20/05/2013

LOS MOTIVOS
INICIO MANTENIMIENTO ABANDONO
DIVERSION LOS LOGROS DEPOR NO LE GUSTA

LA MOTIVACIÓN SOCIALIZACIÓN QUERER MEJORAR ENTORNO

AMISTADES
SOCIAL /

EN EL DEPORTE COMPETENCIA

DESARROLLO DE HABILID
VALORADO POR LOS PARES

AMISTAD
CHOQUE DE INTERESES

FALTA DE OPORTUNIDADES

MOTIVACION DE SUS PADRES SUPERACION $$$$ NO ADAPTACIÓN

POR UN MODELO APOYO FAMILIAR / PRESION FRUSTRACION

DEPORTE LLAMATIVO AUTOREALIZACION PERSON ENFERMEDAD / LESION /TR p

MOT. PERSONAL POR EL GUSTO / DIVERSION PRESION DE LOS PADRES

POR EL ENTRENADOR

BAJA DEL RENDIMIENTO

/EDAD

DEFINICIÓN DE LA MOTIVACIÓN
“La motivación es la
dirección y la intensidad
del esfuerzo”
Weinberg y Gould, 1996.

“La motivación es el
origen, dirección y
persistencia de la
conducta”
Sage, 1977.

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DIMENSIONES QUE PERMITEN EXPLICAR LA MOTIVACION

“Variable psicológica que mueve al individuo hacia la DE UN INDIVIDUO EN LA A.F Y EL DEPORTE
realización, orientación, mantenimiento y/o Biddle, 1995; Dosil y Caracuel , 2003
DIRECCION
abandono de las actividades físicas/deportivas, y POR QUÉ UN SUJETO SE ORIENTA HACIA UN TIPO DE ACTIVIDAD U
OBJETO.

suele estar determinada por la asociación cognitiva INTENSIDAD

SE RELACIONA CON EL ESFUERZO QUE ESTA DISPUESTO A HACER EL
DEPORTISTA POR SU OBJETIVO.
que el sujeto hace de las diferentes situaciones.
PERSISTENCIA
TIEMPO QUE PERMANECE FOCALIZADO EL DEPORTISTA DURANTE LA
Dosil, 2005. REALIZACION DE UN EJERCICIO O TAREA.

MOTIVACIÓN CONTINUIDAD
CONTINUIDAD EN LA REALIZACION DE UNA ACTIVIDAD DEPORTIVA PERO
EN EL TIEMPO

RESULTADO

MODELO INTERACCIONAL DE LA MOTIVACIÓN

Weinberg y Gould, 1996 “La motivación ante una misma
Factores Personales Factores Situacionales situación varía de unas personas
• Necesidades. • Estilo del líder-entrenador.
• Facilidades y atractivo de las a otras, por su carácter
• Intereses. INTERACCIÓN instalaciones y recursos.
• Metas. • Apoyo Social individual”.
• Personalidad • Records del equipo en victorias
y derrotas. La motivación se puede Modificar.

TIPOS DE MOTIVACION
EN EL DEPORTE
MOTIVACION DEL PARTICIPANTE

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1. MOTIVACIÓN BÁSICA Y COTIDIANA: MOTIVACIÓN COTIDIANA:

Buceta, 1999  Interés del deportista por la actividad en sí misma y la gratificación inmediata
que produce esta, con independencia de los logros deportivos.
MOTIVACIÓN BÁSICA:
 Relacionado con el rendimiento personal cotidiano y la diversión deportiva,
 Es la base estable de la motivación.
propia de la realización de una actividad.
 Determina el compromiso del deportista con su deporte A LO LARGO DEL TIEMPO.
 Depende de los resultados, rendimiento personal y los beneficios (Dinero,  Ej. Compañeros de entrenamiento agradables, ejercicios divertidos, etc.).

prestigio, reconocimiento, autorrealización).

