La ultima vuelta

Por Diego Salvador Chávez Morales.

----------Cual es tu Misión----------

Si solo te quedara un año de vida ¿que cambiarias?

1.- ¿Acercarte más a tu familia?

2.- ¿Acercarte más a tus amigos?
3.- ¿Llamar a tus familiares lejanos?
4.- ¿Hacer nuevos amigos?
5.- ¿Hacer lo que siempre has querido hacer y nunca lo has
hecho?
6.- ¿Hacer ejercicio, ir a correr, andar en bicicleta, un
gimnasio?
7.- ¿Acercarte a Dios y fortalecer tu Fe en El?

Me comprometo a vivir todos los días de mi vida como

si fuera el último para poder experimentar la vida en plenitud.

“La muerte es mas universal que la vida; todos mueren pero no

todos viven”.

“Mi tiempo en el mundo es limitado”, nada es eterno todo tiene

un principio y un fin.

Ya no hay marcha atrás, ya no hay tiempo, siempre

justificándonos, que las circunstancias tienen la culpa de la
vida que llevamos, que los demás tienen la culpa de cómo nos
ha ido, la realidad es que por principio de cuentas, no nos
aceptamos tal y como somos, no aceptamos la vida que
llevamos, pero déjame decirte que solo somos simples seres
humanos, con miles de defectos y algunas virtudes pero

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tenemos que aceptar la vida que tenemos (sin caer en el
conformismo) y agradecer por ello.
¿Qué haríamos si nos notificaran que nos queda un año de
vida?, en primer lugar somos afortunados que se nos ha
notificado, a cuantos seres humanos se les notifica que dejarán
de existir en este mundo, yo creo que son pocos, pero ¿Por que
somos afortunados?
Porque aun tenemos tiempo de corregir lo mal que hemos
hecho, viajar los viajes que no hemos realizado, abrazar a
quien no hemos abrazado, perdonar a quien no hemos
perdonado y pedir perdón a quien debemos de pedírselo, amar
a quien realmente nos a amado.
Es obvio que esta notificación repercutiría en nuevos cambios
en nuestra vida. ¿Qué harías? ¿Qué cambiarias? ¿No tienes a
nadie a quien pedirle perdón? ¿No hay nadie a quien
agradecerle por la vida que se te ha dado? ¿No hay nadie a
quien visitar para despedirnos?
El tiempo es nuestro combustible que utilizamos para vivir,
¿acaso lo aprovechamos bien? Avanzamos cada día con este
combustible ¿sabemos hacia a donde vamos?
Empecemos por saber hacia a donde queremos ir como si fuera
una ciudad lejana, tenemos el combustible (1 año de vida) que
además es gratis ¿Qué camino vamos a tomar? Yo quiero
llegar a un lugar en donde este unida mi familia, fortalecida en
el amor, con mis hijos desarrollados, felices y satisfechos, a
una lugar en donde mi economía no sea problema, en donde yo
tenga ahorros o un negocio que me pueda sustentar, en donde
el dinero no sea problema para mi corazón y mi mente. Quiero
llegar a un lugar lleno de amigos, en donde mi ultimo
cumpleaños (porque este será el ultimo, ya que solo me queda
un año de vida) este rodeado de personas que me quieren
familiares y amigos, y como quiero que sean muchos tengo que
sembrar mucho amor, recuerda que lo que siembras es lo que
se cosecha. Quiero llegar a un lugar en donde mi salud este
cuidada, en donde mi alimentación de este año y el ejercicio

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han transformado mi cuerpo en una maquina saludable, en
donde no me preocupe por el azúcar, el colesterol, la
hipertensión, mis pulmones libres de tabaco y mi hígado y mis
riñones sin rastro de alcohol, donde mi corazón tenga la
fortaleza de un jovenzuelo.
Una de las formas que podemos vivir con plenitud, es la de
entregarnos al máximo cada día, un paso a la vez, dar lo mejor
de nosotros mismos, aunque no tengamos ningún titulo
universitario, ninguna carrera técnica, como la de ser
carpintero, un mecánico, un cirujano, tenemos nuestras manos
y nuestro corazón que si los ofrecemos al servicio de los demás
y esto incluye; familiares, compañeros de trabajo, vecinos y
desconocidos, la satisfacción de ser útiles nos hará felices.
Para mi sería una gran satisfacción que el día de mi muerte, ahí
en mi sepelio, todas las personas que se encuentren ahí me
recuerden por algo en que les ayude, que en sus corazones
exista el recuerdo el día que encontraron en mi una ayuda, eso
me haría sentirme pleno aun después de muerto. Si la vida te
dio alguna habilidad es para que la compartieras con tus
semejantes, para ofrecerla en servicio a tu comunidad, de que
le sirve al sabio su sabiduría sino la transmite, de que le sirve al
artista su creatividad sino transmite emociones a sus
espectadores, al cirujano su habilidad para curar, ayuda al que
se encuentra a tu lado, alfin te estas ayudando a ti mismo.
¿Sabes a que venimos a este mundo?, es simple y muchos no
encontramos la respuesta aun después de varios años, venimos
a ser felices, ¿pero como? Amando a nuestros seres queridos, a
sentirnos satisfechos cuando alcanzamos nuestras metas, a
aprender de nuestros fracasos y fortalecernos con estos. Al
crecer y madurar en nuestras actitudes, a desarrollarnos
plenamente y alcanzar los objetivos para los cuales fuimos
creados. A realizar la misión por la que estamos aquí en este
mundo.

“No hay otro momento como el presente”

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“Si tu quieres, hoy puede ser el primer día que cambie tu vida”
¿Cómo? Cambiando de actitudes. Negativas por positivas, la
mediocridad por el esfuerzo, la apatía por el entusiasmo y con
ganas de vivir plenamente. Realiza una lista de cinco cosas que
cambiarias en tu vida y que harías a cambio:
a) Mi carácter a) Amabilidad-Simpatía
b) Apatía hacia mis hijos b) Dedicarles mas tiempo
c) Tomar cursos que siempre c)Inscribirme cuanto antes
he querido tomar
d) Ser más paciente con mi esposa. d) Redoblar esfuerzos
e) Bajar de peso e) Ejerció y dieta

----------Determinación----------

¿Tú eres de esas personas que siempre dice “algún día”?

