verso
Mateo 6:33.
Busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas.
Mateo 6:33 NVI

Busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, ese su plan es su propósito, está en su

agenda. Busca el reino de Dios y sus planes y todas estas cosas le serán añadidas. Así que me
falta tiempo, pongo la agenda de Dios primero. No tengo suficiente dinero, pongo el plan de
Dios primero. No tengo suficiente energía, pongo la agenda de Dios primero. No sé a dónde
iré en el trabajo, tengo una decisión importante que tomar pongo el plan de Dios primero.
No sé cómo voy a terminar esta área de la escuela, pongo la agenda de Dios primero. Ahora
y al mediodía a la hora sexta a las nueve o a las 10 sólo di: Dios, solo quiero recordar que
estoy más interesado en lo que quieres que haga, que en lo que yo quiero hacer. Hacer esto
trae a tu vida todo tipo de poder. Te dice: voy a encargarme de todo, si me pones a Mí en
primer lugar. ¿Cómo haces eso? ¿cómo pones primero Dios? Bueno qué tal si a media
mañana sólo dices: Dios quiero recordarme, que quiero que tu plan y tu propósito se
cumplan en mí vida, ¿de acuerdo?

4. Enlisto mis necesidades al comer (Petición). Ahora, ahora un poco más tarde comienza a
dar hambre, se acerca la hora de la comida. ¿Qué hago en la comida? Está bien, número 4
enlisto mis necesidades al comer. Enlisto mis necesidades al comer, la comida es un buen
momento para hablar con Dios, de las cosas que necesitas. Comenzaste el día con gratitud y
bien dijiste, es un Nombre en el desayuno te volviste a comprometer con su plan y propósito
para tu vida. Ahora llega la comida. Dios te dice: ¿que necesitas? Busca primeramente el
reino de Dios y todas las cosas serán añadidas. Ahora es la hora de la comida y puedes estar
comiendo usando y eso te puede recordar la cuarta frase, danos hoy el pan nuestro de cada
día. Y esa es la cuarta frase del Padrenuestro, la puedes orar al mediodía. Danos hoy el pan
nuestro de cada día. Y que es ese pan el pan representa todo lo que necesitas representa,
dinero. De hecho, a veces las personas le dicen al dinero, pasta. Puede representar dinero
6
puede representar recursos. Puede representar contactos. Puede representar contratos,
esto también puede representar un esposo, una novia o una esposa. Puede representar
cualquier cosa que quieras o necesites. Todo esto es lo que te llena, lo que te sostiene, pan
no solo habla del, del pan. Habla de cualquier cosa que necesites en tu vida. La Biblia te dice
que Dios te dice: quiero que ores esta oración todos los días: Danos hoy el pan nuestro. Y el
pan mensual, no, el pan nuestro semanal, no. Danos hoy el pan nuestro de cada día. A Dios
realmente no le interesa darte lo que necesites para el año que viene. Porque no podrías
confiar en Él, no necesitarías fe, no tendrías que confiar en Él. Cuando Dios alimento al
pueblo de Israel a su salida de Egipto y camino a la tierra prometida Él les dio maná. Solo
durante un día se podría, no podían almacenarlo. Literalmente que era el pan de cada día
así que debían depender de Dios. Dios me diste suficiente fuerza ayer, pero necesito fuerza
hoy, mañana voy a volver a decir necesito fuerza esta tarde, tengo un contrato importante,
tengo un proyecto importante, tengo un conflicto que tengo que manejar y tengo que llegar
a una reunión y no va a ser muy amena, tengo que ver unas cuentas, tengo que organizar
algunos papeles. Dios tengo muchas cosas viniendo hacia mí, dame hoy el pan de cada día.
Necesito más inteligencia y esta tarde te voy a pedir que me ayudes a tenerla. Esto es todo
lo que necesitas para vivir. Que hago cuando enlistó mis necesidades, en la comida dos
cosas. Anota esto. Pido cualquier cosa que necesito. No necesitas avergonzarte, Dios
necesito un auto nuevo. Te sugiero que antes de que vayas a
comprar algo le pidas primero a Dios que te lo de. Dale la Pido cualquier
oportunidad, puede que no, pero puedes perder la bendición. cosa que
Porque la Biblia dice no tienes por qué no pides. necesito
Pueden pedir cualquier cosa en mi nombre. Juan 14:13 TLA

