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TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN ......................................................................................................................... 3
JUEGOS DE ROL ......................................................................................................................... 4
SEXO A CIEGAS........................................................................................................................... 9
JUEGOS CON COMIDA .......................................................................................................... 11
JUEGOS DE MESA ERÓTICOS .............................................................................................. 13
SEXO FUERA DE LA CASA ..................................................................................................... 15
BAILE SEXY ................................................................................................................................. 19
PÓKER SEX ................................................................................................................................. 23
TWISTER SEX .............................................................................................................................. 25
JUGUETES SEXUALES ............................................................................................................. 26
BODY PAINT .............................................................................................................................. 31
JUEGOS DE DOMINACIÓN Y SUMISIÓN .......................................................................... 34
JUEGOS CON MORDAZA...................................................................................................... 38
JUGAR AL DESCONOCIDO ................................................................................................... 40
DESCUBRIR LOS PUNTOS ...................................................................................................... 42
TU TURNO, MI TURNO ........................................................................................................... 44
EJERCICIOS ERÓTICOS EN PAREJA .................................................................................... 45
CONCLUSIÓN ........................................................................................................................... 47

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 INTRODUCCIÓN

Vamos, te ha pasado: llevas mucho tiempo con tu pareja, ya se conocen

bastante bien y ya no hay nada que sorprenda a uno del otro. Tal vez han
caído en una rutina, incluso, pero no hay que temer a eso: las rutinas son
normales y parte de toda relación. Pero hay que variar, ¿no es así? Y muchas
veces, un poco de experimentación en la cama puede avivar la relación al
sacarlos a ambos de sus zonas de comodidad y sintiendo placer de una
manera muy diferente, como jamás pensaron que lo harían. Se pueden
hacer muchas cosas en la vida sexual y hoy en día agregar juguetes, comida,
cartas y demás están a la orden del día; hoy más que nunca, está bien visto
experimentar en la cama así que no tengas pena.

Así que ven para acá. Sí, aquí, siéntate conmigo (tranquilo, tú y yo no vamos
a hacer nada raro). Te voy a dar un par de consejos y juegos que puedes
probar en la cama con tu pareja que tal vez les permita salir de la rutina, que
tal vez les haga sentir cosas diferentes. Todo con el respeto y el cariño que
una buena relación necesita. ¿Quién sabe? A lo mejor así descubren gustos
en la intimidad que no creían tener. Veamos:

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 JUEGOS DE ROL
El clásico entre los juegos sexuales y siempre es unos de los primeros
métodos a los que se recurre tras años de rutina en el sexo para recuperar la
chispa de los comienzos. La idea de los juegos de rol es que tu pareja y tú
elijan a un personaje (puede ser una profesión, un personaje de TV o de
películas, lo que sea) y adopten sus personalidades, gestos y atuendos. Por
ejemplo, si al hombre le toca disfrazarse de Batman, que comience a buscar
la capa y el casco (si desea ser moderno, le recomendamos que busque el
de Ben Affleck en Batman vs Superman). Una vez que los personajes estén
elegidos, se decide quién va a ser el dominador y quién va a ser el sometido;
esto se hace para soltar las inhibiciones, que te sientas en otro contexto, con
otra persona, en otro mundo, incluso.

Los juegos de rol son buenos para personas que son naturalmente tímidas
en la cama. Si eres una mujer que no es muy arriesgada en el sexo, un
atuendo, adoptar otro estilo y ver a tu hombre vestido diferente tal vez te
genere una mayor libertad que la que te daría el sexo corriente. Hay casos
en los que las parejas tal vez no se sientan cómodos dominándose unos a
otros; para esos casos pueden recrear una historia y así llevarse a un lugar
diferente, hacer cosas diferentes y, más importante aún, sentir cosas
diferentes. De eso se trata, al final del día.

Lo importante es sentirse cómodos haciendo esto y cualquier otro juego

sexual porque sin eso no hay diversión; el sexo se disfruta sin complejos y sin
prejuicios hacia el otro. También importan mucho los escenarios, los
atuendos, los discursos y otras cosas. Por ejemplo, si se realiza el juego de rol
clásico entre el profesor y la alumna traviesa (o viceversa o como prefieran),
se necesita un muy buen manejo del lenguaje, del atuendo y de las acciones
para que la pareja se meta en los personajes y la cuestión fluya de buena

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manera. Tiene que haber emoción y tienen que dejar atrás cualquier
inhibición; recuerden que están haciendo esto juntos y que si han decidido
hacerlo, ya tienen suficiente tiempo como pareja para haberse conocido
bien y saber que no hay que aparentar nada entre ustedes. Déjense llevar
por el momento y vean qué pasa: métanse en la piel de los personajes y
pueden descubrir que tal vez al hombre le gusta el atuendo de marine o la
mujer la de Mujer Maravilla y Dios sabe qué otras cosas.

Hay una serie de pasos que deben hacerse para que los juegos de rol
sexuales tengan éxito en la cama, los dos se sientan renovados en el sexo y
que todo se haga en un ambiente de confianza y comodidad. Son los
siguientes:

Aceptar que están en una rutina. Creo que esto es más que obvio, ¿no? Y
aunque el paso pueda estar sobreentendido, hay que resaltarlo. Yo entiendo
cómo se pueden estar sintiendo: a lo mejor comenzaron a leer este artículo
y ya creyeron que los juegos sexuales no son lo suyo; es algo normal,
entendible y que probablemente sea cierto. Pero también es muy probable
que se hayan asustado o se hayan sentido intimidados porque esto está muy
lejos de su zona de comodidad y aunque no hay nada de malo en tener una
zona de comodidad, hay que salir de ella de vez en cuando.

Así que, primero que nada, acepten que han entrado en una rutina, que su
vida sexual necesita un poco de experimentación y luego podemos hacer
negocios. O juegos sexuales. O lo que ustedes prefieran, en realidad.

Establecer normas antes y después. Los mejores juegos de rol están

planificados. Hay lugar para improvisar, claro, pero más que todo está
planificado específicamente con las ideas y las normas. Las normas son muy
importantes porque establecen límites: te deja saber hasta qué tan lejos está
dispuesta a llegar tu pareja y te deja saber lo que le gustaría y no gustaría en

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estos juegos. Esto es muy bueno porque te permitirá conocer a esa persona
de nuevo, como tal vez no lo hacías en un buen tiempo.

También es clave hablar después de la experiencia para saber si lo

disfrutaron, qué estuvo bien, qué estuvo mal, etc. Porque al final del día
pueden hacer lo que deseen y experimentar como locos, pero si no hay
placer, queridos amigos, entonces no tiene sentido. La conversación es tan
clave en la cama como lo es en cualquier otro aspecto de la relación, no lo
olviden nunca.

Elegir el personaje. El meollo del asunto, por así decirlo. Aquí deben elegir
sus personajes y los roles que van a actuar. Asegúrense de que el papel que
elijan sea uno que los estimule, que promueva su imaginación y los haga
sentirse incluso que son otras personas totalmente diferentes. No vamos a
sugerir roles específicos porque cada uno tiene sus propios gustos, pero sí
vamos a aconsejarles a que elijan el que deseen, por más extraño que les
pueda parecer porque, de cierta forma, de eso se trata: de ser un poco
extraño, pero en el buen sentido de la palabra.

Ambientación y escenografía. Lo que hace que realmente entren en el

personaje puede llegar a ser una buena escenografía. Si piensan que esto
puede ayudarlos a entrar más en sus personajes, entonces no duden en
esmerarse para elegir las cosas que haga que su cuarto (o en el lugar en el
que vayan a tener sexo) sea un lugar apto. Por ejemplo, si van a hacer el del
profesor y la alumna traviesa, a lo mejor pueden poner un escritorio, una
silla o hasta una pizarra, si la consiguen. La idea es que se sientan bien
ambientados.

Deja de lado las inseguridades. Ya lo habíamos dicho antes, pero merece un

recordatorio: no hay que sentirse incómodo o inseguro en la cama. Los dos
vienen aquí a disfrutar. Y si han decidido experimentar, es que los dos están

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dispuestos a variar en su relación y ya se conocen bien, por lo que no debería
haber incomodidad. Traten y, más importante aún, disfruten.

Una vez que están claros de cómo van a ser las cosas, lo último que queda
por hacer es elegir el personaje y empezar a divertirse. Y sabemos que hay
parejas que tal vez no tengan ideas para un juego de rol porque, siendo
honestos, tal vez no se les pasó hasta este momento pensar en esto
(créanme, pasa mucho más seguido de lo que creen). Así que aquí les
dejamos algunas sugerencias clásicas de nuestra parte:

Maestro(a) y alumna(o). Uno de los favoritos y de los más conocidos. Se

puede hacer que el caballero es el profesor sexy y la mujer la alumna
desobediente que necesita ser disciplinada; también puede hacerlo con los
roles invertidos. Pueden hacer la cosa más trabajada y hacer que el alumno
o alumna tenga que responder preguntas y sea castigada si no lo hace bien;
si lo hace bien, recibirá un buen premio. Y ustedes saben a lo que nos
referimos, así que cambia esa cara.

