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:: Conceição Trucom ::
Para este tratamento, deve ser usado fruto pequeno/médio e suculento, macio
e perfeitamente maduro, da variedade que mais convier, preferentemente orgânico ou
isento de agrotóxicos.
O tratamento está baseado no consumo do suco puro e fresco dos limões,
sendo totalmente incompatível a presença do açúcar que, é um alimento que acidifica
e intoxica o sangue. Veja este link.
Dias - Limões
Primeiro 1
Segundo 2
Terceiro 3
Quarto 4
Quinto 5
Sexto 6
Sétimo 7
Oitavo 8
Nono 9
Décimo 10
Décimo primeiro 9
Décimo segundo 8
Décimo terceiro 7
Décimo quarto 6
Décimo quinto 5
Décimo sexto 4
Décimo sétimo 3
Décimo oitavo 2
Décimo nono 1
Vigésimo Fim
Um exemplo: No décimo dia serão 10 limões. Assim, tomar o suco de 4 limões,
em jejum, cerca de 20 minutos antes do desjejum; de mais 3 limões, 10-20 minutos
antes do almoço; e dos últimos 3 limões, igualmente antes do jantar.
Não pense que este tratamento deve ser praticado igualmente por todas as
pessoas. Ao contrário, existe a possibilidade de serem feitas adaptações, conforme as
condições e sensações corporais de cada um. Existem pessoas que estão por demais,
ou por muito tempo, intoxicadas e o processo de limpeza pode ser difícil e
possivelmente doloroso.
Observar que podem ocorrer as situações a seguir descritas.
A pessoa está por demais intoxicada e logo no começo do tratamento sente
muito mal-estar, como acidez, náuseas, dor de cabeça, diarréia ou indisposição geral.
Neste caso, o indicado é respeitar o corpo; e repetir a quantidade de limões do dia
anterior e observar. Caso os sintomas aliviem um pouco, seguir em frente na
seqüência prescrita pela Terapia Intensiva. Caso permaneçam os fortes sintomas,
repetir por mais 1 dia a mesma dosagem de limões e observar as reações do corpo.
A Terapia Leve
Indico este procedimento para as pessoas que nunca praticaram a Terapia
Intensiva do Limão e têm medo de não conseguir levá-la até o final.
Trata-se de uma terapia de adaptação ao tratamento intensivo, que pode
também ser planejada sempre que necessária uma limpeza mais rápida e superficial
do organismo.
Esta Terapia Leve pode ser de 3, 5 (como no exemplo a seguir), 7, 9 ou 11
dias.
Um exemplo - Terapia Leve de 5 dias: Iniciar com o consumo de 1 limão, no
segundo dia são 2 limões, e no terceiro dia são 3 limões. No quarto dia reduzir para 2
limões e, finalmente, 1 limão no quinto dia.
Posso diluir o suco?
O correto e indicado é o suco puro e fresco do limão. Entretanto, pode
acontecer da pessoa não aceitar o suco puro de jeito algum. Neste caso, há que
respeitar a sua genética e usar este mesmo recurso através de um outro alimento
desintoxicante e alcalinizante como a uva ou a laranja.
Outra opção é o consumo diário de 1-2 limões diluídos com frutas e folhas
verdes, que são os chamados sucos desintoxicantes, fartamente receitados no meu
livro Alimentação Desintoxicante – Para ativar o sistema imunológico.
Diferente do tratamento intensivo, o uso diário dos sucos desintoxicantes em
jejum é uma dinâmica mais sutil e suave, porém de elevado poder terapêutico e
preventivo.
Com que freqüência praticar a Terapia Intensiva do Limão?
Isso é muito relativo, porque depende de que doença(s) a pessoa está
querendo combater, da sua receptividade ao tratamento ou se é um trabalho de
prevenção e fortalecimento da saúde.
De qualquer forma, quando falamos da Terapia Intensiva de 19 dias, considero
prudente um intervalo de 2 meses no mínimo.
Mas recomendo que neste intervalo, torne-se um hábito o consumo diário de 1-
2 limões no preparo dos sucos desintoxicantes, seja ele somente em jejum, ou em
várias tomas diárias.