En Juan 14 Jesús dijo: puede pedir cualquier cosa en mi nombre

encierra la palabra cualquiera. No tienes por qué no pides, pero en Pido por lo que
la comida no solo enlistó lo que necesito, sino que pido por lo que otras personas
otras personas necesitan también. Tienes un amigo que necesita necesitan
algo, un familiar que necesita algo. ¿Por qué no lo pides en la también
comida mañana? Cuando oras por alguien más, cuando pides en el (intercesión)
nombre de alguien, eso se llama intercesión. Es el nombre técnico.
Cuando oras por ti se llama petición, cuando oras por alguien se llama intercesión. Estás
intercediendo por todos ellos y la comida es un buen momento para hacer ambas. La biblia
dice en primera de Samuel, Samuel capítulo 12 verso 23.
No pecaré contra el Señor al dejar de orar por ustedes. 1 Samuel 12:23 NTV

Alguna vez pecas, sí. A veces pecas porque no oras por las personas que amas, y deberías
hacerlo. Samuel dijo: Dios me impida pecar contra Él al no orar por ustedes. Si como pastor
no oro por ustedes estaría pecando. Por eso oro por ustedes, los amo, pero tampoco quiero
pecar. Porque no solo pido por mí, también pido por nosotros de hecho no dice dame hoy
mi pan de cada día. A quien se lo da a nosotros, significa que estás en familia. Cuando le
pidas a Dios no sólo pidas por ti. Pide por otros danos, no solo dame. Es danos hoy nuestro
pan de cada día. Mira este verso. Segunda de Pedro capítulo 1 verso 3
7
 Con su poder divino, Jesús nos da todo lo que necesitamos para dedicar nuestra vida a Dios.
Todo lo tenemos porque lo conocemos a Él. 2 Pedro 1:3 PDT

Con su poder divino, Jesús nos da. Escuchen esto. Todo lo que necesitamos para dedicar
nuestra vida a Dios todo lo tenemos porque lo conocemos a Él. A veces cuando estás en el
trabajo para medio día ya estás estresado. Porque las cosas no van como tú querías, tu jefe
llegó con un montón de cosas extra, o algo no llegó por correo, o nada está funcionando
bien o la copiadora se dañó, lo que sea algo pudo pasar. Alguien se enfermó y tienes que
doblar turno y a veces para mediodía ya estás bastante estresado mira este verso en la
pantalla es un buen verso escribe esto Filipenses 4:6 y 7 conoces el verso.
Por nada estén afanosos; antes bien en todo mediante oración y súplica con acción de
gracias, sean dadas a conocer vuestras peticiones delante de Dios. Y la paz de Dios, que
sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestras mentes en Cristo
Jesús. Filipenses 4:6-7 LBLA

Por nada estén afanosos, antes bien, en todo, mediante oración y de súplica. Y de súplica es
que estamos hablando aquí. Suplicar es pedirle a Dios. Es hacer mi lista. Por nada estéis
afanosos, antes bien en todo mediante oración y súplica con acción de gracias sean dadas a
conocer sus peticiones delante de Dios y la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento
guardará sus corazones y sus mentes en Cristo Jesús. Si haces este cuarto tipo de oración en
la comida tu tarde va a ser mucho mejor. Tendrás la paz que sobrepasa todo entendimiento,
porque te detuviste un minuto a mitad del día y oraste no tiene que ser larga. Te detuviste
un minuto y oraste. Sí enlistas todas tus necesidades, vas a volver a trabajar después de
comer con un poco más de paz. No solo necesitas alimentar tu cuerpo, en la comida
necesitas alimentar tu alma. ¿De acuerdo?