El/La doctor(a) y el/la paciente. Otro de los favoritos y de los que más se
practican, en este juego de rol puedes hacer de una o un paciente
enfermo(a) que va a ser atendido y curado maravillosamente por un(a) sexy
doctor(a). Puede ser que pidas un diagnóstico, un examen y tal vez alguna
inspección. ¿Quién sabe? Se lo dejamos a ustedes para averiguarlo.

Policía y criminal. Así es, cometiste un crimen y vas a tener que responderle
a un(a) sexy policía que tiene muchas preguntas que hacer. Éste es uno de
esos juegos de rol donde realmente pueden tratar de experimentar y
desafiarse: si eres el policía, encuentra una manera para hacer “hablar” a tu
criminal y si eres el/la criminal, encuentra la forma de que el policía crea que
eres inocente. Le crean o no, les aseguro que van a disfrutar.

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Bella durmiente. Todos conocemos la historia, ¿no? Hermosa princesa que
duerme eternamente y que solo el beso del príncipe adecuado podrá
despertarla. Bueno, aquí es más o menos igual, solamente que el príncipe va
a necesitar mucho más que un beso para que se despierte. Y aquí nos
atrevemos un poco: no necesariamente tiene que la princesa la que duerma
eternamente, ¿eh? Que a los príncipes también hay que despertarlos.

Obviamente hay muchos otros roles, pero los dejamos con estas opciones
para que tengan por dónde empezar. A lo mejor no quieren hacer ninguna
de estas opciones y desean algo más específico: quizás desean hacer de
alguna pareja de una película o serie o qué sé yo. Lo importante es esto:
inténtenlo.

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 SEXO A CIEGAS
El sexo a ciegas es una de las mayores tendencias en la cama en los últimos
años y es muy sencillo el por qué: intensifica los sentidos. Como todos
sabemos, cuando uno de nuestros cinco sentidos se bloquea (o se pierde
para siempre), los otros cuatro se agudizan y sentimos con mayor intensidad.
Lo mismo pasa en el sexo: vendarse los ojos permite que los otros sentidos
tengan mayor reacción, promoviendo estímulos y placer que tal vez antes
no tenían.

El sexo es pura sensación y eso cualquiera lo sabe. Si eliminamos la vista del

asunto, se desarrolla un nuevo tipo de intimidad e incluso de confianza con
nuestra pareja; estamos más indefensos, incluso, porque, obviamente, no
estamos viendo lo que el otro está haciendo. Y esa sensación de
incertidumbre, de que cada una de sus acciones sea inesperada, es excitante
y algo que puede revivir la cosa en la cama.

El sexo a ciegas es básicamente el sexo de siempre, pero con más intensidad

porque los otros sentidos se han disparado y todo lo que se haga, cada
caricia, beso y mordisco, se siente con mayor precisión. El sentido que más
se desarrolla es el del tacto porque lo que toques y lo que sientas en tu
cuerpo se nota más. Sinceramente, el sexo a ciegas es más egoísta que el
normal porque el no poder ver te hace disfrutar aún más con lo que estás
haciendo y con lo que estás recibiendo.

Sonará como una recomendación innecesaria, pero sugerimos que el

material que utilicen para la venda sea algo suave y hasta cómodo porque
tampoco deseamos que tu pareja esté vendada con algo que pueda lastimar
sus ojos. Son esos pequeños detalles que importan. Además, también les
sugerimos que tengan una palabra de seguridad para saber cuándo uno de

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los dos se está pasando de la raya y ya no sienten placer, sino dolor,
incomodidad, extrañeza, etc.

En definitiva, el sexo a ciegas es una de las mejores opciones para las parejas
con problemas de rutinas en la cama porque a veces podemos cohibirnos al
ser vistos por nuestro hombre o mujer y ese factor sorpresa de no saber lo
que puede llegar a pasar es excitante. A todos nos gusta no saber lo que va
a pasar, lo admitamos o no: nos gusta en las películas, en los libros, incluso
en la vida. ¿Cómo no nos va a gustar en la cama? Aventúrense a mirar más
allá de lo que pensaban sin siquiera tener que mirar. Es algo extraño, pero
es así. Y si eres un hombre o mujer tímido o tímida por naturaleza, el vendar
a tu pareja y poder ser capaz de controlarla y hasta de moverla a través de
la casa –una gran forma de tener sexo a ciegas es cambiando el lugar para
que los instintos se intensifiquen aún más con lugares no conocidos- a tu
placer (literal y figurativamente).

Una advertencia que debemos hacer es que el sexo a ciegas funciona de

mejor manera cuando es entre dos personas que se conocen bien y que ya
saben cuáles son los gustos del otro en la cama. Si se hace con un extraño o
con una relación que apenas está comenzando, puede ser que descubras
que el hombre o la mujer con la que estás no es sexualmente compatible
contigo, que hace cosas que no te gustan y cosas así, por lo que
recomendamos tener cuidado en ese aspecto.

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 JUEGOS CON COMIDA
Aunque no son un juego como tal, el sexo con comida puede ser una forma
más cotidiana e incluso socialmente “aceptable” para aquellos que están
empezando con los juegos sexuales. Y es que vamos a sincerarnos: a la hora
de hacer el amor todo vale y casi todo está permitido. Así que por supuesto
que la comida juega un rol importante porque puede probarse de diferentes
formas, le da otro sabor a la cuestión e incluso algunos alimentos son
reconocidos como afrodisiacos. Si estás pensando en hacer juegos eróticos
con tu pareja incluyendo comida, aquí te dejamos algunos alimentos que te
garantizamos que avivarán la cama:

Crema batida. El clásico de clásico, podría decirse. No creo que necesitemos

explicar mucho aquí: ya sea lamiendo o batiendo con la boca, pueden
untarse crema batida por el cuerpo y dejar que las cosas sucedan. Combina
el placer del sexo con la deliciosa sensación de la crema por el cuerpo
(aunque hay que decir que el aroma de los lácteos no es muy bonito en el
cuerpo).

Frutas. Se pueden usar diferentes tipos y cada uno tiene sus preferencias (en
la variedad está el gusto, claro), pero las más comunes son las fresas o las
cerezas y se pasan por la boca de la pareja y por el resto de su cuerpo hasta
que finalmente se comen. Esto se trata de provocar al otro, de que sienta las
frutas por su cuerpo hasta sentir el éxtasis.

Chocolate. Otro de los clásicos de los juegos sexuales. El chocolate puede

comerse antes, durante o después del sexo y en diferentes formas (sólido,
líquido, con almendras, sin almendras, blanco, negro, y Dios sabe cuántos
más). El chocolate es un alimento delicioso, que provoca deseos y que, en el
caso de ser derretido, puede untarse por el cuerpo de la pareja, lamer,

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probarlo y demás hasta llegar a las zonas más eróticas. Esto es un método
muy popular hoy en día.

Ostras. El afrodisiaco más conocido por las mujeres. Primero que nada,
asegúrense de que a su pareja les gusten o que no tengan ninguna alergia
contra ellas (se sorprenderían con la cantidad de personas que les pasa esto).
Esta comida sirve más como un impulso que como algo para usar en la cama;
es para realmente ponerte de humor, si eres mujer.

Hielo. Un método muy efectivo y excitante para tener buen sexo. Se pueden
hacer muchas cosas con el hielo: se pueden besar con uno solo en la boca,
pasándolo de una a la otra o escondiéndola del otro; usar un cubo para que
recorra por tu cuerpo, causando unos cambios de temperatura que son muy
excitantes; dejar que el hombre pase un cubo de hielo alrededor de los senos
hasta llegar a los pezones en el punto máximo de placer; pasar cubos de
hielos por las zonas sensibles del cuerpo del hombre como las rodillas o
muñecas para más placer y una infinidad más de una de las mejores
opciones en la cama.

Alcohol. Como dicen algunos memes de internet, la vieja confiable. Aunque

obviamente no vamos a recomendar beberlo en exceso, el alcohol es una
opción sencilla para desinhibirse tras un par de tragos y que permite que las
parejas se sientan más en libertad. Claro, para que esto suceda también
depende de las reacciones de las personas con la bebida: hay algunos que
se ponen de mal humor, otros se deprimen, otros se mueren de la risa, etc.

Los alimentos son estimulantes, en resumen. Ayudan a que uno se sienta

más libre y experimentas sensaciones diferentes a las usuales; combina dos
de los grandes placeres de las personas: el sexo y comer. ¿Qué más pueden
pedir?

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 JUEGOS DE MESA ERÓTICOS
Sí, aunque usted no lo crea, hay juegos de mesa eróticos y, aunque usted no
lo crea de nuevo (¿por qué tan dudosos, hombres y mujeres de poca fe?),
son muy útiles para el sexo. Y si están atrapados en la monotonía, hay pocas
cosas más alejadas de la rutina que esto, les aseguro. Juegos de mesa
eróticos hay unos cuantos y aquí les dejamos algunos:

Fantasy Play. Si quieren una comparación, es bastante parecido en su estilo

a Monopoly. Puede jugarse con dos e incluso más personas, si sus fantasías
sexuales no se limitan a otra persona. La idea del juego es bastante sencilla:
ambas personas anotan en una tarjeta antes de empezar la fantasía sexual
que desean, y se comienza desde una casilla de salida cumpliendo
actividades, quitándose la ropa en el proceso como una penitencia hasta el
final donde uno de los dos esté desnudo y deba cumplir la fantasía secreta
del otro. Créannos que esto puede llevarlos a ustedes a hacer algunas
fantasías bien raras, pero de eso trata porque conocerás más a tu pareja.