¿Algún día tenderé la vida que siempre he querido tener?
¿Algún día tendré el trabajo ideal? ¿Algún día tendré el coche
que siempre he soñado? ¿Qué necesitas para lograrlo?
Identifica claramente tus propósitos, para que después efectúes
la acción necesaria para lograr tus propósitos. Escrito es muy
sencillo claro esta, fíjate una meta, camina hacia ella y alcanza
el objetivo, pero aquí la palabra “acción” es fundamental, a los
hechos, no palabras, cambio de actitudes para lograr tus metas.
Si no actúas todo se queda en un sueño que desvanece el
tiempo.
Yo no se si la mayoría de los seres humanos, o al menos la
mayoría de las personas que yo conozco, cuando se les
presenta alguna oportunidad o se plantean algún objetivo,
comienzan con los peros, los imposibles, no fuimos educados
para el éxito, ponemos miles de pretextos y excusas, que si la
distancia, que si el transporte, que no tengo tiempo, tienen mas
peso las excusas que los beneficios de los objetivos logrados.
Nos debería quedar muy claro que todas las cosas se pueden

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realizar mientras uno este con vida, algunas metas cuestan mas
trabajo, otras menos, pero todo es factible de realizar. Yo
conozco casos de personas que hacían limpieza en una casa,
realizaron la primaria, secundaria, preparatoria y terminaron
una licenciatura, tengo amigos que trabajaban y estudiaban al
mismo tiempo, personas que se transportan hasta cuatro horas
para llegar a su fuente de trabajo. Estoy seguro que tú conoces
a alguien que admiras por su tenacidad por sus ganas a la vida.
El no es diferente a ti o a mi, el es igual a ti, todos somos
hechos del mismo molde, lo que hace diferentes a esas
personas son; su tenacidad y determinación. Para lograr sus
objetivos a pesar de las adversidades, luchan con la esperanza
de tener una mejor vida. Pero es un simple ser humano al igual
que tu y que yo, en consecuencia quiero que sepas que tu
también tienes la capacidad para conseguir tus metas, solo es
cuestión de que tu quieras ¿Cuándo? hoy ya no queda mucho
tiempo.
Seguramente haz visto alguna vez las competencias de
atletismo en las olimpiadas, en las pruebas de 5 y 10 Km. los
jueces tocan una campana notificando a los competidores que
solo resta una vuelta al circuito, en ese momento los
competidores sacan fuerzas no se de donde y dan todo de si
para ganar, inclusive romper un record que ha durado varios
años. Tu campana ya sonó estas en la ultima vuelta ¿Quieres
ganar?
Fuimos creados para tomar riesgos, no para permitir que el
miedo se apodere de nuestras vidas y nos impida vivir. Los
aviones están seguros en el aeropuerto pero fueron construidos
para volar. Riesgos que siempre han existido, como el cruzar la
calle, o que en una lluvia un rayo nos alcancé y nos parta en
dos. Pero si el ser humano no tomara riesgos no hubiera podido
volar, llegar a la luna, conocer el fondo del mar, escalar la
montaña mas alta del mundo. Si no tomáramos riesgos ¿Cómo
viviríamos? ¿Cómo sería la humanidad? Imagínense todos
aterrados, llenos de miedo, la vida es un reto, es un riesgo en

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donde o tú tomas las riendas de ti vida o la vida toma las
riendas, y vivirás en la sombra, en la oscuridad, en la
mediocridad. Arriésgate, lo único que puedes perder es el
miedo. La vida es imprescindible, no sabemos que nos tiene
preparada para mañana, el futuro lo construimos con nuestras
actitudes y nuestro empeño del presente. Al día de hoy nos
encontramos donde nos encontramos por lo que hicimos en el
pasado y el día de hoy es lo que estamos construyendo para
nuestro futuro.

Haz un póster de cómo quieres que sea tu vida dentro de un

año, pega fotos de ti en momentos felices, de cuando estas
rodeado de amigos y de tu familia, de momentos importantes
en tu vida, recorta de alguna revista el auto que quisieras tener,
la casa que quisieras tener, haz dibujos, pega una postal de
algún lugar que quieras visitar, una foto de cómo te gustaría
tener tu cuerpo, un dibujo de la empresa en donde quisieras
trabajar.

----------Administra tu tiempo----------

Es imprescindible hacer un inventario de nuestras vidas, a

solas, con honestidad, en la intimidad con nosotros mismos, sin
ponerle ni quitarle, a manera de reflexión sin afán de
flagelarnos o martirizarnos pero si analizando cada etapa de
nuestras vidas.
¿En que inviertes la mayor parte de tu tiempo en cada día?
En el trabajo, en el estudio, frente al televisor, en el Internet, en
videojuegos, en criticar a los demás, pegado en el teléfono.
Recuerda que el tiempo es el combustible diario de nuestras
vidas. El tiempo es como el dinero, tu decides en que lo
inviertes, es decir, en los conceptos que tu inviertas, de esa
manera serán tus réditos, y no estoy inventando nada, si uno
pasa 1 hr en el sillón frente al televisor durante un año,
seguramente vera muchos programas repetidos, si se tomara 1

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hr para aprender ingles, seguramente en 1 año algo habrá
aprendido. Cuando yo estudiaba en la secundaria nos
explicaban el valor del tiempo y partiendo de que un día tiene
24 hrs y aclaro no tiene 25 hrs ni 23 hrs, para todo el mundo
tiene 24 hrs, este se dividió entre 3, resultando;
8 hrs para trabajar o estudiar según sea el caso.
8 hrs para actividades personales
8 hrs para dormir.

Es decir solo podemos utilizar 8 hrs para actividades como

comer, vestir, aseo, transporte, diversión, etc. Si organizamos
estas 8 hrs quedaran solo 1 o 2 hr cuando mucho para nosotros
mismos, imagínense que valiosa es esta hora. Planifica tu
tiempo organiza tu semana con anticipación, si sabes lo que
quieres sabes que tienes que hacer para conseguirlo. Haz una
lista de actividades alternas a tus actividades diarias y
encuentra lo que mas te hace feliz e incorpórala a tu agenda, no
vivas la vida solo por vivirla.

----------Romper hábitos----------

¿Cuál es el área en tu vida que te esfuerzas por cambiar? ¿Es

mejorar tu salud? ¿Es romper un mal hábito? ¿Es un asunto de
relaciones humanas? ¿Intentas cambiar a base de fuerza de
voluntad? ¿Tienes miedo? ¿Eres codependiente? ¿Necesitas
que alguien te acompañe siempre para tus actividades?
¿Necesitas de la aceptación de los demás para sentirte bien?
Déjame recordarte que somos seres independientes desde
nuestro nacimiento, a menos que tengas un gemelo que haya
nacido en el mismo instante, y aun así no hay gemelos
idénticos, somos seres independientes. A pesar de tener
familia, tener esposa, hijos, un padre, una madre, hermanos,
amigos, etc. Somos seres independientes y debemos vivir
nuestras propias vidas. Por muy parecidas que sean nuestras
vidas a la de nuestros padres, hermanos o amigos o quien sea,

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cada quien tiene una misión en esta vida y debemos tomar las
riendas de nuestra vidas y emprender nuestros propios
caminos. Así que no seas dependiente de nadie ni de nada para
ser feliz, encuentra la felicidad en ti mismo, dentro de ti están
las respuestas y si a tu lado están familiares y amigos que te
quieren pues que mejor, porque esos son regalos extra y si no
los tienes comienza a sembrar amor para que pronto realices tu
cosecha.

