Educación-Socioemocional-6 para Contestar

C
on el propósito de promover que los estudiantes

adquieran habilidades sociales y emocionales
que les permitan desarrollarse de manera
integral, Editorial Santillana ofrece el libro Educación
Socioemocional 6, que apoya el aprendizaje con el que
los niños trabajan e integran en su vida los conceptos,
valores, actitudes y habilidades que les permiten
comprender y manejar sus emociones, construir una
identidad personal positiva, colaborar y establecer
relaciones armónicas.
Educación Socioemocional 6 es de gran utilidad

porque propone el trabajo de las cinco dimensiones
socioemocionales que plantea el Modelo Educativo 2017
y confiamos en que los alumnos se desenvolverán con
éxito en las situaciones cotidianas que requieran el
manejo de las emociones para el logro de su bienestar.
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Este libro fue elaborado en Editorial Santillana
por el equipo de la Dirección General de Contenidos.
Autoras: Belia Ethel de Dios Méndez y

Alba Guadalupe Radilla Toledo
Ilustración de portada: Shutterstock
Ilustración: Eva María Paz González
Fotografía: Shutterstock, Gettyimages
D. R. © 2018 por Editorial Santillana S. A. de C. V.

Avenida Río Mixcoac 274 piso 4, colonia Acacias,
C. P. 03240, delegación Benito Juárez,
Ciudad de México
ISBN: 978-607-01-3906-2
Primera edición: mayo de 2018
Miembro de la Cámara Nacional de la Industria

Editorial Mexicana.
Reg. núm. 802
Impreso en México/Printed in Mexico
La presentación y
disposición en conjunto y
de cada página de Educación
socioemocional 6 son propiedad
del editor. Queda estrictamente
prohibida la reproducción parcial
o total de esta obra por cualquier
sistema o método electrónico,
incluso el fotocopiado, sin
autorización escrita
del editor.
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Presentación
D
e acuerdo con investigaciones en el campo de la
psicología, se ha demostrado el papel que juegan
las emociones y nuestra capacidad para manejar
las relaciones sociales en el aprendizaje; por ello, es muy
importante que los alumnos desarrollen sus capacidades
para fortalecer su autoestima, aprender a expresar sus
emociones, lograr acuerdos y resolver conflictos.
Con el propósito de promover que los estudiantes adquieran

habilidades sociales y emocionales como herramientas
que les permitan desarrollarse de manera integral, Editorial
Santillana ofrece el libro Educación socioemocional 6
que presenta un conjunto de actividades y recursos de
gran utilidad para que reconozcan la diversidad, valoren
y respeten las reglas, alcancen acuerdos y solucionen
Educación
conflictos pacíficamente. Socioemocional 6
Además, Educación socioemocional 6 apoya el proceso será de gran
de aprendizaje con el cual los niños trabajan e integran
en su vida los conceptos, los valores, las actitudes y las utilidad porque
habilidades que les permiten comprender sus emociones,
construir una identidad personal, mostrar atención y
propone el
cuidado hacia los demás, colaborar, establecer relaciones trabajo de
positivas, tomar decisiones responsables y manejar
situaciones retadoras de manera constructiva. las cinco
Estamos convencidos de que Educación socioemocional 6, dimensiones
será de utilidad porque propone el trabajo de las cinco
dimensiones socioemocionales que plantea el Modelo
socioemocionales
Educativo 2017 y cada una de sus habilidades diversas
necesarias para tener relaciones sociales positivas.
que plantea
el Modelo
Confiamos en que este libro te brindará las herramientas
necesarias para desenvolverte con éxito en las situaciones Educativo 2017.
que requieran control de las emociones y en el logro
de tu bienestar.
Los editores
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Índice
Para qué educar

Presentación 3 Conoce tu libro 6 8
las emociones
Trimestre
1 Sesión
1
2
3
4
Yo decido
Mi autoconcepto
Autorregulación
Acciones positivas para el bienestar
Página
10-11
12-13
14-15
16-17
5 Autonomía 18-19
6 Empatía 20-21
7 Soy sensible hacia los demás 22-23
8 Resolviendo conflictos 24-25
9
Valoro mis logros 26
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Trimestre
2
Sesión Página
9 Respondo con serenidad 28-29

10 Vínculos que promueven bienestar 30-31
11 Uso mi experiencia y creatividad 32-33
12 Ante un conflicto yo… 34-35
13 El que persevera… 36-37
14 Soy capaz en conjunto 38-39
15 Entre todos es mejor 40-41
16 Contribuyo en el proceso 42-43
17 Me autoevaluo 44-45
27
Trimestre
3 Sesión
18
19
20
Mi influencia en…
Aprecio y retribuyo
Hago propuestas
Página
48-49
50-51
52-53
21 Doy a conocer y colaboro 54-55
22 Medio ambiente 56-57
23 Responsabilidad en equipo 58-59
24 Reconozco fortalezas 60-61
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Conoce tu libro
Educación Socioemocional 6 se divide

en tres trimestres y cada uno tiene
sesiones de trabajo y una sección
final en la que valorarás tus logros.
Trimestre 2 En cada entrada de

trimestre se presentan
preguntas para que
reflexiones y conozcas
algunos temas que
trabajarás en las
sesiones.
Reflexiona… Platica con tus

compañeros sobre tus
» ¿Cómo reaccionas ante situaciones de conflicto o desacuerdo? respuestas y las de ellos.
» ¿Qué importancia crees que tienen las relaciones solidarias para En este trimestre
tu bienestar permanente? aprenderás técnicas
» ¿Qué actitud tienes al enfrentar un conflicto? ¿Cómo lo resuelves?

para enfrentar
situaciones estresantes.
Valorarás cómo las
Las sesiones constan de un
» ¿De qué manera actúas para mejorar un trabajo colectivo?
» Al proponer ideas y proyectos en equipo, ¿de qué manera tomas

relaciones empáticas
influyen en tu
bienestar. Estudiarás
número diverso de actividades
en cuenta las aportaciones de los demás?
» ¿Consideras que es importante un proceso para trabajar

de qué manera
puedes solucionar
situaciones cotidianas
con las que desarrollarás y
en equipo? ¿Por qué? usando tu experiencia
y creatividad y
comprenderás cómo
ejercitarás alguna de las cinco
funciona el trabajo
en equipo.
dimensiones de la educación
27
socioemocional.
Trimestre
1
Sesión
5 Autonomía 3. Colorea de rojo las acciones que no ayudan a tomar decisiones asertivas.
Tomar una decisión es la capacidad y habilidad para elegir una opción entre Siempre digo sí a todo. Reflexiono las soluciones.
varias alternativas; implica comprender la situación que se presenta, la cual se
debe analizar, evaluar, reunir opciones y considerar las consecuencias. Algunas Decido sin pensar en
decisiones en nuestra comunidad no siempre dependen de nosotros, pero Actúo impulsivamente.
los demás.
nuestras acciones siempre pueden ayudar a que nuestro entorno mejore.
Elijo lo que a mí me Decido pensando las
conviene. consecuencias.
1. Lee y responde.
Rogelio es alumno de sexto grado, es buen estudiante, siempre cumple con todos los 4. Identifica algún problema de tu comunidad y de tu escuela y elabora
trabajos de la escuela y ha competido en la olimpiada de matemáticas; además, fue un plan para darles solución. Considera los pasos de la tabla para plantear
seleccionado como el mejor de su clase y de la escuela. Todos hablan de él y de su tus propuestas.
gran capacidad para aprender matemáticas. En su salón, se encuentra Juan, quien
por más que estudia, no logra obtener una buena nota. Juan le pidió ayuda a Rogelio Pasos para la toma de decisiones Mi comunidad
para que le explique algunos temas, sin embargo, Rogelio le dijo que él no es bueno
Define el problema. ¿Qué sucede?
explicando. Eso disgustó mucho a Juan, pues piensa que Rogelio no quiso ayudarle.
Analiza el problema. ¿A quién afecta y
• ¿Qué le aconsejarías a Rogelio? de qué manera?
Evalúa las alternativas de solución.
Elige las alternativas. ¿Cuáles son las

posibles decisiones?
2. Identifica y escribe cómo las decisiones personales ayudan a otros.
Aplica tu decisión. ¿Qué elegiste?
Alberto levantó una cáscara de plátano que
encontró en las escaleras de la escuela
y la tiró en la basura.
Cada sesión tiene Escribe un compromiso para realizarla
(tiempo, lugar y forma).
¿De qué manera su decisión ayuda a los demás? un número, un Pasos para la toma de decisiones Mi comunidad
título e información

de qué manera?
Karina encontró una cartera en la calle. Al
abrirla, halló dinero, identificaciones y un
número telefónico. Ella llamó al propietario de
importante sobre el Evalúa las alternativas de solución.
la cartera y se la devolvió completa.
¿De qué manera su decisión ayuda a los demás?

contenido que trata Elige las alternativas. ¿Cuáles son las
y que debes conocer Aplica tu decisión. ¿Qué elegiste?
Escribe un compromiso para realizarla
para resolver las (tiempo, lugar y forma).
Indicador de logro: Sabe tomar decisiones concretas que favorecen a los demás,
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actividades.
Dimensión: Autonomía. Habilidades: Toma de decisiones y compromiso.
aunque no le beneficien directamente.
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Trimestre
2
Sesión
13 El que persevera… 3. Subraya la opción correcta.
• Por lo general, cuando algo no me sale bien, lo que hago es…

Todas las personas pasan por momentos difíciles. En esas situaciones ponen a
prueba lo que han aprendido: creencias, habilidades, actitudes y valores, que a) echarle la culpa a los demás.
forman parte de una cualidad, útil para enfrentar con éxito la adversidad. b) intentarlo nuevamente hasta conseguirlo.
c) busco a alguien que lo haga por mí.
La toma de decisiones, el esfuerzo y las ganas de superar cualquier obstáculo
para conseguir propósitos o metas hace a una persona perseverante, esto es • Cuando tengo un problema, acudo a…
la constancia para cumplir objetivos. Es la fuerza de cada persona para lograr lo
que se propone. a) mis amigos y vecinos más cercanos.
b) cualquier persona mayor que me conozca.
c) a una persona adulta de mi confianza.
1. Subraya con verde las emociones de Luisa y con rosa las conductas que
demuestran que es perseverante. • Ante una situación de conflicto…
Luisa es ultramaratonista, ha competido en carreras de 50 km y 100 km. ¿Puedes a) me siento triste y no me dan ganas de enfrentar la situación.
creerlo? Para ello, además de correr, Luisa se prepara yendo al gimnasio, cuidando su b) me siento molesto y me cuesta trabajo aceptar mi responsabilidad.
alimentación y, lo más importante, enfocándose en la meta que quiere cumplir. c) no me siento bien, pero acepto mi responsabilidad y busco la solución.
4. Colorea los recursos que consideres que te hacen falta y te ayudarán a superar
A veces se siente agotada, ella cuenta que se ha frustrado porque algunos entrenadores emociones no agradables ante un conflicto.
le sugirieron que mejor corriera distancias cortas porque es muy delgada, pero ella los ha
Asumir mi Solicitar la
sorprendido porque siempre llega en los primeros lugares. Sus papás no la apoyaban en Confianza en
responsabilidad en orientación de
mí mismo
un principio, por lo que Luisa estaba triste, pero no dejó de intentarlo. También dice que, la situación otra persona
cuando está corriendo, a veces siente que su cuerpo no responde, pero no deja que eso la
derrote y en su mente ella se ve llegando a la meta. Platicarle a un
Pensar que todo Intentar las veces
adulto lo que voy
2. Lee y completa. tiene solución necesarias
a hacer
Imagina que por tercera ocasión no clasificaste al concurso de ortografía y siempre has
querido participar. Analiza tus emociones y recursos personales para enfrentar la situación. Observar las cosas
Calmarme y Ser constante para
positivas de la
• Me siento ¡No clasifiqué para enfocarme lograr mis metas
situación
por no clasificar para el concurso de el concurso!
ortografía.
• Reconozco que para el concurso yo… 5. Escribe una situación de conflicto que te genere sentimientos no agradables y la
forma en que lo resolverás con una actitud positiva.
• estoy dispuesto a Lo enfrentaré con esta

