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HUMANIDADES

Y EDUCACIÓN

Competencias de empleabilidad
Evaluación sumativa 3

NOMBRE: Catalina Díaz, Víctor Escalona, Valeria Pérez, Gabriela Vásquez.


CARRERA: Traducción Inglés – español, mención en negocios internacionales.
ASIGNATURA: Competencias de empleabilidad.
SECCIÓN: 031-4
PROFESOR: Carola Codoceo
FECHA: 07/12/18
Introducción

A lo largo del siguiente trabajo, analizaremos los perjuicios del estrés laboral, y exploraremos
posibles soluciones para reducir el impacto en los colaboradores.
La metodología será por medio de la presentación de tres propuestas y una intervención con el fin
de reducir el malestar general dentro del área de trabajo.
El objetivo de este trabajo es encontrar buenas soluciones a una problemática cada día más
presente en el mundo laboral de hoy.
Desarrollo

1. Nombre de la empresa: Agencia de traducciones REC

2. Área de desempeño: Recursos Humanos

3. Problema: Trabajo bajo presión;

 Distribuir breaks a lo largo de la rutina de trabajo, así el trabajador podrá estar


en constante motivación pensando en que tendrá 2 espacios de tiempo (45
minutos) donde repondrá energías.
 Implementar una sala de recreación que contará con televisión, algunos juegos
como mesas de ping pong y taca taca, además de implementar áreas verdes
donde los trabajadores puedan despejarse y si lo desean realizar sus labores
ahí.
 Crear una tarjeta del trabajador que por día tendrá 5 cupos para sacar algo en
el casino de la empresa (snacks, bebidas, confites), esto es externo al
desayuno, almuerzo y once.

4. Las consecuencias que tiene el estrés laboral en los colaboradores:

 El estrés laboral ocasiona cansancio y desmotivación. Tal vez, la mayoría


de las ausencias sea por falta de ánimo ocasionada por trabajar en un
ambiente poco agradable, muy individualista y, en definitiva, poco
gratificante. El estrés es la piedra angular de muchos otros males tanto
psicológicos como fisiológicos.

5. Intervención:
 Celebración de cumpleaños.
Conclusión

El estrés laboral es un malestar generalizado en el mundo de hoy, por lo que es prudente tenerlo
en cuenta y encontrar soluciones para sobrellevarlo, y de ser posible, y como sería el caso ideal,
eliminarlo por completo de entre los colaboradores. Trabajar tranquilo y satisfecho potencia el
desempeño, y de ese modo todos ganan.

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