----------Eres tu sueño hecho realidad----------

Al día de hoy ¿eres quien quieres ser? ¿eres lo que soñaste de

niño que serias? De no ser así ¿Qué te lo impide?
Antes de siquiera intentar criticar, juzgar o entrometernos en
las vidas de los demás, debemos primero sanarnos, curarnos a
nosotros mismos. Como queremos ayudar a los demás sino nos
ayudamos a nosotros mismos, en la medida que nosotros
avancemos en el fortalecimiento de nuestro carácter, en esa
medida y por añadidura generaremos energía positiva que
impregnará a los seres que nos rodean.
Si solo nos quedaran 365 días de vida ¿que haríamos por
nuestro cuerpo? ¿Qué haríamos por nuestra mente?
¿retomaríamos todos aquello que se ha quedado pendiente?, lo
resolveríamos o ¿continuaríamos pasivos con nuestras vidas?
Mucha gente se desempeña de acuerdo como se siente, trabaja
duro cuando siente ganas de hacerlo, actúa de manera amorosa
cuando siente ganas de hacerlo, gran parte del proceso de
madurar y crecer es aprender a reconocer y a experimentar
nuestras emociones sin que éstas controlen nuestras vidas.

¿Cómo evaluarías tu salud en cada una de las siguientes áreas?

Coloca 1 para el peor de los casos y 10 para el mejor de los
casos:
Área o campo Calificación
a) Área espiritual =

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 b) Salud física =
c) Área emocional =
d) Relaciones humanas =
¿Qué puedes hacer para mejorarlas?
Haz un proyecto con una meta específica para mejorar cada
una de estas áreas. Es decir si en el campo espiritual tienes un 5
pues investiga, compra libros infórmate e incrementa tu puntaje
en el área espiritual. Si en tu salud física tienes un 4, comienza
a caminar, dar una vuelta a la manzana, deja de fumar,
alimentarte sanamente, tú sabes que es lo que necesitas. Si por
el área emocional tienes problemas con tus padres con tu pareja
o con algún amigo, haz a un lado tu soberbia y tu orgullo y
comienza a reparar los daños, ya sean causados por ti o por la
otra persona. Por ultimo en las relaciones humanas, ¿no tienes
amigos? Inscríbete a un club, toma clases de ingles, clases de
baile, viaja, sal de tu casa, se amigable, relaciónate con nuevas
personas, vence esa timidez y comienza con un simple hola.
Nadie mejor que tu conoce tus defectos, nadie mejor que tu
sabe como remediarlos, ahora lo que tienes que hacer es actuar,
acción para la solución. Yo no te voy a ir a levantar del sillón
para que des tu primera vuelta a la manzana y comiences a
hacer ejercicio, ni yo ni nadie, la solución eres tú mismo.

----------Confianza----------

¿Confías en ti mismo? Imagina que no tuvieras confianza en ti

mismo, que grave situación. ¿Cómo podrías confiar en los
demás? ¿Cómo podrías transmitir confianza a los demás? A tus
hijos, a tu esposa, a tus padres, en tu trabajo. La vida
constantemente nos presenta obstáculos que tenemos que pasar
por encima de ellos, acertijos que tenemos que resolver.
Muchas veces no tenemos la certeza de que lo que esta detrás
de un obstáculo, y el miedo al fracaso nos paraliza y nos
impide correr riesgos, es mas poderoso el miedo al fracaso

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aunque el premio por enfrentar ese obstáculo sea 10 veces mas
gratificante.
La vida se hizo para vivirla, se hizo para correr riesgos, para
recorrer el camino y ser felices al caminar, cuantas historias no
conocemos de la tenacidad del ser humano, que nos hace
distintos aquellos que se aventuraron a la luna, ¿acaso son otro
tipo de raza humana? ¿Qué nos hace distintos de los que se
aventuraron por primera vez en una selva o en un río?, ¿que
nos hace distintos de los pilotos de aviones experimentales?
Nada, nada nos hace distintos, solo la valentía.
Porque vivir a la sombra de los demás, siempre cobijados por
la seguridad que nos brinda no hacer nada ¡que vida tan gris!
Fuimos creados para tomar el volante de nuestras vidas, nadie
nace sabiendo nada, ¿acaso tenemos un chip en nuestro cerebro
con toda la información? Así como se aprende a caminar
primero gateando, después te tropiezas, te raspas, te pegas en la
cabeza, así es la vida, te caes, te levantas y te sacudes el polvo
y sigues caminando, después corres y saltas y sonríes de lo
bello que es la vida.
No conoces acaso alguna historia de éxito que rodee tu vida, no
haz oído hablar de aquella persona humilde que trabajó
incansablemente hasta lograr una fortuna. O el de una persona
minusválida que aprendió un oficio y logra vivir de éste.
¿Acaso ellos son seres humanos de otra raza? ¿Son diferentes a
ti? Estoy seguro que en estos momentos de la lectura
comenzaras con las justificaciones; no es que él tuvo suerte, no
es que a él le ayudaron, pero la realidad es que no queremos
ver la tenacidad con que lucho, el esfuerzo que realizó, la
perseverancia y constancia de salir temprano a trabajar, el
doble de esfuerzo que hizo para salir adelante.
Todos somos iguales nacemos con las mismas oportunidades,
aún estas a tiempo, recuerda que puedes cambiar tu vida, pero
necesitas realizar cambios en tus actitudes y en tu forma de
pensar para que tu vida comience a cambiar.

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Mientras más fracasos tengo más cerca estoy del éxito. Cada
fracaso es una lección que nos deja el aprendizaje de cómo
mejorar las cosas, tienes idea cuantos prototipos de naves
espaciales se han diseñado y han fracasado, cuantos proyectos
de automóviles hubo antes de que funcionara el primero,
cuantas veces te caíste antes de aprender a caminar, ¿acaso
tienes idea?. Queremos ser exitosos pero no queremos fracasar,
queremos ser exitosos pero en ocasiones no estamos dispuestos
a pagar el precio, lo que se requiere para ser exitosos nos ha
acompañado toda nuestra vida, nacimos con ello; la paciencia,
el esfuerzo, la tenacidad, la buena voluntad.
A mayores riesgos, mayores fracasos.

----------Realiza tus sueños----------

¿Tienes sueños? ¿Qué sueños tenias cuando eras niño? ¿Qué te

decías a ti mismo de tu vida cuando fueras grande? ¿Haz
guardado tus sueños en una caja de cartón y esta olvidada en el
fondo del closet? Hoy es el día que debes sacar esa caja,
desempolvarla y abrirla, empieza a dar el primer paso para
cada uno de esos sueños, haz primero uno y después los demás,
que no te abrume la presión. ¿Qué soñabas cuando eras niño?
Tener una casa, un coche lujoso, viajar, tener una profesión, un
negocio, hablar varios idiomas. Paso a paso se llega lejos, una
escalera se sube con el primer escalón. ¿Qué te impide realizar
esos sueños? Tu vida actual. Por que no empiezas con un sueño
sencillo. No te gustaría ser mejor persona, ¿alguna vez eso
estuvo en tus sueños? No te gustaría ser mas agradable, mas
paciente, brindar más amor a los que te rodean, ser realmente
honesto e íntegro, hablar siempre con la verdad, ser mejor
padre, ser mejor hijo, ser mejor esposo. Eso también se
aprende, como el caminar, como el hablar. Independientemente
de la etapa de tu vida en que te encuentres, ya sea joven, adulto
o en la madurez, nunca es tarde para comenzar a desarrollar
nuestros sueños, o tal vez sea momento de replantear

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nuevamente nuestros sueños y hacerlos acorde a nuestra vida
actual. Tal vez realizar un viaje, reconciliarte con un familiar o
un amigo, poner un negocio, tu sabrás, es tu vida y es tu
tiempo, pero empieza hoy no esperes mas, no seas pasivo.
Tal vez hoy tus prioridades sean otras, enfócate a ellas y
resuélvelas y sueña nuevamente y cristaliza esos sueños.
Recuerda que tienes las herramientas que se te dieron al nacer
para realizar tus sueños, tenacidad, paciencia, voluntad,
fortaleza, bondad, generosidad y si alguna no la has
desarrollado ahí esta un sueño trabaja en ello y lo lograrás.

