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SAÚDE INDIVIDUAL E

COMUNITÁRIA

Prof. Sérgio Carvalho


Este
conceito de
saúde foi
cunhado
em 1948.

 O QUE É A SAÚDE?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde


é “a situação de completo bem-estar físico, mental e social e
não apenas a ausência de doenças ou enfermidades”.

A saúde é uma questão individual e


comunitária:
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- individual: influencia a capacidade de cada


pessoa realizar as mais diversas atividades.

- comunitária: a falta de saúde de uma


pessoa pode afectar a saúde de outras e o
funcionamento da sociedade.
 EVOLUÇÃO DO CONCEITO DE SAÚDE

A atual definição de saúde é muito recente. Ao longo dos séculos, este


conceito foi evoluindo e sofrendo grandes mudanças, consoante as
crenças e conhecimentos de cada civilização.
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Nos tempos pré-históricos, os povos acreditavam que as
doenças eram causadas por deuses que ficavam
zangados ou pelos espíritos maus. Os médicos" das tribos
eram os sacerdotes, que usavam a magia para curar os
males da tribo.

O primeiro tratamento cirúrgico de que se


tem notícia é uma operação chamada
trepanação. Nesta operação era usado um
instrumento de pedra para perfurar a cabeça
do paciente e libertar os espíritos maus.
Os primeiros documentos médicos são egípcios e
datam aproximadamente de 1500 a.C. Naquela época,
a medicina já era bastante desenvolvida, mas ainda se
misturava com a prática da magia.

Imhotep é o nome do primeiro médico que


aparece na história egípcia, tendo sido ele
quem escreveu os primeiros documentos
sobre anatomia, doenças e tratamentos.
Foi na Grécia antiga que a medicina se tornou uma
ciência. Os gregos acreditavam que a causa das
doenças era um desequilíbrio dos líquidos que existem
no corpo, a que chamavam humores.

O mais famoso dos médicos foi Hipócrates,


que viveu por volta de 500 a.C., e é
considerado o pai da medicina. Até hoje os
médicos fazem o juramento de Hipócrates.
A partir do momento em que os médicos
começaram a poder dissecar cadáveres, o seu
conhecimento sobre a anatomia aumentou e
tornou-se mais correcto.

Já no século XIX, o desenvolvimento da


ciência permitiu perceber que havia uma
relação entre certos microrganismos e as
doenças.
 FACTORES QUE INFLUENCIAM A SAÚDE

Recentemente, os médicos aperceberam-se que as doenças estão cada


vez mais relacionadas com os comportamentos de risco. Há, assim,
diversos factores que influenciam a saúde.
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 AVALIAÇÃO DO ESTADO DE SAÚDE DE UMA POPULAÇÃO

O estado de saúde de uma população é avaliado através de indicadores


do estado de saúde, de entre os quais se destaca:

 taxa de mortalidade infantil


 esperança média de vida
 taxa de doenças infeto-contagiosas
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 taxa de doenças cardiovasculares


 taxa de obesidade
 percentagem de diabéticos tipo-2
 percentagem de gravidez na
adolescência e de grávidas vigiadas
 TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL

A Taxa de Mortalidade Infantil (TMI) relaciona o número de crianças que


morrem no primeiro ano de vida com o número de nascimentos ocorridos
no mesmo período.
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 TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL (cont.)

São vários os factores que diminuem a taxa de mortalidade infantil:

 melhoria na prestação de cuidados médicos na


gravidez;
 desenvolvimento da assistência médica materno-
infantil;
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 as condições do parto;
 a informação disponibilizada às grávidas;
 a alimentação das grávidas e do recém-nascido;
 as condições de higiene e habitabilidade.
Em
Portugal a
esperança
média de
vida é 78
anos.

 ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA

A esperança média de vida consiste no número de anos que uma pessoa


pode viver, em média, a partir do momento em que nasce.
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 ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)

Este indicador está intimamente ligado ao desenvolvimento


socioeconómico de uma população: quanto mais desenvolvida, maior a
esperança média de vida de uma população.

A esperança média de vida pode


aumentar graças a alguns
factores:
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 qualidade da assistência médica;


 expansão das redes de
saneamento básico e de água;
 melhores condições de higiene;
 educação das populações.
 ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)

Para além das pobres condições socioeconómicas, diminuem ainda a


esperança média de vida os seguintes factores:

 as guerras;
 as catástrofes naturais;
 as epidemias.
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 TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS

As doenças infeto-contagiosas são provocadas por agentes patogénicos e


provocam milhões de mortes todos os anos.
1998
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 TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS (cont.)

As doenças infeto-contagiosas podem ser prevenidas. Para tal, é decisivo:

 evitar os comportamentos de risco;


 melhorar a higiene;
 promover programas de rastreio e de vacinação;
 fornecer informação às populações.
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 TAXA DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte nos países


desenvolvidos.

Este tipo de doenças está intimamente relacionado com estilos de vida


incorrectos:

 maus hábitos alimentares;


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 tabagismo;
 stress;
 sedentarismo.
 TAXA DE OBESIDADE

A obesidade é uma doença que afeta a saúde e pode favorecer o


aparecimento de outras doenças, podendo ser usada como um indicador
de saúde das populações.