Como preparar o suco fresco do limão?
Dificilmente recomendo o preparo do suco dos limões num espremedor manual.
Isto porque o preparo na centrífuga ou no liquidificador apresenta 2 vantagens:
- O suco irá conter pectina, que é aquela parte branca presente na sua
entrecasca, uma fibra de excelência para a saúde.
- O primeiro limão sempre passará inteiro, ou seja, com a sua casca para o
suco conter traços do OE de limão, rico em d-limoneno, substância já descrita como de
elevado valor terapêutico.
Este texto faz parte do livro O poder de cura do limão – Um guia de medicina
caseira - Conceição Trucom - Editora Alaúde. Neste livro você vai encontrar muitas
indicações de como usar o limão para prevenir e tratar doenças.
Magnésio
É um bom agente laxante. O magnésio, juntamente com o cálcio, desempenha
importante papel na formação da albumina do sangue. Seu grande trunfo é combater a
osteoporose, porque sem o magnésio o cálcio não se fixa nos ossos.
O magnésio, por ser um tônico das articulações e músculos – inclusive do
músculo cardíaco, protege de doenças cardiovasculares, pressão alta e arritmias. As
mulheres podem ver nesse mineral um forte aliado contra a TPM.
Manganês
Mineral que faz a glicose do sangue ser melhor aproveitada, podendo ajudar no
tratamento da diabetes. O manganês ajuda o organismo na absorção do cálcio,
prevenindo a osteoporose. Faz parte de enzimas antioxidantes, sendo, portanto, um
inimigo do envelhecimento precoce, dos tumores, do infarto e do derrame. Ele também
colabora para o bom funcionamento do cérebro e sistema de reprodução.
D-Limoneno e os monoterpenos
Um dos grandes segredos das propriedades terapêuticas dos óleos cítricos,
extraídos de suas cascas, está no alto teor de monoterpenos que estes possuem.
Monoterpenos são as menores moléculas que compõem os óleos cítricos;
motivo pelo qual penetram com extrema facilidade em todos os tecidos e células do
corpo humano, com uma poderosa ação solvente de lipídios (gorduras). O
monoterpeno presente em maior teor nestes óleos é o d-limoneno. Várias pesquisas
revelaram que estes monoterpenos possuem propriedades anticancerígenas, solvente
de cálculos e de entupimentos nas artérias.
O óleo essencial (OE) de limão possui, dentre os cítricos, uma composição mais
complexa de monoterpenos, que faz com que, em alguns tipos de tratamento, ele
tenha uma ação ainda melhor que os OEs de laranja ou grapefruit. Pesquisas
japonesas revelaram uma ação antioxidante capaz de inibir a oxidação do LDL (mau
colesterol), impedindo assim que este acabe causando a arteriosclerose ou levando a
pessoa a um infarto.
O d-limoneno age também descongestionando o fígado, especialmente após a
ingestão de grande quantidade de álcool e alimentos altamente gordurosos. A ação
sinérgica destes vários terpenos do limão cria uma ação muito poderosa na
desobstrução de vasos sanguíneos.
Flavonas PMF
Pesquisadores dos EUA e Canadá descobriram que a casca das frutas cítricas
contém uma “família” de substâncias que reduz o colesterol ruim, que são mais
eficazesIdentificada
do que os remédios alopáticos
como Flavonas convencionais.
PMF, são similares a outros pigmentos vegetais
benéficos para a saúde, como na proteção contra o câncer, doenças cardíacas e
inflamações.
O estudo, publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry, foi realizado
por pesquisadores do Departamento de Agricultura dos EUA e a KGK Synergize, uma
empresa farmacêutica do Canadá, e determinou que essa substância não tem efeitos
colaterais, como as doenças hepáticas e a debilidade muscular.
Nosso estudo demonstrou que os PMF são mais potentes para reduzir o
colesterol que qualquer outro tipo de flavonóide, diz no relatório Elzbieta Kurowska,
principal pesquisador e vice-presidente de pesquisas da KGK Synergize, Canadá.
