#DESAFIO

VOCÊ É O QUE
VOCÊ COME!

Gordura
Açúcar
Muita Vitaminas
Sal
oferta Minerais
Hormônios
Proteínas vegetais
Agrotóxicos Baixa Fibras
Carboidratos oferta
Água.
Álcool
Medicamentos
 Perfil de Bem-Estar

Vamos verificar suas medidas!

PERFIL DE BEM-ESTAR | AUTOAVALIAÇÃO

ESTILO DE VIDA ATIVO E SAUDÁVEL

 #DESAFIO90DIAS
AUTOAVALIAÇÃO DO PERFIL DE BEM ESTAR
Nome Completo: _________________________________________________________ Whatsapp: (____) _________________
Facebook / Instagram: ___________________________________ E-mail: _____________________________________________
Data de nascimento: ___________________ Endereço (bairro e cidade): ______________________________________________

Data: Altura: Idade: Peso: Cintura: Quadril:

QUAIS SÃO SEUS OBJETIVOS PESSOAIS?

Reduzir Peso Ganhar Peso Manter Peso Ser Mais Saudável
Por qual MOTIVO esse objetivo é MUITO importante para você? (Detalhar) ____________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
Quanto peso você quer eliminar/ganhar? ________ O que você já tentou antes? ________________________________________
E por que não funcionou? ____________________________________________________________________________________

QUAL MINHA Refeição 1

Lanche da Lanche da
ALIMENTAÇÃO (até 30 minutos Almoço Jantar Ceia
após acordar) Manhã Tarde
DIÁRIA TÍPICA?

Horário comum:

O que eu como?

O que eu bebo?

Nível de energia
(de 1 a 10) ?
O que como que
tem proteína?
(Exemplos: carne,
frango, ovos, frutos do
mar, queijo, leite e tofu)

HÁBITOS ATUAIS
Quantos litros de água por dia? _______ Quantos cafezinhos por dia? _______ Quantos drinks alcoólicos por semana? _______
Quantas porções de FRUTAS por dia? _______ E de VEGETAIS por dia? _______
Quantas porções de PEIXE por semana? _______ E de FRANGO? _______ E de CARNE VERMELHA? _______
Quantas refeições que realiza fora de casa por dia? _______ Você toma suplementos? _______ Se sim, quais? ______________

ESTILO DE VIDA
Quantas horas de sono por noite? _______
Quantos dias, por semana, faz atividades físicas com mais de 20 minutos de duração? _______
Faz algum esporte ou academia? _______ Se sim, qual? ___________________________________________________________
Você gostaria de conhecer uma forma de reduzir peso sem precisar passar fome? ________

Estou animado a lhe ajudar a alcançar seus objetivos de bem estar e adoraria poder ajudar também quem
você ama. Eu estendo esta oferta de Perfil de Bem Estar GRÁTIS a 5 de seus amigos ou familiares.

Este questionário é apenas uma auto-conscientização e não é uma avaliação (anamnese) médica ou nutricional.
Não se propõe a diagnosticar qualquer patologia ou condição associada.
Para uma avaliação nutricional ou de saúde, procure um médico ou nutricionista.
 #DESAFIO90DIAS
ACOMPANHAMENTO RUMO À SUA MELHOR FORMA
Nome Completo: _________________________________________________________ Whatsapp: (____) _________________
Altura: _______ Idade: _______ Ob vo: Reduzir Peso Ganhar Peso Manter Peso Ser Mais Saudável

Dia no #desafio90dias: Meta

Data: -

Peso (kg)

Cintura (

Abdômen (no umbigo)

Quadril

Coxa / Braço

Relação “Cintura Quadril”

(Dividir CINTURA pelo QUADRIL)

ACOMPANHAMENTO com Bioimpedância (opcional)

Dia no #desafio90dias: Meta

Data: -
Peso (kg)

Gordura corporal (%)

Gordura Visceral

IMC
Músculos esquelé os (%)

Anotações:

Como interpretar o resultado da porcentagem de GORDURA CORPORAL Como interpretar o resultado da porcentagem de MÚSCULOS ESQUELÉTICOS
Sexo Idade Baixo Normal Alto Muito Alto Sexo Idade Baixo Normal Alto Muito Alto
20-39 < 21,0 21,0 - 32,9 33,0 - 38,9 > 39,0 18-39 < 24,3 24,3 - 30,3 30,4 - 35,3 > 35,4
Feminino 40-59 < 23,0 23,0 - 33,9 34,0 - 39,9 > 40,0 Feminino 40-59 < 24,1 24,1 - 30,1 30,2 - 35,1 > 35,2
60-79 < 24,0 24,0 - 35,9 36,0 - 41,9 > 42,0 60-80 < 23,9 23,9 - 29,9 30,0 - 34,9 > 35,0
20-39 < 8,0 8,0 - 19,9 20,0 - 24,9 > 25,0 18-39 < 33,3 33,3 - 39,3 39,4 - 44,0 > 44,1
Masculino 40-59 < 11,0 11,0 - 21,9 22,0 - 27,9 > 28,0 Masculino 40-59 < 33,1 33,1 - 39,1 39,2 - 43,8 > 43,9
60-79 < 13,0 13,0 - 24,9 25,0 - 29,9 > 30,0 60-80 < 32,9 32,9 - 38,9 39,0 - 43,6 > 43,7
Fonte: Diretrizes de IMC do Ins tuto Nacional de Saúde / Organização Mundial da Saúde Fonte: OMRON Healthcare
Fonte: Gallagher et al., American Journal of Clinical Nutri on, Vol.72, Set. 2000

Como interpretar o resultado do IMC

Como interpretar o resultado da Gordura Visceral Níveis saudáveis: Cintura-Quadril
Normal Alto Muito Alto Feminino Masculino Abaixo do peso Normal Sobrepeso Obeso
< 09 10 - 14 > 15 < 0,85 < 0,90 < 18,5 18,5 - 25 25 - 30 30
Distribuição da área de gordura visceral (0 - aprox. 300 cm²) com 30 níveis. “A OMS de ne os índices de > 9,0 em homens e > 8,5 em mulheres como Fonte: OMRON Healthcare
uma relação decisiva para a síndrome metabólica.”
OBS: Os níveis de gordura visceral são valores rela vos e não absolutos. Fonte: h p://www.educacao sica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais-
cienciaef/avaliacao- sica/18916-razao-cintura-quadril-circunferencia-da-
Fonte: OMRON Healthcare cintura-e-imc-o-que-usar-para-indicacao-de-risco-a-saude
GORDURA X MÚSCULO
PERFIL DE BEM-ESTAR | GORDURA VICERAL

40 IMC 20

1–4 5–8 9 – 12 13 ou +
Ideal Saudável Ruim Perigoso

* A Gordura Visceral impede que os órgãos

funcionem normalmente e coloca-os sob
forte pressão.

* Gordura Visceral em excesso significa risco

de vida e deve ser levado a sério.
PERFIL DE BEM-ESTAR | IDADE METABÓLICA

FATO: Seu corpo inteiro se reconstrói em menos de 2 anos – e

98% em menos de 365 dias. Cada célula do
seu corpo morre e é substituída por novas células. Todo dia é
uma nova chance de reconstruir seu corpo.

Seu CÉREBRO se
Seu DNA se reconstrói
reconstrói em 1 ano.
a cada 2 meses.
ESTRESSE

Sua PELE se reconstrói Seu SANGUE se

em 1 mês. reconstrói em 4 meses.

Seu FÍGADO se reconstrói Seu CORPO reconstrói um

em 6 semanas. novo esqueleto em 3 meses.
POLUIÇÃO
TOXINAS

O revestimento do
seu ESTÔMAGO se
reconstrói em 5 dias.

•  Alimente suas células com os melhores nutrientes disponíveis;

•  Proteja seu sistema imunológico dos efeitos do estresse,
poluição e toxinas;
•  Maximize sua produção de energia para aumentar sua
vitalidade e otimizar sua saúde;
•  Células Saudáveis = VOCÊ Saudável
#DESAFIO90DIAS

#DESAFIO30DIAS

#DESAFIO5DIAS
 #DESAFIO90DIAS
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BENEFÍCIOS ESPERADOS EM 90 DIAS

REFEIÇÃO

• 2 Shakes
DESAFIO • 1 Proteína 240g
R$10 607 717
ü Redução de Peso ou Ganho de Massa
PRATA •
•
1 Chá 50g
1 Fiber Concentrate

ü Redução de Gordura Corporal

• 2 Shakes
• 1 Proteína 240g
ü Ganho de Músculos
DESAFIO • 1 Chá 50g
OURO R$13 779
• 2 Fiber Concentrate

ü Ganho de Disposição
• 1 Multivitaminas

ü Ganho de Energia
• 2 Shakes
• 1 Proteína 240g
DESAFIO • 1 Chá 50g
ü Ganho de Definição
DIAMANTE •
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2 Fiber Concentrate
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ü Melhor Desempenho nos Treinos

• 1 Rebuild Strenght

ü Bom Funcionamento do IntesAno BRASIL

ü Melhora de Auto-EsAma
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ü Melhor Forma Física
ü Corpo Mais Atraente

