HOMEOPÁTIA

La homeopatía es un método terapéutico que

se basa en la ley de similitud o de los
semejantes, la cual afirma que una sustancia
que provoca determinados síntomas en una
persona sana, en pequeñas cantidades, es capaz
de curar los mismos síntomas o semejantes en
una persona enferma.

Los homeópatas elaboran los tratamientos

consultando libros de referencia que se
conocen como repertorios, donde, para la elaboración de un remedio homeopático se
consideran factores como el conjunto de los síntomas de cada paciente, el estado físico
y psicológico del mismo o su historia médica y de vida. Desde sus comienzos, la
homeopatía ha sido objeto de debate y controversia entre los expertos en medicina
(farmacéuticos, médicos, etcétera) y cuenta con defensores y detractores. Algunos
expertos la han categorizado como una pseudociencia.

Los medicamentos o remedios homeopáticos son elaborados mediante sucesivas

diluciones en agua o alcohol, de manera que la sustancia original que produce los
efectos de la enfermedad quede reducida a una cantidad infinitesimal. Los productos
que se utilizan para elaborar estos remedios pueden ser de origen animal, vegetal o
químicos (minerales u orgánicos). Para elaborar el medicamento homeopático se sigue
un proceso determinado:
 Dilución: Es la desconcentración progresiva de la sustancia. Se consigue mediante
su disolución en agua o alcohol. La idea es repetir el proceso de disolución tantas
veces como sea necesario, hasta que la sustancia no sea perceptible, es decir, diluir
lo diluido hasta completar el proceso.
 Dinamización: Se debe realizar después de cada desconcentración y consiste en
agitar fuertemente la disolución.

Los expertos en homeopatía defienden que para elaborar un medicamento de este tipo
es necesario tener en cuenta tanto los síntomas característicos de la enfermedad como
los particulares que presenta cada enfermo ante una misma patología, por lo que el
primer paso que se debe tener en cuenta es la elaboración de una historia clínica
detallada del paciente y la realización de todas las pruebas necesarias para un correcto
diagnóstico de la enfermedad. El medicamento homeopático se utiliza tanto como
tratamiento único como complementario con fármacos convencionales.

¿QUÉ ENFERMEDADES TRATA LA HOMEOPATÍA?

Según la Sociedad Española de Medicina Homeopática, las enfermedades en las que el

tratamiento homeopático es más efectivo son: Otorrinolaringológicas y bronquiales,
Digestivas, Circulatorias, Osteo-articulares, Traumatismos, Urológicas y ginecológicas,
Dermatológicas, Neurológicas, Oftalmológicas, Psiquiátricas, Pediátricas,
Endocrinológicas, Sistema inmunológico, Tratamientos paliativos.
La homeopatía, como hemos visto, trabaja la salud a nivel global u holístico, teniendo
en cuenta dos factores fundamentales:
 Los síntomas característicos de la enfermedad: Toda enfermedad presenta un
cuadro de síntomas que le son propios y que permiten realizar un diagnóstico.
 Los síntomas particulares de la persona enferma: Además de los síntomas
característicos de la enfermedad, la homeopatía también tiene muy en cuenta la
reacción específica de la persona enferma ante la enfermedad, es decir, la forma en
la que el o la paciente enferma, que es única y diferente en cada persona.

¿Qué tipo de enfermedades puede tratar la homeopatía?

La homeopatía no trata enfermedades.
Aunque suene extraño, el homeópata no trata las enfermedades en si mismas. El
homeópata trata al individuo que tiene una patología x, y o z. El homeópata no limita
su tratamiento a un area del cuerpo concentrando su terapia en digamos la artritis o la
bronquitis o los dolores de cabeza o las alergias o la depresión. Más bien trata todos los
aspectos-mentales,emocionales y físicos- de la persona que tiene artritis o bronquitis o
dolores de cabeza o alergias o depresión.
El homeópata ve a cada paciente como un individuo único con una personalidad y
síntomas únicos. Esto quiere decir que seis personas con mononucleosis infecciosa
(mono) podrían recibir cada una un remedio homeopático diferente a pesar de
compartir el mismo diagnóstico. El diagnóstico es importante pero no lo más
importante. Lo más significativo para el homeópata sería la manera en que cada uno de
los pacientes reaccionó a su mononucleosis. Cada uno reaccionaría de alguna manera
diferente y en esas diferencias estaría la clave para el remedio homeopático capaz de
curar.
La respuesta simple es que los homeópatas tratan la mayoría de las enfermedades ya
sean de naturaleza médica general, pediátrica, ginecológica o sicológica. Naturalmente,
no todas las enfermedades pueden ser curadas. Pregúntele a su homeópata si piensa
que puede ayudarlo.
 FITOTERAPIA
Es el uso de productos de origen vegetal
para la prevención, la curación o el alivio
de una amplia variedad de síntomas y
enfermedades. Forma parte de las
llamadas terapias naturales. Una buena
parte de su extenso uso se hace en forma
de autoconsumo.

