Epilepsia

El aceite de coco
El aceite de coco es enormemente eficiente en el tratamiento de la epilepsia. Los ácidos grasos
(triglicéridos de cadena media) en el aceite de coco tienen efectos terapéuticos sobre las células
cerebrales. Por otro lado, proveen energía para las células del cerebro, lo que ayuda a calmar los
síntomas de la epilepsia.
Tome 1 cucharadita de aceite extra virgen de coco tres veces al día. Usted puede acrecentar
gradualmente la cantidad a unas pocas cucharadas al día. Además, puede usar el aceite de coco en la
cocina en aderezos para ensaladas y para untar.
Sal de Epsom
Los estudios prueban que la sal de Epsom es eficiente en la reducción de las conmociones en personas
con epilepsia. El sulfato de magnesio en la sal de Epsom cambia las relaciones fisicoquímicas celulares
en el cerebro, que por su parte reduce la frecuencia de las crisis y conmociones.
Triture la sal de Epsom en un polvo finísimo, añade ½ cucharadita de polvo en un vaso de jugo de
naranja o bien agua y tomar cada mañana. Así mismo puede gozar de baños de sales de Epsom
relajantes y calmantes dos o bien tres veces por semana.
Limon
La lima asisten a prosperar la circulación de la sangre al cerebro. Además de esto, asisten a normalizar
el calcio excesivo que puede complicar la funcionalidad del cerebro.
Mezcle dos cucharadas de jugo de limón fresco y ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de
agua. Tome a diario ya antes de ir a la cama.
Puede aplicar el jugo de limón fresco en la cabeza y masajear bien a lo largo de unos minutos. Haga
esto todos y cada uno de los días ya antes de tomar una ducha.
Ajo
Es útil en el tratamiento de la epilepsia. Su antioxidante, antiespasmódico y propiedades anti-
inflamatorias asisten a destruir los radicales libres en el cuerpo y fomentar el buen funcionamiento del
sistema inquieto. Esto por su parte impide conmociones y otros síntomas relacionados con la epilepsia.
Mezcle ½ taza de cada una de leche y el agua. Debe calentar a ebullición. Agrega cuatro-cinco dientes
de ajo machacados y hervir hasta el momento en que la mezcla se reduce a la mitad. Cuele y toma una
vez al día.
Otra alternativa es tomar suplementos de ajo al día. Consulte a su médico para conseguir la dosis
adecuada.
La pasiflora
La yerba pasiflora ayuda a reducir las conmociones. Contiene una substancia química famosa como
crisina, lo que ayuda a acrecentar la cantidad de ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro.
Esto por su parte reduce la frecuencia de las crisis, como la ansiedad.
Tome 1 a dos tazas de té de yerbas preparado con pasiflora. Ponga 1 cucharadita de pasiflora seca en
una taza de agua hirviendo a lo largo de diez minutos y luego cuele.
La pasiflora está libre en forma de cápsulas, tabletas, extracto líquido y tintura. Siempre y en todo
momento tome esta yerba bajo la guía de un médico.
Ejercicio
El ejercicio regular mejora el estado físico, energía y el estado anímico que por su parte ayuda a reducir
los ataques y el impacto de la epilepsia en la vida de uno. Por otro lado, el ejercicio libera buenas
hormonas en el cerebro y aumenta el flujo de oxígeno.

Esclerosis múltiple

El vinagre de manzana
El vinagre de manzana es beneficioso para su salud cuando usted está sufriendo de MS. El contenido
de ácido acético ayuda al cuerpo a absorber más vitaminas y minerales de los alimentos que consume.
Ayuda a mantener las infecciones y el control del cuerpo que pueden provocar llamaradas MS saludables.
1. Añadir 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.
2. Mezclar en un poco de miel '.
3. Beber este 2 veces al día durante un par de días.

Jengibre
El jengibre también puede ayudar a controlar muchos de los síntomas de la EM. Además, desempeña
un papel importante en la protección contra el estrés oxidativo en el cerebro y las enfermedades
neurológicas. Esto significa que el uso regular de jengibre también puede prevenir la EM.
 Beber hasta 3 tazas de té de jengibre al día. Añadir 1 cucharadita de raíz de jengibre rallado fresco agua
hirviendo y dejar reposar durante unos minutos. Colar y añadir la miel.
 También puede agregar el jengibre fresco rallado para aderezos para ensaladas y adobos.

