UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN

LITERATURA Y LINGÜÍSTICA

LA PROCRASTINACION

Las personas suelen quejarse que no les alcanza el tiempo, inclusive llegan a decir
“si el día tuviera más horas terminaría con todo”, pero no se hacen la pregunta ¿Por
qué dejamos las cosas para última hora?

Dejar todo para última hora no es solo una cualidad de los jóvenes, sino una
característica de la sociedad, por ser bombardeados con distracciones todo el
tiempo y es por ello que aplazan asuntos pendientes siendo esto normal para ellos.

No hay persona que en algún momento de su vida no haya dejado las cosas para
hacerlas después, o que sistemáticamente empiece a postergarlas por otras más
entretenidas y menos relevantes

La procrastinación es un trastorno que afecta el comportamiento de las personas,

que significa realizar actividades inútiles que no aportan en nuestra formación
dejando las cosas más importantes para hacerlas a última hora, ya sea por
distraernos con la tecnología, cuando cogemos el celular y perdemos el tiempo
ingresando al Facebook, WhatsApp, twitter; también cuando están en casa mirando
televisión o como le llaman “tv basura”, pues es una de las maneras en que se
pierde el tiempo y no se logra nada productivo.

Todos tenemos veinticuatro horas para realizar las actividades que generara un
beneficio personal, pero si decidimos subestimar este tiempo realizando funciones
que nos reduce las horas no esperemos al final del día haber hecho algo productivo.

La persona que deja las cosas para realizarlas a última hora se le llama
“PROCRASTINADOR”, este no carece de autoconfianza, es más, la sensación de
autocontrol y seguridad lo convence de que necesitara unos pocos días, horas o
minutos para cumplir las tareas que se le encomiende.

Pues en ese momento piensan “hay tiempo de sobra, no es necesario ni siquiera

empezar a hacerlo”, postergándolo mes tras mes; día tras día, juntándose tarea y
más tarea sin importarnos nada y olvidando que esta existía.

Llegado el día y momento de realizar dicha tarea en las pocas horas que le queda,
esta se pone realmente difícil, porque ya sea que falte materiales, más información
y lo más importante “TIEMPO”, es tiempo que desperdicio realizando otras
actividades que no ayudaban con su tarea, ese tiempo que ahora desea con tantas
ansias que vuelva, ya no lo recuperara y su tarea no la cumplirá o si logra acabarla,
esta será incompleta e inservible.

Este trastorno aparece en personas que tienen depresión ocasionándoles un

encerramiento en su círculo interior dejando de lado sus actividades cotidianas y
dándole prioridad a cosas que alimenten su depresión. También a personas
amantes del perfeccionismo porque se enfocan en cumplir las tareas sin errores,
cambiando una y otra vez la forma hasta que se les va la hora, las personas activas
son otras porque se dedican a realizar actividades diferentes y al querer cumplirlas
no lo logran.

Es por ello, para que logremos culminar nuestras tareas y realizar otras actividades
es necesario organizarnos, esto con un horario estableciendo horas que abarcaran
lo más importante y lo que sobre para actividades de relajación.

Por ende, al no tener un horario fijado subestimamos nuestras propias habilidades

para completar una tarea de trabajo en su momento. Ocasionando que estemos
demasiado ocupados para realizar trabajos de verdad. Cuando vemos que la tarea
es realmente fácil lo dejamos para última hora y llegado el momento de hacerla nos
da pereza empezar.