Os principais factores que estão


associados a esta doença são:
 maus hábitos alimentares;
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 falta de exercício físico.


 PERCENTAGEM DE DIABÉTICOS TIPO-2

A diabetes é uma doença em que o pâncreas não produz insulina (substância


que degrada o açúcar) ou produ-la em quantidades insuficientes. Deste modo,
os níveis de açúcar (glicose) no sangue aumentam.

Existem 2 tipos de diabetes:


 tipo-1 (causa genética)
destruição das células que produzem
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insulina – insulinodependentes

 tipo-2 (estilo de vida + fatores


genéticos)
baixa produção de insulina.
 PERCENTAGEM DE DIABÉTICOS TIPO-2

Esta doença crónica (tipo-2) está associada à obesidade, mas não é


exclusiva de pessoas obesas.

Deste modo, é afetada por


fatores como:

 maus hábitos alimentares;


 sedentarismo.
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Os principais sintomas (e sinais


de alerta) são sede e fome
constantes e urinar
frequentemente.
 PERCENTAGEM DE GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA

Este indicador é calculado tendo em conta o número de nascimentos na


população considerada e é avaliado, essencialmente, em países
europeus, EUA e Canadá.

Nos restantes povos do mundo, a gravidez


nestas idades é considerada normal e a
vigilância às grávidas é rara.
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Nos países desenvolvidos são


determinantes para evitar a gravidez
precoce:
 informação disponibilizada.
 nível de pobreza das populações.
 PERCENTAGEM DE GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA
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 MEDIDAS DE PROMOÇÃO DA SAÚDE

Ao implementar medidas que promovam a saúde, actuamos de forma a


prevenir doenças e minorar os seus efeitos.

Para a OMS, a promoção da


saúde é o processo que permite
aos indivíduos e às comunidades
controlarem os factores que
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influenciam a saúde, de modo a


melhorarem-na.
 QUAIS AS MEDIDAS QUE PROMOVEM A SAÚDE?

Podemos melhorar o estado de saúde de uma população ao implementar


medidas como:

 hábitos individuais saudáveis;


 a melhoria das condições de higiene;
 o ordenamento do território e a qualidade ambiental;
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 campanhas de vacinação;
 rastreios;
 campanhas de sensibilização.
 HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS

Há medidas de promoção da saúde que dependem apenas de cada um


de nós.

Uma alimentação equilibrada e


variada fornece ao organismo
todos os nutrientes essenciais
para a manutenção da saúde.
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É ainda importante a ingestão de


água em quantidade suficiente.
 HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

Limpeza diária do corpo, a


lavagem das mãos e a higiene oral
são fundamentais para prevenir
doenças.
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 HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

A prática de exercício físico com


regularidade traz muitas vantagens.
Por sua vez, o repouso adequado é
essencial para um bom desenvolvimento,
em especial na adolescência.
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 HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

É fundamental que assumamos posturas


correctas, de modo a evitar malformações
dolorosas no futuro.
Também é aconselhável que usemos
calçado e vestuário confortável.
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 MELHORIA DAS CONDIÇÕES DE HIGIENE E SALUBRIDADE

A partir do momento em que se descobriu que havia uma ligação entre


doenças e microrganismos, tentou-se tomar medidas para eliminar tais
focos de contágio.

Nos hospitais, as medidas


antissépticas reduziram bastante o
número de mortes e aumentaram a
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segurança de médicos e pacientes.

Os sistemas de saneamento, a
recolha de resíduos e o acesso à
água potável melhora a saúde das
populações.
 ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO E QUALIDADE AMBIENTAL

O ordenamento do território consiste


na organização do espaço. Uma
construção ordenada e a
disponibilidade de espaço pessoal
contribui para o bem-estar das
populações.
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A existência de espaços verdes, a


organização da rede de estradas e
a qualidade do ambiente que
rodeias as populações é também
determinante na sua saúde.
A varíola foi
erradicada
em 1980.

 CAMPANHAS DE VACINAÇÃO

As vacinas são um preparado contendo um agente infecioso (ou parte


dele), morto, inativado ou atenuado e que, uma vez introduzido no corpo
de um indivíduo, leva à imunidade contra uma dada doença.

Mesmo que a imunidade não


seja total, as pessoas
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vacinadas apresentam maior


resistência aos agentes
patogénicos contra os quais
foram vacinados.
A varíola foi
erradicada
em 1980.

 CAMPANHAS DE VACINAÇÃO
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 RASTREIOS

Os rastreios são testes médicos que se efectuam a indivíduos de um


grupo de risco para diagnosticar doenças numa fase inicial da sua
evolução.
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 CAMPANHAS DE SENSIBILIZAÇÃO

Tratam-se de campanhas que pretendem alertar as populações para


determinadas doenças ou comportamentos de risco, tentando que os
indivíduos assumam atitudes saudáveis.
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 CAMPANHAS DE SENSIBILIZAÇÃO

É ainda importante sensibilizar as populações sobre questões como a


violência, a qual pode surgir na escola, mas também em casa. A violência,
a insegurança e os maus tratos afetam gravemente a qualidade de vida
das populações.
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