----------Cambia tus hábitos----------

Nunca es demasiado tarde para ser quien debiste ser.

Haz intentado cambiar y no lo haz logrado, te sientes tan
impotente como si todas las circunstancias estuvieran en tu
contra y te impiden romper hábitos destructivos.
Es necesario que saques toda esa fortaleza interior que hay en
ti, debemos ser persistentes y perseverantes para poder cambiar
las costumbres que nos han autodestruido por tantos años.
Somos seres de hábitos y costumbres, comemos tortillas y pan
de dulce por la noche porque esas eran las costumbres con que
crecimos, por poner un ejemplo. Costumbres que se transmiten
de generación en generación, son hábitos que aprendimos, pero
así mismo podemos aprender nuevos hábitos, nuevos hábitos
de alimentación, hábitos de salud, los hábitos que tu quieras
para tu nueva vida, recuerda es tu tiempo y tu sabrás si lo
aprovechas o no. Te quedan 365 días.
La vida es un largo y sinuoso camino que esta lleno de bajadas
y subidas, curvas y rectas, con días soleados, días con lluvia
días con neblina. Cuando nuestro camino es continuo sin
ninguna adversidad nos sentimos dichosos, acostumbramos
decir que en esos momentos la fortuna nos sonríe, pero que
pasa cuando la pendiente se pone difícil, cuando vienen los
problemas, es ahí en esos momentos cuando la vida te reclama

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tu verdadero yo, tu fortaleza interior, es ahí donde se requiere
de un carácter fortalecido, es ahí donde todas tus virtudes se
ponen al descubierto, es donde se pone a prueba tu madurez.
Tal vez uno de los más grandes enigmas de la vida es que no
tenemos la certeza del día en que dejemos de existir o dejen de
existir nuestros seres queridos, ¿estamos preparados para ese
momento? Lo has visualizado, son duras pruebas que
tendremos que enfrentar algún día. La posibilidad de perder el
trabajo, el quedar minusválido, adquirir alguna enfermedad
grave, un divorcio, son duras pruebas que nos reclama la vida.
Pero fuimos creados con tal fortaleza que tenemos la capacidad
de empezar de nuevo, analiza tu vida y descubre cuantas veces
haz tenido que empezar de nuevo, cuantas veces el hombre ha
tenido que reconstruir ciudades enteras, arrasadas por guerras,
por tornados, por maremotos, por terremotos, inclusive por
terroristas. Tú tienes la capacidad, de empezar de nuevo, de
reconstruir, empieza hoy, es tu tiempo, es tu vida.
Cualquier persona que haya triunfado también ha fracasado,
me atrevería a decir que detrás de cada triunfo hay al menos
una decena de fracasos, pero la vida es así y la tenemos que
entender, el único que no fracasa es aquel que nunca intento
nada, es decir, no vivió la vida. Pero el éxito solo llega con la
persistencia, con el aprendizaje de los fracasos, con el
reconocimiento de haber trabajado y con la humildad de
empezar de nuevo, de darnos otra oportunidad. La vida nos da
la oportunidad de empezar nuevamente, inclusive de empezar
nuevos caminos.

----------Relaciones humanas----------

Tal vez podríamos estar rodeados de bienes materiales, pero las

relaciones personales totalmente fragmentadas. Cuantos casos
no conoces que las familias pueden estar bien
económicamente, pero la hija no le habla a la madre, o los
hermanos llevan un pleito de años, ¿Por qué?, por envidias, por

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venganzas, por resentimientos acumulados. Con dinero
podríamos comprar cosas pero ¿podríamos comprar una
amistad, un abrazo?, tan fácil es ir a una tienda de ropa y
comprar un vestido, hacer un esfuerzo y comprar un auto. Pero
podríamos hacer el esfuerzo y tener el valor para visitar a un
familiar o un amigo con el cual tenemos problemas. Aceptar y
reconocer con humildad nuestros errores y reconciliarnos, no lo
hacemos ¿Por qué?, por que es difícil, casi siempre dominados
por el orgullo y la soberbia, pero si queremos crecer como
persona, si queremos subir otro escalón de la escalera, tenemos
que fortalecer nuestro carácter y reconciliar esa relación que tal
vez tenga años fragmentada. Tal vez te preguntaras y ¿Por qué
he de hacer esto? ¿Qué necesidad tengo yo de ir a buscar al que
me ofendió? , porque somos seres sociales aceptémoslo o no.
El hombre comenzó a evolucionar cuando se hizo colectivo,
sencillamente porque es más fácil trabajar en equipo, porque el
ser humano ha triunfado a lo largo de la historia cuando hace
unidad con los seres que lo rodean.
Realiza el siguiente ejercicio; ¿conoces al menos por su
nombre a las personas que habitan en tu manzana o en tu
edificio?, ¿te conocen a ti? Te preguntarás y ¿para que? Tal vez
necesites algún día de un plomero, un electricista o un albañil,
tal vez tu seas medico o un odontólogo y tal vez requieran de tu
servicio, así comenzaron los pueblos, así comenzó la sociedad
hace cientos de años. No seamos ermitaños.
¿Qué valor tienen las relaciones humanas? ¿Qué tan valioso es
nuestro tiempo? Podemos compartirlo con nuestra pareja,
nuestros hijos, nuestros padres, nuestros hermanos, nuestros
familiares, nuestros amigos. ¿Qué tendría que pasar para visitar
a nuestros parientes lejanos? Parece trillado pero así somos de
egoístas, no queremos hacer el esfuerzo de compartir nuestro
tiempo. Si te avisaran que una tía a la que quieres mucho esta
por fallecer o esta muy enferma y tiene mucho tiempo que no
la visitas, entonces ¿la visitarías?, si nuestra pareja le
detectaran cáncer, ¿cambiaríamos de actitud hacia el o ella? ¿A

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que se deberá este cambio de actitud para con nuestros
semejantes? Y si fuera a nosotros quien nos detectaran una
enfermedad terminal, ¿como seria nuestro comportamiento?,
amables o déspotas, como quieres ser recordado, esa es tu
decisión, ¿Por qué permitimos que circunstancias externas
modifiquen nuestras actitudes? Cuando debería de ser nuestro
interior el que se manifiesta al exterior.
Las relaciones humanas requieren de una inversión de nuestro
tiempo, inversión económica al comprar unas flores, un pastel,
unas galletas, una botella de vino tinto, nunca debemos llegar
con las manos vacías cuando visitamos a alguien, lo que se
siembra se cosecha. Una de las mayores satisfacciones del
hombre es servir a sus semejantes, ser personas útiles para la
sociedad a la que pertenecemos.
Si solo te restara un año de vida
1.- ¿Qué te gustaría hacer?
2.- ¿Con quien compartirías ese tiempo?
3.- ¿Qué resentimientos tendrías que limpiar?