Póker. El juego de cartas que todos conocemos, pero en lugar de apostar

fichas o dinero, apuestan prendas e incluso “desafíos” bastante placenteros.
Hay algunas versiones en las que el mazo de cartas está lleno de posturas y
posiciones para llevar a cabo, inclusive. De todas maneras, más adelante
hablaremos más de este Póker picante.

La Pirámide Prohibida. ¿Te atreves a subir la pirámide? Este juego se trata de

ir subiendo una pirámide cuyos retos se van tornando cada vez más
atrevidos y calientes hasta el punto en el que el “ganador” llega a la cima y
le pide al “perdedor” que cumpla una de sus fantasías sexuales.

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Contrarreloj. Aunque no es un juego de mesa como tal, la idea sigue siendo
de un juego. Para esto solo van a necesitar un aparato para medir el tiempo
(cronometro, celular, lo que sea) y la pareja decidirá un tiempo (lo más
recomendable para los nuevos es de 10 a 20 minutos). Durante este tiempo
acordado, pueden hacerse de todo menos penetración para así hallar
puntos de placer diferentes. Éste juego es muy bueno porque les permite
complacerse de múltiples formas, de conocer otros gustos de la pareja y de
uno mismo.

Gymkana sex. Éste es uno de los más divertidos: cada uno va a esconder una
cierta cantidad de objetos (pueden ser dos, cinco o treinta, si quieren) en la
casa y el otro debe buscarlos con una guía de pistas. El que los consiga
primero y se regrese al cuarto podrá pedirle a su pareja que haga cualquier
fantasía que se le haya ocurrido. Esto es muy bueno para esas parejas que
quieran salir de la rutina en la cama y que también quieran divertirse un
poco fuera de ella; una buena persecución es divertida y les permitirá
sentirse como unos niños antes de regresar al cuarto y querer ser adultos
con todas las ganas del mundo.

Éstos son solo algunos de los muchos juegos eróticos que hay en el mercado.
Lo más importante de estos juegos es que no solamente le dan variedad a la
cama, sino que también permiten a las personas divertirse y hasta mostrar
sus lados más competitivos, lo cual siempre es una inyección de adrenalina.
Inténtenlo, jueguen con ganas y, por encima de todo, háganlo con ganas.

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 SEXO FUERA DE LA CASA
Hay casos excepcionales: a lo mejor tu pareja y tú lo han intentado todo y
no les ha servido. Tal vez probaron múltiples posiciones, comidas, juegos de
roles y demás, pero siguen sintiendo el mismo aburrimiento. En estos casos,
puede que no sea lo que hagan, sino dónde lo hagan. Créannos, eso puede
hacer muchas diferencias en las sensaciones y excitaciones de las parejas.

El sexo fuera de la casa es una de las cosas más complicadas para lograr en
una relación porque si una de las dos personas (e incluso los dos) son muy
tímidos, existen muchas posibilidades de que no se sientan a gustos
haciendo el amor en algún auto, ascensor o en cualquier otro. Es entendible
y no vamos a obligar a nadie a que tenga sexo en otro lado, pero sí creemos
que en la experimentación se descubre mucho de los gustos de las personas
y vale la pena intentarlo. Está en ese peligro de que te atrapen donde te
sientes vivo y experimentas sensaciones que te garantizamos que no vas a
sentir de ninguna otra forma. Y además, sirve como una anécdota bastante
graciosa para contar en el futuro.

Si tuviéramos que recomendar lugares para hacerlo, podríamos sugerir

literalmente todo el bendito planeta tierra. Tal vez sea alguna fantasía o idea
que se les haya ocurrido y no tengan el valor para hacerlo. Pero como somos
buenos, mencionaremos un par para que tengan un par de ideas:

En el auto. Como siempre, empezamos con un clásico porque, bueno, los

clásicos no pierden vigencia. Una de las razones por la que es tan popular
hacerlo en un auto es porque es un lugar estrecho donde los cuerpos de
ambos se frotan constantemente y suele subir la temperatura con facilidad,
excitándolos con más facilidad al sentir el cuerpo caliente y sudoroso del otro.
Como consejo obvio recomendamos que no lo hagan mientras conduzcan;

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sonará estúpido, pero ha habido accidentes de auto por cosas como ésta.
Pero, si eres chica, si podrías hacer un poco de sexo oral mientras tu pareja
conduce en una calle poco transitada y tranquilla y ¿por que no? Mientras
esperan en el semáforo. Es una mezcla de peligro y extremo, solo asegúrate
de no tener ningún fiscal cerca.

En los baños de un tren. A diferencia de un baño normal, éste se encuentra

en constante movimiento, están entre dos vagones y es aún más incesante
la sensación, el peligro, de que tal vez los atrapen en cualquier momento. Si
hay algunos que temen demasiado a que los atrapen haciéndolo, pues les
decimos que los trenes no suelen llevar mucha gente como en los aviones,
por ejemplo.

En el sauna. Vamos a ser completamente sinceros: si están solos en una

sauna, están prácticamente desnudos y están sudando, ¿cómo no van a
pensar en aprovechar el momento? Nos decepcionaríamos de ustedes si al
menos no lo pensaran por un momento. De todas formas, si están solos, una
sauna es un lugar donde el calor y el sudor hacen la mitad del trabajo para
que se pongan de humor. Eso sí: a esas temperaturas es bastante sencillo
agobiarse y no durar lo mismo que el sexo normal.

Durante un tour. Si están de vacaciones y deciden hacer tours por sitios

históricos o lugares importantes y populares como el Camp Nou del
Barcelona o el Bernabéu del Madrid, pueden arriesgarse y hacerlo en
algunos de los recintos y paisajes cerrados donde estén seguros de que no
los verán y tendrán algo de (relativa) privacidad. En lugares como éstos la
inyección de adrenalina es masiva y no sentirán nada como esto en otras
situaciones, aunque también es muy peligroso y tal vez los meta en un par
de problemas si los descubren.

Si es así, no leyeron este consejo de aquí, ¿eh?

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En probadores. Muy sencillo: van a una tienda de ropa, agarran una camisa
o pantalón cualquiera (si les gusta, maravilloso, tienes buen sexo y una
camisa nueva, good for you) y se van al mostrador para “probársela”. Hay
quienes suben la apuesta un poco más y lo hacen en los probadores de las
playas, donde puede haber incluso más tránsito de personas. Eso último se
lo dejamos a su criterio y gusto. ¿Parece loco? Si lo es, pero con un poco de
precaución se puede hacer. En las tiendas grandes donde es casi dificil estar
pendiente de quien entra y sale de los probadores es un buen lugar, en
cuanto pilles una oportunidad no dudes en aprovecharla.

Un parque poco concurrido. Tal vez una variación de los tours, pero tiene su
propio punto. Si conocen algún parque natural o de diversiones donde no
hay muchas personas, ¿por qué no aprovechar el tiempo con otra cosa?
Puede que tal vez así vean los parques de manera diferente cuando vuelvan
a pasar por ahí. ¿Has pensando en hacer el cuatro en un tobogán semi
abierto de un parque? Solo con el ángulo de inclinación en la parte baje ya
puede darte una idea del nivel de disfrtue. Solo llega a una hora nada
concurrida, en la noche quizás y miren las probabilidades.

Playa. Obviamente uno de los lugares más conocidos y obviamente no va a

ser en una playa muy poblada si no quieren ser vetados de por vida; vienen
por un poco de placer (mucho, si lo hacen bien), no para que los fichen de
locos. No hay nada como escuchar y sentir la suave brisa, el cálido sol encima
de ustedes y la marea tan relajante… y ustedes dos encima de una toalla o lo
que prefieran disfrutando uno del otro. Como consejo, tengan cuidado con
la arena que se puede meter por zonas… delicadas.

Otra alternativa a tener sexo en la playa es a hacerlo en el agua. Es una

opción muy excitante porque el agua ofrece sensaciones muy diferentes y

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se ha demostrado que el sexo en la playa es tremendo, pero solo un consejo:
asegúrense de que las aguas no sean peligrosas y no se lleven ninguna
sorpresa mientras están gozando como locos.

Sitios improvisados por ustedes. Pensamos un rato pensar en colocar esta

opción, pero pensamos que sería la más práctica de todas porque, al final
del día, los instintos son de ustedes y si en un momento están dispuestos y
con ganas, entonces lo harán en cualquier lugar, indiferentemente de
dónde sea si de verdad lo sienten apropiado. Y es que cuando una pareja
está con ganas, prácticamente nada más importa.