5. Pido perdón en la tarde (Confesión). Bueno ahora regresas a trabajar, es media tarde y es
cuando quieres una siesta, y comienzas a sentir un poco perezoso, no estás muy lúcido, pero,
pero para media tarde no sé si sea tu caso. Me dedico a las personas, trabajo con personas
todo el tiempo, no sé si has notado esto, pero algunas son medio torpes. Algunas son
frustrantes, algunas no vean a nadie, algunas son decepcionantes, algunas personas te
lastiman con intención, otras sin intención. No sé tú, pero escucha, pero para media tarde
ya tengo una pila de malas actitudes de personas con las que he tenido que hablar o atender
así que para la tarde tengo actitudes y acciones y pecados que se han acumulado para la
media tarde. Así que lo quito. ¿Qué hago? Anota esto es que, pido perdón en la tarde y
cuando llega la tarde solo digo: ¿Señor hay algo en mi vida que necesitas limpiar? ¿hay algún
pecado Señor? Examina mi corazón pon aprueba cada uno de mis pensamientos así verás
que voy por el buen camino y me guiará por el camino eterno Dios. ¿Hay algo que tenga que
admitir? ¿que necesite confesar? no quiero cargar con esta basura durante todo el día. No
es algo que tome mucho tiempo, es como sacar la basura, sacar la basura no es un problema,
pero evita que tu casa se apeste. Si no sacas la basura de tu alma diario tu alma comienza a
apestar demasiado. No dejes que el pecado se apile en tu vida. Primero vas a estar cargando

8
culpas y eso es tonto. Ahora llegamos al quinto enunciado del Padrenuestro. Mateo 6 verso
12.
Perdónanos nuestros pecados, así como hemos perdonado a los que pecan contra nosotros.
Mateo 6:12 NTV

Este es un tipo de oración les he dicho que hay distintas formas de orar. Hemos dado gracias
y adorado y hemos pedido y dedicado ahora escucha esto, pasamos a la confesión. ¿Qué
hago en la confesión? Simplemente, aceptó mis reacciones equivocadas, admito mis
pecados y mientras lo hago perdono a todo el que peca contra mí. Porque no quiero guardar
rencores, porque esto simplemente te daña solo a ti. No quieres cargar con tus
resentimientos, escucha lee los labios del pastor. No hay razón alguna para que camines
sintiéndote culpable, si conoces al Señor. Hay personas que se sienten más espirituales
cuando se sienten culpables. Recuerdo hace años a esta señora que venía a Saddleback,
después de cada servicio estaba afuera en el patio, me decía sabe pastor Rick, Dios estuvo
hablando a mi vida. Y siempre era algo malo, estás haciendo esto mal, estás haciendo eso
mal, estás haciendo aquello mal, todo era malo. Ella hizo esto durante meses y finalmente
un día le dije: ¿alguna vez Dios le dije algo bueno? Porque mi Dios no me hace, ¿entiendes?
enfocarme en ese tipo de cosas. Él sabe que las voy a ver, si haces esto de forma regular en
la tarde sales y sacas la basura. Perdona nuestros pecados, como nosotros perdonamos a
quien peca contra nosotros. Los doctores dicen que la mayoría de las personas podrían salir
del hospital hoy mismo, excepto por resentimiento y culpa. Culpa por las cosas que le ha
hecho a otros, resentimientos por lo que otros le han hecho. Como resultado la menta es el
pasado, te preocupa el futuro y desperdicias el hoy. Te crucifican en la cruz de la culpa y el
resentimiento. Eso es tonto, no eres más espiritual por sentirte culpable. Jesús murió en la
cruz para que no cargaras con la culpa. Tienes que sacar la basura a diario, puede ser buena
idea hacerlo en la tarde. Perdónanos nuestros pecados, así como perdonamos a los que
pecan contra nosotros. Esto es lo que hago, anota esto ahora.
Admito mis pecados y perdono a otros que me han frustrado. No Admito mis
hay una razón lógica para que cargues con la culpa, sólo confiésala. pecados y
Debería sentir culpa, sí, por unos tres segundos eso es lo que toma perdono a otros
a admitirla y pedir perdón. Y luego es limpiada salmo 32 versos 5 que me han
un gran un gran verso. frustrado
Le confesé todos mis pecados y ya no intenté ocultar mi culpa… ¡y
tú me perdonaste! toda mi culpa desapareció. Salmos 32:5 NTV.