Sin embargo, vienen las desilusiones, las traiciones, el

desanimo, y eso nos hace alejarnos de las relaciones humanas.
¿Quién no ha sufrido alguna desilusión en la vida? Tal vez,
todos de alguna u otra manera, pero eso no justifica que esta
adversidad lo generalicemos con todas las personas, mas sin
embargo lo hacemos, nos encapsulamos para que así nadie nos
lastime, nos aislamos, nos distanciamos, no queremos sentir
ese dolor nuevamente. Debemos ser valientes y continuar con
nuestras vidas, arriesgarnos a conocer mejores personas que
enriquecerán nuestras vidas. No debemos permitir que el miedo
al fracaso y las desilusiones nos impida conocer nuevas
personas que tienen las mismas necesidades de afecto que
nosotros. El dolor que se siente al perder un ser querido es
inherente a cualquier relación, pero debemos aprender que
nada nos pertenece, que estamos de paso, que las personas no

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son objetos, cada quien tiene su camino y debemos
desprendernos de ese egoísmo, ese sentido de posesión.

----------El perdón----------

El valor de perdonar, tener la fortaleza de perdonar y pedir

perdón porque también nos cuesta trabajo pedir perdón. No
debemos martirizar, satanizar, hacer mas grande de lo que es
un problema, pero cuando un niño tira la leche por poner un
ejemplo lo castigamos como si fuera el fin del mundo, o
cuando alguna persona hace un comentario que lastima
queremos vengarnos o lastimar de igual manera, sin embargo
algunas veces son solo malos entendidos, que al analizarlos
objetivamente parecen ridículos. ¿Qué se necesita para poder
perdonar? Tolerancia, paciencia, acaso comprensión ¿Cómo
reaccionamos cuando alguien nos hace daño? ¿Cómo
reaccionamos cuando nosotros hacemos daño?
Cuantas veces nuestro orgullo nos impide pedir perdón u
otorgarlo. Además siempre del daño causado sea por una o por
otra parte queremos ver lastimado a la persona que nos causo
dolor, hasta tenemos la mala actitud de decir “hasta que se
arrodille lo perdono”, ¿quienes creemos que somos? “santos”,
hasta donde llega la soberbia del ser humano ¿Quieres ser
feliz? Aprende, porque también se aprende a perdonar, todos
nos equivocamos, a veces con justificación a veces sin ella,
pero tenemos que seguir en el camino y es mas sano no cargar
contrariedades a nuestras espaldas, y claro esta que seguiremos
cometiendo errores, es parte de la naturaleza del ser humano.
Cuando alguien nos ofende, nos traiciona, sentimos un dolor
muy fuerte en nuestro corazón, nos desilusiona y esto hace
muy difícil otorgar el perdón. La mayoría de las ocasiones, el
coraje nos ciega e impide analizar las circunstancias del
problema, despierta una ira incontrolable generando rencor y

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resentimiento que poco a poco consume nuestra existencia y en
ocasiones despierta un sentimiento de venganza generando
destrucción en nuestras relaciones humanas.
Es un reto directo a tu estado emocional, es una de las mejores
pruebas que se puede hacer a tu carácter y a tu actitud ante las
adversidades. Nuestra felicidad depende en parte de nuestra
capacidad para aceptar nuestros propios errores y los errores de
los demás. Pero cuidado, una cosa es perdonar una
equivocación y otra es permitir que tu dignidad sea dañada.
Es necesario aprender a perdonar desde el interior de nuestro
ser, con una real sinceridad y librarnos de esa carga destructiva
en nuestros corazones, de lo contrario estaremos encadenados a
un lastre que se volverá mas pesado con el tiempo hasta que no
podamos soportarlo. La reacción inmediata de nuestro ser
puede ser muy variable, desde el estallamiento en ira
incontrolable hasta enfermedades orgánicas y mentales. El no
perdonar nos puede acarrear una gran amargura en nuestras
vidas.
Realiza el siguiente ejercicio, en una hoja en blanco, apunta
todo aquello que te ha causado daño y al final de la frase
escribe “Yo –tu nombre—te perdono por esto que mi hiciste”,
después quema esa hoja, esta es una manera de iniciar a
perdonar. Estoy seguro que tienes mucho que perdonar y mas
aun por que pedir perdón. Analiza todas las circunstancias y
personas en tu vida, tal vez tengas algo que perdonar a tus
padres, a tus hijos, a tu pareja, a la vida misma. Haz lo mismo
pero en otra hoja solicitando que te perdonen. Si te sientes con
la fortaleza necesaria realiza esto de manera personal,
directamente con las personas implicadas, inténtalo y lograrás
conseguir un gran descanso y una paz interior.
El perdonar es una decisión propia de cada individuo, así como
surgen sentimientos negativos de venganza, odio, ira, la virtud
de nuestro ser es la de controlar estos sentimientos. También
una situación de dolor es una oportunidad de ser magnánimo,
de demostrar la nobleza de nuestro corazón y combatir la

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adversidad que nos presenta la vida. La persona que perdona
esta muy por encima de las personas comunes, el aprender a
perdonar te acerca mas a la excelencia como ser humano, hace
una distinción en tu vida.

----------El egoísmo----------

¿Hasta el día de hoy que haz hecho por los demás?, alguna vez
te haz preguntado que tan egoísta eres, porque tenemos que
aceptarlo, todos somos egoístas en diferentes niveles. Con esto
no quiero señalar y marcar como un calificativo negativo, pero
esta en nuestra naturaleza, por el instinto de supervivencia. Es
preferible reconocer y aceptar que tenemos un cierto grado de
egoísmo. ¿Cuántas veces haz ayudado a tu vecino en alguna
tarea, o mejor aun cuando te haz ofrecido a ayudar algún
familiar en su mudanza? Estamos tan acostumbrados a la frase
“que se rasque con sus propias uñas”. Tal vez algunos si han
ayudado a sus semejantes, es por eso que mencione que hay
niveles de egoísmo. Pasemos al siguiente nivel.
Cuando en la calle te encuentras a alguien con una llanta
ponchada, o con alguna avería mecánica, te detienes a ofrecer
tu ayuda. Hay muchas cosas que podemos hacer para debilitar
nuestro egoísmo y fortalecer nuestra generosidad. Podemos
revisar nuestro guardarropa y separar la ropa que ya no
utilizamos y donarla a una casa hogar. Preparar unas bolsitas
con una naranja, un pan y un cuartito de leche y regalarlos a los
niños de la calle. Podríamos visitar un asilo de personas
mayores y platicar con ellos, aprender de sus vivencias.
Tomate la “molestia” de donar 3 hrs de tu valiosísimo tiempo
de este ultimo año de tu vida y se generoso compártelas con
alguien que las necesite.
Hay niveles. En un incendio seriamos capaces de intentar
siquiera rescatar a alguien, ¿Si vemos que alguien se esta
ahogando o esta en peligro tenemos el suficiente valor para
arriesgar nuestra propia vida? ¿Tienes el valor de visitar un