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 BAILE SEXY
Esto es otra táctica que funciona: hay pocas cosas que exciten más a un
hombre y a una mujer que alguien del sexo opuesto bailando de una
manera muy provocativa. Claro, esto requiere el mayor grado de confianza
y de libertad de quien baile porque no todos tienen esa virtud. Si no la tienen,
son libres de experimentar, pero no se sientan mal o inseguros si no funciona;
son cosas que pasan y es perfectamente normal.

Hay diferentes cosas que deben hacer los hombres y mujeres para
complacer a sus parejas bailando, pero los pasos son básicamente los
mismos y aquí los dejamos:

Establecer normas. Es importante dejarlas bien en claro antes de comenzar

con el show. Primero que nada, tu pareja no puede tocarte; tú puedes
tocarla, manosearla, frotarte en contra de ella y cualquier otra cosa que se te
ocurra. Pero tu pareja solo puede quedarse ahí sentada o acostada y
disfrutar, llevándolo a la locura del deseo. Hazte cargo de la situación; tu
pareja te pertenece en ese momento. Y si comienza a hacer “trampas”,
tocándote un poco cuando no estás viendo, te plantas y le dices que la
función terminará sin excepciones si vuelve a hacer eso. A las personas nos
gusta lo prohibido y esa actitud genera deseo.

Confía en ti. Tal vez no tienes el mejor cuerpo o figura. Eso no ha importado
en el pasado, no importa ahora y no importará nunca si tu pareja te quiere
tal cual como eres. Nunca vas a sexy para tu pareja si no te sientes así. Punto.

Elige un atuendo. Aquí influye el tipo de baile que vayas a hacer y cómo lo
vas a hacer. Si deseas simplemente bailar para tu pareja, una buena ropa
interior o incluso estar sin ropa sería suficiente. Si vas a desnudarte en el
proceso, búscate un atuendo con ciertas ropas pero que sea lo

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suficientemente revelador para provocar un poco a tu pareja.

El soundtrack. Muy importante. La música es clave a la hora de bailar, por

supuesto, pero sobre todo cuando vayas a hacerlo de esta manera en el
cuarto. Todos tenemos gustos musicales favoritos y es complicado hacer
sugerencias por esa misma razón; no puedo sugerirles canciones Pop
porque a lo mejor a ustedes dos les gusta el Rock o el Metal o viceversa. Elige
unas tres o cuatro canciones que sabes que a ambos les gusta, que los hace
sentirse sueltos y relajados, y deja que la magia suceda.

Ve poco a poco. No tienes que hacer todo de una vez, así que tomate tu
tiempo. Es mejor cuando te tomas tu tiempo, en realidad, porque vas a
provocar más a tu pareja. Ve subiendo la intensidad con el paso del tiempo
hasta que no aguante.

Estírate antes de empezar. Aquí damos consejos de bienestar, ¿vieron? Nos

preocupamos de todo para que les vaya bien en la cama. Bailar es como
trotar o cualquier otra actividad física: un buen estiramiento ayuda a calentar
los músculos y a moverse con más flexibilidad. Hazlo antes de empezar
también para evitar lesiones.

Usa objetos. Corbatas, cadenas, cubos de hielo, chocolate, hasta un

sombrero o una bufanda son buenos accesorios para tu rutina sexy. Úsalos
para provocar y castigar a tu pareja si se pasa y rompe las normas. Hay que
hacerlo como lo harían los profesionales, ¿no?

Ambientación. Como en los juegos de roles, la ambientación ayuda porque

unas buenas velas, música apropiada y las luces bajas pueden llevarte a otro
mundo donde solamente están ustedes dos mirándose a los ojos y
queriendo comerse vivos.

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Ahora que tienes una idea de lo que vas a hacer, es importante que sepas
por qué lo vas a hacer. Las mujeres y los hombres no somos iguales; eso lo
sabemos todos de aquí a China. Pensamos diferentes, hablamos diferente,
sentimos diferente; somos unas criaturas muy diferentes, si lo quieren ver de
esa forma. Y en la cama y en el baile eso no cambia: tenemos gustos
diferentes, por lo que es importante saber cómo vamos a seducir a la pareja
a la hora de bailar y por qué les gusta.

Empecemos con los caballeros. ¿Por qué piensan que a una mujer les gusta
un hombre que sepa bailar? A lo mejor están leyendo esto y no están
convencidos de hacerlo o no piensan que lo hacen muy bien. Pues le
diremos un pequeño y oscuro secreto: no necesariamente tienen que bailar
bien. Y a continuación les explicaremos algunas razones por las cuales a las
señoritas les encanta un hombre que sabe bailar. No tiene que ver solo en
la cama y se trata del baile en general:

Un hombre que sabe bailar atrae a una mujer. Punto. O tal vez no porque
tenemos que hablar un poco más en este artículo. En fin, a diferencia de los
hombres que son un poco más básicos –para las mujeres muy básicos-, las
mujeres se enfocan en muchos detalles a la hora de analizar a su pareja y si
a ella le gusta bailar, te aseguro que eso será una de las cosas. Saber moverse,
o incluso no saber pero hacerlo con convicción y confianza, atrae porque
muestra libertad, autoestima y hasta un toque de sensualidad.

Muestra al hombre tomando el mando. Esto aplica para ambos géneros: es

muy sexy una persona que toma la iniciativa al bailar (o en cualquier otra
cosa) y se impone a la otra. En la intimidad, eso es clave. Y las mujeres en
particular encuentran esto muy excitante en un hombre: que se imponga,
que quiera hacer las cosas a su manera y sepa cómo hacerlo. Que tenga
poder sobre la mujer, por así decirlo. Y a la inversa es igual.

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La mujer se siente en un pedestal. Así sea un baile erótico en su privacidad,
ella se va a sentir complacida de ser la que se lleva toda la atención y todo el
placer. A las mujeres les gusta sentirse únicas y recibir todo el esfuerzo del
hombre porque les llena el ego y la autoestima. Cuando estés bailando para
ella, te darás cuenta en sus reacciones.

Ciertamente hay más, pero esas son las más resaltantes. ¿Qué les gusta a los
hombres? Vamos a ver:

Se ve sexy. Podríamos decir lo mismo en el caso de los hombres que bailan,

pero la sensualidad es algo más natural en las mujeres y más a la hora de
bailar: sus cuerpos se mueven con más soltura y hasta fluidez bailando que
los caballeros porque es parte de la naturaleza de la mayoría de ellas.

Demuestra confianza. Una mujer con confianza, segura de sí misma y que

se siente y cree sexy es algo muy atractivo y algo que todo hombre desea.
Bailar es una forma bastante directa de proyectar esto y el hombre lo va
sentir en… bueno, no tenemos que hacerles un dibujo, ¿verdad?

El contacto físico. Aunque en ambos casos funciona, en la mujer está más

acentuado, por así decirlo. Como dijimos en la parte de los pasos, puedes
provocar a tu hombre, tocarlo, manosearlo, castigarlo, lo que sea, pero él no
puede hacer nada; el baile sexy provoca deseo y el hecho de que no puedan
hacer contacto físico simplemente los excita más porque está prohibido. No
lo olviden.

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 PÓKER SEX
También conocido como Strip Poker o Póker Nudista, este tipo de juego
sexual ya lo mencionamos en la parte de juegos de mesa eróticos. Las reglas
son bastante sencillas: una baraja, tu pareja y tú, como si fuera una partida
de póker común y corriente. Pero en lugar de apostar fichas o dinero,
apuestan prendas hasta que el perdedor queda desnudo y debe cumplir con
su “penitencia”: la fantasía sexual que más desee el ganador.

Hay casos donde hay barajas hechas para este juego y las cartas, en lugar
de ser la reina, el rey o el as de espadas, son posiciones que pueden probar
en la cama como desafíos para su intimidad. Sea cual sea la posición, deben
hacerla, lo que les aseguramos que va a ser bastante… interesante, por así
decirlo. El tener que ponerse en posiciones que no hayan probado antes es
estimulante y los saca de su zona de comodidad; es pisar un nuevo territorio
donde su vida sexual va a abarcar mucho más. Aquí algunos consejos a la
hora de jugar al póker sex:

Asegúrense de estar de acuerdo. Como en cualquier juego sexual, los dos

deben estar a bordo. Si no es así, la cosa no camina. Así que antes de
empezar, deben estar seguros de querer hacer esto, cómo lo quieren hacer
(más de eso en otro paso) y escuchar sugerencias uno del otro; a lo mejor
uno de ustedes está tratando de convencer al otro y entre ustedes se hacen
sugerencias bastante gozadoras.

Relájense. Pueden hacerlo en el cuarto, en la sala o donde prefieran en su

casa. Tal vez pueden comer algo o beber un poco de cerveza o vino para
relajarse y desinhibirse. Poco a poco irán soltándose hasta sentirse
dispuestos. Recuerden que vienen a hacer esto como una experiencia nueva
y deben valorarla como tal.

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Establezcan las reglas. Es importante dejar en claro lo que va a pasar y cómo
va a pasar. Qué tan lejos se va a llegar y cómo se va a llegar. Establezcan
reglas sensatas y en las que ambas personas se sientan a gusto para que no
haya malas sorpresas después.