Tengo este conflicto: Mis emociones son:
actitud:
• tengo la capacidad de
Indicador de logro: Muestra una actitud de cambio hacia el futuro que le permite superar las emociones aflictivas
36 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Perseverancia.
generadas por un conflicto presente.
37
Se enuncia la dimensión y la También se muestra el logro que

habilidad emocional que se trabaja. debes alcanzar en cada sesión.
Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos ,
y cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.
Indicador de logro
Respondo con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una

situación de estrés, caos o conflicto.
Me doy cuenta de la importancia de los vínculos que formo

basados en la empatía y la colaboración para mi propio
bienestar.
Evalúo y soluciono situaciones de mi entorno inmediato,

utilizando mi experiencia y creatividad.
En la sección Valoro mis logros, reconocerás los

Valoro y tomo una postura ante las ideas de los involucrados
en situaciones en las que hay desacuerdo o conflicto.
avances que tuviste durante el trimestre. Cada
Puedo mostrar una actitud de cambio hacia el futuro para
superar emociones aflictivas provocadas por algún conflicto
logro tiene un color que lo relaciona con la
presente.
dimensión emocional que se trabajó:
Pongo en práctica mi capacidad para crear iniciativas
conjuntas para mejorar los asuntos que me ocupan.
Propongo ideas y proyectos junto con mis compañeros,

Rojo: Autoconocimiento
considerando todas las aportaciones del equipo.
Azul: Empatía
Conozco el proceso del trabajo colaborativo y contribuyo
de manera equitativa a enriquecerlo.
Amarillo: Colaboración
Puedo hacer mi propia evaluación de cómo resuelvo
un problema. Verde: Autorregulación
46 Morado: Autonomía
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Para qué educar » Autoconocimiento. Refiere al hecho de
conocerse y comprenderse uno mismo.
las emociones » Autorregulación. Implica el proceso de
reflexión con apoyo en la expresión y
regulación emocional, la perseverancia
¿ Alguna vez has tenido sentimientos que no

puedes reconocer o que te cuesta trabajo
expresar?
y la autogeneración de emociones para
el bienestar.
» Autonomía. Es desarrollar la confianza en uno
mismo para manejar las situaciones que nos
afectan por medio de la iniciativa personal, la
Tal vez no lo sabías, pero identificar tus identificación de necesidades y la búsqueda
sentimientos y la manera en que los expresas de soluciones, el liderazgo y la apertura,
influye en las relaciones con tus amigos y la toma de decisiones y compromisos, y la
familiares, además de que repercute en autoeficacia.
tu aprendizaje. » Empatía. Identificarse emocionalmente
con otra persona y comprenderla bajo la
Por ello, es importante que desarrolles tus ejercitación del bienestar y trato digno,
propios recursos para un mejor manejo de las manejo de situaciones de desacuerdo o
emociones, la impulsividad o la agresividad en conflicto, etcétera, así como el cuidado de
tus interacciones cotidianas. otros seres vivos y de la Naturaleza.
» Colaboración. Fortalecer las relaciones
Desarrollar tus habilidades sociales y interpersonales mediante el uso de la
emocionales te ayudará a fortalecer comunicación asertiva, la responsabilidad,
tu autoestima, así como la expresión la inclusión, la resolución de conflictos
y la gestión de las emociones. y la interdependencia.
Estos propósitos se trabajan en las cinco

dimensiones socioemocionales:
Dichas
dimensiones
buscan proveerte
de herramientas
para trabajar
en el aula las
habilidades
socioemocionales
que favorecerán
tu aprendizaje y
la convivencia.
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Trimestre 1
Reflexiona… Platica tus respuestas

con tus compañeros.
» ¿Conoces los factores que influyen en ti para tomar decisiones?
En este trimestre
» ¿Cuáles son tus retos o dificultades personales? identificarás los
aspectos que influyen
» ¿Identificas los factores que te llevan a un estado al tomar decisiones.
emocional aflictivo? Analizarás que
las limitaciones
» ¿De qué manera logras tu bienestar? personales son
oportunidades
» ¿Has tomado decisiones que beneficien a otros? ¿Cuáles? de crecimiento y
aprenderás a utilizar
» ¿De qué forma respondes ante una ofensa? las emociones
positivas para prevenir
o compensar los
estados aflictivos.
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Sesión
1 Yo decido
En todo momento se deben tomar decisiones. Por ejemplo, en un día decides
la ropa que te vas a poner, lo que vas a hacer, lo que quieres comprar, comer,
jugar, etcétera.
Tomar una decisión implica elegir, de manera consciente, la mejor opción, tomando
en cuenta los aspectos internos y externos, así como sus posibles consecuencias.
Así, en caso de algún problema se puede responder de manera asertiva.
1. Observa las imágenes y responde.
• ¿Qué decidió el estudiante?
• ¿Consideras que fue una decisión correcta? ¿Por qué?
• ¿Tú qué hubieras decidido? ¿Por qué?
2. Identifica los pasos para tomar una decisión y ordénalos de 1 a 4.
Identifico
Tomo Analizo el Asumo las
las posibles
una decisión. problema. consecuencias.
soluciones.
10 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Atención.
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Trimestre
1
3. Elige Sí o No para tomar una decisión asertiva y márcalo con una .
Caso 1
Tu compañero te dice: “¡Vamos a decirle
al director que Mario se quiere pelear con
Juan!”. Tú respondes...
Caso 2
Tu mejor amiga te dice: “¡Déjame copiarte
en el examen! Ayer estuve enferma
y no estudié”. Tú respondes…
• ¿Por qué elegiste las decisiones anteriores?
Caso 1:
Caso 2:
4. Lee el caso de Carlos y ayúdalo a tomar la mejor decisión.
Carlos se encuentra en el salón de clases esperando la llegada de su profesor, pero

David no deja de molestarlo: le avienta pedazos de goma desde su lugar. Carlos se
siente enojado, entonces él…
1 Decisión 1
Decide informar
Decisión inmediatamente a
un profesor sobre
el comportamiento
de David para
que hablen
conjuntamente.
Decisión 2
Decide enfrentarlo en
la salida del colegio y
si es necesario darle
un golpe para que se
2 calme y no lo moleste
más.
Decisión
Indicador de logro: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los actores,
internos y externos, que influyen en la toma de decisiones.
11
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Sesión
2 Mi autoconcepto
Un aspecto importante de la autoestima es descubrir y reconocer las
capacidades, talentos y atributos personales. Puede tratarse de la fuerza
física o habilidades, por ejemplo, la música, el dibujo o incluso la resolución de
problemas. Otra forma de valorarse es reconociendo los defectos propios, pues
ayuda a desarrollar las capacidades de las personas.
Reconocer las cualidades de los demás también es indicador de una buena

autoestima. Y, si además de reconocerlas, expresamos a las personas que
valoramos sus aspectos positivos, podemos mejorar la comunicación y la
convivencia con ellas.
1. Lee el texto.
Un dicho dice: “Si las cosas que valen la pena se hicieran fácilmente,
cualquiera las haría”. Para alcanzar metas importantes se necesita
dedicación, esfuerzo, compromiso y motivación, lo que aplica para el
estudio. Pero, ¡ten la seguridad de que vale la pena! Gracias al estudio
y al aprendizaje, el ser humano trasciende y puede avanzar en su vida
personal y como parte de la sociedad.
Los estudiantes con buenos hábitos y técnicas de estudio,

generalmente tienen un concepto positivo de ellos mismos: se aceptan
como son, están conscientes de sus fortalezas y limitaciones, y saben
que si se preparan y trabajan, lograrán las metas que se han propuesto.
El autoconcepto es la forma como te ves y te hablas a ti mismo. Por eso el

autoconcepto condiciona el aprendizaje en forma positiva o negativa.
2. Escribe dos aspectos positivos en los que eres bueno y dos en los que
tienes limitaciones.
Habilidades que tengo Habilidades por desarrollar
3. Piensa y anota los retos que te gustarían superar para mejorar y crecer como
persona. Establece un cronograma para realizar tus retos.
Área Mi reto es… Fecha de realización

Deporte
Escuela
Con mis amigos
12 Dimensión: Atoconocimiento. Habilidades: Atención.
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Trimestre
1
4. Lee y responde.
En la clase de matemáticas Maricarmen no ha podido armar los prismas que el

profesor dejó como actividad, ella se siente frustrada ante tal situación.
• ¿Qué le aconsejarías a Maricarmen?
5. Dibuja la comunidad donde vives. Enseguida, anota los principales problemas

que enfrenta y las acciones que puedes llevar a cabo para mejorarla.
Dibujo de mi comunidad Descripción de mi comunidad
Problemas que enfrenta la comunidad

Acciones para mejorar mi comunidad
donde vivo
6. Contesta.
• ¿Por qué es importante conocer mis habilidades?
• ¿Por qué son importantes los retos para el crecimiento personal?
Indicador de logro: Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales

y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer y mejorar.
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Sesión
3 Autorregulación
La felicidad, la tristeza, la ira, el miedo, etcétera son emociones, que todos
experimentamos. Expresar e identificar que las sentimos es importante, pues
de no ser así, pueden afectar nuestra concentración, desempeño e incluso
perjudicarnos emocionalmente.
Cuando se identifican y expresan las emociones de manera adecuada, se

pueden aplicar diferentes estrategias para conservar o resolver las situaciones
que provocan dichas emociones.
1. Lee la frase y escribe qué quiere decir.
“No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas”.
Jorge Bucay
2. Resuelve el crucigrama de las emociones de acuerdo con las pistas.
2 1. Es grata y se expresa con júbilo.
1 2. Provoca angustia, inseguridad

o peligro.
3. Causa exaltación y motiva a

3 realizar cosas buenas o positivas.
4 4. Dan ganas de llorar, provoca

decaimiento o poco ánimo.
5 5. Se manifiesta con enfado,

resentimiento o irritabilidad.
3. Describe cómo es tu personalidad.
Yo soy una persona…
14 Dimensión: Autorregulación. Habilidades: Regulación de las emociones.
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Trimestre
1
4. Colorea la luz que corresponde: la verde en los comportamientos correctos, la

amarilla donde hay que pensar mejor las cosas y la roja en las conductas donde
no hay control de las emociones. Escribe lo que aconsejarías en estos casos.
Maricarmen le dijo a Carla que ya no quiere

ser su amiga porque no la dejó copiarle en
el examen. Además, Maricarmen le ha dicho
a todos sus compañeros de la escuela que
Carla es una mala amiga.
Los amigos de Esteban pintaron la barda del

patio trasero de la escuela. Él vio lo que hicieron
y sus amigos lo amenazaron con pegarle si
decía algo. Esteban tiene miedo, sin embargo,
acudió a la dirección para contar todo.
• ¿Qué consejo le darías a Maricarmen?
• ¿Qué consejo le darías a Esteban?
5. Relaciona y ordena los pasos que debes seguir para regular tus emociones.
1 Decide y actúa con el mejor plan.
2 Guarda la calma y respira antes de actuar.
3 Piensa en alternativas positivas y sus consecuencias.
4 Expresa cómo te sientes y reconoce tu emoción.
6. Coloca una según corresponda.
Indicador Casi nunca En ocasiones Frecuentemente