Recuerdo estar conduciendo por la calle un día y vi un letrero en la estación, en la gasolinera

decía algo de un aceite y decía un motor limpio tiene más poder. Eso es verdad, solo créelo
cuando dejas que el pecado se apile en tu vida, tienes cosas que no has confesado a nuestro
Dios simplemente se tapa el sistema. No te funcionan todos los cilindros, un motor limpio
tiene más fuerza, un alma limpia tiene más resiliencia y es algo que necesitas en el mundo
de hoy. Entonces en ese tiempo de la tarde en ese descanso de las tres o a la hora que sea
tomémonos un tiempo para decir limpiémonos un poco. ¿Dios hay algún pecado, alguna
actitud, alguna acción que necesita emitir? Lo admito ante ti.
9
6. Le pido a Dios que me ayude a tomar decisiones sabias. Estás terminando de trabajar para
ir a casa, subes a tu auto para ir a casa y por cierto ¿sabías que hay estudios que prueban
que el 90% de las discusiones en el mundo pasan una hora antes de la cena? Cuatro palabras,
nivel de azúcar, mal humor, mal humor, mal humor y estás cansado y tienes hambre y tienes
baja el azúcar. Llegas a casa y todo se desquitan con todos. El esposo le grita a la esposa y la
esposa a los niños y el niño patea al perro y el perro persigue al gato y el gato le muerde la
cabeza a la Barbie. Es toda una cadena, una reacción en cadena. Sólo necesitas entender que
al final del día cuando vas a casa, es un momento propenso para discutir y sabiendo esto es
sabio pedir ayuda y es así que llegamos al sexto tiempo de oración que es cuando llegas a
casa y te tomas un minuto. Y te diré lo que solía hacer, cuando mis hijos estaban pequeños
escuchaba los problemas de la gente, todo el día. Cuando los escuchaba y los guiaba, pero
cuando llegaba a casa hacía una pausa en la puerta de la casa y decía: no voy a tomar estos
problemas y a soltarlos sobre mi esposa y los niños, no lo voy a hacer lo que hice fue que
conseguí una vieja lata de leche en una tienda y la pinté de azul la pegué afuera en la puerta
de entrada y la bauticé como la lata de problemas y preocupaciones. Y cada día cuando
llegaba a casa me acercaba y decía a Dios, tú conoces mis problemas la mitad no se
solucionan aún, pero no los voy a llevar adentro, los voy a dejar en esta lata justo aquí y
mañana en la mañana cuando salga van a seguir allí, pero no se los voy a dar a mi esposa ni
tampoco a mis niños, porque no quiero hacer eso. La sexta oración que haces a esta hora
del día, al final de la tarde. Le pido a Dios que me ayude a tomar decisiones sabias. Si tienes
niños en casa o ya no, o si vives con algunos amigos, necesitas pedirle a Dios que te ayude a
tomar decisiones sabias y que también te proteja de las malas decisiones esta es la sexta
frase del Padrenuestro que dice así:
Y no nos dejes caer en tentación sino líbranos del maligno. Mateo 6:13 NVI