Seus resultados podem variar e dependerão da resposta metabólica

de seu organismo e do uso adequado dos produtos
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• 2 Shakes
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ü Opções de lanches proteicos
DESAFIO • 1 Chá 50g
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ü Sugestão de roAna nutricional

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ü 10 dicas para acelerar seu metaboliosmo

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PLUS + 3 Fiberbond

VALOR POR
PROGRAMA PRODUTOS MÊS COMPLETO Some na parcela
REFEIÇÃO

• 6 Shakes
DESAFIO • 3 Proteína 240g
PRATA • 3 Chá 50g 3 x 497 R$9

• 6 Shakes
DESAFIO • 3 Proteína 480g
OURO • 3 Chá 50g 3 x 704 R$12
• 3 Fiber Concentrate

• 6 Shakes
• 3 Proteína 480g
DESAFIO • 3 Chá 100g
DIAMANTE • 3 Fiber Concentrate 3 x 884 R$15 102
• 3 Barra de Proteína
• 3 Sopa Instantânea

BRASIL

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Seus resultados podem variar e dependerão da resposta metabólica de seu organismo e do uso adequado dos produtos.
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+RESULTADO

PROGRAMA PRODUTOS 1 SHAKE AO DIA 2 SHAKES AO DIA VALOR POR

MÊS COMPLETO MÊS COMPLETO REFEIÇÃO

BRONZE • 1 Shake 131 262 R$4

• 1 Shake
PRATA • 1 Chá 50g 249 380 R$6

• 1 Shake
OURO • 1 Chá 50g 359 490 R$8
• 1 Fiber Concentrate

• 1 Shake
• 1 Chá 50g
ESMERALDA
• 1 Fiber Concentrate 476 607 R$10
• 1 Proteína 240g

• 1 Shake
• 1 Chá 50g
DIAMANTE • 1 Fiber Concentrate 578 709 R$12
• 1 Proteína 240g
• 1 Fiberbond

BRASIL
#DESAFIO5DIAS

Seus resultados podem variar e dependerão da resposta metabólica de seu organismo e do uso adequado dos produtos.
#COMUNIDADE_HERBALIFE

FAÇA PARTE DESTE TIME!

 #CLIENTE_EMBAIXADOR

Indique 3 Amigos para o #DESAFIO5DIAS:

* Adquira seu Kit Herbalife;

* Compre produtos com até 25% de desconto por 1 ano;

* Participe de uma Noite do Cliente

 Nossa missão é mudar a
vida das pessoas através
dos melhores produtos em
nutrição e cuidados
pessoais do mundo.

•  Há mais de 35 anos no mundo e mais de 20

anos no Brasil
•  Presente em mais de 90 países
•  Mais de 4 milhões de Consultores
Independentes em todo o mundo
•  Líder mundial em venda direta de produtos
de nutrição e controle de peso
•  Empresa afiliada a cerca de 40
associações de venda direta e
nutrição em todo o mundo,
incluindo a Associada à
ABEVD , à WFDSA e ao
ILSI.
•  Ações
negociadas na
Bolsa de Valores
de Nova York
desde 2004.
Michael O. Johnson
•  Experiência de 17 anos na Disney Corpora[on
•  CEO da Herbalife desde abril de 2003
•  CEO do ano nos EUA, em 2005.

No Brasil
•  Mais de 20 filiais e centros de
distribuição em todo o país
•  Líder no mercado de shakes,
com 66% de par[cipação
•  Terceiro maior mercado da
Herbalife mundial
•  Está entre as três maiores
empresas de venda direta
Ciência por trás dos Produtos

Dr. David Heber

Diretor do Centro de Nutrição
Humana da UCLA. Presidente
do Ins[tuto de Nutrição
Herbalife e do Conselho para
Assuntos Nutricionais da
Herbalife.

Dr. Louis Ignarro
Laureado Nobel de Medicina e
Fisiologia em 1998. Membro o
Ins[tuto de Nutrição Herbalife
e do Conselho para Assuntos
Nutricionais da Herbalife.

Dr. Nataniel
Viuniski
Médico Nutrólogo,
especializado em
Obesidade. Membro do Laboratório de Centro Nacional de Centro de
Conselho para Assuntos Nutrição Celular e Pesquisas para Produtos e Ciência
Nutricionais da Herbalife. Molecular Mark Produtos Naturais
Hughes

A Herbalife oferece produtos de Nutrição Interna, Nutrição

Externa e Nutrição Espor[va desenvolvidos com os mais altos
padrões de qualidade e respaldados por uma equipe de médicos
e cien[stas de renome mundial.

