Cineantropometría

Valoración de la composición Corporal

“ Una practica en movimiento ”

Esp- Silvia A VEGA

Definiciones…

Cineantropometría
• Es una disciplina que trata sobre el tamaño,
la forma y la composición del cuerpo
humano.

Rol en el movimiento
• Describir cómo el entrenamiento o su
ausencia, la alimentación, el crecimiento en
niños y adolescentes, la raza y otras
cuestiones relativas modifican parámetros.
 CINEANTROPOMETRÍA
• Interfase cuantitativa entre estructura y función
• Combina medidas antropométricas con variables de
rendimiento o salud
RENDIMIENTO
SALUD
 ÍNDICE MASA CORPORAL (IMC)

George Bray. Pathophysiology of obesity.

Am J Clin Nutr 1992;55:488s-94s.
INDICADOR ANTROPOMÉTRICO
RÁPIDO
 HERRAMIENTAS DE CAMPO
 Bajo costo
 Transportables
 Permiten evaluar > 50 variables
 INTRODUCCION
 Se consideran métodos antropométricos a los derivados
de la utilización de las medidas o parámetros corporales
tomados según unas normas previamente estandarizadas
por organismos internacionales (I.S.A.K.).

 De los tres pilares básicos que conforman la praxis

de la cineantropometría: el estudio de la
Proporcionalidad, del Somatotipo y de la Composición
Corporal (CC), éste último es, posiblemente, el más
importante y emblemático en el ámbito de la actividad
física y el deporte, por cuanto la capacidad del individuo
para realizar cualquier tipo de esfuerzo está íntimamente
relacionada con la mayor o menor presencia de sus
tejidos corporales fundamentales.
Protocolos y Medidas
 Recomendaciones y Cuidados Generales.
 Puntos Anatómicos. Definición y técnicas de
localización.
 Material Antropométrico.
 Perfil antropométrico.
 Proforma antropométrica.
 Medidas Antropométricas.
 Error Técnico de Medidas (ETM).

Índices Corporales
 Índices de Proporcionalidad.
 Índices Ponderales.
Composición Corporal
 Métodos de composición corporal.
 Método de los dos componentes.
 Método de los cuatro componentes.
 Método de los cinco componentes.
 *Predicción de la masa de piel.
 *Predicción de la masa ósea.
 *Predicción de la masa adiposa.
 *Predicción de la masa muscular.
 *Predicción de la masa residual.
Estimar la composición del cuerpo existen una amplia variedad
de métodos, estos pueden ser clasificados en tres grupos.
Martin y Drinkwater (1991)
 Densitometría
 Los valores obtenidos
permiten calcular la densidad
corporal total: las
determinaciones del peso
hidrostático y del
desplazamiento volumétrico.
Los valores obtenidos
permiten calcular la densidad
corporal total,
 se toman 3 parámetros
estructurales básicos;
estatura, volumen corporal y
masa corporal
Principales Criticas
 Que considera al cuerpo como un modelo de sólo 2
componentes: masa grasa y masa magra, sin permitir
la discriminación entre las proporciones de masa
ósea, muscular y visceral o residual dentro de la
masa magra. No es lícito suponer que las
proporciones de cada masa son constantes.
 Que presupone que la masa magra es isotópica
(homogénea) en cuánto a densidad, siendo que en
realidad está integrada por diversos tejidos, con
diferencias generales de densidad entre tipos y aun
regionales dentro de un mismo tipo (por ejemplo:
no sólo entre huesos y músculos, sino también para
distintos músculos y huesos entre sí).
 BIA
 Hipótesis a mayor resistencia al
flujo de corriente mas FAT MASS.
 Las variables de predicción en la
ecuación son: edad, sexo, talla,
peso, y nivel de actividad física
(i.e., “atleta” o “no atleta”).

