Tratamientos efectivos para la

dermatitis seborreica
Además del tratamiento médico que nos recete el especialista podemos utilizar
remedios caseros para paliar los síntomas de esta afección, como los picores o
la descamación

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La dermatitis seborreica no es lo mismo que la caspa, aunque ésta
es una de sus consecuencias más visibles. Además de quedar muy
antiestético, no es bueno para la salud mantener este problema por
mucho tiempo en el cuero cabelludo. Aprende en el siguiente artículo los
tratamientos efectivos para la dermatitis seborreica.

¿Qué saber sobre la dermatitis seborreica?

 Los médicos afirman que este problema es una combinación de dos
factores: por un lado, una sobreproducción de grasa o sebo en la piel de
la persona y por el otro, un hongo, llamado Malassezia. La dermatitis
seborreica es una afección crónica, por momentos podemos pensar
que “desaparece” y puede haber períodos donde aumenta. Se puede
transmitir de padres a hijos y hay algunos factores de riesgo que agrava
en cuadro, como por ejemplo: estrés, shampú utilizado, fatiga, climas
externos, limpieza de la piel, uso de lociones con alcohol, trastornos de la
dermis como el acné, obesidad, entre otros. Muchos de estos factores
se pueden evitar, por lo que se aconseja tenerlos en cuenta para
controlar la dermatitis seborreica.

Si bien en la mayoría de los casos afecta sólo al cuero cabelludo,

también se puede manifestar en otras partes del cuerpo, como ser el
rostro, las piernas o los brazos. Parecen como copos o que la piel “se
descascara”. Una consulta con el dermatólogo puede ser el comienzo
para tratar este problema.

Remedios naturales para la dermatitis

seborreica
Para tratar el cuadro o bien aumentar el efecto de los productos
recomendados por los médicos, se pueden aprovechar las bondades de
ciertos remedios caseros para la dermatitis seborreica.

 Aceites esenciales: mezcla (en partes iguales) aceite de lavanda, aceite

de manzanilla y aceite de eucalipto. Añade un poco de agua tibia y
masajea el cuero cabelludo. Es ideal para cuando hay comezón.
 Aceite de oliva y almendras: mezcla una cucharada o dos de cada uno
de estos aceites y masajea bien el cuero cabelludo, sobre todo en
épocas donde pica bastante.
 Romero: hierve un puñado de romero bien picado con tres bolsas de té
de manzanilla (o su equivalente en hebras). Deja enfriar y filtra. Luego
úsalo como enjuague del cabello después de bañarte.
 Limón: corta un limón por la mitad y frota por todo el cuero cabelludo.
Deja actuar unos diez minutos y luego enjuaga con agua templada.
 Aceite de menta: añade dos gotas de aceite de menta en una taza de
agua tibia. Usa esta mezcla para masajear el cuero cabelludo afectado
 por este problema. Deja que actúe algunos minutos y luego lava con
agua.

 Vinagre de manzana: mezcla en un recipiente cuatro partes de agua

tibia y una parte de vinagre. Usa para masajear el cuero cabelludo
cuando hay comezón. Además te servirá para darle más brillo al cabello.
 Bicarbonato de sodio: realiza una pasta con agua y bicarbonato. Añade
unas gotas de aceite de oliva, masajea en cuero cabelludo y deja actuar
media hora. Enjuaga con agua tibia a caliente.
 Aceite del árbol de té: diluye media cucharadita de este aceite en 100
ml de gel de aloe vera o sábila. Aplica en el cuero cabelludo y deja actuar
30 minutos antes de lavar con abundante agua.
 Semillas de fenogreco: remoja dos cucharadas de semillas de Alholva o
Fenogreco en un recipiente con agua durante toda la noche. Muele hasta
formar una pasta, con la cuál frotarás el cuero cabelludo y dejarás media
hora antes de enjuagar con agua.
 Tomillo: hierve dos tazas de agua con cuatro cucharadas de tomillo seco
por diez minutos. Cuela la mezcla y deja entibiar. Añade al shampú que
utilizas frecuentemente. Masajea suavemente el cabello y la piel. No lo
enjuagues en lo posible.
 Arcilla: una mascarilla de arcilla verde sirve para tratar muchos
problemas de la piel no sólo la dermatitis seborreica (está aconsejado
para acné, piel grasa, puntos negros o espinillas). Aplica una o dos veces
 a la semana, formando una pasta con agua. Absorberá la grasa
excesiva, las células muertas y las impurezas.
 Diente de león: realiza tres veces por semana un lavado con 60 gramos
de esta planta y un litro de agua, dejar hervir 10 minutos, tapar, dejar
enfriar, colar y mojar el cuero cabelludo como último enjuague.
 Baños de mar: durante el verano podemos aprovechar para eliminar la
dermatitis seborreica si vamos al mar. El agua salada y el efecto del sol
en el cuero cabelludo disminuirán los síntomas y la picazón.
 Laurel: realiza fricciones con un puñado de laurel triturado con agua
sobre el cuero cabelludo antes de dormir y por la mañana al levantarte.
Sino también puedes hervir la misma cantidad de ambos ingredientes
durante algunos minutos, dejar enfriar, colar y usar para masajear la
cabeza después de bañarte.
 Regaliz: sirve para disminuir las secreciones de grasa del cabello y
controlar la dermatitis seborreica. Realiza una infusión de la planta seca,
luego mezcla con vinagre y enjuaga tras 15 minutos.
 Romero y huevo: utiliza una cucharada de shampú neutro o para niños,
mezcla con una yema de huevo y cuatro gotas de esencia de romero.
Usa para lavar como de costumbre.