Deben empezar con la misma cantidad de ropa. No tiene mucha gracia o

emoción que uno ya esté en ropa interior y el otro en ropa de invierno.
Vístanse con cantidades similares de ropa para comenzar de manera justa y
que cada uno tenga una oportunidad de “ganar”.

Elegir un tipo de póker. Si quieren hacerlo en serio, elijan un tipo de póker

realista si no cuentan con las cartas especializadas. Las versiones más
famosas de este juego son con cinco cartas o el Texas Hold’em. Pueden
buscar en Google normas de estas versiones (no somos especialistas en
póker, vamos) y eligen las que más les gusten.

Jueguen. Y más importante aún, DIVIERTÁNSE. Esto en realidad podría ser

un paso general en todos los juegos sexuales: indiferentemente de lo que
estén haciendo, lo más esencial de la experiencia es que la disfruten y que
pasen un buen rato; no importa si les parece de lo más mundano o de lo
más común si se están divirtiendo. El sexo, por más intenso y pasional que
pueda ser, no es para demostrar lo erótico y sensual que puede ser uno
mismo; es para disfrutar y, si tienen la suerte de estar en una buena relación,
es para compartir con la pareja amada.

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 TWISTER SEX
Sí, aunque usted no lo crea: hay una versión sexual del Twister. En realidad,
hay una versión sexual de casi cualquier cosa, pero eso es tema para otro
momento, ¿verdad? En fin, vamos a lo que nos interesa.

Conocido en algunos lugares como el Karmasheetra, el Twister Sex es una

nueva forma de experimentar posiciones que no hayas probado antes en la
cama con tu pareja. Más que cualquier otro juego, éste es el que más cosas
toma del viejo y confiable Kama Sutra. Ésta es una de las mejores opciones
para convencer a tu pareja de probar cosas diferentes, en el caso de que
ambos estén hartos de hacer el misionero por los siglos de los siglos, amén.

En lugar de colocar la sabana marcada con los lugares en dónde colocar las
manos y pies en el piso, la van a colocar en la cama (o en el piso, si eso no
los detiene, por supuesto). Solo que en esta ocasión no se va a tratar de
solamente hacer posición, sino que éstas van a un poco íntimas, por así
decirlo. Pueden intentarlo tras un par de copas o en plenas vacaciones
donde no siempre hay mucho que hacer o cuando prefieran, en realidad.

El Twister Sex es muy básico en su idea y bastante placentero en su ejecución

porque los volverá una pareja mucho más flexible, arriesgada y atrevida. Y el
sexo se trata de eso: de arriesgarse y atreverse por más placer. Éste también
es uno de los juegos sexuales más íntimos y más directos; hay que no se vale
de juguetes, comida o disfraces; es sexo puro y donde más se van a desafiar
a ustedes mismos en cuanto a posiciones. No es para todos, claramente,
pero es muy gratificante y placentero cuando se le agarra el gusto.

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 JUGUETES SEXUALES
Tú sabes de los juguetes sexuales. Yo sé de los juguetes sexuales. La bendita
Estatua de la Libertad en Nueva York sabe de los juguetes sexuales. Con el
pasar de los años, estos juguetes se han vuelto parte de nuestra sociedad y
cultura general; no necesitamos usarlos ni ser expertos en el tema para saber
que existen y que muchas personas, más de las que se puedan imaginar, los
usan con regularidad y con la mayor normalidad del mundo. Algunos son
extremadamente raros y otros han sido aceptados con el pasar del tiempo,
pero todos ellos cumplen con una sola función: generar placer.

Habiendo dicho eso, hay una creencia de que los juguetes sexuales son
utilizados mayoritariamente por las mujeres y eso no siempre es el caso,
aunque se entiende la lógica cuando se sabe que hay más mujeres que
hombres en el mundo. Queremos decir que el mercado de los juguetes
sexuales está dirigido más a las mujeres que a los hombres, pero ambos, de
una manera u otra, encuentran la manera de disfrutarlos juntos. Y es que la
mayoría de los juguetes están diseñados para la masturbación y
complacerse en soledad, pero algunos pueden usarse durante el sexo con
la pareja como una manera de acentuar e incrementar el placer entre ambos.

Esto causa un cierto malestar en algunas parejas, si somos sinceros. En

especial en los hombres que tal vez piensen que no son suficiente para
complacer a sus mujeres porque ellas utilizan un consolador o algo similar.
Primero que nada, amigos, sus novias o esposas probablemente tenía ese
consolador antes de conocerlos y es igual de probable que lo tenga en el
futuro, estén con ustedes o no. Y es normal porque todos tenemos
necesidades y la pareja no siempre está para “rascar esa picazón”; además,
es mejor que se auto-complazcan a que lo hagan con un tercero, ¿no es así?

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Los juguetes sexuales pueden ser tan tabú como cualquier otro de los juegos
que hemos mencionado, pero deben entender que lo que hacen no es nada
diferente a la persona que ve pornografía: están satisfaciendo una necesidad
básica que todos los hombres y mujeres tienen después de una cierta edad
y que no siempre cuentan con una pareja para “darse una mano”. Y aun así,
ambos pueden disfrutar de estos juegos: pueden utilizarlo como una
pequeña introducción, durante pleno acto sexual e incluso como una forma
de terminar. Pueden usar anillos, vibradores, etc. Pero esto es algo que debes
entender: lo que tu pareja está utilizando, tú puedes verlo como una forma
de darle mayor intensidad y placer a su relación. Darle algo más; ese algo
que estaban buscando para revivir el calor en la cama.

Y como en todos los juegos sexuales, estos juguetes sexuales son

seleccionados y van tan lejos como ustedes deseen. No tienen que elegir
nada extraordinario o ir a un sex shop y comprar todo aquello que se vea
excitante y peligroso cuando lo más probable es que no tengan ni la más
remota idea de cómo se usan. Eso también pasa muy seguido porque
algunas parejas, en su afán de querer demostrar lo “atrevidos” que son,
eligen cosas de todo tipo que no son sexualmente compatibles con ellos o
que de plano no les interesa. Y de todas maneras, ¿planean hacer cosas en
la cama solamente para complacer a los demás? Háganlo por ustedes y por
querer recuperar una parte importante de su relación; no lo hagan para
presumir o para impresionar a otras personas. El sexo es entre ustedes y,
hecho bien y con la persona correcta, es lo mejor que hay. Así que nada de
pretensiones vanas ni querer aparentar nada; acepten que están
empezando y enfóquense en aquello que quieren hacer.

Sin mayor previa, aquí les dejamos algunos de los juguetes sexuales que nos
parecieron los más apropiados y un par de consejos acerca de cómo usarlos:

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1. Vibradores. El más famoso de todos: lo hemos visto en series, en películas,
en libros y en muchos otros lugares de la cultura popular. Éste se puede usar
en el previo y durante el sexo, además de que pueden comprarse en
diferentes tamaños y grosores, dependiendo del gusto de la mujer (aunque
cabe destacar que al final depende de cómo va a ser utilizado). Aparte de
eso, es el aparato sexual con mayor aceptación en el mundo y es
considerado por muchas personas como parte de una relación sexual sana
y normal.

Una manera bastante práctica que usan las mujeres con los vibradores antes
del sexo es hacerse un masaje erótico con el vibrador porque relaja los
músculos y les permiten estar más preparadas para la penetración durante
el coito. Esto ya genera más estimulación y placer a la hora de ir a la cama,
pero deben ser cuidadosas de usarlo de manera directa en sus partes íntimas
porque puede llegar a causarles dolor. Aparte de eso, no usen una velocidad
muy alta si no están acostumbradas.

Aunque mundialmente conocidos como un juguete de masturbación para

mujeres (y en muchos casos lo es, si somos sinceros), los vibradores también
pueden ser bastante útiles en la vida sexual de una pareja y no deben ser
subestimados.

2. Anillo vibrador. Éste se usa en los caballeros y es uno de los juguetes

sexuales que más se utilizan y que están más en demanda. Estos anillos se
colocan alrededor del pene del hombre para que el flujo de sangre no pare,
manteniendo así la erección por un mayor periodo de tiempo y permitiendo
de esta manera una penetración y demás mucho más duradera y placentera.
Con el pasar del tiempo se desarrolló un anillo estimulador del clítoris para
las mujeres y ambos pueden ser controlados mediante un botón de mando,
para verificar la intensidad del aparato y que se mueva al nivel que uno

28
desea. Es una manera bastante útil para solucionar los problemas de
aquellos con problemas de erecciones.

3. Huevo vibrador con control remoto. Éste juguete es un huevo (obvio) que
se posiciona en el interior de la vagina de la mujer y se controla a través de
un discreto mando donde se manejan las diferentes velocidades y potencias
del instrumento, gracias a los nuevos avances de este producto. Algunos
llegan a tener incluso diez intensidades diferentes y dan cabida para
múltiples niveles de placer. Es fascinante y práctico para aquellas parejas que
tal vez quieran probar con algo más moderno y atrevido.