Manzanilla
La manzanilla es otro remedio popular para MS debido a sus propiedades antioxidantes,
antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmune.
 Añadir 2 cucharadas de chamomileto seca por taza de agua caliente. Tapar y dejar reposar durante 5
minutos, luego se cuela. Beber este té dos veces al día de relax.

Omega-3 los ácidos grasos

Según el Centro Nacional para la Salud Integral y Complementaria (NCCIH), un tipo de ácido graso
omega-3 llamado DHA (ácido docosahexaenoico) ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, la actividad
muscular y la función cerebral. Además, el DHA ayuda a proteger el sistema nervioso central, por lo que es
útil en el tratamiento de la esclerosis múltiple.

Esclerosis lateral amiotrófica

Síndrome de Guillain – barre
FITOTERAPIA
• La raíz de valeriana calma el sistema nervioso y contribuye a impulsar la curación.
•Las plantas para reforzar el sistema inmunológico como ginseng y equinácea, se pueden tomar en tintura o en
pastillas.
• Verbena y tercianaria ayudarán al sistema nervioso doliente y a afrontar la enfermedad.
• Se considera que la avena va bien para el sistema nervioso y un tónico general.
VITAMINAS
Y MINERALES
•Aumente la ingestión de vitaminas B, que contribuyen a la salud del sistema nervioso.
• Las deficiencias nutridonales pueden interrumpir la función normal del sistema nervioso. Para el funcionamiento
normal del cerebro es vital más vitamina E ¡unto a la mayoría de minerales y oligoelementos, como calcio, magnesio,
zinc y manganeso

SISTEMA ENDOCRINO
Levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un suplemento imprescindible si queremos aportar una buena
cantidad de vitaminas y minerales a nuestro organismo, tanto para una buena salud como para
tener buen aspecto.
La levadura de cerveza destaca por su contenido en zinc, un mineral muy beneficioso
para desarrollar una buena producción y secreción hormonal.

Hinojo
Los bulbos y las semillas del hinojo son un ingredientes habitual en muchos suplementos para
regular las hormonas femeninas, ya que pueden ayudar a elevar los niveles de estrógenos de
manera natural y sin riesgos para la salud.

Es, además, un remedio ideal durante la menopausia.

Diabetes
1. Nopal
Según el Dr. Alberto Frati, del Colegio Mexicano de Medicina Interna, el nopal reduciría los
niveles de azúcar en la sangre, y ayudaría a mantenerlos estables: "El nopal contiene mucha fibra
y otras sustancias que controlan y normalizan el metabolismo del azúcar, por lo que no debe faltar
en la dieta de alguien con diabetes", puntualizó.
2. Canela
Según el nutricionista Richard Anderson, bastaría media cucharadita de canela al día para
controlar el nivel de azúcar en la sangre y reducir la presión arterial en pacientes diabéticos.
"Gracias a esto, la canela ayudaría a prevenir diversas complicaciones de la diabetes", asegura el
Dr. Anderson.
10 mitos comunes de la diabetes
3. Omega 3
Los ácidos grasos Omega 3 elevarían la sensibilidad a la insulida en los pacientes diabéticos, por
lo que aydarían a controlar los niveles de glucosa en la sangre, explica el Dr. Andrew Odegaard,
de la Universidad de Minnesota en Minneapolis. "Lo mejor es consumirlos a través de los
alimentos, así se garantiza una mejor alimentación", puntualiza.
4. Ajo
En un experimento con ratones se encontró que el ajo reduciría los niveles de azúcar en la sangre
en casos de diabetes tipo 1 y 2. "Esto se debe principalmente a que el ajo normaliza el
metabolismo de la glucosa, y a que algunas de las sustancias que contiene tienen efectos
semejantes a los de la insulina", explica el Dr. Sakurai.
Cebolla
En un estudio de la Universidad de Geriza, en Sudán, se encontró que consumir al menos 100
gramos de cebolla morada cruda cada día ayudaría a reducir los niveles de glucosa en pacientes
con diabetes 1 y 2 casi tan bien como algunas drogas; esto se debería en parte a que este
alimento es rico en flavonoides y azufre.
Las 10 complicaciones de la diabetes
9. Magnesio
El magnesio elevaría la sensibilidad a la insulina y controlaría la presión arterial de los pacientes
diabéticos, explica el Dr. Harold de Valk, del Centro Médico de la Universidad Utrecht en los
Países bajos. “La diabetes se relaciona con una deficiencia de magnesio, así que los pacientes
deberían consumir alimentos ricos en este mineral, como las legumbres de hoja verde”,
puntualiza.