Además, se recomienda seguir una dieta que trate o prevenga la

aparición de la dermatitis seborreica, compuesta por alimentos con
grandes aportes de vitamina B7 (maíz, cebada, avena y soja), de selenio
(manzana, calabaza, pepino, col y ajo) y zinc (borraja, espárrago y apio).
Imágenes cortesía de Managobinda Srichandan, Doctor’s defense,
lilyoreo, adaenn.
8 curas para la dermatitis seborreica de
la cara
Esta lista sólo pretende servir como punto de referencia, quizás no incluye todos los remedios
conocidos para tratar esta enfermedad, pero sí abarca algunos de los más populares y
efectivos para la dermatitis facial o seborrea en la cara.

Vinagre de sidra de manzana

Normalmente se utiliza una dilución con

proporción 1 a 1 de vinagre de sidra de manzana y agua. Se aplica sobre la piel de la cara y
se deja actuar de 5-15 minutos. La mayoría de las personas reportan una desaparición de su
dermatitis seborreica en la cara después de 4-5 enjuagues, en función de la gravedad de la
condición. Es normal que quede una coloración rosa, la cual va desapareciendo a medida que
la piel se adapta al ácido del vinagre. Para mantener los resultados se debe repetir la
aplicación de forma regular.

Agua salada

Otra solución muy popular es empapar la piel de la cara

afectada en una solución de agua con sal. Por lo general sólo se utiliza 1/2 cucharadita de sal
en aproximadamente un litro de agua hervida. Después de empapar la piel se debe dejar
durante unos 5-15 minutos. Al igual que el vinagre de sidra de manzana, la sal puede causar
una sensación de escozor en la piel.
Jabón de glicerina

Es muy sencillo, solo hay que cambiar el jabón

regular por un jabón natural que especifique a la glicerina como uno de sus ingredientes
principales. Mientras menos ingredientes contenga, mucho mejor. A continuación lave su cara
con él varias veces al día, según la reacción observada.

Miel

Este tratamiento implica la aplicación de miel

cruda mezclada con agua hervida en una proporción 5:1. La mezcla se debe dejar actuar
durante al menos 3 horas y luego enjuagar la cara con agua. Eso es todo. No utilice jabón
durante el enjuague, la miel es fácil de enjuagar y deja la piel limpia, con un aspecto mucho
más agradable y vibrante.

Quiz: ¿Qué sabes sobre la seborrea?

Realiza este cuestionario y aprende más sobre la dermatitis seborreica.
> Sí, quiero saber >

Bicarbonato de sodio
 El bicarbonato de sodio se utiliza para combatir todo tipo de hongos
y es altamente efectivo para la dermatitis seborreica en la cara. Prepare una solución
mezclando 1 cucharadita por cada taza de agua y aplique sobre la piel afectada. Deje la cara
empapada durante unos 5 minutos y enjuague. Es muy recomendable enjuagar rápidamente
por segunda vez con la solución de vinagre de sidra de manzana descrita anteriormente
para restaurar la acidez de la.

Peróxido de hidrógeno

Algunas personas han tenido un éxito increíble con el

peróxido de hidrógeno. Se mezcla típicamente en una relación 50/50 con agua y se deja secar
sobre la piel facial. No deje esta solución por más de 5 minutos, ya que probablemente
comenzará a quemar su piel. Enjuague rápido y deje secar al aire.

Jabones, champús y cremas antihongos

La comunidad médica ha establecido un vínculo entre la dermatitis seborreica y un hongo
llamado Malassezia furfur. Todos los productos anticaspa disponibles en el mercado están
diseñados para matar a este hongo específico. El mayor problema con este tratamiento es que
también destruye el ecosistema natural de la piel, que normalmente ayuda a mantenerla sana.
Sin este sistema de defensa, la piel comienza a depender de soluciones externas.

El té verde
 Este tratamiento es muy simple y consiste en
colocar las bolsas usadas de té verde sobre la piel. Se dejan reposar y al retirarlas, se deja
secar la piel al aire libre. El efecto curativo se basa en las propiedades estimulantes del té y su
capacidad de remover toxinas. Se pueden notar mejores resultados cuando la dermatitis no es
tan fuerte o muy activa.

Recuerde que lo que funciona para una persona no siempre funciona para otras. Siéntase
libre de probar varias soluciones, esperamos que pueda encontrar la que realmente funciona
para tu dermatitis seborreica. Tenga en cuenta que estos tratamientos se han enumerado por
orden de popularidad, tiene sentido probarlos en ese mismo orden.

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o Signos y síntomas de la seborrea
o Causas de la seborrea
o Seborrea. Preparándose para su cita con el médico
o Seborrea. Pruebas y diagnóstico
o Tratamientos para la seborrea
o Seborrea. Medicina alternativa
o Seborrea. Expectativas (pronóstico)
o Seborrea. Pautas de cuidado personal
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