SUBSTITUTOS PARCIAIS DE REFEIÇÃO

Shake R$ 131 = R$ 4,37/porção Nutrisoup R$ 131 = R$ 6,55/porção

Pó para o preparo de bebida para controle de peso Pó para o preparo de sopa para controle de peso

Shake (caixa 7 sachês) R$ 46 Nutrisoup (caixa 7 sachês) R$ 61

Pó para o preparo de bebida para controle de peso Pó para o preparo de sopa para controle de peso

HIDRATAÇÃO HERBALIFE
6 0 16
kcal kcal kcal

Chá 50g R$ 118 NRG Tablete R$ 84 Hydrate R$ 143

NRG 60g R$ 85
Chá 100g R$ 194 NRG 100g R$ 135 Sem cafeína

(pode tomar de dia ou de noite)

Com eletrólitos de fácil absorção
Contêm chá verde e chá preto para Produto à base de guaraná, planta
hidratação diária conhecida como ó[ma fonte de
cafeína – pó e tablete
 LANCHES SAUDÁVEIS
134 91
kcal kcal
5g de
proteína

10g de
proteína

Barras de Proteína R$ 58 Sopas Instantâneas R$ 46

Lanche saudável doce que ajuda a Lanche saudável salgado que ajuda a
reduzir os picos de fome entre as reduzir os picos de fome entre as
refeições. refeições.

72
kcal

Protein Powder 480g R$ 214 FiberMix R$ 345

Protein Powder 240g R$ 117 1 Fiber Concentrate + 1 Chá 50g +
Alimento com Proteína Isolada de Soja 1 Protein Powder 240g
 FIBRAS HERBALIFE

Fiber Concentrate R$ 110 Fiber Powder R$ 128 Fiberbond R$ 102 Fiber & Herb R$ 57
Fonte de fibras insolúveis Fibra em Pó solúvel sem sabor Suplemento de fibras Suplemento de fibras
importantes para auxiliar no (fibra de milho) formulado com exclusiva formulado com exclusiva
funcionamento do intes[no. combinação de fibras de combinação de fibra de
aveia e beterraba. aveia e vegetais.

NUTRIÇÃO COMPLEMENTAR

Herbalifeline R$ 150 Mulrvitaminas R$ 62 Xtra-Cal R$ 58

Exclusiva combinação de óleos de Suplemento de vitaminas e minerais Suplemento de cálcio, magnésio e
origem marinha fonte de ômega 3 em tabletes vitamina D em tabletes
 NUTRIÇÃO PARA ATLETAS

PROLONG R$ 215 STRENGTH R$ 378 ENDURANCE R$ 286 HYDRATE R$ 143

Mais energia durante o Recuperação e Força após Recuperação e Energia após o Hidratação Rápida, Prá[ca
treino intenso o treino Muscular Intenso treino de Resistência e de Baixa Caloria
#HERBALIFE
Descubra como
Transformar
Seu Resultado
em Negócio!
 PLANO DE NEGÓCIOS
Investimento X Lucro varejo Lucro no atacado

Construtor de Sucesso 42% móvel

Você%
$ 8%
Sênior 500 35% 25% 15%$ $

Cliente Embaixador 25% 25%$ 35%$ 42%$

Royalties Bônus

EQUIPE&GET& EQUIPE&DE&MILIONÁRIOS& EQUIPE&DE&PRESIDENTES&

Você% 1.000&ROYALTIES& 4.000&ROYALTIES& 10.000&ROYALTIES&

5%#
Bônus&de&Até&2%& Bônus&de&Até&4%& Bônus&de&Até&6%&
5%#
Ao&infinito& Ao&infinito& Ao&infinito&

5%#
Os#Royal+es#são#vitalícios#e#hereditários#

Ganhos médios mensais Brasil

#CONSULTOR500PV 35%F
OF

Acima de R$ 40.000
#CONSULTOR1.000PV 42%F
OF
Acima de R$ 15.000

Supervisor%
Acima de R$ 4.000

Até R$ 4.000
50% Até R$ 3.000 Exemplo&de&qualificação&em&2&meses&

42% fixo Até R$ 2.000 1.000PPV&

Você%
42% móvel Até R$ 2.000

35% Até R$ 1.000

Consultor Independente 25% Até R$ 500 1.000PPV& 1.000PPV& 1.000PPV&

Os#pagamentos#de#Royal0es,#Bonificações#de#Produ0vidade#e#outros#rendimentos#oriundos#do#negócio#de#distribuição#Herbalife#só#
podem#ser#ob0dos#por#meio#da#venda#sistemá0ca#de#produtos#Herbalife®#a#clientes#de#varejo,#efetuadas#pelo#próprio#Consultor#
Independente#ou#pelos#Consultores#Independentes#que#este#patrocina,#e#depois#de#a0ngidas#certas#qualificações#específicas.#
 #SUPERVISOR 50% LUCRO
R$9.240