4. Vibradores de lengua. Especialmente diseñado para todos aquellos que

sean fanáticos del sexo oral. Es muy sencillo: te lo colocas en la lengua, te
acercas a la vagina de la muchacha y creo que ya sabrás hacer el resto, ¿no,
muchacho? (Y si no sabes, no tengo el tiempo para sentarme a explicarte)
Éste es otro de esos juguetes que son relativamente recientes y que permite
llevar el placer del sexo oral a otro nivel con una máquina que tiene
diferentes niveles de revoluciones y que facilitará el proceso en la cama.

En cuanto a temas como el sabor, la textura y cosas similares, no te

preocupes: hay muchos tipos de vibradores y se adaptan a la situación de la
pareja. Solo enfócate en complacer en tu pareja y en que la magia suceda
para que experimenten nuevas sensaciones que jamás pensaron sentir.

5. Bolas chinas. Antes de comprar este juguete, les recomendamos que no

sean de un material poroso y asegurarse de que sirvan para fortalecer el
suelo pélvico; pueden averiguar esto preguntando en una sex shop. Las
bolas chinas son un método para fortalecer los músculos de la vagina,
permitiendo así una mayor lubricación vaginal desde los primeros usos e
incrementando la sensación orgásmica. Traducción: más orgasmos y más
placer.

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Se han estado utilizando en la práctica sexual taoísta desde hace siglos y es
tal vez uno de los primeros juguetes sexuales, existiendo mucho antes de
siquiera llamarse así. Se agrega lubricante a la primera bola (van a ser dos las
que se van a utilizar) y se van a colocar detrás del musculo de la vagina,
contrayéndose cuando la mujer se ponga de pie para evitar que caigan y de
esta manera comienzan a trabajar su aparato sexual, desarrollando una
mayor facilidad para los orgasmos. Es una muy buena manera de trabajar
esta parte del cuerpo antes del sexo.

Los juguetes sexuales son un gran complemento en la cama; permiten

desarrollar y causar orgasmos eficientemente y le dan más variedad a la vida
sexual de la pareja. Por la naturaleza de muchos de los objetos, la mujer estás
más acostumbrada a usarla que los hombres que suelen basarse solamente
en la masturbación natural como método para complacerse solos, pero estos
artefactos pueden funcionar para la vida sexual de una pareja y en más de
una ocasión mejorarla hasta el punto en que ambos se hallen encantados
con esto. Y si no les gusta, simplemente los guardan, los botan o se los
regalan a una pareja amiga como un regalo “especial” de aniversario. Todos
ganan.

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 BODY PAINT
En este juego, nuestros cuerpos se vuelven lienzos y damos rienda suelta a
nuestros lados más creativos y eróticos por igual. El body paint es
exactamente eso, si saben inglés: cubrir sus cuerpos con pintura. Durante el
transcurso de los años, el pintarse en el cuerpo ha sido una táctica bastante
productiva en otros campos: ha sido comprobada por expertos como una
gran forma de enseñar anatomía; muchas personas han encontrado en esto
una solución terapéutica a conflictos internos y algunos artistas dicen que
ésta es una forma brillante para resaltar la belleza de la figura de las personas
(más de esto último más adelante). En cierta forma, es el maquillaje en su
máxima expresión. Entonces, ¿por qué aplicarlo en el sexo? ¡Se
sorprenderán!

Pintarse el uno al otro en la cama o en el cuarto puede ser una manera muy
diferente de realizar su vida sexual y puede permitirles verse de una forma
diferente; el body paint fomenta la sensualidad del cuerpo humano y su
figura. La única diferencia es que no van a utilizar pintura.

¿Cómo dijo?

Sí, lo que dije: no van a utilizar pinturas. Tomen chocolates derretidos,

nutellas, mermeladas, etc.; cualquier tipo de alimentos líquidos que
encuentren delicioso y excitante para la ocasión y que puedan untar en el
cuerpo como si fuera pintura de manera delicada. Una vez que tengan eso
claro, que sepan qué y cómo lo van a hacer, ponen manos a la obra (y
créanme que van a necesitar sus manos).

Hay diferentes pasos para llevar a cabo esto y aquí les dejamos los que nos
parecieron los más importantes. Como hemos dicho hasta ahora, no tienen
que hacer estos procedimientos al pie de la letra y pueden inventar como

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deseen (en realidad, ése también es uno de los grandes placeres del sexo, si
somos sinceros). Pero un poco de ayuda no cae mal, ¿no es así? Así que
siéntanse y lean un poco:

1. Ambientación. Si quieren trabajar realmente en serio con esto, puedes

colocar escenografía para que sientan que están en otro mundo solamente
ustedes dos, deseosos de conocer una parte del otro que jamás habían
conocido. O lo que sea. El punto es que pueden colocar velas, una
iluminación diferente, cortinas y muchas otras cosas para trasladarse a un
lugar más íntimo y donde se sientan más cómodos. Muchas veces estar en
el mismo cuarto y en la misma cama puede ser rutinario; si desean, pueden
hacerlo en alguna otra habitación para estar mejor ambientados.

2. Poner en lugar de quitar. A diferencia de otros juegos, aquí no vamos a

quitarnos ropas o atuendos, sino que vamos a agregar cosas mediante la
comida que hayan elegido. Si quieren agregar un poco más de “dramatismo”
a la cuestión, pueden entrar al lugar ambientado con la bata de baño puesta
y desnudarse enfrente de su pareja para que contemple tu cuerpo en todo
su esplendor.

3. Ten un diseño en claro. Sí, puedes improvisar y dibujar lo primero que se

te venga en mente; probablemente nunca pintaste o dibujaste más que un
muñeco de palillos en tercer grado, pero si realmente quieres impresionar a
tu pareja, ten una idea clara de lo que quieres pintar en su cuerpo. Y es que
tienes que recordar algo: puede que se hayan visto desnudos millones de
veces y hayas tocado y sentido su cuerpo hasta el punto que sientes que es
una extensión del tuyo, pero sigue siendo de él o ella y mientras más corazón
y dedicación le coloques al body paint, más deseada se va a sentir tu pareja
e incluso más apreciada por el esfuerzo aplicado.

4. No abuses del tiempo. Está bien que te esmeres como dijimos en el punto

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anterior, pero tampoco se trata de hacer la Mona Lisa en sus cuerpos,
¿comprendes? (Aunque si eres capaz de hacerlo, felicidades, eres un crack)
Tómate tu tiempo, pero no olvides cuál es el punto de esto: tener buen sexo.
Así que es mejor que ninguno de los dos se propase y se dé cuenta de que
por más que se esmeren en el body paint, no es más que un estímulo para
el acto principal: ustedes dos disfrutando en la cama.

5. Deshaz tu obra maestra. Contempla tu obra terminada. Si eres hombre,

mira sus curvas y cómo éstas se complementan con los colores e imágenes
de la tuya de manera tan sutil; si eres mujer, mira cómo tu obra se entrelaza
con el cuerpo de tu hombre. Disfruta lo que has logrado, incluso pueden
tomarse fotos así (un recuerdo gracioso y picante de su relación) y disfruta
aún más deshaciendo tu obra lamiendo, mordiendo y demás, poco a poco,
centímetro a centímetro.

El body paint es relativamente nuevo en el sexo, pero es una herramienta

que se basa más en lo emocional y en la espera; se trata de crear suficiente
tensión entre ambas partes hasta que se llegue al punto en que la obra está
terminada y las ganas son tan altas que no pueden contenerse. Muchas
veces eso es lo que deriva en la falta de creatividad en la cama: la falta de
tensión. No hay urgencia ni necesidad. Esta es una táctica que tal vez les
permita hallar esa tensión y sentido de urgencia una vez más.

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 JUEGOS DE DOMINACIÓN Y SUMISIÓN
Fue gracias al boom de la saga “literaria” de Cincuenta Sombras de Grey que
nuevas generaciones de personas, principalmente mujeres, se han
interesado en los temas de dominación y sumisión sexual. Y es entendible el
porqué de interés: se descubre cuál es el tipo de personalidad que uno tiene
en la cama y descubre cómo quieren que lo traten. Es una forma de conocer
e identificar nuestros propios intereses e instintos sexuales.

En estos juegos, las parejas sienten placer por el hecho de que están siendo
dominadas y/o dominando. Así como hay personas con preferencias, hay
quienes no tienen problemas de ejercer ambas funciones, dependiendo del
caso. ¿Por qué trae placer? Porque está en nuestra naturaleza sentir un cierto
grado de disfrute y de gozo al hecho de que nos controlen o de que seamos
los dominantes; de sentirnos cómo la relación sexual no la podemos
controlar y nuestra pareja trata cosas con nosotros que no haríamos
normalmente, haciéndonos sentir como alguien más. Es el juego sexual más
psicológico de todos y el que requiere mucho más compromiso.

En estos juegos se pueden hacer ataduras, dominancia y hasta

sadomasoquismo porque no son más que una forma erotizada de juegos de
poderes donde el control es el punto principal. También es algo que deja
más a la imaginación: desde un punto de vista, puede ser el sumiso el que
tenga el control porque es él o ella quien tiene la palabra de seguridad para
saber cuándo parar y cuando la dice, termina la diversión para el amo. Y si el
amo sigue, se está metiendo en algo que va más allá de su control, lo que
cual puede traerle problemas.