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hospital en donde se encuentren niños con enfermedades
terminales, con cáncer, con sida y regalarles un juguete? Hasta
donde estas dispuesto hacer a un lado tu egoísmo. Recuerdo
que en el sismo de 1985 en la cd. de México surgieron miles de
voluntarios para remover las ruinas en busca de sobrevivientes,
trabajando día y noche sin descanso alguno, me pregunto ¿Qué
fue lo que ocurrió en los corazones de estas personas? De
donde surgen estos héroes anónimos que arriesgaban sus vidas.
Si la próxima ocasión que tu vecino te pida ayuda, si vez a
alguien con su llanta ponchada o vez a alguien con dificultades,
no dudes en hacer a un lado la actitud de el “yo primero” y se
generoso con tu tiempo y tus habilidades.
Esta apatía de no ayudar al próximo surge por la falta de
comprensión hacia otro ser humano, de no aceptarlo tal y como
es, y de nuestro insistente egoísmo de querer cambiar a las
personas a como nosotros queremos que sean. Hemos sufrido
tantas desilusiones con nuestros semejantes que esto ha
ocasionado que nos aislemos y nos enconchemos en nuestro
propio ser. Hoy es el momento de darnos, si darnos a nosotros
la oportunidad de cambiar, de perdonar de brindarnos de ser
generosos, de jugar y pertenecer en este gran equipo con el
nombre de humanidad.
Realiza el siguiente ejercicio; anota en una hoja 5 actividades
que puedes hacer tu por tu comunidad, pon un plazo razonable
anotando la fecha y llévalo a la acción, que eso es lo mas
importante.

----------El agradecimiento----------

Agradece a la gente que te rodea. ¿Agradeces cada día que

despiertas por la mañana esta nueva oportunidad que se te
brinda para poder cambiar las circunstancias que te rodean? Tal
vez no te guste lo que te rodea, tal vez no estés a gusto en
donde vives, tal vez te sientes mal con las personas que te
rodean, tal vez no te guste el trabajo que tienes, puede haber

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tantas cosas que no te gusten. Tal vez no estés a gusto con tu
cuerpo, con tu voz, con tu estatura, tal vez no estés a gusto con
tu pareja, tal vez con tu vida. Para poder agradecer lo que
tenemos, es necesario aceptar lo que tenemos, y hablo de una
real aceptación desde el fondo de nuestros corazones. Para que
el agradecimiento sea real debemos tener una aceptación
profunda y comprometida con cada partícula de nuestro ser.
Tal vez atravieses por una mala situación con tu pareja,
independientemente de la gravedad de los problemas, debemos
aceptar a la persona que esta a nuestro lado, claro que tu pareja
también debe estar en disposición de aceptarte y agradecer.
Haz de pensar que estoy loco, como le voy a agradecer a
alguien que ya me lastimo, y tienes razón, pero lo que vas a
agradecer a la vida es, que aun esa persona se encuentra a tu
lado, y esto es una oportunidad de hacer mejor las cosas,
imagínate que estuviera muerta o tal vez seas tu el muerto, ya
no tendríamos la oportunidad de reconstruir nuestras vidas,
Tal vez no estés a gusto en tu trabajo, y eso es porque no
aceptas tu situación, no comprendes que ese trabajo te alimenta
a ti y a tu familia te viste a ti y a tu familia. Y es aquí en donde
entra el agradecimiento, agradecer que tengamos trabajo
cuando hay tantas personas que roban por no tener uno.
Agradecimiento cuando alguien nos ofrece algo sin pedir nada
a cambio, agradecimiento a la vida de estar rodeados de seres
que nos demuestran su afecto, agradecimiento de estar sanos y
aunque no lo estuviéramos, agradecimiento por estar vivos,
agradecer por estos 365 días que nos dan la oportunidad de
crecer, de mejorar.
Como la gratitud también es un hábito que se aprende, y como
la practica hace al maestro, comienza a practicarla y pronto
descubrirás como comienzas a tener una paz interior y entras
en armonía con todo lo que te rodea.
Imaginemos que perdiéramos nuestra libertad, que se nos
coartara de este maravilloso regalo que es el de ser libres, libre
de comer lo que queramos, libres de abrazar a nuestros hijos,

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libres de faltar al trabajo, de escribir lo que queramos, agradece
este regalo que muchas ocasiones ni siquiera percibimos.
Yo me dedico a la construcción y en este trabajo he visto
varios accidentes y quiero comentarles algunos; en una ocasión
un trabajador se le incrusto un clavo en el ojo cuando estaba
martillando, perdió el ojo (agradezco a la vida que aun tengo
vista), en otra ocasión otro trabajador se le quedaron prensados
sus dedos en una maquina, perdió dos de sus dedos (agradezco
que tengo mis manos sanas listas para trabajar), en otra ocasión
un joven de 19 años por su inexperiencia se corto su pierna con
una sierra, no perdió su pierna, pero hoy ya no camina bien
(agradezco a la vida que aun puedo competir en carreras de 10
Km.), en otra ocasión, un joven salto al vacío desde 20 mts de
altura, quedo en estado de coma (agradezco que están activos
mis sentidos, mi oído, mi vista que puedo abrazar a mis hijos,
que puedo hablar, que puedo ver y escuchar la lluvia, que
puedo ver una puesta de sol).
En otra ocasión un joven de 22 años perdió la vida al caer de
20 pisos, doy gracias a la vida que aun estoy aquí, con la
oportunidad de escribir un libro, con la oportunidad de luchar
por conseguir mi felicidad, le doy gracias a Dios por que estoy
vivo.
¿Qué te impide agradecerle a la vida lo que te ha dado? ¿Eres
minusválido? ¿Tienes cáncer, o tal vez tengas sida? ¿Tienes
alguna enfermedad terminal, existe algo tan poderoso que te
impide agradecerle a tus padres lo mucho o lo poco que te han
dado, le agradeces a tu pareja que siga siendo tu pareja, le
agradeces a tus hijos por perdonar tu impaciencia para con
ellos, le agradeces a tu patrón por el trabajo que te ofrece?

----------Tu boca habla lo que hay en tu corazón----------

¿Tú eres de esas personas que hablan con la verdad o mientes?

La mentira es una prisión que encadena nuestras vidas
¿escuchas a tus semejantes o no tienes tiempo?