DESAFIOS DESAFIOS
10 PRATA 10 OURO

DESAFIOS
10 ESMERALDA 05 DESAFIOS
DIAMANTE

SUGESTÃO DE COMPRA

70 Shakes 30 Chá 50g 06 Chá 100g 10 Proteína 240g

06 Proteína 480g 06 Fiberconcentrate 20 Fiberbond 04 Fiber Powder

03 Barra Peanut 03 Barra Citrus 03 Barra Brownie 10 Trial Pack

09 Sopa Sabores 03 N.R.G Tablete 03 N.R.G Pó 60g 03 N.R.G Pó 100g

03 Herbalifeline 03 Xtra-Cal 03 Pacotes Colher de Medida 01 Pct Shakeira

03 Multivitaminas 02 Shampoo Aloe 02 Condicionador Aloe 04 Desodorante Softgreen

Primeiro pedido de 4.000 PV com 42% de desconto. Próximas compras com 50% de desconto.

INVESTIMENTO 3 X R$ 4.670
VALOR VENDA R$ 23.250
LUCRO R$ 9.240
1º Mês 2º Mês 3º Mês

350 350
PPV PPV

*Valor estimado para São Paulo, variações podem ocorrer por mudança de estado e ítens do pedido.
O primeiro pedido sendo acima de 350 PV pode ser parcelado em 3x SEM JUROS.
 #SUPERVISOR 50% LUCRO
R$9.240

BENEFÍCIOS DE UM SUPERVISOR
DESAFIOS

DESAFIOS
10 PRATA 10 OURO
ü Desconto nas Compras de 50%
ü Ganhos no Atacado de até 25%
DESAFIOS
10 ESMERALDA 05 DESAFIOS
DIAMANTE

ü Ganhos de RoyalAes de até 5% em 3 níveis

ü Possibilidade de Ganhos de Bônus
SUGESTÃO DE COMPRA

70 Shakes 30 Chá 50g 06 Chá 100g 10 Proteína 240g

ü ParAcipação em Treinamentos Especiais

06 Proteína 480g 06 Fiberconcentrate 20 Fiberbond 04 Fiber Powder

03 Barra Peanut 03 Barra Citrus 03 Barra Brownie 10 Trial Pack

ü Possibilidade de Viagens de IncenAvo

09 Sopa Sabores 03 N.R.G Tablete 03 N.R.G Pó 60g 03 N.R.G Pó 100g

03 Herbalifeline 03 Xtra-Cal 03 Pacotes Colher de Medida 01 Pct Shakeira

ü Promoções Exclusivas
03 Multivitaminas 02 Shampoo Aloe 02 Condicionador Aloe 04 Desodorante Softgreen

ü Pin & CerAficado

Primeiro pedido de 4.000 PV com 42% de desconto. Próximas compras com 50% de desconto.

INVESTIMENTO 3 X R$ 4.670
VALOR VENDA R$ 23.250
LUCRO R$ 9.240
1º Mês 2º Mês 3º Mês

350 350
PPV PPV

Os ganhos reais e sucesso do Consultor Independente dependem do tempo e do esforço

*Valor estimado para São Paulo, variações podem ocorrer por mudança de estado e ítens do pedido.
pessoal dedicados ao negócio e também do sucesso na revenda de produtos
O primeiro pedido sendo acima de 350 PV pode ser parcelado em 3x SEM JUROS.
 #CONSULTOR500PV 35% LUCRO
R$944

DESAFIOS DESAFIOS
02 PRATA 01 OURO

DESAFIOS
01 ESMERALDA 01 DESAFIOS
DIAMANTE

SUGESTÃO DE COMPRA

10 Shakes 04 Chá 50g 01 Chá 100g 01 Proteína 240g

01 Proteína 480g 01 Fiberconcentrate 02 Fiberbond 03 Trial Pack

01 Sopa Frango com Legumes 01 Barra Citrus 01 Pacotes Colher de Medida 01 Pacote Shakeira

INVESTIMENTO 3 X R$ 676
VALOR VENDA R$ 2.972
LUCRO R$ 944

1º Mês 2º Mês 3º Mês

350 350
PPV PPV

*Valor estimado para São Paulo, variações podem ocorrer por mudança de estado e ítens do pedido.
O primeiro pedido sendo acima de 350 PV pode ser parcelado em 3x SEM JUROS.