1 Me enojo fácilmente y actúo
con ira.
2 Tengo habilidad para decidir
positiva y asertivamente en
situaciones de estrés.
3 Realizo las actividades del
día con entusiasmo y alegría.
Indicador de logro: Anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo
e implementa estrategias preventivas de regulación.
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Sesión
4 Acciones positivas para el bienestar

Las situaciones que provocan sentimientos aflictivos como el miedo, la ira, la
tristeza, etcétera, pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje; es decir,
se pueden enfrentar con recursos positivos para que, en la medida de lo posible,
la aflicción se reduzca.
Utilizando acciones positivas, se pueden identificar con mayor facilidad las

causas y las consecuencias de la situación aflictiva y dar una solución adecuada.
De esta manera, se estará construyendo el bienestar.
1. Lee el fragmento de la obra Don Quijote de la Mancha.
“Sé que la senda de la virtud es muy estrecha,

y el camino del vicio, ancho y espacioso; y
sé que sus fines y paraderos son diferentes,
porque el del vicio, dilatado y espacioso,
acaba en muerte, y el de la virtud, angosto y
trabajoso, acaba en vida, y no en vida que se
acaba, sino en la que no tendrá fin”.
Miguel de Cervantes Saavedra
ra
2. Lee y responde.
Seguramente alguna vez, igual que don Quijote, has sentido miedo, nostalgia y
tristeza. En estos casos es importante saber qué hacer, pues como dice don Quijote:
“Las tristezas no se hicieron para las bestias sino para los hombres, pero si los
hombres las sienten demasiado, se vuelven una de ellas”.
• ¿Qué piensas sobre las palabras de don Quijote de la Mancha?
• Cuando don Quijote expresa que el camino de la virtud es “angosto y trabajoso”,

¿a qué se refiere?
• ¿Cómo consideras que debes afrontar las aflicciones o decepciones en

la vida?
16 Dimensión: Autorregulación. Habilidades: Autogeneración de emociones para el bienestar.
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Trimestre
1
3. Encuentra la continuación de cada frase y únela con una línea.
El que quiere superarse no tiene una solución positiva.
Una persona positiva convierte ve obstáculos, ve oportunidades

sus miedos en de mejorar.
Cada problema retos, nunca en obstáculos.
4. Escribe lo que harías para resolver cada situación de manera positiva.
• Si los trabajos de la escuela no me salen bien, entonces yo…
• Cuando me siento incomprendido, yo…
• Cuando me peleo con alguien me siento mal, entonces yo…
5. Piensa en alguna situación en la que te hayas sentido afligido. Enseguida

escribe en cada dedo de la mano las acciones que debes hacer para lograr tu
bienestar en una situación aflictiva. Guíate con los recuadros.
Cuando me
siento afligido,
lo mejor es…
Indicador de logro: Evoca emociones positivas para contrarrestar los estados aflictivos y alcanzar el bienestar. 17
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Sesión
5 Autonomía
Tomar una decisión es la capacidad y habilidad para elegir una opción entre
varias alternativas; implica comprender la situación que se presenta, la cual se
debe analizar, evaluar, reunir opciones y considerar las consecuencias. Algunas
decisiones en nuestra comunidad no siempre dependen de nosotros, pero
nuestras acciones siempre pueden ayudar a que nuestro entorno mejore.
1. Lee y responde.
Rogelio es alumno de sexto grado, es buen estudiante, siempre cumple con todos los
trabajos de la escuela y ha competido en la olimpiada de matemáticas; además, fue
seleccionado como el mejor de su clase y de la escuela. Todos hablan de él y de su
gran capacidad para aprender matemáticas. En su salón, se encuentra Juan, quien
por más que estudia, no logra obtener una buena nota. Juan le pidió ayuda a Rogelio
para que le explique algunos temas, sin embargo, Rogelio le dijo que él no es bueno
explicando. Eso disgustó mucho a Juan, pues piensa que Rogelio no quiso ayudarle.
• ¿Qué le aconsejarías a Rogelio?
2. Identifica y escribe cómo las decisiones personales ayudan a otros.
Alberto levantó una cáscara de plátano que

encontró en las escaleras de la escuela
y la tiró en la basura.
Karina encontró una cartera en la calle. Al

abrirla, halló dinero, identificaciones y un
número telefónico. Ella llamó al propietario de
la cartera y se la devolvió completa.
18 Dimensión: Autonomía. Habilidades: Toma de decisiones y compromiso.
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Trimestre
1
3. Colorea de rojo las acciones que no ayudan a tomar decisiones asertivas.
Siempre digo sí a todo. Reflexiono las soluciones.
Decido sin pensar en

Actúo impulsivamente.
los demás.
Elijo lo que a mí me Decido pensando las

conviene. consecuencias.
4. Identifica algún problema de tu comunidad y de tu escuela y elabora

un plan para darles solución. Considera los pasos de la tabla para plantear
tus propuestas.
Pasos para la toma de decisiones Mi comunidad

de qué manera?


Pasos para la toma de decisiones Mi escuela

de qué manera?


Indicador de logro: Sabe tomar decisiones concretas que favorecen a los demás,
aunque no le beneficien directamente.
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Sesión
6 Empatía
La empatía es la habilidad de escuchar y entender los puntos de vista de otras
personas, aunque a veces no estemos de acuerdo con lo que piensan los demás.
Reconocer y comprender los sentimientos de los demás, aprender a comprender

las situaciones por las que ellos pasan y estar listos para ayudarlos, fortalecerlos
y animarlos a alcanzar sus metas cuando sea necesario, ayudará a su bienestar.
1. Lee y responde.
Un fuerte terremoto sacude a la Ciudad de México
Ciudad de México. Más de cien personas fallecidas, decenas
de edificios derrumbados, incendios aislados y alrededor de
dos millones de personas sin electricidad son las primeras
consecuencias del terremoto de magnitud 7.1 que azotó la zona
central de México el 19 de septiembre de 2017.
En un acto de solidaridad, miles de personas salieron a las

calles de la ciudad para poder brindar su ayuda a los demás
y demostrar con entusiasmo y valentía que son un solo país,
un solo México por el que hay esperanza para vivir.
• ¿Qué ocurrió el 19 de septiembre de 2017 en algunos estados de la

República Mexicana?
• ¿Cuál fue la actitud de la sociedad mexicana ante la catástrofe?
• ¿Qué acciones puedes hacer para lograr el bienestar social ante una situación
de este tipo?
2. Completa la frase con las palabras del recuadro.
perspectiva ayudar empáticos
bienestar empatía considerar
La es la capacidad de los sentimientos y la de

otras personas. Cuando somos , tratamos de y apoyar con el
único objetivo de lograr el de los demás.
20 Dimensión: Empatía. Habilidades: Bienestar y trato digno hacia otras personas.
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Trimestre
1
3. Observa las imágenes, explica lo que ocurre y cómo podrías ser empático.
¿Qué está pasando?
¿Cómo puedo ser empático?
¿Qué está pasando?
¿Cómo puedo ser empático?
4. Escribe la palabra Sí cuando consideres que mediante esa acción puedes ser
empático con los demás y la palabra No en caso contrario.
Soy empático cuando escucho a mis amigos y les aconsejo sobre los
problemas que tienen.
Soy empático cuando a pesar de reconocer los problemas que hay en mi

comunidad no propongo una solución.
Soy empático al ignorar el fracaso de las personas, pues lo más importante

es lograr solo mis objetivos.
Soy empático cuando apoyo a mis vecinos en caso de requerir ayuda.
5. Anota un compromiso personal para ser más empático con los demás.
Me comprometo a...
Indicador de logro: Argumenta y prioriza cuáles son las acciones que favorecen el bienestar
hacia los demás y en las que está dispuesto a participar.
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PM
Sesión
7 Soy sensible hacia los demás

Tratar a las personas con igualdad significa aceptarlas sin importar su condición
física, social, económica, racial, religiosa, lengua, cultura, tradición o modo de
pensar. Es importante que siempre demos un trato digno a todos los que nos
rodean para que nos traten de igual manera.
1. Dibújate o pega una fotografía tuya y describe cómo eres y qué te hace ser único.
Comparte tu descripción con tus compañeros.
Dibujo o fotografía Yo soy…
2. Colorea las frases en las que consideres que el principio de aceptación se cumple.
No juzgo a las personas

Acepto a los demás como son.
por su apariencia.
Que te excluyan por cómo eres es Es mejor alejarse de las personas

un problema. que no son igual que yo.
3. Lee los casos y escribe si corresponde a una exclusión o una aceptación.
En la escuela se realizará
Xadani es de Oaxaca El abuelo de Guillermo
un concurso de baile.
y ella habla zapoteco. tiene sesenta años.
Laura no logró estar
En la escuela a sus Él ha ido a solicitar
en ningún equipo, pues
compañeros les gusta trabajo en una tienda.
sus compañeras no
que ella les comparta No se lo han dado, pues
la aceptaron porque
algunas palabras en consideran que es muy
no tiene dinero para
su lengua. viejo para trabajar.
comprar los vestuarios.
Dimensión: Empatía. Habilidad: Sensibilidad hacia personas y grupos que sufren exclusión o discriminación.
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Trimestre
1
4. Completa el mapa conceptual.
La discriminación
Es…
Social Física Económica
sucede cuando sucede cuando sucede cuando
5. Lee y escribe alguna solución a cada caso para convertirte en un agente

contra la discriminación.
En la escuela hay unos hermanos que constantemente llegan sucios y descuidados

al salón de clases. Sus compañeros rechazan trabajar y sentarse junto a ellos, pues
expresan que no se bañan y huelen mal. Ellos se sienten tristes por esa situación
y por no tener amigos.
Édgar es un nuevo integrante del grupo 6.º A. Él quiere participar en el equipo

de futbol, pero José, el capitán del equipo, le dijo que no se puede porque están
completos. Édgar se siente mal por no ser aceptado y porque a la hora del recreo
nadie le habla y se burlan de él.
6. Escribe dos acciones que puedes hacer para combatir la discriminación.