No hay duda que la fitoterapia puede

llegar a ser considerada como una
auténtica medicina natural, en tanto en
cuanto se basa en el saber antiquísimo
respecto al uso de plantas medicinales a la hora de prevenir enfermedades, tratar
patologías o reducir los síntomas de trastornos diversos.

Por ejemplo, en muchos hogares se utilizan plantas y hierbas con acción medicinal con
el objetivo de aportar alivio a dolencias comunes y típicas, tales como ansiedad,
nerviosismo, depresión, hipertensión arterial, estrés, colesterol alto…

También es útil a la hora de aliviar síntomas relacionados con determinadas dolencias

o enfermedades. Por ejemplo, determinadas plantas medicinales pueden ser de
grandísima utilidad a la hora de aliviar el dolor y el picor de garganta, la astenia, la tos,
la fiebre o el dolor de músculos y articulaciones, entre otros.

¿CÓMO UTILIZAR LA FITOTERAPIA PARA BENEFICIARNOS DE SUS

VIRTUDES MEDICINALES?
Existen diferentes formas que brindan la posibilidad de beneficiarnos de las virtudes
medicinales más importantes de la fitoterapia:
 Bebidas medicinales saludables: como es el caso de infusiones, decocciones o tés.
 Tinturas o aceites esenciales.
 Compresas o cremas naturales.
 Cápsulas en herbolarios y tiendas especializadas.
En cualquier caso, no debemos olvidarnos de algo muy importante: siempre en su justa
medida, la fitoterapia nos aporta un número considerable de beneficios claramente
medicinales. No obstante, ten en cuenta que es conveniente preguntar a tu médico
cuando desees utilizar algunas de estas plantas.

FORMAS DE ADMINISTRACIÓN EN FITOTERAPIA

Formas basadas en el empleo directo de la droga:
 Hidrolitos: Son soluciones cuyo disolvente es el agua. Sin duda es la forma líquida
más difundida en Fitoterapia. Se trata de una solución acuosa extemporánea en la
que se encuentran disueltos los principios activos.
- Infusión: la extracción se realiza por la acción poco prolongada del agua a
temperatura próxima a la ebullición sobre las drogas, seguida de una
maceración de unos 30 minutos
 - Infuso: es una de las formas de administración más empleadas en Fitoterapia.
Se lleva el agua a ebullición, acto seguido se apaga el fuego y se añade a droga
que se deja macerar con el recipiente tapado, durante 3 a 5 minutos.
- Decocción: se realiza sometiendo la droga a la acción del agua destilada a
temperatura próxima a la ebullición.
- Decocto: es una simplificación de la decocción. Se procede de la siguiente
manera, se calienta el agua hasta la ebullición y se vierte la droga tapando el
recipiente, se deja hervir durante 5 a 20 minutos, se apaga el fuego y se deja
macerar durante 15 minutos.
- Tisana: en la preparación de la tisana se agrupan varias drogas (unas activas y
otras coadyuvantes o correctoras) con el fin de potenciar la acción y/o corregir
los efectos adversos que pudieran tener algunas drogas que forman parte de la
composición.

Formas complejas para uso externo:

 Pomada: Es una forma farmacéutica de uso externo de
consistencia blanda y untuosa que se adhiere bien a la
piel y mucosas. Se distinguen tres tipos, se elegirá uno
de ellos en función de las características de los
principios activos que queramos aplicar y del grado de
oclusividad y emoliencia que necesitemos que aporte
el propio excipiente:
- Pomada oleosa o ungüento: Son muy grasos y
oclusivos
- Pomada de base hidrosoluble o gel: No engrasan y
manchan muy poco, pero son poco hidratantes
- Pomada a base de emulsiones o crema y leche: La
emulsión puede ser de aceite en agua o de agua en
aceite. Resultando la primera menos grasa que la
segunda.
 Pasta: Es un tipo particular de crema, al que se le añade una gran proporción de
polvos insolubles. Están indicados para determinadas afecciones cutáneas y en la
higiene bucal.
 Emplasto: Es un preparado sólido a temperatura ambiente que se reblandece a
temperatura corporal, adhiriéndose sobre la piel. Se aplica extendido sobre una
tela fijándolo con un esparadrapo en forma de parche.
 Linimento: En una forma líquida constituida por una disolución o emulsión de
vehículo acuoso, hidroalcohólico u oleoso, para su uso externo y de aplicación por
fricción sobre la piel.
 Loción: Es una forma líquida, bien sea una disolución, suspensión o emulsión, para
ser aplicada externamente sin friccionar. El excipiente es acuoso.
 Polvos: Consiste en la droga pulverizada, por sí sola o mezclada con un excipiente
pulverulento, de aplicación tópica. Es adecuada para diversas afecciones
dermatológicas, especialmente cuando interesa una acción secante.
 PSICOTERAPIA
La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos,
sentimientos y conductas.

