Neurotransmisores los cuales están involucrados en el sueño y que pasa cuando se

potencian e inhiben

Tabla 1: Neurotransmisores involucrados en el sueño (potenciación e inhibición)

Sistema neurotransmisor Qué pasa cuando se Qué pasa cuando se inhibe

potencia

Adenosina Esta es la encargada de Cuando hay una inhibición

ejercer una inhibición de
la neural para de esta
forma poder entrar a las
fases de sueño ya que
induce al sueño porque
ayuda a activar al área
POvl (Rico, 2017)
de este no se puede inducir al
sueño ya que al no estar está
presente se estaría en un
periodo de vigilia y no
activaría el área POvl
encargada del sueño (Rico,
2017)

GABA El GABA es uno de los Cuando el GABA no está

principales
neurotransmisores que
ayuda a regular el sueño y
está presente en el sistema
nervioso central este está
localizado en zonas como
el área POvl, su aumento
ayuda a inhibir las áreas
responsables de la vigilia
para que esta no se dé.
(Pérez, Ballesteros,
Custodio, Paz, 2012)
presente o sus cantidades son
reducidas no puede entrarse
a una fase de sueño MOR
por lo que no se puede hacer
una transición del estado de
vigilia, se ha demostrado que
los benzodiacepinas han
ayudado a incrementar los
niveles de GABA ayudando
a conciliar el sueño a las
personas que tengan
problemas con este. (Pérez,
Ballesteros, Custodio, Paz,
2012)
Acetilcolina La acetilcolina (de ahora Por el contrario, a lo que
en adelante, Ach) tiene pasa en su activación,
una utilidad importante cuando hay una inhibición
en los ciclos de sueño ya del Cah el ciclo normal del
que es el responsable de sueño se verá alterado de tal
pasar de ciclos de sueño manera que no se podrá
SOL (Sueño de ondas pasar de SOL a MOR (Pérez,
lentas) a MOR Ballesteros, Custodio, Paz,
(Movimiento ocular 2012)
rápido) esto hace que
podamos dormir por tanto
una activación de este
hará que podamos tener
todas las fases del sueño.
(Pérez, Ballesteros,
Custodio, Paz, 2012)

Serotonina La serotonina (de ahora En cuanto se produce una

en adelante 5 HT) está inhibición de 5 HT se
inmersa en el proceso de conduce a un estado de
vigilia y su activación sueño en donde se dan todas
produce que el individuo sus fases, cuando hay
se encuentre en este inhibición de este
estado, su aparición es neurotransmisor se producen
mínima en estadios del las fases del sueño ya que el
sueño, como el sueño sujeto no se encuentra en
MOR. (Pérez, vigilia y la presencia del
Ballesteros, Custodio, 5HT en el sueño REM, por
Paz, 2012) ejemplo, es mínima. (Pérez,
Ballesteros, Custodio, Paz,
2012)
Cuando esta se inhibe,
Histamina La histamina (De ahora
aunque ayuda en menor
en adelante HIS) se divide
medida al sueño, mientras la
en varios tipos los cuales
HIS de tipo H1 y H2 se
son H1, y H2 los cuales se
ha demostrado que son decremente no habría vigilia
y el sueño se activaría.
predominantes para
(Pérez, Ballesteros,
generar la vigilia, por
Custodio, Paz, 2012)
tanto, cuando la HIS de
los dos tipos
anteriormente
mencionados se activan
inducen a la persona a un
estado de vigilia. (Pérez,
Ballesteros, Custodio,
Paz, 2012)
La noradrenalina (de Cuando hay una inhibición
Noradrenalina
ahora en adelante NA) del NA se produce
 juega un papel muy somnolencia ya que se entra
importante como en un estado de sueño.
neurotransmisor (Pérez, Ballesteros,
encargado de la Custodio, Paz, 2012)
regulación de la vigilia,
por tanto, al haber una
potenciación de su acción
hay una mayor vigilia.
(Pérez, Ballesteros,
Custodio, Paz, 2012)
La orexina (de ahora en Cuando hay una inhibición
Orexina
adelante ORX), es un de la ORX se produce
neurotransmisor que somnolencia y se puede
también se encarga de la entrar a un estado de sueño
vigilia entonces al (Pérez, Ballesteros,
incrementar su activación Custodio, Paz, 2012)
no se puede entrar en fase
de sueño SOL o MOR y
se incrementa el estado de
vigilia. (Pérez,
Ballesteros, Custodio,
Paz, 2012)
Estructuras involucradas en el sueño

Tabla 2: Estructuras involucradas en el sueño

Neuronas del área pre Las neuronas del área POvl son las encargadas del
óptica ventrolateral (de control del sueño de ondas lentas por lo tanto al
ahora en adelante, APOvl) presentarse una potencia en las mismas, se van a entrar
a las principales fases del sueño (de la 1 a la 3)
específicamente donde no se tiene todavía un sueño tan
profundo y las ondas son lentas y desincronizadas.
También es importante destacar la presencia de
neurotransmisores como el GABA el cual hace posible
la entrada a estas fases de sueño (Rico, 2017)

Prosencéfalo basal Esta estructura es una de las responsables en lo que se

conoce como vigilia en la cual hay una activación y no
se ha llegado a un estado de sueño por tanto no ha
llegado a las fases del mismo (Rico, 2017)

el núcleo del rafe
el locus ceruleus
En esta región es donde fluye la serotonina, la cual hace
que el sujeto se encuentre en vigilia, una estimulación
de esta área provocara actividad motora, y activación
cortical. (Carlson, 2009)
En esta área se encuentra lo que produce
neurotransmisores como la serotonina y en esta se ha
demostrado que su activación produce una disminución
en el sueño MOR y prevalece a la vigilia. (Carlson,
2009)

el núcleo supraquiasmático Esta área es la encargada de que se pueda dar el proceso

de ritmo circadiano el cual es definido como un cambio
rítmico ya sea en la conducta o en un proceso
fisiológico, este es muy importante para que las fases
del sueño puedan completarse en su totalidad, la
duración desde que inicia la fase 1 hasta el sueño REM
es de 90 minutos. (Carlson, 2009)
Formación reticular La formación reticular pontina medial (de ahora en
pontina medial adelante FRPM) es una estructura que contiene
neuronas las cuales están implicadas en el sueño REM
por ende al ser potenciada, esta libera las neuronas
correspondientes y después de pasar por las 4 fases de
sueño previas (incluida la devolución; de la fase 1 a 4 y
viceversa) se puede entrar a sueño REM y en esta región
es una de las que hace posible este evento. (Carlson,
2009)

Área peribraquial Esta región ubicada en el puente o protuberancia del

tallo cerebral es responsable de dar inicio al sueño MOR
(Movimiento ocular rápido) por tanto su activación se
 produce después de haber pasado por las fases de sueño
previas. (Carlson, 2009)

Referencias
Carlson, N. R. (2009). Physiology of Behavior (10th ed.). Allyn & Bacon.
Pérez J., Ballesteros P., Custodio V., Paz. (2012). Principales neurotransmisores
involucrados en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Revista de investigación
clínica. Vol. 64, Núm. 2, pp. 182-191. Recuperado de:
http://www.medigraphic.com/pdfs/revinvcli/nn-2012/nn122i.pdf
Rico J. (2017). Bases biológicas del sueño.