1.
2.
Indicador: Se involucra en acciones para brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión
o discriminación, y manifiesta emociones positivas asociadas a dichas acciones de apoyo.
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PM
Sesión
8 Resolviendo conflictos
Tener tolerancia cuando se nos presentan problemas y responder así ante
situaciones conflictivas no es una tarea fácil. En ciertas ocasiones, el enojo, las
ofensas y la injusticia provocan que no podamos responder de manera asertiva;
sin embargo, debemos de entender que cuando tomamos medidas preventivas
como el diálogo seguramente será la mejor manera para evitar un conflicto.
1. Lee la frase y responde.
“Los seres humanos no serán sabios hasta que resuelva toda clase de conflictos con
las armas de la mente y no con las físicas”.
Warner Braun
• ¿Qué quiere decir el texto anterior?
2. Lee y haz lo que se pide.
En el recreo de la escuela, Isabel constantemente molesta a su compañero Éder, le

dice que él no sabe nada y que nunca va a aprender. Siempre se burla de él.
» Escribe un diálogo para cada personaje, que sea una respuesta positiva para Isabel
y la manera en que ella reaccionaría.
» Anota si has vivido un caso similar al de Éder y cómo reaccionaste.
Mi experiencia fue...
Mi reacción fue...
Dimensión: Colaboración. Habilidad: Resolución de conflictos.

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PM
Trimestre
1
3. Escribe un acróstico sobre el diálogo.
D
I
Á
L
O
G
O
4. Anota cómo puedes ayudar a resolver los conflictos de manera pacífica.
Laura y Carla juegan futbol los fines de semana y siempre participan en

competencias. El domingo pasado, durante el partido, Carla lastimó
sin querer a Laura, esto le enojó mucho porque cree que Carla lo hizo a propósito.
• ¿Cómo resolverías esta situación?

Yo
En la clase de Matemáticas, Carlos se sienta en la parte de atrás; él aprovecha

su lugar para aventar papelitos a sus compañeros. Todo el grupo se encuentra
muy molesto.
• ¿Qué harías para solucionar este problema?

Yo
5. Encuentra y rodea los seis valores que necesitas para un diálogo sin conflictos.
R E S P E T O A S H A I H O I T
E S F R F O U S N G Ñ O K J H B
S X E O U L E T I A A S L U B A
P E T U E E Ñ U M F N M Z S E M
O P R I B R S A U D M A S T T E
N S F A Y A F B H I L O X I I S
S D E D L N I M B Á U T Q C L Ñ
A O A E T C P I J L B D I I W N
B B T M N I B N U O G H T A A M
I M E D U A L A M G G U H O P L
L A T P U I M U T O L O T I O A
I O S U A D H A Z L N I E N E E
D A A T I O Ñ B P T G O F A T T
A E M P A T Í A A E S D L T P S
D Z U L O F G U J G L I J D U A
Indicador de logro: Responde a la provocación o la ofensa de una manera pacífica

y toma medidas preventivas para evitar el conflicto.
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PM
Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y en
cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.
Indicador de logro
Demuestro atención sostenida de hasta diez minutos, y soy

consciente de los factores internos y externos que influyen en
la toma de decisiones.
Analizo retos, dificultades o limitaciones personales y de mi

comunidad, y los percibo como oportunidades para crecer
y mejorar.
Anticipo los estímulos que conllevan a un estado emocional

aflictivo e implemento estrategias preventivas de regulación.
Evoco emociones positivas para contrarrestar los estados

aflictivos y alcanzar el bienestar.
Sé tomar decisiones concretas que favorecen a los demás,

aunque no me beneficien directamente.
Argumento y priorizo cuáles son las acciones que favorecen

el bienestar hacia los demás y en las que estoy dispuesto
a participar.
Me involucro en acciones para brindar apoyo a personas

o grupos que han sufrido exclusión o discriminación, y
manifiesto emociones positivas asociadas a dichas acciones
de apoyo.
Respondo a la provocación o la ofensa de una manera

pacífica y tomo medidas preventivas para evitar el conflicto.
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Trimestre 2
Reflexiona… Platica con tus

compañeros sobre tus
» ¿Cómo reaccionas ante situaciones de conflicto o desacuerdo? respuestas y las de ellos.
» ¿Qué importancia crees que tienen las relaciones solidarias para En este trimestre
tu bienestar permanente? aprenderás técnicas
para enfrentar
» ¿Qué actitud tienes al enfrentar un conflicto? ¿Cómo lo resuelves? situaciones estresantes.
Valorarás cómo las
» ¿De qué manera actúas para mejorar un trabajo colectivo? relaciones empáticas
influyen en tu
» Al proponer ideas y proyectos en equipo, ¿de qué manera tomas bienestar. Estudiarás
en cuenta las aportaciones de los demás? de qué manera
puedes solucionar
» ¿Consideras que es importante un proceso para trabajar situaciones cotidianas
en equipo? ¿Por qué? usando tu experiencia
y creatividad y
comprenderás cómo
funciona el trabajo
en equipo.
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Sesión
9 Respondo con serenidad

El estrés afecta a todas las personas, pero cada quien lo percibe de manera
distinta. Lo que para uno puede ser una situación de estrés para otro puede que
no lo sea.
Es importante que conozcas qué te hace sentir estresado y cómo repercute en

tu rendimiento escolar. Por ejemplo, no dormir bien, una mala alimentación, el
cansancio o la falta de ejercicio son factores que debes cuidar.
Otros factores de estrés son el miedo, la inseguridad, el tener una actitud

negativa, el concepto que tienes de tu persona, como la baja autoestima, o
incluso algún conflicto con las personas más cercanas a ti.
1. Marca con un las situaciones que te producen estrés y escribe tres más.
Levantarme tarde y correr para llegar a la escuela.
No haber preparado lo suficiente una presentación.
Traer la tarea incompleta.
Hablar en público.
Practicar algún deporte en el que no soy bueno.
2. Existen circunstancias de conflicto con personas cercanas a nosotros que también

pueden provocar estrés. Dibuja dos situaciones recientes que hayas vivido.
28 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Expresión de las emociones.
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Trimestre
2
3. Ante situaciones de estrés o conflicto es necesario relajarse. Practica

este ejercicio.
• Estos movimientos de relajación los puedes hacer parado o sentado: coloca

tus manos sobre tu estómago, inhala por la nariz, retén por cuatro segundos la
respiración y exhala por la boca. Repite cuatro veces, de esta manera el oxígeno
entrará en tu cerebro. Hazlo de nuevo hasta que dejes de sentirte tenso.
• Tensa y relaja cada grupo muscular, por ejemplo: sentado, tensa los dedos de
tus pies subiéndolos y manteniéndolos así por cinco segundos, baja y relaja.
• Ahora tensa las piernas por cinco segundos y relájalas. Repite cinco veces.
• Continúa así con el resto del cuerpo.
4. Una técnica para controlar el estrés en situaciones de emergencia es pensar

en nuestras reacciones mientras estamos tranquilos o intranquilos. Completa
el diagrama.
¿Cómo actuaría ¿Cómo actuaría

con tranquilidad? Situación de emergencia sin tranquilidad?
5. Otra técnica para eliminar tensión es dibujar y colorear patrones. Colorea el

patrón y elabora uno similar en la figura en blanco.
Indicador de logro: Responde con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una situación de estrés, caos o conflicto. 29
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Sesión
10 Vínculos que promueven bienestar

Todos los vínculos que formes con tu entorno social (familia, amigos,
compañeros, profesores, etcétera) son importantes para tu bienestar.
La manera en la que puedes establecer fuertes vínculos es pensando en las

necesidades de los otros y saber cómo se sienten, así como colaborar con ellos
en algún proceso, entregando lo mejor de ti para obtener un bien común.
1. Une cada acción con la definición correcta.
• Me da pena hablar con personas mayores,

pero me siento apoyada si mi amiga me
acompaña en las compras del mercado.
Empatía
• Ayudo a mi tía cuando salgo de la escuela, al
llevar el pan que necesita para su cafetería.
• Mi hermano está cansado por el

entrenamiento de basquetbol, por eso
siempre le doy ánimo y le ayudo con sus
deberes en la casa.
• Ensayo con mi batería todos los días para

participar en la banda de la escuela.
Colaboración • Mis compañeros y yo, observamos que

la maestra estaba calificando nuestros
exámenes, así que nos pusimos a leer un
libro después de acabar nuestro trabajo.
2. Rellena las acciones que te ayuden a fortalecer los vínculos con los demás.
Escuchar a las personas.
Ayudarlos con lo que para ellos es difícil y para ti fácil.
Darles regalos.
Bailar y brincar con esas personas.
Compartir situaciones alegres, tristes y complicadas.
Firmar un contrato de mejores amigos.
Respetar las ideas de los demás y llegar a acuerdos frente a un reto.
Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Bienestar.

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Trimestre
2
3. Lee y subraya la respuesta correcta.
Mónica y Yolanda pertenecen al equipo de atletismo desde hace más de dos años.
Su entrenadora les dijo que eran muy hábiles en esta disciplina y quiere prepararlas
para las competencias nacionales, que se realizarán en tres años. Las dos han
entrenado muy fuerte en este tiempo: una de ellas, se lesionó el tobillo y la otra se
lastimó un dedo del pie, pero ambas se apoyaron en estas circunstancias. También
se alegraron la una por la otra cuando participaron en la competencia local.
A Yolanda, le parece exagerado entrenar todos los días, pero Mónica la anima a
no faltar y diariamente pasa por ella a su casa. Cada semana, su entrenadora les
exige mejorar sus tiempos. No obstante, Mónica está triste porque no logra obtener
una mejor marca, por lo que Yolanda la apoya con un abrazo y se queda con ella
para que entrene más tiempo. En unos días será la competencia regional y es su
oportunidad para pasar a la competencia nacional.
• ¿Por qué Yolanda se ha mantenido en el equipo?
a) Por los consejos de su entrenadora.

b) Por los consejos de Mónica.
c) Por la paciencia de su entrenadora.
• ¿Por qué Mónica no ha abandonado el equipo a pesar de no mejorar

sus tiempos?
a) Porque Yolanda se muestra generosa y solidaria con ella.

b) Porque no quiere ser menos importante que Yolanda.
c) Porque su entrenadora no la ha dejado.
• ¿Qué crees que sucederá con ellas en las próximas competencias?
a) Su entrenadora sacará del equipo a aquella que no mejore los tiempos.

b) Lograrán su objetivo de llegar a las competencias nacionales.
c) Se fortalecerá su amistad y continuará por mucho tiempo.
4. Escribe dos vínculos que hayas fortalecido y lo que harás en el futuro para
continuar con esos vínculos.
Nombre de la persona Lo que has hecho Lo que harás
Indicador de logro: Valora cómo los vínculos e interacciones basados en la empatía y la colaboración promueven el
bienestar a corto, mediano y largo plazo.
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Sesión
11 Uso mi experiencia y creatividad

A diario nos encontramos con retos por resolver. Pero ¿te has dado cuenta de
que algunos retos que se presentaron hace tiempo, ahora te parecen más
fáciles que entonces? Es porque hoy tienes más experiencia.
Otra forma de resolver diferentes situaciones, es observarlas desde diferentes

puntos de vista y proponer nuevas soluciones. A esto se le llama creatividad.
1. Une los nueve puntos con líneas rectas y continúas, sin despegar el lápiz.
Solución 1 Solución 2
2. Resuelve y comenta tu respuesta con el grupo.
• A Selene se le cayó un anillo dentro de una taza llena de café, pero el anillo no
se mojó. ¿Cómo puede suceder esto? Explica tu respuesta.
• ¿Cuánta tierra hay en un hoyo de 1 m de largo, por 1 m de ancho y 1 m

de profundidad?
• Dos poblanas, una niña y un adulto, están sentados en un tronco en el parque.

