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ENTRENAMIENTO COGNITIVO EN ADULTOS MAYORES

LUZNERY ROSERO EGAS

IX SEMESTRE

UNIVERSIDAD ANTONIO NARIÑO


FACULTAD DE PSICOLOGÍA
PRACTICA
QUIMBAYA – QUINDÍO
2016
Justificación
El ser humano ha sido evaluado desde diferentes esferas en su vida, como un ser

cambiante; desarrollando día a día competencias y habilidades que le permiten adaptarse a

su medio o contexto. En la etapa de la vejez se presenta un deterioro del funcionamiento de

los procesos cognitivos; las acciones son realizadas de forma más lenta, con mucha

dificultad en la ejecución de las diferentes tareas, afectando además sus hábitos; debido a

estos cambios el adulto mayor también es valorado interdisciplinariamente con médicos

generales, especialistas, tanto de la salud física y mental.

Sin duda, el deterioro cognitivo, el cual según Franco y Criado (2002) es toda alteración de

las capacidades mentales superiores (la memoria, juicio, razonamiento abstracto,

concentración, atención), es un tema de gran importancia, que comporta implícitamente una

serie de limitaciones en referencia a la autonomía y calidad de vida de los ancianos

afectados; teniendo en cuenta lo anterior es necesario estimular estos procesos con

actividades que aporten en el funcionamiento cognitivo en propósito mejorar su calidad

contribuyendo con su, autonomía, cuidado personal y mejorar las relaciones

interpersonales.

Menciona Pascual y et. al. (1998) Que existen una serie de factores de riesgo que

favorecen el deterioro cognitivo, el principal de ellos es la edad por lo teniendo en cuanta lo

anterior, el adulto mayor está expuesto en su contexto a una serie de factores que ponen en

riesgo su bienestar afectando su salud física y mental, como el maltrato, la indiferencia, el

abandono, el alcohol, la sobreprotección, retiro de redes de apoyo que afectan el estado

emocional y la motivación para la realización de diferentes actividades.


Las personas mayores tienen un riesgo elevado de padecer alguna enfermedad que

repercuta en el estado de su cognición, y este riesgo aumenta cuando las condiciones

ambientales son poco estimulantes (Pascual, Barlés, Laborda y Loren, 1998);Se consideran

útiles las estrategias planeadas ya que si de alguna forma el adulto mayor se evidencia un

deterioro y cambios en sus funciones cognitivas, no quiere decir que no pueda

desempeñarse en su contexto, por lo tanto se platean estrategias compensatorias para el

entrenamiento cognitivo que va acompañado de ejercicios visuales, auditivos, de

concentración, asociación, calculo. Lenguaje etc; además de tener un espacio de

socialización, compartir experiencias y de motivarlos a seguir ejercitando las funciones

cognitivas para mejorar su calidad de vida.


Objetivos

Objetivo general:
Desarrollar estrategias compensatorias adecuadas para lograr un entrenamiento cognitivo
en los adultos mayores contribuyendo en la ejecución de las tareas
Objetivos específicos

Fomentar interés por parte de los adultos mayores a participar activamente


en las actividades propuestas
Desarrollar las estrategias que van dirigidas al entrenamiento en las
funciones cognitivas en los adultos mayores
Entrenamiento Cognitivo En Adultos

