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“INTENSA-MENTE”
Datos:
Las cinco emociones que conviven en el interior de una niña llamada Riley, alegría, miedo,
desagrado, ira y tristeza, compiten por tomar el control de sus acciones cuando la pequeña se
traslada, junto a su familia, a vivir a San Francisco. La adaptación a una nueva ciudad, una
nueva escuela y unos nuevos compañeros no será sencilla para Riley.
Reparto: Amy Poehler, Phyllis Smith, Mindy Kaling, Bill Hader, MÁS
Esta película nos intenta explicar de una manera muy dinámica y divertida lo que sucede en nuestra
mente y de una manera muy clara cómo es que trabajan nuestras emociones y parte de
nuestros pensamientos en nuestras vida diaria, desde que existimos llegamos con este paquete
ya incluido de emociones, con el paso de los años vamos identificando como es que emergen
en nuestra vida, y poco a poco vamos identificando cada una de ellas. Algo que busca dejar
esta historia es como las emociones son las encargadas de organizar el pensamiento racional
y los cambios que sufre la mente durante el desarrollo humano, como interactúan las emociones,
también cómo funciona la memoria, las ideas y la manera en que van formando la personalidad de
cada persona ellas guían nuestras percepciones del mundo, al igual que lo que ya hemos
vivido como lo son cada recuerdo he incluso también nos ayudan a elegir entre lo bueno o lo
malo prácticamente nos controlan y nos ayudan al equilibrio para adaptarnos a cualquier
situación o lugar.
También se recalca el papel que tienen nuestras emociones en nuestra vida diaria como el
área social y la forma en la que interactuamos con nuestra familia, amigos y desconocidos.
Esto también es importante al momento de enfrentarnos ante cualquier situación, además
creo conveniente mencionar la influencia de factores externos sociales en las emociones y
cómo reacciona la mente por medio de las emociones a diferentes estímulos, también hay
una parte de la película donde el creador de la misma pinta a cada recuerdo como una isla, y
lo relaciono como la importancia que tiene el soltar, el dejar ir algunos recuerdos para una
salud mental sana, pienso que no es nada sano acumular información y menos si es negativa
en ocasiones hay que dejar fluir que poco a poco desaparezcan y de hecho asi trabaja también
la mente memoria a corto y largo plazo y esta película lo ejemplifica de una manera tan
divertida, una de mis películas favoritas de Disney pixar, explica tan claro el proceso de la
mente con cada pensamiento y emoción.
Gracias a las emociones hemos podido responder rápidamente ante aquellos estímulos que
amenazaban nuestro bienestar físico o psicológico, garantizando nuestra supervivencia, las
emociones cumplen una función social y otra motivacional, por ello se consideran
adaptativas pero dependerán de la evaluación que la persona haga del estímulo, es decir, del
significado que le dé a este, y de la respuesta de afrontamiento que generan.
Y bueno pues yo lo relaciono con la materia puesto que existe una relación estrecha entre
emociones y salud. La reacción ante determinadas situaciones y las emociones son diferentes
en cada persona. De hecho dependerá de cada persona y el exceso de carga emocional que
tenga esto repercutirá en problemas físicos, cognitivos o conductuales. Por esta razón, hay
un síntoma de alarma diferente para cada persona y de ello dependerá su equilibrio.