La niña es hija del adulto, pero el adulto no es padre de la pequeña. ¿Cómo es
posible?
3. Reflexiona y contesta.
• ¿Qué hacías en primero de primaria cuando olvidabas la comida para el recreo

o el dinero para comprarla? ¿Cómo lo resuelves ahora?
32 Dimensión: Autonomía. Habilidad: Iniciativa propia.
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Trimestre
2
• ¿Qué sucedía cuando olvidabas el cuaderno con la tarea, en primero de

primaria? ¿Cómo lo resuelves ahora?
4. Clasifica y escribe la palabra Sí, si consideras que puedes resolver la situación por
ti mismo, y No, si crees que necesitas ayuda para resolverla.
Mañana tu compañero y tú deben entregar la línea del tiempo en la que han

trabajado por días. Él tiene el trabajo final, pero su familia tiene una emergencia
y tienen que salir de la ciudad sin entregarte nada.
Sales con el tiempo justo para llegar a tu clase de música. El transporte público
se descompone y tarda más de veinte minutos en pasar el siguiente.
Eres miembro del comité escolar que organiza las elecciones para presidente de
la representación estudiantil. Llovió y todas las cajas con los votos se mojaron.
Tienes un dolor de muela muy fuerte y en una hora participarás en un concurso

de poesía.
Al regresar de la escuela, sin querer, dejas la puerta abierta. Dos horas más
tarde, te das cuenta de que tu perro se escapó.
5. Lee y escribe dos soluciones al problema de Darío.
Darío vive solo con su mamá, que es enfermera en el área de urgencias de un hospital.
Su mamá trabaja de siete de la mañana a siete de la noche. Ella siempre se comunica
con Darío porque no la puede interrumpir. Hoy le sucedió a Darío algo que no le había
pasado: regresó corriendo a casa porque estaba lloviendo y tenía mucha hambre y al
querer abrir su casa se dio cuenta de que no traía llaves… ¿Qué puede hacer?
6. Comenten en grupo diferentes soluciones y propongan una conclusión grupal.

Escríbela.
7. Comenta con un compañero una situación en la que hayas utilizado tu

experiencia o creatividad para solucionarla.
Indicador de logro: Evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia y creatividad. 33
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Sesión
12 Ante un conflicto yo…

Un conflicto genera enfrentamiento y división entre dos personas o un grupo,
debido a que surgen intereses que se contraponen. Además, ocasiona desgaste
emocional que provoca reacciones negativas en cadena. Estos desencuentros
debilitan la unidad en un grupo.
En ocasiones, la única forma de llegar a un acuerdo es con la intervención de

una tercera persona, ya sea mamá, papá, algún maestro o un amigo, incluso tú
mismo, quien participa como mediador. Este último favorece que los implicados
encuentren una solución sin juzgarlos.
1. Lee las situaciones y contesta.
1. Mariana y Andrea son compañeras de clase. Andrea no pierde la oportunidad

de molestar a Mariana: durante el recreo le quita su comida y Mariana no hace
ni dice nada. Cansada de la situación, Mariana le grita a Andrea que la deje en
paz. Andrea reacciona y comienza una pelea a golpes, mientras sus
compañeras animan la violencia.
2. Damián y Luis son compañeros de grupo. Damián es callado y tímido, aunque
quisiera tener más amigos. Luis es todo lo contrario, es atrevido y le gusta ser el
líder del grupo. El viernes, al salir de clases, Luis le exige a Damián que le haga
las tareas para el lunes o lo pondrá en ridículo ante los demás.
3. Lucía y Carmen eran amigas desde preescolar, pero Carmen se cambió
de escuela y dejó de frecuentar a Lucía. Esta última se sintió triste por una
temporada, pero luego también dejó de buscarla. Un día Carmen intentó
hablarle, pero Lucía no respondió. A pesar de todo, a las dos les gustaría
recuperar su amistad.
4. ¿Qué situación es mediable? ¿Por qué?
• ¿Cuáles situaciones no son mediables? ¿Por qué?
• ¿Qué tendría que cambiar para que interviniera un mediador?
34 Dimensión: Empatía. Habilidad: Toma de perspectiva en situaciones de desacuerdo o conflicto.
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Trimestre
2
2. Observa la imagen y escribe qué harías ante este conflicto.
No, la última
Me toca
vez tú la
escoger la
escogiste.
película.
Me toca a mí.
3. Colorea de rojo las acciones de un mediador que perjudican a los involucrados y

de verde, las que los benefician.
Compartir el problema Respetar lo que cada Expresarse en favor del

con otros para tener una de las partes quiera involucrado que cree
diferentes puntos de vista. compartir sin forzarla. tener la razón.
Permitir reclamos y Considerar la voluntad

Evitar tomar partido por
agresiones verbales para de los involucrados para
alguna de las partes.
solucionar el conflicto. resolver el conflicto.
4. Observa y responde.
cuando existe violencia difícilmente puede haber un acuerdo. Las habilidades de negociación y resolución de conflictos son
el camino para mejorar la convivencia y lograr la paz.
¿Qué conflicto o desacuerdo se presenta?
Situación 1. Los niños discuten por algo.
Situación 2. Los niños pelean porque el

niño no respetó la fila y le ganó el carrito
a la niña.
¿Cómo mediarías estas situaciones?
Situación 1.
Situación 2.
Indicador de logro: Valora y toma una postura ante las acciones e ideas de los involucrados
en situaciones de desacuerdo o conflicto.
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Sesión
13 El que persevera…
Todas las personas pasan por momentos difíciles. En esas situaciones ponen a
prueba lo que han aprendido: creencias, habilidades, actitudes y valores, que
forman parte de una cualidad, útil para enfrentar con éxito la adversidad.
La toma de decisiones, el esfuerzo y las ganas de superar cualquier obstáculo

para conseguir propósitos o metas hace a una persona perseverante, esto es
la constancia para cumplir objetivos. Es la fuerza de cada persona para lograr lo
que se propone.
1. Subraya con verde las emociones de Luisa y con rosa las conductas que
demuestran que es perseverante.
Luisa es ultramaratonista, ha competido en carreras de 50 km y 100 km. ¿Puedes
creerlo? Para ello, además de correr, Luisa se prepara yendo al gimnasio, cuidando su
alimentación y, lo más importante, enfocándose en la meta que quiere cumplir.
A veces se siente agotada, ella cuenta que se ha frustrado porque algunos entrenadores le
sugirieron que mejor corriera distancias cortas porque es muy delgada, pero ella los ha
sorprendido porque siempre llega en los primeros lugares. Sus papás no la apoyaban en un
principio, por lo que Luisa estaba triste, pero no dejó de intentarlo. También dice que,
cuando está corriendo, a veces siente que su cuerpo no responde, pero no deja que eso la
derrote y en su mente ella se ve llegando a la meta.
Mencione a los estudiantes que la resiliencia puede ser una cualidad innata, pero también se puede desarrollar fortaleciendo
2. Lee y completa.
Imagina que por tercera ocasión no clasificaste al concurso de ortografía y siempre has
querido participar. Analiza tus emociones y recursos personales para enfrentar la situación.
• Me siento ¡No clasifiqué para

por no clasificar para el concurso de el concurso!
ortografía.
• Reconozco que para el concurso yo…
• estoy dispuesto a
• tengo la capacidad de
36 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Perseverancia.
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Trimestre
2
3. Subraya la opción correcta. R. L.

Oriente a los estudiantes para que hagan su propio análisis durante la sesión. Genere un ambiente de confianza,
guardando la confidencialidad de lo que el niño expone en el libro.
• Por lo general, cuando algo no me sale bien, lo que hago es…
a) echarle la culpa a los demás.

b) intentarlo nuevamente hasta conseguirlo.
c) busco a alguien que lo haga por mí.
• Cuando tengo un problema, acudo a…
a) mis amigos y vecinos más cercanos.

b) cualquier persona mayor que me conozca.
c) a una persona adulta de mi confianza.
• Ante una situación de conflicto…
a) me siento triste y no me dan ganas de enfrentar la situación.

b) me siento molesto y me cuesta trabajo aceptar mi responsabilidad.
c) no me siento bien, pero acepto mi responsabilidad y busco la solución.
4. Colorea los recursos que consideres que te hacen falta y te ayudarán a superar
emociones no agradables ante un conflicto.
Asumir mi Solicitar la
Confianza en
responsabilidad en orientación de
mí mismo
la situación otra persona
Platicarle a un
Pensar que todo Intentar las veces
adulto lo que voy
tiene solución necesarias
a hacer
Observar las cosas

Calmarme y Ser constante para
positivas de la
enfocarme lograr mis metas
situación
5. Escribe una situación de conflicto que te genere sentimientos no agradables y la

forma en que lo resolverás con una actitud positiva.
Lo enfrentaré con esta

Tengo este conflicto: Mis emociones son:
actitud:
Indicador de logro: Muestra una actitud de cambio hacia el futuro que le permite superar las emociones aflictivas
generadas por un conflicto presente.
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Sesión
14 Soy capaz en conjunto

Conocer tus capacidades y confiar en ellas, fortalece tu autoestima. Te permite
ser independiente y tener seguridad al aportar ideas que beneficien a las
personas de tu entorno e incluso de tu comunidad.
Todas aquellas capacidades o acciones que desempeñas correctamente, con

mínimas repeticiones y en el menor tiempo posible, fortalecen tu eficacia.
Comente a los estudiantes que la autoeficacia facilita la realización rápida de alguna acción. El sentido de urgencia, la
organización, la puntualidad, el don de gente, la comunicación asertiva y las habilidades destacadas son autoeficacia.
1. Lee y haz lo que se pide.
En el grupo de 6.º B, se identificaron

diversas situaciones que deterioran el medio
ambiente de la comunidad.
Al equipo de Rafa, José y Braulio le

asignaron el proyecto de no utilizar bolsas
de plástico, porque su municipio prohibirá
su uso el próximo año. El proyecto debe
proponer soluciones que auxilien
a su comunidad.
• Coloca una en las capacidades de cada integrante del equipo que

ayudarán a realizar su proyecto. R. M.
Rafa José Braulio

Invierte mucho Se le facilita Hace carteles
tiempo en escribir investigar en con muy buenas
en la computadora. diversas fuentes de ilustraciones e
información. información.
Le gusta leer Habla muy rápido y Toma muy buenas
noticias. con tono bajo. fotografías.
Habla con claridad Lee con frecuencia. Utiliza todos los
y seguridad en dedos para escribir
público. en el teclado de la
computadora.
• Subraya las capacidades que promoverían la eficacia de este grupo.
a) Establecer tiempos de entrega de avances en una agenda.

b) Preguntar a familiares y amigos si están en favor o en contra del proyecto.
c) Pedir a familiares y amigos ideas para dar soluciones, registrarlas
y compararlas.
38 Dimensión: Autonomía. Habilidad: Autoeficacia
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PM
Trimestre
2
2. Imagina que te integras al equipo de 6.º B. Reflexiona y escribe qué capacidades

aportarías al equipo para ser más eficaces.
3. ¿Cómo puedes mejorar el proyecto? Realiza una lluvia de ideas. R. L.
4. Reúnanse en equipos, comenten sus ideas y propongan sus acciones para

el proyecto.
Nombre del proyecto:

Integrantes del equipo:
Objetivo:
Acciones para obtener información
Nombre del responsable:
Acciones:
Soluciones o propuestas:
Piensa en tu propuesta favorita, ¿cómo te hace sentir?
Indicador de logro: Pone en práctica su capacidad para crear iniciativas conjuntas 39

para mejorar asuntos que le atañen.
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Sesión
15 Entre todos es mejor

Cuando las personas trabajan en conjunto para lograr una meta, se dice que
trabajan en equipo. Esto implica realizar una actividad de manera coordinada,
con buena comunicación para aprovechar los conocimientos y las habilidades
de todos los integrantes.
Un buen trabajo en equipo no genera logros independientes sino colectivos,

gracias a la comunicación asertiva de todos sus integrantes, es decir, que
expresan sus ideas de manera clara, tranquila, siendo empáticos y positivos.
1. Lee la situación, contesta y haz lo que se pide.
Alonso visitó a Santiago en su casa para hacer un proyecto escolar, pero Santiago
solo quería jugar. Alonso se molestó mucho y le dijo que si jugaban no terminarían a
tiempo, pero se detuvo un momento y se calmó para poder hablar con Santiago. Le
propuso que se concentraran y se apuraran con el trabajo para que al terminar
jugaran un rato.
• ¿Cuál fue la primera actitud de Alonso al notar que Santiago no quería trabajar?
• ¿Qué estrategia de comunicación consideras que utilizó Alonso?
• Subraya en el texto la idea que tuvo Alonso para hacer que Santiago tuviera
interés en terminar el trabajo escolar. Luego reescríbela.
.
• Dibuja qué sucedería si Alonso no hubiera utilizado la comunicación asertiva

con Santiago.
40 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Comunicación asertiva.
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Trimestre
2
2. Completa la tabla.
Imagina que debes hacer una obra de teatro sobre la Revolución mexicana con un
grupo de amigos. Escribe tus ideas para comentarlas con tus compañeros.
Nombre de la obra: ¿Qué episodio representarías?

Tipo de obra (cómica, musical, etcétera) Idea 1.
Idea 1.
Idea 2.
Idea 2.
Idea 3.
Idea 3.
3. Colorea los recuadros con las estrategias que te sirven para establecer
una comunicación asertiva.
Diálogo Negociación Enojo
Agresión Empatía Mediación
Ser positivo Simpatía Autoritarismo
4. Anota las funciones o responsabilidades que tendrá cada integrante del equipo
Nombre de los integrantes Papel o responsabilidad

(escenografía, dirección, otros)
1.
1.
2.
2.
3.
3.
4.
4.
5.
5.
5. Comenten las propuestas de cada integrante para organizar la obra.
6. Escribe las aportaciones de tus compañeros y los acuerdos a los que llegaron. R. L.
Indicador de logro: Genera ideas y proyectos con sus compañeros, considerando las aportaciones de todos. 41
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Sesión
16 Contribuyo en el proceso
El trabajo colaborativo tiene una visión común, es decir, se trabaja para lograr
una meta compartida. Para llevarlo a cabo, es importante considerar que todas
las personas trabajen en condiciones de igualdad y se sientan incluidas.
Colaboramos cuando aportamos nuestras mejores ideas y habilidades

para enriquecer el proceso. Al colaborar, adquirimos responsabilidades y
compromisos para que el trabajo se cumpla en el momento oportuno.
Es importante escuchar y respetar las ideas de otros y llegar a acuerdos para

emplear los mejores recursos de cada uno y así concluir el proceso de trabajo
adecuadamente y en el menor tiempo posible.
1. Lee y responde.
Se acerca el concurso de murales

sobre educación ambiental. Cada
equipo deberá pintar su mural en
cuatro horas. El equipo ganador
podrá ir al Museo Natural y al Parque
Biodiversidad. El registro de los
equipos fue libre y cada uno deberá
crear una estrategia para cumplir con
En el grupo de 6.º C, decidieron las bases del concurso.
realizar un huerto escolar para un
proyecto de la clase de Ciencias
Naturales. Todos los alumnos se
sienten integrados, porque cada
uno aportó y escuchó ideas para
su proyecto. Espontáneamente se
formaron grupos más pequeños para
turnarse y acudir los fines de semana
a regar el huerto.
• ¿En qué caso se habla del trabajo en equipo? ¿Por qué?
• ¿En qué caso se trabaja colaborativamente? ¿Por qué?
• ¿Alguno de los equipos del concurso podrá trabajar colaborativamente? ¿Por

qué?
42 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Interdependencia
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Trimestre
2
2. Subraya las acciones necesarias para un trabajo colaborativo. R. M.

Auxilie a los menores para que identifiquen las acciones donde se utiliza empatía, respeto y un trabajo equitativo. Solicite que
argumenten sus respuestas.
• Nombrar al jefe del equipo para que nos represente y distribuya el trabajo.
• Escuchar las ideas de todos, llegar a acuerdos y respetarlos.
• Otorgar ayuda a quien lo necesite.
• Entregar mi parte al jefe del equipo para que lo integre al trabajo.
• Aportar mis ideas, no importa que aporte más, siempre y cuando enriquezcan el
trabajo.
• Comprometerme y ser responsable con las actividades, me sentiré contento por ello.
• Darle a un integrante toda la parte de investigación.
• Pedir ayuda cuando la necesite y aceptarla.
• Que todos los integrantes queden satisfechos con los resultados alcanzados.
• Hacer lo que me corresponde, aunque yo no sea hábil para eso.
3. Ordena de 1 a 6 las partes del proceso colaborativo.
Realizar y registrar actividades en una bitácora.

Nombre del equipo
Reglas de funcionamiento del equipo
Planeación de las acciones del equipo
Revisar periódicamente las acciones del equipo.
Cargos o roles y funciones de cada integrante.
4. Colorea de verde las habilidades que consideras haces mejor, de amarillo

las que requieres mejorar y de rojo las que te son difíciles durante un
trabajo colaborativo.
1. 2. 3. 4. 5.
Organizo el Controlo mi Organizo Pregunto Promuevo la
tiempo con tono de voz y ordeno la opinión participación
facilidad. en público. el trabajo. de cada de todos.
integrante.
6. 7. 8. 9. 10.
Me es fácil Comparto Cuestiono Sé identificar Redacto
entender y mis ideas para definir identificar y registro
explicar. con los los objetivos. habilidades y actividades.
demás. dividir tareas.
5. Imagina que tu grupo llevará a cabo el proyecto del huerto en equipos

de cuatro integrantes.
¿Qué ideas aportarías?
• Consulta la tabla anterior y escribe el número que corresponda a las

actividades que desempeñarías en el equipo.
Indicador de logro: Evalúa el proceso del trabajo colaborativo y contribuye de manera equitativa a enriquecerlo. 43
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Sesión
17 Me autoevalúo
Cuando analizamos cómo resolver o crear estrategias para solucionar un
problema, realizamos una autoevaluación.
Para lograr una adecuada autoevaluación, es necesario ser honestos con

nosotros mismos, reconocer nuestros errores y tener una actitud positiva que nos
auxilie a diseñar una planeación certera para resolver problemas.
1. Reflexiona y marca con una tu respuesta.
Acciones Sí No
Si debo resolver un conflicto, intento enviar a otra persona a hacerlo.

Evado enfrentamientos con otros.
Muy pocas veces me exaspero en una discusión.
No juzgo los argumentos del otro, trato de entenderlos.
Propongo una situación intermedia para salir del estancamiento.
Tiendo a endurecer las exigencias cuando alguien se opone.
Trato de no lastimar los sentimientos del otro.
Uso mi habilidad verbal para cambiar la situación en mi favor.
2. Subraya las conductas que facilitan la resolución de conflictos mediante

el diálogo.
• Saber escuchar • Respetar los sentimientos de los demás

• Agresiones verbales • Pedir perdón si es necesario
• No escuchar • Suponer
• Buscar soluciones en común • Querer siempre tener la razón
3. Lee y escribe qué harías como mediador del conflicto.
María tiene dos mejores amigas: Magda y

Silvia. Hoy, María se ganó dos boletos para
un concierto del artista favorito de las tres.
Magda y Silvia están discutiendo entre ellas
porque cada una quiere acompañar a María.
4. Imagina que eres el presidente de un país y otra nación te declara la guerra.

Anota cómo resolverías el conflicto mediante la negociación.
44 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Metacognición.
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Trimestre
2
5. Relaciona las estrategias con la solución a un problema. R. M.
Ante una situación, uno cede algo al otro

Mediación
y este también cede algo.
A falta de acuerdos, interviene un mediador que

Diálogo
ayuda a establecer reglas y lograr una solución.
Todos los involucrados platican sobre

Negociación
el problema y llegan a un acuerdo.
6. Realiza tu autoevaluación para resolver un problema. Colorea de verde las

acciones que haces regularmente y no te causan estrés; de amarillo en las que
consideres que necesitas ayuda y de rojo las que no llevas a cabo.
Antes de resolver algún Al detectar las causas No pienso en las causas,

problema, observo todas del problema, me hago me gusta resolver con
las causas. responsable de las rapidez y, si es necesario,
acciones que yo causé. corrijo después.
En general, me enojo Con frecuencia me altero Es difícil que me hagan
y me cuesta trabajo y hago que los demás me enojar, trato de escuchar
escuchar a los demás. escuchen; a veces, yo los y hacerme oír para llegar
escucho. a un acuerdo.
No me gusta ceder, las Me cuesta trabajo Si llego a un acuerdo, no
otras personas son las aceptar que yo también me cuesta trabajo ceder y
que tienen que hacerlo. tengo que ceder; al final, aceptar lo que los demás
a veces cedo no muy también ceden.
convencido.
En un conflicto, sin Trato de encontrar las Me cuesta trabajo
conocer las causas, causas de las diferentes proponer soluciones
me pongo del lado partes en un conflicto y justas o ser el mediador;
que me convenga, de mediar la situación no me gustan los
aunque no sea justo. siendo justo. conflictos.
No me gusta enfrentar los Aunque no me siento Si los problemas se
problemas, no me siento seguro y tengo miedo, me presentan, los resuelvo
seguro. lleno de valor y enfrento con seguridad, porque
los problemas. tengo la certeza de que
todo tiene solución.
7. Después de hacer tu autoevaluación, escribe qué estrategia utilizas con más

frecuencia y cómo puedes mejorar las acciones que coloreaste de amarillo.
Indicador de logro: Realiza una autoevaluación del proceso que llevó a cabo para resolver un problema. 45
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PM
Valoro mis
logros
y cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.
Indicador de logro
Respondo con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una

situación de estrés, caos o conflicto.
Me doy cuenta de la importancia de los vínculos que formo

basados en la empatía y la colaboración para mi propio
bienestar.
Evalúo y soluciono situaciones de mi entorno inmediato,

utilizando mi experiencia y creatividad.
Valoro y tomo una postura ante las ideas de los involucrados

en situaciones en las que hay desacuerdo o conflicto.
Puedo mostrar una actitud de cambio hacia el futuro para

superar emociones aflictivas provocadas por algún conflicto
presente.
Pongo en práctica mi capacidad para crear iniciativas

conjuntas para mejorar los asuntos que me ocupan.
Propongo ideas y proyectos junto con mis compañeros,

considerando todas las aportaciones del equipo.
Conozco el proceso del trabajo colaborativo y contribuyo

de manera equitativa a enriquecerlo.
Puedo hacer mi propia evaluación de cómo resuelvo

un problema.
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Trimestre 3
Reflexiona… Intercambia tus