 Los errores de predicción para

los atletas (SEE=3.8% BF y 3.6%
BF para hombres y mujeres
atletas, respectivamente) fueron
de algún modo menores que los
de no atletas (SEE=4.5% BF)
FRACCIONAMIENTO 5 MASAS
Kerr, D.A. & Ross, W.D. (1988)
 ¿POR QUÉ FRACCIONAMIENTO EN
5 COMPONENTES?
 1. Misma escala para
 Varones
 Mujeres
 Niños
 2. Estima masas importantes
 Adiposa
Muscular
Ósea
 3. Validación
 Cadáveres
 4. Calcula Kgs; no %
 Disminuye error biológico
 5. No es una ecuación de
 regresión, Sino una estrategia
 matemática
Concepto y Cálculo del Somatotipo
 Generalidades.
 Endomorfismo.
 Mesomorfismo.
 Ectomorfismo.
 Somatocarta.

Diseño Ergonómico y la Antropometría

 SOMATOTIPO MATEMÁTICO Y
ANTROPOMÉTRICO
DE HEATH Y CARTER

 El Somatotipo es una clasificación de la forma

del cuerpo y está basado en conceptos de
forma corporal, o lo que es igual, la
conformación exterior de la composición
corporal
 Endomorfismo, o predominancia adiposa relativa;
Mesomorfismo, o predominancia músculo,
Ectomorfismo, o predominancia en linealidad relativa.
 4- Composición Corporal
1º Componente
ENDOMORFISMO: Predomina la masa grasa
relativa del cuerpo. Obesidad relativa. Nos
indica una tendencia a la obesidad (gordura
relativa). Los endomorfos se caracterizan por la
flacidez de su masa y bajo peso específico,
razón por la cual flotan fácilmente en el agua.
Generalmente son bajos, las piernas cortas en
relación al cuerpo, tienen formas redondeadas,
hay un mayor desarrollo del abdomen que del
tórax y tienen poca definición muscular. No
constituye una biotipología muy apta para la
práctica de los deportes. Caracterizaría, más
bien, el biotipo de un individuo sedentario adulto.
Deportistas con este biotipo serían, por ejemplo,
los luchadores de sumo y halterofilistas.
GERMAN LAURO
 4- Composición Corporal
2º Componente
MESOMORFISMO: Predominancia de masa
muscular relativa del cuerpo. La mesomorfia
caracteriza al segundo componente. Por
presentar una mayor masa músculo-
esquelética, poseen mayor peso específico que
los anteriores. Tienen aspecto en reloj de
arena, tronco medio/ancho, caderas estrechas,
estatura mediana en general, con la
musculatura bien definida, medio nivel de grasa
y predominio de la masa muscular. Equivale a
los atléticos. Sería teóricamente, el somatotipo
más adecuado para la práctica de los deportes.
Ejemplo de ellos son los velocistas y culturistas.
JAVIER MASCHERANO
 4- Composición Corporal
3º Componente
ECTOMORFISMO: Linealidad relativa. Indica un
predominio de formas lineales y frágiles, así
como una mayor superficie en relación a la
masa corporal, prevaleciendo, por tanto, las
medidas longitudinales sobre las transversales.
Tienen forma rectangular, bajas reservas de
grasa, brazos y piernas largos y masa muscular
poco desarrollada. El equilibrio entre peso y
altura hace que las personas pertenecientes a
este grupo posean mucha agilidad. Puede
haber una tendencia a la postura encorvada.
En estos individuos predomina la linealidad
sobre la masa muscular. Corresponden a los
sujetos longilíneos, asténicos o leptosómicos.
Como ejemplo están los saltadores de altura y
los gimnastas.
ÁNGEL DI MARIA
 Categoría de los Somatotipos, basadas en las áreas de la Somatocarta
Central Ningún componente difiere en más de 1 unidad respecto a los otros dos, resultante
en calificaciones 2, 3 o 4
Endo ectomórfico El endomorfismes dominante y el ectomorfismo es mayor que el mesomorfismo

Endomórfico balanceado El endomorfismo es dominante y el ectomorfismo y mesomorfismo son iguales (no

difieren en más de 0.5)
Endo mesomórfico El endomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el ectomorfismo

Endomorfo mesomorfo El endomorfismo y el mesomorfismo son iguales (no difieren en más de 0.5), siendo
el ectomorfismo menor
Meso endomórfico El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo es mayor que el ectomorfismo

Mesomórfico balanceado El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo y ectomorfismo son iguales (no

difieren en más de 0.5)
Meso ectomórfico El mesomorfismo es dominante y el ectomorfismo es mayor que el endomorfismo