Canela
Esta especia ayuda a la producción de insulina y baja los niveles de azúcar. Úsala en todo lo que
puedas: té, bebidas, o incluso consumiendo directamente una cucharadita durante 40 días.

Sol
Si el día está despejado, ¡aprovecha! El sol está ligado al correcto funcionamiento de la vitamina
D en el organismo, lo que a su vez ayuda a producir más insulina. ¿Quién diría que el sol sería
uno de los remedios naturales contra la diabetes?

Aloe vera
Entre sus incontables beneficios, el aloe vera puede ayudar a combatir la diabetes por su
contenido de fitoesteroles, que tienen propiedas antiglucémicas, algo especialmente beneficioso
para quienes padecen diabetes tipo 2. La mejor forma de usar esta planta mágica es
bebiéndola, preparándola como jugo o en infusión.

Uvas
Algunos estudios han sugerido que la piel de las uvas contiene un extracto que ayuda a inhibir
la actividad hiperglucémica. Además sirven para evitar la ansiedad de comer algo dulce, aunque
por su contenido de fructuosa no deben consumirse en exceso.

Jengibre
Esta raíz de Asia y África ayuda, entre otras cosas, a controlar el nivel de azucares en la sangre,
al convertir la glucosa en células musculares sin la ayuda de la insulina. Puedes prepararla en té,
rayarla en bebidas o usarla como aderezo en guisados o ensaladas.

Nopal
Esta cactácea también reduce los niveles de azúcar en la sangre, gracias a algunas sustancias y
a su cantidad de fibra, lo cual convierte al nopal en uno de los mejores remedios naturales contra
la diabetes, y además es 100% mexicano. Puedes prepararlo de muchas maneras; por
ejemplo, asado, o en jugos y batidos.

Grasas vegetales

Para los diabéticos se recomienda que las grasas que coman en su dieta sean en su mayoría
vegetales como por ejemplo las frutas secas.

Licuados y jugos naturales para bajar el azúcar

Los licuados naturales son remedios caseros deliciosos que le pueden ayudar a combatir varios
problemas de salud.

A continuación dejo algunas recetas de licuados que pueden ayudar a controlar la diabetes.
1. Licuado de zanahoria, apio y papa

1 taza de jugo de zanahoria, 2 palos de apio, 1 papa pelada. Licúe y beba recién hecho.
un jugo de zanahoria, apio y papa ayuda a controlar la diabetes
2. Jugo de zanahoria, bruselas y ejotes

1 taza de jugo de zanahoria, 3 ejotes, 3 coles de bruselas. Licúe y beba recién hecho.
3. Licuado de nopal y sábila

En dos litros de agua, ponga 1 penca de sábila pelada (limpia y sin espinas) y una penca de nopal
pelada (limpia y sin espinas). Se pone a hervir y se toma el agua.
4. Licuado de chayote y piña

Hierva el chayote hasta que esté tierno y lo licúa en el agua que lo hirvió agregándole un pedazo
de piña. Lo mete a la nevera y lo toma todas las mañanas.
5. Licuado de nopal y chaya (o sólo el nopal)

Ponga los dos ingredientes con agua en la licuadora y hágase un licuado. También existen varios
tés que ayudan a bajar el azúcar.