puntos de vista con
» ¿Consideras que las personas influyen en ti fácilmente? tus compañeros.
¿De qué forma?
En este trimestre
» ¿Cómo retribuyes a tu comunidad el apoyo que te brindan analizarás la
para estudiar? importancia de
trabajar en equipo,
» ¿Has realizado propuestas para mejorar tu entorno evaluarás los aciertos
más cercano? y errores de tu
participación y la
» ¿De qué forma trabajas con otros para resolver o mejorar los de tus compañeros.
problemas de tu comunidad? Formularás, junto
con tus compañeros,
» ¿Reconoces tus aciertos y errores cuando trabajas en equipo? propuestas para
mejorar tu entorno.
» ¿Consideras que las mujeres y los hombres tienen la misma
capacidad para trabajar en equipo? ¿Por qué?
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Sesión
18 Mi influencia en…
Las personalidad de cada individuo influye en la relación que tiene con otras
personas. Así, cuando las personas tienen ideas y gustos a fines se establecen
vínculos cercanos.
No hay formas de ser “buenas” o “malas”. Cada quien es valioso en su entorno

y tiene la capacidad de influir al interactuar con los demás.
1. Lee y subraya la respuesta correcta.
Elena, Agustín y Norma son los mejores amigos

desde tercero de primaria. Los tres participan
en el grupo de baile de la escuela y han
ganado varios concursos. Muchos alumnos
quieren participar en el grupo, pero solo los
mejores estudiantes son seleccionados.
Elena es muy alegre, pero a veces le dan miedo

las cosas nuevas. Asiste a clases de baile tres veces a la semana y los otros días
acude a clases de Matemáticas, porque se le dificulta la materia. En ocasiones, se
siente estresada porque necesita mantener un buen promedio para continuar en el
equipo de baile.
Norma toma clases de baile cinco veces a la semana y es muy dedicada en todas
sus materias, pero algunas veces se siente muy presionada porque tiene muchas
cosas que hacer y poco tiempo para descansar.
Agustín es el encargado de las coreografías de su grupo porque es muy hábil para

bailar. Él estudia y se concentra con facilidad porque confía en sí mismo y se relaja.
En su tiempo libre le gusta jugar y ayudar a Elena a estudiar matemáticas porque
quiere que siga en el equipo de baile.
• ¿Cuáles son las características de la forma de ser de Elena?
a) Temerosa, persistente y entusiasta.

b) Entusiasta y temerosa, ya que no se siente segura en una materia.
c) Entusiasta, no se siente segura en una materia y le falta organizarse.
• ¿Qué aspectos necesita trabajar Norma?
a) Organizar más su tiempo y aprender a relajarse.

b) Organizar más su tiempo y faltar a clase para descansar.
c) Aprender a relajarse y ser más dedicada.
48 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Conciencia de las propias emociones.
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Trimestre
3
• ¿Quién y cómo ayuda a los demás en el grupo?
a) Elena porque es muy alegre y contagia a los demás.

b) Agustín porque ayuda a Elena y Norma porque su dedicación inspira.
c) Elena por su alegría, Norma por su dedicación y Agustín por su confianza.
2. Coloca una a las características que influyen positivamente en otros.
Regañar a algún compañero que no entienda.
Escuchar con respeto e integrar las ideas de los demás.
Tener una actitud positiva porque todo tiene solución.
Crear acuerdos en forma amable.
Reconocer y alentar los talentos de los demás.
3. Analiza y escribe cómo tu forma de ser influye en las personas cercanas a ti.
Soy así Influyo positivamente en los demás cuando...
¿Qué características tengo que trabajar para mejorar?
4. Completa.
• La característica que más me ayuda y gusta de mí es…
Indicador de logro: Evalúa la influencia que tiene en sí mismo y en los demás el tipo de interacciones que establece. 49
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PM
Sesión
19 Aprecio y retribuyo
En ocasiones, la vida cotidiana no nos permite apreciar y valorar las
oportunidades, relaciones interpersonales, salud e independencia, espacios
físicos, seres vivos y naturaleza que tenemos o están a nuestro alrededor.
Es importante reflexionar que si alguno de estos elementos nos faltara, nos

veríamos en una situación tensa o difícil.
En el momento que valoramos estos aspectos cultivamos el valor del

agradecimiento y al retribuir, expresamos nuestro aprecio y agradecimiento
hacia quienes procuran nuestro bienestar.
1. Relájate, haz cinco respiraciones profundas, lee y reflexiona.
• Recuerda alguna ocasión en la que

te sentiste muy cansado… Piensa
ahora en la forma en la que obtienes
descanso… ¿Te acuestas en un
sillón favorito, en alguna hamaca o
quizá en tu cama? ¿Qué pasaría si
desapareciera?
• Trae a tu mente ese momento en el

que te sentías triste… Recuerda a esa
persona especial que te hizo sentir
mejor… ¿Qué pasaría si esa persona
ya no te hablara más?
• Piensa en aquella ocasión en el que estuviste enfermo… ¿Qué dejaste de hacer

por no tener salud? ¿Pudiste jugar o practicar tu deporte favorito?
• Recuerda a ese ser vivo que es especial para ti… Algún animal que quieres,
quizá es tu mascota… ¿Qué pasaría si ya no pudieras estar con él?
• Piensa en tu comida favorita… Recuerda su sabor y su olor… ¿Qué pasaría

si ya no la pudieras comer?
• Trae a tu mente ese lugar favorito en el que te gusta jugar al aire libre o
compartir con personas especiales… ¿Qué sucedería si ya no existiera?
• Ahora piensa en cuando aprendiste a leer y escribir… Recuerda lo emocionado

que estabas al escribir por primera vez tu nombre o la primera ocasión en la
que leíste algo… ¿Qué pasaría si no hubieras aprendido?
• Recuerda tu primer día de clases en sexto de primaria… Piensa en tus útiles

nuevos, tu uniforme, tu salón de clases… ¿Qué pasaría si no tuvieras la
oportunidad de acudir a la escuela?
50 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Apreciación y gratitud.
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Trimestre
3
2. Después de la reflexión anterior, escribe el nombre de las personas involucradas

y con quiénes estás agradecido.
Agradezco por
los objetos que tengo a... reconfortarme a... tener salud a...
el cariño que me da a... alimentarme a... los lugar al aire libre a...
enseñarme a... ir a la escuela a...
3. Colorea las acciones con las que puedes retribuir a las personas
o a tu comunidad el apoyo que te brindan.
Tatar a las personas

Dar las gracias Dar dinero
con cortesía
Participar en actividades
Hablar efusivamente Ayudar a otros con
para mejorar las
con todos labores sociales
instalaciones de la escuela
Evitar dañar el entorno:

no tirar basura, cuidar el Dar regalos Evitar el maltrato animal
agua y no talar árboles
Después de las reflexiones que ha hecho el alumno, promueva el interés por retribuir a la comunidad el apoyo y sustento
que le brinda para estudiar. Promueva acciones concretas que requiera la escuela o comunidad: campaña de limpieza,
separación de basura, donaciones a los
• Escribe otras acciones con las que puedes retribuir.
• ¿Cuáles son las oportunidades y/o apoyos que recibes de tu comunidad?
• ¿Consideras que retribuyes a tu comunidad? ¿Por qué?
• Describe cómo te sientes al retribuir a otros y a tu comunidad.
Indicador de logro: Expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para poder estudiar. 51
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Sesión
20 Hago propuestas
Como parte de una familia o comunidad todos podemos expresar nuestros
puntos de vista para mejorar nuestro entorno y buscar un beneficio para todos.
Para solucionar algún inconveniente o generar una mejoría es fundamental

identificar las necesidades del entorno, ya sea en el hogar, el salón de clases,
la escuela y el vecindario. Lo importante es involucrarse y contribuir con
propuestas de cambio pertinentes para todos.
1. Observa tu salón de clases e identifica si se necesitan mejorar los siguientes

aspectos. Colorea la opción.
A B
Sí Material encontrado Sí
Biblioteca del salón y perdido en el salón
No de clases No
C D
Sí Sí
Reciclaje de
Mobiliario
materiales
No No
¿Existe algún otro aspecto en el que haya una necesidad?

¿Cuál?
2. Escribe lo que se necesita mejorar en los aspectos que identificaste
anteriormente.
Si hay algún aspecto en el que no exista alguna necesidad, solicite a los alumnos imaginarla.
52 Dimensión: Autonomía. Habilidad: Identificación de necesidades y búsqueda de soluciones.
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Trimestre
3
3. Anota las acciones que propondrías para mejorar cada aspecto.
4. Compara tus respuestas con tus compañeros. Después entre todos seleccionen
una necesidad, busquen una solución y escriban su propuesta.
Se necesita mejorar:
Acciones para mejorar:
5. Dibuja la mejora del aspecto que eligieron en equipo.
Indicador de logro: Contribuye con propuestas de acción para mejorar aspectos de su entorno. 53
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Sesión
21 Doy a conocer y colaboro

Ayudar a quien lo necesita, participar para mejorar el medio ambiente, ser
voluntario en un refugio de animales, mejorar la alimentación, son algunas
iniciativas en las que debemos participar para nuestro bienestar y el de
nuestra comunidad.
Para colaborar con otros es importante pensar en nuestras habilidades

y capacidades para canalizar nuestra energía y contribuir con una
iniciativa adecuada.
1. Elige las áreas en las que puedes proponer mejoras. Considera tus habilidades,
capacidades e intereses. Luego escribe.
Área Porque mis intereses

y habilidades son:
Mantenimiento
y cuidado de
mi escuela
Cuidado
del ambiente
Evitar el
maltrato
animal
• Escribe qué otra área te interesa y especifica tus habilidades para participar
en ella.
• ¿Participas actualmente en alguna de estas iniciativas?

¿Cómo?
54 Dimensión: Autonomía. Habilidad: Liderazgo y apertura.
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Trimestre
3
2. Elige una de las áreas anteriores y escribe tus propuestas para mejorar algunos
de sus aspectos.
Área: Propuestas:
3. Forma un equipo con los compañeros que eligieron la misma área y compartan
sus iniciativas. Contesta.
Organice equipos con número igual de integrantes. Observe los roles que adquieren los estudiantes: líder, colaborador
activo, colaborador pasivo, etcétera.
• Escribe alguna propuesta de un compañero en la que no habías pensado.
• ¿Cuál es la idea en la que todos coincidieron?
• Elijan dos iniciativas en las que trabajarían.
4. Comenten y señalen lo que necesitan para desarrollar las propuestas anteriores.
Acción Sí No ¿Cuál? ¿Quiénes?