No sé qué pienses, probablemente seas diferente, no sé tú, pero para mí las peores
tentaciones aparecen en la noche y para mí vienen de dos fuentes muy demoníacas. La
televisión y el refrigerador. Son el diablo, sabes qué yo puedo seguir la dieta al menos hasta
las 6 de la tarde, pero entre las 6 de la tarde y la medianoche, hay Señor. Cuando estás
cansado, tus recursos están bajos, vas a discutir vas a decir cosas, vas herir a personas sin
intención y creo que es bueno orar antes de entrar de nuevo a la casa. Dios no me dejes caer
en tentación y libremente el maligno. Para algunos la televisión es una gran tentación y me
refiero a que ves cosas que no deberías ver. O quizás sea tu computadora estás viendo cosas
en la computadora que no deberías ver. Antes de esto, sí Señor no me dejes caer en
tentación. Dios nos ha dado una gran promesa mira aquí en la pantalla 1ª de Corintios 10:13
Las tentaciones que enfrentan en la vida no son distintas de las que otros atraviesan. Y Dios
es fiel; no permitirá que la tentación sea mayor de lo que puedan soportar. Cuando sean
tentados, él les mostrará una salida, para que puedan resistir. 1 Corintios 10:13 NTV

Las tentaciones que enfrentan en su vida no son distintas de las que otros atraviesan. Ahora
esto es algo bueno dice que todos enfrentamos las mismas tentaciones. Crees que tú eres
especial pero no lo eres. Cuando se trata de tentación tienes las mismas tentaciones que
todos los demás, tienen las mismas tentaciones que han tenido por miles de años y Jesús
10
 también has tuvo. La misma raíz de tentación. Ahora la buena noticia es que si son
tentaciones comunes entonces hay soluciones dice esto: las tentaciones que enfrentan en
su vida no son distintas de los que otros atraviesan. Estamos en el mismo barco no actúes
todo elevado y poderoso como si fueran santos. Todos tenemos las mismas tentaciones y
Dios es fiel y no permitirá que la tentación sea mayor de lo que puedes soportar. Cuando
eres tentado, hay una gran promesa. Memorízala, cuando sean tentados Él les mostrará una
salida para que puedan resistir. Quien dice no puede evitarlo, miente. Porque Dios prometió,
siempre dará la salida. Pero debes elegirla, debes elegirla. no digas me pudo más. no pude
evitarlo, claro que sí, Dios dice: siempre te doy la salida. Debes entender dos cosas muy
importantes sobre la tentación. No es pecado ser tentado. Jesús es fue tentado, el pecado
está en caer. De hecho, muchas personas cuando son tentadas dicen: oh no debería
sentirme tentado. ¿De dónde viene eso? te diré de dónde viene. El enemigo viene del diablo
escucha, Martín Lutero dijo: no puedes evitar que las aves vuelen en tu cabeza, pero si
puedes evitar que aniden en tu cabello. Ahora no puedes controlar cada idea que hay en tu
mente, algunas vienen de una película de hace 20 años, que satanás sacó a flote por eso, ten
cuidado con lo que pones en tu mente. Se preocupa por la contaminación ambiental, o la
del agua, ¿te preocupas por la contaminación mental? Algunos son tan abiertos que se les
desparrama el cerebro. Dejan que todo, que un tractor inunde su cerebro con todo tipo de
basura. Deberías preocuparte más por la contaminación mental, que la contaminación
ambiental. Porque tu cerebro afecta a tu carácter. Pero digo que Dios dice te daré una salida.
Por cierto, si estás viendo cosas que no son buenas para ti en internet, deberías memorizar
el versículo de la pantalla Salmos 101:3
Me negaré a mirar cualquier cosa vil o vulgar. Salmos 1011:3 NTV

Hoy en día podrían ser las noticias, debes tener cuidado con eso. Pídele a Dios que te ayude
a decidir bien.

7. Termino mi vida con una verdad alentadora (Bendición). Y llegamos al final del día te
preparas para ir a dormir te pones el pijama, está tu última oración. Oras al despertarte,
tenemos la última frase del Padrenuestro terminó mi día con una verdad alentadora,
escríbela esta es una bendición. Una palabra buena, terminas el día con una buena palabra.
Es bueno leer la Biblia, lee algunas promesas de Dios termino mi día con una verdad
alentadora el Padrenuestro termina con una de las verdades más alentadoras y dice así en
Mateo 6:13
Porque tuyo es el reino y el poder y la gloria por todos los siglos. Amén. Mateo 6:33 NVI