Fenogreco: reactivador del páncreas

El fenogreco o alholva es considerado por muchos como uno de los mejores remedios caseros
para la diabetes mellitus, porque estimula a las células del páncreas para que produzcan más
insulina.
Bocio

Linaza:
Moler las semillas de lino y hacer una pasta con un poco de agua. Aplicar la pasta en el cuello y dejar
reposar durante 20 a 25 minutos. Lave y Seque el área. Esto reducirá la hinchazón, gracias a las
propiedades anti-inflamatorias presentes en la linaza.

Cuello Ejercicio:
Los ejercicios de estiramiento para el cuello también son conocidos para ayudar bocio convite. Si haces
estos ejercicios, que le ayudará a estirar los músculos que están sujetos a la glándula tiroides y ayuda a
reducir la hinchazón.

El agua de cebada:
Beber agua de cebada una vez al día para reducir la inflamación y aliviar otros síntomas. La cebada es
rica en fitonutrientes y antioxidantes que se acumulan inmunidad y ayudan a combatir las enfermedades
del cuerpo. El agua de cebada también limpia las toxinas del cuerpo.

Ducha de agua fría:

Tome una ducha fría dos veces al día. Esto debería estimular la glándula tiroides y ayuda para que
funcione correctamente. Este es uno de los remedios caseros más eficaces para el bocio.

Berro:
El berro es rico en yodo y también contiene muchas otras vitaminas, minerales y antioxidantes que
ayudan a tratar el bocio. Haga una pasta de berros y aplicarlo en el cuello. Dejar reposar la masa durante
unos 15 a 20 minutos antes de lavarlo. También puede machacar las hojas para extraer el jugo. Diluir el
jugo con un poco de agua y beber tres veces al día durante seis semanas.

Piña:
La piña es rica en vitaminas y minerales. Puede ayudar con los síntomas de bocio, especialmente la
tos. Haciendo piña una parte de su dieta diaria y usted verá una diferencia lo suficientemente pronto.

Ajo:
El ajo es conocido por sus numerosas propiedades medicinales y se utiliza para el tratamiento de
diversas condiciones de salud. El ajo estimula la producción de glutatión en el cuerpo, que se requiere
para el correcto funcionamiento de la tiroides. Mastique 3-4 dientes de ajo todos los días por la mañana. Si
no quiere tener un aliento a ajo, también se puede hacer una salsa con ajo crudo, tomate, cebolla y aceite
de oliva.

Algas:
Hay una razón por qué los japoneses son principalmente bocio gratis! Kelp es un alga y ayuda a
normalizar el funcionamiento de la glándula tiroides, debido a su alto contenido de yodo. Usted puede
comprar algas en una tienda de comida japonesa. Puede ser seco o en escabeche. Cómo kelp es
 naturalmente salada, se puede utilizar en lugar de la sal en las comidas. También puede agregar una
cucharada de batidos de algas secas en polvo y consumir.

espinaca Agua y almendras:

Este vegetal de Indonesia y de Malasia tiene muchos nombres, incluyendo el agua gloria de la mañana,
la col pantano y kangkong. Saque una cucharada de agua jugo de la col. Hervir 2 almendras en una taza
de agua y la tensión. Moler las almendras y agregar el jugo de la col de agua a la misma. Consumir esta
pasta todos los días durante un mes para ayudar a reducir el bocio.

El selenio alimentos ricos:

La tiroides necesita para funcionar en su selenio óptimo. Hay ciertos alimentos que son naturalmente
ricos en este mineral, como los riñones, el hígado, nueces de Brasil, semillas de girasol, los mariscos,
cebolla, champiñones, germen de trigo, cebada, carne, pollo, huevos y pescado graso. Hacer estos
alimentos una parte de su dieta diaria para ayudar a curar el bocio.

Hipertiroidismo
 Ejercicio regular. Hacer ejercicio moderado y regular es una de las herramientas más importantes que
podemos ofrecer al organismo. Consulta cómo hacer un ejercicio inteligente para no caer en extremos
negativos.
 Dormir. Dormir bien y descansar lo suficiente es igualmente necesario ya que, aunque no lo parezca,
nuestro organismo también trabaja por la noche y para que pueda secretar las hormonas necesarias y
eliminar las sustancias tóxicas como debe, es necesario que le proporcionemos un descanso eficiente a
las horas oportunas. Consulta por qué es tan importante dormir bien y cómo hacerlo.
 Fuera el estrés. El estrés es uno de los peores enemigos de nuestra salud. El hipotálamo es un maestro
de orquesta particularmente importante en el organismo y su relación con nuestros pensamientos es muy
estrecha. Consulta cómo la mente crea felicidad o sufrimiento, las ventajas de la meditación o cómo
cambiar patrones de conducta destructivos.