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Eres de esas personas que van criticando y juzgando a los
demás, sin tener suficientes fundamentos. Te gusta levantar
falsos testimonios de las personas que te rodean, andar en
chismes pues para que me entiendas. Nacemos con esta
extraordinaria habilidad para juzgar a los demás, detectar hasta
el mínimo detalle y no nos damos cuenta de nuestros defectos o
nos autoengañamos, pero es tan fácil difamar a los demás.
Acostumbrémonos a hablar con la verdad, ni le quites ni le
pongas, si es si y no es no.
¿Por qué es tan difícil de hablar con la verdad? Porque la
verdad no peca pero incomoda, pero es más fácil ser hipócritas,
decir alguna mentirilla para salir del paso. Ten cuidado porque
muchas veces hacemos mas daño con las palabras que con las
acciones, escucha en tu interior lo que piensas decir, no vaya
ser que después te arrepientas. Las palabras mal empleadas
pueden ser dagas incrustadas en el corazón de los seres que
amamos.
Busca dentro de ti para encontrar las palabras apropiadas para
hablar con tus seres queridos, que puedas expresar claramente
tus sentimientos y pensamientos.
Así mismo debemos aprender a escuchar, cuantas veces no
interrumpimos o no permitimos que se nos exprese una idea o
muchas veces no sabemos entender el mensaje que se nos
envía, porque no sabemos escuchar, eso también se aprende
practícalo para que lo domines. Cuantas veces nos han
agradecido por tan solo escuchar, en ocasiones es necesario
descargar ese peso acumulado por los problemas y
frustraciones y con tan solo que nos escuchen nos sentimos
aliviados.
Cuando estamos molestos o resentidos por algún problema que
surge, muchas de las veces habla nuestra ira, nuestro rencor y
realmente no expresamos lo que sentimos, es necesario
aprender a controlar estos sentimientos, hablo de no reprimir
sino controlar y encausar, que sea el razonamiento el que
exprese nuestras ideas y aprender a negociar con nuestro

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interlocutor y escuchar sus necesidades para que las dos partes
queden satisfechas con los acuerdos tomados.

----------Eres único----------

¿Cuál es nuestro propósito en la vida? ¿haz encontrado para

que fuiste creado? ¿estamos aquí por un accidente o hay un
propósito detrás de nuestra creación? ¿te haz preguntado
porque no existe nadie más con tus huellas digitales? Porque
somos únicos, no ha existido nunca nadie como tu, ni existirá
nadie como tu, aun después de que hayas partido.
El día en que pierdas el propósito de tu vida ese día habrás
dejado de existir, pudieras estar presente en este planeta pero si
no tienes o entiendes el significado de tu existencia, debes de
reestructurar tu vida.
Cuanta pena me da ver personas que no tienen identidad
propia, imitan las vidas y los estilos de otras personas, imitan
su forma de vestir, sus modales, sus palabras inclusive hasta el
tono de su voz. ¿Por qué esa falta de personalidad?, son seres
vacíos por dentro que se llenan con la esencia de otras personas
y después pasan a formar parte de la personalidad del otro.
¿Por qué idolatramos artistas, actores o a otras personas? Nos
mimetizamos con su personalidad y proyectamos nuestras
vidas en las de otros. Deberíamos de vernos en un espejo y
sentirnos orgullosos de esa persona que esta reflejada en el
espejo, aceptarla tal y como es, con sus defectos y sus virtudes,
comprenderla, amarla darle vida propia, con su propio tono de
voz, con sus propios ademanes. Por eso es que surgen tantas
modas y estilos, los punks, los cholos, los emos, la gente que
solo busca ropa de marcas prestigiosas, es por nuestras
carencias interiores, es mas fácil imitar un estilo que crear uno
propio. Nos quejamos de cómo nos manipula la televisión de
los comerciales, de los estilos de vida preestablecidos, tantito
que nos que nos quejamos y tantito que nos dejamos.

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Tal vez te llenes de pesimismo y depresión al cuestionarte
¿quien eres tu en este planeta? Es una pregunta difícil. Tal vez
te lastimes a ti mismo menospreciando tu labor, tal vez te
sientas como un ladrillo más en la pared, pero sin ese ladrillo la
pared no esta completa. El hecho esta en el valor que les de tu a
tu vida, tal vez seas una persona que hace la limpieza en una
oficina, pero ten la seguridad que habrá muchas personas que
se den cuenta el día que faltaste a tu trabajo. Así como unos
granitos de sal o pimienta cambian la sazón de un exquisito
platillo, así somos los seres humanos. Si a un reloj le falta
algún tornillo o un resorte por mas simple que este sea, ese
reloj dejará de funcionar. Tal vez te sientas la más pequeña de
las estrellas, pero solo el conjunto de todas ellas forman este
maravilloso universo. Por eso el árbol necesita de tantas hojas,
cada una de ellas le da vida, las necesita para subsistir, así eres
tu y yo, formamos parte de una gran armonía de la naturaleza.
Por eso es que somos únicos antes y después de la creación
universal.
A veces creemos que no importamos para los demás, pero es
por que no nos damos cuenta de nuestro sentido de la
existencia. Tal vez no te des cuenta que a pesar que te sientas
deprimido puedes dar palabras de aliento a otras personas y
ayudarla a desahogarse, tal vez seamos admirados por nuestro
trabajo y no nos demos cuenta, y es por que ni siquiera
nosotros mismos le damos el valor a nuestra vida.

----------Los cambios----------

¿Qué tan adaptado estas para las situaciones inesperadas de la

vida? ¿Cuántas veces no vivimos recordando el pasado,
idealizando las formas como solían ser las cosas? ¿Qué tan
adaptados estamos para sufrir cambios en nuestras vidas?
Cuando veo los noticieros, me quedo asombrado por la
situación de las personas que lo han perdido todo. Ya sea por
un terremoto, inundación o peor aun por la guerra.

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Muchas de las veces la mayoría de nosotros nos quejamos
porque perdimos el trabajo, cuando hay personas que no solo
perdieron el edificio donde trabajaban, sino que perdieron el
edificio donde vivían.
¿Cómo seria nuestra reacción ante un accidente automovilístico
en donde perdiera la vida un ser querido? Somos tan extraños
los seres humanos, podríamos amargarnos el día porque perdió
nuestro equipo de fut bol favorito, no le damos el valor
adecuado a las cosas y a las personas que nos rodean. ¿Cuánto
vale caminar para ti? ¿Cuánto vale perder el autobús?
Necesitamos adaptarnos a los cambios rápidamente y aprender
las lecciones que nos da la vida para aplicarlas para el futuro.
¿Estamos realmente preparados para aceptar cambios en
nuestras vidas? Cuando somos pequeños es doloroso cambiar
de escuela o del lugar donde vivías, “perder” a los amigos, y
esto nos impide ver la “ganancia” de nuevas amistades.
Mientras nuestro ropero este repleto de cosas viejas y cosas
que ya no utilizamos, no habrá espacio para que entren cosas
nuevas. Así somos para las relaciones humanas, cuando nos
encariñamos con alguien, y ese alguien se va, podemos durar
toda una vida añorando esa relación inclusive hasta
idealizamos a la persona y no le damos la oportunidad a
nuestro corazón a experimentar nuevamente. No tenemos una
cultura de aceptar los cambios que constantemente nos ofrece
la vida, estamos acostumbrados a no arriesgar, a no
aventurarnos. Date la oportunidad de arriesgar, no tienes nada
que perder “mas se perdió en las guerras”.
Si queremos vivir plenamente tenemos que aventurarnos en
este hermoso viaje que es la vida y como todo viaje trae
consigo subidas y bajadas. Desafortunadamente son pocos los
que se dan cuenta que para ser participe de estos cambios, los
primeros que tenemos que cambiar somos nosotros mismos,
desde la manera en que percibimos las costumbres hasta el
cambio de nuestras actitudes.