Son este tipo de cosas lo que hacen a la dominación y sumisión tan

intrigante para el que nunca lo ha aplicado: la habilidad de controlar.

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Éstos son los juegos de dominación más populares y los que más realizan
entre los que lo practican. Son libres de agregar sus propias cosas a cada
uno; la idea es que le aporten su propio estilo a la cosa:

Atar a la pareja. Una bastante conocida y es sencilla de aplicar: tomas alguna

corbata u otro material de seda y atas a tu pareja a algún mientras te
diviertas con él o ella como loco(a). Aquí, como en todos los demás juegos,
se requiere una palabra de seguridad para saber cuándo se están pasando
de la raya.

El esclavo doméstico. Uno de los dos ejerce del amo y le pide al otro que
haga algo para complacerlo. Ojo, aquí no se deben pedir tareas denigrantes
o que puedan ofender a la pareja; por más que haya dominación, el respeto
de existir para que la cosa camine bien.

Prostitución hogareña. La persona que haga de prostituta(o) deberá anotar

una lista de servicios sexuales que el “cliente” pagará con tareas domésticas.
Aquí pueden usar todo tipo de alimentos, juguetes, juegos de mesa eróticos,
lo que esté a su alcance, en esencia.

Privación de sentidos. Privar a la pareja sumisa de sus sentidos como la vista,

el olfato o el movimiento es una de las formas para agudizar las sensaciones
y el placer. En este juego, el sumiso está a merced absoluta del amo y éste
decide cuánto va a gozar… o a sufrir. Si lo inmoviliza completamente,
asegúrese de que esté adolorida o que los nudos con que está atada no sea
muy fuertes para que no sufra lesiones.

La mejor manera de realizar de forma segura alguna de estas actividades de

dominación (y cualquiera otro juego sexual, para esos efectos) es el estar en
una relación de mucho tiempo y en la que haya la suficiente confianza. Una
relación en la que se conozcan lo suficientemente bien para que no haya

35
riesgos de descubrir cosas peligrosas de la otra persona que a lo mejor no se
imaginan a priori. Si se conocen bien, si hay confianza y si hay respeto,
podrán hacer estas actividades de forma exitosa porque habrá una
sensación de comodidad que no se puede llegar a tener con un extraño. Esa
misma idea de estancamiento en su vida sexual por conocerse demasiado
puede ser una herramienta esencial para “desbloquearse”: el llevar tantos
años en una relación permite eso.

De todas maneras, como sabemos que eso no resuelve todas las dudas en
este tema, hemos hecho una lista de consejos en este tópico y esperamos
que les sirva de una manera u otra:

No empujar al otro a hacerlo. Si se le ocurrió a uno de los dos o uno ya tiene

experiencia en el asunto y quiere convencer al otro de probarlo, entiende
de antemano que no ganas nada con forzar a esa persona. Trata de
convencerla, explícale de qué se trata y por qué debería hacerlo; no le
impongas el hacer esto en ningún momento.

Si te toca dominar, SUÉLTATE. Haz lo que se te ocurra (siempre dentro de los

parámetros establecidos), no dudes ni pienses que lo estás haciendo mal o
que es raro. Hazlo con convicción.

El juego lo inicia la mujer. Ella escoge fecha, hora y lugar. Ella escoge cuándo
empieza y cuándo va a terminar. Es parte de este tipo de juegos y deberás
entenderlo, chico.

Hablar posteriormente. Muy importante esto. Una vez que hayan terminado,
dense unos minutos para volver a la normalidad y luego hablen acerca de
lo que les pareció: digan qué les gustó, qué no les gustó, qué los incomodó,
qué les pareció raro y un largo etcétera. Cuéntense TODO para saber cómo
ha sido la experiencia y poder hacerlo mejor en la próxima ocasión, si es que

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les ha gustado y desean intentarlo una vez más. La comunicación es clave
para conocer los diferentes sentimientos que pueden estar dentro de
ustedes y la sinceridad es tan necesaria en la cama como en cualquier otro
aspecto de su relación.

El tema de la dominación y sumisión es uno de los más extensos y complejos

de todo el mundo sexual porque involucra la naturaleza de ambas personas:
puede ser que ambos sean dominantes o ambos sean sumisos, dificultando
mucho lo compatibles que pueden llegar a ser. También puede suceder que
más de una persona se propase de la línea en las primeras experiencias y ya
el otro involucrado no desee continuar más con esto. Todo depende y todo
es subjetivo, pero lo importante del asunto es ir de frente y con sinceridad: si
no hay sinceridad, no hay nada.

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 JUEGOS CON MORDAZA
Uno de los juegos sexuales más divertidos y excitantes que podemos elegir
es utilizando juguetes eróticos que supriman uno o varios de los de los
sentidos, tal como habíamos comentado anteriormente, convirtiendo la
experiencia en un excelente medio para intensificar las fantasías sexuales
brindando un aire de misterio y atracción. En esta sección indagarmos un
poco más en esta área.

Actualmente, muchas parejas consideran que los juguetes eróticos son una
excelente forma de hacer interesantes las relaciones sexuales eliminando la
monotonía, es por ello, que no existe razón para que sintamos vergüenza al
comprar o usar interesantes juguetes eróticos, que no solo beneficiarán
nuestra salud íntima, sino también, la de nuestra pareja.

En este caso, necesitaremos una mordaza y una moneda para nuestro

divertido juego erótico. Antes de comenzar este interesante juego, es
importante que definamos las reglas del juego, consisten en elegir una cara
de la moneda. Lanzamos la moneda y deberá colocarse la mordaza el
ganador del lanzamiento.

Una vez que nuestra pareja se encuentre amordazada, podremos tomar el

control. Somos libres de dejarnos llevar por nuestros deseos y fantasías. Es
importante que seamos muy creativos para lograr enloquecer a nuestra
pareja, dado que el objetivo del juego es lograr que pronuncie algún sonido
o gemido, si lo hace, es el momento de invertir los papeles.

La finalidad de este juego es conocer los puntos más sensibles de nuestra

pareja y de nosotros mismos, dado que no solo permitirá explorar de forma
sensual cada rincón de nuestra sexualidad, sino que facilita conocernos
mucho más. Es importante que, al realizar juegos eróticos con algún

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elemento como la mordaza, brindemos gran erotismo y lo hagamos en un
ambiente acogedor.

También puedes añadir otros elementos para variar el juego como plumas
para acariciar o hacer cosquillas en ciertas partes del cuerpo, cremas y
lociones e incluso, acompañarlo con otros juguetes sexuales. Según José
Bellmunt, miembro de la Asociación Española de Especialistas en Sexología,
este tipo de prácticas eróticas excita especialmente a los hombres, pero las
mujeres se sienten mucho más satisfechas al realizar este tipo de juegos
previos.

Así que esta es una gran oportunidad para realizar algún juego divertido en
pareja que acabará con nuestra rutina. No perdamos la oportunidad de
intentarlo y disfrutemos de nuestra sexualidad explorándonos y
conociéndonos.

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 JUGAR AL DESCONOCIDO
Uno de los juegos más divertidos, pero con un poco más de planificación
previa es el del Desconocido. Requiere que la pareja se prepare previamente
y adquiera un rol, dado que el objetivo del juego es elaborar una situación
donde podamos idear unos personajes totalmente diferentes a quienes
somos en realidad. Es importante tener en cuenta, que la clave para el éxito
de este tipo de juegos, es iniciar poco a poco, compartiendo fantasías y
animarse a probar cosas nuevas.

Lo divertido es que podemos ser quienes deseemos, desde la común

enfermera, pasando por un ejecutivo de negocios, hasta un interesante
personaje como un escritor, una psicóloga, un músico e incluso, una
sexóloga profesional. Una vez elegidos los roles, podemos conseguir la
indumentaria adecuada para realizar con más realismo nuestro papel. Esto
resultará muy interesante dado que, si elegimos ser personajes como un
escritor y una sexóloga profesional, debemos vestir y actuar como uno.

Una vez iniciada la dramatización del papel elegido, debemos tener en

cuenta las tres siguientes reglas:

Mantener el papel hasta el final: No es válido abandonar el papel hasta la

culminación del juego.

Somos desconocidos: Es importante mantener que somos totalmente

desconocidos, es decir, que es la primera vez que nos vemos y realmente
estamos en un encuentro casual donde nos conocemos viéndonos por
primera vez.

Conquistar y seducir: Dado que somos desconocidos, es importante

puntualizar que debemos conquistar al personaje opuesto hasta

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enloquecerlo totalmente.

Una vez que se establecen los personajes, el siguiente paso es elegir un lugar
para nuestra cita, puede ser un bar, una discoteca o un restaurant. Una vez
vestidos para la importante ocasión, nos encontraremos en el sitio elegido e
inicia el juego. Fingir que no nos conocemos, permite que la relación vuelva
al punto inicial, donde apenas se quería establecer un contacto inicial.

