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I. DATOS GENERALES
II. SUMILLA
III OBJETIVOS
A. OBJETIVO GENERAL
B. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
I UNIDAD
TEST DE ENTRADA
II UNIDAD
FUNDAMENTOS BASICOS
PRACTICA DE ANTEBRAZO :
CUARTA ANTEBRAZO: PRACTICAS CON REPETICIONESEN
SEMANA
(02 horas) MOVIMIENTO
ANTEBRAZO – LARGO Y CORTO
DRILLES – DEL ANTEBRAZO
SAQUE POTENCIA
QUINTA
SEMANA PRACTICA EN PAREJAS FRENTA A LA NET.
(02 horas) AUTOALZADA.
TRABAJO POR REPETICIONES
SAQUE TENIS
REPASO DEL FUNDAMENTO DEL SAQUE
SAQUE POTENCIA
RECEPCION DE SAQUE
OCTAVA
SEMANA EXAMEN –PARCIAL I
(02 horas)
III UNIDAD
TÉCNICAS DE ATAQUE Y DEFENSA
TIPOS DE LEVANTADA :
DÉCIMA TRAYECTORIA ALTA O BAJA DE UN BALON EN
SEMANA
(02 horas) ARMADA
DRILLES
RECEPCION DE BALON PARA UN BUEN
ARMADO
EJERCICIOS PARA MEJORAR LA TECNICA.
EL ATAQUE
DÉCIMO
PRIMERA TECNICA BASICA - POSICION INICIAL
SEMANA ATAQUES DE POSICIONES 4, 3 Y 2
(02 horas) ATAQUE DE ZAGUERO
DRILLES
CORRECCION Y PERFECCIONAMIENTO DEL
ATAQUE
IV UNIDAD
SISTEMAS DE JUEGO
V UNIDAD
SISTEMAS DE JUEGO
DÉCIMO PARTIDO SIMULADO
SEXTA SISTEMA DE JUEGO 5-1
SEMANA REGLAMENTO BÁSICO
(02 horas)
EVALUACION FINAL
V. PROCEDIMIENTOS DIDÁCTICOS
VII. EVALUACIÓN
Promedio General:
PG = PEP (3) + EF (4)
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