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Los cambios en nuestras vidas están ligados directamente con
las prioridades de nuestras necesidades. Tal vez hoy en día un
vaso con agua no parezca trascendental, pero pregúntale a
alguien que vive en el desierto que precio tiene el agua. Tal vez
lo que hoy no te parece valioso, en otras circunstancias serían
prioritarias en tu vida, analiza al día de hoy que es lo más
importante para ti, determina que es lo que te impide al día de
hoy para satisfacer esas prioridades ¿Qué tendrías que cambiar
para conseguir lo que anhelas? Los cambios empiezan por uno
mismo, empieza hoy a cambiar tus conceptos y cambia.

----------La prisa----------

¿Por qué siempre hablamos de la paz y la tranquilidad que se

respira en provincia? Será que en las ciudades hay mas
competencia, competir por el transporte, por pasar primero, “el
yo primero”, olvidamos la cortesía, la educación, la paciencia.
Hay tanta competencia por sobrevivir en las ciudades que no
nos importa pasar por encima de nuestro prójimo. Tenemos
tanta prisa por llegar a nuestros destinos, que no tenemos el
tiempo para ceder el paso a los peatones, aun siendo una madre
con sus hijos queriendo cruzar la calle, es rara la persona que
se detiene para ceder el paso. Aun en el transporte público, si
nos vamos a subir o a bajar, empujamos a quien sea con tal de
pasar. ¿Estas actitudes como crees que influyan en nuestro
interior? Acaso esto nos hace mejores seres humanos.
Desarrolla la cortesía, la amabilidad, enriquece tu vida.
Levántate 15 min. antes y tendrás tiempo para ceder el paso,
disfrutar de tu viaje, saludar a tus vecinos.
¿Nos apresuramos tanto y para que? ¿se logran mas cosas?
Vamos corriendo para conseguir nuestros objetivos, en su
mayoría materiales que no nos damos tiempo para disfrutar los
pequeños instantes que nos rodean. Yo he tenido la fortuna o la
mala fortuna (según como se quiera ver) de tener accidentes
automovilísticos, va uno con tanta prisa y de pronto ocurre el

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accidente, en ese momento se hace una pausa en tu vida, es una
señal, por querer ganar 5 min. se pierde todo un día y entonces
te preguntas ¿vale la pena? Yo creo que una de las soluciones a
este problema de estar corriendo todo el día de un lado a otro
quejándonos que el día no nos alcanza, mirando
constantemente el reloj, llenos de ansiedad y angustia, es la
organización y de disfrutar cada minuto de nuestras vidas,
recuerda que si solo nos quedara un año de vida cada instante
es un momento que debemos recordar toda la eternidad, haz
que estos momentos sean agradables, convierte agradable tu
trayecto a tu trabajo, tu trabajo mismo, si eres ama de casa
disfruta tu función en esta vida, si eres barrendero o
comerciante, no vayas con prisa hacia el final de tu existencia.
Cuando veo esa gente abrumada porque “ya se le hizo tarde”,
cuando viven completamente estresados, ver con tristeza que
ya están retrasados para el día de mañana, y ni siquiera
tenemos la certeza de que podremos ver la luz de mañana.
Date una pausa en tu vida, dedícate 15 min. a ti mismo, haz
una reflexión al día, mira hacia tu interior (apaga tu teléfono,
televisor, radio, Internet) solo escucha tu ser, plantéate nuevos
objetivos, nuevas metas por alcanzar, analiza tus posibilidades,
medita en tu familia, que puedes hacer tu por ellos para
enriquecer sus vidas. La prisa no existe, ese la inventamos
nosotros ¿acaso quieres llevar tu vida de una manera tan
frenética porque ya quieres que termine?

---------- La Integridad ----------

¿Eres integro? ¿Eres alguien auténtico? ¿No mientes nunca?

¿No haces trampa? ¿No sobornas? ¿No cometes fraudes? ¿No
copias en los exámenes? Inclusive las mentiras piadosas son
mentiras, las pequeñas mentiras son mentiras, no decir la
verdad u ocultar la verdad, es mentir es engañar. ¿Te las
ingenias para obtener algún beneficio sin seguir los
requerimientos adecuados? Si sobornas algún policía para

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evitar una multa entonces no eres integro y obvió el policía
tampoco lo es. Puede haber personas aparentemente muy
honestas en cuanto al especto económico, pero en otros
terrenos son tan faltos de autenticidad que se sienten atrapados
en una jaula, en donde cada barrote es una mentira cometida.

¿Qué implica ser íntegro? Es ser honesto pero en todos los

aspectos de nuestra vida, podemos no ser rateros y no tocar un
solo centavo que no sea nuestro, pero tal vez nos guste hacer
trampa en algún deporte, tal vez nos comportamos de alguna
manera en nuestra familia y de otra muy distinta en nuestros
trabajos. Tal vez constantemente prometemos cosas que no
cumplimos. En esos instantes defraudamos, dañamos nuestra
propia imagen ante nosotros mismos y los demás.

Realiza el siguiente ejercicio: de las siguientes áreas coloca una

palomita si te consideras el 100% íntegro y una cruz si
consideras que en ese campo no lo eres. En esto como en todo
no debe haber términos medios o se es íntegro o no se es. En
donde tengas alguna cruz, trabaja en esa área, analiza que es lo
que haces que te impide ser integro, al 100 %.
1.- Contigo mismo ___ 2.- Con tu pareja ___
3.- Con tus hijos ___ 4.- Con tu familia ___
5.- Con tus amigos___ 6.- En tu trabajo ___
7.- Con el dinero ___ 8.- Con tus pasatiempos ___
9.- Con la sociedad ___ 10.- Con tu religión ___
11.- Con los bienes ajenos ___

Es muy común ver en los noticieros la falta de integridad de los

seres humanos. El político que es corrupto y toma el dinero del
pueblo para guardarlo en sus bolsillos, el sacerdote que es
capturado por violar a niños de su comunidad, el ama de casa
que soborna al policía por estacionarse en doble fila, el niño de
primaria que copia las respuestas de su compañero, y así como
estos ejemplos existen cientos. Analiza tus actitudes y si por

28
ahí descubre que no eres integro en algún área corrígela, abre
los ojos y fortalece tu carácter para poder hacer los cambios
necesarios en tu vida. No podemos ir por la vida
autoengañandonos, teniendo una vida a medias, escondidos
bajo la sombra de la mentira.

Continuara…………………………………………………….

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