Ectomorfo mesomorfo El ectomorfismo y el mesomorfismo son iguales (no difieren en más de 0.5), siendo el
endomorfismo menor
Ecto mesomórfico El ectomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el endomorfismo

Ectomórfico balanceado El ectomorfismo es dominante, el endomorfismo y el mesomorfismo son iguales (no

difieren en más de 0.5)
Ecto endomórfico El ectomorfismo es dominante, siendo el endomorfismo mayor que el mesomorfismo

Ectomorfo endomorfo El endomorfismo y el ectomorfismo son iguales (no difieren en más de 0.5), siendo el
mesomorfismo menor
Puntos claves…
 El Somatotipo es una técnica valiosa,
extensamente utilizada para describir las
características de forma de un atleta.
 Nos permite estudiar, el somatotipo de
un deportista comparándolo con el ideal
o el somatotipo de referencia para su
modalidad deportiva.
 Finalidades
Comparación del somatotipo de poblaciones
diferentes.

Para los deportistas que desean alcanzar un

nivel elevado en una especialidad deportiva
determinada

Estudio del somatotipo de un deportista y

comparación con una población determinada

Comparación del somatotipo del mismo

deportista en diferentes momentos:

(Garrido Chamorro R. et al, 2005).

Valoración del biotipo en el golf.
4,5
4
3,5
3
2,5
2 Serie1

1,5
1
0,5
0
Endom orfia m es om orfia Ectom orfia

Cuadro 1. Somatocarta perteneciente a Golfistas (100) de 15 a 18 año.

Rolando, Manuel 2011

 Phantom
 Phantom: representa una referencia teórica
humana unisexuada no etaria y no ética
utilizada como dispositivo de cálculo para la
valoración del crecimiento proporcional.
 Elimina la importante contribución de
variabilidad para la especie humana, que
supone la diferenciación sexual. Hay que
resaltar que de todo el contenido teórico
médico-deportivo, el único parámetro en el
que no se dividen a los participantes en
función del sexo es este método.
 Características
 Todas las variables del Phantom son uninodales,
con el valor z=0.0 como moda. Además se
distribuyen normalmente.
 Todas las medidas están reducidas a la misma
escala geométrica:
 En el caso de la masa (peso total, o fracciones del
peso corporal: muscular, residual, graso u óseo).
Esto se consigue elevando a la tercera potencia la
relación (170.18/estatura).
 Para la superficie corporal o las secciones de las
extremidades, esta relación deberá elevarse al
cuadrado.
Posibles aplicaciones del estudio de la
composición corporal…
Es útil cuando se trata de monitorear cambios inducidos en la
estructura corporal, para establecer parámetros normales de
crecimiento, o seguir la evolución de un deportista o un
participante en un programa de fitness.

Requiere cierta pericia técnica en el uso de los instrumentos

de medición, y conocimientos teóricos relativos a la anatomía
humana, para saber dónde y cómo se miden las variables de las
que se derivan los diferentes métodos de análisis.
 Consecuencias practicas
Resultan útiles herramientas el análisis de la composición corporal, para
establecer :
• Tejido Adiposo
• Tejido Muscular
Fraccionamiento
• Longuitudes (deportivas, Laborales).

• Forma corporal
Somatotipo
• Preponderancia

• Cociente cintura-cadera
Salud
• El índice de masa corporal
CINEANTROPOMETRIA Y
DEPORTE
BIOMECANICA

 Rendimiento depende de
leyes físicas:
 Aceleración =
Fuerza / Masa
 Obj: máxima fuerza
con mínima masa
 El material
antropométrico debe ser
sencillo en su manejo,
preciso y estar
homologado.
Orden de acción para la marcación

Pasos
Buscar , Marcar con
Palpar y Relocalizar un lápiz Chequear
encontrar el Sitio Dermosens la marca
el Sitio ible

Las referencias deben ubicarse con el dedo pulgar o el índice

Se debe tener presente que antes de realizar cualquier medición es imprescindible

proceder a marcar todos los sitios
 Espacio
personal

Temperatura
del local de
Sujeto de la menor
cantidad de
medición evaluación ropa
posible

Ciertas
medidas no
pueden ser
correctame
nte
tomadas
 LA RECOLECCIÓN DE LOS DATOS

Recuerde que algunos datos se toman dos veces para anotar

el promedio y reducir el nivel de error en la medición, pero en
otros casos se toman tres medidas de un mismo valor
anotándose para los cálculos posteriores la mediana
resultante.

