Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Este tipo de masaje se suele localizar por zonas, puesto que es un masaje
específico. Lo más habitual es su aplicación en la espalda o las piernas,
aunque también se puede aplicar en brazos o pies.
El masaje terapéutico que se suele emplear en balnearios y spas es el
QUIROMASAJE, basado en las manipulaciones descritas en el capítulo
anterior, aunque con algunas variaciones: antes de comenzar con el masaje,
haremos una serie de estiramientos y presiones para preparar la
musculatura, así como para ayudar a aliviar cualquier contractura que
pudiera tener.
Puntos Gatillo (se detallan todas las presiones pulgares de los puntos
gatillo en el capítulo 6)
Ahora empezamos a presionar los puntos gatillo (son puntos de dolor del
cuerpo que, al presionarlos de forma suave y tratarlos, disminuye el dolor,
aunque si que es cierto que al presionarlos duele un poquito al principio, se
siente como un pequeño pinchazo, pero que luego es bastante
beneficioso).Estos puntos se presionarán con la yema del dedo pulgar de la
mano derecha (o izquierda si eres zurdo) o en su defecto con el codo.
Encontramos puntos gatillo a lo largo de toda la espalda. Como siempre,
empezamos presionando desde el cuello hacia las lumbares.
El primer punto de presión se encuentra en el cuello. Lo localizamos en la
parte alta, cerca de la base del cráneo, y muy cerca de la columna
vertebral. Presionamos aquí durante 7 segundos con muchísimo cuidado
porque estamos tratando una zona muy delicada. Vamos soltando la
presión poco a poco y relajando la zona haciendo pequeños circulitos.
El siguiente punto que presionaremos se encuentra entre el cuello y el
hombro, mucho mas cerca del cuello en realidad que del hombro. Es un
punto fácil de detectar porque casi siempre suele estar duro y
contracturado, ya que es el lugar donde se acumula la tensión y el estrés.
Presionamos durante 7 segundos suavemente, sin presionar muy fuerte
pero que el cliente note ese pequeño pinchazo del que antes hablábamos.
Al terminar, soltamos lentamente y relajamos.
Otro punto gatillo a tener en cuenta, es el que se encuentra en el omóplato.
Este se localiza en el centro del omóplato (tienes que notar una pequeña
endidura en la piel, bueno para este punto y para todos). Aquí presionamos
7 segundos y soltamos suavemente. Relajamos.
Continuamos hacia abajo y, donde acaba la cintura y empieza la cadera,
encontramos el siguiente punto de presión. Hacemos lo mismo que con los
otros puntos, 7 segundos de presión, soltar y relajar.
Ya el último de estos puntos localizados en la espalda, se encuentra en el
glúteo (aunque no forme parte de la espalda propiamente dicho, este punto
se trabaja en el quiromasaje de espalda). Presionamos en mitad del glúteo
7 segundos con la yema del dedo pulgar o el codo, soltamos despacito y
relajamos.
Repetimos todos estos puntos ahora en el otro lado de la espalda, aunque si
le es más cómodo, puede ir haciendo un lado y otro alternativamente (por
ejemplo, cuando haga el primer punto de presión en el lado derecho, puede
hacerlo luego en el izquierdo, y así ir bajando por la espalda.
Masaje
Una vez terminados los estiramientos y las presiones, la musculatura ya
está preparada para empezar a recibir el masaje. Aplicaremos las
manipulaciones estudiadas en el capítulo 3, aunque las haremos muy
despacio y aplicando una fuerza mayor (tenga en cuenta que es un masaje
terapéutico - descontracturante), empleando sobre todo los amasamientos.