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Representa tres roles diferentes: salvador, perseguidor, y Victima, los cuales se ejercitan de
manera inconsciente y repetitiva. Se producen mediante intercambios verbales y no verbales.
Triangulo dramático o juegos psicológicos o de relación se aprenden durante la infancia, en la
familia, escuela, utilizado para manipular a los demás lo cual aleja a las personas de forma
conflictiva.
Cada persona escoge una manera de protegerse de su propio dolor emocional, Tendencia a cuidar
(salvadores), resentimiento hacia otros (perseguidores) y otros seguirán como niños indefensos
(victima).
Los tres roles del triángulo son in intento de conseguir afecto. El salvador actúa bajo la
influencia de la culpa, la victima bajo el influjo del resentimiento, el perseguidor bajo el
influjo de la agresividad.
Características de los tres roles:
CONCLUSIÓN:
Aunque los tres roles sean distintos, los tres son un intento errado de conseguir afecto
y evitar el dolor emocional:
El salvador busca el afecto a partir de sentirse imprescindible y necesario.
La víctima siente afecto acaparando la atención de los demás.
El perseguidor muestra dureza como armadura ante su propia inseguridad.
El ayudador se preocupa más por los demás, pero espeta la capacidad para que los
otros resuelvan sus problemas por sí mismos.
Es una persona asertiva que se autoafirma ante los demás sin necesidad de sentirse
superior.
La negociación es su medio para resolver los conflictos con los demás
Pedir lo que uno necesita; Decir NO a lo que no se quiere hacer.
Decir a la otra persona la conducta que está causando el problema y de qué manera se
puede cambiar y solucionarlo.
Si existe un conflicto con otra persona, buscar un pacto mutuo para mejorar la
relación. Si la otra persona no está dispuesta a hacer cambios, se buscará otros
métodos para que las necesidades propias se vean satisfechas.
EL TRIÁNGULO DEL GANADOR (Acey Choy, 1990
ASERTIVO REALIDAD -
Actúa en interés propio EMPÁTICO REALIDAD -
Interesado en las personas
CARACTERÍSTICAS - vulnerables.
Pregunta por lo que quieren CARACTERÍSTICAS - No
los otros. - Dice no a lo que asumen los pensamientos de
no quiere. - Da feed – back otros. - No se hacen cargo de
e inicia negociaciones. - algo a menos que sea
Provoca cambios en orden a reclamado y quiera hacerlo. -
satisfacer sus necesidades. - No hacen más de lo que les
No castiga a los otros. toca.
HABILIDADES - Capacidad de
resolver problemas - Autoconciencia