Lo mejor de este tipo de juegos, es que, al ser otra persona, nos

desconectamos de los temas típicos de conversación que suelen aburrir y
volver monótonas las relaciones como el trabajo y la familia. Es un hecho,
que las preocupaciones y el estrés del día a día, lograr conseguir que
nuestras relaciones se orienten hacia estos típicos temas de conversación,
que no solo arruinan ese encuentro o cita con nuestra pareja, sino que
logran que hasta la cena más erótica abandone todo tipo de aspecto nuevo
e interesante. Es por ello que es importante que, en este encuentro,
realicemos cosas que sabemos erotizan a nuestra pareja, como pasarle el pie
por la entrepierna, susurrarle que no llevas ropa interior o robarle un beso,
y si deseamos hablar, que sea sobre temas interesantes y muy excitantes.

Esto logrará subir la temperatura y, muy probablemente no puedan resistir

llegar a casa para comerse a besos.

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 DESCUBRIR LOS PUNTOS
¿Por qué no subimos aún más la temperatura incentivando el sentido del
olfato?, pues bien, aflorar los instintos más básicos de nuestra pareja e
incluso, los propios, resulta muy sencillo si sabemos cómo enfocarnos en
estimular uno de nuestros sentidos. Ya sea el común juego de vendar los
ojos o el de susurrar en el oído de nuestra pareja, sabemos que esta clase de
tácticas siempre surten el efecto erótico deseado. Sin embargo, es inusual
que hagamos uso del sentido del olfato. Es por ello que, en esta oportunidad,
vamos a explotar este sentido al máximo con un juego tan divertido como
excitante.

Para comenzar, vamos a necesitar un perfume o un aceite perfumado.

Debemos tener en cuenta que el perfume asegurará un olor más firme y
duradero, mientras que el aceite perfumado nos brindará la oportunidad de
un olor más suave por lo que habrá mayor sensualidad, además, nos
permitirá continuar el juego haciendo un rico masaje. Es por ello, que
podemos plantearnos dos juegos diferentes con el Juego de Descubrir los
Puntos:

Puntos de Perfume: Inicia colocando siete pequeños toques de perfume en

distintas zonas de tu cuerpo sin que tu pareja conozca los lugares. Recuerda
que debemos ser muy creativas en esta parte y es muy buena idea, elegir
nuestros sitios favoritos o los que deseamos que sean descubiertos. Cuando
terminemos este paso, debemos contarle a nuestra pareja que debe
encontrar los siete puntos de perfume utilizando solo su olfato, así que
deberá descubrir los lugares exactos donde los hicimos.

Puntos con aceite perfumado: Este juego tiene la misma esencia que el
anterior, colocaremos siete puntos de aceite perfumado en varias zonas de

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nuestro cuerpo para que nuestra pareja los descubra con el olfato y vamos
a pedirle a nuestra pareja que encuentre cada uno de los lugares exactos
donde fueron colocados. Lo mejor de todo es que el aceite tiene un olor muy
suave y con los minutos empieza a confundirse con el olor de nuestra piel,
así que, si nuestra pareja los encuentra todos, vamos a darle un rico masaje
con el aceite.

Esto no solo es muy excitante y divertido, sino que motivará a nuestra pareja
a ganarse un erótico masaje.

No solo incrementará la tensión sexual y subirá la temperatura, también nos

ayudará a darle a conocer a nuestra pareja nuestras zonas erógenas, ya que,
en muchas ocasiones, las relaciones tienden a volver tan monótonas que
olvidamos la enorme importancia que tiene estimularnos.

Es momento de salir de la monotonía y probar este sensual juego erótico

que seguramente se convertirá en uno de nuestros clásicos favoritos.

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 TU TURNO, MI TURNO
En el amor todo se vale, por ello es importante aumentar la temperatura y
afianzar lazos con nuestra pareja. Llevar a cabo juegos previos es una
oportunidad para estrechar lazos, caricias, besos dulces y sensuales, tocar,
estimular puntos de placer, e incluso, intercambiar palabras de cariño. Es por
ello, que es muy importante que la pareja nunca deje morir la pasión
aprovechando los momentos al máximo para dar y recibir placer.

Un juego que resulta ideal para romper la rutina se denomina “Tu turno, mi
turno”. El concepto del juego es sumamente simple, se trata de poner un
reloj y cada uno tendrá un minuto para hacerle lo que quiera a su pareja. El
juego, lo iniciará quien lo desee y en ese minuto podemos realizar lo que el
instinto nos guíe.

Unas ideas geniales para este juego pueden ser vendar los ojos de nuestra
pareja y aplicarle en su cuerpo algún producto o alimento, usa tus labios y
tu lengua para besar y lamer. También, puedes ponerlo en tu boca y darle
de probar para que adivine el sabor.

Otra idea puede ser estimular distintas zonas del cuerpo de nuestra pareja,
estimulándola con caricias y besos muy calientes. No dejemos que sepa cuál
será nuestro próximo movimiento, seguramente eso lo enloquecerá y querrá
que su turno inicie cuanto antes. Además, puedes hacer uso de algún
juguete o pluma para obtener resultados deliciosos y estimulantes.

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 EJERCICIOS ERÓTICOS EN PAREJA
¿Últimamente hemos tenido conflictos con nuestra pareja?, ¿sientes que el
día a día no ha favorecido tu capacidad física? Pues tenemos la solución y
¡es muy fácil!

Es hora de hacer ejercicios eróticos en pareja, dado que no solo mejoraran

nuestra vida sexual, sino que también nuestra capacidad física. El hecho de
lograr conjuntamente una meta, aumentará la motivación por una vida más
activa. Asegurarnos de ejercitarnos con la persona que amamos es una
excelente opción de pasar más tiempo juntos, romper la monotonía, ayudar
a mantener una buena sintonía y, además, mejorará nuestra aptitud física.
El éxito de estos ejercicios se basa en el erotismo, pues sorprender a nuestra
pareja mientras realizamos ejercicios intensos en la tranquilidad de nuestro
hogar, ayudará a provocar.

Las mejores posibilidades son ejercicios de estiramientos como el yoga,

pilates, stretching, dado que son más relajados y permiten una buena vista
del nuestro cuerpo a nuestra pareja.

Otro tipo de ejercicios que podemos realizar en parejas son las rutinas como:

Sentadillas: Este tipo de ejercicios podemos realizarlo espalda contra espalda

o bien, uno de pie sujetando la mano del otro. ¿Qué ocurrirá si ambos
estamos en ropa interior? Pues todo queda a nuestra imaginación. Podemos
hacer repeticiones, realizando 3 series, cada una entre 15 y 30 repeticiones.

Flexiones: Estos ejercicios nos encantan por su alto erotismo. Cada vez que
a alguno le toque hacerlas, el otro deberá colocarse debajo, de esa forma, le
darás una excelente vista a tu pareja y subirá aún más la tensión si en cada
repetición se dan un beso.

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Abdominales: Son excelentes pues uno debe tumbarse boca arriba y el otro
se sentará encima para sostener las piernas. No olvidemos utilizar la postura
adecuada. También podemos realizar 3 series, cada una entre 15 y 30
repeticiones.

Elongación de cuello: Para realizarla, nos sentaremos frente a nuestra pareja

mirándola a los ojos, estiraremos suavemente la cabeza de un lado al otro,
hacia el frente y hacia abajo.

Todas estas disciplinas y ejercicios, nos ayudarán a sentirnos bien por dentro
y por fuerza, pero lo mejor es que resultan en una mejor autoestima y de la
relación con la pareja. Las rutinas eróticas son innumerables, pues si son
fanáticos del baile, también puede ser realmente beneficioso para ambos
bailar, dado que nos hace sentir muy bien y disfrutaremos de una actividad
que agrada en común. Practiquemos frente a nuestra pareja la danza del
vientre, el strip dance, e incluso, el tango. Seguramente, los pasos y
movimientos resultarán muy eróticos.

Si lo que deseamos es salir de la rutina en nuestra relación, el realizar este

tipo de ejercicios es una gran idea, pues asegura todos los beneficios de una
rutina saludable, además, anima a proponerse encuentros muy calientes con
nuestra pareja incorporando nuevos elementos que nos permitan jugar con
las sensaciones, miradas y probar nuevas formas para que nuestros cuerpos
se comuniquen.

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 CONCLUSIÓN
Ya no hay excusa, el mundo de hoy nos ofrece infinitas maneras de sentir
placer en la cama. Es imposible aburrirse. ¿Y si ya probaste todo? Entonces
invéntate algo nuevo y original.

Lo mejor de tener una pareja es poder compartir todas estas emocines

intensas, nuestras ideas, nuestras locuras, es crear vivencias. ¿Demasiado
fuerte, demasiado rudo, demasiado loco? No te preocupes, solo vívelo.
Siéntete cómodo, si hay algo que está fuera de tus límites hazlo saber a tu
pareja, no tienes que hacer nada obligado, solo te tienes que atrever a hacer
aquello que te excita de verdad aunque te de miedo.

Una tocadita en el cine, sorprender a tu pareja en el trabajo y hacer un sexo

rápido en la oficina, una noche romántica en la playa. Hoy en día puedes
encontrar muchas cosas nuevas que hacer allá afuera. Solo experimenta,
investiga, disfruta.

La vida es una, vívela al máximo con quien Amas.

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