Alimentos ricos en bociógenos

Los bociógenos son una sustancia natural que se encuentra en varios alimentos, especialmente en las
verduras crucíferas. Los alimentos bociógenos funcionan como fármacos antitiroideos naturales.
Ralentizan la tiroides a través de diversos medios. Estos pueden inhibir la capacidad del cuerpo de usar
el yodo o detener el proceso a través del cual el yodo se convierte en las hormonas tiroideas. A veces,
puede inhibir la secreción de la hormona tiroidea. Aquí está una lista de alimentos con bociógenos que
pacientes de hipertiroidismo pueden consumir. Son más beneficiosos cuando se comen crudos.
Bok Choy
Brócoli
Coles de Bruselas
Repollo
Coliflor
Berza
Kale/Col rizada
Mijo
Mostaza
Duraznos
Cacahuates
Piñones
Rábano
Nabo sueco
Espinacas
Fresas
Nabos
Berro

Ácidos grasos Omega-3 para hipertiroidismo

Los ácidos grasos son los componentes principales de nuestras membranas celulares y también tienen
un papel importante que desempeñar en la regulación de la inflamación a través de las
prostaglandinas. Las prostaglandinas al igual que las hormonas, tienen muchas funciones importantes
en nuestro cuerpo, incluyendo el crecimiento celular. La inflamación tiene que ser regulada
 adecuadamente y las condiciones autoinmunes como la enfermedad de Graves tienen que ser
mantenidas bajo control. Si careces de estos ácidos grasos, se vuelve difícil que la glándula tiroides sea
normal de nuevo. La deficiencia de ácidos grasos dará lugar a la inflamación que puede desencadenar
aún más la respuesta autoinmune y así liberar anticuerpos tiroideos. Ambos ácidos grasos omega 3 y
ácidos grasos omega 6 producen buenas prostaglandinas. Mientras el Omega 6 es esencial para varias
funciones del cuerpo, tienen que equilibrarse con suficientes ácidos grasos Omega 3. Sin embargo, se
necesita más ácidos grasos omega-3 que omega-6. ¿Por qué? Te enterarás después de conocer estas
fuentes de ácidos grasos:
Ácidos grasos Omega-3:
Nueces
Semillas de lino
Aguacate
Aceite de oliva
Ácidos grasos Omega-6:
Huevos
Aves de corral
Cereales
Aceites vegetales
 Aumenta el consumo de alimentos que secuestran el yodo como las crucíferas, coliflor, brécol, col,
coles de bruselas y sobre todo el rábano. Por su contenido en ácidos cafeico y clorogénico reducen la
actividad tiroidea.
 Frutos secos como castañas y nueces y legumbres como garbanzos y cacahuetes, sí los cacahuetes
son legumbres!! Contienen también ácidos cafeico y clorogénico.
 Cereales como mijo, trigo y semillas como las semillas de lino y los piñones, que también reducen la
producción de tiroxina.
 Ácido cafeico: apio, naranja, limón, zanahoria, aguacate, ciruela, berenjena, melocotón.
 Ácido elágico: granada y uva.
 Litio: cebolla, espárragos, endibias, melón, perejil, patata.

Hipotiroidismo
Hirsutismo
Síndrome de Cushing
Enanismo
Gigantismo
Osteoporosis
Insuficiencia suprarrenal
Hipopituitarismo
Neoplasia endocrina múltiple
Síndrome de ovario poliquístico
Hiperparatiroidismo
Hipoparatiroidismo
Afecciones a las gónadas
Insulinoma
Obesidad
Ginecomastia
Desgarro
Distrofias musculares
Miotomía
Miositis osificante
Miastenia gravis
ELA
Parálisis cerebral
Tendinitis y tenosinovitis
Poliomielitis
Polimiositis