Solicitar orientación a una
institución especializada
en el tema
Conseguir material
específico
Pedir ayuda a algunos
adultos
Otra:
• Revisa tus iniciativas y elige tu favorita. ¿Cómo te hace

sentir?
Indicador de logro: Vincula sus iniciativas con las de otros y contribuye a mejorar aspectos que le atañen. 55
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Sesión
22 Medio ambiente
Los recursos naturales, como las plantas, los animales, el aire, el agua y el suelo,
son vitales para los seres humanos, de ellos obtenemos todo lo necesario
para vivir.
El cuidado de la Naturaleza es indispensable por lo que debemos conocer las

acciones para su cuidado. Recuerda que preservar y proteger la Naturaleza es
responsabilidad de todos.
1. Escribe seis acciones que ayuden a cuidar el ambiente.
•
•
•
•
•
•
2. Anota los desechos que colocarías en cada bote según su color.
Gris:
Rojo:
Azul:
Amarillo:
Anaranjado:
Verde:
3. Explica cómo clasifican la basura en tu comunidad.
56 Dimensión: Empatía. Habilidad: Cuidado de otros seres vivos y de la Naturaleza.
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Trimestre
3
4. Anota, según la imagen de la actividad 2, si consideras que en tu comunidad se

usan correctamente los contenedores de basura y por qué.
5. Escribe una propuesta para que el uso de los contenedores se aproveche

de mejor manera.
6. Colorea las acciones que ayudan a cuidar la Naturaleza.
Sembrar árboles en los Recolectar especies

Talar los árboles.
lugares áridos. marinas para mi pecera.
Hacer fogatas, porque Cazar y matar a todos los Fomentar el cuidado de

hace frío. animales salvajes. las especies en extinción.
Recolectar la basura
Comprar ropa u objetos No permitir el maltrato de
en los contenedores
hechos de animales. cualquier animal.
correctos.
7. Elige alguna de las acciones anteriores para cuidar la Naturaleza y elabora un

folleto para dar a conocerlas. Incluye otras acciones preventivas que propongas.
R. L.
Indicador de logro: Evalúa los resultados de acciones preventivas y de cuidado del entorno
y los seres vivos, y propone mejoras.
57
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Sesión
23 Responsabilidad en equipo
La convivencia no sería posible sin la existencia de normas y valores. Las
normas son acuerdos que se respetan y se cumplen de manera voluntaria,
por convencimiento personal e implican un compromiso porque se asumen
como responsabilidades.
Al aceptar una responsabilidad con un equipo, se está obligado a cumplir con

lo que se acordó, de lo contrario las personas involucradas tienen derecho
de reclamar.
Cuando una persona demuestra que es responsable y pueden confiar en ella,

hay un crecimiento personal, se gana estimación y respeto, además que se logra
una convivencia sana.
1. Describe y dibuja cómo sería un trabajo en equipo con tus compañeros si no

existieran acuerdos.
• ¿Todos los miembros de un equipo escolar deben cumplir sus acuerdos?

¿Por qué?
2. Escribe dos acuerdos que consideres importantes para el trabajo en equipo, las
dificultades que implica llevarlos a cabo y los beneficios que conlleva cumplirlos.
Acuerdo Dificultad Beneficios
58 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Responsabilidad.
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Trimestre
3
3. Contesta.
¿Qué es la responsabilidad? ¿Cómo actúan las personas

responsables?
¿Qué genera la responsabilidad? ¿Tú eres responsable? ¿Por qué?
4. Organicen equipos y elaboren un plan para trabajar en grupo. Establezcan los

acuerdos y las responsabilidades necesarios en un grupo de trabajo y lo que
sucedería si estos no se cumplen.
Acuerdo Responsabilidad Si no se cumple…
Indicador de logro: Evalúa el trabajo en equipo reconociendo los aciertos y errores para mejorar experiencias futuras. 59
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Sesión
24 Reconozco fortalezas
Un estereotipo es una idea aceptada por un grupo o sociedad, sobre las
capacidades o cualidades que tienen otros grupos o personas, y que es difícil
de cambiar. Cuando formamos estereotipos de lo que pueden o no hacer las
mujeres y los hombres limitamos sus habilidades.
Muchos hombres y mujeres han roto estos estereotipos y han destacado en

ámbitos que no se consideraban adecuados para ellos como la ciencia, el arte,
el deporte, etcétera.
Es importante reconocer las capacidades y destrezas de todos para que cada

persona se desarrolle con plenitud. Al reconocer las virtudes de otros, podemos
llevar a cabo trabajos colaborativos sin estereotipos.
1. Colorea de rojo las actividades que solo pueden desempeñar las mujeres, de
verde las que solo pueden realizar los hombres y de amarillo las que pueden
hacer hombres y mujeres.
Pastelería y repostería. Artes, pintura, escultura, danza.
Mecánica. Deportes de alto riesgo.
Enseñanza.
2. Conoce y descubre. Escribe si la persona que se describe es hombre o mujer.
Cuando tenía 10 años

Persona que destaca
practicaba ballet en
en el ámbito de la
el patio de su casa.
cocina. Siente mucho
Hoy es una persona
orgullo de tener una
muy destacada en
estrella Michelin y
ese ámbito a nivel
representar a México.
mundial.
Estudió química y
Logró recuperarse
se ha especializado
de una lesión en el
en química
hombro y después de
ambiental. Con sus
duros entrenamientos
investigaciones ha
obtuvo el campeonato
logrado trabajar para
de boxeo.
la NASA.
60 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Inclusión.
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PM
Trimestre
3
3. Responde.
• De acuerdo con lo que conoces, ¿qué debe hacer una persona para ser…
un destacado gimnasta? un destacado futbolista?
• Reúnete con un compañero del sexo opuesto al tuyo, comenta tus respuestas
anteriores y escriban tres conclusiones.
Un destacado gimnasta Un destacado futbolista
• Comenta ahora las respuestas que obtuvieron al compararlas con otra pareja.
Un destacado gimnasta Un destacado futbolista
• Ambas parejas, concluyan. ¿Para destacar en estos deportes es necesario

pertenecer a un género específico? ¿Por qué?
• ¿De qué manera los puntos de vista de tu pareja y de la pareja posterior

enriquecieron tus respuestas? ¿Qué factores consideraron ellos que tú no?
Mis fortalezas al trabajar Las fortalezas de mi compañero (a)
colaborativamente con alguien para un trabajo colaborativo son…
del sexo opuesto son…
Indicador de logro: Analiza los estereotipos de género y reconoce las fortalezas de todos sus compañeros
al llevar a cabo un trabajo colaborativo.
61
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Valoro mis
logros
y cuáles otras aún necesitas apoyo para hacerlas . Coloca una donde corresponde
a tu logro. R. L.
Indicador de logro
En las relaciones que establezco, puedo valorar cómo

influyen en mí y cómo influyo en otros.
Expreso y agradezco a mi comunidad el apoyo y sustento

para poder estudiar.
Contribuyo con propuestas de acción para mejorar

mi comunidad.
Relaciono mis iniciativas con las de otros y juntos podemos

mejorar aspectos de nuestro entorno.
Reconozco y propongo acciones preventivas para el cuidado

de mi entorno.
Identifico los aciertos y errores que conllevan el trabajo en

equipo y propongo acciones de mejora.
Puedo reconocer los estereotipos de género

y valoro las fortalezas de cada persona para lograr
un trabajo colaborativo.
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¡Se terminó el
ciclo escolar!
¿Cómo te sentiste durante el curso de
Educación Socioemocional?
Colorea la carita que refleje tu sentir.
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PM
C
on el propósito de apoyar al docente con
el compromiso de que sus estudiantes
adquieran las habilidades sociales y
emocionales que les permitan desarrollarse
de manera integral, Editorial Santillana ofrece
el libro Educación Socioemocional 6. Edición
anotada para el profesor.
E s te m a te r i a l a p oya e l a p re n d i za j e c o n
e l q u e l o s n i ñ o s i n te g ra n e n s u v i d a l o s
conceptos, valores, actitudes y habilidades
que les permiten comprender y manejar sus
emociones, construir una identidad personal
positiva, colaborar y establecer relaciones
armónicas.
Estamos convencidos de que Educación

Socioemocional 6. Edición anotada para
el profesor será de gran utilidad porque
propone el trabajo de las cinco dimensiones
socioemocionales que plantea el Modelo
Ed u c a t i vo 2 0 1 7 y c o n f i a m o s e n q u e s u s
alumnos se desenvolverán con éxito en las
situaciones cotidianas que requieran el control Prohibida
de las emociones para el logro de su bienestar. su venta
2017
Edición anotada para el profesor
forros maestro ok.indd

ok.indd 66 22/05/18 19:02
22/05/18 19:02

Educación-Socioemocional-6 para Contestar

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C

on el propósito de promover que los estudiantes

Educación Socioemocional 6 es de gran utilidad

forros ok.indd 6 5/8/18 5:52 PM

Autoras: Belia Ethel de Dios Méndez y

D. R. © 2018 por Editorial Santillana S. A. de C. V.

Miembro de la Cámara Nacional de la Industria

Impreso en México/Printed in Mexico

Con el propósito de promover que los estudiantes adquieran

Para qué educar

9 Respondo con serenidad 28-29

Educación Socioemocional 6 se divide

Trimestre 2 En cada entrada de

Reflexiona… Platica con tus

» ¿Qué actitud tienes al enfrentar un conflicto? ¿Cómo lo resuelves?

» Al proponer ideas y proyectos en equipo, ¿de qué manera tomas

» ¿Consideras que es importante un proceso para trabajar

Evalúa las alternativas de solución.

Elige las alternativas. ¿Cuáles son las

Analiza el problema. ¿A quién afecta y

la cartera y se la devolvió completa.

¿De qué manera su decisión ayuda a los demás?

y que debes conocer Aplica tu decisión. ¿Qué elegiste?

Escribe un compromiso para realizarla

para resolver las (tiempo, lugar y forma).

13 El que persevera… 3. Subraya la opción correcta.

• Por lo general, cuando algo no me sale bien, lo que hago es…

• estoy dispuesto a Lo enfrentaré con esta

Se enuncia la dimensión y la También se muestra el logro que

Respondo con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una

Me doy cuenta de la importancia de los vínculos que formo

Evalúo y soluciono situaciones de mi entorno inmediato,

En la sección Valoro mis logros, reconocerás los

Propongo ideas y proyectos junto con mis compañeros,

¿ Alguna vez has tenido sentimientos que no

Estos propósitos se trabajan en las cinco

Reflexiona… Platica tus respuestas

1. Observa las imágenes y responde.

• ¿Qué decidió el estudiante?

• ¿Consideras que fue una decisión correcta? ¿Por qué?

• ¿Tú qué hubieras decidido? ¿Por qué?

2. Identifica los pasos para tomar una decisión y ordénalos de 1 a 4.

10 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Atención.

3. Elige Sí o No para tomar una decisión asertiva y márcalo con una .

• ¿Por qué elegiste las decisiones anteriores?

4. Lee el caso de Carlos y ayúdalo a tomar la mejor decisión.

Carlos se encuentra en el salón de clases esperando la llegada de su profesor, pero

Reconocer las cualidades de los demás también es indicador de una buena

Los estudiantes con buenos hábitos y técnicas de estudio,

El autoconcepto es la forma como te ves y te hablas a ti mismo. Por eso el

Habilidades que tengo Habilidades por desarrollar

Área Mi reto es… Fecha de realización

Con mis amigos

12 Dimensión: Atoconocimiento. Habilidades: Atención.

En la clase de matemáticas Maricarmen no ha podido armar los prismas que el

5. Dibuja la comunidad donde vives. Enseguida, anota los principales problemas

Dibujo de mi comunidad Descripción de mi comunidad

Problemas que enfrenta la comunidad

• ¿Por qué es importante conocer mis habilidades?

• ¿Por qué son importantes los retos para el crecimiento personal?

Indicador de logro: Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales

Cuando se identifican y expresan las emociones de manera adecuada, se

1. Lee la frase y escribe qué quiere decir.