Este texto faz parte do livro O poder de cura do limão – Um guia de medicina
caseira - Conceição Trucom - Editora Alaúde, onde você vai encontrar a descrição
completa de todos os componentes do limão, como também as formas de prevenir e
tratar a saúde com o uso diário do limão.
Reprodução permitida desde que citada a fonte.
O Floral do Limão
Esteosé efeitos
sendo que outro tratamento alternativo
curativos são no qual
proporcionados aparece
agora pelasopropriedades
nosso famoso limão,
sutis que
contêm as flores do limoeiro.
Os “remédios florais” são infusões naturais ou essências florais extraídas de
flores imersas em água pura deixada por várias horas sob a irradiação da energia
solar. O interessante é que a flor é a parte mais sutil de uma planta, e a proposta
desta terapia alternativa e integrativa é que a essência floral trate exatamente a parte
mais sutil do Ser humano, que é a sua Alma.
Os florais não atuam por obra de um princípio ativo – como nos remédios
alopáticos - e sim por intermédio da energia vital específica de cada flor e a planta que
a gerou. O remédio floral atua sobre os estados emocionais, fazendo com que o
indivíduo desbloqueie alguns padrões de comportamento cristalizados (conscientes ou
não), facilitando que passe a agir em ressonância com uma vibração mais positiva e
construtiva.
Os efeitos poderão ser notados rapidamente, dependendo do acerto das
essências florais selecionadas para interferir nos sintomas percebidos.
Os primeiros florais foram os criados pelo Dr. Bach, entre 1926 a 1934, que
esperava que cada Ser humano pudesse finalmente descobrir dentro de si a verdadeira
srcem dos males que o afligiam, indo buscar antes a causa e não o efeito, procurando
nas emoções e na mente – na Alma – as desarmonias que o bloqueiam em sua
evolução.
A Terapia Floral é suave e não invasiva, e afirma que não existem doenças e
sim doentes, e a remoção consciente das emoções desarmoniosas, dos preconceitos e
dos traumas é o verdadeiro método de cura. A doença é evitável quando a Alma se
encontra desempenhando sua missão.
Segundo o Dr. Bach, as doenças básicas do Ser humano são o orgulho, ódio,
crueldade, egoísmo, ignorância, instabilidade e ambição. A persistência nestes desvios,
após ciência de sua natureza nociva, ocasiona no corpo o que convencionou-se chamar
de doença.
É fundamental procurar tratar primeiramente os sintomas mais graves e
intensos, pois, no decorrer do tratamento, os aspectos secundários serão também
harmonizados.
Como
processos ele trabalha o positivismo e o bom astral, apresenta bons resultados em
de convalescença.
O Floral do Limão atua beneficamente em mais de cento e cinqüenta doenças.
Para se ter uma idéia, basta observar a relação que algumas enfermidades têm com
desequilíbrios emocionais, como aqueles que nos causam amargura e mágoa, que são:
problemas de pele, hemorragias, acidez em geral, envenenamentos, distúrbios
nervosos, insônia, epilepsia, esterilidade, astenia, bócio, caspa, vermes intestinais,
varíola, úlceras gástricas, mau hálito, gengivite, adenite, afonia, afta, amenorréia,
amidalite, anemia, angina do peito, apoplexia, arteriosclerose, artritismo, cãibras, dor
ciática, congestão geral, diabetes, difteria, estomatite, faringite, febre, flebite, frieiras,
furunculose, gota, etc.
A diferença neste tipo de tratamento é que ele acontece de forma muito sutil,
através do uso de formulações com essências florais, e logicamente, integrado com
outras técnicas terapêuticas.
A desintoxicação do corpo físico e dos bloqueios emocionais e mentais pode ser
acelerada pelo uso do Floral do Limão, principalmente se associado com a
Aromaterapia e a Cromoterapia.
Caso você conheça um bom profissional desta área, e apresente algum destes
distúrbios, recomendo que solicite um Floral que contenha em sua fórmula o Floral do
Limão.
Lembre-se: mesmo que a doença pareça cruel, ela no fundo existe para
fornecer uma informação importante sobre quais pontos da nossa personalidade
devem ser verificados e harmonizados. A doença é um mestre.
Nota: Este Floral pode e deve ser usado também no preparo de fórmulas para
uso em tratamento de ambientes.
