UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Asignatura:

Introducción a la Psicoterapia

Tema:

Enfoque Cognitivo Conductual

Facilitadora:

Arminia Rosario

Participante:

Laura Michelle Fernández Méndez

Matricula:

14-3242

1511/201

Santiago de los Caballeros, República Dominicana

 Introducción

El enfoque cognitivo-conductual considera que los comportamientos se

aprenden de diversas maneras. Mediante la propia experiencia, la observación de
los demás, procesos de condicionamiento clásico u operante, el lenguaje… Todas
las personas desarrollan durante toda su vida aprendizajes que se incorporan a
sus biografías y que pueden ser problemáticos o funcionales.

El psicólogo o psicóloga cognitivo conductual aplica a cada dificultad los

modelos que explican cómo cambia el comportamiento general. Para ello, es
necesario conocer cuál es el comportamiento problemático, en qué situaciones
sucede, con qué frecuencia e intensidad, etcétera. Después, se analizan sus
antecedentes, consecuentes, la historia general de aprendizaje, condiciones
biológicas y entorno social. Y finalmente se elabora un proceso terapéutico único.

Las técnicas cognitivo conductuales van dirigidas pues a tratar de cambiar

estos comportamientos problemáticos, aumentando unos y disminuyendo otros,
creando nuevos comportamientos, ayudando a relativizar o mejorar otros, y un
largo etcétera, buscando siempre el objetivo de que la persona adapte
eficazmente sus comportamientos a su entorno.
 Presenta Un Esquema Que Contenga Los Siguientes Conceptos

Terapia de Conducta Terapia Cognitiva

Técnicas
Aplica Definición
Técnicas Objetivo
Las técnicas
La teoría del utilizadas van
aprendizaje y el desde la
método experimental desensibilización La terapia Los terapeutas La Terapia
al campo de la Objetivo cognitivo- ayudan a los Cognitivo-
sistemática, la
psicoterapia. inmersión, la conductual pacientes a conductual
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Su objetivo es el de
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emocional. diaria) y
emociones
“negativas”.

El ambiente, el entorno en que se manifiesta una conducta, tiene una influencia importante en el aprendizaje
y mantenimiento de todas las conductas: la intervención sobre el ambiente puede modificar conductas
desadaptadas.

El objetivo del tratamiento psicológico es la conducta alterada o desadaptada. Es necesario identificarla bien
y analizar la relación que tiene con condiciones precipitado ras (que a veces son el mismo trastorno) y
conocer bien las consecuencias que se derivan, con tal de establecer bien los objetivos.
Explica A Qué Se Refiere La Fusión Entre Lo Cognitivo Y Conductual Y
Emita Su Juicio Crítico Al Respecto

La terapia cognitivo conductual es una fusión de las terapias conductista y

las terapias cognitivas, al igual que las terapias conductistas considera que la
conducta es aprendida, solo que estas son mediadas por factores cognitivos, es
decir, no es una simple asociación estimulo-respuesta, el individuo no reacciona
mecánicamente, sino que previo a la emisión de la respuesta, existe un
pensamiento que se presenta como producto, muchas veces de las creencias que
el individuo va internalizando a lo largo de su vida; cuando los sentimientos
negativos.

Son castigados de pequeños, crecemos con la creencia que

experimentarlos nos convierte en personas malas y vamos por el mundo tratando
de agradar a todos siendo lo que no somos, tratando de ser “buenos” para ser
aceptados; es muy común que los padres tiendan a censurar emociones como el
enojo, principalmente, porque tienen y a la vez inculcan a los hijos la creencia, que
el enojarse hará que los demás se alejen de ellos, que la única manera de tener
“amigos” es mostrarse siempre complaciente sin tomar en cuenta sus derechos,
incluso, una manera de censurárselos es que, cuando el niño se enoja con ellos
con justa razón, (porque el hecho que sean padres no quiere decir que no
provoquen situaciones que dañan a los hijos y desencadene el enojo), éstos los
castiguen dejándoles de hablar y no atendiendo sus necesidades, entonces, lo
que los niños aprenden, es que, para estar bien con los demás lo mejor es reprimir
su emoción y mostrarse complaciente.
 Conclusión

La manera en que cada persona procesa la información, es fundamental

para entender su forma de comportarse y para aplicar el tratamiento adecuado. Se
parte de la base de que lo que nos rodea nos influye y de que aprendemos las
conductas.

La manera en que cada persona procesa la información, es fundamental

para entender su forma de comportarse y para aplicar el tratamiento adecuado. Se
parte de la base de que lo que nos rodea nos influye y de que aprendemos las
conductas.

Las teorías cognitivas aseguran que los individuos son participantes activos en su
entorno, juzgando y evaluando, interpretando eventos y sensaciones y
aprendiendo de sus propias respuestas. La manera de procesar (reconocer,
percibir, razonar y juzgar) la información tiene un papel importante para interpretar
y entender los posibles trastornos.