El adulto mayor está expuesto a diferentes cambios en su ciclo vital; además se evidencian
factores familiares, sociales, y culturales que tienen incidencia en los cambios ocurridos en
la vejez. Desde la psicología se ofrece acompañamiento en esta etapa motivando a los
adultos mayores a participar de actividades que ayudan a desempeñarse de forma más
activa. El tema se desarrolla con la finalidad de ejercitar los procesos cognitivos para lograr
en los adultos mayores funcionales en propósito de mejorar su calidad de vida.
Actividad 1: “integración grupal (empatía)”; se realiza con el fin de generar un espacio
de socialización y confianza para expresarse y poder iniciar a trabajar en las actividades. Es
necesario preparar al grupo antes de comenzar las actividades; esta actividad permiten
comenzar a liberar esas tensiones en la medida que cada participante comparte con el grupo
aspectos como, su nombre y dé a conocer un Gobi o algo que le apasionaba hacer. Es
importante preguntar porque les apasiona
Objetivos:
 Generar empatía entre todos los participantes para lograr una comunicación asertiva
en la participación en las actividades
Se construye un círculo con sillas, una al lado de la otra, cada participante se ubica en
una de ellas sintiendo cómodos y dispuestos para realizar los ejercicios
1. Cada participante se presenta diciendo su nombre y compartiendo algo que le gusta
hacer o disfruto hacer en algún momento de su vida
2. La presentación avanza de la siguiente manera: cada participante repite lo que su
anterior compañero ha dicho y posteriormente se presentará el.
3. Se disponen a dar abertura al tema
.
Materiales: sillas
Actividad 2 : Es pertinente realizar ejercicios para estimular la atención ya que en la vejez
se sufre un deterioro cognitivo, presentándose falta de persistencia, facilidad de
distracción, gran vulnerabilidad a la interferencia y dificultad para inhibir respuestas
inmediatas inapropiadas. En los casos de deterioro más avanzado de la capacidad
atencional, aparece desorientación, generalmente primero temporal y luego espacial; se
trabajara además en esta misma modalidad con números con la realización de operaciones
numéricas.
Objetivos:
 Estimular la concentración visual a través de imágenes y seguimiento de
instrucciones
 realizar
Metodología:
1. Se entrega a cada participante una hoja que contiene dibujados diferentes objetos y
están separados por filas
2. Deben observar las imágenes, y discriminar las que se encuentran repetidas en la
fila
3. Se muestra al grupo un dado de tamaño 20 cm por cada lado el cual contiene los
números de las filas de las imágenes
4. Se tira el dado para orientarse a que fila se deben de dirigir los participantes
5. Los participantes con ayudada de la auxiliar se ubica en la hoja y el número de la
fila deacuerdo al resultado del dado
6. Se encierra en un círculo las figuras que se repiten
7. Se suma el número de veces que están repetidos los objetos en cada fila
8. Se retroalimenta en las dificultades y fortalezas que se evidencian
Materiales:
 Lapiceros
 Dado
1
 La sopa de objetos

Actividad 3: El lenguaje permite la comunicación, ya que ayuda a comprender la realidad


y describir lo que sucede. Mientras más palabras se conozcan recuerden y utilicen más
distinciones se pueden realizar en la vida cotidiana lo que enriquece el desempeño
cognitivo, el funcionamiento de la memoria y la capacidad de comunicación
Objetivos:
 Afianzar la comunicación, el lenguaje y la expresión verbal entre los adultos
mayores.

Metodología:
1. Se divide el grupo
a. Se entrega a cada grupo historieta por cada grupo
b. La imagen está dividida en cuatro partes por lo tanto como grupo deberán ordenar
de la forma coherente
c. Cuando ya esté ordenada se observa que en su respaldo tiene una instrucción para
cualquier integrante del grupo (cantar una canción)
d. Cuando ya estén listos se comparte con los compañeros

Actividad 4: La memoria cumple un papel relevante un rol relevante en el desempeño


intelectual, ya que al funcionar como sistema, los procesos cognitivos se interrelacionan
constantemente la labor del uno puede afectar el funcionamiento del otro por ejemplo si no
se puede percibir de buena manera difícilmente se podrá poner atención a algo, lo que
dificultara mucho que se recuerde
Objetivos:
 Mejorar el desempeño, memoria a largo plazo, a mediano y corto plazo

 Estimular la memoria visual tacti y auditiva

a) Metodología:
1. Se plantea al grupo que deben realizar una observación y escucha activa.
2. Luego cada participante comparte con sus compañeros una anécdota en la infancia y
otra experiencia positiva actual y compartirá que emociones vivió debido a ello,
¿dónde ocurrió?, ¿con quién ocurrió? ¿quiénes estaban presentes?
.
b) Metodología
 La facilitadora compartirá con los adultos mayores, algunos refranes que se
encuentran incompletos
 Están en dos columnas, el participante con ayuda de la facilitadora debe tratar de
completar el refrán y unirlo con una línea
1. A dios rogando a) Que cien volando

2. Camarón que se duerme b) Piedras lleva

3. Más vale pájaro en mano c) Se lo lleva la corriente

4. Si el rio suena d) Y con el mazo dando


5. En boca cerrada
6. Perro que ladra
Narrar 4 refranes diferentes

Cierre:
Todos los integrantes escucharan una reflexión, que será compartida a través de un audio
Materiales
 Papel bond
 Rompecabezas de 4 fichas
 Dado
 Láminas de sopa de objetos
 Lapiceros
Marque con una X Si esta deacuerdo o en desacuerdo con las preguntas
Tema: ____________________________________________________
Evaluación:
Deacuerdo Desacuerdo
Pregunta

PRACTICANTE DE PSICOLOGIA
Mostro
amabilidad,
respeto, paciencia
para realizar las
actividades
La expresión
corporal como sus
gestos, su
expresión corporal
hacia los
participantes fue la
adecuada
Su lenguaje en las
instrucciones para
la realización de la
actividad fue
comprensible para
los participantes
TEMA
Queda claro la
importancia que
tiene el tema
socializado

Las estrategias de
socialización
fueron pertinentes
para la
socialización del
tema

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