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LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES DEL PROGRAMA CONSTRUYE T CConstruye Tse enfoca en 3 dimensiones que asu vez se dividen en seishabilidades generales y 18 hablidades espectias ConoceT Relaciona T FligeT ‘Autoconciencia ‘Autoregulacion Deterinacin Concenca socal Relacin can los demés “Toma responsable de decisones Ps “Autopercepe ‘Autoeicacla feconscimienta de emaciones Manejo deemociones Postegacin de a graifiacén “oleracia ala frustraién Matvacén de agro Perseverancia Manejo det estrés Empat Escuca activa “Toma de perspectva “asertidad Manejo de confictosintepersoales Comportamientoprosocial “Generacin de opciones yconsideracn de Pensamiento critica Anis de consecuencas yr Es la habilidad para identifcar y Fecanacer nuestras emociones, pensamientos e intenciones,y asi ‘enerar una respuesta deiberada ante ft ‘eterminada situacian. Dimensinintrapersonal que agrupaaquellas habiidades que tienen que ver can la identificacién, e! ‘entendimientoy el manejo de las emeociones propias. Esrelevante porque tene que ver con el afluente de ‘emociones que viven los adolescentes durante esta etapa de su vida, particularmente aquellas que ‘ontibuyen a defini su identidad, y porque se relaciona con el manejo de estrés para poder lograr sus Esa habildad que permite al individu Feconocer su imagen al entender y ‘ceptar sus sentimientes, capaciondes, fortalezas y debidades, Es la habldad de indviduo para creerse ‘apaz y gular Sus acciones hacia el igro Ht Csaba para ientiar is ‘emaciones propiasy las de los demas, y ( ) sSldferendaris d pensamventos 0 \eecmamage/ fonder Esa habldad para moderar la reaccion ‘emocional ylas conductas propias con base en el autoconocmiento. Esa hablidad para digi l ‘comportamiento en una direcci6n ‘especca para aleanzar un proposito deseado. Es la habiidad para experimentar y guar rvestras emaciones de manera onscientey sana, minimizando la posibiidad de un conficto. Es la habilidad para apazaro dejar de lado actividades que generan satisfaccion inmedata con effin de fograr una meta ‘que proporcione una mayer recompensa a ‘Unplazo mas larga, Es la habidad para aceptar sanamente al fracasa olas imitaciones en el fogro den objetivo y replantearo en ‘términos asequibes. Es lahabiidad de individuo para visualizar metas y sentise ispuesto a ‘alcanzarlas a parti dela confianza en ‘sus capacidades. Es lahabildad para mantener un esfuerzo constante que permita alcanzar un objetivo a pesar de los retos, impiicados. Es a hablidad para contrarestar las reacciones del cuerpo y dela mente ‘generadas por una situacion adversa, y siminimizar sus efectos.