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Coordinación dinámica global y equilibrio

El equilibrio es una habilidad que no solo depende de la práctica y destreza como


puede ser que ocurra con otras de las habilidades, sino que también depende de factores
biológicos y neurológicos que deben conocer los maestros antes de proponer este tipo de
contenidos, para poder dar respuesta al alumnado en función de las necesidades que este
posea
Es la resultante de una armonía de acciones musculares en reposo y en
movimiento, como respuesta a determinados estímulo.
Flexibilidad en el control motor y mecanismos de ajuste postural que se realizan
durante el movimiento… implica la toma de conciencia del cuerpo.
Es un factor estrechamente ligado al sistema nervioso central, que precisa de la
información del oído, vista y sistema cinestésico.

Por equilibrio podemos entender la capacidad de asumir y mantener una


determinada postura en contra de la gravedad.

Su desarrollo está relacionado con factores de tipo psicomotor tales como la


coordinación, fuerza, flexibilidad, etc. y con aspectos funcionales tales como la base, la
altura del centro de gravedad, la dificultad del ejercicio, etc.

 Hacia el 1 año el niño es capaz de mantenerse en pie.


 Hacia los 2 años aumenta progresivamente la posibilidad de mantenerse
brevemente sobre un apoyo.
 A los 3 años puede permanecer sobre un pie entre tres y cuatro segundos y marchar
sobre una línea recta marcada en el suelo.
 Hacia los 5 años el equilibrio estático y dinámico alcanzan una gran madurez.
 Pero no será hasta los 7 años hasta cuando se complete la maduración completa
del sistema de equilibrio hasta andar en línea recta con los ojos cerrados.

Disociación de movimiento
La habilidad para realizar movimientos independientes con diferentes partes del
cuerpo, nos aporta un mejor dominio y control cuerpo-mente

Incluye dominio de los elementos espaciales, perfeccionamiento del control motor,


dominio temporal.

Coordinación dinámica de los miembros superiores e inferiores. Coordinación dinámica


y postural.

Relajación

Le permite al alumno, a través de la disminución de la tensión muscular, sentirse más


cómodo en su cuerpo, conocerlo, controlarlo, manejarlo más
Mejora la motricidad fina por supresión de tensiones musculares superfluas y mayor
control muscular.

Contribuye a la elaboración del esquema corporal a través de la vivencia de un estado


tónico.

Esquema corporal
Es la conciencia o representación mental del cuerpo y sus partes, mecanismos, y
posibilidades de movimiento, como medio de comunicación con uno mismo y con el
medio.

Un buen desarrollo del esquema corporal presupone una buena evolución de la


motricidad, de la percepción espacial y temporal, y de la afectividad.

Esquema corporal y lateralidad


El esquema corporal es la conciencia o representación mental del cuerpo y sus
partes, mecanismos, y posibilidades de movimiento, como medio de comunicación con
uno mismo y con el medio.
La lateralidad es la conciencia de la asimetría funcional del propio cuerpo, de los
lados derecho e izquierdo.
La lateralidad es la preferencia que todos tenemos por utilizar una parte de
nuestro cuerpo. Uno de los ejemplo más claros es el uso de una mano por encima de la
otra, así encontramos personas diestras o zurdas, pero también ambidiestras. La
lateralidad no se limita solo al uso de las manos y extremidades, también ocurre lo mismo
con el oído y el ojo.
En la gran mayoría de personas el hemisferio cerebral izquierdo rige la mitad
corporal derecha mientras que el hemisferio derecho es el que guía la mitad izquierda.
Aún se desconocen los motivos de esta especialización cerebral
La lateralidad es un proceso dinámico que pasa por diferentes fases hasta que
aproximadamente a los 6-7 años termina por establecerse definitivamente. Es importante
que cuando el niño llegue a la edad de escolarización obligatoria (6 años) haya adquirido
su lateralización.

Kinestésica
Es la información que se adquiere a través de los movimientos del cuerpo y el
sentido muscular. La conciencia de la posición tomada por las diferentes partes del
cuerpo, sentidos corporales de contracción muscular, tenso y relajación.
La inteligencia kinestésica está vinculada con la capacidad para controlar nuestro
cuerpo en actividades físicas coordinadas como las prácticas deportivas, el baile y las
habilidades manuales, entre otras. A través de la inteligencia kinestésica corporal
adquirimos información que, por efecto del movimiento y la vivencia, se convierte
en aprendizaje significativo
La forma para aprender que sirve a estas personas es la experiencia, y si pueden
estar en contacto directo con el objeto del que están aprendiendo, mucho mejor. También
son coordinados y tienen sentido del ritmo, tienen habilidad para los deportes y también
para algunas artes en las que se requiera de los distintos tipos de motricidad (fina o
gruesa).

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