Se lleva a cabo entre un profesional con la formación y las habilidades necesarias para
facilitar el cambio psicológico, y el paciente/cliente que requiere la ayuda para aliviar
los síntomas que le producen un grado de sufrimiento importante.

La persona que llega a terapia,

cualquiera que sea la naturaleza de
sus síntomas psicológicos, se encuentra
en un estado de desmoralización que
puede ser caracterizado por: pérdida de
la autoestima, sentimientos de
incompetencia, desvalimiento y
desesperanza. Esa sensación de
incompetencia subjetiva deja al
individuo incapaz para afrontar las
demandas del medio ambiente y con
frecuencia le lleva a confundir el significado de los síntomas, a exagerar su severidad, a
temer volverse loco, etc.

Durante la psicoterapia, aprenderá acerca de su condición y de sus estados de ánimo,

sentimientos, pensamientos y comportamientos. La psicoterapia ayuda a aprender
cómo tomar control de su vida y de responder a las situaciones difíciles con las
habilidades de afrontamiento saludables.

Hay muchos tipos específicos de psicoterapia, cada uno con su propio enfoque. El tipo
de psicoterapia que sea adecuado para usted depende de su situación individual.

 Terapia cognitivo-conductual. Se trabaja con un psicoterapeuta o terapeuta de

una manera estructurada, asistiendo a un número limitado de sesiones. La terapia
cognitivo-conductual ayuda a tomar conciencia del pensamiento inexacto o
negativo, de modo que puedas ver las situaciones difíciles con mayor claridad y
responder a ellas de una manera más eficaz.
 Terapia familiar. La terapia familiar es un tipo de psicoterapia hecha para ayudar
a los miembros de la familia a mejorar la comunicación y resolver los conflictos.
 Terapia de grupo.
 Terapia sexual. Puede abordar las preocupaciones sobre la función sexual, los
sentimientos sexuales y la intimidad.

EL RESULTADO DE LA TERAPIA
Una vez aprendidas esas nuevas habilidades, técnicas o modos de pensar y
comportarte, podrás usarlos en el futuro, cuando vuelvas a encontrarte en alguna
situación que te produzca malestar. Esto significa que la psicoterapia implica también
un crecimiento personal, porque has aprendido algo que antes no sabías, has
descubierto cosas de ti que desconocías, tu forma de relacionarte con los demás ha
mejorado, tu autoestima ha aumentado porque tras la terapia te sientes capaz de
afrontar situaciones que antes temías o no sabías cómo afrontar y puedes también
manejar emociones o situaciones que antes te abrumaban y desesperaban.

En definitiva, has aprendido a ser más resiliente.

Duración de la terapia
La duración de la terapia depende de cada caso pero en general la terapia cognitivo
conductual suele durar entre tres y seis meses, con sesiones semanales de unos 50
minutos de duración.

¿Cuál es su grado de eficacia?

Tras realizarse una revisión de la eficacia de los tratamientos psicológicos para los
catorce trastornos más significativos, los autores del estudio concluyeron que doce de
ellos cuentan con tratamientos de eficacia probada y los otros dos (trastorno de
personalidad e hipocondría) cuentan con tratamientos considerados probablemente
eficaces.

Además, cuando existe un tratamiento

psicológico de eficacia probada para un
trastorno y también un tratamiento
farmacológico, el tratamiento psicológico suele
ser superior.

No se ha demostrado que la combinación de

fármacos y psicoterapia mejore los resultados, excepto en la esquizofrenia, la
depresión bipolar y la agorafobia, donde se obtienen mejores resultados cuando se
combinan fármacos y psicoterapia.

Resulta interesante mencionar también que existen dos aspectos que se repiten en
todas las corrientes de la psicoterapia: el contacto directo y personal entre el
especialista y quien acude a él para iniciar un tratamiento, en especial a través del
diálogo, y la calidad de relación terapéutica del contexto de comunicación, o sea la
ayuda destinada a lograr un cambio en el paciente. De todas maneras, en los últimos
años se ha desarrollado una nueva modalidad de intervención psicológica a distancia a
través de Internet, conocida como ciberpsicoterapia.

Una manera esta de que cualquier persona que por problemas con el horario
profesional o con las obligaciones personales no pueda llevar a cabo la asistencia a la
clínica o al centro de un psicoterapeuta. Así, gracias a la Red y desde su casa y cuando
mejor le convenga podrá estar en contacto con dicho profesional y recibir el
tratamiento que necesite para ponerle fin al problema que le preocupa y que le está
perjudicando en su vida diaria. Es importante señalar que la psicoterapia implica el
respeto y la adecuación hacia un código deontológico, que marca bases sobre la
privacidad y la confidencialidad de la información intercambiada en el marco de la
comunicación entre el psicoterapeuta y el paciente.