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Te amo Gracias por las Bendiciones y Prosperidad que llega a mi vida Hoy.
En la clásica obra musical "Guys and Dolls" (Ellos y Ellas), hay una escena donde
Vivian Blaine le dice a Frank Sinatra "El doctor piensa que mi catarro puede estar
causado por la psicología". En su típica actitud cómica, Sinatra le responde, "¡No!
¿Cómo sabe el que tienes psicología?"
Como Blaine, hay muchos de nosotros que "sufrimos de psicología". Puede ser que
estemos bien, pero nuestro pensamiento no lo está y entonces nuestras vidas
terminan afectadas por ello. Lo que puede iniciar como una simple pizca de duda,
puede crecer rápidamente a un auto-ataque y nos hundimos en nuestro propio
pensamiento erróneo. Resumiendo, nos convertimos en nuestro peor enemigo.
El pensamiento puede ser una barrera importante para las bendiciones. Queremos
bendecir a todos y a todo, pero entonces nuestros pensamientos comienzan a
generar excepciones y pronto nos damos por vencidos. "Es imposible" nos decimos.
"Pero es que no entiendes" le decimos a alguien más, sin querer darnos cuenta de
que no es la persona o la cosa lo que debe cambiar antes de que la bendigamos,
es nuestro propio pensamiento el que necesita un servicio completo.
El proceso inicia con una frase inicial que necesita leerse solo una vez y no necesita
repetirse. Aunque el proceso también incluye el repetir una palabra o frase que te
haga sentir cómodo y que sea fácil de recordar. La frase que yo utilizo es "Estoy
bendecida", pero siéntete libre de elegir cualquier otra frase o hasta una sola
palabra que se sienta apropiada para ti.
Sólo recuerda, estarás repitiendo esta frase o palabra una y otra vez, así es que se
necesita que sea fácil para que la digas y la recuerdes. Y asegúrate de que no
sientas alguna emoción que te ate a ella. Algunas palabras como "sexo" y "dinero"
que contienen aspectos positivos y negativos, tienden a tener una carga emocional
y pueden inhibir el proceso.
La Frase Inicial Con tu frase clave en la mente, lee la siguiente frase, en voz alta si
te es posible. "Aquí y ahora establezco una poderosa intención dentro de ti, mi
mente subconsciente, para obtener los mejores resultados posibles por medio de
soltar, y para que cada vez que note un patrón o patrones de pensamiento que
desee eliminar, mientras diga o piense en mi frase clave, eliminarás todos estos
patrones y los componentes de estos patrones indeseados por completo y de
manera segura. Y cada vez que repita mi frase clave en secuencia, tu entrarás en
las capas más profundas y en todas las partes y aspectos de mi ser"
(Recuerda, a menos de que decidas cambiar tu palabra clave, esta frase sólo es
necesario que la leas una vez. Tu subconsciente lo recordará. Si cambias la palabra
o la frase clave, sencillamente repite la frase una vez más y comienza a usar la
nueva clave de inmediato).
El proceso es muy sencillo. Sólo enfócate en cualquier dificultad que puedas estar
experimentando y repite las siguientes cuatro frases a ti mismo. No hay necesidad
de nombrar la dificultad al final de las frases uno y dos. Al permitir que estas frases
permanezcan abiertas, tu mente subconsciente puede incluir a otras personas y
situaciones que también puedan estar inhibiendo tu habilidad de bendecir, pero
que puede ser que no estés consciente de ello en el momento. Al final de cada
frase, simplemente repite tu palabra clave por 30 segundos más o menos, como si
estuvieras repitiendo un mantra. "Estoy bendecido... Estoy bendecido... Estoy
bendecido..." Inicia tomando dos o tres respiraciones profundas para limpiar tu
mente y permite que ésta se enfoque por completo en el proceso. Ahora, piensa
en el problema y entonces repite las frases en orden.
RETO 90 DIAS DE BENDICIONES Y PROSPERIDAD
1. Ahora bendigo y suelto todo siempre que me siento (elige la emoción más
apropiada: deprimido, enojado, resentido, celoso, dolido, etc.) cuando pienso en...
<repite tu frase clave durante 30 segundos>.
2. Ahora bendigo y suelto todo siempre que me siento (elige la emoción más
apropiada: deprimido, enojado, resentido, celoso, dolido, etc.) porque... <repite tu
frase clave durante 30 segundos>.
3. Agradezco estas emociones por cualquier razón de ser que hayan tenido y ahora
las dejo ir por completo. <Repite tu frase clave durante 30 segundos>
4. Las bendigo y las suelto por completo. Así sea. <Repite tu frase clave durante 30
segundos>
Como comentario adicional quisiera agregar que ya que soy una persona muy
visual, me gusta imaginar cada vez que repito mi frase clave. Imagino que dejo ir
a un pájaro pequeño, el cual representa la emoción o el sentimiento negativo que
estoy soltando. En mi mente, a medida que veo a cada pájaro volar, éste se
disuelve en la nada y, de esta manera, puedo visualizar, de manera maravillosa
como dejo ir la energía negativa sin sentir que se la mando a alguien más. Esto no
es parte del proceso y no es algo necesario, pero lo quise mencionar porque, para
mí, parece realzar el proceso y me ayuda a moverme rápidamente a una profunda
sensación de paz y alegría.
"Vivir con resentimiento es como dejar que alguien que menosprecias viva gratis
(sin pagar renta) en tu cabeza". -- Ann Landers
NOTA: Estoy endeudada con Grant Connolly, miembro del equipo de Bendiciones
por su trabajo maravilloso al desarrollar el Proceso ZPoint. Sin su trabajo y su
disposición para compartir, el Proceso de las Bendiciones nunca se habría dado.
RETO 90 DIAS DE BENDICIONES Y PROSPERIDAD
Te amo Gracias por las Bendiciones y Prosperidad que llega a mi vida Hoy.
La Nariz lo Sabe
Repite este ejercicio cuando menos tres veces más durante el día, asegurándote
de que sea uno de los últimos pensamientos que tengas antes de irte a dormir.
Fragantes sueños...
1. Lee de nuevo tu Plan de Negocio para la Prosperidad y las diez cosas de tu lista
de agradecimientos.
3. Bendice a todos los que están a tu alrededor, incluyendo a los otros participantes
en este experimento. Imagina como aquellos a quienes bendices prosperan y se
rodean del bien. Entonces bendícete a ti mismo e imagina lo mismo. Puedes
continuar bendiciendo a la persona o personas en tu lista de bendiciones.
RETO 90 DIAS DE BENDICIONES Y PROSPERIDAD
"Eres tan próspero como el nivel hasta el que estés dispuesto a experimentarlo."
--Catherine Ponder
Bendiciones.