INSTRUMENTO

Buenos días (tardes):

Se está trabajando en un estudio que trata de medir el nivel de estrés académico
causado por las actividades curriculares, en los estudiantes de sexto de semestre,
de la escuela de bachilleres Ricardo Flores Magón de Xalapa, Veracruz,
generación 2013 – 2016.
Quisiéramos pedir su ayuda para que contestes algunas preguntas que no
tomaran mucho tu tiempo. Tus respuestas serán confidenciales y anónimas. Las
opiniones de todos los encuestados serán sumadas para el estudio y nunca se
comunicarán datos individuales.
Se pide que contestes este cuestionario con la mayor sinceridad posible. No
hay respuestas correctas ni incorrectas.
Lee las instrucciones cuidadosamente, ya que existen preguntas en las que
sólo se puede responder a una opción y otras son de varias opciones.

INSTRUCCIONES
Para contestar puede emplear un lápiz o un bolígrafo (el color es indistinto). Al
contestar piense en el contexto escolar en el que se encuentra.
Marque con claridad la opción elegida, ya sea con una tache, una “paloma” o
encerrando la opción.

De antemano: ¡muchas gracias por su colaboración y tiempo prestado!

Género: Mujer Hombre

Grado y grupo: Sexto semestre, grupo: A B C D E

1 2 3 4 5
Nunca Casi nunca A veces Casi siempre Siempre
Totalmente de De acuerdo Me es En desacuerdo Totalmente en
acuerdo indiferente desacuerdo

1. ¿Ha experimentado situaciones de estrés causado por el área de

conocimiento que cursa actualmente?
Sí
No

Si tu respuesta anterior ha sido “sí” contesta la siguiente pregunta, de lo contrario

pasa a la pregunta número 4.

2. ¿Con qué frecuencia consideras que te estresas?

1 2 3 4 5

3. De las siguientes actividades curriculares, ¿cuáles consideras que han

tenido mayor impacto en el estrés académico de los estudiantes? (Puedes
marcar más de una opción)
a) Proyectos escolares (trabajos por entregar, exposiciones, láminas etc.)
 b) Actividades en la plataforma Moodle
c) Tareas que se realizan en casa
d) Evaluaciones pre-parciales

4. La sobrecarga de tareas y trabajos escolares que tienes que realizar,

¿causan que te encuentres en una situación estresante?
1 2 3 4 5

5. Considera una cantidad promedio de las actividades curriculares

encargadas al día (tomando en cuenta sólo las materias de área), ¿cuánto
tiempo tomas para realizarlas?
a) Menos de dos horas
b) De 2 a 4 horas
c) De 5 a 7 horas
d) Más de 7 horas

6. Al momento de realizar tus actividades curriculares, ¿qué mentalidad

tomas?
a) Positiva
b) Indiferente
c) Negativa
d) Depende la actividad

7. De acuerdo a tu experiencia, ¿qué asignaturas crees que causan un mayor

nivel de estrés académico, las asignaturas de área o de “tronco común”?
a) De área
b) De “tronco común”
c) Ninguna de las dos
d) Ambas

8. De acuerdo al área de conocimiento en la que te encuentras, ¿cuál sería

para ti la(s) asignatura(s) más complicada(s)?
R:___________________________________________________________

9. ¿Consideras que la dificultad de las asignaturas de área es mayor a las de

“tronco común?
1 2 3 4 5

10. Durante tu estancia en el bachillerato, ¿con que frecuencia has padecido

reacciones físicas, psicológicas y de conducta a causa del estrés generado
por las actividades curriculares?
1 2 3 4 5

Si alguna de tu respuesta de la pregunta anterior fue: 2, 3, 4 ó 5, contestas las

preguntas 11, 12, 13 y 14, si no omítelas y pasa a la pregunta número 15.
11. ¿Qué tipo de cambios experimentas cuando te sientes estresado(a)?
a) Físicos
b) Psicológicos
c) De conducta
d) Todos los anteriores

Señala con qué frecuencia tienes las siguientes reacciones físicas,

psicológicas y de conducta, cuando estás bajo una situación de ansiedad o
estrés.

12. REACCIONES FÍSICAS

1 2 3 4 5
Trastornos de sueño (insomnio)
Fatiga constante
Dolores de cabeza
Problemas estomacales y/o de digestión
Rascarse, morderse las uñas, etc.
Somnolencia
Otras (especifica):

13. REACCIONES PSICOLÓGICAS

1 2 3 4 5
Inquietud
Depresión y/o tristeza
Ansiedad y desesperación
Irritabilidad
Otras (especifica):

14. REACCIONES DE CONDUCTA

1 2 3 4 5
Tendencia a discutir
Aislamiento
Aumento o reducción en el consumo de
alimentos
Otras (especifique):

15. Si alguna persona no cuenta con una buena organización, ¿crees que sea
más factible que esa persona sufre problemas de estrés académico?
1 2 3 4 5

16. Cuando te enfrentas a una situación problemática, ¿priorizas las tareas y

tratas de organizar tu tiempo?
1 2 3 4 5
17. Al estar en una situación estresante causado por las actividades
curriculares escolares, ¿buscas ayuda para poder solucionarlo?
1 2 3 4 5

Gracias, por su colaboración.