Apunta los Corrobora ETC

Análisis
Asistente

Asistente
datos la posición ECC
de los
elementos
 ELECCION DE VARIABLES
 Músculo:
 perímetros corregidos
 por pliegues
 Adiposidad:
 pliegues
 Estructura ósea:
 diámetros, alturas y
 longitudes
 Fluidos (corto plazo)
 = masa corporal
EL PERFIL ANTROPOMÉTRICO
 PLIEGUES CUTÁNEOS PERÍMETROS DIÁMETROS
Mab

Peso Tríceps Brazo (relajado)

Estatura Subescapular Abdominal Brazo (en

flexión)

Bíceps Muslo frontal Cintura

Cresta iliaca Pantorrila Glúteos Húmero

medial (cadera)

Supraespinal Pantorrila Fémur

 Básicas Pliegues Perímetros Longitudes Diámetros
Peso Tríceps Cabeza Acromiale-radiale Biacromial
Estatura Subescapular Cuello Radiale-estiloidea Bi iliocrestal

Talla sentada Bíceps Brazo relajado Medioestiloidea-dactilar Longitud del pie

Envergadura Cresta ilíaca Brazo flexionado Altura ilioespinale Transverso del

pecho
Supraespinale Antebrazo Altura del trocánter A-P pecho
máximo
Abdominal Muñeca Trocánter-tibia lateral Húmero

Muslo frontal Pecho Altura tibia lateral Fémur

Pantorrilla Cintura mínimo Tibia lateral-maléolo tibial

medial
Glúteo
Muslo máximo

Muslo medio
Pantorrilla
máxima
 1- Protocolos y Medidas
1.6 – Medidas Antropométricas.

5) Pliegues Cutáneos – se miden

en mm, sirven para verificar a
través de espesor de la piel la
cantidad de tejido adiposo
subcutáneo. El sujeto estará en
posición antropométrica y la
musculatura estará relajada. Se
eleva una doble capa de piel y su
tejido adiposo subyacente en la
zona señalada, efectuando una
pequeña tracción hacia afuera para
que se forme bien el pliegue y
queden ambos lados paralelos, y se
mantiene hasta que termine la
medición.
 1- Protocolos y Medidas
1.6 – Medidas Antropométricas.

5) Pliegues Cutáneos – El
compás se hallará a 1 cm de
distancia de los dedos que toman
el pliegue, la lectura se efectúa
aproximadamente a los 2´ a 3´
después de colocar el compás.
Los pliegues se medirán en lado
derecho, dando el valor medio de
tres mediciones. Las repeticiones
no se harán pliegue a pliegue, sino
tras terminar todos los pliegues
incluidos en el estudio, evitando
así comprimir la zona.
Instrumento: compás de pliegues
cutáneos.
Longitudes corporales
segmentarias
PROPORCIONALIDAD
 Índices de las extremidades:
 Longitud relativa de la extremidad
superior (LRES): Relaciona la longitud
total de la extremidad superior
 (acromio−dedal), con la estatura,
tomándose ambas medidas en cm.
 Los valores de este índice permiten clasificar
a los individuos según los siguientes grupos:
 BRAQUIBRAQUIAL (de extr. superiores
cortas) <= 44,9
 MESOBRAQUIAL ( de extr. superiores
intermedias) 45−46,9
 MACROBRAQUIAL (de extr. superiores
largas) >= 47
EJEMPLOS
Los corredores de distancia de elite keniatas se caracterizan por tener un
bajo índice de masa corporal, un bajo porcentaje de grasa
corporal y extremidades delgadas. En términos generales, en estos
corredores se observó un tiempo breve de toma de contacto con el suelo,
con tiempos más breves en los contactos con el pie derecho. Por ultimo, la
fuerza de sus piernas fue relativamente baja en comparación con otros
corredores, no obstante ellos tuvieron índices H:Q elevados en
comparación con atletas de otros deportes.
Kong, Pui W. de Heer, Hendrik.. 23/11/2009. Pid: 1194.