Este texto faz parte do livro O poder de cura do limão – Um guia de medicina
caseira - Conceição Trucom - Editora Alaúde, onde você vai encontrar a forma de
preparo do Floral do limão e florais de ambiente.
Reprodução permitida desde que citada a fonte.
Atenção: Não se auto-medique. Este texto é para esclarecer. Entretanto, as
dosagens, quantidades, horário, freqüência e demais explicações do correto uso do
limão é que darão a possibilidade de sucesso nos tratamentos de prevenção e cura.
Como qualquer medicamento, o poder de cura do Limão não está num uso esporádico
e inadequado, mas no seu uso correto e freqüente.
O Limão na Aromaterapia
Há mais de 6 mil anos os egípcios já conheciam o poder das substâncias
aromáticas e suas influências sobre a saúde do corpo, mente e espírito. Eles faziam
maceração de plantas, obtendo óleos para massagens e cuidados com a saúde.
Foram os egípcios que compilaram a primeira farmacopéia que se conhece e,
apesar de sua medicina ser impregnada de religiosidade e magia, eles possuíam um
pensamento empírico, ou seja, usavam as essências a partir de experiências e do
acúmulo de resultados práticos.
Entretanto, os OEs, mais que a “alma dos vegetais”, são também impregnados
de “aromas” que penetram no Ser via olfato, chegando em milésimos de segundos
diretamente ao sistema nervoso central.
Aromaterapia é, portanto, a arte e a ciência de usar estes OEs naturais –
extraídos de plantas, raízes, frutos, sementes e cascas – em tratamentos terapêuticos
de cunho integrativo; ou seja, tais aromas tratam o corpo físico, mas também o
emocional, o mental e o espírito.
Por tudo o que lemos até aqui, é absolutamente previsível que o OE de limão,
faça parte importante do “kit pronto-socorro” da Aromaterapia.
Ele é tonificante, diurético, carminativo, digestivo e imuno-estimulante.
Adstringente,
antidepressivo,desodorizante,
ao mesmo anti-séptico, antibióticosedativo,
tempo calmante, e cicatrizante. Estimulante ee
antiespasmódico
antiesclerótico.
Na Aromaterapia ele é útil para aliviar a dor de cabeça, quer se tenha um
resfriado ou a mente exausta. Traz energia, ativa a circulação sangüínea e linfática,
trata a celulite e aquece mãos e pés. Tônico geral; trata infecções (bactericida e anti-
séptico), intoxicações (tanto renal quanto intestinal), digestão (tônico e depurativo),
obesidade, problemas de pele, cansaços, depressão, câncer, sistema imunológico
(estimula a produção de leucócitos), reumatismo, resfriado, gripe e juntas inflamadas.
O OE de limão atua no emocional estimulando o resgate da alegria de viver,
pois ativa a consciência e válvulas de escape dos estados de ansiedade, depressão e
desânimo; dispersa e refresca confusões emocionais e dúvidas.
O Verde-limão na Cromoterapia
A Cromoterapia é uma técnica terapêutica que trabalha com bases científicas e
empíricas, sobre como os estímulos visuais com as diferentes cores do espectro visível
vão interferir nos diversos mecanismos de harmonização e cura.
Além do contato óptico com as cores, outra maneira muito eficaz de fazer uso
da Cromoterapia é através da mente, usando nossa imaginação para visualizações
coloridas, como imaginar-se em meio a paisagens verdes, vales, montanhas, florestas,
gramados e canteiros plenos de flores, etc.
O verde é a cor média do espectro da luz visível, sendo, portanto, a cor do
equilíbrio, da serenidade e da harmonia. Possui efeito calmante, refrescante e
suavizante em todo o organismo, agindo como regenerador e harmonizador dos órgãos
e sistemas.
A cor verde tem a propriedade de ativar a normalização das funções endócrinas,
estimulando a glândula pituitária, que é a responsável pelo bom funcionamento das
demais glândulas.
Este texto faz parte do livro O poder de cura do limão – Um guia de medicina
caseira - Conceição Trucom - Editora Alaúde.
Reprodução permitida desde que citada a fonte.