Novedad y variedad de las
Consecuencias interesantes de tareas diarias
posibles logros deportivos
Reforzamiento social
Relación favorable entre
beneficios y costos

Retos deportivos atractivos, Satisfacción personal por

desafiantes y alcanzables percepción de progreso

1. Una alta motivación básica propicia una buena disposición

hacia el deporte, facilitando una motivación cotidiana.

2. Cuando la motivación básica se encuentra en dificultades,

una buena dosis de motivación cotidiana puede ayudar.

3. Al contrario, la motivación cotidiana esta baja, la motivación

básica permite al deportista seguir esforzándose.

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2. MOTIVACIÓN INTRÍNSECA Y EXTRÍNSECA: MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA

Krane, Greenleaf y Snow, 1997
 Se relaciona con deportistas que dependen de reforzadores que provienen del
MOTIVACIÓN INTRÍNSECA exterior, necesarios para entrenar-competir.

 Deportistas que están motivados desde sí mismos, intrínsecamente.  Becas, trofeos, prestigio social, etc.

 Su propia determinación y la actividad son suficientes para estar motivado.  Es mas inestable y cambiante, no depende del deportista.
 El entrenar y competir tiene un valor alto para el deportista, que se siente bien
realizando la actividad.
 Autosuperación, mejora de marcas, satisfacción personal por los avances físicos y
psicológicos. Ej. Un jugador de futbol amateur que
juega por dinero, becas , trofeos,
prestigio social.
Ej. Un maratonista que quiere
superar sus propios tiempos.

3. MOTIVACIÓN ORIENTADA AL EGO Y ORIENTADA HACIA

MOTIVACIÓN INTRÍNSECA MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA LA TAREA: Duda, 2001; Nicholls, 1998

La actividad es su propia recompensa.
“Se orienta a mejorar la tarea antes que en las
consecuencias del resultado”
Es mas duradera.
La actividad es un medio para obtener una
recompensa externa
“Contentar a los padres o prestigio social”
Varía constantemente de recompensas.
Es mas inestable para el deportista.
LA TEORÍA DE ORIENTACIÓN DE METAS. Nicholls, 1984
La MOTIVACIÓN depende del tipo de metas que se fijen los
deportistas y de cómo perciban su habilidad, pudiendo valorar
su competencia de dos formas diferentes:

Esta controlada por auto-recompensas: El interés por la tarea puede extinguirse en

disfrute, probarse a uno mismo, el tiempo.  A través de la comparación que hacen respecto a los
autorrealización. demás competidores (Metas competitivas).

 A través de la evaluación de su propia habilidad

“Ambas conviven en un mismo deportista y el peso que se respecto a momentos anteriores (Metas de maestría).
le otorgue a cada una dependerá del momento en que se
encuentre”

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3. MOTIVACIÓN ORIENTADA AL EGO Y ORIENTADA HACIA ORIENTADA HACIA LA TAREA O MAESTRIA: Task Orientation.
LA TAREA: Duda, 2001; Nicholls, 1998
 Relacionada con los desafíos y resultados personales.
ORIENTADA HACIA EL EGO: Ego Orientation.
 Las sensaciones de control y progreso se dan pero en comparación consigo
 Motivados por la competencia con otros deportistas. mismo.

 La motivación depende fundamentalmente de los desafíos y resultados de la  Juzgan su nivel de capacidad, si son o no COMPETENTES, basándose en un
competencia con otros deportistas. proceso de comparación con ellos mismos.

 Juzgan su nivel de capacidad, si son o no COMPETENTES, comparándose con los

demás.

CUESTIONARIO DE ORIENTACIÓN AL EGO Y A LA TAREA. 3. MOTIVACIÓN ORIENTADA AL EGO Y ORIENTADA HACIA

LA TAREA: Duda, 2001; Nicholls, 1998

En la formación de este tipo de metas ejerce una gran

influencia el entorno que rodea al deportista.

 Las recompensas.
 Comentarios.
 Valores y expectativas generadas
por:
Compañeros.
Padres
Entrenadores
CLIMA MOTIVACIONAL