Control y partes del cuerpo

Planta del pie

Sirve para detener completamente el balón.

Interior del pie

Se usa la parte mas ancha del pie para detener el balón. Superficie ideal para controlar el
balón.

Empeine

Se debe relajar el tobillo para controlar el balón con el empeine.

Exterior de pie

Se requiere mayor técnica. Da un control orientado y en velocidad.

 Muslo

Se utiliza cuando el balón viene por debajo del pecho, sirve para proteger, dominar, amortiguar.

Pecho

Se debe poner el cuerpo en línea con el balón, los pies deben ir muy bien apoyados en el
suelo, cuando llega el balón se saca ligeramente el pecho con dirección a este. Sirve para
amortiguar, desviar, pasar, anticipar.

Cabeza

Debe situarse en línea con el balón, se utiliza la frente para tener control.

 El pie es la parte del cuerpo que permite controlar mejor el balón.

Superficie de contacto

El jugador debe decidir con que parte del cuerpo recibirá el balón, dependiendo de la altura de
este.

 A ras del suelo: pie interior , exterior pie y planta del pìe.
 Media altura: Pie interior y muslo
  Altos: empeine, pecho y cabeza

Tipos de controles
Clásicos

 Parada: el balón queda completamente detenido , se utiliza la planta del pie.

 Semiparada: se cambia la trayectoria y se disminuye la velocidad.
 Amortiguamiento: se disminuye velocidad pero la trayectoria será igual.

Orientados

 Lo ideal buscar la pelota y no esperar a que llegue al lugar en donde nos encontramos
 Se debe tener relajada la parte del cuerpo con la que vamos a controlar en el momento
de contacto.
 Es importante tener clara la orientación antes de hacer el control para seguir el juego.

Tackle
Entrada a ras del suelo que se realiza con una pierna por delante de la otra para
robar el balón al oponente, y que tiene riesgo de amonestación si no se realiza
limpiamente.
CONCEPTO: EL TIRO
El tiro es la acción técnica individual consistente en todo envío del balón sobre la portería
contraria teniendo como fin introducirlo en la misma. Este golpeo podrá realizarse con todas las
superficies que permite el reglamento, con especial importancia de los pies y la cabeza.
Es la acción suprema del fútbol y el último golpeo de balón que realiza un atacante sobre la
portería adversaria. El tiro es el fin último o el máximo objetivo del juego.

ASPECTOS GENERALES Y FACTORES A TENER EN CUENTA PARA REALIZAR UN BUEN TIRO:

a.- El tiro debe ser preciso, espontáneo y potente. Para ello el jugador debe dominar la técnica del
golpeo con todas las superficies de contacto, tener dominio en los apoyos, buena coordinación de
movimientos, gran equilibrio y un punto de partida y acompañamientos adecuados.
b.- La superficie de contacto a emplear y la precisión, son directamente proporcionales (a mayor
superficie de contacto, mayor precisión).
c.- La superficie de contacto a emplear y la velocidad, son inversamente proporcionales (a menor
superficie de contacto, mayor velocidad de salida).
d.- La ejecución ha de ser lo más rápida posible pues en el fútbol sorprender al contrario siempre
constituye una ventaja.
e.- Un tiro ha de ser ejecutado con decisión, valentia, confianza, convencimiento, agresividad
deportiva y concentración en la acción.
f.- Siempre hay que mirar y observar la posición o situación del guardameta antes de tirar a gol e
incluso saber sus puntos fuertes y débiles.
g.- Hay que saber tomar decisiones muy rapidamente (pensar rápido que superficie de golpeo
utilizar , que tipo de tiro y a que zona de la portería apuntar, teniendo en cuenta la orientación,
situación de la portería, altura, dirección, velocidad del balón, etc.).
h.- La zona que elijamos desde donde ejecutar el tiro ha de tener ángulo con respecto a la portería,
y estar a una distancia desde la que se pueda llegar. Es importante habituarse a ocupar todas las
zonas de tiro.
i.- Debemos entrenar la ejecución del tiro con ambas piernas, pues sólo así podremos
considerarnos jugadores completos y debemos ser perseverantes en el tiro.
j.- Las partes o zonas del balón son importantes según la finalidad que pretendamos. La parte
central del balón nos proporciona mucha potencia y una trayectoria rectilínea a media altura, la
parte superior del balón nos proporciona poca potencia y una trayectoria rasa o con botes, la parte
inferior del balón nos proporciona mucha potencia y trayectorias elevadas y las partes laterales
del balón nos proporcionan efectos en general y una potencia media.
k.- Si el balón viene en malas condiciones o no se está preparado para chutar, no se debe tirar por
tirar, hay que controlar el balón mediante un control orientado o pasarlo a otro compañero.
l.- Hay que tener visión de la situación de los compañeros. Es muy importante saber elegir las
mejores opciones, y no tirar a gol si un compañero está claramente mejor situado.
TIPOS DE TIRO (La variedad de posibles acciones de tiro es muy extensa):
a.- Respecto al jugador:
- Si lo ejecuta parado esperando el balón.
- Si lo realiza en movimiento recibiendo el balón.
- Si lo efectúa después de una acción técnica individual (control, regate, finta o conducción).
- Si lo realiza con o sin oposición del adversario.
b.- Respecto al balón:
- Según su procedencia (frontal, de atrás, lateral o diagonal).
- Según su altura (rasos, altos (aplicación de las voleas) o a media altura).
- Según su posición (si el balón está parado (aplicable a los tiros libres) o en movimiento).
- Según su llegada (sin botes, botando, con un bote o a bote pronto).
- Según su trayectoria (con o sin efecto, ascendente o descendente, rectilíneo, paralelo al suelo o
curvilíneo).
c.- Respecto a la portería:
- Según el ángulo de tiro (frontal, angulado o semiangulado).
- Según la zona de tiro (según la distancia sea corta, media o larga).
CUANDO ES ACONSEJABLE EL TIRO:
a.- Cuando las posibilidades de golpeo pueden conseguir éxito al estar en zona de tiro con una
distancia adecuada.
b.- Cuando el ángulo de tiro se presenta favorable.
c.- Cuando se puede efectuar o no es necesaria otra acción técnica previa.
d.- Cuando el guardameta se encuentra tapado por defensas y adversarios.
e.- Cuando hemos desequilibrado al guardameta con una finta previa.
CUANDO NO ES ACONSEJABLE EL TIRO:
a.- Cuando un compañero se encuentra en mejor situación y se le puede pasar el balón.
b.- Cuando se carece de ángulo de tiro.
c.- Cuando las posibilidades de llegar a puerta, por la distancia o por la zona de tiro, no són
buenas.
d.- Cuando el balón viene en malas condiciones, es perceptivo realizar un control orientado previo.
LA VOLEA
La técnica del golpeo.

El golpe más espectacular y difícil en su ejecución perfecta.

Su falta de dominio tal vez, se deba a una inexistente o inadecuada metodología, en su enseñanza.

¿Será por eso que, no se menciona en ninguna web?

¿A que se le llama, golpear de volea?

Cuando el balón nos viene en parábola y golpeamos antes de botar.

¿Cómo nos puede venir?

De frente o en diagonal (por la derecha o izquierda) o, con un bote.

¿Cómo golpear de frente?

Apretando los dedos, recorrido paralelo al terreno y muy corto, es decir, el pié apenas debe rebasar la
posición que ocupaba , antes del golpeo.(nunca subirá).

¿Cómo golpear en diagonal?

Apretando los dedos, recorrido paralelo al terreno y en su salida, el pie, no debe de ir a la derecha sí eres
zurdo, o a la izquierda si eres diestro.

¿Cómo golpear con un bote?

Dedos apretados, recorrido de arriba a abajo, envolvente, girando y doblando lateralmente él cuerpo, para
facilitar el golpeo.

El secreto del éxito e incluso, el de la precisión, está muy relacionado con los dedos apretados, el recorrido
paralelo del pie, corto y golpear cuando el balón está próximo al suelo.
Para el aprendizaje, son varios los factores que intervienen y que hay que tener, muy en cuenta:

 Calcular muy bien, la caída y el punto de contacto.

