Dependencia

El consumo reiterado de una sustancia origina una dependencia, es decir, se crea

un patrón habitual de consumo o emisión de una conducta. La dependencia hace
referencia a la necesidad de continuar consumiendo la sustancia / emisión de la
conducta, para evitar los efectos negativos de la abstinencia. Estos síntomas pueden ser
de carácter físico (dolores de cabeza, náuseas, temblores, fatiga, etc.) o psicológico
(ansiedad, cambios en el estado de ánimo o irritabilidad entre otros).
La dependencia física se produce por la adaptación del organismo a una determinada
sustancia y la dependencia psicológica se basa en todas aquellas situaciones que la
persona afronta utilizando la sustancia o la conducta adictiva (sentir placer o evitar
malestar).
La dependencia física varía en intensidad y duración en función de la sustancia, pero tras
un periodo de tiempo acotado finaliza la sintomatología. La dependencia
psicológica tiene mayor duración, por ello, a lo largo del tratamiento se debe hacer
hincapié en el conocimiento y manejo de los aspectos psicológicos asociados al consumo o
la emisión de la conducta.
Un ejemplo de dependencia es el consumo de algún fármaco para dormir durante un
periodo de tiempo prolongado (a largo plazo). Esta persona ha adquirido un hábito a través
del consumo continuado de un medicamento y probablemente si lo deja experimentará
cierto malestar y tendrá dificultades para conciliar el sueño por sí misma (aporta un aspecto
positivo que es dormir adecuadamente; refuerzo positivo), evitando a través de la ingesta
dicho malestar y promoviendo un patrón de sueño adecuado.
El proceso terapéutico en casos de dependencia se orienta a paliar la
sintomatología provocada por la interrupción del consumo o de la conducta adictiva
(síndrome de abstinencia) y aportar herramientas de manejo y afrontamiento para la
deshabituación (dependencia psicológica).
Adicción
La adicción es una enfermedad primaria y crónica, que impide que el individuo deje de
consumir pese a las consecuencias negativas que experimenta en todas las áreas de
su vida.
El consumo repetido va asociado a una pérdida de control, así como problemas en el
trabajo, o pérdida de este, conflictos familiares, de pareja, con amigos, entre otros,
pudiendo incluso poner en peligro su vida por el consumo de la sustancia o la realización
de la conducta adictiva.
La única motivación en la vida del adicto es el consumo de la sustancia o la emisión de la
conducta adictiva, su vida gira en torno a esto, dejando de lado obligaciones y actividades
que antes le generaban satisfacción. El adicto pierde el control absoluto sobre la sustancia
y sobre su vida.
Finalmente, cabe destacar que la presencia de una dependencia en un individuo no quiere
decir que sea adicto, pero la adicción sí que hace que la persona sea dependiente.
Esquema: diferencia entre adicción y dependencia

En Centro Acción realizamos tratamientos diferentes en caso de dependencia o adicción,

contamos con un equipo especializado para que abandones el consumo de la sustancia o
interrumpas la realización de la conducta y se mantenga a largo plazo.
Si lo deseas, puedes ayudar a otras personas a conocer la diferencia entre adicción y
dependencia compartiendo este artículo