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1 fatia média de abacaxi Bata o suco de melancia com o mel, Suco de couve, gengibre, laranja
1 folha grande de couve coloque a canela em pau e deixe na
1 fatia fina de gengibre geladeira por 30 minutos. 3 folhas de couve
1 pedaço pequeno de pepino 1 pedacinho de gengibre
200 ml de água Suco de cenoura, couve, linhaça, 2 laranjas
maçã 1 copo de água
Suco de abacaxi, hortelã
1 cenoura descascada e picada Suco de couve, inhame, hortelã,
½ xícara (chá) de abacaxi em cubos 2 folhas de couve picadas maçã
sem o miolo 1 colher (sobremesa) de sementes de
5 folhas de hortelã linhaça 2 folhas de couve
¾ xícara (chá) de água 1 maçã picada 1 xícara de inhame cru, descascado e
100 ml de água picado
Suco de beterraba, couve, gengibre, Hortelã
hortelã, pepino Suco de cenoura, hortelã, limão, 1 maçã
manga 500 ml de água
1 beterraba descascada e picada
1 folha de couve ½ cenoura picada Suco de couve, laranja, morango
1 colher (café) de gengibre ralado ½ maço de folhas de hortelã
1 colher de folhas de hortelã Suco de 1 limão ½ folha de couve sem talo
½ pepino ½ xícara (chá) de manga picada 1 laranja
½ copo de água 5 morangos
1. Esprema o suco de limão. ½ xícara (chá) de água
Suco de beterraba, gengibre, limão, 2. Bata no liquidificador.
linhaça, maçã 3. Sirva coado e gelado. Suco de couve, limão, maçã
Suco de canela, mel, melancia 1. Descasque a manga e cenoura e pique Suco de gengibre, inhame, laranja
em cubos.
1 canela em pau 2. Pique a maçã e pera com casca e sem 1 pedaço de gengibre
2 colheres de mel sementes.
½ xícara de inhame cru, descascado e
picado
Suco de 1 laranja
250 ml de água
Lascas de gengibre
Suco de 1 limão
¼ de melancia picada em cubos
5 rodelas de pepino picada
3 laranjas espremidas
3 limões espremidos
½ xícara de morangos
½ litro de água
3 laranjas
3 morangos médios
1 limão galego
1 manga média
Água
1 limão
1 pepino
500 ml de água filtrada