 El cuerpo ligeramente girado.
 Dedos del pie, apretados.
 Respiración anaeróbica, (más potencia).
 Paciencia, para esperar a que llegue al punto deseado de contacto, cuanto más bajo, mejor, es
decir, próximo al terreno.
 Brazos, estirado hacía atrás el del mismo lado del pie que va a golpear, hacia delante primero y
cruzado después, el otro, por delante de la cintura.
 Golpea siempre con un recorrido paralelo al terreno.
La práctica de los movimientos, tal como indica la figura, estando el compañero a 10 m y en principio,
trabajando con el balón raso y practicando todos los puntos.

Cuando mecanices el movimiento, pasará a, enviártelo en parábola, repitiendo mucho los gestos,
procurando que sean cada vez más rápidos.

Recuerda:Al golpear, el recorrido del pie, corto y paralelo al terreno, nunca debe de salir hacia arriba.

semi-volea
Se usa para golpear una bola que ha botado justo delante del jugador. La
pelota no se ha levantado por encima de la altura de la rodilla del jugador que
está impactando la bola y aunque pueda ser un golpe ofensivo eficaz, con
frecuencia se usa aún más como golpe defensivo.
 CONCEPTO DEL GOLPEO DE CABEZA
El golpeo con la cabeza es una técnica individual de transmitir fuerza al
balón con cualquier superficie de contacto de la cabeza.
Es un recurso muy importante para cualquier futbolista tanto en
acciones defensivas como ofensivas porque nos ayuda a defender
mejor y a tener más opciones de marcar gol.

Las estadísticas actuales dicen que más de el 20% de los goles que se
marcan son de cabeza.

LAS SUPERFICIES DE CONTACTO

Las superficies de contacto en el golpeo con la cabeza pueden ser:

 Frontal: Para dar potencia y dirección.

 Frontal-Lateral: Al igual que el anterior utilizado también para dar

potencia y dirección. La premisa fundamental es realizar un giro con el
cuello.

 Parietal: Para los desvíos.

 Occipital: Para las prolongaciones.

 Temporal: Se utiliza algunas veces para bajar el balón.

Los tipos de pases en el fútbol se clasifican en:

Pase largo: Este pase tal como lo indica su nombre es largo, se

considera un pase de este tipo cuando la distancia recorrida es mayor a
treinta metros de distancia dentro de la cancha. Estadísticamente es
mucho más probable que en la trayectoria de este pase la pelota termine
en pies del equipo contrario, razón por la que se aconseja hacer el
mismo solo en caso de haber cierta seguridad o que los jugadores del
equipo contrario se encuentren lo suficientemente lejos para alcanzar la
pelota. Para patear la pelota se aconseja realizar el golpe con el empeine
para evitar posibles lesiones.
Pase corto: Este tipo de pase es el más empleado en los juegos. Se
caracteriza por su alta precisión y se realiza con el interior del pie (con el
arco). Al ser un golpe seco sin mayor fuerza de empuje la pelota se
desliza por el suelo sin elevarse por el aire. A diferencia del tipo anterior,
en este paso es menos probable de que la pelota termine en pies del
equipo contrario, aunque en ocasiones se da que algunos jugadores
confunden a los del otro equipo con sus compañeros y le terminan
pasando la pelota.
Pase a media distancia: Este pase es un intermedio entre los dos
anteriores, posee cierta seguridad aunque es evidentemente más
arriesgado que el pase de corta distancia. Comúnmente se realiza este
pase en una salida lateral o un centro desde la banda.

Pases de cabeza: El pase de cabeza tal como su nombre lo indica se

hace por medio del contacto de la pelota con la cabeza del jugador. Es
quizá la forma más complicada de direccionar la pelota considerando que
son dos superficies curvas las que entran en contacto en el golpe. Este
movimiento puede ser ejecutado como defensa o bien como ataque para
lograr la marcación de un gol.
Pase de pared: Este pase sirve para desarmar defensas que no dejan
espacios libres para avanzar en la cancha. Se realiza con dos jugadores
que se pasan la pelota de forma mutua.

Pase de tacón: Este pase es empleado por lo general solo por

jugadores de elite, el jugador debe golpear con el taco del botín la pelota
para generar el pase

Fuente: https://haytipos.com/pases-futbol/