Ahora te diré lo que eso significa. Si piensas en este verso y recuerdas qué significa podrás
dormir mucho mejor. Porque este verso dice tres verdades increíblemente alentadoras.
Número uno Dios está en control. Dios está en control, los políticos no, y otras naciones
tampoco, ni tu jefe. Recuerda Dios es quien está en control. La Biblia dice que el corazón del
rey está en la mano del Señor y él lo inclina hacia donde él quiere. Si orara más gente, así es
como cambia el mundo cuando el pueblo de Dios ora. Él espera por nosotros. Algunas veces
decimos Dios esperamos que hagas algo. Dios dice: estoy esperando que ores, esto es cosa
11
de dos. Cuando oro: tuyo es el poder y la gloria por todos los siglos. Amén buenas noches
Señor. Lo que digo es: Dios, número uno tú estás en control. Segundo este no es el fin de la
historia. Tercero Dios y su familia ganan al final. He leído el último capítulo del libro y Dios
gana. Dios gana y sabes y esto es lo que buscas cuando te vas a la cama, pero si lo último
que ves son las noticias o algún programa, que habla sobre las noticias te vas a dormir
deprimido. Timothy M. "Tim" Gunn dijo, si miras al mundo estarás angustiado, si miras
dentro de ti estarás deprimido, si miras a Cristo estarás en paz. Todo depende de a quién
estás mirando. Tuyo es el reino y el poder y la gloria por los siglos. Dios tú estás en control,
este no es el fin de la historia. Si ganamos al final. Buenas noches Señor, nos vemos en la
mañana. Y cuando me levanté lo voy a hacer con gratitud. Luego bendeciré Tu nombre en el
desayuno. Así que terminó en positivo y comienzo en positivo. Dormirás mucho mejor.
Quiero animarte a que no sólo escuches esto, sino que pruebes este formato, usando el
Padrenuestro para marcar en seis o siete momentos del día no te estoy hablando de 20
minutos al día. Solo quiero decirte que un minuto aquí, un minuto allí, cinco minutos aquí,
como sea, el tiempo que tengas. Dios solo quiere, solo Él quiere oírte. Debes anotar esto
Proverbios 10:27 en la pantalla me gusta la versión que usamos y dice así.
El temor del señor multiplica los días. Proverbios 10:27 LBLA.

¿Necesitas más tiempo? El temor del Señor multiplica los días. Es como el diezmo, Dios
puede hacer que el 90% de mi dinero alcance más que el 100 %. Dios puede hacer que mi
tiempo sea más cuando le doy mi tiempo en oración. El temor del Señor multiplica los días
Proverbios 10:27 así lo dice. El Padrenuestro, no es solo un ritual para repetir. Es un patrón
de vida, es un modelo de cómo llevar el día, si lo cumples tendrás más energía, tendrás más
paz, estarás más cerca de Dios, tendrás más poder en tu vida, tendrás más confianza si lo
haces. Jesús dijo: así es como deben orar. Orar durante todo el día. Hace 150 años una joven
mujer de Boston, se casó con un impresor se casaron y tuvieron tres hijos, pero la guerra
civil terminó su felicidad porque el esposo de Mary fue alistado en la Guerra Civil en el
ejército del Norte y murió en la batalla de Antietam. Después de que se murió su esposo y
su hijo de 12 años se ahogó, luego su única hija murió. Era una calamidad tras otra, en su
aflicción Mary Ann comenzó a escribir hermosos himnos. Si has estado en una iglesia
tradicional habrás cantado de Mary Ann Pepper Kidder himnos porque escribió cientos y
cientos de ellos son muy reconocidos y ayudaron a personas de hecho creo que escribió 181
himnos. Hay uno que escribió que recuerdo de niño haber escuchado cantar a mis padres se
llama pensaste en orar. Y terminaremos con esto.
https://www.youtube.com/watch?v=PuV6mYQN-sE
https://www.youtube.com/watch?v=8Ds8U6HgFdQ

12